Хол Майкл. Книги онлайн

Боб Г. Боденхамер, Л. Майкл Холл

НЛП. Велика книга ефективних технік

Права на переклад отримані угодою із Crown House Publishing Ltd. (Великобританія) за сприяння Агентства Олександра Корженевського (Росія). Всі права захищені. Ніяка частина цієї книги не може бути відтворена в будь-якій формі без письмового дозволу власників авторських прав.

User's Manual for the Brain: Vol. II, Mastering Systemic NLP L. Michael Hall, Bob G. Bodenhamer

Вступ

Що означає стати майстром

Стаючи практиками НЛП (нейро-лінгвістичного програмування), ми вирушаємо у подорож – подорож, під час якої навчимося «керувати власним мозком». На цьому шляху ви відкриєте для себе структуру досвіду та вдосконалите навички використання різних станів своєї свідомості. На початку нашої подорожі ви познайомитеся з базовою моделлю НЛП, а потім отримаєте безліч можливостей попрактикуватися у використанні моделі, що дозволить вам набути досвіду та майстерності.

Ми описали все це у першому томі цього посібника. У ньому ми підготували вас до подорожі, познайомивши з моделлю та змістом НЛП. Потім ми приступили до вивчення компонентів НЛП, процесу моделювання структури суб'єктивного досвіду, вихідної лінгвістичної моделі (метамодель мови), вихідної нейрофізіологічної моделі (стану та стратегії), а потім базової репрезентаційної моделі (сенсорні модальності та «суб-модальності»), відомої також як модель спілкування. Крім цього ми включили в перший том десятки патернів трансформації. Будучи практичним курсом, керівництво знайомить вас з мовою гіпнозу (Мілтон-модель), використанням «суб-модальностей» та іграми з ними, а також із суттю метастанів, що пояснюють таку високу ефективність метарів НЛП.

У першому томі керівництва ми заклали фундамент цієї роботи. Тепер ми представляємо вам нові аспекти моделі НЛП, їхнє знання необхідне для повного розуміння та досконалого володіння моделлю. Які ці додаткові аспекти? Що нового пропонує вам ця книга?

Метапрограми.

"Суб-модальності" як засоби фреймінгу на метарівні.

Розрізнення вищого рівня метамоделі.

Лінії розуму як мовні патерни рефреймінгу (раніше відомі як патерни "фокусів мови").

Лінгвістичні розрізнення найвищого рівня (пресуппозиції).

Транс як метарівневий феномен.

Патерни тимчасових ліній найвищого рівня.

Системне мислення у НЛП.

Системна модель метасфер.

Практичні програми НЛП.

Але найголовніша мета, якої ми прагнемо досягти в цьому другому томі керівництва, що описує рівень майстра, - це закласти у вашу свідомість щось важливіше, а саме саму установку, що дозволяє людині ефективно використовувати модель.

Кожен, хто вже має досвід роботи з НЛП, не сумнівається в тому, що коли йдеться про людський чинник, цей підхід справді здатний творити чудеса. НЛП пропонує безліч моделей та патернів, здатних викликати чудові перетворення розуму та душі людини. Але якщо ми хочемо досягти у використанні цієї перетворюючої сили рівня справжньої магії, ми самі маємо піднятися до вищих меж свого мислення та свідомості. І на те є вагомі причини: НЛП не для боязких.

Щоб досягти майстерності у використанні моделі системи свідомості-тіла, вам знадобиться чимала частка мужності, цілеспрямованості та пристрасті. Ці патерни ніколи не відкриють вам своїх справжніх можливостей, якщо ви підходитимете до їх використання із сумнівом, побоюванням або відсутністю ентузіазму. Сила будь-якого чарівника полягає не тільки в інструментах, що знаходяться в його розпорядженні, але також і в коханні, відвагі та пристрасті, які рухають їм при використанні цих інструментів. І тут на допомогу передовим досягненням науки та техніки приходить мистецтво мага.

Майкл Холл - про автора

Наприкінці 80-х вивчав Нейро-Лінгвістичне Програмування разом із одним із засновників, Річардом Бендлером, і став Майстром-Практиком та Тренером НЛП. За дорученням Бендлера написав матеріали до тренінгів, які згодом було видано у вигляді книги «Час змін».

Будучи плідним письменником, він написав і видав понад два дюжини книг, включаючи такі бестселери, як «Дух НЛП», «Приборкання Драконів», «Метастану», «Лінії розуму», «Як обчислити людину», «Структура досконалості», «Фреймові ігри» і т.д.

Майкл Холл - книги безкоштовно:

Наша свідомість має унікальну здатність - міркувати про себе, створювати вищі логічні рівні і з допомогою структурувати життєвий досвід і ставлення до оточуючого. Доктор Холл познайомить вас із психотехнологією складання...

Цей посібник є змістовним продовженням та логічним завершенням книги М. Холла та Б. Боденхамера «НЛП-практик: повний сертифікаційний курс». Грамотно структуроване та професійно організоване, що відрізняється багатством.

Грамотно структуроване та професійно організоване, що відрізняється багатством вправ та методів, насичене корисною інформацією, що сприяє надійному засвоєнню матеріалу, - цей посібник надає читачеві...

Цей посібник є змістовним продовженням та логічним завершенням книги М.Холла та Б.Боденхамера "НЛП-практик: повний сертифікаційний курс...".

Майкл Холл - підприємець, що мешкає в Скелястих Горах в штаті Колорадо (США). Після багаторічної приватної психотерапевтичної практики займався навчанням та тренінгами: спочатку тренінгами спілкування (асертивність, переговори, взаємини), потім НЛП.

Книги (8)

77 найкращих технік НЛП

Книга одного з основоположників та сучасних майстрів НЛП Майкла Холла пропонує 77 найкращих технік нейро-лінгвістичного програмування для досягнення досконалості, майстерності, геніальності у всіх галузях людського досвіду.

Якщо ви бажаєте досягти революційних змін у тому, як ви мислите, відчуваєте, поводитеся і спілкуєтеся, - ви знайдете в цій книзі найрізноманітніші методи, що дозволяють творити справжню магію.

Ігри, в які грають бізнес акули. Ігрові моделі успішного бізнесу

У діловому світі небажання вчитися прийнято вважати смертним гріхом менеджера. А навіть найбільш трудомістке навчання можна перетворити на цікаве та плідне заняття, якщо використовувати методики рольових ігор, які вже давно застосовуються психологами для розвантаження свідомості, вирішення конфліктних ситуацій та покращення психологічного клімату в колективі.

Ділові ігри для людей, які займаються бізнесом сьогодні стали реальною необхідністю. Вони допомагають оновленню погляду ситуацію, навчають системному баченню, посилюють мотивацію, сприяють пошуку неординарного вирішення проблем.

Ігри, в які грають худі люди. Стань струнким та здоровим

Щоб стати струнким, підтягнутим та енергійним, виявляється, достатньо відкинути колишні та задати нові рамки (фрейми) своїй свідомості.

Автор книги, розробник популярної на Заході галузі практичної психології - нейролінгвістичного програмування (НЛП), описує ключові фрейми та фрейм-ігри, пов'язані з контролем над нашою вагою. Розглядаючи їх, він розкриває причини такого комплексного симптому, як зайва вага.

Магія комунікації

Книга присвячена найцікавішим і найскладнішим проблемам структури та значення мови у парадигмі Метамоделі – найціннішого з того, чим може пишатися практика нейролінгвістичного програмування.

Доктор Холл демонструє, як кардинально змінити та якісно покращити наше життя при свідомому використанні магії комунікації за допомогою НЛП – як навчитися впливати на систему свідомість-тіло та використовувати творчий потенціал мозку для отримання позитивних життєвих результатів.

Моделювання досконалої особистості. Редагування долі

Доктор Холл продовжує знайомити вас із секретами тих чудес, на які здатне нейролінгвістичне програмування. Ви тримаєте в руках друге виправлене видання книги, присвяченої новому розділу НЛП - нейросемантиці. Запропонований їм опис доступний і зрозумілий, він неодмінно розбудить у вас бажання випробувати цю вдосконалену модель мета-станів і застосувати її в повсякденному житті.

Ви цікавитеся НЛП? Ви хочете навчитися "керувати своїм мозком"? Значить, ця книга вам сподобається!

НЛП-тренінг. Збільшення сили ваших здібностей

Книга провідного сучасного спеціаліста в галузі НЛП Майкла Холла навчить вас керувати своїм мисленням та емоціями, ви отримаєте доступ до управління вищого порядку: управління власною свідомістю на всіх його рівнях. Це збагатить вас, дозволивши досягти справжньої досконалості – використовувати свою особисту геніальність.

Ви зможете застосувати здібності у професійній кар'єрі та бізнесі, у взаєминах з людьми в будь-яких обставинах і ситуаціях, для підтримки здоров'я та оптимальної фізичної та психологічної форми.

На моє веління, на моє бажання

Системне НЛП: психотехніка успіху

Наша свідомість має унікальну здатність - міркувати про себе, створювати вищі логічні рівні і з допомогою структурувати життєвий досвід і ставлення до оточуючого.

Доктор Холл познайомить вас із психотехнологією складання правильних, екологічних моделей стратегії, і найцікавіше в тому, що долучитися до них може кожен, бо в кожній людині самою природою закладено той персональний комп'ютер, який прорахує для вас ваш особливий шлях до успіху, здоров'я і процвітанню!

Шлях НЛП

Шлях НЛП. Образ дій, зміст та критерії оволодіння НЛП.

Це повністю переглянуте видання "Шлях НЛП" викладає саму суть блискучого тренінгу Річарда Бендлера "Майстер НЛП". Крім того, воно включає важливі доповнення з робіт інших інструкторів, таких як Ерік Роббі, Уайтт Вудсмол, Тед Джеймс, Крістіна Холл та покійний Вілл МакДональд. Пропонуючи глибинне розуміння істинного генія співрозробника нейролінгвістичного програмування (НЛП), книга включає також приклади майстерного володіння нейрологією НЛП та роботи, пов'язаної з патернами спритності мови (маніпулювання словами).

Методично зупиняючись на таких сферах, як програмування, лінгвістика та нейрологія, ця книга ідеальна для всіх, хто хоче поглибити своє розуміння НЛП та підняти його до сучасного рівня або потребує свіжого та захоплюючого викладу предмета.

Bob G. Bodenhamer, D. Min, L. Michael Hall, Ph. D.

User's Manual for the Brain: Complete Manual for Neuro-Linguistic Programming Practitioner Certification

Права на переклад отримані угодою із Crown House Publishing Ltd. (Великобританія) за сприяння Агентства Олександра Корженевського (Росія).

Всі права захищені. Ніяка частина цієї книги не може бути відтворена в будь-якій формі без письмового дозволу власників авторських прав.

Подяки

Книга, яку ви тримаєте в руках, є результатом мого шестирічного досвіду викладання курсу нейролінгвістичного програмування в Гастонському Коледжі, в Далласі, Північна Кароліна. Безперечно, коли автор пише книгу, він використовує різні джерела та інформацію, отриману від багатьох людей. Хотілося б віддати належне всім, хто зробив внесок у цю книгу, але, напевно, я зможу назвати лише тих, чий вплив був особливо значним.

● Моя покійна мати, Мей Боденхамер, яка постійно заохочувала моє навчання.

● Мого батька, Глена Боденхамера, який надихав мене на тяжку працю.

● Творців НЛП: Річарда Бендлера та Джона Гріндера.

● Моїх колег-інструкторів: Джина Руні, Теда Джеймса та Вайатта Вудсмола.

● Моїх студентів у Гастонському Коледжі, чий вплив, особливо в перші роки, надихав мене на продовження роботи над створенням всебічного підручника з НЛП, яким і стала ця книга.

● Доктора Джона Мерріта, заступника декана Коледжу Гастона з навчальної роботи, за те, що він мав честь, давши можливість викладати на своєму факультеті, і за його постійну підтримку.

● Його талановитого секретаря, Сенді Гамільтон, яка невтомно працює, допомагаючи всім, хто викладає на факультеті.

● Л. Майкла Холла, доктора філософії, за неоціненний внесок у цю книгу та за честь працювати з ним над багатьма проектами.

● Пітера Янга, який невпинно працював, допомагаючи мені вдосконалювати рукопис.

● Мартіна Робертса, доктора філософії, та співробітників видавництва «Краун Хауз Паблішинг», які так багато зробили для розвитку НЛП, публікуючи роботи різних авторів.

● Мою племінницю, Менді Коллетт, яка принесла життя та молодість до нашої оселі.

● Нарешті, що найважливіше, я хотів би подякувати своїй дружині Лінді, чия постійна підтримка і натхнення протягом 34 років нашого шлюбу дозволяли мені прагнути своєї мрії.

Всім цим і багатьом іншим людям я говорю «дякую».

Боб Г. Боденхамер,

серпень 1999

Як користуватися цим підручником

Щоб ви отримали максимальну вигоду з вивчення нейролінгвістичного програмуванняі цієї книги ми радимо зробити наступне.

1. Заведіть зошит і присвятіть його вашим думкам, здогадкам, тренуванням та вправам. Моторна активність у процесі листизакріпить вивчений вами матеріал через кінестетику та допоможе засвоїти знання на підсвідомому рівні. У майбутньому ви, можливо, знайдете корисним повернутися до ваших нотаток, здогадів, ідей та практичних вправ.

2. Не шахрайствуйте, коли перейдете до вправ, «думок» експериментів і лабораторних робіт. Зупиніться. Зробіть вправу. Залучіть до навчання своїх знайомих. У деяких вправах повинні брати участь до п'яти осіб, хоча більшість вправ можна виконати вдвох.

3. Складіть свій власний предметний покажчик для підручника. Це зміцнить ваші знання про НЛП та його компоненти, а також дозволить вам краще орієнтуватися у матеріалі книги.

4. Ми уклали в рамки ключові висловлюванняі визначення. За бажанням ви можете придбати діапозитиви для використання на лекціях. Це дозволить тренеру НЛП привести заняття у відповідність із цим керівництвом.

Вступ. Історія «магії» у нейролінгвістиці

НЛП - це позиція і методологія, що породжують цілий ряд методів.

Річард Бендлер

Нейролінгвістичне програмування (НЛП) є порівняно новою дисципліною, що виникла лише в середині 1970-х років. В основі НЛП лежить великий обсяг знань, що заслуговують на довіру. НЛП бере початок у кількох галузях знання, об'єднаних двома його творцями, – Річардом Бендлером та Джоном Гріндером.

Це сталося в той час, коли доктор Ґріндер обіймав посаду професора лінгвістики в Каліфорнійському Університеті Санта-Крус. Бендлер був студентом цього університету та вивчав математику та комп'ютерні науки. Доктор Гріндер на той час уже опублікував кілька книг по тій галузі лінгвістики, яка відома як трансформаційна граматика.

Річард Бендлер показав неабиякі здібності у виявленні та чіткому описі моделей найрізноманітніших процесів. Цей талант найяскравіше виявив себе в описі людської комунікації. Річард із великим задоволенням вивчав, аналізував, моделював комунікативні процеси у психотерапії. Тоді він почав активно вивчати техніку гештальт-терапії. Йому вдалося виявити, описати та самостійно випробувати моделі цього психотерапевтичного підходу.

Результати такої роботи вражали оточуючих, а успіх у вирішенні складних завдань направив талант Річарда до вивчення, а потім моделювання прийомів роботи інших видатних фахівців. За підтримки Джона Гріндера Бендлер отримав можливість змоделювати техніки Вірджинії Сатир – найвідомішого у світі сімейного психотерапевта. Річард швидко ідентифікував використовувані Вірджинією «сім патернів». Коли вони з Джоном почали застосовувати їх, то виявили, що можуть моделювати її методи психотерапії та отримувати такі самі результати.

Як комп'ютерний програміст, Річард знав, що для того, щоб запрограмувати найпростішу «свідомість» (комп'ютер із станами «увімкнено – вимкнено»), потрібно розбити поведінку на компоненти та надати системі ясні та однозначні сигнали. До цієї простої метафори Джон додав свої великі знання з трансформаційної граматики. З трансформаційної граматики вони запозичили поняття глибинної та поверхневої структур, які трансформують значення/знання у людському мозку. Так почали будувати свою модель «програмування» людей.

Пізніше відомий у всьому світі антрополог Грегорі Бейтсон познайомив Бендлера та Ґріндера з Мілтоном Еріксоном, доктором медицини. Еріксон розробив модель комунікації, яка відома як «Еріксоніанський гіпноз». У 1958 р. американська медична асоціація визнала, що гіпноз є корисним лікувальним засобом під час хірургічних операцій. Коли Бендлер і Ґріндер змоделювали роботу Еріксона, вони виявили, що можуть отримати той самий ефект. Багато сьогоднішніх методик НЛП засновані на прийомах, які використовував Еріксон.

На основі цього досвіду та дослідження об'єднуючих факторів та принципів Бендлер і Гріндер розробили свою першу модель комунікації, що відображає теоретичне розуміння того, яким чином ми «запрограмовані» за допомогою мов (сенсорних та лінгвістичних) так, що у нас виникають регулярні та систематичні дії, реакції, психосоматичні ефекти тощо. буд. Ця модель також визначала способи використання компонентів суб'єктивного досвіду для психологічних (ментально-емоційних) змін поведінки людини.

З того часу НЛП пройшло значний шлях розвитку. Модель розширилася з допомогою включення до неї даних інших дисциплін: кібернетики (комунікації у складних системах, як механічних, і живих), філософії, когнітивної психології, досліджень «несвідомого» і неврології. Сьогодні у всьому світі існують інститути НЛП, і багато авторів застосовують НЛП у галузях, пов'язаних з медициною та здоров'ям, психотерапією та психологічним благополуччям, бізнесом, освітою, спортом, правом, християнською релігією тощо.

Вивчення майстерності

НЛП головним чином фокусується на вивченні майстерності. У книзі "Нейролінгвістичне програмування" (Dilts et al., 1983) автори назвали НЛП "вивченням структури суб'єктивного досвіду". Суб'єктивний досвід, на якому зосереджена увага більшості теоретиків, популяризаторів та викладачів НЛП, включає найдосконаліші аспектилюдського досвіду – високий рівень творчості, майстерності, обдарованості тощо. буд. Роберт Ділтс, один із творців НЛП, особливо глибоко вивчав цю тему, написавши низку книг та велику кількість журнальних статей під загальною назвою «Стратегії геніїв».

Історія НЛП :: Від Майкла Холла

Нейролінгвістичне програмування (НЛП) являє собою порівняно нову дисципліну, що виникла лише в середині 1970-х років. В основі НЛП лежить великий обсяг заслуговують на довіру знань. НЛП бере початок у кількох областях знання, об'єднаних двома його творцями: Річардом Бендлером і Джоном Гріндером.

Це сталося в той час, коли доктор Ґріндер обіймав посаду професора лінгвістики в Каліфорнійському Університеті в Саїта-Крус. Бендлер був студентом цього університету і вивчав математику та комп'ютерні науки. Доктор Гріндер на той час вже опублікував кілька книг з тієї області лінгвістики, яка відома як трансформаційна граматика.

Річард Бендлер показав неабиякі здібності у виявленні і чіткому описі моделей найрізноманітніших процесів. Цей талант найбільш яскраво виявив себе в описі людської комунікації. Річард з великим задоволенням вивчав, аналізував, моделював комунікативні процеси в психотерапії. Тоді він почав активно вивчати техніку гештальт-терапії. Йому вдалося виявити, описати та самостійно випробувати моделі цього психотерапевтичного підходу.

Вірджинія Сатир

Результати такої роботи вражали оточуючих, а успіх у вирішенні складних завдань направив талант Річарда у вивчення, а потім моделювання прийомів роботи інших видатних фахівців. За підтримки Джона Гріндера Бендлер отримав можливість змоделювати техніки Вірджинії Сатир - найвідомішого у світі сімейного психотерапевта. Річард швидко ідентифікував використовувані Вірджинією «сім патернів». Коли вони з Джоном почали застосовувати їх, то виявили, що можуть моделювати її методи психотерапії і отримати такі ж результати.

Як комп'ютерний програміст, Річард знав, що для того, щоб запрограмувати найпростішу «свідомість» (комп'ютер зі станами «включено-вимкнено»), потрібно розбити поведінку на компоненти та надати системі ясні та однозначні сигнали. До цієї простої метафори Джон додав свої великі знання з трансформаційної грам-матики. З трансформаційної граматики вони запозичили поняття глибинної та поверхневої структур, які трансформують значення / знання в людському мозку. Так почали будувати свою модель «програмування» людей.

Пізніше відомий у всьому світі антрополог Грегорі Бейтсон познайомив Бендлера і Гріндера з Мілтоном Еріксоном, доктором медицини. Еріксон розробив модель комунікації, яка відома як «ериксоніанський гіпноз». У 1958 р. американська медична асоціація визнала, що гіпноз є корисним лікувальним засобом під час хірургічних операцій. Коли Бендлер і Гріндер змоделювали роботу Еріксона, вони виявили, що можуть отримати той самий ефект. Багато сьогоднішніх методик НЛП засновані на прийомах, які використовував Еріксон.

Мілтон Еріксон

На основі цього досвіду і дослідження об'єднуючих факторів і принципів Бендлер і Гріндер розробили свою першу модель комунікації, що відображає теоретичне розуміння того, яким чином ми «запрограмовані» за допомогою мов (сенсорних і лінгвістичних) так, що у нас виникають регулярні і систематичні дії, реакції, психосоматичні ефекти і т. д. Ця модель також визначала способи використання компонентів суб'єктивного досвіду для психологічних (ментально-емоційних) змін поведінки людини.