Метод фізичних процесів. Його принцип та призначення

ОРГАНІЗАЦІЙНЕ ПРОЕКТУВАННЯ, ЙОГО ПРИЗНАЧЕННЯ І МЕТОДИ

Тимчик Тетяна Олександрівна
Російський економічний університет імені Г. В. Плеханова


Анотація
Для того, щоб організація змогла досягти успіху або стала працювати з більшою ефективністю, потрібні її правильна організація та планування діяльності.
Наукове обґрунтування формування організаційних структур управління є актуальним завданням на сучасному етапі пристосування суб'єктів господарювання до умов ринкової економіки. У умовах є необхідністю широке використання принципів, методів організаційного проектування. Без модернізації методів організаційного проектування важко удосконалення управління та підвищення ефективності виробництва.

ORGANIZATIONAL DESIGN, ITS PURPOSE AND METHODS

Tymchik Tatiana Alexandrovna
Plekhanov Russian University of Economics


Abstract
У відповідь, що організація може бути проведена або почала працювати з великими ефективними потребами основної організації і планування діяльності.
Повноваження формування організації організаційного управління структурами є сучасним етапом в сучасному етапі адаптації економічних підприємств до ринка економіки. У цих умовах є необхідність для широкого загалу використання принципів, методів і організаційного design. Без модернізації методів організаційного дизайну неодноразово впливає на management improvement and production efficiency.

Ні для кого не секрет, що будь-яка модель ефективного управління ставить своєю кінцевою та основною метою – вирішення певних управлінських завдань. Сьогодні можна спостерігати глобалізацію, а також дедалі більшу конкуренцію, а в цих умовах будь-якій компанії необхідно мати можливість трансформуватися не тільки функціонально, а й структурно, адже саме від цього залежатиме її стійке становище на ринку.

Для адаптації у сучасних реаліях організаційні структури зазнають ряду змін, відповідно і методологія організаційного проектування вдосконалюється.

Формування організаційних структур управління – це дуже важливе і вкрай актуальне завдання нинішнього етапу адаптації суб'єктів господарювання до ринкової економіки. У сьогоднішніх реаліях існує необхідність ширше використовувати принципи, а також методи проектування організації управління на основі системного підходу.

Слід зазначити, що якщо не розвивати методи проектування структур управління, це значно утруднити поліпшення управління та підвищення ефективності виробництва, у целом. Тому сприяє низка обставин, саме у нових умовах здебільшого немає можливості оперувати застарілими організаційними формами, які у свою чергу не задовольняють вимогам ринкових взаємин, а також створюють небезпеку деформації самих завдань управління.

У самому загальному вигляді організаційне проектування цілком можливо кваліфікувати як процес упорядкування організаційно-структурних характеристик системи для досягнення або вдосконалення їх продуктивності, адаптивності та результативності.

Головна мета організаційного проектування – забезпечення високого рівня організованості роботи підприємства. Для того, щоб забезпечити цей рівень, необхідно, щоб діяльність була спроектована, націлена, регламентована, нормована, забезпечена важливими інструкціями, інформацією та ресурсами, здійснювалася за розумною для цих умов технології.

До об'єктів організаційного проектування відносять як саму організацію загалом, а й ті процеси, які у ній відбуваються.

Організаційне проектування необхідне при створенні нових організацій, а також розроблення інвестиційних проектів, особливо пов'язаних з реструктуризацією підприємств, впровадженням нової техніки та технології, випуском нової продукції. В обох випадках є можливість складання реального документа: розділ бізнес-плану, організаційний проект як складова технічного проекту реконструкції тощо.

Також зазначимо, що як функція менеджменту організаційне проектування, як правило, застосовується в діючій організації з метою її вдосконалення. І тут проектування організаційних зв'язків, як свідчить практика, передує аналіз функціонування існуючої системи .

Необхідність організаційного проектування обумовлена ​​такими факторами:

1. Умови змінюються дуже швидко, тому вже не можна використовувати ті організаційні форми, які були ефективні раніше, адже вони абсолютно не відповідають вимогам в умовах ринкових відносин.

2. З іншого боку, сьогодні не можна використовувати у управлінні організаціями механістичний підхід, т.к. він неефективний.

3. Створення нових організацій, або ж удосконалення старих, має будуватися не лише на досвіді, аналогії, інтуїції, вольовому підході, а й на наукових методах організаційного проектування.

Існує кілька методів організаційного проектування. Розглянемо кожен із них докладно.

Отже, перший метод це метод аналогій. Він представляє використання досвіду проектування структур управління у схожих організаціях і бере до уваги вироблення типових структур управління у різних видах організацій, визначення різних рамок, умов і механізму застосування.

Другий метод – експертний, який базується на дослідженні рекомендацій, а також пропозицій експертів, зокрема досвідчених управлінців-практиків. До головної задачі методу слід віднести виявлення специфічних відмінних рис роботи апарату управління, можливі дефекти в діяльності різних ланок організаційних структур, обґрунтовані поради щодо їх удосконалення. Цей спосіб, що є більш гнучким і комплексним, використовується у вузькому поєднанні з іншими і має різноманітні форми реалізації.

До експертних методів слід віднести також розробку та використання наукових принципів формування організаційних структур управління.

Ще один метод – метод структуризації цілей. Він міститься у виробленні системи цілей організації та її подальше поєднання з розроблюваною організаційною структурою.

Цей спосіб враховує розробку системи («дерева») цілей, експертний аналіз запропонованих різновидів організаційної структури з позиції організаційної забезпеченості, і навіть формування карт правий і відповідальності досягнення цілей.

Ну і, зрештою, останній метод – метод організаційного моделювання. Суть методу полягає у розробці різних відображень розподілу повноважень та відповідальності в організації. Це своє чергу є основою побудови, аналізу та оцінки безлічі варіантів організаційних структур із взаємозв'язку їх змінних.

Також необхідно наголосити на чинниках організаційного проектування, головними з яких виступає корпоративна культура, базовою складовою якої є корпоративні цінності, які визначають структуру організації, принципи її функціонування, «виконують роль системоутворюючого фактора», роблячи можливим успішність існування колективу в довгостроковій перспективі. Саме «корпоративні цінності забезпечують єдину поведінку співробітників різних підрозділів та бізнес-одиниць», сприяючи об'єднанню співробітників організації на базі однакового розуміння цілей, що стоять перед підприємством. Відповідно стиль правління та стиль лідерства повинен відповідати корпоративній культурі підприємства та сформованій сукупності цінностей, ідей, норм і правил поведінки, прийнятих в організації.

Таким чином, підсумувавши, слід зазначити, що процес проектування організаційної структури управління має ґрунтуватися на застосуванні всіх тих методів, яким була дана коротка характеристика вище, а також з урахуванням принципів корпоративної культури та корпоративних цінностей. Тільки за дотримання цих умов можна отримати гідний результат.

Також зазначимо, що дуже важливим елементом розробки як планових, так і проектних рішень є оцінка їх ефективності. Саме вона дає можливість найбільш точно та чітко кваліфікувати рівень прогресивності діючої структури, розроблених проектів, а також тих, що знаходяться у процесі розробки. Завдяки оцінці ефективності з'являється можливість вибрати найбільш розумний і грамотний варіант структури або методу її вдосконалення.


Кількість переглядів публікації: Please wait

Греч.metodos - спосіб викладу.

Діяльність педагога головним чином спрямовано формування педагогічних завдань, ефективність вирішення яких забезпечується методами включення дітей у планований вид роботи.

Тому, метод навчання, правомірно розглядати як організовану систему взаємодій педагога та котрі займаються у процесі реалізації навчально-виховних цілей. Отже, першорядне значення методу - це його цілеспрямованість оптимальне рішення педагогічних завдань.

Поруч із терміном «метод» використовується термін «прийом».

Прийом – це елементарний акт педагогічного процесу, що входить до складу різних методів навчання. (Наприклад, "жести" - є прийомом наочного методу. "Страхування" - прийом практичного методу).

Між методами та методичними прийомами існує тісний взаємозв'язок. Так, під час оповідання педагог може демонструвати вправу.

Показ діапозитивів, у разі, це прийом.

Прийомом є «дзеркальний» показ вправ.

Метод навчання встановлює види діяльності вчителя та учнів, визначає, як повинен йти процес навчання, які дії має виконувати педагог та дитина.

Під методикою слід розуміти сукупність засобів, методів і методичних прийомів, що характеризують шлях реалізації освітніх і виховних завдань.

Вимоги щодо вибору методів

Застосування того чи іншого методу тягне за собою дотримання низки вимог:

1. Наукова обґрунтованість методу, з погляду теорії пізнання та вчення про вищу нервову діяльність.

2. Відповідність поставленого завдання навчання. Тут передусім слід враховувати конкретність завдань, оскільки, лише конкретне завдання може визначити метод (наприклад: виховання сили не методом слова, а практичним).

3. Забезпечення характеру, що виховує, тобто. метод повинен як забезпечувати ефективність процесу навчання, а й відповідати вимогам розв'язання завдань виховання.

4. Опора на всю систему принципів навчання, відповідність до індивідуальної підготовленості учнів, відповідність умовам занять.

Слід зазначити, що жоден із методів не можна вважати універсальним. Методи доповнюють та збагачують один одного. Тому необхідно користуватися системою методів навчання, враховуючи у кожному конкретному випадку їх сильні та слабкі сторони.

Класифікація методів

У науці, нині, є різні підходи до класифікації методів навчання. Так, якщо за основу беруться джерела пізнавальної інформації (слово, чуттєвий образ, практична дія), то методи поділяються на три групи – словесні, наочні, практичні. Якщо беруть до уваги діяльність педагога та діяльність учня, то розрізняють:

Методи викладання

Методи вчення

Методи класифікують залежно від дидактичних цілей:

Методи повідомлення нових знань

Методи закріплення та ін.

Залежно від умов та форм організації навчальної роботи виділяють:

Індивідуальні

Колективні

На фізкультурних заняттях

Поза фізкультурними заняттями (прогулянки, екскурсії).

Однак, слід зазначити, що класифікація, в основі якої лежить одна якась ознака, страждає на однобічність і тому є незадовільною.

Для наукової класифікації потрібен системний підхід, цілісний.

1. Методи організації та самоорганізації навчально-пізнавальної діяльності.

Перцептивні способи (чуттєві), тобто. словесні, наочні, практичні.

Логічні - методи, що відображають логіку викладу навчального матеріалу та сприйняття його учнями.

Гностичні – тобто. пояснювально-репродуктивні, дослідні, пошукові.

Кібернетичні – тобто. методи управління та самоврядування вченням.

Між методами цієї групи є взаємозв'язок. І при виборі конкретного методу вчитель не може пропустити один з інших зазначених підходів.

2. Методи стимулювання та мотивації вчення, тобто. методи формування пізнавальних інтересів, обов'язку, відповідальності.

3. Методи контролю та самоконтролю ефективності навчання (усне, письмове, машинне, програмоване і т.д. опитування).

При виборі тих чи інших методів слід знати, що вибір залежить від:

Цілі занять

Особливості навчального предмета

Вік та підготовки дітей

Умов навчальної роботи

Особистісних якостей педагога

Стереотипні дії педагога, як і надмірне включення до заняття великої кількості прийомів і небезпечні.

4. Словесні методи

Особливістю даних методів є вплив через другу сигнальну систему, опосередковане відтворення дійсності в поняттях, висновках дитини.

Крім того, за допомогою слова встановлюються взаємини з дітьми, ставляться завдання, оцінюються результати, подаються команди.

Слово несе як смислову функцію, з допомогою якої виражається зміст предмета, а й емоційну функцію, що дозволяє впливати на почуття дитини.

При використанні словесних методів необхідно строго враховувати їх особливості та користуватися такими рекомендаціями:

Слово має відповідати завданням навчання. Так, у початковому навчанні використовують слово для попереднього ознайомлення із вправою.

У процесі поглибленого розучування слово допомагає описати деталі техніки цієї вправи.

Слово допомагає виявити взаємозв'язок між окремими руховими діями та активізувати увагу на окремих моментах, головних зусиллях при виконанні вправи.

В даному випадку застосовують (і раз, і два), окремі вигуки типу «Руки!», «Бідро!» та ін Слово має бути образним. Це підвищує наочність і перекидає міст від життєвого досвіду дитини до суті виконуваної вправи, дії. Тут, однак, необхідно враховувати вікові особливості дітей та їхній життєвий досвід.

Майже всі різновиди методів використання слова є загальнопедагогічними, хоча мають деяку специфічну особливість при освоєнні рухових дій.

Так розповідь - найбільш поширений метод, є усним описом процесів та явищ, а також розбір дій, що займаються. Найчастіше застосовується при організації ігрової діяльності. Буває коротким при ознайомленні з новою дією та докладною при детальному викладі.

Пояснення та пояснення зазвичай відповідають на запитання «Чому?», «Як?». Вони застосовуються як у процесі демонстрації рухового дії, і у період виконання дії і спрямовані на поглиблення сприйняття, виправлення рухів.

Бесіда - дозволяє дізнатися думки та міркування учнів, підвищити активність та оцінити виконану роботу. Розбір відрізняється від розмови тим, що виконується завжди після виконаного завдання, може проводитися як педагогом, так і обопільно – педагогом та дитиною, вирішуючи ефективно виховні завдання.

Команда і вказівка ​​- це словесна дія, що відрізняється наказової формою. Належать до основних прийомів непрямого управління, вказівки виступають часто як інструкцій.

Словесні оцінки (у вигляді схвалення чи несхвалення) є одним із способів поточної корекції дій, що допомагають вчасно усунути відхилення від правильного виконання дії, мотивують учня.

Підрахунок дозволяє задавати учням необхідний темп рухів. Однак, використовується на початкових етапах навчання обмежено, щоб не поставити у жорсткі рамки індивідуальні особливості дітей. Підрахунок вчить відрізняти один темп від іншого і може видозмінюватися під час заняття.

Метод слова використовується з метою самонавчання у вигляді самонаказів, самопідрахунок, самопромовлення, самообдумування результатів та ходу виконання рухової діяльності.

5. Наочні методи навчання

Наочне сприйняття сприяє швидкому, глибокому і міцному засвоєнню, підвищуючи інтерес до рухових дій, що вивчаються.

Через сильно розвинену здатність до наслідування, особливо важлива наочність при навчанні дітей.

У той самий час, треба зазначити, що наочне сприйняття лише тоді дієво, коли сприймається зрозуміло, усвідомлено дітьми і спонукає їх до активним действиям.

В іншому випадку, наочність може виявитися лише цікавою ілюстрацією, перетворюючи учнів на пасивних глядачів.

Методи наочності поділяються на методи:

Натуральної наочності

Опосередкованої наочності

Образної наочності

Натуральний показ спрямований, в основному, на навчання шляхом наслідування, де мають враховуватися такі фактори:

Готовність дитини до наслідування, тобто. наявність можливостей виконати цю дію (наявність попередніх умінь та розвитку фізичних якостей)

Повнота уявлень про об'єкт наслідування

Інтерес до рухової дії

Бажання і прагнення виконати дію, що спостерігається

Натуральний показ - це демонстрація дії загалом, частинами, у звичайному і уповільненому темпі.

Поряд із досить повною змістовною стороною, натуральний показ має високу емоційність (красиво та ефектно виконаний елемент надовго залишається в пам'яті, недбалий – викликає негативну реакцію).

Перший показ має давати цілісне уявлення про техніку виконання вправ.

При натуральному показі можна використовувати учнів у таких випадках:

педагог станом здоров'я неспроможна демонструвати вправу, а учень має досить високий рівень підготовки.

Зняти страх у тих, хто займається перед виконуваною дією

Показати суттєві помилки

Коли педагогу незручно і показувати та пояснювати одночасно

До демонстрації, як натуральної, і опосередкованої застосовні такі требования:

Відбір матеріалу повинен здійснюватися відповідно до цілей та завдань заняття. Необхідно визначити, коли потрібна натуральна, а коли опосередкована наочність. Матеріал повинен видаватися поступово, а не весь одразу, щоб не падав інтерес до демонстрації.

Перевірити стан демонстрованих коштів

Необхідно роз'яснити мету демонстрації, пояснивши її зміст

Контролювати чіткість сприйняття дії тими, хто займається

Формулювати висновки (бажано самими учнями)

Види опосередкованої наочності.

Малюнки, фотографії - дії загалом, і його фази. У виготовленні таких посібників необхідно враховувати вікові особливості школярів.

Предметно-модельна – муляжі, моделі. - дозволяє переглянути вправу у повільному темпі.

Кіно- та відеозйомка- дозволяє побачити дії у сповільненому темпі.

Світлова та звукова сигналізація - створюють необхідні зорові орієнтири (наприклад, про початок та закінчення роботи і т.д.)

Вони можуть становити програму «зворотного зв'язку» про рух, тобто. свідчити про точність виконання окремих елементів, їхню якість.

Крім цього, можуть застосовуватись різні засоби для створення м'язового почуття (це обмежувачі, тренажери примусового характеру).

6. Практичні методи навчання (метод строго регламентованої вправи та метод частково регламентованої вправи)

Практичні методи пов'язані безпосередньо з активною руховою діяльністю. Дані методи можна поділити на дві групи:

Методи, створені задля освоєння рухових процесів;

До них відносяться: метод цілісного розучування вправи та метод розучування частинами (або його ще називають цілісно-роздільний метод навчання).

Методи, головним чином, сприяють розвитку рухових якостей.

До цієї групи належать методи частково регламентованої вправи та строго регламентованої вправи.

Щоправда, суворо ділити методи дані групи не можна, оскільки вони взаємопов'язані.

Практичні методи у процесі розучування рухів.

I.Метод цілісного розучування вправи застосовується:

Якщо дія просто для виконання

Коли складні дії неможливо поділити без порушення його структури

Застосовується на заключному етапі навчання будь-якій рухової дії, (тобто він слідує за методом розучування частинами).

При випробуванні нової дії, якщо вона не пов'язана з ризиком та високою складністю.

II.Метод розучування частинами.

Використовується тоді, коли дія розчленовується на самостійні елементи.

При цьому методі полегшується процес засвоєння рухової дії. Створюються сприятливі умови контролю за якістю приватних рухових процесів (елементів) і оволодіння загалом протікає у більш легких умовах. Вивчення частинами створює умови для своєчасного виявлення та усунення помилок у рухах та їх з'єднаннях.

Багатство вправ, що підводять, видимість поступового просування і мети навчання викликає у учнів здоровий емоційний ефект.

Однак, слід пам'ятати, що лише грамотне, доцільне розчленування сприяє справжньому успіху навчання.

Необхідно також пам'ятати, що не доцільно кожен окремий елемент вправи доводити до рівня навички. Це може призвести до відсталості досліджуваної дії.

Методи, що сприяють розвитку рухових якостей

I . Методи строго регламентованої вправи

Методи цієї групи характеризуються, передусім, багаторазовим виконанням вправ за умов суворої регламентації, саме:

Суворого складу рухів та їх зв'язку між собою;

Строго нормованого навантаження;

У строгому регулюванні інтервалів відпочинку та порядку чергування відпочинку та навантаження.

Як приклад тут можна навести низку методів:

Метод стандартної вправи (повторний, безперервний, інтервальний)

Метод змінної вправи (прогресуючий, низхідний, метод, що варіює)

Комбіновані методи – повторно-змінний

Метод кругового тренування (безперервний та інтервальний)

Методи частково регламентованої вправи

До цих методів відносяться ігровий та змагальний.

Для ігрового методу характерні:

Сюжетність дій

Різноманітність способів досягнення цілей (виграшу), оскільки є різні шляхи до мети під час гри.

Можливість комплексного застосування різних рухових процесів.

Важлива особливість гри – це емоційність та обмежена можливість дозування навантаження.

Дані факти слід враховувати при роботі з молодшими школярами.

Під час гри учні можуть перенести без труднощів набагато більше навантаження, ніж ту, яку можна дати у звичайних заняттях.

Крім того, гра представляє великі можливості до ініціативи, винахідливості, творчості та сприяє суттєвому розвитку спритності, швидкості орієнтування у просторі.

Змагальний метод. Змагання має істотне значення як спосіб організації та стимулювання у різних сферах життя, у тому числі і спорті.

Важлива риса змагань - це зіставлення зусиль у боротьбі за першість, за досягнення високого результату.

Фактор суперництва, нагороди та заохочення переможців створюють високе емоційне тло, яке посилює ефект виконання фізичних вправ. Порівняно з іншими методами, змагальний пред'являє найвищі вимоги до фізичних якостей та сприяє їхньому найвищому розвитку.

Проте, необхідно вміле педагогічне керівництво, щоб змагання несло моральну роль. У корені необхідно усувати грубість, чванство та надмірне честолюбство.

Якщо ви ставите питанням: «Для чого я живу?», то цей спосіб допоможе вам дізнатися своє призначення несподіваним чином!

1. Навіщо вам слід дізнатися про своє призначення?
2. Використовуйте «Зірку», щоб дізнатися про призначення та покращити майбутнє!
3. Як прийде інформація про життєве призначення?
4. "Що станеться, коли я дізнаюся про своє життєве призначення?"

Навіщо вам слід дізнатися про своє призначення?

Кожна людина, яка приходить у цей світ, приходить із певною метою. Але, на жаль, далеко не кожен цю мету розуміє та усвідомлює. Звичайно, можна сказати: «Всього свого часу, як треба буде, так і дізнаюся». Але тут є інша «заковика».

Людина може здогадуватися про своє призначення, відчувати, до чого його тягне, але не наважуватиметься його виконати. Чому? Тому що все одно є невпевненість - а раптом не моє, а раптом у мене нічого не вийде.

Знаєте, що я вам скажу?

Справжнє призначення завжди призводить до успіху та щастя!

Тому, щоб ви могли самостійно дізнатися про своє призначення, я розкрию вам один дуже ефективний і в той же час простий метод « Зірка » .

Ну а якщо ви захочете також дізнатися про свій особистий дар, місію та найкращу для вас сферу діяльності, яка в найкоротші терміни здатна принести вам фінансову незалежність та задоволення, то особисто для вас я безкоштовно складу вашу персональну діагностику. Просто перейдіть за посиланням та залиште заявку >>>

Отже, як дізнатися про своє призначення?

Використовуйте «Зірку», щоб дізнатися своє призначення та покращити майбутнє!

Як підготуватися до практики?

— Перед практикою кімнату потрібно провітрити. При необхідності можна підготувати ковдру, щоб сховатися. За бажанням можна запалити пахощі. Також слід усунути всі сторонні шуми, відключити телефон та інші пристрої, які можуть порушити ваш спокій.

— Практику можна виконувати у будь-який зручний час, але найбільш сприятливо проводити таку роботу вранці чи ввечері.

— Оскільки ця медитація також пробудовує позитивне майбутнє, то виконувати її за бажання можна досить часто (щодня) або доти, доки практик не зможе дізнатися про своє призначення.

Техніка виконання

1. Практик займає зручне положення лежачи чи сидячи, заплющує очі.

2. Щоб розслабитися, він робить кілька глибоких повних вдихів та довгих повільних видихів.

3. Щоб відволіктися від думок, практикуючий зосереджує всю свою увагу на звуках зовнішнього світу і спостерігає за ними близько 5-ти хвилин.

4. Відчувши себе спокійно і розслаблено, практик є зіркою, що випромінює блакитно-золотисте свічення. Ця зірка – портал, за яким знаходиться весь потенціал Всесвіту.

5. Зосередившись на зірці, практик уявляє, що навколо стало тихо. Далі він подумки вимовляє питання: Як мені дізнатися своє призначення? У чому воно?

6. Потім практик повністю зосереджується на зірці і уявляє, що вона починає притягувати його дедалі ближче до себе. Наближаючись до зірки, практикуючий відчуває, як блакитно-золотисте свічення проникає всередину його тіла та очищає його від негативу. Зникає осуд, невпевненість, страхи, комплекси та ін.

7. Зосередившись на цьому світінні, практик уявляє, від зірки у вигляді пучка світла до нього надсилається інформація про його призначення. Цей пучок світла збирається в грудку і входить до його тіла, розчиняючись там.

8. Практик зосереджується на своїх відчуттях і уявляє, що нова енергія починає змінювати його життя, перебудовуючи його якнайкраще, відповідно до його життєвого призначення. Можна уявити у цей час деякі приємні бажані ситуації майбутнього.

9. Відчувши легку втому від концентрації, практик розслаблюється, зупиняє внутрішній діалог на одну-дві хвилини, після чого розплющує очі.

Як швидко можна буде дізнатися про своє призначення?

Тут не можна дати однозначної відповіді. Кожен ефект буде індивідуальним. Хтось зможе дізнатися про своє призначення вже під час сеансу, а комусь потрібен час.

Як прийде інформація про життєве призначення?

Це знання може прийти через «осяяння» або якісь сигнали зовнішнього світу (наприклад, після прочитання газети, перегляду телевізора, спілкування з кимось тощо).

Увага!

Слід знати, що Всесвіт неспроможна порадити нічого негативного.

І якщо практику на думку спадають думки про те, що його призначення пов'язане з якимись антиморальними діями, то це не послання Всесвіту, розуміння життєвого призначення обов'язково прийде пізніше.

"Що станеться, коли я дізнаюся про своє життєве призначення?"

Після того як Всесвіт розкриє людині інформацію про її призначення, вона почне змінювати її життя на краще. Це може відбуватися як саме собою, так і за допомогою різних підказок.

Все, що потрібно від самої людини – слідувати цим підказкам і не чинити опір долі.

Потрібно пам'ятати про те, що справжнє призначення завжди веде до щастя та благополуччя. І навіть якщо зміни лякають, вони принесуть благо.

Позитивний ефект цієї медитації також пов'язаний з оточуючими!

Практик почне зауважувати, як його відносини з людьми покращуються, конфлікти (якщо вони були раніше), зникають. Також плюс цієї медитативної роботи в тому, що вона усуває внутрішні блоки практикуючого і дозволяє йому легше і простіше приймати зміни, що відбуваються.

Олександр Шторвал

Відкрийте свою книгу долі!

Унікальна діагностика, підготовлена ​​особисто для вас, допоможе вам дізнатися про своє призначення, життєву місію, особистий дар і бізнес долі, який принесе вам успіх і благополуччя. Замовити безкоштовно >>>

Примітки та тематичні статті для більш глибокого розуміння матеріалу

¹ Концентрація уваги - утримання інформації про якийсь об'єкт у короткочасній пам'яті. Таке утримання передбачає виділення «об'єкта» як поняття із загального уявлення про світ (Вікіпедія). Дізнатися про те, як розвинути концентрацію уваги, ви можете

Слухала вчора Костянтина Довлатова... — Якщо ви не робите, то що вам у житті призначено, то життя все одно вас ударить фейсом об тэйбл (обличчям об стіл) і не один раз. А наші розумні діти — підлітки, якщо не відчуватимуть свого призначення, то або взагалі нічого не робитимуть, або плануватимуть зникнення життя, тому що в ньому знову ж таки нічого робити.

Як допомогти собі та дітям знайти призначення?

Виходитимемо з того, що ми з вами істоти духовні і з'явилися на землю, щоб творити на ній земні справи. А значить, і наше призначення нам з вами необхідно шукати у наших повсякденних справах. Зовсім не варто зменшувати їх значення. Якщо сидіти і весь час медитувати, суп не звариться, і дитина не народиться, і будинок не збудується. І можна продовжити цю пропозицію — навряд чи щось взагалі відбуватиметься, якщо всі люди на землі займатимуться лише цим. Тому шукатимемо наше з вами призначення у наших із вами земних справах.

Розуміти та приймати своє призначення важливо не лише дорослому. Завданням дорослої людини є допомогти дитині знайти себе і навчити її самореалізовуватися у цьому світі. Якщо цього не зробити, то сучасні діти швидко втрачають інтерес до життя і йдуть у себе, свій світ. Той же Олександр Довлатов розповів про листування своєї доньки підлітка, в якій підлітки обирають та описують методи витонченого відходу з життя.

Статистика.

Щороку кожен дванадцятий підліток у віці 15-19 років намагається вчинити спробу самогубства. У Росії її показник суїциду серед молоді на 100 тис. становить 20, що перевищує середній світовий показник у 2,7 разу.

Є над чим замислитись. Однією з причин таких спроб є не ухвалення себе в цьому житті, свого місця, своєї місії серед молоді.

Тому, дорогі дорослі, шукайте своє призначення, вчіть дітей його знаходити, розмовляйте з ними про це. Дитина повинна знати, що вона для чогось важливого і суттєвого народилася на світ. Навіть якщо це поки що лише допомога бездомним собакам. Але призначення обов'язково відкриється. І ваше завдання допомогти вашій дитині в цьому.

Ось кілька способів, що дозволяють нагадувати нам про наше призначення:

Спосіб 1. Молитва.

Коли ми приходимо в цей світ, то забуваємо про нашу мету. Амнезія настає. І від неї ніхто не застрахований. Але наші духовні наставники її знають, пам'ятають та роблять усе, щоб ми її згадали. Тому найпростіший спосіб - запитати про своє призначенніу духовних наставників. І найпридатніший для цього спосіб — це молитва. Не важливо, якої ви віри. Важливо, щоб ви були віруючим. Вмієте молитися? Ось і попросіть ваших духовних наставників показати вам вашу життєву мету.Зробити це доступним для вас способом, щоб вам стало зрозуміло в чому вона полягає. Попросіть мудрості та мужності дотримуватися вашої мети.

А зараз невелика медитація – підтримка для вас. Заспокойте своє тіло та розум, зробіть кілька вдихів та видихів та прийміть наступні слова вам на підтримку.

За книгою Барбари Марсініак «Шлях сили»

Я — творець, я прийшов сюди, щоб створити безпечне та багате життя. Я вибираю здоров'я, продуктивність та мудрість. Я безмежно вдячна світу за здатність зрозуміти, що думки виробляють частоту, яка підтримує надійний світ, у якому живу, спрямовую свою енергію. На те, що хочу пережити. Я йду по життю з чистими, усвідомленими намірами, дарувати свою енергію навколишньому світу, наче вплітаючи шовкову нитку, у величезний і прекрасний гобелен. Я повністю усвідомлюю, що поряд зі мною існує безліч ймовірностей та систем переконань. Але в моїх ймовірностях та переконаннях я в безпеці. У моїх – я спрямовуємо. У моїх – я люблю своє тіло та довіряю йому. У моїх – я знаю, що мої клітини мають знання, і я беру участь у створенні цього світу. Я знаю, що я безцінний витвір. Я знаю, що приймаю імпульси, знаки та вказівки, які мені необхідні, щоб завжди опинятися в потрібному місці в потрібний час для найвищого блага мене і всіх. Все це я знаю і дякую за це.

Спосіб 2. Знайдіть причину своїх переживань.

Різні люди по-різному реагують на те, що відбувається у зовнішньому світі. Когось зачіпає сміття та бруд у під'їздах та на вулицях. Когось хвилює життя безпритульних тварин. Когось життя покинутих дітей. Когось екологія життя, ставлення до лісу. Якщо ви читаєте, слухаєте чи бачите такі історії, то ви завжди гостро на них реагуєте. У мене одна знайома боролася зі встановленням баків для сміття поряд з будинком, інша — за чистоту під'їзду, третя збирає корм для бездомних собак. На що ви реагуєте особисто ви?

На що реагує ваша дитина? Діти часто люблять собак і доглядають їх. Хтось любить квіти, розводить їх. У моїх друзів мешкають маленькі щури. Молодший син завжди дуже дбайливо доглядає їх. А зараз він працює у зоосаді.

Знайдіть причину своїх переживань, переживань вашої дитини. І обов'язково не залишайтеся осторонь того, що відбувається, знайдіть для себе спосіб реалізувати свої переживання.

Спосіб 3. Займайтеся добровільною громадською діяльністю.

Діти легко та просто, із задоволенням займаються громадською діяльністю. Допоможіть їм у цьому. Можливо, це буде домашній театр, концерт, домашня бібліотека, збирання сміття на вулицях міста, суботник, концерт у лікарні, допомога дітям без батьків. Підтримайте їх у будь-якому їх починанні. Допоможи їм виконати цю справу якісно. Запитайте, що ваша дитина відчуває, коли виконає справу. Ви відчуєте, як його життя почне сповнюватися змістом і стає значущим.

Приклади акцій.Дедморозим – збір коштів та подарунків на подарунки дітям з дитбудинків на Новий рік, громадська бібліотека, допомога бездомним тваринам, годівниці для птахів узимку, годування голубів, допомога у дитбудинках, виготовлення шпаківень, допомога людям похилого віку

Не забувайте про себе. Якою громадською справою ви хотіли б займатися? Можливо, це буде справа для всієї вашої родини.

Спосіб 4. Зверніть увагу на своє ставлення до інших.

Часто з дитинства ми хочемо бути схожими на когось. Герої якихось творів дуже нас вражають. І ми хочемо бути першовідкривачами, вченими, а іноді просто сильними та вольовими людьми, стиль поведінки яких нам найближчий. Згадайте про себе, на кого ви дуже хотіли бути схожими або, можливо, ще й зараз хочете бути схожими.

Іноді це нагадує почуття заздрості. Хочеться опинитися дома цього героя, переживати і відчувати те, що він відчуває, творити його подвиги. А потім настає розчарування, що мені це не доступно, що час втрачено, що… Так от, немає таких мрій, які б не могли здійснитися. Важливо — дозволити собі їхнє здійснення.

На одному із сайтів читала, що жінка почала танцювати після 60 років. Це сталося випадково зовсім, відкрило нову сторінку її життя. Зараз у неї два партнери з танців, обом трохи більше 20. Тому що решта не встигає за нею.

Подумайте, чого в житті ви позбавляєте себе - малювати, ліпити, будувати, вишивати, шити, ... Що б це не було - в житті все можливо! Дозвольте почати думати, що ви можете реалізувати своє бажання.

І обов'язково будьте чуйними до своїх дітей, онуків. Уважно стежте за їхніми бажаннями, їхніми потребами. Створюйте їм можливості реалізації себе — у музиці, співі, спорті, творінні, творенні, подорожі. Створіть їм можливості своїм прикладом. Беріть дітей із собою у походи та на роботу, в кіно та в кафе, на будівництво та на річку. Зверніть увагу, що їм подобається робити, чим займатися.

Спосіб 5. Згадайте свої дитячі мрії.

Як ви відповідалиабо відповідаєтена запитання: "Ким ви хочете стати, коли виростете?" Ось вам самий реальний ключ до вашої Життєвої Цілі. Не відмахуйтесь, згадайте. Часто батьки намагаються нав'язати своїм дітям свої втілені мрії. Не робіть цього, втілюйте самі.

Спосіб 6. Тест. Ваша місія.

Дайте відповідь на запитання — так чи ні.

1 Чи поспішають незнайомі люди вилити мені свою душу і розповісти про свої проблеми?

2. Чи кажуть мені люди: «Здається, що ми з вами знайомі цілу вічність»?

3. Чи доводиться мені вчити людей тому, як зробити їхнє життя кращим?

4. Чи часто мені доводилося давати людям такі мудрі поради, що я часом дивуюся, як вони могли спасти на думку (після чого я запитував себе «Хто з великих міг це сказати?»).

5. Чи доводиться моїм друзям постійно звертатися до мене за заохоченням, втіхою та порадою?

7. Чи доводилося мені говорити чи співати, звертаючись до дзеркала?

8. Чи здається мені, що я маю природний артистичний дар?

9. Чи подобається мені вигадувати і творити щось нове?

10. Чи доводиться мені постійно розпочинати нові проекти, які я, мабуть, навряд чи зможу довести до кінця?

11. Чи відчувають інші люди якісь дивовижні відчуття, коли я торкаюся своїми руками їхніх плечей, спини чи живота?

12. Чи просять мене постійно мої друзі та члени сім'ї зробити їм масаж?

13. Чи подобається мені, коли масажують мене самого, і чи часто я масажую собі руки, ноги чи шкіру голови?

14. Чи маю я інтуїтивну здатність «спрямовувати цілющу енергію» іншій людині чи тварині і чи приносило це позитивний результат?

15. Чи часто буває, що годинник, який я ношу, раптом зупиняється, а інші електричні прилади (лампи, телевізори, радіоприймачі, магнітофони, стереосистеми і т. д.) поводяться дивним чином або ламаються в моїй присутності?

16. Чи здається мені, що я стану чи міг би стати видатним лікарем?

17. Чи здається мені, що я здатний розуміти причину того, чому плачуть діти і чого потребують хворі чи слабкі тварини?

18. Чи захоплюють мене звістки про нові лікувальні методики?

19. Чи доводилося мені хворіти в дитинстві?

20. Чи маю я схильність чи потребу допомагати іншим людям чи тваринам, щоб зробити їхнє життя більш здоровим і довговічним?

Інтерпретація ваших відповідей: порахуйте кількість позитивних відповідей. Пояснення наведено нижче (після відповідей).

Запитання 1-5:Якщо більшість ваших ствердних відповідей припало на цю групу питань, значить, ви — Учитель, Цілитель.

Запитання 6-10:Якщо більшість ваших ствердних відповідей припало на цю групу питань, то ви — Глашатай.

Питання 11 - 15:Якщо більшість ваших ствердних відповідей припало на цю групу питань, то ви покликані працювати з енергією.

Запитання 16-20:Якщо більшість ваших ствердних відповідей припало на цю групу питань, значить, ви є цілителем.

  • Цілитель. Ваша життєва мета полягає в тому, щоб лікувати фізичні тіла людей або тварин. Ви можете це робити як традиційними методами (будучи лікарем, медичною сестрою або ветеринаром), так і альтернативними засобами (наприклад, за допомогою знань акупунктури, гербології, лікувальної мінералогії і так далі).
  • Вчитель/цілитель. Ваша Життєва Мета полягає у навчанні людей, що цілющим чином позначиться на них чи інших людях. Так, наприклад, ви могли б викладати лікувальні методики іншим цілителям або вчити людей, як слід лікувати самих себе. Можливо, ви почали б писати книги про методи лікування або проводити семінари для цілителів.
  • Глашатай. Такі люди допомагають світові за допомогою своїх комунікативних талантів. Їхня дія може виявлятися у формі творчих пошуків, які зроблять цей світ більш комфортним. Ці творчі пошуки можуть бути пов'язані з музикою, живописом, фотографією, кулінарією, танцем, дизайном, проектуванням чи акторською майстерністю. Багато Глашатаї також йдуть працювати в засоби масової інформації — наприклад, на телебачення, на радіо, в газети, журнали або інформаційні видання.
  • Ви покликані працювати з енергією. Аура деяких людей, подібно до веселки, складається з набору декількох кольорів, які оточують їх тіло. Або колірні смуги походять від розкритих долонь цих людей. Життєва Мета такої людини полягає в практичній цілительській діяльності або в енергетичному зціленні, Вони знаходять справжнє щастя і успіх у професії фізіотерапевта, хіропрактика, лікаря-масажиста, майстра Рейки або пранічного цілителя.

Дослідіть усі 6 способів вашого призначення. І в мене до вас запитання — як ви дізнаєтеся, можливо ви вже дотримуєтеся своїм призначенням? А якщо ні, то як зрозумієте, що почали йти?

Успіхів вам на вашому шляху!

Грець. Metodos – спосіб викладу.

Діяльність педагога головним чином спрямовано формування педагогічних завдань, ефективність вирішення яких забезпечується методами включення дітей у планований вид роботи.

Тому, метод навчання, Правомірно розглядати як організовану систему взаємодій педагога і які займаються у процесі реалізації навчально-виховних цілей. Отже, першорядне значення методу – це його цілеспрямованість оптимальне рішення педагогічних завдань.

Поруч із терміном «метод» використовується термін «прийом».

Прийом- Це елементарний акт педагогічного процесу, що входить до складу різних методів навчання. (Наприклад, "жести" - є прийомом наочного методу. "Страхування" - прийом практичного методу).

Між методами та методичними прийомами існує тісний взаємозв'язок. Так, під час оповідання педагог може демонструвати вправу.

Показ діапозитивів, у разі, це прийом.

Прийомом є «дзеркальний» показ вправ.

Метод навчання встановлює види діяльності вчителя та учнів, визначає, як повинен йти процес навчання, які дії має виконувати педагог та дитина.

Під методикоюж слід розуміти сукупність засобів, методів та методичних прийомів, що характеризують шлях реалізації освітніх та виховних завдань.

Застосування того чи іншого методу тягне за собою дотримання низки вимог:

1.Наукова обгрунтованість методу, з погляду теорії пізнання та вчення про вищу нервову діяльність.

2.Відповідність поставленого завдання навчання. Тут передусім слід враховувати конкретність завдань, оскільки, лише конкретне завдання може визначити метод (наприклад: виховання сили не методом слова, а практичним).

3. Забезпечення що виховує характеру, тобто. метод повинен як забезпечувати ефективність процесу навчання, а й відповідати вимогам розв'язання завдань виховання.

4.Опора на всю систему принципів навчання, відповідність до індивідуальної підготовленості учнів, відповідність умовам занять.

Слід зазначити, що жоден із методів не можна вважати універсальним. Методи доповнюють та збагачують один одного. Тому необхідно користуватися системою методів навчання, враховуючи у кожному конкретному випадку їх сильні та слабкі сторони.

Методи фізичного виховання – це способи застосування фізичних вправ. У фізичному вихованні застосовуються дві групи методів (рис. 1): специфічні методи фізичного виховання (характерні лише процесу фізичного виховання) і загальнопедагогічні методи фізичного виховання (застосовувані завжди навчання і виховання).


Жодним із методів не можна обмежуватися у методиці фізичного виховання як найкращим. Тільки оптимальне поєднання названих методів відповідно до методичних засад може забезпечити успішну реалізацію комплексу завдань фізичного виховання.

Мал. 1. Система специфічних та загальнометодичних методів, що використовуються у фізичному вихованні

2.Загальнопедагогічні методи фізичного виховання:

До загальнопедагогічних методів належать:

1) словесні методи;

2) методи наочного впливу.

Словесні методи.даних методів є вплив через другу сигнальну систему, опосередковане відтворення дійсності в поняттях, висновках дитини.

Крім того, за допомогою слова встановлюються взаємини з дітьми, ставляться завдання, оцінюються результати, подаються команди.

Слово несе як смислову функцію, з допомогою якої виражається зміст предмета, а й емоційну функцію, що дозволяє впливати на почуття дитини.

При використанні словесних методів необхідно строго враховувати їх особливості та користуватися такими рекомендаціями:

Слово має відповідати завданням навчання. Так, у початковому навчанні використовують слово для попереднього ознайомлення із вправою.

У процесі поглибленого розучування слово допомагає описати деталі техніки цієї вправи.

Слово допомагає виявити взаємозв'язок між окремими руховими діями та активізувати увагу на окремих моментах, головних зусиллях при виконанні вправи.

В даному випадку застосовують (і раз, і два), окремі вигуки типу «Руки!», «Бідро!» та ін Слово має бути образним. Це підвищує наочність і перекидає міст від життєвого досвіду дитини до суті виконуваної вправи, дії. Тут, однак, необхідно враховувати вікові особливості дітей та їхній життєвий досвід.

Майже всі різновиди методів використання слова є загальнопедагогічними, хоча мають деяку специфічну особливість при освоєнні рухових дій.

У фізичному вихованні викладач свої загальнопедагогічні та специфічні функції значною мірою реалізує за допомогою слова: ставить перед завданнями, керує їх навчально-практичною діяльністю на заняттях, повідомляє знання, оцінює результати освоєння навчального матеріалу, надає виховний вплив на учнів.

У фізичному вихованні застосовуються такі словесні методи.

1. Дидактичне оповідання. Є викладом навчального матеріалу в оповідальній формі. Його призначення - забезпечити загальне, досить широке уявлення про якусь рухову дію або цілісну рухову діяльність. Найбільш широко застосовується у процесі фізичного виховання дітей молодшого та середнього шкільного віку. У початковій школі, особливо в I-II класах, заняття фізичними вправами проходять цікаво (емоційно), якщо вони проводяться у формі «рухових, дидактичних оповідань»: окремі дії-епізоди послідовно розгортаються з розповіді викладача. Ці дії об'єднуються якимось загальним сюжетним оповіданням, яке діти супроводжують діями, доступними їхній уяві та руховому досвіду.

Чим старші, тим ширше замість оповідання застосовуються опис, пояснення навчального матеріалу та лекція.

2. Опис. Це спосіб створення у уявлення про дію, що займаються. Опис передбачає чітке, виразне, образне розкриття ознак та властивостей предметів, їх величини, розташування у просторі, форм, повідомлення про характер перебігу явищ, подій. За допомогою опису тим, хто займається, повідомляється головним чином фактичний матеріал, говориться, що треба робити, але не вказується, чому треба так робити. Воно застосовується в основному при створенні початкового уявлення або щодо відносно простих дій, коли займаються можуть використовувати свої знання і руховий досвід.

3. Пояснення. Метод є послідовним, суворим у логічному відношенні викладачем викладачем складних питань, наприклад понять, законів, правил тощо. Практично пояснення характеризується доказом тверджень, аргументованістю висунутих положень, суворою логічною послідовністю викладу фактів та узагальнень.

У фізичному вихованні пояснення застосовується з метою ознайомлення тих, хто займається тим, що і як вони повинні робити при виконанні навчального завдання. При поясненні широко використовується спортивна термінологія, характерна для розділу програми (легкоатлетична, гімнастична тощо.). Застосування термінів робить пояснення коротшим.

Для дітей молодшого шкільного віку пояснення має відрізнятися образністю, яскравим порівнянням та конкретністю.

4. Розмова. Питання-відповідь форма взаємного обміну інформацією між викладачем і учнями.

Що робить викладач

Що роблять учні

Логічно правильно формулює питання, визначає їхню послідовність. Слідкує за відповідями учнів, вносить у них корективи. Підбиває підсумок розмови. Формулює висновки

Осмислюють питання, вникають у їхній зміст. Нагадують необхідні для відповідей факти та узагальнення. Правильно логічно та грамотно формулюють відповіді та узагальнення. Осмислюють висновки

5. Розбір - форма бесіди, що проводиться викладачем із які займаються після виконання будь-якого рухового завдання, участі у змаганнях, ігрової діяльності тощо., у якій здійснюються аналіз та оцінка досягнутого результату та намічаються шляхи подальшої роботи з удосконалення досягнутого.

6. Лекція є системне, всебічне, послідовне висвітлення певної теми (проблеми).

7. Інструктування - точне, конкретне виклад викладачем запропонованого завданням.

8. Коментарі та зауваження. Викладач по ходу виконання завдання або відразу ж за ним у короткій формі оцінює якість його виконання або вказує на допущені помилки. Зауваження можуть стосуватися всіх, хто займається, до однієї з груп або до одного учня.

9. Розпорядження, команди, вказівки – основні засоби оперативного управління діяльністю котрі займаються на заняттях.

Під розпорядженням розуміється словесна вказівка ​​викладача на занятті, яке немає певної форми (стандартних словосполучень, незмінних з підбору фраз). Розпорядження дають для виконання будь-якої дії («поверніться обличчям до вікон», «побудуйтеся вздовж стіни» і т.д.), вправи, для підготовки місць занять, інвентарю для прибирання спортзалу і т.д. Розпорядження застосовуються переважно у початковій школі.

Команда має певну форму, встановлений порядок подання та точний зміст. Командний мову - це особлива форма словесного на тих, хто займається з метою спонукання їх до негайного безумовного виконання або припинення тих чи інших дій.

Вказівка ​​є словесними впливами з метою внесення відповідних поправок при неправильному виконанні рухових дій (наприклад, «швидше», «вище помах» тощо). Вказівки найчастіше застосовують у початковій школі.

Залежно від того, як викладач подає команди, як він дає вказівки та розпорядження, можна майже безпомилково зробити висновок про його професійну підготовленість. Метод слова використовується з метою самонавчання у вигляді самонаказів, самопідрахунок, самопромовлення, самообдумування результатів та ходу виконання рухової діяльності.

Наочні способи навчання.Наочне сприйняття сприяє швидкому, глибокому і міцному засвоєнню, підвищуючи інтерес до рухових дій, що вивчаються.

Через сильно розвинену здатність до наслідування, особливо важлива наочність при навчанні дітей.

У той самий час, треба зазначити, що наочне сприйняття лише тоді дієво, коли сприймається зрозуміло, усвідомлено дітьми і спонукає їх до активним действиям.

В іншому випадку, наочність може виявитися лише цікавою ілюстрацією, перетворюючи учнів на пасивних глядачів.

Методи наочності поділяються на методи:

1. Натуральної наочності

2. Опосередкованої наочності

3. Образної наочності

Натуральний показ спрямований, в основному, на навчання шляхом наслідування, де мають враховуватися такі фактори:

Готовність дитини до наслідування, тобто. наявність можливостей виконати цю дію (наявність попередніх умінь та розвитку фізичних якостей)

Повнота уявлень про об'єкт наслідування

Інтерес до рухової дії

Бажання і прагнення виконати дію, що спостерігається

Натуральний показ – це демонстрація дії загалом, вроздріб, у звичному і уповільненому темпі.

Поряд із досить повною змістовною стороною, натуральний показ має високу емоційність (красиво та ефектно виконаний елемент надовго залишається в пам'яті, недбалий – викликає негативну реакцію).

Перший показ має давати цілісне уявлення про техніку виконання вправ.

При натуральному показі можна використовувати учнів у таких випадках:

1. педагог станом здоров'я неспроможна демонструвати вправу, а учень має досить високий рівень подготовки.

2. Зняти страх у тих, хто займається перед виконуваною дією

3. Показати суттєві помилки

4. Коли педагогу незручно і показувати та пояснювати одночасно

До демонстрації, як натуральної, і опосередкованої застосовні такі требования:

1. Відбір матеріалу повинен здійснюватися відповідно до цілей та завдань заняття. Необхідно визначити, коли потрібна натуральна, а коли опосередкована наочність. Матеріал повинен видаватися поступово, а не весь одразу, щоб не падав інтерес до демонстрації.

2. Перевірити стан демонстрованих коштів

3. Необхідно роз'яснити мету демонстрації, пояснивши її зміст

4. Контролювати чіткість сприйняття дії тими, хто займається

5. Формулювати висновки (бажано самими учнями)

Види опосередкованої наочності.

1. Малюнки, фотографії – дії загалом, і його фазы. У виготовленні таких посібників необхідно враховувати вікові особливості школярів.

2. Предметно-модельна – муляжі, моделі. – дозволяє переглянути вправу у повільному темпі.

3. Кіно- та відеозйомка – дозволяє побачити дії у сповільненому темпі.

4. Світлова та звукова сигналізація – створюють необхідні зорові орієнтири (наприклад, про початок та закінчення роботи і т.д.)

Вони можуть становити програму «зворотного зв'язку» про рух, тобто. свідчити про точність виконання окремих елементів, їхню якість.

Крім цього, можуть застосовуватись різні засоби для створення м'язового почуття (це обмежувачі, тренажери примусового характеру).

Методи спрямованого відчуттярухової дії спрямовані на організацію сприйняття сигналів від працюючих м'язів, зв'язок чи окремих частин тіла. До них відносяться:

1) спрямовуюча допомога викладача при виконанні рухової дії (наприклад, проведення викладачем руки, що займаються при навчанні фінального зусилля у метанні малого м'яча на дальність);

2) виконання вправ у уповільненому темпі;

3) фіксація положень тіла та його частин в окремі моменти рухової дії (наприклад, фіксація положення ланок тіла перед виконанням фінального зусилля у метаннях);

4) використання спеціальних тренажерних пристроїв, що дозволяють відчути положення тіла у різні моменти виконання руху.

Методи термінової інформації. Призначені для отримання викладачем та тими, хто займається за допомогою різних технічних пристроїв (тензоплатформи, електрогоніометри, фотоелектронні пристрої, світло- та звуколідери, електромішені та ін.) термінової та преламінарної інформації після або по ходу виконання рухових дій відповідно з метою їх необхідної корекції або для збереження заданих параметрів (темпа, ритму, зусилля, амплітуди тощо). Так, наприклад, в даний час у фізичному вихованні та спорті широко застосовуються різні тренажерні пристрої (велоергометри, бігові доріжки, гребний тренажер та ін), обладнані вбудованими комп'ютерами, що керують системою регулювання навантаження



Останні матеріали розділу:

Функціональна структура біосфери
Функціональна структура біосфери

Тривалий період добіологічного розвитку нашої планети, що визначається дією фізико-хімічних факторів неживої природи, закінчився...

Перетворення російської мови за Петра I
Перетворення російської мови за Петра I

Петровські реформи завжди сприймалися неоднозначно: хтось із сучасників бачив у ньому новатора, який «прорубав вікно до Європи», хтось дорікав...

Моделі та системи управління запасами Моделювання управління запасами
Моделі та системи управління запасами Моделювання управління запасами

Основна мета якої — забезпечення безперебійного процесу виробництва та реалізації продукції при мінімізації сукупних витрат на обслуговування.