Якщо у житті чорна смуга що робити. Чорна смуга у житті: що робити

«Людина створена для щастя, як птах для польоту» – ці слова Володимира Короленка відображають прагнення кожної людини, і всього людства бути коханою, успішною, щасливою. Але трапляється так, що, незважаючи на всі зусилля та старання, нічого не виходить. Невдачі просто переслідують, а щастя оминає. І тоді ми говоримо: Нічого не вдієш – настала чорна смуга.

Що робити якщо чорна смуга в житті, чи можна її позбутися? Спробуймо разом знайти відповіді.

Чому це сталося зі мною?

Ми часто чуємо фразу, що життя людини як зебра і в ній чергуються чорні та білі смуги. Так, це так, життя не може складатися тільки із щастя та задоволень, у ньому бувають і горе, і негаразди. Тільки одні їх переносять стійко і мужньо, а в інших настає довга нескінченна чорна смуга.

Що це таке чорна смуга у житті?

Зазвичай чорною смугою називають низку невдалих та трагічних подій. Це можуть бути хвороби та матеріальні проблеми, сварки з коханими та родичами, невдачі в кар'єрі.

Слід зазначити, що чорні смуги в кожного різні. І залежать вони передусім від характеру та погляду на життя кожної людини.

Для одних чорною смугою стає нещасливе кохання та розставання з близькою людиною, а інші проклинають долю через зламане нігтя.

Але все-таки трапляється, що невдачі йдуть низкою і, незважаючи на всі зусилля, ніяк не вдається виправити ситуацію. Проаналізуйте причини того, що відбувається, і дайте відповідь на запитання: Чому настала чорна смуга в моєму житті? Чому це сталося зі мною? Не брехайте самі собі і відповідайте чесно. Отримавши правдиві та відверті відповіді на це питання, ви зрозумієте, як діяти далі.

Причинами стійких невдач можуть бути:

Незалежні від вас і ваших близьких катаклізми, катастрофи, події в суспільстві і природі. Це війни, кризи, пожежі, землетруси, повені. Особистою катастрофою може бути згорілий будинок, вкрадена машина, втрата близької людини. Від цих подій ніхто не застрахований. Вони стосуються великої кількості людей. Тому найкращим виходом із такої ситуації буде разом з іншими постраждалими шукати шлях найменших втрат. Взаємна допомога та підтримка допоможуть впоратися з відчаєм та депресією;
Ви були надто безтурботні, неуважно ставилися до близьких людей чи роботи. Приділяли мало часу коханій людині чи сім'ї. В результаті – сварки та розрив відносин, проблеми на роботі тощо. Потрібно чесно зізнатися, що творець своєї чорної смуги ви самі. Тому виправляти ситуацію лише вам. Спробуйте заспокоїтись і взяти себе в руки. Не звинувачуйте близьких та не з'ясовуйте стосунків. Якщо вважаєте, що вас несправедливо образили, скажіть про це кривднику спокійно та відверто. Не будуйте підступи за спиною. Це лише посилить ситуацію;
Ваші недоброзичливці роблять все, щоб зашкодити вам. Оцінивши ситуацію, вирішіть, який вихід вам підходить: миритися, боротися чи відступити. Якщо ви вирішили миритися, то зробіть перший крок назустріч недоброзичливцеві. З'ясуйте причину негативного ставлення до вас. Можливо, ваш конфлікт буде вичерпаний, ви станете приятелями та перестанете шкодити один одному. Вирішивши боротися, настройтесь на чесну боротьбу. Дійте тільки за законом та совісті. Це додасть впевненості у своїх силах, створить правильний емоційний настрій. Будьте готові долати невдачі спокійно та стійко. Якщо ви обрали шлях відступу, пам'ятайте, що він не завжди є програшем. Дуже часто набагато важливіше зберегти душевний спокій та здорову психіку, ніж довести конфлікт до кінця.

У моєму житті настала чорна смуга. Коли вона скінчиться?

Чорна смуга у житті обов'язково закінчиться і настане біла. Радісна та щаслива. Коли це станеться, залежить лише від вас. Проаналізувавши причини невдач, негайно починайте діяти.

Деякі психологи радять у питанні, як позбутися чорної смуги у житті, дати волю емоціям та виплакатися. Дотримуйтесь цієї поради. Тільки не лийте сльози надто довго. Пам'ятайте чудову російську приказку: сльозами горю не допоможеш.

Отримавши емоційну розрядку, заспокойтеся та дійте.

Оцініть, наскільки незворотні наслідки ситуації, що склалася. Чи можна щось
виправити. Коли ви зрозумієте, що не все втрачено, негайно починайте виправляти ситуацію. Оцініть свої можливості реально та намагайтеся уникати авантюрних та непродуманих рішень;
Намагайтеся зрозуміти, яка втрата у вашому житті є незворотною втратою, а що залишилося з вами. Це любов рідних та друзів, повага колег, життєвий досвід та освіта, здоров'я. Не так уже й мало, щоб продовжувати життя;
Огляньтеся навколо. Можливо, поруч із вами людина, якій набагато гірша. Допоможіть йому. Емоційна задоволеність від зробленої доброї справи допоможе вам створити позитивний настрій, легше переносити негаразди, що випали на вашу частку.

Для того щоб пережити чорну смугу в житті, дотримуйтесь цих порад:

Визнайте, що неприємність сталася з вами. Не приховуйте проблему передусім від себе.
Розкажіть про неї тим людям, які вам близькі можуть допомогти. Це стосується, перш за все, такої ситуації, коли ви тяжко захворіли. Чим раніше визнати проблему та розпочати лікування, тим більше шансів на одужання;
Не давайте розпачу заволодіти вами. Не панікуйте! Істерика найгірший вихід із ситуації. Зберігайте спокій, тверезо оцінюйте подію. Це дозволить вам знайти більше позитивних розв'язань проблеми;
Не відмовляйтеся від допомоги. Приймайте допомогу близьких, родичів, друзів, інколи ж і незнайомих людей. Думайте, що вони розуміють і шкодують вас. Жаль в даному випадку, не приниження, а почуття співчуття. Дайте відповідь на неї подякою;
Шукайте підтримку у своїй вірі та переконаннях. Якщо ви віруюча людина сходите до храму, помоліться, поговоріть зі священиком. Любіть читати – перечитайте книгу, яка справила на вас враження. Займіться благодійністю. Допомагайте людям чи безпритульним тваринам, посадіть дерево чи квіти.

Що потрібно робити щодня, щоб пережити неприємності

Ці дії намагайтеся виконувати щодня:

Посміхайтеся перед дзеркалом, навіть якщо хочеться плакати. Усміхніться через силу – ви помітите, що полегшало;
Ведіть внутрішній діалог. Увечері перед сном розкажіть самі собі, чого ви досягли за день, що ви зробили для виправлення ситуації. Похваліть себе за успіхи;
Будьте цікаві. Намагайтеся дізнаватися щодня, щось нове. Цікавіться людьми, які були в такій ситуації, як ви;
Заведіть собі чотирилапого друга. Догляд за твариною та спілкування з нею – найкращі ліки від депресії;
Не намагайтеся бувати в галасливих компаніях. Це не допоможе. Але не відмовляйтеся від спілкування із друзями. Відвідуйте музеї, гуляйте природою, запрошуйте друзів на чай.

Так, життя справді смугасте, як зебра. Але в наших силах, щоб чорні смуги були меншими, ніж білі. Завжди вірте у свої сили та дійте!

Що робити, якщо чорна смуга в житті затягнулася, і проблем лише додається? Час терміново вживати заходів!

Може, це прозвучить неетично.

Але такий приклад наочно продемонструє ситуацію. Уявіть собі людину, яка страждає на діарею. Йому погано, боляче і здається, що це ніколи не скінчиться.

Те саме і в житті!

Чи бувало з вами таке, що ви потрапляли до потоку негативних ситуацій? Починалося з чогось одного, а потім, як снігова куля, «налипали» нові та нові проблеми.

У народі помічено: "Біда не приходить одна", "Приходить біда - відчиняй ворота". Що називається, чорна смуга і все тут.

Чому так виходить?

Все просто. Опинившись у негативній ситуації, ми починаємо:

а) відчувати негативні емоції,
б) боротися з негативом чи придушувати його.

В результаті ми значно посилюємо свої негативні вібрації. А, як відомо, «що всередині, те й зовні». Ми просто притягуємо себе те, на чому зосереджені. От і все.

Важливе інше!

Як зупинити негативний потік, щоб чорна смуга в житті нарешті закінчилася?

З одного боку, це неймовірно просто, а з іншого – неймовірно складно. Чому складно? Тому що ми звикли робити інакше, а змінити звичку непросто.

Все, що потрібно, щоб припинити негативний потік – це прийняти його!

Коли ми розслабляємось і приймаємо ситуацію такою, якою вона є, (приймаємо тотально, як неминучість) ми позбавляємо негатив енергетичного підживлення.

Наша психіка має одну приголомшливу властивість!

Ми не можемо довго переживати одні й ті самі емоції. Навіть найнегативніші почуття, якщо від них не тікати і не боротися з ними, не тривають надто довго. Коли ми повністю занурюємося в неприємне відчуття і доходимо «до краю», то це відчуття просто сходить нанівець. Воно втрачає свою силу.

Саме тому так важливо прийняти негатив, що називається, усією душею.

Як це зробити?

Уявіть, що ви зібралися на пікнік, вийшли з дому і раптом пішов дощ. Всі ваші плани на відпочинок впали…

"Битися головою об стіну" і злитися на погоду безглуздо.

Так, ви засмутилися, але ви приймаєте цю ситуацію, оскільки вона не залежить від вас. Те ж саме потрібно зробити і з будь-якою негативною ситуацією, навіть якщо вам здається, що ви можете щось змінити.

Проблема в тому, що коли ми відчуваємо злість, роздратування, образу, ненависть та інші непотрібні емоції, ми обмірковуємо їх у думках, «пережовуємо» знову і знову, знаходячи нові та нові докази для захисту своїх «правильних» переконань.

А треба просто прийняти все як є!

Практика прийняття

1. Відчувши, що все йде не так, і якась неприємна емоція не дає спокою, практик сідає у крісло (можна працювати і стоячи, але сидячи буде зручніше). Потім він зосереджується на цьому негативному відчутті тієї неприємної ситуації, яка стала його причиною.

2. Він починає переживати цю ситуацію наново. Йому не треба тікати від неї, не треба боротися і щось доводити, він просто занурюється у ці емоції.

3. Через деякий час практик відчує відгук у якійсь частині тіла. Можливо, це буде біль у серці, неприємне почуття у животі, тяжкість у голові чи щось ще. Він зосереджується на цій галузі та намагається посилити неприємне почуття до максимуму.

4. Потім практикуючий робить вдих носом і повільно видихає повітря ротом через ту область, у якій відчувся дискомфорт (подумки як би спрямовує видих у цю частину тіла). Видихати треба так, ніби надувається повітряна кулька - повільно, склавши губи трубочкою.

5. Думати про негативну ситуацію і дихати таким чином практик продовжує доти, доки напруга в частині тіла не зникне, і він не зможе більше утримувати увагу на негативних емоціях.

6. Після цього він кладе вказівний та середній пальці лівої руки на сонячне сплетення. Робить глибокий вдих носом і каже вголос: «Я прощаю себе за те, що я відчував... (називає негативну емоцію)». Після чого із силою видихає через рот.

7. Потім так само він робить глибокий вдих носом і каже: «Я приймаю ... (називає негативну ситуацію) і відпускаю всі неприємні емоції, пов'язані з нею. Видихає через рот.

8. І, нарешті, знову глибоко вдихнувши через ніс, вимовляє: «Незважаючи на … (озвучує проблему), я люблю та приймаю себе». Робить видих через рот.

Після цієї практики буквально одразу можна відчути помітне полегшення. За досвідом, таке ухвалення проблеми веде до того, що події починають досить швидко змінюватися на краще, і чорна смуга в житті минає. Це один із простих, але дуже ефективних способів керування реальністю.

Увага!

Під час цієї внутрішньої роботи можна відчути легке запаморочення, приємний ейфоричний стан. Так відбувається через те, що під час дихання мозок перенасичується киснем. Це нормально.

А чи є інший спосіб позбутися негативу та залучити сприятливі події?

Можна прийняти ситуацію та звільнитися від проблеми, а можна просто зісковзнути у паралельну реальність, де цієї проблеми не існує. Більше того, у цій реальності вже можуть бути ті обставини, які вам потрібні!

Як таке можливо?

Для цього існують спеціальні портали – портали долі. І щоб скористатися ними, вам не потрібні ніякі неймовірні надздібності!

Щастя вам і благополуччя, і нехай чорна смуга в житті обходить вас!

Різним людям підходять різні методики, тому що у когось є схильність до одних здібностей, а у когось до інших. Дізнайтесь, які здібності можуть допомогти досягти бажаного саме вам! У цьому полягає ваша особиста безкоштовна діагностика. Подати заявку

У кожного з нас у житті були моменти, коли небо здавалося з овчинки. Не встигне людина одне «розгребти», як ту саму на неї навалюється щось нове. Тільки з проблемою розібрався, як нова напасть. Про такі періоди заведено говорити: у житті настала чорна смуга.

Але що робити, як бути, якщо Ви вступили в цю саму чорну смугу? І потім, які прикмети цієї чорної смуги?

Ви на чорній смузі, якщо…

У Вас почалися проблеми по всіх напрямках, як то:

Особисте життя(не ладнаються стосунки з друзями, партнером, батьками чи дітьми);
Проблеми на роботі(Вас скоротили або звільнили, Ви довго не можете знайти роботу, робота раптом перестала приносити Вам задоволення і Ви хочете туди немов на голгофу, щоранку буквально за волосся себе туди тягнете);
Проблеми у сфері фінансів(Впали доходи, або взагалі настав фінансовий колапс, задавило кредитне рабство, Ви ніяк не можете вилізти з боргів, Вам не повертають велику суму грошей і т.д.);
Погане самопочуття(слабкість, занепад сил, підвищена дратівливість, поганий сон або його відсутність – ось симптоми, які не можна ігнорувати. Більше того, якщо не почати бити на сполох, то можуть початися проблеми на рівні фізичного тіла. При цьому, діагностика може нічого поганого не показувати, але Вам все гірше та гірше);
Творчий застій, криза(особливо боляче чорна смуга б'є за тими, чиє життя у творчості, адже такі люди повністю залежать від натхнення. Якщо його немає, то немає ні грошей, ні замовлень, ні почуття задоволення від життя);
Проблеми з житлом(Людину виселяють, вона ніяк не може вирішити своє житлове питання, його «кинули» зі спадщиною тощо).

Одним словом, Ви і самі бачите, що проблем вище даху і просто так це залишати не можна!

Як пережити чорну смугу

Приказка про потопаючих – дуже і дуже хороша, бо вона, якнайкраще, розкриває суть того, що відбувається. Щоб позбутися чорної смуги у житті людині не потрібно шукати допомоги на боці, а тим більше не потрібно її пасивно чекати. Все одно ніхто не допоможе. Людина має допомогти собі САМ. І тут є два важливі компоненти: віра в себе та бажання вирішити проблему .

Адже не секрет, що багато людей, перебуваючи на «чорній» смузі життя, буквально кайфують і смакують всі проблеми та проблеми, які у них є. Вони нескінченно про це розповідають усім і вся, вони шкодують себе і того ж вимагають від інших, вони плекають свої болячки і невдачі, як щось безцінне. Та Ви і самі таких людей бачили і мали «щастя» з ними хоча б одного разу спілкуватися. Врятуй нас усіх від подібного! Адже спілкування з подібним «дивом» у буквальному значенні слова знеструмлює. До речі, ось Вам і ще одна порада: тримайтеся від тих, хто поводиться таким чином, не бажаючи нічого змінювати у своєму житті, він тільки стогне і скаржиться, харчуючись за рахунок Вас та Вашої енергії. В наявності клінічний випадок трансформації чорної смуги в дротяне самопрокляття, що обплутує, а потім і енергітичну чорну діру, що засмоктує все до чого тільки даний суб'єкт може дотягнутися.

Отже, як допомогти собі, якщо Ви розумієте, що Ви стоїте на чорної смузі? Скажімо одразу, що можна щось собі придумати, можна себе ще сильніше накрутити, наприклад, думаючи, що Вас хтось прокляв, що Вас наврочили, що на Вас псування тощо.

Ми не станемо розбирати причину, від чого у Вас все пішло по одному місцю, ми просто дамо Вам робочу практику, за допомогою якої Ви зможете впорядкувати своє життя. Однак Вам все одно потрібно буде проаналізувати себе, своє життя та її події на предмет причинно-наслідкових зв'язків, особливо важливо це зробити, якщо Ваші чорні смуги повторюються дуже часто. Можливо багато негативних сценаріїв Ви прогнозуєте самі. Таким чином, поки Ви не приберете причину, Ви не зможете позбутися слідства.

Зводимо невдачі на куряче яйце

Наша методика проста, але дуже ефективна. Для того, щоб зняти негатив, який на Вас є, Вам знадобиться куряче яйце. Втім, про куряче яйце треба сказати трохи докладніше. У деяких джерелах Ви можете прочитати, що куряче яйце потрібно взяти тільки від чорної курки, або навпаки, тільки від білої. Це все повне нісенітниця. Колір курки не має жодного значення. Зате є інший дуже важливий момент, який у своїй масі опускається, і про нього йдеться дуже і дуже рідко. А зараз при лікуванні є справді ключовим. Яйце, яке Ви візьмете, має бути не магазинним (по суті порожнім, тобто без зародка), а домашнім. Причому не просто від домашньої курки, а від курки, яка спілкується з півнем. Про те, чому саме так, ми розповімо окремо, у спеціальній статті, присвяченій феномену під назвою «Яйце».

Отже, як тільки Ви роздобули таке яйце (крім іншого, воно має бути ще й свіжим), вам потрібно зробити наступний ритуал очищення:
Взявши яйце в праву руку, треба починати себе ним викочувати проти годинникової стрілки, спускаючись униз. Починаєте в верхівки і закінчуєте п'ятами. Зверніть увагу, якщо Ви почнете при цьому позіхати, то на Вас однозначно був накладений якийсь магічний вплив. Разом із позіханням з Вас виходитиме вся нечисть і погань, яйце, звичайно ж, довершить даний очисний процес. В одну складну ситуацію потрібно процедуру повторювати до трьох, а часом і десяти разів.

При цьому важливо пам'ятати дві речі: викочування робиться на Місяці, що убуває, і обов'язково до заходу сонця. Після того, як сонце село, Вас вже не можна робити жодних маніпуляцій. Ці суворі правила дуже важливо дотримуватися.

Змовні слова для відчитування від невдач

У той самий момент, коли станете викочувати себе яйцем, можна читати молитву «Отче наш», вона є сакральною і має дуже велику силу, адже вона була вимовлена Ісусом Христом у ту саму мить, коли він знаходився на хресті. Саме з цієї причини їй приписують таку величезну силу.

Якщо Ви живете не в християнській традиції, то можна використовувати будь-яку іншу молитву, яка близька Вам, яка використовується у Вашій культурі, в культурі Вашого народу. Якщо Ви атеїст або просто не знаєте жодних молитов, можна звернутися до яйця своїми словами. Ці слова прості, головне, щоб вони йшли від Вашого серця.

Наприклад, перш ніж почати процедуру викочування (чистки), Вам потрібно потримати яйце в руках, і, звернувшись до нього, просто сказати: «Яйце, допоможи мені позбутися негативу, почисти всі мої тіла».

«Яйцем себе викочую,
Яйцем себе лажу,
Яйце себе чистю.
Вийди з мене весь бруд, весь негатив, всі хворі і все чаклунство,
Всі нещастя, і всі невдачі, погане та все зле!
Вийди з голови, із плечей, із рук, із живота, зі спини, із ніг.
Нехай буде так"!

Слова, наведені вище – це не змова, не молитва, це просто Все звернення, Ваше прохання, яке неодмінно буде почуте та Вам допоможуть. Головне просити всім серцем. Тоді й результат буде.

Як тільки Ви себе, як слід, викочували, яйце потрібно утилізувати. І тут є кілька способів, про один із них ми розповімо вам зараз. Яйце треба забрати з дому геть і закопати там, де ніхто не ходить. Про інші способи Ви можете дізнатися зі статті, присвяченої «Яйцю».

У житті кожної людини рано чи пізно починається чорна життєва смуга. Одна частина населення планети здатна пережити цей спокійний період спокійно і не переживати в цей час стрес. Інша частина не може нормально жити, коли невдачі переслідують їх постійно. Це може закінчитися не лише стресом, а й алкоголізмом, адже деякі люди намагаються пережити цей важкий життєвий етап за допомогою наркотичних чи алкогольних речовин. Змови від чорної смуги в житті можуть допомогти не тільки прискорити процес відновлення білої смуги, але й допоможе пережити цей складний життєвий етап.

Як визначити наявність чорної смуги?

Люди почали називати складні етапи «чорною смугою». Звичайно ж, можна позбутися її. Але, насамперед, потрібно визначити, чи справді у вас проблеми через неї. У деяких випадках, псування або пристріт може сприйматися, як чорна смуга. Щоб правильно визначити джерело ваших проблем, слід провести деякі спостереження. Чорна смуга може визначатись кількома важливими ознаками. Якщо ви намагаєтеся визначити, якщо у вас неприємності, зверніть увагу на наступні фактори:

ви часто почали стикатися із проблемами зі здоров'ям;
всі неприємні ситуації закінчуються занепадом сил та енергії;
у вашому житті почалися проблеми зі сном, які завжди закінчуються галюцинаціями;
постійні негативні розмови у сім'ї;
постійні болі в ділянці голови.

Всі ці ознаки вказують на те, що у ваше життя пробралася негативна смуга, якої варто терміново позбавлятися.

Позбавлення проблем за допомогою курячого яйця

Позбутися злого року можна за допомогою магії. Для цього було створено спеціальний простий, але водночас дієвий спосіб. Для нього вам знадобиться звичайне куряче яйце. Ви повинні взяти в будинку маркер чорного кольору та вивчити напам'ять слова потрібної молитви. Після цього візьміть куряче яйце і проводьте кругові рухи в ділянці грудей. При цьому слід читати спеціальну змову від чорної смуги.

«Я, раба Божа (ім'я) використовую яйце для того, щоб позбутися злого року у своєму житті. Як тільки буде завершено ритуал, всі темні сили покинуть мій будинок і дадуть мені спокій. Не можу більше переживати важкі життєві моменти. Сил моїх більше немає і мені здається, що я скоро збожеволію. Усі мої справи закінчуються невдачами, і я більше так просто не можу. Уся моя сім'я давно мені говорила про те, що варто придивитися до постійних невдач. Але я їм не вірила і думала, що скоро все скінчиться. Ось тільки всі мої думки були помилковими. Темні сили дуже взялися за мене і не дають мені спокою. Не знаю, з якої причини, але вони негативно позначаються на моїй родині. Ми не зробили нічого поганого і я просто не можу зрозуміти причину такої їхньої поведінки. Мені здається, що хтось просто наслав на нас псування чи пристріт. Тож нехай та людина, яка наслала на мене негатив, отримає удар у відповідь у кілька разів сильніше. Нехай ніколи більше не зможе завдавати шкоди навколишнім. Нехай вищі сили покарають цього недоброзичливця і повернуть спокій у моє спокійне та тихе життя. Нехай чорна смуга покине мене. Я читаю ці слова змови, щоб Господь почув їх і прийшов до мене на допомогу. Нехай буде так, як я сказала і ніяк інакше. Амінь».

Після цього слід маркером написати на атрибуті такі слова:

"Нехай усе, що псує моє життя, піде в яйце і не повертається".

Після цього потрібно яйце надати землі, причому далеко від вашого будинку.

Ритуал за допомогою води

Ідеальний дієвий ритуал, який дозволяє позбутися злого року, полягає у використанні теплої води. Ви повинні щодня набирати в миску або ванну теплу воду і проводити вмивання. Як тільки почнете поливати себе водою, слід читати особливу змову.

«Вода – це чудова природна стихія. Вона не тільки здатна заспокоїти людину, а й допомогти їй у рятуванні від злого року. Прошу біля води допомоги, щоб позбавитися проблем у житті. Як тільки я почну читати слова молитви, так одразу відчувати на собі стану прекрасну дію світлих сил Господь послав людству воду недарма. Він дав нам знак про те, що можна позбутися всіх неприємних відчуттів. Мені здається, що ця прекрасна стихія здатна мені допомогти і позбавити мене і мою сім'ю від злого року. Ми вже давно не можемо знайти причини негативу у своєму житті. Деякі стверджують про те, що нас переслідує псування чи пристріт. Ось тільки я не вірю в це. Думаю, що це просто негативний збіг обставин, який випав на наші долі. Я дуже прошу вищі сили допомогти мені і позбавити мене цих перешкод долі. Нехай чорна смуга мого життя завершиться. Навіть, якщо вона й була, то їй час йти. Прошу провести процес зняття невдачі з мене, раби Божої (ім'я). Амінь».

Як саме можна повернути негативну смугу у білу?

Існує багато способів, які дозволяють перетворити чорну смугу на білу. Саме таким чином можна обернути чорну смугу, у приємні життєві моменти.

Перший ритуал у тому, що потрібно приготувати домашню випічку і купити домашнє молоко. Після цього слід вирушити на цвинтар і залишити дари на безіменній могилі. Далі треба читати спеціальну змову: «Я, раба Божа (ім'я), прийшла на цвинтар не з поганими думками. Я лише хочу, щоб у моєму житті трапилося багато хорошого. Ось тільки для цього мені потрібно попросити допомоги безіменного покійника. Дорогий небіжчику, тобі вже не страшні життєві проблеми. Так забери мої, щоб я змогла нормально мешкати своє життя. Прошу тебе допомогти мені і врятувати в рудну хвилину. Амінь».
Наступний обряд полягає в тому, що потрібно під час купання, читати наступні слова молитви: «Прошу воду мені допомогти і повернути мені сили, щоб я змогла впоратися з неприємностями та невдачами, які переслідують моє життя. Вода має чудову особливість і полягає в обережі людини від злого року. Нехай свята вода мене захищає та від неприємностей оберігає. Тільки ти здатна виручити мене і направити на правильний шлях. Нехай чорна смуга залишає мене. Прошу поставити на мене захист. Коли я буду мити себе, я негатив змиватиму. Амінь».

Що робити, якщо настала чорна смуга у житті?

Всі нещастя насправді дано нам, щоб наші душі зміцніли. (Джон Грей)

Ми живемо в епоху негараздів; але життя у всі часи подавало людям злети та падіння, удачі та неприємності. Проблеми є частиною загального життя. Навіть найщасливіші люди, яких усі вважають щасливчиками і бавовнами долі, час від часу стикаються з нещастями, і чорна смуга в житті настає і в них.

Але чому ж нам здається, що біди ніколи не наздоганяють таких людей?

Вся річ у тому, як вони поводяться у такі періоди свого життя. Позитивні за своєю природою, ці люди вміють долати труднощі без гіркоти та жалю. Вони не соромляться просити про допомогу та підтримку, коли вони їх потребують. Удачливі люди дістають уроки із ситуацій, у яких інші просто опускають руки, і намагаються побачити щось хороше навіть у найгіршому. Вони керують своєю своєю долею і самі творять своє життя. Такі люди, як нам здається, ніколи не живуть у світі страждань; Однак це не применшує почуття нещастя, яке і в них може бути дуже глибоким, а іноді навіть руйнівним. Просто вони «відпрацьовують» ці почуття, які не можуть зникнути відразу, тоді як інші просто опускаються на дно розпачу.
Чому б нам не взяти приклад із найкращих?

Насамперед, зізнайтеся собі в тому, що неприємність справді сталася з вами. Визнаючись собі в тому, що в нашому житті настала чорна смуга, ми, хоч би як це здалося дивним, тим самим зменшуємо емоційний шок від негараздів, що звалилися на нас.
А тепер постарайтеся зрозуміти, що всі нещастя мають тимчасовий характер і рідко впливають не на окремі етапи життя, а на всю долю людини. Ви можете втратити роботу, гроші, житло; але ваша сім'я, як і раніше, любить вас, друзі готові підставити плече, самі ви – живі-здорові. Ви зберегли найголовніші цінності, а решту можна нажити.
Пробудіть у собі відчуття подяки. Будьте вдячні за те, що у вас є, замість того, щоб нарікати на те, чого втратили.
Усвідомте, що ви маєте можливість контролювати свою відповідь на життєві труднощі. Як тільки ви почнете відчувати біль, одразу зміните фокус – подивіться на речі іншим поглядом. Позитивна сторона в будь-якому випадку існує у кожної події, навіть у найнеприємнішої – все залежить від того, як на неї подивитися.
Досягайте вищого стану свідомості, навчайтеся контролювати свої думки, почуття та реакції. Це дозволить вам бачити речі чіткіше за рахунок зниження емоційної залученості.
Вирішіть, які практичні кроки ви можете зробити вже сьогодні, щоб допомогти собі. Хоч би якими були ці кроки, кожен з них важливий, тому що він наближає вас до вирішення проблеми. І в результаті ви дістанетеся до місця, де дійсно відчуєте, що у вас є сили впоратися із ситуацією.

Декілька способів упоратися з неприємностями

Життя справді буває непередбачуваним, і іноді неприємності застають нас зненацька. І тоді буває дуже важливо знати, що робити, якщо у житті чорна смуга змінила смугу везіння. У той час, коли ми проходимо через скрутний період, нам може допомогти наявність конкретного плану дій. Тільки дія допоможе розчистити шлях у джунглях негараздів, щоб дати нам простір для руху вперед! Пункти цього плану можуть змінюватись, все залежить від конкретної людини і від тієї скрутної ситуації, в яку вона потрапила. Але основні дії однакові для будь-якого випадку:

Одним із перших етапів горя та інших форм нещастя є, як правило, відмова

Ми відмовляємось визнати, що з нами трапилося щось погане. І намагаємось приховати від усіх те, що з нами сталося. Тим самим можна лише посилити ситуацію, тому що ми не даємо собі можливості впоратися з реальністю ситуації та раціонально сприйняти наслідки неприємності. Чим раніше ми приймемо реальність, тим вищі наші шанси йти далі. Згадайте, чим у статті статті з нами поділилися успішні люди – адже вони теж насамперед визнають факт настання смуги невдачі.

Мобілізуйте всі свої внутрішні сили, постарайтеся не дати розпачу опанувати вас

У жодному разі не панікуйте. Знаєте, що може статися з людиною, яка несподівано впаде у воду? Є два варіанти: у першому випадку він почне панікувати, безладно бовтатися, і в результаті наковтається води та потоне, якщо допомога не настане вчасно. А в другому випадку ця людина намагатиметься заспокоїтися, і вода сама виштовхне його на поверхню. Залишаючись спокійним і розслабивши м'язи, він зможе контролювати положення свого тіла і триматиме голову над водою. Так і в житті - якщо ви зберігаєте спокій, у вас залишається набагато більше шансів урегулювати ситуацію.

Розбийте складну ситуацію на менші, більш керовані та розв'язувані задачі

Можна навіть слона з'їсти, відкушуючи від нього щоразу по маленькому шматочку! Використовуючи цю просту стратегію – розбивати складне завдання на дещо простіших – ви зможете швидше побачити шляхи вирішення проблеми. Ви розвієте тривогу, відновите організоване, раціональне мислення і спрямуйте свої думки в потрібне русло, щоб побачити наступний правильний хід.

Будьте активними, не дозволяючи розпачу відбити у вас бажання діяти

Вихід можна знайти завжди! Забираючи у нас якісь одні можливості, нестатки дають нам шанс скористатися іншими. Уявіть собі людину, яка втратила руки чи ноги. Це жахливо і йому, і всім, хто його любить. І, звичайно, ніхто б не наважився засудити нещасного, якби він впав у депресію та втратив волю до життя. Але всі ми бачили (і в реальному житті, і завдяки телебаченню та інтернету) безліч прикладів людей, які пережили таку втрату і спрямували свої зусилля на те, що вони можуть зробити, а не те, що їм стало недоступно. Безрукий музикант, що ногами грає на фортепіано прекрасні мелодії, художниця, яка пише картини, тримаючи кисті зубами, балетний танцюрист без однієї ноги, який наважився вийти на сцену і станцювати з такою самою покаліченою балериною – та так танцюють, що зовсім не помічаєш жодної милиці у хлопця, жодної відсутності руки у дівчини! Ці сильні духом люди ставлять собі завдання, коли втрачають можливість робити щось звичним способом, і працюють над їх вирішенням. Вони не просто реагують на трагічний нещасний випадок свого життя, але цілеспрямовано шукають способи продовження активного життя. Нам необхідно вчитися у них не впадати у відчай і за будь-яку ціну шукати вихід зі смуги невдач і невдач.

Шукайте підтримку та не відмовляйтеся від запропонованої допомоги

Зовсім немає жодної необхідності боротися з неприємностями та бідами поодинці. Цікавий факт: вчені проводили різноманітні дослідження, намагаючись розгадати феномен довгожителів. Вигадувати можна всілякі теорії, відштовхуючись від особливостей харчування, довкілля та інших чинників, які б викликати в поважних старців таке довголіття. Але один загальний фактор об'єднує цих людей, які зуміли за своє довге життя пережити не одну негаразд – це їхній зв'язок з іншими людьми, уміння приймати допомогу та надавати підтримку всім, кому вона потрібна.

Дуже часто жертви невдач і нещасть залишаються в полоні свого минулого

У них зберігається таке відчуття, що їх підвели або зрадили обставини, люди або навіть саме життя. Їхні душі поранені та кровоточать, радість життя втрачена. Залишаючись думками у своєму минулому, яке принесло їм нещастя, вони ніби погоджуються з тим, що неприємні події можуть повторитись. Необхідно взяти на себе відповідальність за своє життя, за своє фізичне, психологічне, емоційне та духовне благополуччя, і не дозволяти всім обставинам та ситуаціям, з якими ви стикаєтесь, маніпулювати вами, як маріонеткою.

Залишайтеся стійкою перед небезпекою

Стійкість дозволяє впоратися з неприємностями, подолати стрес і мати можливість оговтатися від горя, набуваючи цінного досвіду. Кожна з нас має потенціал, що дозволяє відновитися після невдач і повернутися до нормального життя. Якщо ми не використовуємо цей потенціал, то згодом ми його втрачаємо. Але ми можемо збільшити нашу здатність долати труднощі та отримувати дивовижні результати навіть у найскладніших умовах. Саме прагнення навчитися успішно справлятися з невдачами та негараздами можуть зробити нас успішними та щасливими – і зараз, і в майбутньому. І про нас теж будуть говорити, що ми – щасливчики та щасливиці.

Що ще можна зробити, щоб швидше отримати ці корисні навички?

Перечитайте список всього того, на що було б корисно звернути свою увагу, та оберіть для себе найбільш підходящі пункти. Ви можете розширити цей список, додавши те, що найбільше допомогло б вам витримати життєві бурі.

Радуйтеся життю, кожному звичайному дню;
Щоранку посміхайтеся свого відображення у дзеркалі;
Спокійно розслабляйтеся ввечері, знаючи, що вдень ви зробили все, що від вас вимагалося;
Покладіться на свою цікавість, щоб кожен день дізнатися про щось нове, розширивши межі свого світу;
Вправляйте своє почуття гумору, якнайбільше смійтеся;
Сприймайте спілкування з людьми, які пережили душевну травму як можливість навчатися в університеті життя;
Дивіться, читайте, слухайте історії людей, які знайшли сили пережити нещастя і повернутися до звичайного життя. Це надихає те що, щоб стати стійкішою перед власних негараздів;
Записуйте чи малюйте свої емоції. Намагайтеся частіше міркувати про те, що є хорошого в кожному не зовсім вам приємній події;
Намагайтеся частіше бувати в такій обстановці, яка викликає у вас пожвавлення та піднесення емоцій;
Заведіть собі домашнього вихованця – це допоможе вам ще більше поринути у радісні переживання;
Придумайте собі нове хобі;
Почитайте висловлювання мудрих людей, цитати про силу духу та подолання труднощів – це дуже добре «прочищає» мізки!
Вправляйте не тільки розум, а й тіло. Раніше не дарма говорили, що "у здоровому тілі - здоровий дух";
Періодично проводьте час на самоті або з найближчою людиною на лоні природи. Це дуже добре знімає стрес та напругу;
Хоча б іноді відвідуйте як волонтер лікарні та хоспіси. Ви не тільки відчуєте задоволення від можливості надати комусь допомогу, але й зможете переконатися, що ваші біди – ніщо, порівняно з нещастям деяких людей.

Є одна дуже хороша вправа. Уявіть собі, що ви пливете в човні річкою життя. Іноді річка спокійна, світить сонце та навколо – гарний краєвид. Але за поворотом річка починає вирувати, починається дощ, гримить гроза. А ви, як і раніше, перебуваєте в човні і зберігаєте спокій. Ви знаєте, що дощ скоро закінчиться. Ви не можете керувати дощем, але можете контролювати човен, щоб він плив уперед, туди, де річка знову потече плавно і спокійно.

Так само й у житті. Не намагайтеся контролювати обставини, командуйте лише собою. Просто станьте капітаном свого життя.
Подолати негаразди буває важко, але подолати їх можливо завжди

Подолання негараздів може бути нелегким за часів розпачу, коли починається чорна смуга невдач та нещасть. Не дивно, що спочатку ми можемо відчути біль, але набуті навички та вихована у собі стійкість допоможе нам подолати будь-які зміни у житті. Наше життя може бути, як американські гірки – з численними підйомами, спадами та поворотами. Ви повинні слідувати своїм тернистим шляхом, не зупиняючись і не повертаючись назад. Це може бути навіть страшно спочатку, але ви не здайтеся! Життя може бути суворим і жорстким до нас; але так само, як політ на американських гірках, важка пора прийде до кінця, і лихо залишиться в минулому.

Біда означає зміну – змінюється наше життя, міняємось ми самі. Але тільки від нас залежить, чи знайдемо ми в собі сили і можливості врешті-решт повернутися до звичайного життя і рухатися далі.