Серйозні наміри чоловіка як їх зрозуміти.

У світі, який намагається змусити вас повірити, що краще бути пройдисвітом, ніж гарною людиною… Будьте уважними. Будьте співчутливим. Будьте людиною з великої літери.

Будьте терпимими. Будьте сильнішими, ніж розбите серце, біль та гірке минуле.

Будьте тим, хто вміє любити, незалежно від того, скільки разів любов грала з вами злий жарт. Будьте тим, хто знає, як відчувати доброту до світу, який часом такий безжальний.

У світі, який намагається змусити вас стати егоїстом, навчитеся ділитися. Навчіться віддавати, навчитеся оточувати себе людьми, які роблять вас щасливими. Навчіться бути найкращим другом, найкращим батьком або найкращим партнером.

Навчіться бути тим, до кого можна звернутися за допомогою або попросити поради. Навчіться бути тим, на кого можна покластися і спертися. Згадайте про те серце, яке ви мали до того, як його розбили.

У світі, який змушує вас бути байдужим, самотнім та відстороненим, будьте хоробрим, вразливим та уважним. Будьте найдбайливішою людиною. Будьте тим, хто першим скаже: "Я люблю тебе".

Будьте тим, хто намагається зробити, а не тим, хто ставить питання «що було б, якщо…»

Будьте тим, кому не страшно набити собі шишки замість того, щоб боятися отримати травму, упускаючи, тим самим, найцікавіше.

У світі, який каже, що ви не маєте права мріяти, вірити, знайдіть сміливість поглянути на людей, які живуть життям, про які ви завжди мріяли. Повірити, що у вас також може бути таке життя.

Життя тяжке, але одночасно з цим воно може бути дуже легким. Вона жорстока, але водночас може бути дуже м'якою. Життя непередбачуване, але воно також може дарувати вам щедрі подарунки.

У світі, який робить все, щоб ви бачили склянку наполовину порожньою, навчитеся бачити її наполовину повною.

У світі, який намагається переконати вас, що потрібно жити на брехні, живіть по правді. Життя стане легшим, якщо ви зрозумієте, хто ви є насправді і приймете себе з усіма своїми недоліками, помилками та слабкостями.

Життя стане легшим, якщо ви перестаєте грати чужі ролі, а станете самим собою, тому що це саме те, за що винагороджує вас всесвіт. Те, чого тягнуться люди.

Життя стане легшим, коли ви перестанете намагатися догодити оточуючим і почнете жити так, як хочеться вам самим.

Навчіться боротися за своє серце у світі, який намагається перетворити його на камінь. Навчіться зберігати доброту в своєму серці, навчитеся любити сильніше, тому що точно знаю одне: коли життя підійде до кінця, ви згадуватимете зовсім не про ті дні, коли ви були жорстоким, безсердечним або переляканим.

Ви згадаєте часи, коли ви відчували себе закоханим. Моменти, які змушували вас посміхатися. Людей, які були поруч із вами, а також людей, яких ви рухали вперед, надихали та любили.

Коли ваші дні підійдуть до кінця, ви пам'ятатимете лише кохання, яке ви відчували і яке подарували іншим людям. І тоді ви оглянетеся назад і зрозумієте, наскільки безглуздо все інше.

Енергія душі – це те незриме та невідчутне, що підтримує нас у складні моменти та допомагає утримати рівновагу.

Якщо ваша ніжна душа втомилася, це цілком нормальне явище. І в бажанні бути добрим до себе немає нічого поганого. Як і в тому, щоб відчувати, що ви відчуваєте.

А ще ви цілком можете зламатися під «вагою власних кісток». Погане самопочуття - це теж нормально, як і часом сум, що долає вас, незрозумілого походження. Безглуздо примушувати себе відчувати вічне щастя, часом варто приділити час тому, щоб зануритися.

Бути людиною – одночасно складно та чудово. Життя дивує нас найнеймовірнішим чином, але так само здатна розбити серце. Вона дарує цінні уроки, які сприяють нашому зростанню та допомагає стати тим, ким ви завжди мріяли. А ще вона несе в собі втрати, які вас змінюватимуть, іноді кардинально.

Життя змусить вас трудитися, пізнавати себе і зцілюватись, навіть незважаючи на біль. У цьому світі важливо бути хоробрими та вміти за себе постояти.

Проте хоробрість зовсім не має на увазі реальні битви, швидку їзду на автомобілі чи готовність йти на невиправданий ризик. Хоробрість – найспокійніша якість серед усіх відомих людству.

Хоробрість – це прокинутися вранці, незважаючи на тяжкість у тілі та небажання бачити денне світло. Хоробрість - це зустрітися віч-на-віч з тим, що змушує вас страждати, дати своєму страху ім'я і за всяку ціну перемогти його.

Хоробрість – це доброта до себе, особливо коли вона здається недоречною, коли це непросто, і коли почуваєтеся аж ніяк не тим, ким вам хотілося бути.

Хоробрість означає прощати себе. А ще це робота, яку ви проводите зі своєю вимогливою та втомленою душею.

Хоробрість визначає, наскільки сильно ви тягнетеся до світла і як змінюєтеся, наближаючись до доброти. Навіть якщо ви не знаєте чого шукаєте. Бути хоробрим означає дозволити собі повірити, що ви розвиваєтеся, хоча насправді не відчуваєте цього.

Бути хоробрим означає повірити в себе, навіть якщо шлях лякає своєю непередбачуваністю. Хоробрість це впевненість у тому, що на вас чекає щось більше. Ви, як і раніше, здатні врятувати себе і зможете знайти щастя в цьому божевільному світі.

,

Будьте собою. Не дозволяйте навколишнім людям переконати вас у тому, що ви є якимось не таким. Якщо ви не здатні зберегти вірність самому собі, то не варто чекати, що ви збережете вірність комусь іншому.

Звісно, ​​спосіб життя американських індіанців початку XIX століття сильно змінився. Але все ж таки і в наші дні збереглися племена, які ще живуть за правилами, створеними багато століть тому. Вони ставляться з великою повагою до планети та до дарів, які ми отримуємо від неї.

Індіанцями було вироблено одне із найстаріших Землі склепінь правил, що дозволяє почерпнути собі багато чого корисного навіть сучасним людям. Ось деякі з них…

1. Вставайте раніше, моліться.

Вставайте разом із ранковою зорею, щоб зробити за день якнайбільше. Моліться якнайчастіше. Нам є за що бути вдячними, тож завжди варто знаходити час, щоб віддати належне за все, що вже маємо.

2. Будьте ласкаві до тих людей, яким ще не вдалося знайти свою дорогу в житті.

Нерідко ми злимось на людей, які не дотримуються тих норм, якими живемо ми самі. Але до всіх людей, хто ще не знайшов своє місце в житті, варто ставитись по-доброму і постаратися допомогти знайти їм свою дорогу.

3. Знайдіть себе.

4. Людина, яка прийшла до вашого будинку, повинна почуватися бажаним гостем.

Ніколи не грубіяніть людям, які відвідують ваш будинок. Завжди пропонуйте їм краще: йдеться про їжу, питво та кімнату, в якій вони зупиняться.

5. Ви маєте заробити те, що берете.

Не рахуйте речі своїми, якщо ви не доклали зусиль для їх отримання. Ставтеся з повагою до чужого майна і не думайте, що маєте право на будь-які речі просто тому, що так хочете.

6. Ставтеся з повагою до всього, що дає нам земля.

Ніколи не поводьтеся з представниками флори, фауни та людьми. Це подарунки природи, і до них потрібно ставитись з великим пієтетом.

7. Навчіться слухати і розуміти слова та бажання оточуючих людей.

Дозвольте людині висловити свою думку. Ніколи не ставтеся до людей, як до своїх ворогів лише за їхній спосіб мислення. Якщо думка цієї людини суперечить вашій, ви можете висловитися після того, як вона завершить говорити.

8. Не засуджуйте.

Всі ми любимо іноді засудити когось, але індіанці вважають, що цим ми притягуємо негативну енергію. А вона повернеться до вас із подвійною силою.

9. Будьте поблажливі.

Будь-який з нас може допустити промах, важливо вміти знаходити сили пробачити людині, яка зробила помилку.

10. Негативні думки шкодять здоров'ю.

Негативний спосіб мислення погано впливає і ваше душевне здоров'я, і ​​тіло, і дух. Зберігайте оптимізм, прагнете світлих речей навіть у складні моменти життя.

11. Природа – це не те, що належить нам, а те, що є нашою частиною.

Завдяки природі ми всі з'явилися на це світло, тому вона є частиною людського існування, дає нам їжу та повітря. Ніколи не вважайте себе господарями природи.

12. Немає майбутнього без дітей, тому завжди ставтеся до них з повагою.

Наші діти виростуть та стануть великими людьми. Тому вони заслуговують на хороше і шанобливе ставлення – такого ж, як і їхні батьки.

13. Ніколи не робіть людям боляче.

Якщо ви завдасте удару комусь у серці, ваше заболить у відповідь. Зло це у майбутньому обов'язково повернеться до вас.

14. Залишайтеся чесною людиною, незважаючи ні на що.

Ніколи не обманюйте заради того, щоб урятувати себе. Правда дасть вам набагато більше хорошого, хоча спочатку вона може трохи нашкодити.

15. Знайдіть баланс у житті.

Не допускайте того, щоб якась одна сторона вашої особистості розвивалася на шкоду іншим вашим аспектам. Ваш психічний, духовний, емоційний та фізичний розвиток має відбуватися гармонійним чином.

16. Думайте свідомо.

Завжди варто пам'ятати, що наші думки – матеріальні. Візьміть відповідальність за всі свої вчинки.

17. Ставтеся з повагою до приватної власності.

Ніколи не чіпайте того, що не є вашим, якщо вам не дозволили зробити це. Вторгнення в чийсь особистий простір є неприпустимим.

18. Будьте самі собою.

Не дозволяйте навколишнім людям переконати вас у тому, що ви є якимось не таким. Якщо ви не здатні зберегти вірність самому собі, то навряд чи варто чекати, що ви збережете вірність будь-кому іншому.

19. Ставтеся з повагою до переконань оточуючих і не нав'язуйте свої.

Дозвольте людям сповідувати те, у що вони вірять, не засуджуючи їх за це. Вони вільні робити зі своїм життям усе, що забажають.

20. Розділяйте своє щастя та багатство з оточуючими.

Якщо вам пощастило життю, то згадайте про людей, до яких удача не така милосердна. Будьте ласкаві та щедрі до всіх, а особливу увагу виявите до тих, кому зараз гірше за вас.

Ці правила були створені не одне століття тому, але досі мають велику силу. Вся справа в тому, що природа людини залишається такою самою, якою вона була і кілька тисяч років тому. Якщо ви не знаєте, як вчинити, просто дотримуйтесь цих правил, і ви ніколи не помилитеся!

,

Відмовитися від людини, з якою ви прожили разом роки, не так просто, і всі ми добре це знаємо. Часом це настільки важко, що ми вважаємо за краще залишатися частиною нездорових відносин замість того, щоб просто перестати за них чіплятися!

Але факт у тому, що якщо ви чините подібним чином, ви лише зраджуєте себе, власними руками позбавляєте себе щастя.

Втім, не можна не визнати, що коли ми розлучаємось з нашими партнерами, нам здається, ніби ми робимо щось недостойне, що ми здаємось і опускаємо руки. Нам стає дуже боляче від думок про те, що ми відмовляємося від стосунків, які вважали раніше гідними та сьогоденнями, у яких, здавалося, було майбутнє…

Насправді ж вам по-справжньому важко відмовитися не від самих стосунків, а від їхнього образу, що засів у голові: утопічного образу чогось великого і чудового, образу, схожого на мрію. Але коли цей образ розсипається на частини, здається, ніби ви підвели себе, ніби втрачаєте щось дуже важливе.

Тільки ось насправді все зовсім не так, відпустивши людину, ви особливо нічого не втратите — просто тому, що цього у вас ніколи й не було, якщо вже відверто.

Просто зараз ви забули про те негативне і погане, якого у ваших відносинах достатньо, і пам'ятайте лише про добрі часи і щасливі дні, які ви з партнером випробували разом. І всі ці спогади, які ви щоразу оживляєте у своїй пам'яті, змушують почуватися так, ніби ваше розставання зруйнує весь ваш світ, що воно стане справжнісіньким кінцем світу.

Але чи справді це буде так? Чи світ залишиться на своєму місці, та й ви в ньому також?

Ви повинні зрозуміти: для того, щоб здобути щастя, вам таки доведеться відпустити. Звичайно, ви не можете зробити цього в один момент це цілий процес. І вам доведеться пройти через цей процес, якщо ви дійсно хочете повністю зцілитися.

Так, це безперечно непросто. І є цілих п'ять стадій процесу позбавлення від того, що вам більше не потрібно, через які вам хоч-не-хоч доведеться пройти:

1. Заперечення.

Ми починаємо з того, що взагалі заперечуємо, що таке можливе. Ми запевняємо себе у тому, що партнер не міг відмовитися від таких чудових стосунків із чудовими нами. Переконуємо, що вони неодмінно рано чи пізно повернуться, і тоді все буде неймовірно добре. Ми продовжуємо щохвилини перевіряти, чи не прийшла смска, очікуємо, що коли телефон вкотре задзвонить, ми побачимо знайомий номер.

Продовжуємо благати долю про те, щоб вони прийшли до нас і «врятували» нас, відмовляючись визнавати, що це вже ніколи не станеться.

Найголовніше на цьому етапі — відмовитись від спроб зв'язатися з колишнім партнером. Просто спробуйте зрозуміти та усвідомити, що з вами трапилося саме те, що трапилося. І сталося це на краще.

2. Гнів.

На цій стадії ви нарешті усвідомлюєте, що це сталося. Що ви дійсно розлучаєтеся. Усвідомлюєте, що вам доведеться перестати чіплятися за стосунки, що випустили дух. Починаєте уважно розглядати все, що коли-небудь у них траплялося, перш за все шукаючи погане.

Ви починаєте звинувачувати вашого партнера у всіх смертних гріхах і вважати, що тільки він винен у ситуації, що склалася. Ви палаєте жагою помсти і хочете, щоб він страждав не менше вашого, тому що впевнені - він вчинив з вами дуже несправедливо. І тому… тому просто заспокойтеся та постарайтеся пробачити партнеру за все погане, що він зробив чи міг зробити. Повірте, прощення піде вам лише на користь.

3. Торг.

На цій стадії ви починаєте намагатися зробити хоч щось, щоб ви могли впоратися з реаліями відносин, що розвалилися. Щось… та що завгодно. Деякі з нас у подібній ситуації йдуть з головою в роботу, деякі починають заливати своє горе вином, деякі плачуть цілими ночами, хтось нарікає на те, що на них озброївся весь світ.

Ми торгуємося з долею в надії хоча б трохи послабити біль, що відчувається, хоча насправді ніщо з цього не допомагає нам по-справжньому.

4. Депресія.

Коли настає ця стадія процесу розлучення, настрій падає прямісінько в чорну безодню. Ви почуваєтеся розбитими та відкинутими на узбіччя життя. Але пам'ятайте, рано чи пізно вам стане краще.

Все, що вам потрібно для цього - мати терпіння і ставитися до себе якнайдобріше. А ще ви повинні зрозуміти, що з вами завжди буде людина, яка завжди вас любитиме і ніколи не підведе, і ця людина — ви самі.

Прийміть себе і любите такими, якими ви є. А ще намагайтеся робити все, що приносить вам щастя – і якнайбільше.

5. Прийняття.

Рано чи пізно ви приймете той факт, що потрібно відпустити цю людину. Ви подолаєте емоції, що захлеснули вас, і, залишивши їх за спиною, почнете робити перші кроки вперед. І не хвилюйтеся - ви вистояли, і тепер у вас все буде гаразд!

Ви сильна душа, і ви здатні вистояти у будь-яких життєвих негараздах!

,

Ми живемо у культурі, орієнтованій на осуд. Ми живемо в епоху судових позовів, протестів, дебатів, стереотипів та вказівки пальцем. Для багатьох із нас набагато комфортніше знаходити причину своїх бід у діях оточуючих людей, ніж у самому собі.

Це можна пояснити тим, що склалася думка, ніби суспільство є набір індивідуумів, дії яких не пов'язані між собою. Однак цей постулат є помилковим. Правду кажучи, кожен із людей є дзеркальним відображенням вас самого.

Тобто означає, що коли ми злимось, виходимо з себе і засмучуємося, ми починаємо передавати ці емоції оточуючим нас людям. Коли ми звинувачуємо своїх друзів або членів своєї сім'ї в тому, що вони дріб'язкові або грубі, це насправді ми поводимося саме таким чином. Ми завжди пожинаємо те, що сіємо.

Докази дзеркальності

З доказами ви стикаєтесь постійно. Хіба ви ніколи не помічали, що якщо вас за кермом автомобіля переповнюють негативні емоції, ви починаєте гірше справлятися з водінням, зупиняєтеся на кожному світлофорі і весь час встаєте за транспортом, що повільно пересувається?

Ви також можете переконатися в тому, наскільки правильним є це твердження, під час походу по магазинах. Якщо ви перебуваєте в засмученому стані, ви, швидше за все, станете в найдовшу чергу, нарветесь на грубого касира і ще переплатите за куплений товар.

Нам подобається думати, що ми гніваємось через те, що все це трапляється з нами. Насправді причина, через яку відбуваються ці неприємні речі, полягає в нашому поганому настрої. І чим більше людей відображають цей настрій, тим більше ми засмучуємось і злимося.

Але прийняти факт того, що кожна людина є дзеркальним відображенням вас самих, дуже складно.

Ідея дзеркального відображення може бути для деяких дуже гіркою пігулкою, яку важко наважитися проковтнути. Просто нашому его набагато зручніше звинуватити у бідах, що трапляються з нами, зовнішні обставини. А ось взяти всю відповідальність за свої страждання та нещастя на себе виявляється набагато складніше.

Однак, якщо ми почнемо шукати провину в собі, ми дійсно зможемо зробити роботу, яка дозволить подолати біль, гнів і смуток. Все, що ми справді хочемо, це жити без страждань. Тому раціональніше використовувати наш час та енергію саме для здійснення цієї роботи.

Як тільки в нас вийде прийняти ідею того, що інші люди є дзеркалом нас самих, ми поступово почнемо звільнятися від способу мислення і поведінки, які є причиною страждань, які ми відчуваємо. Звичайно, для повного усвідомлення цієї концепції може знадобитися деякий час. Але оволодівши нею, ми знаходимо причину наших невдач у собі. Це дозволить нам змінювати власне життя на краще не на словах, а насправді.

Простий спосіб перестати звинувачувати оточуючих

Отже, коли наступного разу хтось поведеться з вами грубо або зробить якусь неприємну для вас річ, замість того, щоб злитися на цю людину, проаналізуйте краще свою поведінку. Намагайтеся згадати, про що ви думали і що робили в ті моменти, які передували цій взаємодії.

Якщо ви практикуватимете такий самоаналіз постійно, ви почнете помічати, що всяке неприємне зіткнення з людьми починається саме з вашого негативного внутрішнього стану.

Ви також можете практикувати цю техніку, коли люди виявляють до вас доброту та ввічливість. Прослідкуйте за своїми думками та поведінкою перед «позитивним» контактом із будь-ким. Ви, швидше за все, зрозумієте, що в цей час перебували у позитивному настрої.

Тепер, коли ви дочитали цю статтю до кінця, у вас з'явилося розуміння того, як ця техніка працює. Але це ще не означає, що завдяки цьому зможете відразу змінити все своє життя.

Деякі з вас іноді знову будуть легко повертатися в колишній режим звинувачень, як це трапляється досі зі мною. І це нормально. Просто продовжуйте докладати зусиль, щоб постійно відзначати, як ваш настрій впливає на світ навколо вас. Це значно полегшить та спростить процес створення приємних взаємодій з оточуючими людьми.

вівторок, 19 березня 2019 р.

У житті доводиться бачити і чути неприємне, тяжке, навіть страшне. Нічого не вдієш, таке життя. Неможливо заткнути вуха та заплющити очі, хоча, чесно сказати, вразливі дорослі люди так роблять іноді – під час страшного фільму. Або перемикають швиденько канал. А у житті немає кнопки перемикання. І ми добровільно вислуховуємо сумні та трагічні історії людей. Друзів, знайомих, родичів… Або скарги хворих слухаємо та співчуваємо. Бачимо їхні страждання. Або зі ЗМІ дізнаємося про трагічний випадок і переймаємося співчуттям. Ми ж люди. Це нормально – чути, бачити, знати, брати участь.

Але так погано на душі! Ми постійно думаємо про те, що дізналися. Це впливає наш настрій і на наше здоров'я в результаті. А може статися: з нами станеться схожа історія. Хвороба, аварія, травма… Чому? А тому, що ми підсвідомо включилися до чужого сценарію. Ми ніби сказали собі: це може статися з кожним! Ніхто не застрахований. Життя непередбачуване!". Власне, співчуття і відбувається тому, що ми уявляємо себе дома іншого. А від уявлення до реального втілення події лише один крок. Особливо, якщо ви вразлива людина.

Треба допомагати та співчувати. Але «чарівна кнопка» для перемикання каналів все ж таки є. Її навіть діти знають. Є така дитяча прислів'я: побачив мертвого голуба, наприклад, треба швидко сказати: «тьху-тьху-тьху тричі, не моя зараза!». Смішно? Трішки смішно. Але це момент психогігієни. Ми розуміємо, що це не наша ситуація. Чи не наша доля. Те, що сталося, не має до нас відношення. Це не наша історія, це сумна історія іншої людини. Нам вона не належить.

Ми допоможемо, якщо потрібно. Якщо потрібно, висловимо обурення чи підтримаємо. Візьмемо посильну участь, якщо вона необхідна. Але іноді від нас взагалі нічого не залежить, ми побачили в мережі чи телевізорі щось неприємне, страшне… І треба відразу, якнайшвидше, усвідомити: це не наша історія. Ми маємо свою долю. Свій життєвий шлях. Ми не беремо собі цю неприємну історію і не знімаємо її в підсвідомості. Зафіксувати - отже, запечатати. Прийняти. А це робити не треба.

Так і скажіть собі подумки: це не моя історія. Чужа. Я не беру її собі!». І цього цілком достатньо, щоб захистити вразливу душу. І заощадити сили для діяльної допомоги, якщо вона потрібна. Лікар не може думати про кожного пацієнта цілодобово, він втратить працездатність. І заходи безпеки проти інфекції лікар має застосовувати. Так і з доброю вразливою людиною. Треба перейти на конструктивну діяльність. І далі жити та працювати. А "кнопку" перемикання натиснути просто. «Це не моє!», - Дайте собі уявний наказ та роз'яснення. Цього достатньо для самозбереження.

Ганна Кір'янова

Великого Карузо одного разу обсвистали на прем'єрі. А знаменитого Пуччіні не просто освистали; глядачі нявкали, пищали, а в найтрагічніших місцях реготали... Кричали образливі слова і Паваротті, і Штраусу. Зривали спектаклі за участю великих актрис… І ті потім плакали у гримерці – публіці не сподобалося! Люди розкритикували виступ, висловили зневагу та невдоволення. Треба йти зі сцени!

Не треба. Спочатку треба зрозуміти, хто і за що вас освистав; "обкритикував", як казав один письменник-невдаха. Цей літератор ходив обідати до відомих та успішних колег. А потім задоволеним голосом розповідав: мовляв, сходив у гості, об'їв буржуя, заразом обкритикував там усе гарненько! Легше стало на душі! Набагато легше…

Навіть якщо знецінюючі та «критичні» відгуки численні, не поспішайте впадати у відчай і сумніватися в тому, що ви робите. Вас можуть освистувати спеціально; є такі люди – клакери. Їх наймали у тому, щоб зруйнувати репутацію автора п'єси чи актора; принизити і позбавити впевненості у собі, увігнати у стан розпачу. Клакерів наймали заздрісники та недоброзичливці. Або здирники – вони пропонували заплатити гроші, щоб співака, актрису чи автора не освистали та не закидали гнилими помідорами.

До Шаляпіна теж прийшли такі здирники. Мовляв, давайте гроші, а то ми вас публічно освячемо і обкритикуємо під час виступу. Зруйнуємо вашу кар'єру та репутацію! Шаляпін відразу звернувся до газети і надав випадок розголосу. Мовляв, якісь розбійники вимагають гроші. Я не платитиму! З характером була людина. І правильно вчинив – не заплатив жодної копійки. Пішов і заспівав свої арії. Він знав собі ціну.

Тож цілком може бути таке: вас критикують із заздрощів. Або намагаються натиснути на вас та щось отримати. Змусити вас капітулювати та віддати клакерам-критикам щось: посада, гроші, чудовий проект, повага керівництва… Клакерів завжди кілька. Це група. Але вони заздалегідь домовилися, як вас знецінюватимуть і критикуватимуть. Їх двоє-троє, зазвичай. Іноді це родичі, іноді – колеги… Тільки-но ви виходите на сцену, так би мовити, як вони починають говорити погане. Свистіти і кидати помідори.

Це не має до вас жодного відношення, ось що важливо пам'ятати. Завдання клакерів - навіяти вам невпевненість, змусити відмовитися від мети. І віддати те, що у вас є – заплатити їм. Принизитися перед ними, почати підлещуватися, тремтіти… По-перше, не треба вірити їхній «критиці» - це гнилі помідори, які вони завчасно принесли. Ще не переглянули п'єсу, а вже прийшли з помідорами за пазухою. По-друге, треба вчинити як Шаляпін. Відкрито сказати, що ви знаєте причину нападок. Цей свистить, бо заздрить. А цей нявкає, бо хоче забрати те й те. А цей хрюкає тому, що така його справжня природа. Він тільки хрюкає і вміє.

Клакери можуть зіпсувати вам репутацію та настрій; але лише тимчасово. Паваротті та Карузо всесвітньо відомі. Вони все одно досягли успіху. Тому що головне – робити те, що оцінять нормальні люди. А їхня більшість. Хоча спершу здається, що вся публіка проти вас! Але це не так. Придивіться - з токсичною критикою виступають ті самі люди. І не варто метати перед ними бісер, співати арії чи запрошувати на обід.

Ганна Кір'янова

,

Трансерфінг, що часто практикують, ставлять намір на багатство і достаток і починають з ним активно працювати: виконують практики, перебудовують мислення, підвищують рівень особистої енергетики… Але чомусь не завжди все складається саме так, як хочеться. Наприклад, гроші приходять, але не так чи не так швидко.

Перевірте себе – чи ви все робите коректно? Чи щось упускаєте? Щоб техніки Трансерфінгу та Тафті у сфері грошей працювали для вас на всі 100%, необхідно дотримуватися низки правил та враховувати всі нюанси. Пропонуємо вам чек-лист, який дозволить за 5 хвилин перевірити, чи на правильному ви знаходитесь шляху, рухаючись до багатства та успіху!

1. ЧИ Є У ВАС НАХОДАЮЧА МЕТА?

Один із основних принципів Трансерфінгу у фінансовій галузі звучить так: «Гроші – це атрибут мети». І найкраще, якщо ця мета буде пов'язана із вашою місією, призначенням. Як неодноразово наголошує у своїх розсилках Вадим Зеланд, «Гроші просто так з неба не падають». Проте вони автоматично прикладаються до вашої мети. Якщо ви знаходите свою унікальність, яку покликані нести в цей Світ, і починаєте рух своїм істинним шляхом – то гроші на цьому шляху приходять самі. Тому вам необхідно зосередитись не на грошах як таких, а саме на тому, чим ви ділитесь з навколишньою реальністю, яке своє призначення реалізуєте.

Поставте собі запитання: що я роблю досконало? Чи, принаймні, що я збираюся робити досконало, коли розвину свою майстерність? Це може бути все, що завгодно: картини маслом, бухгалтерські звіти, переговори з партнерами, ремонт машин, дизайн інтер'єрів… Головне, щоб ця мета справді запалювала і надихала вас. Знайшовши таку мету, транслюйте мислеформи: «Я – високооплачуваний фахівець», «Я створюю справжні шедеври», «Моя робота приносить користь людям», «Людям подобаються мої роботи і вони готові платити за них», «Я блискуче веду проекти та укладаю угоди », «Я - геніальний управлінець». Варіантів тут може бути безліч - виберіть те, що найсильніше відгукується у вашій душі і надихає вас.

2. ЧИ Є У ВАС СПИСОК ТОГО, НА ЩО ВИ ВТРАТИТЕ СУМУ, ЯКУ ХОЧЕТЕ ОТРИМАТИ?

Гроші не приходять просто так, натомість приходять на конкретні речі. Запитайте себе: що ви робитимете, коли отримаєте бажану суму грошей? Купуйте заміський будинок та автомобіль? Вирушите у навколосвітню подорож? Відкриєте свій бізнес? Отримайте освіту за новою для вас спеціальністю? Сядьте та пропишіть, нехай у вас буде хоч 10 або 20 пунктів – чим більше, тим краще, дозвольте собі трохи помріяти. І далі, думаючи про гроші, переводите свою увагу з конкретних сум на ці бажані для вас речі.

Всі дівчата мріють про вдале заміжжя, бути коханою та створити міцну родину. Щоб не допустити серйозної помилки, необхідно переконатись у серйозності намірів свого супутника.

Досвідчені жінки можуть визначити, чи налаштований чоловік одружуватися чи ні. Про ці ознаки можуть дізнатись і сучасні молоді дівчата.

Чоловіки завжди залишалися загадкою для жінки. Їх багато хто намагається зрозуміти, але розкусити чоловіка буває досить складно, вони вміють приховувати свої почуття. Що ж діється в серці, нікому не відомо.

Саме природна скритність роблять кожного чоловіка замкнутим. Не всі жінки можуть їх зрозуміти. Багато питань виникає у тому випадку, коли між дівчиною та чоловіком виникають романтичні стосунки. Саме цей період з'являються незрозумілі моменти, з якими доводиться розбиратися.

10 ознак того, що чоловік має серйозні наміри!

Не дивно, що у жіночій голові постає безліч питань. Їх завжди хвилює, які наміри у чоловіка. Дівчатам дають поради родичі, подруги та просто близькі люди, але не завжди їм можна вірити. Вони думають, що добре розуміються на любовних питаннях.

У жінки з'являються сумніви, страх, а в голові твориться справжній хаос. Недовіра з кожним днем ​​поступово зростає.

1. Потрібно завжди керуватися розумом, але не серцем. Жінка має поглянути на стосунки збоку, проаналізувавши поведінку чоловіка. Не варто прикрашати реальність, виправдовувати його. Не потрібно видавати бажане за реальність.
2. Необхідно серйозно придивитися до свого чоловіка. Слід проаналізувати, як він ставиться до своєї дами та інших жінок. Ті чоловіки, які мають справді серйозні наміри, ніколи не звертають уваги на інших дам. Вони не фліртуватимуть або заводитимуть інші знайомства. Якщо ж чоловік наполягає на вільних стосунках, треба замислитись. З такою людиною необхідно поводитися обережно. Для початку доведеться дізнатися, які справді наміри у чоловіка.

Часто чоловіки звертають увагу на інших дам, при цьому розповідає про них своєю супутницею, це також серйозний знак. Швидше за все, він не має наміру заводити серйозні стосунки. Він розглядається свою даму як подругу, а не майбутню дружину.

1. Потрібно звертати увагу на те, як чоловік поводиться з жінкою у присутності інших людей. Якщо він прагне познайомити подругу з друзями, близькими, значить, у нього серйозні плани. Часто чоловіки представляють супутницю як подругу, а не майбутню наречену. Але не варто дуже засмучуватися. Можливо, він ще не наважився зробити якісь точні рішення.
2. Довіра.Коли чоловік готовий розповідати своїй дамі якісь плани у майбутньому чи сміливо говорить про минуле, це ознака серйозних відносин. Жінка може бути спокійною, адже справа йде до весілля.
3. Чоловік завжди говорить про серйозність своїх стосунків, треба лише придивитися. Якщо він почав будувати на майбутнє, розмовляє про спільних дітей, то це вже вагомий аргумент.
4. Чоловік, який любить, цінує свою даму, намагається більше проводити з нею часу. Він прагне до того, щоб побути разом у вихідні або просто організувати спільний вечір. Закоханий часто дзвонить, пише, адже хоче бути в курсі того, як живе його кохана.
5. Коли чоловік приводить жінку до своєї оселі, це серйозний крок.. Він прагне познайомити її з батьками, близькими родичами. Звичайно, не варто квапити події. Не завжди знайомство з батьками – серйозний крок. Але це часто відбувається за кілька місяців до весілля. Доведеться спостерігати за хлопцем, щоб зробити будь-які висновки. Якщо чоловік не поспішає приводити жінку в будинок, знайомити з близькими людьми, значить, у нього ще немає серйозних намірів. Але не варто зневірятися, треба дати йому час.
6. Питання про те, як жінка ставиться до дітейще одна ознака серйозних намірів. Звичайно, не можна сказати, що він одразу захоче народження малюка. Найімовірніше, він просто будує плани на майбутнє. Чоловіки завжди хочуть мати дітей від своєї коханої. З випадковими чи тимчасовими подружками вони такої теми не обговорюватимуть.
7. Потрібно звернути увагу на перше побачення. Якщо чоловік поспішає затягнути дівчину в ліжко, це не ознака серйозних намірів. Краще цуратися такого чоловіка. Важливо замислитись і в тому випадку, коли протягом кількох місяців стосунки лише платонічні.
8. Погано, коли чоловік постійно згадує минулі стосунки, тих дівчат, які покинули його. Це вважається ознакою того, що вона ще не налаштована на серйозні зв'язки. Швидше за все, він жінку на даному етапі розглядає лише як рятувальний круг. Звичайно, чоловік не повинен приховувати свої стосунки в таємниці, але й не згадувати про них регулярно.

Люблячий чоловік завжди піклується про кохану, захищає її від усіх тривожних думок Він прагнутиме спільного життя. Але не варто поспішати, треба дати час своєму коханому.

Як дізнатися, що немає серйозних намірів

Якщо чоловік зустрічається з жінкою вже тривалий час, це ще не факт, що все закінчиться спільним життям. Це передумов до цього немає, настав час задуматися, а чи той це супутник. Потрібно дізнатися, коли стосунки настав час припиняти.

Коли чоловік відмовляється з'являтися з жінкою на публіці, знайомити з друзями, батьками, отже, він не ставиться до жінки серйозно. Якщо все відбувається потай, пора уникати такого нареченого.

Якщо чоловік часто грубіянить у колі сторонніх людей, це ще один сигнал до того, щоб задуматися про припинення зустрічей. Це говорить не лише про невихованість людини. Надалі такий чоловік може піднімати руку на свою жінку.

Ігнорування дзвінків, повідомлень, регулярне порушення обіцянок – ознаки того, що він не має серйозних намірів. Варто відмовитись від такого чоловіка.

Якщо чоловік регулярно спілкується з іншими жінками, робить усім компліменти, значить, він ще не готовий до серйозних відносин. Чи не будує з таким чоловіком будувати якісь плани на майбутнє.

Коли у коханого завжди є причини не дзвонити, тривалий час пропадати, постійно озвучувати якісь відмовки, це ознака відсутності серйозності. Справжній чоловік має знаходити способи зустрітися з коханою жінкою.

Якщо жінка починає замислюватися про щирість стосунків, це вже перший сигнал, що все йде не так гладко. Настав час проаналізувати всі побачення, його поведінку, розмови. Це дозволить дізнатися, які наміри у чоловіка: будувати спільне майбутнє чи просто періодично траплятися. До того ж підозріла поведінка може бути ознакою того, що він має іншу жінку. Звісно, ​​якщо відносини зав'язалися зовсім недавно, не треба поспішати. Потрібно дати чоловікові подумати.

Коли сумнівів багато, а серце тривога, можна просто поговорити відкрито. Не варто боятись озвучити свої сумніви, говорити про почуття. Тільки так можна буде збудувати міцні стосунки. Якщо чоловік відкрито вступає в діалог, не уникає відповіді, значить, у нього все ж таки серйозні наміри і можна бути спокійною за майбутнє.

Олександр Любимов

Напевно, ви хоч раз задавалися питанням, а навіщови щось робите: ходите на роботу, п'єте каву, курите, злитесь на сусіда, одружуєтеся, купуєте новий смартфон, ображаєтесь на подругу або валяєтеся цілий день у ліжку. Ну мусить бути якась мета у цих дій. Особливо у найдурніших.

Люди взагалі дуже кумедні істоти – вони вважають, що у всього має бути мета.

І так! Таку мету дійсно можна знайти практично для будь-яких наших дій. І називається вона у НЛП наміром.

Намір - це мета, яка стоїть за будь-якою нашою поведінкою.

Що б ми не робили - говорили, бігали, лаялися, дивилися фільм - все це служить певній меті.

Є навіть відповідна базова пресупозиція НЛП: «За будь-якою поведінкою стоїть позитивний намір».

Ми чистимо зуби для здоров'я, купуємо нове взуття для зручності, а нову машину для престижучитаємо статті для знань, займаємося сексом для задоволення, п'ємо каву вранці для бадьорості. Навіть у начебто «негативної дії»: істерики, депресія, алергії, запізнення на роботу, куріння практично завжди є позитивний намір.

Принаймні так зручно думати (нагадую, що в НЛП немає «справжніх знань», а є лише «корисні моделі»). Тому що тоді цю поведінку можна навчитися контролювати та змінювати.

Коли питали людей, яких врятували після спроби самогубства, «навіщо вони це робили», вони відповідали щось на кшталт: «Я хотів нарешті здобути спокій».

Все, що ми робимо, ми робимо для реалізації своїх намірів.

Або інакше:

Кожна поведінка служить задля досягнення якоїсь позитивної мети.

Критерії позитивного наміру

Звичайно, не кожна мета є наміром. Є набір правил, критеріїв, яким має відповідати намір:

• Це мета- Тобто те, що людина хоче досягти. Відповідає питанням: «Чого ти хочеш?». І ця мета позитивно сформульована як те, що хочеш отримати, а не те, чого хочеш уникнути.
• Це внутрішня мета- тобто стосується внутрішнього стану чи оцінки людини. Наприклад, «заробити багато грошей» це спосіб досягнення, поведінка, а відповідний намір може бути «забезпеченість» або «багатство».
• Це намірдля людини завжди позитивно- Тобто людина оцінює цю мету як позитивну та корисну для себе.

Навіщо з'ясовувати намір

Намір - одне з базових понять у НЛП. Вміння з'ясовувати намір, а особливо розділяти намір та поведінку, може бути корисним:

• у комунікації: ефективніше реагувати на намір, а чи не на поведінка;
• у самодослідженні: знання власних намірів дозволяє зрозуміти, чого ми прагнемо;
• у консультуванні: визначити намір необхідно у більшості випадків роботи з клієнтом;
• визначення наміру обов'язковий крок у багатьох техніках НЛП: «Генератор нової поведінки», «Інтеграція конфліктуючих частин», «Змах», «Шестикроковий рефреймінг», «Вирішення комунікативної проблеми за допомогою трипозиційного опису» та багатьох інших;
• для більшої поведінкової гнучкості - один і той самий намір можна намагатися досягти різними способами, і знаючи намір можна ці способи ефективніше підбирати.

Іноді навіть просто з'ясування наміру допомагає людині самостійно змінити проблемну ситуацію.

Як з'ясувати намір

Для з'ясування наміру доводиться ставити запитання (як собі, якщо з'ясовуєте власний намір, і іншій людині - якщо з'ясовуєте його намір):
- Навіщо тобі це потрібно?
- Що тобі це дасть?
- Що ти від цього дістанеш?
- Навіщо ти це робиш?

Наприклад:
- Я боюся підійти до вродливої ​​дівчини. [поведінка]
- Навіщо тобі потрібний цей страх, що він тобі дає?
- Нічого не дає, тільки заважає.
- А якщо подумати, що він напевно тобі все-таки дає, навіщо він тобі потрібен? Може він захищає тебе від чогось чи мотивує?
- Ну, я боюся отримати відмову.
- А що станеться, якщо тобі відмовлять?
- Я відчуватиму невпевненість у собі. Так що виходить, що страх дозволяє мені залишатися впевненим у собі. [намір]

Метарезультат

Але ж у поведінки може бути мета, яка не відповідає критеріям наміру. Наприклад, зовнішня, на кшталт «заробити грошей» чи «з'їздити до Греції». А може бути внутрішня, але негативна чи неприйнятна: «помститися», «уникнути проблем». Для таких цілей також вигадали термін: метарезультат!

Мета поведінки, яка не відповідає критеріям наміру - тобто вона зовнішня та/або не позитивна для людини - називають метарезультатом.

Наприклад:
- Я кричуна людей. [поведінка]
- Навіщо ти це робиш?
- Я хочу, щоб вони злякалися. [метарезультат]
- І що тобі дасть?
- Вони будуть мене боятися. [метарезультат]
- А навіщо тобі, щоби люди тебе боялися?
- Тоді вони мені навряд чи зашкодять. [метарезультат]
- Ти не хочеш, щоби люди тобі нашкодили. А чого ти хочеш у такому разі?
- Щоб вони вели себе тихо. [метарезультат]
- А навіщо тобі, щоб вони тихо поводилися?
- Це дає мені впевненість. [намір]

Відмінність між наміром та поведінкою

Намір- це внутрішня позитивна мета, поведінка- Це спроба досягти цієї мети.

Зверніть увагу на слово спроба - часто спосіб, за допомогою якого людина намагається досягти своєї мети, може бути зовсім неефективним. Наприклад, демонстрація образи найчастіше є невдалою спробою отримання схвалення.

Граматично.

Намірвідповідає на запитання «навіщо?» і в більшості випадків описується номіналізацією або фразою з номіналізацією:

Нагадую, що номіналізація - це слово, що означає «уречевлений процес»: дружбазамість дружити, розмовазамість розмовляти, жальзамість шкодувати.

• отримання задоволення;
• схвалення;
• підтвердження кохання;
• спокій;
• отримання інформації.

Поведінкаж відповідає питанням «як?», «яким способом?» і найчастіше виражається фразою з дієсловом:

• приходити вчасно;
• стругати;
• дивуватися;
• ретельно добирати слова;
• гризти нігті;
• швидко переходити дорогу.

АЛЕ! Поведінка в деяких випадках також може описуватися і фразою з номіналізацією:

• образа;
• обурення;
• демонстрація емоцій;
• зміна.

Так що ще можна розрізняти поведінку та намір за змістом:

коли ми думаємо про щось, як про мету, якої хочемо досягти – це намір чи метарезультат;

коли ми думаємо про щось, як про спосіб досягнення мети – це поведінка.

Намір наміру

Але намір теж може бути лише способом реалізації наміру вищого рівня (про як!). І до будь-якого наміру можна поставити запитання: що це тобі дає? або аналогічний, та отримати намір вищого рівня.
- Я ображаюся на чоловіка. [поведінка]
- Навіщо ви це робите?
- Я хочу, щоб він почав слухати мене. [метарезультат]
- А навіщо вам, щоб чоловік слухав вас?
- Якщо він мене не слухає – це означає, що я йому байдужа.
- А якщо він слухає вас?
- Якщо він мене слухає – значить я для нього важлива. [намір]
- Тобто ви кричите на чоловіка, щоб він показав, що ви важливі для нього?
- Так.
- А що особисто дасть вам те, що він показує, що ви для нього важливі?
- Це означає, що він любить мене. [намір вищого рівня]
- А навіщо вам, щоб він вас любив?
- Це дає мені впевненість у собі. [намір вищого рівня]
- А якщо ви будете впевнені в собі цілком і повністю - чого ви прагнутимете важливішого?
- До гармонії, мабуть. [намір вищого рівня]

Термінальні та інструментальні цінності

Якщо ставити людині лише питання про сенс («що це означає?», «Навіщо це потрібно?» і т.д.), вона доходить до якогось наміру та зависає. Не може визначити, яке значення має цей намір, і часто повідомляє, що це «важливо саме по собі». Тобто це не для чогось, а кінцева мета. Так ось. Це ознака так званої «термінальної» чи «кінцевої» цінності.

У принципі, намір – це бажання (потреба) задовольнити якусь цінність.

Цінності теж наші внутрішні цілі, просто більш глобальні та стабільні. І якщо важливість цінностей змінюється довго і важко, то важливість намірів змінюється дуже легко і динамічно: довго не їв – важливість наміру «ситість» сильно зросла, – поїв – і важливість «ситості» взяла і зменшилася.

А цінності можна поділити на цінності-кошти та цінності-мети.

Існує популярний тест ціннісних орієнтацій американського аксіолога Мілтона Рокіча (аксіологія - це якраз наука про цінності). Він якраз ділить цінності на термінальні(цінності-мети) та інструментальні(цінності-кошти).

Ознаки термінальної цінності

Людина не може (стан «здивування» - цілком характерний і чітко калібрований стан, відмінний від стану «значення є - знайти не можу») знайти відповіді на запитання:
- Навіщо тобі це потрібно?
- Що це для тебе означає?

Він конгруентно підтверджує, що ця цінність «важлива сама собою».

З'ясування найважливішої цінності

Приклад ланцюжка цінностей.

Але те, що цінність термінальна, ще не означає, що нічого важливішого немає. Просто для з'ясування важливішого потрібно ставити вже інші питання:

- Якщо ти отримаєш [це]цілком і повністю, чого ти прагнутимеш наступного?

- Що для тебе важливіше [це]?

- Якщо ти володієш [цім]абсолютно і повністю, що ти хочеш, маючи [це], ще важливіше?

[це]: намір із попереднього кроку.

Найбільш допитливі уми запитують: «А що ж там наприкінці?» і «Чи існує кінець?». Відповідь позитивна. Якщо досить довго ставити всі ці питання, можна дійти так званих «сутнісних станів». Це кінцеві (термінальні) цінності, котрим немає якихось найважливіших цінностей. Тобто все, кінець шляху. Зазвичай, у людини їх не більше п'яти, і описують їх як «повна гармонія», «тотальний спокій», «єднання». Але це вже зовсім інша історія.

Вправи

Вправа «Визначення наміру»

Напишіть 5-7 різних варіантів поведінки та визначте для кожного відповідний намір. Для цього ставте собі запитання:

– Навіщо я це роблю?

- Що це мені дає?

Пам'ятайте, що намір має бути позитивним для вас. Якщо ви знайшли мету поведінки, але ця мета не є прийнятною для вас – продовжуйте ставити запитання.

Наприклад:

Вправа «Побудова ланцюжка намірів»

Візьміть три різні варіанти поведінки і пробудьте для кожного ланцюжка намірів на 3-4 кроки «вглиб».

При пошуку наміру наступного рівня, крім питань:

– Навіщо я це роблю?

- Що це мені дає?

- Чого я прагну в цьому випадку?

можна ставити й інші:

- Якщо я отримаю [це] цілком і повністю, чого я прагнутиму наступному?

- Що для мене важливіше, ніж [це]?

- Якщо в мене буде [це], що я хотітиму важливіше?

[це] - намір із попереднього кроку.

Наприклад:

Бігаю вранці >> зняти внутрішню напругу >> гарне самопочуття >> бадьорість >> впевненість у собі >> розслабленість >> внутрішній спокій.

Вправа «Різні способи реалізації наміру»

Візьміть 5-7 своїх намірів і для кожного розпишіть щонайменше три способи досягнення.

Спокій:

- розслабитися та вирівняти дихання;

- Гарячий душ;

- П'ятихвилинна медитація ввечері.

У цьому вправу не потрібно підібрати варіанти поведінки, які ви зможете відразу втілити в життя - тут, в першу чергу, важливе розширення світогляду.

Вправа «Підходяща поведінка»

Взагалі кажучи, відповідна поведінка має відповідати наступним критеріям. Воно має бути:

• ефективним- дозволяє досягати поставленої мети;
• надійним- це відбувається регулярно, а чи не зрідка;
• доступним- це можна легко отримати чи використати;
• екологічним- Наслідки цієї дії для вас прийнятні.

Наприклад, куріння на отримання задоволення ефективно, надійно і доступно, але досить неекологічно - псує здоров'я.

Гра в казино як спосіб збагачення - ефективно, відносно доступно, більш-менш екологічно, але звичайно не надійно.

Півгодинна прогулянка лісом як спосіб заспокоїтися - ефективно, надійно, екологічна, але, як правило, не доступна (наприклад, під час іспиту до інституту).

Для кожного з намірів з попередньої вправи, візьміть по три контексти в яких у вас є потреба задовольнити цей намір і знайдіть як мінімум одну поведінку, яка б задовольняла всім чотирьом критеріям: ефективність, надійність, доступність, екологічність.

Стрімко і запаморочливо пролетів перший місяць після знайомства з найчарівнішим, найсильнішим, найдобрішим чоловіком. Юне тіло, стомлене від наполегливих ласк доглянутих і сильних рук, так і вимагає продовження любовного бенкету. Полум'яне серце, що енергійно перекачує кров побачивши цього коханого і дорогого чоловіка, просить ще більше пристрасті. Однак притихлий на якийсь час затуманений розум усе наполегливіше шепоче, що настав час уже дізнатися справжні наміри чоловіка. Розслаблена на період романтичних залицянь свідомість дедалі сміливіше починає натякати, що є деякі дрібниці та енні обставини, що вказують, що на майбутнє у чоловіка можуть бути інші плани, які явно відрізняються від наших фантазій.

Справді, така ситуація зустрічається на кожному кроці, коли парі разом чудово, але любовних зізнань, пропозицій узаконити стосунки від хлопця зовсім не чути. Коли партнери чудово проводять рідкісний годинник божественної ідилії, проте жодного натяку на серйозні стосунки з боку молодої людини і не виходить. Якийсь період невизначеність вдається терпіти, але згодом у кожної жінки, що поважає себе, виникає логічне питання: «Як зрозуміти справжні наміри чоловіка, який сподобався? Як дізнатися, чи серйозні плани у так обожнюваного хлопця?».
Про те, що душа іншої людини – потемки, а влаштування чоловічої психіки – і зовсім дрімучий ліс, добре знали і наші матері, і бабусі та далекі прародительки. Закамуфльована поведінка хлопців, їхня мовчазність і небажання демонструвати емоції – закономірне та природне явище. Все це через те, що визнати наявність кохання для чоловіка значно складніше, ніж підкорювати простори Всесвіту та розбивати наукові станції у далеких галактиках.

У визнанні у коханні та оповіданні своїх планів молодих людей лякає абсолютно все. І страх, що вони не зможуть підібрати потрібні слова. І тривога, що їх неправильно зрозуміють. І страх, що вони будуть обсміяними. І передчуття, що про їхні плани дізнаються оточуючі. Однак найбільший нав'язливий і всепоглинаючий чоловічий страх, що не дозволяє вголос розповідати про свої наміри, пов'язаний з тим, що хлопці наївно вважають, що як тільки дама серця зможе дізнатися про серйозні плани, вона неодмінно його відкине.
Прихованість - природний інстинкт чоловіків, що дозволяє, на їхню думку, вижити і досягти успіху на любовному фронті. Не перекроюватимемо чоловічу психологію, а приймемо цю особливість хлопців, як факт. І почнемо діяти, як шпигун, який проник у складне чоловіче життя, щоб дізнатися: його приваблює лише короткостроковий зв'язок, або він має серйозні наміри. Беремо до керівництва поради психологів.

Як дізнатися, що хлопець має серйозні наміри: сигнали його симпатії
Величезна помилка, яку роблять багато жінок – видають солодкі мрії за сувору дійсність. Щоб позбутися хаосу в голові, усунути сум'яття в душі та визначити справжні плани хлопця, головна дія – зняти рожеві окуляри, пригасити серцеву пожежу та включити розум. Ми, як мудреці, які прийняли позу лотоса і спостерігають за життям з небес, маємо подивитися на наші стосунки з хлопцем збоку. Неупереджено оцінити суть та якість наших контактів. Проаналізувати поведінку партнера, його висловлювання щодо життєвих цінностей та планів. Не намагатися прикрасити його особистість, не виправдовувати його вчинки і спотворювати справжній сенс зустрічей.
Визначити, наміри у хлопця серйозні або він прагне нетривалого приємного проведення часу, допоможе уважність, спостережливість і обачність. Нам слід дуже ретельно вивчити, як саме він ставиться до нас: що говорить, чим допомагає, які поради дає. Як би не смішно це звучало, але навіть те, чи відкриває вам чоловік дверцята в автомобілі, чи пропонує свою куртку в прохолодний вечір, може розповісти багато про його виховання та манери. Нам треба звернути увагу, яку думку він висловлює загалом про жіноче поле, шанобливо чи зневажливо розповідає про батьків, чи цінує сімейні традиції.

Щоб дізнатися про наміри молодої людини, нам допоможе входження в її коло спілкування. Ми повинні зрозуміти, чим живуть і дихають його друзі. Дізнатися, він воліє контактувати з сімейними людьми, що відбулися, або любить проводити час у веселій і галасливій компанії холостяків, які розбавляють своє дозвілля забавами з жінками.
Підказати, чи серйозні наміри у хлопця зможуть і його висловлювання про свої попередні стосунки. Чи звинувачує він попередню пасію у всіх смертних гріхах, чи таврує її ганьбою, приписує диявольські вади або озивається з теплотою. Якщо в результаті його колишніх відносин він став батьком, ми повинні уважно вивчити, як він ставиться до своєї дитини. Пам'ятаємо, що якщо чоловік цинічно і гнівно відгукується про попередню супутницю, ми не можемо бути застраховані, що такий негативний пронос у нього не станеться після нашого розставання. Враховуємо, що якщо чоловік не допомагає і не сприяє вихованню існуючої дитини, то навряд чи стане турботливим батьком у майбутньому.

Звернути увагу, чи він намагається ввести вас у коло його друзів, як він представляє свою супутницю приятелям. Враховуємо, що юнак із серйозними намірами намагається «похвалитися» своєю чарівною нареченою перед знайомими і тому із задоволенням буває разом із нею в компаніях. Пам'ятаємо, що якщо чоловік будує якісь глобальні плани на вашу адресу, він не затягуватиме момент знайомства своєї обраниці зі своїми родичами. Звичайно, не можна розраховувати, що після першого побачення хлопець обов'язково представить вас батькам як наречену. Однак якщо чоловік не робить жодних спроб знайомства зі своєю родиною після закінчення зустрічей, то він навряд чи будує серйозні плани на вашу адресу. Таке явище часто спостерігається серед одружених чоловіків, які ведуть свою коханку за ніс, запевняючи, що вони неодружені.

Ознака, що чоловік має серйозні наміри – це довіра. Якщо людина сміливо довіряє вам таємниці, без таємниці повідомляє деталі свого минулого, ділиться переживаннями, то, напевно, до його планів входить ваша присутність у її житті. Ще один знак, що говорить про серйозні наміри хлопця – свідомий вибір тем для бесід щодо перспектив спільного життя. Хлопець, який розмірковує про те, наскільки чудово і щасливо вам буде разом, точно зацікавлений продовжувати стосунки.
Вагомий сигнал, що підтверджує, що ви чоловікові цінні та дорогі – його натяк про явне бажання продовження роду. Чоловік ніколи не обговорюватиме тему виховання дітей, якщо він не бачить нинішню супутницю їхньою матір'ю. Якщо, звичайно, він не запеклий брехун і цинік.
Важливе свідчення, що хлопець має серйозні наміри – його прагнення проводити з вами якнайбільше часу. Закоханий чоловік буде регулярно дзвонити по телефону, писати повідомлення в соціальних мережах. Він намагатиметься зустріти вас після роботи і запропонує провести вечір разом. Йому точно захочеться побути поруч із вами у вихідні.

Багато жінок вважають, що якщо юнак запросив їх додому, це є гарантією його серйозних намірів. Однак це не зовсім правильно. Існують хлопці, для яких рідні пенати – святилище, куди вхід простим смертним недоступний. Але є і численна група хлопців, які просто не мають можливості знайти інше місце для інтимних зустрічей з жінкою. Їхній будинок схожий на прохідний двір, де за місяць буває півсотні панянок, причому не тільки саме його подруг, а й обраниць його приятелів. Тому робити висновок про чоловічі плани лише тому, що ви переступили поріг його квартири, не слід. Але якщо хлопець наполегливо вимагає, щоб ви склали валізи та переїхали до його раю у курені, то це серйозний аргумент, який підтверджує його зацікавленість.

Коли чоловік відчуває симпатію до панночки, він виявлятиме турботу і ніжність. Причому за свою допомогу він не вимагатиме нічого натомість. Хлопець, зацікавлений у жінці, ніколи не ігноруватиме її прохання, не відмовить у виконанні тих справ, здійснити які він здатний. Він не ухилятиметься від спилювання засохлих дерев у саду у коханої бабусі. Він мужньо переносити трухлявий диван зі спальні у вітальню. Закоханий чоловік терпляче навчатиме вашого молодшого брата їздити на триколісному велосипеді.
Деякі жінки вважають, що якщо хлопець закоханий, він буде, не замовкаючи, говорити про свої почуття. Проте панночки забувають, що для деяких молодих хлопців клятви в глибокій любові – порожній звук, який вони відтворюють щодня. Саме тому найчастіше мовчання чоловіків є підтвердженням їх серйозних намірів. Про справжні почуття хлопців говорять його жести, міміка та рухи. Закоханий юнак всім тілом прагнутиме наблизитися до своєї обраниці. Він буде дивитись дамі серця прямо в очі.

Серйозно налаштований хлопець шукатиме способи, як можна здивувати та порадувати свою обраницю. Причому влаштовувати сюрпризи він стане необов'язково за наявності важливого приводу. Не обов'язково, що його подарунки будуть дорогими, але на оригінальність ідей закоханого чоловіка можна точно розраховувати. Звичайно, є й такі хлопці, які далі цукерок та букетів збагнути нездатні.
Ще одним важливим моментом, який розкриває суть чоловічого відношення, є безпосередньо інтимна близькість. Закоханий чоловік не наполягатиме на близькості і квапитиме жінку. У момент інтимної зустрічі він не обмежуватиметься виключно власним задоволенням, а всіма силами намагатиметься зробити своїй дамі приємно. Закоханий чоловік не одразу після зустрічі втикатиметься у свій смартфон, не поспішатиме на спонтанно організоване ділове побачення.

Вранці після бурхливої ​​ночі закоханий чоловік запропонує сніданок або принаймні зробить каву. Йому не буде байдуже, як дама серця дістанеться до будинку з його квартири: він доставить жінку до під'їзду на машині або замовить їй таксі. Зацікавлений у супутниці чоловік не обмежуватиме час її перебування в його будинку, натякаючи, що о восьмій ранку у нього в квартирі проходить конференція. Тим більше, він не зникне на місяць після першого сексу.

Як дізнатися про плани чоловіка? Пам'ятаємо, що закоханий чоловік не стане: