Такі якості як завзятість та. Завзятість та наполегливість – важливі якості для досягнення цілей

Здрастуйте, дорогі мої!

Сьогодні я хочу поговорити з вами на одну з найбільш значущих для мене самої тем. І ця тема – Наполегливість у досягненні Цілі. Чому ця тема така важлива для мене? Тому що я раніше була досить сильно схильна до впливу сумнівів, чужих думок і т.п. Мені здавалося, що інші люди знають більше за мене. Так-так, моя самооцінка в ті часи була не дуже високою. Я не сказала б, що мене було легко збити з наміченого шляху (все-таки завзятість – одна з домінуючих рис мого характеру:)), але ускладнити цей шлях сумнівами, метаннями і душевними муками вдавалося запросто. І, як ви самі розумієте, подібний стан речей ніяк не сприяв підвищенню наполегливості до мети.

Згодом, працюючи над собою, над підвищенням своєї самооцінки, я помітила, що дуже багато людей, думка яких раніше так діяла на мене, насправді зовсім і не є експертами! Вони просто вміють з розумним і впевненим виглядом видавати в розмові те, про що насправді мають дуже невиразне уявлення. Вся їхня «експертність» полягає у впевненій манері подавати свої слова як істину. Але варто було поставити кілька запитань, і людина починала плавати. Таким чином я дійшла розуміння одного дуже важливого принципу – перш ніж якимось чином реагувати на чиюсь думку, оцініть, а чи варто думка даної людини взагалі будь-якої реакції з вашого боку. Якщо ні, то не потрібно витрачати на нього свою – вона знадобиться вам для ваших справ.

І ось ще який висновок я зробила для себе, а потім ще й знайшла підтвердження його правильності в декількох книгах - говоріть про якомога меншу кількість людей! І звичайно ж, ні в якому разі не обговорюйте свої цілі, плани, ідеї з тими людьми, які вас не підтримають, засудять, спробують відмовити, переконати в неправильності ваших дій! Цілком можливо, що вони зроблять це з найкращих спонукань, наприклад, бажаючи вберегти вас від фінансових ризиків чи можливого розчарування у разі невдачі. Не важливо, головне, що вони це робитимуть, керуючись своїми знаннями та досвідом. А ЇХ досвід не має до ВАШИХ цілей жодного відношення! Подивіться на історію багатьох винаходів – якби їх автори свого часу прислухалися до «благих» порад оточуючих, то більшу частину цих винаходів людство так і не побачило б!

Тому, якщо дуже хочеться комусь розповісти про свої плани, говорите з . Тобто з тими людьми, які вірять у вас та підтримають у будь-якому випадку.

Ну що ж, із впливом ззовні розібралися, тепер належить розглянути «в обличчя» набагато серйознішого «ворога» – свої власні страхи та сумніви щодо досяжності мети.

Насправді це питання дуже серйозне і потребує ретельного опрацювання. І звичайно, в одній статті про все це розповісти не вдасться! Але постараюся хоча б загалом розповісти про те, з чим стикалася я сама.

Невіра у свої сили, боязнь зазнати поразки, боязнь того, що скажуть оточуючі, – ось, мабуть, основні «гальма» для наполегливого прямування до мети. Ну що ж, наполегливість і проявляється в тому, що ми йдемо вперед, долаючи перешкоди! Для того, щоб весело котитися рівною доріжкою, наполегливість не потрібна. Але тут треба пам'ятати, що така легка доріжка найчастіше йде під ухил, вниз…

Мені дуже подобається одна фраза, яка чудово мотивує:

"Якщо тобі важко, радуйся - значить ти йдеш вгору!".

Отже, як же долати всі ці перешкоди?

По перше, ! Чим більше у вас впевненості в собі і власних силах, а значить, такі «монстри», як невіра в себе і, вже не настільки страшні для вас!

По-друге, я дуже-дуже-дуже раджу вам читати якнайбільше ! Це книги з саморозвитку, біографії людей, які досягли у житті справжнього Успіху. Повірте, є такі приголомшливі історії про фантастичну цілеспрямованість, що просто захоплює дух! Коли читаєш про людей, які йшли до свого Успіху роками (!!!), незважаючи на тисячі (!!!) невдач, зневіру навіть найближчих людей і насмішки оточуючих і врешті-решт домагалися цього Успіху, починаєш вірити, що в цьому світі досягнуто ВСЕ, якщо вірити у Свою Мету і наполегливо йти до неї, незважаючи ні на що!

Ще один важливий момент, до якого потрібно бути готовим, це проблеми, які обов'язково виникнуть на вашому шляху. Це нормально! Таке буває абсолютно у всіх, хто ставить собі значні цілі. Труднощів не буває тільки у тих, чиї «мети» це посидіти біля телевізора та випити пива. До труднощів, перешкод тощо. треба бути готовим і сприймати їх як ознаку того, що ви рухаєтеся у правильному напрямку! Так-так, друзі мої, можна навіть радіти труднощам, адже вони показують, що ви на вірному шляху! Є думка (я її теж дотримуюсь), що таким чином – а чи справді ця мета така для вас важлива? Якщо ви не рятували перед труднощами, не зреклися своєї цілі, а продовжили йти вперед, то ви переходите на новий, більш високий рівень, де для вас відкриваються нові можливості! І жоден такий перехід не відбувається без попередньої перевірки труднощами. Запам'ятайте це, і нехай ця думка буде першою, яка прийде вам на думку, коли вкотре на вас зваляться проблеми!

Ще одна думка, яка повинна підтримувати вашу рішучість рухатися вперед, це те, що, посилаючи випробування, Всесвіт завжди дає нам допомогу! Просто треба вміти вчасно її розглянути. А для цього, можливо, вам доведеться трохи розширити свої рамки сприйняття, відмовитися від якихось стереотипів.

А взагалі, я зараз уже користуюся абсолютно приголомшливим безвідмовним засобом долати проблеми! Із задоволенням ділюся з вами. Якщо ви не знаєте, як вирішити проблему, що виникла, або зайшли в глухий кут у якійсь справі, просто подумки чітко кажіть собі: «Мій світ подбає про це. Все дозволиться найкращим для мене чином! І все! «Все» - це означає, що більше ви жодним чином не повинні турбувати цю проблему своїм занепокоєнням.

Просто перестаєте про неї думати, поки не почнуть приходити підказки щодо її рішення, або поки вона не вирішиться сама. Як не дивно, але другий варіант (у мене принаймні) відбувається навіть частіше! Що робити, якщо думки про проблему продовжують наполегливо лізти у голову? Просто повторюйте фразу про те, що світ подбає про все і перемикайтеся на щось інше! Пам'ятайте, що доки ви «обмусолюєте» неспокійними думками свою проблему, ви утримуєте її поряд із собою!

Отже, давайте підіб'ємо підсумки і подивимося, що ж нам допоможе зберігати наполегливість у досягненні мети.

1 - висока самооцінка, щоб не орієнтуватися на чужу думку

2 – впевненість у досяжності своєї мети – навіть якщо цього ніхто до вас не робив, то чому б вам просто не стати першим? :))

3 - розуміння того, що труднощі - це випробування перед переходом на більш високий рівень

4 - знання, що якщо є труднощі, то допомога від Всесвіту також є

5 - метод вирішення проблем, "відпускаючи" їх.

Сподіваюся, друзі, що все це допоможе вам впевненіше йти до своїх Цілей, а головне – досягати їх!

Підпишіться на найцікавіші новини мого сайту та Отримайте у подарунок три чудові аудіокниги з досягнення успіху та саморозвитку!

Що потрібно, щоб і постійно досягати поставленої мети? Чому одні люди втілюють мрії в реальність, а в інших, які мають такі самі стартові умови, нічого не виходить, і вони опускають руки при першій же невдачі? Справа в особистісних якостях, які визначають, чи буде людина лідером і повноправним господарем своєї долі або провідним виконавцем, який розчарувався в житті і пасує при кожній дрібниці.

Вивчення біографій дозволяє виділити важливі якості для досягнення цілей - завзятість і наполегливість. Ці риси людської психіки сприяють подоланню труднощів обраному шляху. Адже в будь-якій справі, чи це глобальна мрія всього життя, чи черговий похід у магазин за потрібним продуктом, не обійтися без перешкод та непередбачених обставин. Те, як відреагує на них людина і що зробить надалі, і визначає наявність у неї завзятості та наполегливості у досягненні цілей.

Завзятість і наполегливість – це те саме?

Завзятість та наполегливість – що це? Під цими якостями розуміються вольові риси характеру, завдяки яким людина досягає поставлених завдань, долаючи зовнішні та внутрішні перепони. Ці риси мають на увазі цілеспрямованість і готовність незважаючи ні на що слідувати обраному шляху.

Однак між завзятістю та наполегливістю існують відмінності:

Завзятість- Це здатність витримувати важкі ситуації, протистояти невдачам і домагатися потрібного результату зараз. Коли письменник багато разів завзято переписує частину оповідання, що не влаштовує, до тих пір, поки не напише найкращий варіант. Коли спортсмен біжить на змаганнях, наслідуючи другий чи третій номер, а в останній момент виявляє небачену завзятість у бажанні перемоги і завдяки цьому приходить до фінішу першим. Важливо враховувати, що завзятий людина при невдачах, що повторюються, шукає нові способи вирішення проблем, розвиваючи гнучкість розуму і винахідливість.

Наполегливістьспрямована на довготривалі досягнення. Вона має на увазі здатність слідувати вибраним шляхом певний період часу, можливо навіть багато років, і зберігати рішучість та ентузіазм у різних ситуаціях. У наполегливості вольові якості виявляються не періодично, а безперервно та методично. Люди можуть бути завзятими, рішучими, але не наполегливими. Тому такі риси виявляються лише задля досягнення оперативних життєвих завдань, а за більш віддалених і глобальних цілях опускаються руки. Так, деякі вчені, перш ніж до них прийшла світова популярність, незліченну кількість разів ставили свої експерименти, бувало, протягом багатьох років. Це і є наполегливість: здатність зберігати віру в улюблену справу та ентузіазм, не пасуючи перед невдачами невизначену кількість часу.

Розвинена, гармонійна і успішна особистість повинна мати як завзятість, так і наполегливість. Без поєднання цих двох якостей не вдасться повною мірою реалізуватися на життєвому шляху та досягти зоряних вершин. Для досягнення віддалених тотальних цілей знадобиться подолати багато перешкод, що виникають за допомогою завзятості, а за рахунок цього, рухаючись далі по наміченому шляху, людина виявляє наполегливість.

Відмінність завзятості та наполегливості від упертості

Чітке розуміння того, що являють собою завзятість і наполегливість, і в чому різниця між ними, дозволяє не плутати їх із упертістю – аж ніяк не найкращою рисою для успішної людини. Наполегливість і завзятість виникають після постановки цілей, а впертість є раптове, нерозумне і сліпе бажання досягти чогось. Воно нерідко ґрунтується на чужій думці, прагненні зробити все по-своєму, всупереч комусь. На відміну від наполегливості, що рухає людину вперед, упертість призводить до тупикових ситуацій через безглузду, дурну і марну поведінку. Якщо завзятість стимулює позитивні зміни у житті, розвиває гнучкість розуму пошуку нових способів досягнення цілей, то впертість викликає втрату об'єктивної оцінки реальності, бездіяльність і повторення тих самих помилок.

Коли людина при досягненні поставлених завдань виявляє завзятість та наполегливість, це викликає повагу та захоплення оточуючих, люди притягуються до неї, з радістю допомагають та підтримують. Все відбувається з точністю до навпаки, коли наполегливість підміняється впертістю. Це дратує людей і відбиває бажання зв'язуватися з такою людиною, а тим більше слідувати за нею. Упертість заважає знаходити порозуміння з оточуючими і жити у злагоді зі своєю особистістю. Трапляється, що тривалі пасивні дії змінюють наполегливість на впертість, тому потрібно періодично запитувати себе, перебуваючи в розслабленому емоційному стані, про те, що насправді рухає особистістю – бажані цілі чи впертість.

Як розвинути в собі завзятість та наполегливість

Кожній людині хочеться бути значущим, реалізовувати свій потенціал, самому вибирати шлях прямування і досягати кожної поставленої мети. Однак такі досягнення малоймовірні для слабохарактерної особистості, яка згинається від легкого подиху вітерця. Тому чим раніше людина займеться вивченням питання як розвинути завзятість і наполегливість, тим швидше і легше вона покращить ці якості.

Для початку потрібно визначитися, навіщо людині потрібні ці риси характеру, проаналізувати своє життя, потенціал та бажані результати. З'ясувати, що не влаштовує, що хотілося б змінити і на що є можливості, але не вистачає особистісних аспектів. Чітко уявити, як зміниться життя при прояві завзятості, наполегливості, відповідальності та дисципліни. Якщо людей все влаштовує у житті, не надихають зміни та можливість кращої долі – навряд чи вони захочуть напружуватись та змінювати себе.

Потрібно від яких мурашки біжать по шкірі і частішає серцебиття, за умови, що бажання не виходять за рамки реальності. Коли ціль поставлена, можна подумати про способи її досягнення. Правильно буде велику мету розбити на маленькі, тобто довгий шлях поділити на невеликі відрізки і продумувати, як пройти кожен із них. Важливо враховувати, що ідеально все зробити навряд чи вдасться. Невдач, перешкод і труднощів не уникнути, але нехай вони лише загартовують характер і посилюють бажання наслідувати мрії.

Сильна мотивація. Завдяки їй люди протягом тривалого часу зберігають бажання та ентузіазм у досягненні намічених завдань та долають, начебто, неможливі перешкоди. Коли людина чогось дуже хоче, він змете на своєму шляху перешкоди і виправить риси характеру, що заважають, такі як лінь, страх, . Бажання досягти мети має перевищувати страх невдачі, тоді в людини розкривається внутрішня сила.
Розуміння, що без труднощів на шляху не обійтись. Важливо правильно оцінювати перешкоди, які обов'язково зустрінуться на заваді, інакше можна «здутися» після першого ж провалу. Коли людина уявляє, що на неї чекає, вона заздалегідь розраховує і береже сили, щоб зберегти їх для всього шляху.
Готовність витратити багато часу. Людині швидко змінитися неможливо, адже якщо завзятість та наполегливість не щеплені з дитинства, то у дорослому віці доведеться докласти титанічних зусиль, щоб розвинути їх. Але результат того вартий! Тому необхідно приготуватися витратити багато часу, перш ніж паростки завзятості та наполегливості проростуть крізь багаторічну лінь.
Рішучість долати невдачі. Жодна людина у світі не досягла великих результатів без невдач, тому важливо бути до них готовою та розвивати завзятість не опускаючи руки при черговому провалі. Уникнути цього дозволить правильне ставлення до невдач, яке полягає в тому, що кожна поразка – це не кінець світу, а нова можливість стати ще сильнішою та наполегливішою, а також задуматися про пошук нових способів для вирішення проблем. Важливо не уникати помилок, а чи не повторювати їх.
Розуміння важливості завзятості та наполегливості. Для цього рекомендується вивчати біографії відомих успішних особистостей, які викликає повагу та захоплення. Загострювати увагу, скільки їм довелося докласти зусиль і зазнати поразок. Але після кожної невдачі такі люди брали себе в руки і продовжували йти до мрії з подвійним ентузіазмом. Адже без завзятості, наполегливості та витримки вони зупинилися б біля першої перешкоди.


Спілкування із людьми, які підтримують. Люди живляться енергією один одного, тому важливо, щоб людину оточували однодумці, адже разом набагато легше досягати цілей. Можна знайти собі постійних партнерів на шляху до досягнення мрії або періодично звертатися за допомогою та моральною підтримкою у важкі моменти. Це дозволить не опустити руки.
Контролювати власну напругу. Важливо не перестаратися у прагненні досягти результату, щоб не допустити витік розумової енергії. Інакше напружений емоційний стан завадить використати весь внутрішній потенціал.
Бути активним, займатися спортом. Фізичні навантаження, особливо змагального плану, якнайкраще розвивають сильні якості характеру, привчають завзято і наполегливо тренуватися і йти до перемоги, незважаючи ні на що.
Читати, твори та притчі про наполегливість та завзятість. Така література формує мислення переможців, а коли людина мислить як лідер, вона діє також. При цьому якості його характеру змінюються на ті, що притаманні успішним та сильним людям.

Завзятість та наполегливість – двигуни на шляху до успіху

Напевно, є люди, які недооцінюють важливість впливу цих особистісних якостей на формування долі людини. Однак навіть наукові дослідження в галузі психології виділяють завзятість та наполегливість як найважливіший предиктор досягнень у житті людей. Людські можливості безмежні, але часто самі люди стають головною своєю перешкодою на шляху до мрії. Точніше, відсутність корисних якостей у характері та домінування негативних. Мозок людини так влаштований, що прагне робити якнайменше важких дій, а ще краще нічого не робити, не докладати зусиль, не змінюватися і не напружуватися. Виходячи з цього важливо розуміти, що досягнення починаються з подолання себе, а без завзятості, наполегливості і рішучості цього не зробити.

Тільки сама людина відповідальна за власне життя і кожен отримує відповідно до докладених зусиль. Тому варто відмовитися від звички у всьому звинувачувати зовнішнє середовище, глибше зазирнути в себе і зрозуміти, чого не вистачає, щоб перетворити повсякденне життя на казку. А не вистачає саме завзятості та наполегливості у досягненні поставленої мети.

Розвиток таких якостей дозволяє:

безвідповідальності, ;
регулярно займатися спортом, що робить людину більш здоровою та привабливою;
стати начитаним та ерудованим, позитивно мислити, заряджаючи оточуючих людей своєю енергією;
вибрати улюблену справу, можливо не відразу, але це обов'язково станеться за достатньої завзятості та наполегливості у пошуку;
навчитися та досягати їх;
знайти шанувальників і людей, які бажають слідувати за такою людиною та навчатися у неї;
змінити сценарій свого життя: з пасивного члена натовпу перетворитися на сильного лідера, здатного приймати складні рішення та відповідати за них.

Важливо знати, що розвиток завзятості та наполегливості починається з малого, поступово нарощуючи темп і вдосконалюючись, щоб витрачалася оптимальна кількість енергії та сил. Коли потрібні якості характеру розвинуться, можна сміливо згадувати грандіозні мрії та приступати до їх втілення, адже завзятість та наполегливість можуть все!

Майже щодня кожен із нас стикається з різними ситуаціями, в яких потрібен прояв у тій чи іншій мірі наполегливості у досягненні мети. Ці ситуації можуть бути різними - розвивати наполегливість вимагають навчання, виховання дітей, деякі види робіт, пов'язаних з труднощами в досягненні кінцевого результату. Та й наша традиційна щоденна діяльність часто змушує виявляти завзятість і наполегливість.

Ви здивуєтеся, але полегшити своє життя, розвинути наполегливість можна за допомогою акупунктури. Коли в анонсі рубрики «Акупунктура» було сказано про коригування психічної спрямованості, малися на увазі, в тому числі й такі її можливості.

Однак про все по порядку. Як відомо, наполегливість це якість особистості, володіючи яким людина завжди домагається поставлених цілей незважаючи на всілякі проблеми та перешкоди. Це передбачає неухильне рух уперед, до позитивного результату і тимчасові невдачі лише додають такій людині рішучості пошуку шляхів благополучного завершення розпочатого справи. Очевидно, завзятість і наполегливість це якийсь симбіоз фізичних і душевних сил (сили волі), дозволяють досягти успіху у справі.

Тут має сенс відрізняти наполегливість у досягненні мети від упертості, яка має цілі чи вона (мета) абсурдна і шкідлива, і використовується лише самоствердження. Часто впертість є збоченим проявом самостійності в дітей віком. Навіть якщо дитина і розуміє, що її дії дурні та погані, то все одно не відмовляється від них, адже це «його власне рішення». Причинами впертості можуть бути несправедливе ставлення до скривдженої дитини або навпаки, захвалення та відсутність вимогливості.

Як наполегливо йти до мети

Розвинути в собі наполегливість може кожен, проте це вимагатиме деяких зусиль. Дуже важливо тут по-справжньому захотіти досягти позитивного результату. А коли чогось дуже хочеш, зробиш усе, щоб усе вийшло по-твоєму. Кожен у житті, хоч би юним він був, вже досягав значних собі результатів. А це абсолютно точно означає, що і в майбутньому кожен зможе повторити свій успіх і, звичайно, перевершити його.

Ось кілька прийомів, що дозволяють виховати завзятість та наполегливість у досягненні мети:

Поставте собі конкретну, досяжну, в принципі, мету. Ця мета повинна мати точний термін реалізації.

Відповідно до поставленої мети виберіть собі зразок наполегливості - це може бути успішний політик, актор, відомий бізнесмен, спортсмен (наприклад, В. Дікуль - він відновився після важкої травми) або просто ваш знайомий. Намагайтеся бути чимось схожі на свій зразок.

Мотивуйте себе. Яка основна причина, чому вам необхідно досягти поставленої мети? Ця причина має бути дуже вагомою для вас і бути точно і чітко сформульована.

Розділіть свою велику, точно позначену мету на етапи реалізації, на малі цілі. По черзі домагайтеся реалізації цих невеликих цілей.

Обов'язково заохочуйте себе досягнення цих проміжних, маленьких цілей. Урочистість маленької перемоги на шляху до великої мети додає позитивних емоцій та сил, необхідних майбутніх звершень.

Для великих (для будь-яких) звершень потрібен час. У вашому розкладі має бути відведена певна кількість хвилин, годин та днів для цієї роботи.

Акупунктура як спосіб розвинути наполегливість

Для того, щоб виконати поставлене завдання і досягти наміченої мети, потрібно досить довгий шлях з подоланням різноманітних перешкод, з необхідністю виявляти завзятість і наполегливість. Є спосіб трохи полегшити цей шлях. І для цього можна використати акупунктурну техніку, деякі пальцеві прийоми якої пропонує японський фахівець зі східної медицини пан Цуцумі. Ось ці прийоми підвищення наполегливості у досягненні мети:

Вправа 1

Нижче потилиці, у верхній частині шиї знаходиться точка, на яку слід тричі натискати пальцями. Кожне натискання має тривати три секунди. Вправа виконується тричі на день.

Крапка у верхній частині шиї

Вправа 2

На тіні знаходиться точка, яку також слід натискати три рази по три секунди. Виконувати вправу тричі на день.

Вправа 3

На зовнішній стороні ноги, трохи вище за кісточки знаходиться точка «Кен-се». Її також слід натискати подушечками середнього пальця тричі по три секунди. Виконувати цю вправу потрібно також тричі на день.

--------------------

Крім виконання тричі на день наведених вище вправ не забувайте, що наполегливість вимагає певних дій щодо досягнення мети. З вірою в удачу і правоту своїх дій.

На завершення ще кілька слів про такі ситуації, коли наполегливість ні до чого.

По-перше, перш ніж почати рух має сенс переконатися в наявності у вас засобів, методів і прийомів, за допомогою яких ви добиватиметеся свого. Якщо не весь шлях до перемоги зрозумілий, то немає сенсу докладати надмірних зусиль, які можуть виявитися марними. Тим більше, якщо середовище, в якому ви працюєте, може змінитися будь-якої миті. І свою увагу потрібно буде переключити на інші варіанти досягнення бажаного. Тобто, навіть склавши план, не забувайте у процесі його виконання «дивитися на всі боки». Щоб не прогаяти інші, більш ефективні способи і засоби, які можуть виникнути в будь-який момент.

По-друге, виявляючи надмірну наполегливість та захоплення в одному можна втратити в іншому. Тут, як приклад, можна обійтися однією фразою: захопившись роботою – не забувайте про сім'ю.

До зустрічей на . Пам'ятайте, що неважливо, скільки разів ви боялися перед труднощами, важливо, скільки разів ви брали себе в руки і долали їх.

MENSBY

4.9

Більшість людей слабкі, недостатньо завзяті і недостатньо наполегливі, часто пасують перед труднощами і позбавляють себе можливості досягти більшого у своєму житті. Наполегливість та завзятість у досягненні мети.

«Наполегливість через скелі проходить»

Завзятість і наполегливість – це дуже важливі та дуже сильні вольові особистісні якості, які допомагають людині досягати поставленої мети, успіху та перемагати. Однак більшість людей недостатньо завзяті і недостатньо наполегливі, часто пасують перед труднощами і тим самим позбавляють себе можливості досягти більшого у своєму житті.

Люди, які не вміють виявити наполегливість часто рано здаються, відступають і програють, замість того, щоб йти до кінця і досягати бажаних результатів. Тому завзятість і наполегливість необхідно розвивати, ці якості повинні бути в кожній людині, що поважає себе.

Що таке завзятість та наполегливість?

Завзятість - це здатність людини домагатися конкретних цілей, незважаючи на всілякі перешкоди та невдачі. Затяті люди стресостійкі, вони здатні виявляти рішучий характер, особливо в ситуаціях майбутнього вибору, при вирішенні завдань, що стоять перед ними.

Важливо не плутати завзятість із упертістю. Упертість не дозволяє людині бути гнучкою при вирішенні тих чи інших труднощів, що стоять перед нею, впертість сприяє здійсненню одних і тих же помилок, тоді як завзятість і наполегливість змушує людину шукати можливість обійти всі перешкоди.

Таким чином, наполеглива людина докладає вольові зусилля і долає труднощі, що зустрічаються, для реалізації важливої ​​для нього конкретної і близької мети. Завдяки наполегливості людина робить одну спробу за іншою, пробує знову і знову, щоразу зробити те, що їй потрібно, але при цьому враховує всі свої минулі помилки та невдачі, залишається гнучким у подоланні труднощів.

Наполегливість – це якість особистості, яка дозволяє людині переслідувати віддалені, довгострокові цілі, задля досягнення яких необхідно докладати великих зусиль і терпіння до невдач. Наполегливість походить від слів – «наполягти на своєму».

Наполегливість особистості проявляється у здатності долати життєві перешкоди протягом багато часу. Наполеглива людина без сумнівів і вагань йде до наміченої мети і не відмовляється від неї через різні труднощі, які можуть виникнути на його шляху.

На відміну від завзятості, наполегливість вимагає від людини систематичного прояву сили волі для досягнення віддаленої за часом мети. Завзятий людина задля досягнення близьких цілей йде до значної мети, в такий спосіб виявляючи наполегливість.

Розвиток сміливості. Як виявити сміливість?

Без завзятості та наполегливості складно досягти успіху в житті. Без завзятості та наполегливості неможливо сформувати міцний незламний характер, і абсолютно неможливо стати переможцем.

Адже життя складається з величезної кількості проблем, невдач та помилок, з якими абсолютно кожна людина постійно стикається. І якщо ми не навчимося бути досить завзятими та наполегливими, ми не зможемо впоратися, навіть із дрібними проблемами, не кажучи вже про досягнення певних цілей.

Як виявити наполегливість?

Дуже важливо бути активним.

Нашому організму тільки дай можливість розслабитися і тоді він всіляко переконуватиме нас не турбувати його. Ми дуже швидко звикаємо до хорошого, а нам завжди і в усьому потрібно знати міру. У цьому сенсі понеділок не є важким днем, просто неділя надто розслаблює нас.

Щоб виявити наполегливість, треба вміти правильно ставитися до критики.

Якщо вам не вдається позбутися негативного оточення, постарайтеся тоді отримувати користь із кожного критичного зауваження. Якщо такої можливості не знайдеться, тоді навчитеся не звертати уваги на подібні висловлювання та людей, які намагаються підірвати вашу віру у себе. Нехай це буде вашою маленькою метою, для досягнення якої ви зможете виявити наполегливість

Важливо не відступати і не здаватися за жодних обставин, нехай навіть іноді ваша завзятість і наполегливість буде схожа на впертість, яка передбачає вчинення людиною одних і тих самих безуспішних дій. Головне, щоб ви самі відчували себе сильною, незламною людиною, яку неможливо зламати морально. Намагайтеся завжди доводити всі розпочаті справи до кінця, щоб таким чином доводити собі, що у вас є бійцівський характер, що ви сильна особистість, щоб ви можете боротися стільки, скільки у вас вистачить сил.

Формування наполегливості у досягненні мети

1. Наполегливість завжди йде рука об руку з цілеспрямованістю

Тому вчіться ставити перед собою правильні цілі. Багато людей роблять велику помилку, ставлячи собі занадто багато цілей чи надто нереальні цілі. Якщо ми поставимо перед собою занадто багато цілей, це знижує ймовірність того, що ми досягнемо кожної з них окремо. Адже наші сили, наш час і наші ресурси не безмежні. Згодом кожна така невдача у досягненні тієї чи іншої мети буде боляче бити за самолюбством, вольовими якостями, і проявом наполегливості у здійсненні наступних цілей.

Необхідно визначитися з дійсно бажаною метою, щоб рух уперед не зупинявся і нічого не заважало виявити наполегливість. Ціль необхідно максимально чітко собі уявити. Ваша мета має бути конкретною та реальною. Не плануйте зрушити Місяць із його орбіти. Все, що необхідно, щоб виявити наполегливість - це скласти план дій так, щоб використовувати різноманітні способи в досягненні мети.

2. Не поспішайте у постановці цілей

Поставте для початку маленьку мету і досягнете її. Наступного разу поставте мету якомога більше і знову досягнете її. І таким чином можна розвинути наполегливість до неймовірних висот. Наприклад, ви постійно спізнюєтеся на роботу - поставте за мету приходити вчасно 5 днів поспіль. Потім коли досягнете цієї мети, поставте собі складнішу мету – бути пунктуальним місяць. І так далі. Цей прийом застосовується для досягнення будь-якої мети.

Основна причина, через яку більшість не може розвинути в собі наполегливість, полягає в тому, що багато людей тікають від своїх проблем або відкладають їх на потім, не вирішуючи, а просто обговорюючи проблему. Почніть діяти, а не розмірковувати про проблему та труднощі.

Кращий метод формування наполегливості - це навчитися приймати рішення, не відкладаючи в довгий ящик. Приймайте рішення швидко, але поспішайте їх змінювати, тому що той, хто часто передумує чи сумнівається, просто не впевнений у собі. Якщо ви ухвалили рішення і знаєте, що вам це потрібно, дайте собі слово, що не зміните своє рішення найближчим часом.

3. Прощайте собі хвилинні слабкості, але робіть із цього висновки

Звичайно, буває так, що настають періоди слабкості, поганого настрою, апатії чи навіть малодушності, коли нічого не хочеться робити, а робота стає просто мукою. Якщо ви зламалися, це не означає, що потім ви не зможете знову зібратися і налаштуватися на досягнення мети. Займіться поки чимось іншим, відволікайтеся, наберіться сил для подальшої наполегливості у досягненні мети.

4. Обов'язково вірте у себе

Формування наполегливості неможливе без впевненості у собі, без віри у досягнення своїх результатів та своїх перемог.

« Ніщо на землі не зможе замінити наполегливості. Ні геній, геній без вдячності та винагороди майже прислів'я. Ні талант, ніщо не так часто, як невдалий талант. Ні освіта, світ сповнений освічених ізгоїв. Наполегливість у досягненні метиось це сила!» Кальвін Кулідж

Що таке наполегливість? Наполегливість – це вольове якість особистості, що характеризується здатністю домагатися поставлених цілей і завдань, незважаючи на внутрішні і зовнішні і перешкоди, що виникають.

Наполегливість – одна з найголовніших складових успіху у житті, вона пояснюється цілеспрямованістюі прагненням незважаючи ні на що, наполегливо і безперервно продовжувати свій шлях, слідуючи прийнятому раніше рішенню.

Не дарма поради багатьох успішних людей містять правила, в яких наполегливості приписується чи не головна роль у досягненні успіху. Так канадський журналіст Малкольм Гладуелл, який тривалий час працював у газеті «Washington Post», а сьогодні є штатним автором відомого у всьому світі журналу «The New Yorker», у своїй книзі «Генії та аутсайдери» пояснює феномен геніальності – « Геніями не народжуються, а стають у результаті наполегливості та завзятих занять улюбленою справою». Гладуелл знає про що говорить, адже йому за обов'язком служби доводилося вивчати біографії багатьох успішних людей. Вивчивши безліч фактів із життя геніїв, Малкольм вивів правило: щоб досягти великого успіху необхідно 10 тис. годин тренувань. 10 000 годин наполегливої ​​практики зробили з Beatles - Beatles, допомогли Біллу Гейтсу та Поллу Альону заснувати Microsoft».

Чим наполегливість відрізняється від упертості

Не плутайте наполегливість із упертістю. Наполегливість формується прийняттям рішення і передбачає мету, впертість безцільно і безладно (за винятком, коли бажання досягти результату у впертості визначається мотивами самоствердження). На відміну від наполегливості, яка завжди пов'язана з вашими особистими бажаннями і устремліннями, впертість має на увазі неосмислене дотримання випадково прийнятого вами рішення або рішення, прийнятого за вас кимось іншим.

Наполегливість сприяє руху вперед, упертість навпаки заводить у глухий кут безглуздої, безглуздої і непродуктивної поведінки. Впертість може призвести людину до втрати почуття реальності, і в результаті паралічу бездіяльності, наполегливість допомагає підтримувати позитивну динаміку і зберігати зв'язок з життям.

Якщо в досягненні своїх цілей ви проявляєте наполегливість і працьовитість, люди охоче допомагають вам і йдуть за вами, якщо ж вони бачать, що ви просто наполягаєте, то обходять вас і йдуть далі. Впертість дратує оточуючих! Звичайно, ніхто не зможе вам заборонити виявляти свою впертість, але, будучи впертим, дуже складно знаходити порозуміння з навколишнім світом та злагоду із самим собою.

Важливо знати і пам'ятати, що часом тривалий інертний рух перетворює наполегливість на впертість. Це відбувається не так часто, але іноді трапляється. Тому частіше запитуйте себе (обов'язково у спокійному емоційному стані) про те, чого ви хочете і що вами рухає – мрії та бажання чи осляча норовливість.

Що дає наполегливість і коли вона приходить на допомогу

Наполегливість допомагає слідувати по обраному шляху і вирішувати завдання, що стоять перед людиною, навіть у моменти повної відсутності мотивації. Шлях може бути тернистий, цілі та завдання бувають неймовірно великі, і коли сили закінчуються і зник запал, рятує завзятість і наполегливість. Вона допомагає продовжувати вживати заходів та зберігати накопичені результати.

Особливо прояв наполегливості цінується в подолання складних життєвих ситуацій. Люди по-різному реагують на проблеми: у когось опускаються руки, хтось замикається в собі, одні починають скаржитися на долю, інші шукати винних… І лише наполегливість та рішучість не дозволяють розклеїтись і здатися. Не дивно, що наполегливий характер цінується у північних народів, адже він допомагає їм вижити в суворих умовах.

Наполегливість та завзятістьдопомагають виробити правильне ставлення до невдач, знайти впевненість у собі і дозволяють не боятися робити помилки. Якщо ви, незважаючи на промахи та провали не здаєтеся, готові спотикатися і падати, то ви обов'язково матимете успіх.

Наполегливість дає інтерес до життя, звільняє від млявості, нерішучості та відступництва.

Наполегливість перетворюється на досвід, дає практику, робить людей професіоналів у сфері. Вона не дає звернути з наміченого шляху. Важливо тільки щоб цей шлях виявився вірним.

Формування наполегливості

Якими б вольовими якостями ви на даний момент не мали, ви завжди зможете стати трохи наполегливішою людиною, просто дотримуйтесь наведених нижче правил розвитку наполегливості .

Щоб рух уперед не переривалося, насамперед необхідно поставити мету. Вона має бути реальною та максимально конкретною. Далі слід розробити план її реалізації. Побудувати роботу необхідно таким чином, щоб вона виконувалася різними методами і не викликала втоми від виснажливої ​​та монотонної праці. Одним з моментів, що дозволяють розвинути наполегливість, є вміння розбивати головні цілі на безліч дрібних, це дозволяє не втратити свою наполегливість по дорозі. Про те, як ставити ціліви можете дізнатися, прочитавши одну із нещодавно опублікованих статей.

У формуванні наполегливості важливим фактом є вибір орієнтиру, зразка наслідування. Подумайте, хто для вас уособлює наполегливість? Відомий спортсмен, який відновився після небезпечної травми, або актор, що починав з другорядних ролей і крок за кроком, наполегливо відточував свою майстерність, став популярним і затребуваним (наприклад, Аль Пачіно). Або, можливо, такий політик як Мітт Ромні, який не менш наполегливо йде до своєї мети. Тримайте подібні зразки у своїх думках, звіряючи з ними свої дії.

Загартувати характер та розвинути наполегливість допоможе незалежний розум та імунітет до критичних настроїв. На шляху, що йде до своєї мети людини, завжди з'являється хтось (знайомі, друзі, родичі), який сумнівається в правильності його рішень або бажає збити з пантелику. Ви маєте бути готові до критики, глузування та осуд. Виробіть імунітет до негативного впливу та деструктивної, необґрунтованої критики.

Для того, щоб сформувати наполегливість (наполегливий характер), необхідно зробити її своєю звичкою. Адже свідомість постійно вбирає якусь частину щоденного досвіду.

Добре розвивають наполегливість заняття різними видами спорту. Адже саме у спорті, щоб стати першим, стати найкращим, спортсмени тренуються не шкодуючи часу та сил.

Для формування наполегливості можна порекомендувати використання мотивації, проте рух у тому самому напрямі, зазвичай, саме собою стає добре мотивуючим чинником. Але все-таки не зайвим при планомірному русі якось заохочувати себе, це має посилити силу тяги. Також перед очима має маячити причина ваших прагнень (Чому я хочу досягти цього?).

В одному зі своїх останніх виступів Вінстон Черчілль однією фразою пояснив як бути наполегливим – « Все, що потрібно робити, щоб бути наполегливим – ніколи не здаватися». Бажаю вам ніколи не здаватися!

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.