Взглядом двигать предметы. Как научиться взглядом передвигать предметы

Что такое телекинез? В науке умение передвигать предметы силой мысли называют «телекинезом». Телекине з – это редчайшая способность перемещать предметы в пространстве или придавать им другую форму, мысленно воздействуя на них.
Это явление интересует как учёных, так и простых любителей парапсихологии. Телекинезом обладают лишь единицы. Однако люди, умеющие передвигать предметы силой мысли существовали во все времена. Известно много случаев из истории, когда люди гнули сталь, не прикасаясь к ней, поднимали в воздух предметы, гасили пламя.
Лишь скептики в телекинез не верят и все доводы в его пользу считают фарсом. Однако, как бы то ни было, учёные считают, что каждый из нас обладает телекинетическими способностями, у некоторых они более развиты, у других не очень.

Правила обучения телекинезу

Каждый желающий, путем ежедневных тренировок может развить в себе способности передвигать предметы силой мысли. Главное, иметь огромное желание, быть настойчивым и верить в успех, в свои способности. Нужно быть в гармонии со своим внутренним «я».
Важно уметь расслабляться, концентрироваться – это залог успеха. Ведь невозможно воздействовать ещё на какие-то предметы, если не можешь управлять своим телом, мыслями, сознанием.
Одно из основных правил — никто и ничто не должно вас отвлекать во время занятий.
Для того чтобы научиться телекинезу, нужно отдавать обучению все силы, жить этим и верить в свои силы!
Существует огромное множество курсов, книг, учителей, которые призваны помочь в развитии телекинетических способностей. Однако это не значит, что самостоятельно вы не сможете научиться телекинезу. Нет ничего невозможного, главное желание.
Не стоит ждать незамедлительного результата. Это кропотливая работа, требующая полной отдачи себя, безоговорочной веры в достижение поставленной цели.
Каждый день нужно уделять упражнениям не более получаса, так как эти занятия требуют больших затрат энергии. Поэтому устраивайте себе перерывы, отдохните и восстановите потраченные силы. Чрезмерные нагрузки могут привести к проблемам с психикой и здоровьем в целом.

Как научиться передвигать предметы силой мысли?

Конечно, может прозвучать странно, но для начала, нужно научиться перемещать пустоту. Суть этого упражнения в том, что вы должны поверить в свои способности и в невозможное. Необходимо представить себе невидимые предметы в пространстве, а затем пытаться перемещать их в воздухе. Таким образом, вы научитесь управлять своим сознанием. Не расстраивайтесь, если у вас раз за разом не получается. Обучение требует ежедневных тренировок.
После того как вы научитесь перемещать невидимые предметы, можно переходить к следующему упражению. Переходим к материальным предметам, нам понадобится перо. В течение первых нескольких тренировок вы должны просто его рассматривать, словно одежду на витрине магазина. Не нужно пытаться «прожечь» его взглядом. Занятие должно быть в радость, так что как только оно вам наскучит, сразу же прекращайте. Ваше сознание должно поверить, что вы можете передвинуть перо. А изнурительные тренировки, через «не могу», результата не дадут. Спустя какое-то время тренировок с пером, оно начёт передвигаться. Пускай на миллиметр, не больше, но это уже результат. Это значит, что вы на правильном пути.
Если вы достигли успешных результатов в перемещении пера, то самое время перейти к упражнениям на перемещение игральной карты, спичечного коробка скрепки или листа бумаги силой мысли. Место для занятий должно быть хорошо освещено. Важно расслабиться, усесться поудобнее. И можно приступать к занятию. Сконцентрировавшись на листке бумаги, попытайтесь его перевернуть или переместить. Вы не должны ни о чём думать в этот момент, вы лишь должны хотеть, чтобы листок сдвинулся с места. Вы должны мысленно себе это представить. Конечно, у вас будет много неудачных попыток, но все эти неудачи стоят конечного результата. Главное, вера, убежденность, что у вас всё получится.
После того как вы стали с лёгкостью перемещать игральную карту или скрепку, можно переходить к более тяжелым предметам. А со временем, если эксперименты с ними будут удачными, даже к изгибанию, к примеру, вилки. Ваше подсознание должно поверить, что вы можете это сделать.

Одного вашего желания, чтобы предмет сдвинулся с места, недостаточно. Вы должны верить в это, мыслить позитивно, повторять, что у вас всё получится, пока не поверите в это каждой клеточкой своего тела. Занимайтесь ежедневно, ведь только упорные тренировки могут раскрыть способности к телекинезу. И помните, мысли – материальны!

Все любители фантастики и рассказов о НЛО, конечно же, сталкивались с таким понятием, как «телекинез». Так что же это такое? В научной литературе дается определение, где говорится, что телекинез – это очень редкая способность, с помощью которой человек может передвигать предметы или менять их форму силой мысли.

Это явление интересует очень многих, однако владеют им единицы. Хотя, согласно некоторым данным, люди с такими способностями существовали во все времена. Даже известны случаи, когда человек силой мысли гнул металл и отшвыривал от себя человека.

Итак, есть ли возможность научиться этому самостоятельно? Некоторые утверждают, что можно, но никто не дает гарантий.

Как двигать предметы силой мысли?

Если вы действительно желаете научиться телекинезу, то готовьтесь к тому, что это займет много времени, а также вам придется быть собранными. У вас не должно быть каких-либо проблем с психикой. Вы должны быть уверены в том, что делаете, а главное - верить в результат. Если есть хоть капля сомнения, то можете даже не пытаться, ничего не получится.

Как научиться телекинезу?

Итак, добрались до главного вопроса: как двигать предметы силой мысли?

Для начала тщательно изучите свое родословное древо. Поспрашивайте старших родственников, не было ли у вас в роду человека, обладающего столь редким даром. Если вы отыщите такого, то считайте, что вам повезло, ваше обучение будет коротким. А возможно, оно вам вообще не пригодится, так как ваши силы раскроются внезапно.

Если же такого не нашлось, то все равно не стоит расстраиваться преждевременно. Вы можете попробовать научиться передвигать предметы самостоятельно. Для начала выберите на стене определенную точку. Вы должны каждый день не менее 15 минут концентрироваться на ней. Вы должны сидеть в удобной позе, а ваше тело должно быть расслаблено. Представьте, что вы посылаете силовые потоки в направление этой точки.

Если вы без проблем сосредоточиваете свое внимание, значит, подошло время добавить в упражнение новый элемент. Продолжайте смотреть на точку и одновременно вращайте головой.

Если это также далось без проблем, то мысленно нарисуйте еще одну точку. Смотрите на верхнюю и плавно передвигайте свой взгляд на нижнюю, однако внимание должно быть приковано к первой. Должно появиться ощущение, что взгляд приклеен к первой, но вас тянет ко второй.

Для более продвинутого уровня вам понадобится стаканчик из пластика. Поставьте его перед собой на стул. Сядьте на пол так, чтобы он оказался на уровне вашей груди. Теперь делайте в сторону стакана движение руками (прислушайтесь к своей интуиции, она вам подскажет какие именно движения совершать) и пытайтесь силой мысли передвинуть предмет. Управление предметами дается не всем, поэтому результат от этого упражнения может появиться через неделю или через месяц, все индивидуально.

Когда ваш стакан сдвинется с места, можно переходить к следующему упражнению. Для него понадобится нитка и иголка. Подвесьте иголку так, чтобы вам было удобно совершать движения руками. Заставьте иголку повернутся вокруг себя. Здесь также результат зависит от ваших способностей, точнее от того, насколько они сильны.

После того, как все эти упражнения пройдены, вы можете смело пробовать передвигать вещи более крупных размеров.

Помните, что главное – верить в результат, быть уверенными в успехе. Даже если результат заставляет себя долго ждать, то это не повод отчаиваться. Только ежедневные упорные тренировки помогут вам в этом деле. Не бросайте все на половине пути, ведь, может быть, именно завтра вы сможете впервые в жизни сдвинуть стакан со своего места.

Передвигать предметы силой мысли – сказки это или все-таки реальность? В наше время этому феномену уделяется много внимания, мы можем видеть передачи о телекинезе по телевизору, читать о нем в журналах и в интернете. Но как понять, можно ли научиться и самому двигать предметы взглядом или мыслью? Исследователи в один голос утверждают, что телекинез – это пока что нераскрытая способность нашего мозга, и научиться этому может каждый. Потребуется только большая работа над собой, время и терпение.

Что это?

Телекинез – это способность человека перемещать предметы, не прикасаясь к ним. С греческого это слово переводится как «движение на расстоянии», и это название вмещает в себя весь смысл явления. По-другому оно называется психокинез – это слово переводится как «душа, дыхание». История знает примеры, когда человек мог двигать предметы силой мысли.

Вспомним небезызвестную Нинель Кулагину – эта женщина перемещала разные предметы, не трогая их. Она использовала свою психическую энергию и доказывала ученым, что это возможно. В результатах исследований говорилось, что в момент передвижения предмета около ее пальцев появлялись тонкие и блестящие пунктирные линии, которые зафиксировала аппаратура.

Так выглядит психическая энергия, и она есть у каждого, нужно только научиться ею пользоваться, а это потребует умения концентрироваться и направлять энергию в одну точку. Этого можно добиться путем тренировок.

Как же происходит сам факт телекинеза?

Предметы движутся из-за направленных на них психических усилий по следующим причинам:

– Головной мозг формирует сигнал, направляет его точно в цель.
– Сознание контролирует нервную систему и управляет ею.
– Внутренние резервы тела активируются, вырабатываются токи, которые направляются на предмет и двигают его с места.

Что же чувствует человек в момент совершения им волевого усилия для передвижения предмета бесконтактно?

Давайте разберемся. Во-первых, сначала он концентрирует свой взгляд на предмете таким образом, что однажды начинает видеть больше, словно охватывать взором весь предмет – так проявляется моновзор.

Человек в этом состоянии может чувствовать предмет всем своим телом, видеть, что у него снизу, внутри и так далее. После этого в его ушах начинает нарастать шум, все внутри у него переходит в напряженное состояние, но тело при этом остается внешне расслабленным.

Он ощущает энергию, которая, зарождаясь в голове, переходит в солнечное сплетение. Мир превращается в размытую картинку, очертания становятся нечеткими – это состояние транса. Для человека словно отодвигается граница реальности, звуки становятся для него тихими и уходят на дальний план, белый шум все нарастает.

В этот момент тело человека и предмет, который он хочет переместить, переходят в состояние резонанса. Именно теперь его можно сдвинуть силой мысли, направив на это поток энергии.

За 5 минут в домашних условиях

Телекинез требует больших затрат энергии, и вы должны быть готовы к тому, что после тренировок можете сильно уставать. Если вас это не пугает, то вполне можно научиться передвигать предметы силой мысли в домашних условиях.

Существуют упражнения, которые отнимут у вас не более 5 минут, но будут эффективно работать на развитие способностей. Но для начала запомните простые правила – никогда не начинайте упражняться, если чувствуете себя плохо и перед началом занятий выкидывайте из головы лишние мысли, чтобы вас ничто не отвлекало.

Это может получиться не сразу, для того, чтобы научиться концентрироваться и освобождать сознание от всего лишнего, многие специалисты рекомендуют перед обучением телекинезом некоторое время заниматься йогой или медитациями.

Быстро научиться телекинезу в домашних условиях вам поможет следующее упражнение. Его цель заключается в аккумулировании энергии. Сядьте поудобнее и расположите ладони друг напротив друг друга.

1. Представьте, как через вас проходят энергетические потоки, и энергия скапливается в солнечном сплетении. Ощутите легкое покалывание или тепло от того, что она проходит сквозь вас. После этого пошлите энергию в ладони и вообразите, как она перемещается из одной ладони в другую, течет по запястьям, плечам.

Вам хватит всего 5 минут на это упражнение, и, если вы будете делать его регулярно, ваши способности к телекинезу заметно увеличатся! Со временем стоит уделять ему немного больше времени, и вы увидите, как ваша энергетика возрастает.

2. Следующее упражнение тоже занимает 5 минут, но делать его надо регулярно. Сядьте напротив зеркала или обычного стекла, мысленно нарисуйте на нем черную точку и сконцентрируйтесь на ней. Вообразите, как из ваших глаз и переносицы выходят золотистые потоки энергии и собираются в этой точке.

Помните, что в этот момент вам должно быть очень комфортно, ничто не должно отвлекать. Со временем следует перейти ко второй части этого упражнения – начинать вращать головой, не отрывая взгляда от точки. При этом старайтесь, чтобы лучи энергии оставались там же, будто прикованные к этому месту.

Потом, спустя пару недель подобных тренировок, представляйте уже две точки и перемещайте внимание с одной на другую. Старайтесь чувствовать усилие, чтобы вам казалось, что вы передвигаете одну и ту же точку усилием мысли.

Быстро и просто

Чтобы освоить телекинез во всем совершенстве, потребуются длительные тренировки, но вот попробовать проверить себя на склонность к нему можно легко. То есть, способности есть у каждого, просто кому-то это дается труднее, кому-то – проще, как и любая наука.

1. Итак, возьмите пластиковый стаканчик и положите его на стол перед собой на бок. Сядьте перед ним, сосредоточьтесь, глубоко дышите. Постарайтесь погрузиться в состояние, близкое к трансу, в этом могут помочь техники медитации. Выбросьте лишние мысли из головы, сосредоточьтесь на предмете перед вами.

Теперь попытайтесь собрать всю свою энергию и максимальным усилием воли сдвинуть стакан. Ничего не получилось? Не расстраивайтесь! Всему свое время. Поменяйте положение стакана и повторите попытку. Даже если у вас сразу ничего не получится, не прекращайте попыток. Если вы будете упражняться регулярно хотя бы трижды в неделю, однажды у вас что-нибудь получится.

2. Другой способ научиться двигать предметы силой мысли – упражняться в концентрации внимания. Нарисуйте на листке бумаги жирные точки и повесьте его на стену на уровне глаз. Одна из точек должна быть выше, а другая – ниже.

Концентрируйтесь сначала на той, что ниже, а затем медленно переносите свое внимание на верхнюю, потом обратно. Делайте так на протяжении нескольких минут. Хорошо, если вы повесите такой листочек напротив рабочего стола и в течение дня будете несколько раз проделывать это упражнение.

3. Поможет в освоении телекинеза и упражнение со спичкой. Наполните глубокую миску или кастрюльку чистой водой, можно взять кипяченую или проточную, но в идеале это должна быть родниковая вода.

Теперь бросьте туда спичку и начинайте концентрироваться на ней. Направьте на нее всю энергию, всю свою волю. Представьте, как из ваших глаз исходят лучи энергии, которые толкают спичку и заставляют ее перемещаться в воде.

4. Хороший способ – упражнение с пером, карандашом и ниткой. Возьмите перечисленные предметы, привяжите к одному концу нитки перо, а к другому – карандаш.

Кроме этого вам понадобится обычная банка, на которую нужно положить карандаш так, чтоб перышко свисало и покоилось на нитке. Теперь вам нужно концентрироваться на пере и стараться энергией пошевелить его. Не подходите к конструкции слишком близко, тогда оно будет двигаться не от энергии, а от вашего дыхания, а такое действо результатов не принесет.

Упражнения

Для освоения телекинеза полезно проводить энергетические практики. Одно из упражнений проводится следующим образом: нужно закрыть глаза и расслабиться, почувствовать, как все пространство вокруг вас пронизано энергиями.

1. Постарайтесь схватить, поймать один из потоков, вдохнуть его в себя. Теперь выдыхайте, стараясь направить энергию в собственные руки. Почувствуйте, как она проходит через вас, как поступает в ладони, в кончики пальцев, пульсирует там.

2. Соединяйте ладони, разъединяйте, приближайте к предмету, который хотите сдвинуть с места – на первых порах это должно быть что-то легкое – перышко или колпачок от ручки. Двигайте ладонями над предметом, сбоку от него, легонько прикасайтесь к нему, а затем отводите руки.

3. Постарайтесь ощутить тепло, напряжение между ним и вашей кожей. Потом глубоко вдохните и выдохните, расслабьтесь. Повторите все сначала, и так несколько раз.

– Хорошо помогает в раскрытии данной способности упражнение под названием «Перемещение пустоты». Расслабьтесь, освободите голову от мыслей, сядьте поудобнее и сконцентрируйтесь на одной точке.

Смотрите на эту точку неотрывно и концентрируйте на ней энергию. Теперь вообразите, что передвигаете силой мысли блок воздуха из этой точки в другую. Перемещайте пустоту по нескольку раз в день.

– Еще одно интересное упражнение – движение булавки. Возьмите пластиковую крышку – лучше от банки, она мягче – и булавку. Воткните булавку в центр крышки так, чтобы она приняла вертикальное положение и не падала. Поставьте конструкцию перед собой и начинайте все так же сосредотачиваться на ней.

Приложите всю свою волю к тому, чтобы хоть немного сдвинуть булавку, прокрутить ее вокруг своей оси. Если вы будете делать это регулярно и правильно направлять энергию, со временем ваши усилия будут вознаграждены.

Пытаться передвинуть силой мысли можно и кусочек бумаги. Для этого возьмите его и положите на уровне глаз, например, на полку. Теперь сосредоточьтесь и направляйте на него энергию, пытаясь перевернуть его. Скорее всего, сразу это у вас не получится, но вот слегка пошевелить или сдвинуть листочек вполне возможно.

Если вы болеете или устали, ни в коем случае не начинайте упражняться – так вы потратите ценную энергию, которая могла бы пойти на выздоровление. Перед занятиями постарайтесь расслабиться, послушайте спокойную музыку, примите ванну, зажгите аромалампу.

Чтобы сконцентрироваться и направить свою энергию на одну точку, нужно освободиться от переживаний и повседневных забот, которые отвлекают и отнимают силы. В этом может помочь простая медитация – в течение 5-10 минут сидите с прямой спиной и закрытыми глазами и глубоко дышите.

Представляйте, как внутри вас концентрируется золотистая энергия, как она заполняет каждую клеточку вашего тела. Расслабляйте все мышцы поэтапно, начиная с макушки и до кончиков пальцев на ногах. В конце медитации глубоко вздохните и откройте глаза. Теперь вы готовы к упражнениям.

Существует теория, что телекинез может быть и бесконтрольным. Так что не удивляйтесь, если в тот период, когда вы начали упражняться, во время ссор или споров у вас в доме сами собой падают предметы, двигаются вещи.

Что это

Телекинез – это способность человека перемещать предметы , не прикасаясь к ним. С греческого это слово переводится как «движение на расстоянии», и это название вмещает в себя весь смысл явления.

По другому оно называется психокинез – это слово переводится как «душа, дыхание». История знает примеры, когда человек мог двигать предметы силой мысли.

Вспомним небезызвестную Нинель Кулагину – эта женщина перемещала разные предметы, не трогая их. Она использовала свою психическую энергию и доказывала ученым, что это возможно.

В результатах исследований говорилось, что в момент передвижения предмета около ее пальцев появлялись тонкие и блестящие пунктирные линии, которые зафиксировала аппаратура.

Так выглядит психическая энергия , и она есть у каждого, нужно только научиться ею пользоваться, а это потребует умения концентрироваться и направлять энергию в одну точку. Этого можно добиться путем тренировок.

Как же происходит сам факт телекинеза ? Предметы движутся из-за направленных на них психических усилий по следующим причинам:

Головной мозг формирует сигнал, направляет его точно в цель.
Сознание контролирует нервную систему и управляет ею.
Внутренние резервы тела активируются, вырабатываются токи, которые направляются на предмет и двигают его с места.

Что же чувствует человек в момент совершения им волевого усилия для передвижения предмета бесконтактно? Давайте разберемся. Во-первых, сначала он концентрирует свой взгляд на предмете таким образом, что однажды начинает видеть больше, словно охватывать взором весь предмет – так проявляется моновзор.

Он ощущает энергию, которая, зарождаясь в голове, переходит в солнечное сплетение . Мир превращается в размытую картинку, очертания становятся нечеткими – это состояние транса. Для человека словно отодвигается граница реальности, звуки становятся для него тихими и уходят на дальний план, белый шум все нарастает.

В этот момент тело человека и предмет, который он хочет переместить, переходят в состояние резонанса . Именно теперь его можно сдвинуть силой мысли, направив на это поток энергии.

За 5 минут в домашних условиях

Телекинез требует больших затрат энергии, и вы должны быть готовы к тому, что после тренировок можете сильно уставать. Если вас это не пугает, то вполне можно научиться передвигать предметы силой мысли в домашних условиях .

Это может получиться не сразу, для того, чтобы научиться концентрироваться и освобождать сознание от всего лишнего, многие специалисты рекомендуют перед обучением телекинезом некоторое время заниматься йогой или медитациями.

Быстро научиться телекинезу в домашних условиях вам поможет следующее упражнение. Его цель заключается в аккумулировании энергии. Сядьте поудобнее и расположите ладони друг напротив друг друга.

Представьте, как через вас проходят энергетические потоки, и энергия скапливается в солнечном сплетении. Ощутите легкое покалывание или тепло от того, что она проходит сквозь вас. После этого пошлите энергию в ладони и вообразите, как она перемещается из одной ладони в другую, течет по запястьям, плечам.

Вам хватит всего 5 минут на это упражнение , и, если вы будете делать его регулярно, ваши способности к телекинезу заметно увеличатся! Со временем стоит уделять ему немного больше времени, и вы увидите, как ваша энергетика возрастает.

Следующее упражнение тоже занимает 5 минут , но делать его надо регулярно. Сядьте напротив зеркала или обычного стекла, мысленно нарисуйте на нем черную точку и сконцентрируйтесь на ней. Вообразите, как из ваших глаз и переносицы выходят золотистые потоки энергии и собираются в этой точке.

Потом, спустя пару недель подобных тренировок, представляйте уже две точки и перемещайте внимание с одной на другую. Старайтесь чувствовать усилие, чтобы вам казалось, что вы передвигаете одну и ту же точку усилием мысли.

Быстро и просто

Чтобы освоить телекинез во всем совершенстве, потребуются длительные тренировки, но вот попробовать проверить себя на склонность к нему можно легко. То есть, способности есть у каждого, просто кому-то это дается труднее, кому-то – проще, как и любая наука.

Итак, возьмите пластиковый стаканчик и положите его на стол перед собой на бок. Сядьте перед ним, сосредоточьтесь, глубоко дышите. Постарайтесь погрузиться в состояние, близкое к трансу, в этом могут помочь техники медитации . Выбросьте лишние мысли из головы, сосредоточьтесь на предмете перед вами.

Другой способ научиться двигать предметы силой мысли – упражняться в концентрации внимания. Нарисуйте на листке бумаги жирные точки и повесьте его на стену на уровне глаз. Одна из точек должна быть выше, а другая – ниже.

Поможет в освоении телекинеза и упражнение со спичкой. Наполните глубокую миску или кастрюльку чистой водой, можно взять кипяченую или проточную, но в идеале это должна быть родниковая вода.

Теперь бросьте туда спичку и начинайте концентрироваться на ней. Направьте на нее всю энергию, всю свою волю. Представьте, как из ваших глаз исходят лучи энергии , которые толкают спичку и заставляют ее перемещаться в воде.

Хороший способ – упражнение с пером, карандашом и ниткой. Возьмите перечисленные предметы, привяжите к одному концу нитки перо, а к другому – карандаш.

Кроме этого вам понадобится обычная банка, на которую нужно положить карандаш так, чтоб перышко свисало и покоилось на нитке. Теперь вам нужно концентрироваться на пере и стараться энергией пошевелить его.

Не подходите к конструкции слишком близко, тогда оно будет двигаться не от энергии, а от вашего дыхания, а такое действо результатов не принесет.

Упражнения

Для освоения телекинеза полезно проводить энергетические практики. Одно из упражнений проводится следующим образом: нужно закрыть глаза и расслабиться, почувствовать, как все пространство вокруг вас пронизано энергиями.

Постарайтесь схватить, поймать один из потоков, вдохнуть его в себя. Теперь выдыхайте, стараясь направить энергию в собственные руки. Почувствуйте, как она проходит через вас, как поступает в ладони, в кончики пальцев, пульсирует там.

Соединяйте ладони, разъединяйте, приближайте кпредмету, который хотите сдвинуть с места – на первых порахэто должно быть что-то легкое – перышко или колпачок от ручки. Двигайте ладонями над предметом, сбоку от него, легонько прикасайтесь к нему, а затем отводите руки.

Постарайтесь ощутить тепло , напряжение между ним и вашей кожей. Потом глубоко вдохните и выдохните, расслабьтесь. Повторите все сначала, и так несколько раз.

Хорошо помогает в раскрытии данной способности упражнение под названием «Перемещение пустоты». Расслабьтесь, освободите голову от мыслей, сядьте поудобнее и сконцентрируйтесь на одной точке.

Смотрите на эту точку неотрывно и концентрируйте на ней энергию. Теперь вообразите, что передвигаете силой мысли блок воздуха из этой точки в другую. Перемещайте пустоту по нескольку раз в день.

Еще одно интересное упражнение – движение булавки. Возьмите пластиковуюкрышку – лучше от банки, она мягче – и булавку. Воткните булавку в центр крышки так, чтобы она приняла вертикальное положение и не падала. Поставьте конструкцию перед собой и начинайте все так же сосредотачиваться на ней.

Приложите всю свою волю к тому, чтобы хоть немного сдвинуть булавку, прокрутить ее вокруг своей оси. Если вы будете делать это регулярно и правильно направлять энергию , со временем ваши усилия будут вознаграждены.

Если вы болеете или устали, ни в коем случае не начинайте упражняться – так вы потратите ценную энергию , которая могла бы пойти на выздоровление. Перед занятиями постарайтесь расслабиться, послушайте спокойную музыку, примите ванну, зажгите аромалампу.

Чтобы сконцентрироваться и направить свою энергию на одну точку, нужно освободиться от переживаний и повседневных забот, которые отвлекают и отнимают силы. В этом может помочь простая медитация – в течение 5-10 минут сидите с прямой спиной и закрытыми глазами и глубоко дышите.

Существует теория, что может быть и бесконтрольным. Так что не удивляйтесь, если в тот период, когда вы начали упражняться, во время ссор или споров у вас в доме сами собой падают предметы, двигаются вещи.

Такой феномен известен давно, его называют полтергейст, но на самом деле это бесконтрольная энергия человека, с импульсами и эмоциями вырвавшаяся на свободу.

Из-за нервных потрясений человеческий мозг входит в особое состояние, в котором он может направлять энергию так, что создается эффект телекинеза. Поэтому будьте осторожны в своих экспериментах и старайтесь как можно меньше нервничать, ведь это может привести к травмам!

Телекинезом называют человеческую способность двигать предметы в пространстве или изменять их форму путем энергии сознания. Телекинез может быть врожденной или приобретенной способностью. Существуют некоторые упражнения для развития этой способности.

Впервые термин телекинез использовали в 1890 году русским ученым А.Н. Аксаковым, он исследовал паранормальные явления.

Испокон веков способности телекинеза будоражат человечество. Известно, что древние йоги передвигали предметы силой мысли. В наше время эти способности проявляются у представителей молодого поколения.

Иногда способности телекинеза проявляют люди, которые никогда и не слышали и йоге или каких-то других духовных практик.

Иногда телекинетические способности могут появиться у людей, которые пережили удар молнии или током, которые перенесли тяжелые болезни. Это значит, что резкое движение запускает возможности, которые скрыты в каждом из нас.

Вопрос о том, как научиться телекинезу волнует многих людей, желающих приобрести эту способность. Но нельзя забывать, что это достаточно трудно и требует много усилий. Начать нужно с того, что научиться контролировать сознание. Необходимо приобрести навык релаксации, и уметь остановить внутренний диалог. Во время начала обучения этой способности вам придётся столкнуться с недостатком тонкой энергии организма. Для решения этой проблемы следует практиковать подзарядку и развитие энергетики.

После нужно научиться концентрировать и активизировать энергетический потенциал в одной определенной точке. Это называется аккумулировать энергию. Если же вы задумались о том, как научиться телекинезу, существует несколько способов. Необходимо медитировать около получаса каждый день. Медитация способствует укреплению умственной деятельности. Каждый день примерно полчаса нужно уделять микро — психокинезу.

Нужно всегда сохранять позитивные цели, упражнения должны иметь благородные намерения. Постоянно нужно визуализировать и сосредотачиваться на разных образах в течение долгого времени. Обязательно нужно найти спокойствие и внутреннюю гармонию. Очень важна вера в себя, это является неотъемлемым моментом в самореализации. Не сдаваться после первой попытки, помните, что на все нужно время. Это занятие требует большое количество энергии. При чувстве усталости и утомлении нужно остановиться, отдохнуть и восстановить потраченные силы. Иначе могут возникнуть проблемы с психикой и физическим здоровьем.

После успеха работы с точными инструментами, можно начать практиковаться на стрелки компаса, карандашах или спичках.