Правила поведінки на фізрі на вулиці. Правила поведінки для учнів під час уроків фізичної культури

Правила техніки безпекипід час заняття фізичними вправами

Під час занять фізичними вправами слід дотримуватись правил техніки безпеки. Велике значення має підготовка місць занять, наявність справного спортивного обладнання та інвентарю. Спортивні майданчики для занять фізичними вправами та рухливими іграми повинні бути розташовані на відстані не менше ніж 10м від навчальних корпусів та інших приміщень. Покриття майданчиків має бути рівним, без каміння та інших предметів.

Спеціальні вимоги до обладнання спортивних залів. Підлога залу повинна бути рівною, пофарбованою, що дозволяє швидко проводити вологе прибирання. На початку занять підлога має бути не тільки чиста, а й суха. На вологій поверхні можна посковзнутися, особливо у спортивних та рухливих іграх, при бігу та стрибках.

Для того, щоб не було травматизму, потрібно займатися взуттям на гумовій підошві. Взуття на шкіряній підошві слизьке навіть на сухій поверхні.

Спортивне обладнання та снаряди повинні бути не пошкоджені та відповідати гігієнічним вимогам. При виконанні фізичних вправ інвентар повинен перебувати у закріпленому положенні. Коло гімн. снарядів та під ними обов'язково треба покласти гімнастичні матері. Під час падіння або зискоків вони запобігають різним ушкодженням.

Під час бігу на короткі дистанції не можна переходити на сусідню доріжку, це може призвести до зіткнення учнів. Всі бігові змагання проводять під час руху в одному напрямку.

У стрибках треба чітко дотримуватись черги виконання. Особливої ​​обережності потребує метання. Не можна перебувати у місцях приземлення м'яча, гранати. Категорично забороняється усім заняттях порушувати дисципліну, виконувати вправи без дозволу вчителя.

Правила безпеки під час занять фізичними вправами.

Спільними всім видів занять вважатимуться такі правила

Дотримання дисципліни в ході занять (при виконанні з товаришами по класу бути уважними та обережними, не заважати один одному, не штовхатися, не кричати).

Стежити за розкладом навчальних занять, на урок приходити без запізнення.

2. Займатися лише з учителем або його помічником, обов'язково виконувати усі їхні вимоги (забороняється без педагога виконувати складні та невідомі вправи).

3. Обов'язкове виконання розминки, що сприяє розігріванню основних груп м'язів.

4. Не залишати без дозволу вчителя місце занять.

5. Виконання вправ лише на справному обладнанні; дбайливо ставитися до інвентарю та обладнання; закінчивши виконання вправ з інструментом (м'ячі, палиці, скакалки ...) класти їх у його зберігання (спеціально відведене місце).

6. Відповідність спортивного одягу та взуття заняттям фізичною культурою, погодним та іншим умовам. Взуття має бути чистим і з неслизькою підошвою.

7. Одяг та взуття для фізичної культури необхідно приносити із собою у сумці (пакеті). Перед тим, як розпочати заняття необхідно, одягнути спортивний костюм та взуття. Після закінчення занять необхідно зняти спортивний костюм та взуття, одягти шкільну форму (або інший одяг та взуття), вимити обличчя та руки з милом.

8. На спортивному майданчику та в залі не смітити, стежити за чистотою.

9. Участь у заняттях лише за хорошого самопочуття.

10. Усі звільнені від занять фізичними вправами за станом здоров'я повинні бути присутніми на уроці.

11. Учні, які допустили невиконання чи порушення інструкції з охорони праці, притягуються до відповідальності.

Вимоги безпеки під час занять легкою атлетикою

При груповому старті на короткі дистанції бігти тільки своєю доріжкою (прямо). Доріжка має тривати не менше 15 м за фінішною відміткою.

Щоб уникнути зіткнень, виключити різко «стопорну» зупинку.

Під час бігу не штовхатись, не ставити підніжки.

Перед виконанням вправ з метання переглянути, чи немає людей у ​​секторі метання.

Не провадити метання без дозволу вчителя, не залишати без нагляду спортивний інвентар.

Не стояти праворуч від метання, не перебувати в зоні кидка, не ходити за снарядами для метання без дозволу вчителя.

Чи не подавати снаряд (м'яч, гранату) для метання один одному кидком.

Не виконувати стрибки на нерівному, пухкому та слизькому грунті, не приземлятися при стрибках на руки.

Ретельно розпушити пісок у стрибковій ямі – місці приземлення, перевірити відсутність у піску сторонніх предметів.

При виконанні стрибків у довжину і у висоту з розбігу потоком (один за одним) дотримуватись певної дистанції, починати розбіг лише після того, як попереду стрибає покине місце приземлення (стрибкову яму), не перебігати дорогу виконує розбіг, не залишати в стрибковій ямі лопати, граблі, інший інвентар.

Вимоги безпеки під час занять гімнастикою

Перед заняттям необхідно перевірити надійність кріплення поперечини, кріплення опор гімнастичного коня та козла, кріплення стопорних гвинтів брусів.

У місцях зіскоків зі снарядів покласти необхідну кількість гімнастичних матів так, щоб їхня поверхня була рівною, між матами не було щілин.

Забороняється виконувати опорні стрибки, а також вправи на інших гімнастичних снарядах без страховки.

Забороняється спускатися вниз канатом або жердиною зісковзуванням.

Забороняється знаходитися поблизу гімнастичного снаряда, якщо на ньому працює інший учень (допускається бути тільки страхувальнику).

При виконанні акробатичних вправ суворо виконувати заданий вчителем інтервал та дистанцію.

При виконанні стрибків і зіскоків зі спортивних снарядів м'яко приземлятися на носки ступнів, пружинисто присідаючи.

Під час проведення рухливих ігор необхідно

Починати гру, робити зупинки у грі та закінчувати гру тільки за командою (сигналом) керівника занять.

Строго дотримуватись правил проведення рухливих ігор.

Уникати зіткнень з гравцями, поштовхів та ударів по руках та ногах гравців.

При падінні необхідно згрупуватися, щоб уникнути травми.

Уважно слухати та виконувати всі команди (сигнали) керівника занять.

Вимоги безпеки під час проведення ігор з баскетболу, футболу, волейболу

Необхідно зняти всі прикраси (кільця, браслети, сережки та ін.). Нігті на руках мають бути коротко острижені.

Перевірити справність та надійність спортивного інвентарю та обладнання (м'ячі, стійки, кільця, сітки, стан спортивних майданчиків та футбольного поля тощо).

Починати гру та закінчувати лише за сигналом (командою) судді.

Не порушувати правил проведення змагань, суворо виконувати всі команди (сигнали), які подаються суддею гри.

Уникати зіткнень з іншими учасниками змагань (партнерами по команді чи суперниками), не допускати поштовхів та ударів по їхніх руках та ногах.

При падінні необхідно згрупуватися, щоб уникнути травми.

Під час проведення гри на спортивному майданчику чи футбольному полі не повинно бути сторонніх осіб та предметів, які можуть спричинити травми. Всі предмети, що виступають, повинні бути заставлені гімнастичними матами або огороджені.

Техніка безпеки на заняттях з лижної підготовки

1. Вимоги безпеки перед початком занять

Одягти легкий, теплий одяг, що не стискає рухів, вовняні шкарпетки і рукавички або рукавиці. При температурі повітря нижче - 10оС надіти плавки.

Перевірити справність лижного інвентарю та підігнати кріплення лиж до взуття. Лижні черевики мають бути підібрані за розміром ноги.

Перевірити підготовленість лижні чи траси, відсутність у місці проведення занять небезпек, які можуть призвести до травми.

2. Вимоги безпеки під час занять

Дотримуватись інтервалу при русі на лижах по дистанції 3-4 м, при спусках з гори - не менше 30 м.

При спуску з гори не виставлятимемо вперед лижні палиці.

Після спуску з гори не зупинятися біля підніжжя гори, щоб уникнути зіткнень з іншими лижниками.

Стежити один за одним і негайно повідомити вчителя (викладача, вихователя) про перші ознаки обмороження.

Щоб уникнути потертостей ніг ​​не ходити на лижах у тісному чи надто вільному взутті.

3.Вимоги безпеки в аварійних ситуаціях

При поломці або псуванні лижного спорядження та неможливості полагодити його в дорозі, повідомити про це вчителя (викладача, вихователя) та з його дозволу рухатися до місця розташування установи.

За перших ознак обмороження, а також при поганому самопочутті повідомити про це вчителя (викладача, вихователя).

При отриманні травми негайно надати першу допомогу потерпілому, при необхідності відправити його до найближчого лікувального закладу та повідомити про це адміністрацію установи.

4. Вимоги безпеки після закінчення занять

Втекти інвентар у відведене місце.

Переодягнутися в сухий одяг.

Техніка безпеки під час занять у тренажерному залі .

Перевірити справність та надійність встановлення та кріплення всіх тренажерів.

Починати виконання вправ на тренажерах та закінчувати їх лише за командою (сигналом) вчителя (викладача, тренера).

Не виконувати вправи на несправних, неміцно встановлених та ненадійно закріплених тренажерах.

Дотримуватись дисципліни, суворо виконувати правила використання тренажерів, враховуючи їх конструктивні особливості.

Уважно слухати та виконувати всі команди (сигнали) вчителя (викладача, тренера), самовільно не робити жодних дій.

Дотримуватись встановлених режимів занять та відпочинку.

Привести у вихідне положення усі тренажери, перевірити їхню справність.

Техніка безпеки під час проведення спортивних заходів .

Учасники спортивних змагань зобов'язані дотримуватись правил їх проведення.

Під час спортивних змагань учасники повинні дотримуватись правил носіння спортивного одягу та спортивного взуття, правил особистої гігієни.

За поганого самопочуття припинити участь у спортивних змаганнях та повідомити про це судді змагань.

Про отримання травми учасником змагань негайно повідомити суддю змагань, надати першу допомогу потерпілому, за необхідності відправити його до найближчого лікувального закладу.

Правила поведінки учня під час уроку фіз-культури? Дуже терміново треба!

1. Уроки фізичної культури сприяють зміцненню здоров'я. Фізичні вправи розвивають ваш організм, підвищують імунітет, роблять вас витривалішими та сильнішими. Крім того, спортивні заняття покращують настрій, а командні ігри виховують почуття товариства та взаємодопомоги.

   На урок фізкультури треба приходити лише у спеціальній спортивній формі.

   Вибирайте спортивну форму залежно від місця проведення занять (спортивний зал, спортивний майданчик, стадіон, басейн) та пори року (осінь, зима, весна).

   Приходьте у тій формі, яка прийнята у вашій школі (спортивний костюм, шорти, спортивні штани, футболка, куртка тощо).

   Спортивна форма має бути зручною та легкою. Найкраще підійде одяг з натуральних тканин, які добре пропускають повітря влітку та зберігають тепло взимку.

   Простежте, щоб вам не заважали наручний годинник, прикраси, шпильки. Якщо у вас довге волосся, приберіть його, щоб воно не лізло в очі і не заважало вам і оточуючим.

   У роздягальні поводьтеся спокійно, не поспішайте, не балуйтеся, не шуміть. Акуратно складіть свій одяг і вирушайте на урок. Якщо роздягальня у вашій школі не закривається на час проведення уроку, намагайтеся не залишати там гроші та цінні речі.

   Під час уроку фізкультури треба бути дуже уважними, зібраними, зосередженими та обережними. Ви рухаєтеся інтенсивно і швидко, тому найбільша ймовірність отримання та нанесення іншим травмам і ударам. Неправильно виконана вправа може пошкодити ваше здоров'я та призвести до травми.

   Щоб уникнути травм, робіть лише ті вправи і тільки так, як каже та показує вчитель.

   Не можна перебувати надто близько до учня, який виконує будь-яку вправу.

   Потрібно бути дуже уважними під час ігор та вправ з м'ячем, скакалкою, а також під час занять на брусах, канаті та інших спортивних снарядах.

   Під час командних ігор суворо дотримуйтесь встановлених правил.

   Якщо ви почули себе погано до або під час уроку, негайно повідомте про це вчителю. Якщо ви побачили, що вашому товаришеві стало погано, одразу покличте вчителя.

   Правила поведінки на спортивному майданчику

   У теплу пору року уроки фізкультури зазвичай відбуваються на свіжому повітрі. Якщо вчитель попередив вас, що урок фізкультури буде на спортивному майданчику, подбайте про відповідну спортивну форму. Швидше за все, це буде спортивний костюм із довгими брюками та легка куртка. Не можна йти на урок в одній футболці, тому що ви, розпалені після бігу, можете застудитися.

   Спортивна форма має бути зручною, міцною, зробленою з натуральних матеріалів.

   Приходьте на спортивний майданчик і залишайте його тільки разом зі своїм класом у супроводі вчителя.

   Не виходьте за межі спортивного майданчика. Якщо на майданчику займаються одночасно два класи, не заходьте на територію іншого класу.

   Під час виконання вправ будьте уважні. Намагайтеся не впасти, не штовхнути інших учнів, не наступити на щось гостре.

   Якщо на уроці передбачається виконання вправ, як метання спортивних снарядів, будьте дуже обережні. Слідкуйте за тим, щоб не потрапити таким предметом до інших учнів та щоб однокласник не потрапив у вас.

   Правила поведінки у басейні

   Нині у багатьох школах є басейни, де відбуваються уроки фізкультури. Якщо в школі немає басейну, то часто клас відвідує його в якому-небудь спортивному комплексі.

   Зазвичай уроки фізкультури у басейні дуже подобаються хлопцям. Плавання не тільки корисне для здоров'я, зміцнює та загартовує організм. Воно приносить чимало задоволення та радості.

   Багато хто з вас любить плавати, пірнати, грати у воді. Однак не можна забувати, що басейн є місцем підвищеної небезпеки.

   Знаходження у воді вимагає від вас особливої ​​обережності

2. Правила безпечної поведінки на заняттях із фізичної культури.
   до занять фізичною культурою допускаються учні, які пройшли медичний огляд та ознайомлені з Правилами техніки безпеки та поведінки учнів на заняттях з фізичної культури, що мають спортивну форму та спортивне (змінне) взуття;

   взуття для занять фізкультурою має бути зручним і мати гарне зчеплення з покриттям;

   якщо учень не приносить на урок форму, то оскільки відповідно до санітарно-гігієнічних вимог займатися без спортивної форми не можна, отже, його робота на уроці оцінюється в 1 бал;

   вхід у спортивний зал можливий лише у змінному взутті; до дзвінка до зали ніхто не заходить, після дзвінка до зали ніхто не перебуває; під час уроку в роздягальні нікого не повинно бути;

   клас, який переодягається у роздягальні, відповідає за її стан; завдані збитки відшкодовуються за рахунок учнів (зламані гачки, лампочки, ручки, розмальовані стіни тощо);

   якщо клас не задоволений станом роздягальні, він повинен негайно повідомити про це вчителю; у такому разі відповідальність лягає на клас, який останнім переодягався у цій роздягальні; у протилежному випадку завдані збитки відшкодовуватимуться за рахунок цього класу;

   на уроці фізкультури присутні учні СМГ, ЛФК, і навіть тимчасово звільнені від занять фізкультурою; всі вони повинні брати із собою змінне взуття або роззутися перед входом до зали;

   учні, які пропустили заняття з хвороби, а також тимчасово звільнені від занять фізкультурою повинні надати вчителеві документ, що це підтверджує;

   учні, віднесені до ЛФК після закінчення чверті (за тиждень до закінчення) або під час переходу в іншу групу здоров'я повинні надати вчителеві документ, у якому підтверджується, що вони пройшли курс лікувальної фізкультури; на підставі цього документа вони одержують зараховане або не зараховане на предмет фізична культура;

   учні, віднесені до СМГ, займаються окремо (в позаурочний час) зі своїм викладачем (див. оголошення біля входу до спортзалу); ці учні після закінчення чверті виходячи з рішення викладача з СМГ отримують зачитано чи не зараховано з предмету фізична культура;

   на урок фізкультури забороняється приносити жувальну гумку, а також предмети, які можуть травмувати учнів (годинник, ланцюжок та інше); на час уроку цінні речі можна здавати на зберігання викладачеві (під час зміни);

   у зв'язку з підвищеною небезпекою травматизму на уроках фізкультури всі учні повинні беззаперечно виконувати вимоги викладача;

   учень на уроці фізкультури при перших ознаках нездужання повинен негайно припинити заняття і повідомити про це вчителю; учень, який почувається погано або не в змозі займатися з якоїсь причини, повинен до початку заняття повідомити про це викладача;

   єдиним документом, що звільняє з уроку фізкультури є медична довідка; записка від батьків таким документом не є і не звільняє учнів від обов'язку брати спортивну форму та змінне взуття;

   звільнення від фізкультури за довідкою, по суті, є звільненням лише від виконання фізичного навантаження, тоді як у програму уроку фізичної культури входить ще й такий компонент як знання, тому пропуск занять з цієї причини є необгрунтованим;

   вчитель фізкультури немає права відпускати учнів з уроку фізичної культури, таку відповідальність може взяти він лише завуч чи директор школи;

3. Перший правильно відповів
4. Чи має право вчитель фізичної культури ставити "2" за те, що я забув форму на урок?
5. Вчитель фізкультури правильно і зробив, навіщо забувати форму? Ти ж не склероз?
6. 1. До уроків фізичної культури допускаються учні, які пройшли інструктаж з техніки безпеки.

   2. До уроків фізичної культури допускаються учні, які мають допуск лікаря (основна та підготовча група здоров'я).

   3. Учні повинні мати на уроках спортивну форму та чисте спортивне взуття. Спортивна форма повинна відповідати температурі у спортивному залі та погодним умовам (при заняттях на вулиці). Волосся прибрано.

   4. Учні перевдягаються у спеціально відведеному місці спортивної роздягальні.

   5. У спортивній роздягальні забороняється вставати на підвіконня, відкривати вікна, вставати на лавки, смітити, грубо поводитися по відношенню до інших учнів. У разі конфліктної ситуації учні повинні повідомити звідси вчителю.

   7. Звільнені від занять учні повинні бути присутніми на уроці з класом. Вони мають показати вчителю медичну довідку про звільнення.

   8. Зі дзвінком на урок учні збираються на побудову у спортивному залі. У випадках, коли заняття проводяться на вулиці, учні не виходять із приміщення без супроводу вчителя фізкультури.

   10. Мобільний телефон можна використовувати з дозволу вчителя.

   11. Учні не повинні заважати вчителю проводити урок та іншим учням виконувати вправи на уроці.

   12. Учні повинні поводитися коректно стосовно іншим учням. У разі конфліктної ситуації між учнями негайно звернутися до вчителя.

   13. Під час уроків учні зобов'язані виконувати лише ті вправи, які дозволив виконувати вчитель.

   14. Під час самостійного виконання вправ (навчальна гра, змагання та ін.) учні повинні враховувати свій рівень фізичної підготовленості, стан здоров'я та місце проведення занять.

   15. Забороняється самостійно брати спортивний інвентар, що знаходиться у спортивному залі та тренерській кімнаті.

   16. Під час виконання вправ з м'ячами (тенісний, волейбольний, баскетбольний, футбольний, набивний) учень зобов'язаний контролювати падіння м'яча, щоб уникнути навмисного травмування інших учнів.

   17. Під час проведення спортивних ігор учні зобов'язані поводитися коректно по відношенню до інших гравців.

   18. Забороняється виконання будь-яких вправ на перекладині та шведських стінках без дозволу вчителя.

   19. Не дозволяється виснути на баскетбольних кільцях та кріпленні баскетбольних щитів.

   21. Учні зобов'язані бути обережними при переході з однієї половини зали в іншу, коли зал розділений на дві частини для двох груп (класів).

   22. При виявленні поломок спортивного обладнання негайно повідомляти про це вчителю.

   23. У разі поганого самопочуття на уроці учень повинен негайно повідомити про це вчителю фізкультури. Він також зобов'язаний проінформувати вчителя про травму або погане самопочуття, що проявилися після уроку фізкультури.

Правила поведінки

на уроках фізичної культури

1. До уроків фізичної культури допускаються учні, які пройшли інструктаж з техніки безпеки.

2. До уроків фізичної культури допускаються учні, які мають допуск лікаря (основна та підготовча група здоров'я).

3. Учні повинні мати на уроках спортивну форму та чисте спортивне взуття. Спортивна форма має відповідати температурі у спортивному залі та погодним умовам (при заняттях на вулиці).

4. Учні перевдягаються у спеціально відведеному місці – спортивній роздягальні.

5. У спортивній роздягальні забороняється вставати на підвіконня, відкривати вікна, вставати на лавки, смітити, грубо поводитися по відношенню до інших учнів. У разі конфліктної ситуації учні повинні повідомити звідси вчителю.

7. Звільнені від занять учні повинні бути присутніми на уроці з класом. Вони мають показати вчителю медичну довідку про звільнення.

8. Зі дзвінком на урок учні збираються на побудову у спортивному залі. У випадках, коли заняття проводяться на вулиці, учні не виходять із приміщення без супроводу вчителя фізкультури.

11. Учні не повинні заважати вчителю проводити урок та іншим учням виконувати вправи на уроці.

12. Учні повинні поводитися коректно стосовно іншим учням. У разі конфліктної ситуації між учнями негайно звернутися до вчителя.

13. Під час уроків учні зобов'язані виконувати лише ті вправи, які дозволив виконувати вчитель.

14. Під час самостійного виконання вправ (навчальна гра, змагання та ін.) учні повинні враховувати свій рівень фізичної підготовленості, стан здоров'я та місце проведення занять.

15. Забороняється самостійно брати спортивний інвентар, що знаходиться у спортивному залі та тренерській кімнаті.

16. Під час виконання вправ з м'ячами (тенісний, волейбольний, баскетбольний, футбольний, набивний) учень зобов'язаний контролювати падіння м'яча, щоб уникнути навмисного травмування інших учнів.

17. Під час проведення спортивних ігор учні зобов'язані поводитися коректно по відношенню до інших гравців.

18. Забороняється виконання будь-яких вправ на перекладині та шведських стінках без дозволу вчителя.

19. Не дозволяється виснути на баскетбольних кільцях та кріпленні баскетбольних щитів.

20. Учні зобов'язані бути обережними при переході з однієї половини зали в іншу, коли зал розділений на дві частини для двох груп (класів).

21. У разі виявлення поломок спортивного обладнання негайно повідомляти про це вчителю.

22. У разі поганого самопочуття під час уроку учень повинен негайно повідомити про це вчителю фізкультури. Він також зобов'язаний проінформувати вчителя про травму або погане самопочуття, що проявилися після уроку фізкультури.

Техніка безпеки під час уроків фізкультури сьогодні надзвичайно актуальна. Травматизм сучасних школярів досить високий, тому що діти багато часу проводять удома, сидячи перед екранами комп'ютерів та телевізорів. А це означає, що варто більше уваги приділяти проведенню уроків, що розвивають фізичну культуру та активність у загальноосвітніх школах.

Техніка безпеки під час уроків фізкультури (інструктаж з учнями) допоможе уникнути травматизму чи зменшити кількість нещасних випадків під час уроків. Вчитель повинен не тільки сам дотримуватися інструкцій, а й ознайомити з нею учнів, щоб забезпечити правильне виконання вправ та безпеку під час уроків фізкультури. Повний інструктаж проводиться на початку року (вступний), кожному уроці (залежно від завдань), цільової (якщо необхідно сконцентрувати увагу учнів певному елементі).

Слід звернути увагу на вимоги до стану спортивного залу. Розроблено спеціальні норми, яким приміщення обов'язково повинно відповідати. Вони прописані в інструкції з техніки безпеки, в якій говориться, що:

Зал для проведення уроків фізкультури має бути оснащений спортивним інвентарем;

Інвентар повинен знаходитися у закритих або спеціальних відкритих місцях, у повній справності та добре закріплений;

Бажано проводити 2 рази на день та провітрювати приміщення після закінчення кожного уроку;

Без контролю вчителя учням не можна залишатися у спортзалі одним.

Техніка безпеки під час уроків фізкультури - головна складова сучасного уроку.

Відповідно до цього вчитель зобов'язаний:

Слідкувати за здоров'ям дітей, зменшуючи чи збільшуючи фізичне навантаження;

Стежити за виконанням інструкції з техніки безпеки та при її порушенні усувати учня від навчального процесу за грубе порушення;

Повинен забезпечити страховку учня під час виконання особливо складних елементів;

Реагувати на скаргу учня про нездужання та негайно звернутися за допомогою до лікаря.

Для учнів також встановлені вимоги.

Під час уроків фізкультури учні зобов'язані:

Носити спортивну форму;

Слухатися вчителі, виконувати всі його вказівки;

бути уважними і чітко дотримуватися правил техніки безпеки під час виконання складного технічного елемента;

бути відповідальними;

Чітко виконувати правила гри, уникати зіткнень.

Заняття з легкої атлетикою починаються з того, що учні знайомляться з інструкцією з безпеки. Вони повинні знати, що не можна перетинати дорогу біжить поруч. Не можна перебувати у секторі метання чи приземлення снаряда, оскільки це може призвести до травматизму. При виконанні слід дотримуватись дистанції в часі. Пісок у стрибковій ямі має бути чистим, без будь-яких гострих предметів.

Якщо учні почали вивчати тему «Гімнастика», вони повинні знати таке:

Перед початком роботи на верстаті слід зробити комплекс вправ на розігрів м'язів;

Усі вправи робити лише під контролем вчителя;

Колоди слід виконувати тільки за наявності матів.

Техніка безпеки під час уроків фізкультури важлива і щодо теми «Лижна підготовка». Інструкція свідчить наступне:

Займатися необхідно у спеціальному спортивному одязі;

У процесі спуску на лижах із гірки слід стежити за інтервалом між учнями;

Дотримуватись дистанції між лижниками;

Займатися лижною підготовкою відповідно до норм, за яких дозволено проводити такі заняття.

Учень, який знає правила безпеки на фізкультурі та чітко виконує їх, зможе вберегтися від травматизму та буде здоровим.

Визначення 1

Техніка безпеки (ТБ) у школі - це система спеціально організованих заходів, з використанням різних способів та засобів, метою яких є забезпечення захисту дітей під час виховно-освітнього процесу у школі.

Положення техніки безпеки під час уроків фізичної культури

Уроки з фізичної культури мають на увазі можливість отримання різноманітних травм, що накладає на вчителя додаткові обов'язки щодо забезпечення безпеки учнів. Тому вчитель повинен щодня перед початком уроку нагадувати про ТБ на уроках, залежно від місця, де проходить урок (спортивний зал, спортивний манеж, вулиця тощо), а також від видів вправ, які виконуватимуть діти.

Вступні положення техніки безпеки під час уроків фізичної культури:

1. До уроку фізичної культури допускаються діти, які повністю пройшли інструктаж з ТБ.
2. На уроках з фізичної культури можуть займатися ті діти, які мають необхідний рівень здоров'я.
3. Діти, які мають часткове або повне звільнення від занять фізичною культурою, повинні бути присутніми на уроках та займатися теоретичним вивченням дисципліни.
4. Після хвороби для допуску до уроку фізичної культури учень повинен подати вчителеві довідку з медичного закладу, де проходив лікування.
5. Для занять фізичною культурою учні повинні мати спеціальний змінний одяг та взуття.
6. На заняттях суворо заборонено жувати жуйку, а також їсти.

Техніка безпеки під час уроків фізичної культури до початку занять:

1. Відвідувати уроки фізичної культури учень мають у спеціальній спортивній формі та взутті.
2. Переодягатися на заняття необхідно у спеціально відведеному місці (роздягальні; хлопчики та дівчатка переодягаються у різних роздягальнях).
3. У кишенях спортивної форми не повинно бути предметів, які можуть становити небезпеку під час проведення заняття.
4. Підготовка спортивного інвентарю до уроку здійснюється з дозволу та під керівництвом вчителя.
5. Під час занять учень повинні точно виконувати всі вказівки та команди вчителя.

Інструкція з безпеки на уроках фізичної культури під час занять:

1. Кожен учень повинен перед початком уроку прослухати інструктаж з ТВ, тільки після цього він може бути допущений до уроку.
2. Заборонено залишати спортивний зал або спортивний майданчик без дозволу вчителя.
3. Заборонено самостійно виконувати вправи та брати спортивний інвентар без дозволу вчителя.
4. Під час виконання завдання знаходиться на відведеному для цього місці (під час бігу, бігти своєю доріжкою; під час зарядки стояти на своєму місці, на безпечній відстані від сусіда тощо).
5. При виконанні завдань (біг, стрибки тощо) мінімізувати зіткнення та падіння (дотримуватися дистанції, не зупинятися різко, не змінювати траєкторію тощо).
6. Не виконувати вправи на мокрій підлозі або скільки і рихлому ґрунті.
7. Перш, ніж розпочати виконання низки вправ (метання) переконатися у цьому, що у секторі кидка немає людей.
8. При погіршенні стану або травмування, припинити виконання завдання і звернутися до вчителя.

Техніка безпеки під час уроків фізичної культури після занять:

1. Не можна залишати спортивний зал чи майданчик до дзвінка.
2. Прибирати спортивний інвентар тільки з дозволу вчителя.
3. Залишати місце занять спокійним кроком.
4. У роздягальні поводитися тихо, не кричати, не заважати іншим учням.
5. Після занять обов'язково вимити руки із милом.

Зауваження 1

Під час занять на вулиці категорично заборонено залишати спортивний майданчик, де проходить урок і тим більше територію школи.

Техніка безпеки у школі

Зауваження 2

Техніка безпеки у школі – це важливий елемент виховно-освітнього процесу, якого необхідно підходити з усією відповідальністю, як викладачам, і учням.

Дотримання ТБ під час перебування у школі має значення для збереження здоров'я та життя учнів. Учні – це, перш за все, діти, які не переймаються своєю безпекою і ставляться до неї часом безтурботно. Тому педагоги повинні підходити до процесу ТВ з усією відповідальністю. Необхідно постійно нагадувати дітям правила поведінки у школі, з метою уникнення виникнення небезпечних життя та здоров'я ситуацій. Робота з ТБ може проводитись на класному годиннику, лінійках, зборах тощо, а також здійснюватися шляхом розміщення наочного матеріалу в школі (плакати, малюнки дітей тощо).

Загальні правила техніки безпеки у школі:

1. Учень повинен приходити на своє учбове місце та готується до уроку заздалегідь.
2. Входити в кабінети, де можуть бути небезпечні предмети (часто це кабінет хімії, фізики, праці), лише з дозволу вчителя.
3. Ретельно мити руки «до» та «після» проведення дослідів, приготування їжі під час уроків технології.
4. Сидіти на стільці рівно, не гойдатись і не залишати навчального місця до кінця уроку.
5. На уроках поводитися спокійно, кабінет залишати тільки з дозволу вчителя.
6. Без дозволу вчителя не чіпати предмети, з якими не знайомі (реактиви, колби тощо).
7. У жодному разі не використовувати шкільне приладдя для ігор (циркуль, олівець, лінійка тощо).
8. Дотримуватись правил зберігання особистих речей.
9. Заборонено приносити до школи колючі та ріжучі предмети, які можуть становити небезпеку для життя та здоров'я інших учнів.
10. Під час виконання завдань під час уроків не відволікатися (під час дослідів, експериментів тощо.).

Так само згідно з ТБ діти під час зміни повинні перебувати в коридорі, тому що в класі може здійснюватися провітрювання (тобто відкриті вікна), підготовка до уроку тощо.

Велика увага має приділятися ТБ під час перебування у таких кабінетах як кабінет хімії та фізики та їх лабораторій.

Правила з ТВ у кабінеті хімії та фізики:

1. Не можна нюхати чи «пробувати на мову» речовини.
2. Під час експериментів необхідно дотримуватись порядку на робочому місці.
3. Використовувати захисні засоби при роботі з деякими хімічними речовинами (рукавички, фартухи, нарукавники, можливо, респіратори).
4. Не допускати потрапляння на шкіру хімічних речовин.
5. Усі судини з хім. речовинами мають бути підписані.
6. При роботі з колбами їх необхідно тримати двома руками, однією рукою за шийку, другою за дно.
7. Не можна грати чи балуватися речовинами, колбами, пробірками тощо.
8. Використані речовини потрібно виливати у спеціально виділену для цього тару, а не в раковини.

Примітка 3

Дотримання всіх вищезгаданих правил убезпечить перебування дітей у школі.