Розстановки по Хеллінгера. Що це таке, опис методу, системні, сімейні, родові, що дають, як провести

Сімейні, а точніше, системно-сімейні розстановки Берта Хеллінгера(Вважається основоположником) ставляться до методів, які можуть допомогти людині вирішити багато, не тільки сімейні, питання.

Як працюють сімейні розстановки по Хеллінгера

Людина, яка прийшла із запитом, розставляє сама або за допомогою терапевта учасників групи у ролі заступників своїх близьких, по ходу розповідаючи свою ситуацію. Заступники в процесі розміщення відчувають те, що переживали або переживають рідні клієнта, наприклад, любов, образу, непотрібність. За допомогою учасників групи (у тому числі і психотерапевта) клієнт має можливість подивитися на ситуацію з боку, багато в чому вирішити свої проблеми.

Такий погляд і низка проміжних кроків у процесі терапії допомагають знайти вихід із ситуації. У свідомості залишається картинка-рішення у вигляді слів терапевта, заступників та їх розміщення. Це і є ресурсом для змін у подальшому житті людини.

Щоб ближче познайомитися з методом, рекомендуємо вивчити базові поняття розстановок спеціальної літератури (оскільки їх тлумачення займе не одну сторінку). Фундаментом можуть стати статті самого Берта та його послідовників, Р. Вебера, Ф. Рупперта та інших. Метод має багато спільного з такими терапевтичними прийомами, як психодрама, сімейна скульптура В. Сатир та деякими іншими.

Варто зазначити, що розстановки у кожному окремому випадку, хоч і мають «хеллінгерівську» основу, відрізняються одна від одної. Причина в тому, що розстановники-психотерапевти працюють по-різному. Різношерстість підходів своєю чергою пояснюється лише тим, що сімейні розстановки – метод практичний. Теоретичної бази у класичному, науковому її варіанті у розстановок немає. Саме тому серед психологів немає однозначності щодо оцінки методики. Частина фахівців відносять розстановки до духовних практик, а частина – до психотерапевтичних. Але зупинимося на головному питанні – чи працюють розстановки? Якщо так, то у яких випадках?

Коли розстановкам варто говорити так

Терапевти і клієнти відзначають, що метод дуже потужний. Сеанс (розстановка однієї ситуації) проводиться одного разу на відміну більшості інших методик, робота з якими іноді триває роками. Навіть будучи лише у ролі спостерігача, багато людей отримують дуже глибоке враження, аж до трансформації життєвих позицій. З цієї причини методика у деяких випадках (розглянемо їх трохи пізніше) не рекомендується.

Більшість проблем у житті будь-якої людини кореняться в сім'ї. Вбивства, вигнання (і психологічні також), аборти, порушення ієрархії в роду (навіть у далекому минулому) є першопричиною багатьох явищ у житті людини. Незрозумілі почуття, незрозумілі вчинки, подвійні стосунки, невдачі, конфлікти, хвороби (особливо хронічні). Це все можна розібрати, знайти причину та пояснення, а головне рішення на розстановках.

Приклад із практики: син різко замкнувся у собі, хоча жодних подій перед цим у житті не було. Мати на розстановках хоче дізнатися, що робити. У процесі роботи з'ясовується, що вона мала аборт задовго до народження сина. Причина – невлаштованість життя та молодий вік, 18 років. Абортована дитина, витіснена із системи та забута, вимагає уваги через реально існуючого. Коли мати визнає свою провину, подумки вибачається у ненародженого, приймає його, вісімнадцятирічний син незабаром розповідає матері про незрозуміле суїцидальне бажання, яке пройшло так само несподівано, як і з'явилося.

П'ять «ні» розстановкам

2. Якщо є свіжа психологічна травма(Згвалтування, приниження, глибока образа, конфлікт, переїзд, природний катаклізм), терапевти не рекомендують йти на розміщення навіть у ролі спостерігача. Стресовий стан, якому піддаються учасники розміщення, вже є у повсякденності людини. Додаткова психологічна напруга може лише посилити ситуацію.

3. Гостро горе(Несподівана смерть близької людини, розставання, сильна хвороба) також відносяться до станів, при яких розстановки краще не проводити. Чому? Людина, перебуваючи в гострому горі, не може відсторонитися від ситуації, що склалася. Іноді спроба «подивитися збоку» може посилити почуття чи образити клієнта. Тому досвідчені кваліфіковані розстановники перед проведенням терапії анкетують учасників, щоб унеможливити групу ризику.

4. Загострення психіатричного захворювання.Розстановки належать до технік для психічно здорових людей. Психіатричні захворювання можуть посилитись, якщо хворий буде учасником розстановок.

5. Винятково з цікавостітеж краще не брати участь у терапії. Якщо людина йде на розстановку без запиту або вигадує її, то в незрозумілу чи неправдиву ситуацію потрапляє не лише сам клієнт, а й заступники. Розстановник здебільшого зупиняє такі сеанси, коли розуміє, що терапевтичної користі цікавість не дасть.

Висновки

Будь-який психотерапевтичний спосіб полягає в тому, що клієнт працює над питанням самостійно. Завдання терапевта – допомагати, спрямовувати, але з вирішувати. За цим принципом будуються і розстановки. Якщо клієнт має бажання щось змінити, системно-сімейні розстановки по Хеллінгераможуть цьому сприяти. При цьому варто пам'ятати слова Парацельса про те, що все є отрутою та водночас ліками. Іноді тільки розстановки можуть допомогти, а іноді саме їх варто уникати.

Сайт Усі права захищені. Передрук статті допускається лише з дозволу адміністрації сайту та вказівкою автора та активного посилання на сайт

Близько десяти років тому я вперше побачила рекламу розстановок щодо Хеллінгера в російському інформаційному просторі. Оскільки я була в курсі змістовної частини цього нового для нашої країни явища, я вирішила, що досить швидко ця практика природним шляхом відійде у світ «окультних послуг». Через рік, виявивши розстановки в прайсі кількох досить великих психологічних центрів, які ніяк не асоціюють себе з магією, я вирішила сходити туди і подивитися, що саме там роблять і як професійні психологи пояснюють собі правомірність застосування цієї практики.
Можливість з'явилася сама і дуже швидко: на очі мені потрапило оголошення про пошук так званих «заступників» - важливих учасників найпоширенішого виду розміщення. Ми з чоловіком записалися в «заступники», природно, не повідомляючи ні про свою мотивацію, ні про професійну приналежність (заради справедливості: нас про це ніхто й не питав). Відразу зазначу: формати проведення розстановок можуть відрізнятися, але змістовно спираються на ту саму ідею. І називатися вони можуть по-різному: системні сімейні розстановки, просто системні розстановки та ще безліч варіацій на тему. Нижче наведений кейс служить для ілюстрації «роботи» методу, а також матеріалом для критичного розбору, який слідує нижче.

Отже, розміщення проводилося для молодого чоловіка. Він під керівництвом психолога, що веде розстановку, призначив кожному із заступників роль когось із членів його сім'ї (поки що живих) і розставив нас по кімнаті. Декілька розстановників залишилися без ролей. А далі почалася фантасмагорія: «досвідчені заступники» (з числа співробітників центру) почали повідомляти про «тяжкість у серці», «лоскоту в п'яті» та інші загадкові відчуття від стояння поряд з кимось або, навпаки, через віддаленість когось. те. І тільки ми стояли на своїх місцях і не відчували нічого, окрім цікавості.
Потім якимось незбагненним для мене шляхом один із «заступників» (який відчував гостре бажання вилити любов і жаль клієнту) «виявився» абортованою дитиною клієнта, ще кілька людей «виявилися» родичами, що давно спочили… почався спіритичний сеанс. Потім сталося щось схоже на психодраму з містичним ухилом. І завершилося все це жорсткою вказівкою розстановника з розряду «встань та йди!».

Звичайно, я затрималася, повідомила розстановнику свою професійну приналежність і поцікавилася тим, що це було, де він навчався і як йому не соромно. У відповідь отримала потік свідомості «є багато у світі, друг Гораціо…» на тему існування ще невідомих науці явищ і деяких полів, яких треба підключатися щоб одержати знань.
Тоді я вирішила, що за такого рівня марення ця послуга послужить добру службу клієнтам: допоможе їм відрізняти справді професійних психологів від шарлатанів, які не мають жодного відношення до наукового знання.

Мені здавалося очевидним, що розумна людина, перш ніж віддавати свої гроші за якусь послугу, погуглить про неї. При пошуку інформації про розміщення по Хеллінгера практично одночасно знаходиться, мабуть, найбільш систематизований в російськомовному сегменті короткий опис методики: Веселаго Є.В. Системні розстановки по Берту Хеллінгера: історія, філософія, технологія. //Психотерапія. № 7, 2010. № 1, 2011. : [Електронний ресурс].

Прочитання цієї статті, на мій погляд, достатньо, щоб зрозуміти, що до психології як науки дана методика не має жодного відношення до жодної «реінкарнації». А наведений нижче абзац (там же, с. 14) дає зрозуміти, що і до поняття норми в будь-якому сенсі розстановки мають таке ж відношення, як і до науки: « Хеллінгер каже, що його робота – це не психотерапія, це практична філософія. Мені хочеться додати: "А також практичне богослов'я". І в цій практиці ми іноді досягаємо меж: лякаючих, неприйнятних, неправильних, "аморальних" рухів (подій, історій). Адже якщо немає ні поганого, ні хорошого і все рухається так, як воно рухається, то як бути, наприклад, з ситуаціями інцесту? Насильства, вбивства, аборти? Фашизму, геноциду? Багато разів свідки розстановної роботи Хеллінгера стикалися з неприйнятним: наприклад,у розстановці дочка, яка перебуває у сексуальному зв'язку з батьком, каже матері: "Мамо, я рада робити це для тебе". Через цю фразу, вимовлену в розстановці, приходить дух "зрячої" любові і примирення, зв'язок відкриває свій зміст і перестає бути потрібною. Але при цьому піднімається хвиля обурення від захисників жертв насильства та жорстокого поводження, від жінок, від чоловіків, від соціальних працівників та багатьох інших, у чиїм розумінні вірною є ідея захисту жертви від ґвалтівника та відповідного покарання для нього».

Але, судячи з поширеності розстановок, практично повної відсутності критики в російськомовному сегменті Мережі та наукових джерелах, проникнення методик вже в систему державної освіти та науки, це питання гостро потребує обговорення.
Отже, метод системних сімейних розстановок Берта Хеллінгера набув широкого поширення у другій половині минулого століття як психологічна практика, що допомагає. Вважається, що базові принципи методу відповідають системному та феноменологічному підходу, проте їх трактування здійснюється автором вкрай неортодоксально. Виходячи з системних передумов, Хеллінгер пропонує розглядати в терапії весь комплекс сімейних відносин у їх взаємозв'язку та ієрархії, включаючи міжпоколені (у тому числі між родичами, що живуть і вже померли). Феноменологічність методу передбачає пріоритет безпосереднього суб'єктивного досвіду і відчуттів учасників розстановок.

На думку прихильників методу, відносини, переживання та відчуття членів сімейної системи перебувають у якомусь «полі», і, будучи поміщеними у відповідні ролі, зовсім сторонні люди як би включаються в це поле і починають відтворювати характерні відчуття його членів, навіть не маючи ніякої попередньої інформацією про них. Взаємодіючи з цими «заступниками», учасник отримує можливість відпрацювати свої особистісні проблеми та питання стосунків із родичами, колегами по роботі та навіть абстрактними поняттями.

На мій погляд, вже перерахованого мало б вистачити для того, щоб зрозуміти ненауковість і марність «методу» розстановок, однак на той випадок, якщо у читача ще залишилися сумніви, зупинимося трохи докладніше на найбільш одіозних положеннях (постараюся обійтися без вузькоспеціальних термінів). .
По-перше, в основі «механіки» розстановок лежить так званий феномен заміщаючого сприйняття, коли заступник починає не просто представляти, а відчувати і переживати те, що відчуває і переживає його реальний прототип, що живе або давно помер, черпаючи інформацію безпосередньо з «інформаційного поля» . Механізм цього заміщаючого сприйняття та способу передачі інформації між її носієм та його заступником, втім, ніяк не формалізується і не пояснюється – зате перевірити та спростувати не можна.
По-друге, здорова в принципі ідея про те, що індивід не живе у вакуумі і на нього впливають члени сім'ї (до речі, не тільки вони, а й маса інших соціальних суб'єктів та агентів соціалізації), доводиться тут до абсурду і людина виявляється не просто пов'язаний, а тісно переплетений (і мова не про генетику!) у своїй долі з долями предків - навіть тих, про які він не знає і ніколи не міг дізнатися в принципі. У результаті стверджується, що він може проживати не свою долю і виконувати не свої завдання, оскільки кілька поколінь тому утворилася психологічна проблема, яку так і досі не вирішили. Ні сучасна психологія, ні нейрофізіологія не мають наукові пояснення такого феномена, і способів перевірити, чи дійсно клієнт мучиться за гріхи прабабусі, теж немає.
Якщо прибрати філософську та містичну складову, то сама по собі техніка розстановок, по суті, є спробою проекції свідомих та несвідомих уявлень клієнта про структуру та характер міжособистісних відносин усередині сім'ї – і це могло б мати обмежене практичне застосування, але подібні методики вже існують (наприклад , психодрама), так що новизни, очевидно, вдається досягти тільки шляхом містифікації та оперування квазінаучним поняттями на кшталт «психічної енергії», «інформаційного поля», «замінного сприйняття» та інших. Але, можливо, нічого страшного в цьому немає і нехай клієнти «розстановників» платять своєрідний «податок на невігластво»?
Не. Метод не є «етично нейтральним» і містить кілька небезпечних для клієнта елементів.

По-перше, найпростіше заперечення - у тому, що використання «кривого» методу веде вас з правильного шляху і переконаність у тому, що корінь проблем треба шукати «вниз генеалогічним древом», прислухаючись до відчуттів, викликаних у вас чужими людьми, на яких покладено ролі всіляких родичів, завадить вам побачити реальну проблему. Це у кращому випадку. У гіршому - ви зміцнитеся у своїх помилках та спотвореному сприйнятті.
По-друге, неформалізований метод з результатами, що не верифікуються, залишає надто широкий простір для роботи «розстановника» - і пред'являє вкрай високі вимоги до його професіоналізму, етичності та здатності до критичної рефлексії. Щось підказує мені, що люди, які практикують (часто на комерційній основі) ненауковий метод з каламутними напівезотеричними передумовами, можуть мати серйозні проблеми з цими якостями. Більше того, людям у прикордонних станах досвід розстановок (у будь-якій ролі) може бути небезпечним провокацією розвитку повноцінної психіатрії.

По-третє, у своїй основі ідеї Хеллінгера про «порядки кохання» відтворюють патріархальні моделі ґендерних та міжпоколінських відносин, фактично наказуючи клієнтам певні (і досить жорсткі) принципи сприйняття та поведінки. Нашуміла інтерпретація Хеллінгером інцесту як провини матері в тому, що вона не задовольняла достатньо сексуальних інтересів свого чоловіка, в результаті чого йому довелося зайнятися сексом з дочкою, не тільки створює грунт для культивування почуття провини у матері (яка, можливо, цілком логічним) (віддалилася від чоловіка), але й примушує жертву інцесту «прийняти з повагою» акт насильства над собою. Не кажучи вже про те, що для самого ґвалтівника подібна інтерпретація не дає жодного шансу усвідомити свою відповідальність за вчинене та відпрацювати причини, що призвели до цього акту.

Я припускаю, що ті психологи та педагоги, які посилаються на ідеї Хеллінгера і впроваджують їх у свою практику та навчальні плани, не приймають всіхположень «системно-сімейної» терапії, але тоді це свідчить або про їхнє невігластво, або про наукову некомпетентність. Усе, що у розстановках «працює», перестав бути специфічними особливостями розстановок, а цілком вичерпується іншими, цілком науковими методиками. А те, що в них є унікальним, не є ні психологією конкретно, ні наукою взагалі, і тому не працює і працювати не може.

Проте трапляються й ті, хто «проходив» і кому «допомогло». Чому ж у їхньому випадку «спрацювало»?

За ряд суперечливих висловлювань і методів Хеллінгера було виключили з Німецької асоціації системних розстановок його колишні послідовники, але при цьому продовжили займатися розстановками, прибравши ім'я Берта Хеллінгера і спірні з точки зору моралі установки. Заради справедливості треба відзначити, що знайшлися й ті фахівці, які хоч і визнають потенціал у цьому еклектичному методі, але вважають його небезпечним для пацієнтів.
На жаль, в даний час розміщення набувають все більш широкого поширення як послуга. Але найжахливіше - починають займати непристойно великий простір серед професіоналів, включаються в освітні програми та практики, включаються в публікації, що індексуються РІНЦ.

Нещодавно я виявила розстановки у навчальних програмах деяких державних вузів, курси з розстановок, які ведуть в АНО на базі державних (sic!) психіатричних установ та дозволяють отримати свідчення державного зразка!
У своїх спробах легітимації методу розстановок прихильники підходу не гидують і фальсифікаціями: так, стаття про системну сімейну психотерапію у російськомовній «Вікіпедії» написана явно адептами цієї методики. Сміливе твердження про те, що «близько 80 рандомізованих та контрольованих досліджень змогли підтвердити, що системна та сімейна терапія є ефективним та економічним методом психотерапії, що має дуже хороший довгостроковий ефект» посилається на якогось Бернарда Шорна та його «працю» під назвою «Наукове дослідження доводить ефективність та довгострокові успіхи». Пошук у російськомовному та англомовному сегментах інтернету не допоміг мені розкрити таємничу особистість цієї людини. Та й відповідної праці я, звичайно, теж не знайшла.

Ну і насамкінець повідомляю вам, що все більшого поширення набувають нині розстановки для бізнес-систем, розстановки на курс валют та інші економічні питання. Що особисто у мене викликає змішані почуття: смішно, звичайно, але… якщо люди бізнесу та банкіри почнуть спиратися у прийнятті рішень на результати окультних практик, то що на нас чекатиме в майбутньому?

Розстановки по Хеллінгера складно назвати новим методом у психології, це така течія, яка в різних формах існувала з давніх-давен, але тільки в сучасній психотерапії набуло структурність і чітке наукове обґрунтування. Метод дозволяє в буквальному значенні поглянути на ситуацію з боку, зрозуміти і опрацювати ключові моменти.

Метод розміщення простий і складний одночасно. Під керівництвом психотерапевта пацієнт не просто описує ситуацію, а «розігрує» її за допомогою навколишніх предметів або інших людей у ​​групі під час групових розстановок. Предмети або люди позначають учасників ситуації, яка турбує пацієнта, і він сам розставляє їх у просторі так, як уявляє їх взаємовідносини.

В результаті формується картина, що відображає проблему. Але на відміну від звичайного життя пацієнт може подивитися на неї ззовні, а не зсередини, більш об'єктивним поглядом. Інший позитивний момент – пацієнт може зайняти місце будь-кого з учасників та спробувати зрозуміти чужу точку зору.

Якщо розстановка проводиться у групі, можна безпосередньо запитати учасників, що вони відчувають, займаючи певне місце у просторі.

Учасники розстановок називаються заступниками – вони виконують ролі тих чи інших осіб у житті пацієнта. Від них не потрібні певні дії, тільки перебувати на тому місці, куди їх визначив пацієнт і прислухатися до своїх відчуттів. У деяких видах розміщення на певному моменті заступники можуть рухатися і переміщатися.

Види розстановок

Розстановки класифікуються залежно від цього, яких цілей хочуть досягти пацієнт та її терапевт. Підбір певного виду залежить від ситуації, стану пацієнта, можливості групи провести сеанс із достатньою кількістю заступників. У будь-якому вигляді зберігається правило, що для пацієнта також потрібен заступник, і він вибирається в першу чергу.

Таблиця видів:

Сімейні чи родові

Це найвідоміший вид розстановок по Хеллінгера. Вони заступники відбивають найближчих родичів пацієнта.Ця методика дозволяє відтворити відносини в сім'ї, залучаючи не тільки тих, що нині живуть, а й померлих родичів. У цьому простежуються коріння і ланцюжка передачі хворих взаємовідносин.

Наприклад, жінка, яка не може влаштувати своє особисте життя, може виявити, що одна з причин у тому, що її прабабуся не любила свого чоловіка і не могла полюбити дочку від нього, та, у свою чергу, передала таке ставлення своєї доньки, потім пацієнтці .

При цьому особливо важливо, що саме відчувають заступники – вони можуть дати цінну інформацію про те, як насправді ставляться один до одного члени сім'ї пацієнта. Також розстановка дозволяє змоделювати правильні відносини та припустити дії, які для цього необхідні.

Структурні

Розстановки по Хеллінгера - це такий напрямок, який можна адаптувати під різні цілі. У структурних розташуваннях заступники позначають різні елементи вже існуючих систем. У терапевтичних цілях можуть бути різні елементи особистості пацієнта як складної системи.

У бізнесі використовується той самий метод для найефективнішого відображення різних ділових ситуацій.

Організаційні

Цей різновид необхідний визначення взаємовідносин у великій системі – підприємстві чи фірмі. Метод вважається вкрай точним, він відтворює відносини у колективі та місце розстановника у ньому.

Застосовується в кількох цілях:

Клієнтські

Це вид розстановок із заступниками-предметами. Він застосовується у випадках, коли проблему клієнта не можна озвучити у присутності інших людей. Наприклад, йдеться про глибокі сімейні проблеми, комерційну чи медичну таємницю або клієнт не готовий до групової терапії. Перевага такої методики – повна конфіденційність.

Недолік – про відчуття заступників та тих осіб, яких вони заміщують, доводиться лише здогадуватись.

Як заступники можуть використовуватися різні предмети – меблі, шахові фігури, спеціальний набір предметів. Розстановки по Хеллінгера - це такий напрямок психотерапії, який можна проводити самостійно без участі терапевта, але в цьому випадку можуть виникнути труднощі з трактуванням.

Духовні

Цей метод, навпаки, потребує участі групи. У ньому украй важливі внутрішні відчуття заступників. Після того, як розстановник перестане розташовувати їх у просторі, заступники можуть рухатися, виходячи з власних відчуттів (за велінням душі).

У результаті розстановка стає точнішою, виявляються інші елементи системи, які були враховані, і навіть виявляється імовірне ставлення реальних осіб, яких представляють заступники, друг до друга. В даний час саме цей метод вважається найпрогресивнішим. У широкому значенні духовні розстановки можна назвати радше духовною практикою, ніж психотерапією.

Метод заснований на філософії, що всі людські прагнення мають спільне джерело, яке є одночасно причиною та метою людського життя та вчинків. Мета розстановок у цьому випадку – навчитися відходити від суб'єктивних обивательських оцінок та отримати новий, неупереджений підхід до певної ситуації.

Як відбувається системна розстановка по Хеллінгера?

Розстановка по Хеллінгера відбувається в кілька етапів:

1. Опис проблеми. На цьому етапі пацієнт і терапевт виявляють суть проблеми, а також з'ясовують, чи є необхідність робити розстановку, і який вид найкраще підійде.
2. Призначення заступників. На цьому етапі пацієнт стає розстановником. Він обирає заступників собі та інших учасників ситуації, розподіляє їх у просторі.
3. Первинний аналіз. У цей час пацієнт уперше може поглянути на ситуацію із боку.
4. Рухи душі- Заступники переміщаються в просторі, виходячи з власних відчуттів, після чого слідує ще один етап аналізу і залученням заступників, також пацієнт може стати на місце власного заступника і порівняти погляд на ситуацію зовні і зсередини.
5. Опрацювання можливих варіантів вирішення ситуації- Власне, мета розстановки, під час якої пацієнт може зрозуміти, що йому потрібно робити.

Системний розгляд проблем

У методі розстановок за аксіому взято твердження, що проблема ніколи не може ховатися лише в одній людині – вона має системний характер. За кожною психологічною проблемою, невдачами в житті (особливо повторюваними) стоять взаємини в сім'ї або колективі, які щоразу ставлять пацієнта в ситуацію, коли він змушений відтворювати ті самі дії на шкоду собі.

Розставляння дозволяє виявити такі взаємини.

Розстановки по Хеллінгера надають великого значення ситуації в сім'ї, оскільки це таке середовище, де формується ставлення пацієнта до життя. Найчастіше небезпечні сценарії відтворюються покоління за поколінням, при цьому ніхто з учасників не усвідомлює цієї небезпеки.

Побачивши систему, яка відтворює нездорові взаємини, пацієнт та її терапевт можуть вирішити, як можна впливати неї, щоб хворий відчув себе комфортно. Інший варіант – знайти способи виходу із системи.

Вплив егрегору на людину

Трактування поняття «егрегор» досить широке. Найбільш «приземлена» версія – це несвідомо засвоєні установки людини, які змушують її сприймати оточуючих із певної точки зору.

Найпоширеніший приклад- Постійні сварки батьків змушують їх дитину, що виросла, вважати всіх представників протилежної статі ворогами, але при цьому обов'язково прагнути відносин з ними. Це призводить до того, що хворі стосунки повторюються. У цьому людина неспроможна собі пояснити, навіщо шукає собі партнера і чому постійно дратується нею.

В особливо важких випадках це призводить до того, що пацієнт підсвідомо шукає собі найбільш невідповідних та дратівливих партнерів.

Поглянувши на таку ситуацію з боку, людина може її усвідомити і перестати відтворювати. Але є ризик того, що зіпсуються стосунки з іншими носіями такої самої життєвої позиції (того ж егрегора).

Закон власності

Цей закон має на увазі, що в системі всі її члени мають рівні права на участь у ній. Тобто, якщо мова йде про сім'ю, то учасниками системи будуть не тільки близькі родичі пацієнта, включаючи бабусь і дідусів і більш далеких предків, а й їхні попередні партнери, позашлюбні та абортовані діти, люди, які вплинули на членів сім'ї чи ті , на кого члени сім'ї якось вплинули.

У результаті кількість елементів у системі стає дуже великою, іноді доводиться вдаватися до кількох розстановок тільки для того, щоб розібратися в заплутаних взаєминах учасників.

Порушення цього закону – витіснення чи виключення будь-яких елементів – призводить до порушення системи, розладу в сім'ї, іноді великим сваркам та повному краху взаємин. Розстановки допомагають виявити такі витіснені елементи, повернути їх на належне місце та побудувати здорові стосунки.

Закон Ієрархії

Елементи будь-якої системи розташовані у строгому ієрархічному порядку. У разі розстановок це хронологічний порядок. Тобто. у сім'ї найважливіші члени – бабусі та дідусі, серед братів і сестер старший важливіший за молодшого, у колективі найважливіші співробітники – ті, хто прийшов раніше (не обов'язково начальники).

Суть у тому, що люди, які прийшли до системи раніше, передають свої невиконані та несвідомі бажання новим членам системи.

Порушення закону ієрархії – спроба стати однією рівень із вищими елементами (наприклад, спроба дитини проводити взаємовідносини батьків, нещодавно призначеного керівника – на відносини у «кістяку» колективу). Такі спроби виявляються безплідними, але дуже енерговитратними.

Закон Балансу

Розстановки по Хеллінгера - це така течія психотерапії, яка межує з філософією та езотерикою. Закон балансу – одне із підтверджень цього. У відносинах людей існує певний баланс чи партнерство – одна людина дає іншому те, що їй потрібно, отримуючи щось потрібне натомість.

Якщо такої передачі у відповідь не відбулося, баланс порушений, людина, яка отримала вигоду, почувається винною, поки не поверне борг. Якщо це не може бути повернено, то ця людина регулярно потрапляє в ситуації, де віддає більше, ніж бере.

Народження

Метод розстановок розглядає народження людини як сукупність великої кількості обставин, що мали вплив. Тобто. слід враховувати особливості характеру його батьків, умови, в яких минули перші роки дитинства, а також власні схильності, таланти та недоліки.

Розстановка на народження дозволяє побачити ситуацію на момент народження та зрозуміти, які саме моменти потребують опрацювання та додаткової терапії.

Особливості групових та індивідуальних занять

Розстановка по Хеллінгера - це таке відділення психотерапії, яку можна проводити в групі або індивідуально. Який метод краще, залежить від особливостей ситуації пацієнта.

Груповий метод необхідний у таких ситуаціях:

• коли важливі емоції заступників;
• коли елементів системи безліч;
• коли важливо, щоб елементи могли розташуватися негаразд, як їх поставив розстановник.

Індивідуальні заняття немає всіх цих переваг, але дозволяють зберегти таємницю, якщо є така необхідність. В цілому, групові заняття краще, вони дають повнішу картину того, що відбувається.

Коли починає діяти розміщення?

Розстановка розглядає систему, але може вплинути тільки на пацієнта, тому говорити про її дію складно. Слід почати з того, що повністю перебудувати систему, яка негативно впливає на пацієнта, не може жоден із відомих методів психотерапії.

Тим не менш, розстановка дозволяє об'єктивно поглянути на те, що відбувається, і зробити висновок про те, як правильно поводитися, щоб знизити негативний вплив на себе. Коли почне діяти ефект розміщення, залежить від внутрішньої активності пацієнта– він може прийняти потрібне рішення прямо під час розміщення, а може витратити на цей процес місяці чи роки.

Можлива небезпека методу

Правильно проведене розташування повністю безпечне. Але якщо було допущено помилки, є ризик того, що пацієнт замінить одні неправильні установки на інші. У найкращому разі це призведе до неефективності методу, у гіршому – до погіршення і так непростої ситуації.

Також слід пам'ятати, що розміщення – це модель, а не реальний важіль впливу на ситуацію.

Тобто. виправити становище може лише сам пацієнт через свої дії, інші учасники ситуації залишаються тими самими, якими були. Вони не можуть раптово змінити поведінку, відчувши, що зробили їхні заступники.

Чому розстановки не допомагають?

Іноді розміщення не мають ефекту.

Причин може бути кілька:

• Неправильно визначено проблему, через яку робиться розстановка, тобто. реальна проблема залишається поза увагою. Необхідне ретельніше опрацювання ситуації пацієнта.
• Неправильно витлумачені результати розміщення, замість правильних і здорових установок пацієнт отримав неправильні та діє, виходячи з них. Необхідний докладніший розбір і трактування ситуації.
• Пацієнт не прийняв рішення, яке має допомогти, або не виконує його. У такому разі ситуація продовжує розвиватися своєю чергою, а пацієнт не набуває важелів впливу на неї. Потрібна робота в іншому методі.
• У пацієнта не відбулося повного усвідомлення законів ієрархії, балансу та належності, продовжується внутрішнє заперечення проблеми. Необхідне ретельніше опрацювання або зміна методу.

Підготовлено - Lisika

Читайте також

Йтиметься про метод системної сімейної психотерапії.Говорять, що австрійський психотерапевт і психоаналітик, який довгий час був місіонером католицької церкви в Південній Африці, почерпнув ідеї, побачивши вирішення родових проблем серед древніх африканських племен. Хеллінгер довгий час нічого не писав про метод, вважаючи, що це дуже важко зробити, легше провести на практиці. Перші описи з'явилися, коли Хеллінгера було 65 років, і зробив їх Гунтхард Вебер - лікар-психотерапевт, учасник групи. В даний час цей метод використовується в груповій терапії таіндивідуальне консультування.

Суть методу розміщення за Хеллінгером

Суть методу «сімейної розстановки по Хеллінгера» полягає в тому, що людина, яка поводиться з серйозною проблемою, насамперед вибирає «заступників» із групи людей, які беруть участь у розстановці. «Заступники» відіграватимуть ролі реальних персонажів, які присутні в житті людини, і, як він вважає, можуть опосередковано або безпосередньо стосуватися цієї проблеми. У процесі розстановки ситуація програватиметься, персонажі будуть озвучувати свої ролі, говорити про свої стани та переживання. Історія відновлюватиметься крок за кроком. Головне, що необхідно зробити в процес розміщення – знайти дисбаланс між персонажами чи силами, які створюють ситуацію. Далі слід так перемістити «заступників», щоб перестав відчуватися стан дискомфорту, щоб баланс відновився. Після переміщення сил ситуація знову програється за допомогою персонажів. Результатом якісно проведеної розстановки має бути відчуття фізичного та психічного полегшенняу людини, яка прийшла з проблемою. А також стійке розуміння, що потрібно змінити, як вийти із ситуації. Завдяки тому, що «заступники» вибрані абсолютно неупереджені, з'являється можливість отримати нову інформацію про свою проблему, підняти на поверхню те, що блокувалося раніше багатьма чинниками.

Які проблеми можна вирішувати щодо Хеллінгера

Йтиметься про дисбаланс в ієрархії. Мається на увазі, що є система (родина, сім'я), в якій порушені природні закони, прийняті в системі і що йдуть з покоління в покоління. Берт Хеллінгер називав це «сімейним переплетенням». Незавершені процеси минулого в сім'ї залучають членів, що нині живуть, у те, що було давно. Так діє закон урівноваження системи. Нащадки, підкоряючись цим законам, мають завершити незавершене їхнім предкам: догорювати, доробити, прожити щось за когось... Сам того не усвідомлюючи, людина живе не своє життя.

Прикладами можуть бути ситуації, коли гарна та розумна жінка не знаходить собі пари; людина багато працює, але бідна; при серйозній турботі про здоров'я виникають тяжкі хвороби; людина не хоче пити, грати, приймати психотропні препарати, але не може позбавитися залежності і т.д.

Дисбалланс відбувається між поняттями "брати/давати". Нарімер, на стосунки між батьком та дочкою мимоволі впливатиме ставлення батька та матері дівчинки. Якщо мати не додала, то змушена буде віддавати борги доньці. Цього не має відбуватися. Порушується ієрархія, мати та дочка міняються місцями. Дочка мешкає життя матері, замість того, щоб відпрацьовувати своє життя.

Види розстановок

Найчастіше людей турбують проблеми сімейного типу. Однак розміщення можна проводити для будь-яких систем з ієрархічною структурою.

Сімейнірозстановки працюють із сімейними проблемами,з внутрішньоособистісними конфліктами, проблемамилінії роду. СтруктурніРозстановки вирішують проблеми, пов'язані з грошима, роботою, хворобами, страхами.Організаційні Розстановки використовуються для вирішення проблем у трудових колективах, у тому числі можна розглянути дисбаланс між тим, хто допомагає та кому допомагають.Сценарнірозстановки застосовують для ситуацій ухвалення рішення, пошуку нових шляхів у період застою.

Розстановки Хеллінгера та таро

Найчастіше розміщення проводять у групі. Однак не кожен може оголити свої проблеми перед групою. Не завжди є можливість зібрати сприятливий гурт для програвання сценарію. Якщо клієнту некомфортно, проводиться прихована розстановка, тобто без озвучування будь-якої інформації.CСтупінь відкритості своєї роботи регулює сам клієнт.

Одним із виходів є використання для сеансу розміщення – таро. Цей метод пропонує використовувати Олена Солодиловаяка активно його практикує, вивчає, поглиблює. Порядок проведення розстановок цитується майже зміни.

Сеанси можуть проводитись класично у групі, де колода використовується для діагностики системного процесу, а заступниками є люди з групи.

Хід розміщення на таро в групі

1) У ході розміщення насамперед виконується запит «У чому ситуація? Чого ти хочеш?"

Клієнт вибирає аркан випадковим чином, не бачачи карти.

2) Потім він каже, що бачить на карті, на чому концентрується: Що ти бачиш? Які фігури та символи привертають до себе твою увагу? Що ти виділяєш у малюнку карти?

3) Далі на кожен виділений символ (фігуру) учасник вибирає заступників із інших учасників. Він легко торкається кожного і промовляє йому його роль. Наприклад: «Володя, ти посох у руках Мага». Потім він показує кожному учаснику, де і як стати в розстановці. Нехай вибір заступників та їх місця буде спонтанним, інтуїтивним, без логіки та роздумів.

4) Наступним етапом є проживання заступниками станів, пересування, промовлення. На цьому етапі розміщення замовник дивиться на дію з боку. Тим часом, ведучий просить заступників відчути свої бажання, відстежити виниклі думки та емоції, рухатися так, як зараз хочеться. Розташування оживає. Заступники обмінюються посланнями один до одного: «Я відчуваю тебе… Я хочу від тебе…»

5) Тепер у розставляння вводиться сам клієнт. У певний момент ведучий просить всіх заступників проговорити свої послання одне одному одночасно, а клієнта – вслухатися у цей сонм голосів, почуттів, вимог і вибрати ту постать, яка сильніше зачіпає емоційно, де він відчуває собі більше енергії, і стати її місце . І з цієї ролі зробити рухи, зробити вчинки, сказати слова, які гармонізують розстановку загалом те щоб кожному її учаснику стало добре, кожен знайшов собі своє місце.

6) Обов'язковим етапом є завершення розміщення з виведенням з «ролей». Заступники звільняються від ролей також через дотики та слова. Наприклад: «Володя, ти не посох у руках Мага, ти Володя». Він погоджується: «Так, я не посох у руках Мага, я Володя».

7) Завершується розміщення загальним опитуванням. Із заступниками на цьому етапі варто працювати глибше, ніж із замовником розміщення. Запитання до заступників: «Як ти себе почував у цій ролі? Як ти вважаєш, чому тебе обрали на цю роль? Про що це у твоєму житті? Запитання до учасників-спостерігачів: «Які почуття торкнулася розстановки? Що ти переживав? Запитання до «замовника» розстановки: «Які сюжети свого життя, стосунки з якими конкретними людьми ти дізнався під час розстановки? Що важливого для тебе тут сталося? Як ти зараз?"

Слід звертати увагу повноту прояви архетипу. Наприклад, якщо жінка середнього віку скаржитьсяна хронічний біль у горлі та дістає з повної колоди Аркан Повішеного, потім акцентує увагу на «сяючій голові» та «ногах», то в ході розстановки слід розглядати прояв архетипу на наступних рівнях:

Фізичний – запит – хронічний біль у горлі.

Рівень субособистісний - заперечення частини свого "Я".

Рівень сімейний – багаторічна образа на чоловіка.

Рівень подієвий (сценарний) – співзалежні стосунки із чоловіками.

Рівень родової – насильницька смерть чоловіка.

Рівень культурний – мучеництво як ідея.

Рівень архетипу – жертва.

Індивідуальне розміщення за допомогою розкладу таро

Робота повністю проводиться за допомогою розкладу таро, «заступниками» є карти. Тут є три етапи.

1) Запит. (Так само як і в попередньому варіанті). Виходячи із запиту, клієнт витягує карти з колоди («закриту») – себе та заступників. Далі потрібно попросити клієнта розташувати закриті карти у полі розкладу так, як йому хочеться (не замислюючись), і лише потім відкривати їх.

2) Процес. Ведучий (а іноді сам клієнт) переміщують карти згідно з композицією розкладу, згідно з логікою поля розкладу (нагорі предки, внизу нащадки), згідно з бажанням клієнта абобажанню ведучого. Так само в розстановку за потребою вносяться додаткові карти, іноді забираються «не робітники». При якісній зміні розміщення можливе витягування «перевірочних» карток. У ході розміщення дії узгоджуються зі змістом образів карт, з тілесними та вербальними проявами клієнта, з суб'єктивними переживаннями ведучого.

3) Завершення. Завершенням настає, коли картина розміщення виглядає гармонійною за змістом карт і узгоджується з логікою поля розкладу, коли клієнт і терапевт відчувають внутрішню згоду з подією.

Використані матеріали:

Копіювання матріалів можливе лише із зазначенням адреси сайту сайт