Я боюсь забеременеть что делать. Суеверие или научный факт? Не для слабонервных

Здравствуйте, меня зовут Ксения. Мой вопрос, скорее, психологического характера... Дело в том, что я боюсь забеременеть. Мне 21 год, я заканчиваю институт, моему молодому человеку 18. В отношениях мы уже 2 года. Где-то полгода назад мы перешли к более близким отношениям, я имею в виду секс (до этого я была девственницей). Мы тщательно предохраняемся, но из-за буквально каждой задержки (а они случаются у меня очень часто, почти каждый месяц) я очень сильно переживаю. Это доходит до какого-то абсурда... секс превратился непонятно во что, потому что даже во время этого процесса я думаю о безопасности, о том не слетел ли презерватив, не порвался ли он, а не попала ли смазка и т.д. естественно тут и речи быть не может о получении какого-либо мной удовольствия. Однажды у меня была очередная задержка пять дней, и я так сильно переживала, плакала каждый день, спала по три часа в сутки, что когда у меня все-таки началась менструация, я попала в скорую. Врачи сказали, что произошел какой-то сбой в организме на фоне нервного срыва. А не нервничать я просто не могу... сейчас у меня опять задержка на день (хотя мы предохранялись презервативом и парень даже не кончал в меня), и я уже чувствую этот жуткий страх, мне становится тяжело дышать, у меня нет аппетита и я часто плачу. я пыталась разобраться в причине моих страхов. Тут есть множество факторов: во-первых, я не готова к ребенку, также как и мой молодой человек. Я не испытываю, как множество девушек и женщин, восторга перед детьми, скорее наоборот, они меня раздражают. Словно во мне нет гена материнства. И я вообще не уверена, что когда-либо захочу ребенка. Во-вторых, я не чувствую себя взрослой и самостоятельной, несмотря на возраст, поэтому мой парень младше меня: я легче нахожу общий язык с людьми младше меня по возрасту, у нас схожие интересы. Я даже внешне выгляжу очень молодо, мне никто не дает и 18. И в-третьих, я воспитана в довольно строгой семье. Мои родители никогда не говорили со мной на какие-либо интимные темы. Моя мама до сих пор думает, что я девственница, папа наверное думает также. А каждый раз, после секса, мне даже стыдно смотреть своим родителям в глаза, я испытываю вину перед ними. Ведь они считают меня такой правильной, здравомыслящей, а у меня ощущение будто я делаю что-то нехорошее. И я не имею не малейшего представления, как я буду говорить своим родителям, если вдруг забеременею. Ну и кроме того, я хочу спокойной, интересной, насыщенной событиями жизни, не обремененной заботами о ребенке. К тому же, ни я, ни мой парень, не можем обеспечивать жизнь малыша ни в материальном плане, ни вообще в каком-либо другом. Пожалуйста, дайте мне совет, как справиться с моим страхом. Я уже и не рада, что вообще начала половую жизнь, жила бы себе спокойно без секса и не беспокоилась бы хотя бы. Мой парень тоже очень переживает каждую задержку со мной, и ему совсем не нравится мое состояние и наши сексуальные отношения (из-за моих беспокойств). Пожалуйста, помогите мне советом, иначе это перерастет в какую-то паранойю.

Здравствуйте, Ксения. Да, у Вас действительно очень сильный страх беременности. Я могу ошибаться, но мне кажется, что все перечисленные Вами причины так или иначе связаны с Вашими отношениями с родителями. И не только то, что они, как Вы пишите, не одобряют Ваши сексуальные отношения. Это мое предположение, но, возможно, и то, что Вы выглядите младше и общаетесь с младшими, и то, что Вы не можете обеспечить жизнь малыша, и то, что Вы хотите интересной, насыщенной событиями жизни – все это говорит о том, что Вы по каким-то своим глубоко личным причинам не хотите отрываться от своих родителей. Возможно, Вы «не чувствуете себя взрослой и самостоятельной» именно потому, что пока еще не хотите так себя чувствовать. Но это все, опять же, мое предположение. И поскольку Вы сама еще не перестали быть ребенком своих родителей, Вам не хочется собственных детей.

А сексуальные отношения ставят перед Вами вопрос ребром: они означают не только то, что Вы отделились от родителей, нарушив их запрет и перестав соответствовать их представлениям, но и то, что из-за возникновения незапланированной беременности Вам придется перестать быть ребенком, а придется перейти на следующую ступень – самой стать родителем, стать взрослой, думать о том, как обеспечивать малыша и т.д.

Поэтому Вас так и страшит беременность: она значит, что Вам придется перейти на новый жизненный этап, а Вы чувствуете, что еще не до конца прожили этот – не получили достаточно интересной, насыщенной жизни.

Что тут можно посоветовать? Если Вам так мучительны сексуальные отношения, может быть, и правда пока не надо? Кто еще позаботится о Вас, если не вы сама? Все должно быть вовремя, все должно быть гармонично. Кроме того, родители, наверное, не зря о Вас беспокоятся – они хотят, чтобы Вы вышли замуж, чтобы у Вас был хороший брак, чтобы в браке были дети. А если есть регулярные сексуальные отношения, то незапланированная беременность действительно может возникнуть, и тогда свою жизнь придется выстраивать быстрее. Не зря же существует традиция вначале выходить замуж, а потом уже вступать в сексуальные отношения. В браке женщина чувствует себя в сексуальном смысле гораздо более защищенной. И своему мужчине Вы будете больше доверять, если он на Вас женится. Попробуйте выйти замуж за любимого человека. И постепенно Вы будете ко всему готовы: и материнству, и к тому, что надо обеспечивать малыша, и при желании сможете к тому же выстроить свою жизнь так, чтобы она была спокойной, насыщенной и интересной. Ребенок этому не помеха. Я знаю людей, которые поехали путешествовать практически сразу после рождения ребенка, взяв его с собой, естественно. Да и до его рождения беременная мама вела достаточно активный образ жизни.

Если Вам хочется интересной и насыщенной жизни – мне кажется, стоит с головой окунуться именно в ту жизнь, о которой Вы мечтаете, чтобы испытать такую жизнь сполна. Чтобы такой образ жизни, наконец, надоел, и захотелось бы взрослой жизни – семьи, детей и т.д. Чтобы захотелось не только брать у мира, но и отдавать кому-то свою любовь, заботу.

А еще мне кажется, имеет смысл понять – почему Вам не хочется отделяться от родителей, становится независимее, самостоятельнее, взрослее? Или же дело не в родителях, а в том, что Вам в принципе трудно противостоять в каких-то важных вопросах другим людям? Может быть, проблема этой ситуации в том, что Вы хотите соответствовать ожиданиям и своих родителей, и своего молодого человека (Вы пишите, что ему совсем не нравится Ваше состояние и ваши сексуальные отношения)? И Вам плохо потому, что их ожидания не совпадают? Я не знаю Вас, и могу совсем не угадать. Но я надеюсь, что эти темы, которые я подняла в своем ответе, помогут Вам лучше понять себя и в связи с этим выстроить жизнь таким образом, чтобы все было гармонично.

Здравствуй, восхитительная читательница! Родственники постоянно спрашивают, когда ты наконец-то решишься стать мамой? С умилением обсуждают фотосессии беременным знакомых и розовощеких карапузов? Даже любимый муж намекает, что уже пора задуматься о продолжении рода, а ты никак не можешь признаться окружающим, что до дрожи в коленях боишься родов? Округлившийся животик ассоциируется только с токсикозом, лишними килограммами и болью? Бессонными ночами, потерей работы, финансовой зависимостью и пугающими переменами? Не переживай, не только у тебя появляются мрачные мысли. Практически все женщины боятся беременности. Но со страхами можно бороться.

Правильное решение

Если младенцы вызывают у тебя приступы паники, стоит разобраться с причинами. Лучше всего с задачей справится психотерапевт, но ты и сама можешь покопаться в собственном подсознании. Просто будь честной и откровенной с собой.

Чем вызван страх беременности? Не хочешь отказываться от привычного образа жизни? Считаешь, что вам с мужем и так хорошо? Или ты просто не предназначена для материнства? Да, девушкам внушают, что без детей они неполноценны. Обязанность каждой женщины – уйти в декрет и посвятить оставшуюся жизнь воспитанию сына или дочери. Но постарайся хотя бы на несколько минут забыть о стереотипах. Возможно, ты никогда не представляла себя в окружении розовощеких карапузов, а планировала только строить карьеру и путешествовать. А подсознание таким способом намекает, что не стоит отрекаться от мечты только ради родственников, жаждущих подержать на руках внука.

У женщин, созданных для семьи, дети все-таки вызывают умиление. Периодически проскакивают мысли, что быть мамой интересно и весело. И однажды придет время, когда девушка тоже решится забеременеть, даже несмотря на страхи. Если ты не замечала у себя аналогичных мыслей и желаний, то вполне вероятно, что ребенок не принесет тебе счастья. А вынашивание наследника превратится в ужасное испытание, которое растянется на долгих 9 месяцев.

Ты давно хотела узнать, что ощущает девушка, когда видит заветную вторую полоску? Крохотные распашонки и пинетки заставляют сердце биться чаще? Что-то внутри сжимается от радости, когда ты представляешь, как малыш назовет тебя мамой? Но страхи мешают осуществить мечту? Не переживай, ты обязательно с ними справишься, ведь некоторые испытания стоит пройти, чтобы получить заветную награду.

Не для слабонервных

Больше всего потенциальных мам пугает боль и осложнения во время родов. Положительный тест на беременность ассоциируется с многочасовыми схватками и потугами. Злыми и нервными врачами, окситоцином, стимулирующим сокращение стенок матки, а также разрывами и швами.

Ты, наверное, уже успела опросить родивших подруг или посетить тематические форумы, где новоиспеченные мамы рассказывают о своих впечатлениях и запугивают новобранцев. Но не спеши падать в обморок. Во-первых, некоторым дамам нравится приукрашивать, ведь хочется, чтобы их пожалели и сказали: «Какая ты смелая женщина! Пройти через такие испытания!». Во-вторых, у разных девушек роды не идут по одному и тому же сценарию. Все зависит от состояния твоего здоровья, моральной готовности, а также болевого порога.

Если ты теряешь сознание от одного вида крови и предпочитаешь выщипывать брови только под местным наркозом, то роды действительно станут испытанием. Но девушкам, которые лечат зубы без анестезии и регулярно проводят эпиляцию воском, боятся нечего. Счастливицы с высоким болевым порогом нормально переносят беременность и быстро забывают о боли, которую испытали во время родов.

Не помогло? Тогда постарайся задать себе несколько вопросов:

1. А ты уверена, что все настолько ужасно? Как можно рассуждать о чем-то, если никогда через это не проходила?

2. Неужели сильные девочки боятся боли? Ты позволишь страху завладеть разумом и лишить тебя возможности стать мамой?

3. Если твоя мама смогла выдержать это испытание, то почему ты боишься? Ежедневно тысячи женщин проходят через это. Разве ты слабее?

Постарайся не зацикливаться исключительно на страхе боли. Посмотри на рождение ребенка с другой стороны. Включи свое любопытство. Как зарождается жизнь? Развивается, растет? Как проходят сами роды? Что я буду чувствовать в этот момент?

Пробуди свои материнские инстинкты. Читай информацию о воспитании детей и уходе за младенцами. Вступай в дискуссии в социальных сетях и на форумах. Делись своим опытом с другими девушками, спрашивай у них о том, что тебя интересует. Спустя несколько месяцев ты поймешь, что набралась достаточно знаний и готова приступить к практической части. А страх не настолько силен, чтобы отказаться от материнства.

Можешь поступить по-другому. Преврати боязнь родов в нечто обыденное. Смотри обучающие видео с потугами. Сначала от вида кричащих женщин у тебя будет учащаться сердцебиение. Возможны перепады давления и панические атаки. Но спустя 1–2 месяца фильмы о рождении детей будут вызывать не больше эмоций, чем скучная мелодрама. Посмотри, как проходят легкие роды и с осложнениями. Как проводят кесарево сечение. Почитай научные статьи и книги.

Обсуди процесс со своим гинекологом. Только постарайся обращаться к женщинам. Мужчина не вызывает доверия у потенциальной мамы. Ведь что парни могут знать о боли, если им не грозит беременность и роды?

Поделись страхами с подругами и мужем. Когда обсуждаешь такие темы, становится немного легче. Постарайся отвлекаться от мрачных мыслей. Займись вязанием, лепкой или рисованием. Делай украшения или кукол. Смотри интересные сериалы и читай книги с затягивающим сюжетом. Главное, чтобы твои увлечения помогали расслабиться и успокоиться.

Ответственный подход

Представь, что беременность – очередной проект, который нужно успешно завершить. Ты ведь тщательно планируешь свою работу? Ищешь материал, общаешься с важными людьми. Предусматриваешь неожиданные ситуации. Так попробуй заранее подготовиться к родам.

Во-первых, найди адекватного врача, которого не пугает слово «анестезия». Обезболивающие препараты способны облегчить потуги. Только гинеколог должен подобрать средства, которые не навредят тебе и ребенку, а также предусмотреть все возможные варианты.

Если тебя пугают естественные роды, попробуй рассмотреть кесарево сечение. Запланированная операция спасет от многочасовых потуг и схваток. В спинной мозг вводят анестезию, поэтому женщина не чувствует, как врачи разрезают живот и вытягивают младенца. Операцию проводят за маленькой ширмой, закрывающей неприятное зрелище от мамы.

Швы, оставшиеся после кесарева сечения, перестают болеть на 3–6 сутки. Конечно, останется шрам. Да и женщинам, родившим таким способом, в первые месяцы можно брать новорожденного на руки только в сидячем положении. Но у каждого варианта есть свои нюансы и недостатки. Только ты решишь, какой лучше.

Заранее договорись с мужем, что он будет присутствовать на родах. Можешь заменить супруга мамой или хорошей подругой. Главное, чтобы рядом был кто-то знакомый. Во-первых, поддержка близкого помогает легче переносить схватки. Во-вторых, врачи ведут себя более сдержанно и корректно в присутствии постороннего человека.

Если ты выберешь адекватного специалиста, то сможешь побороть и страх смерти. Многих девушек пугает мысль, что во время родов с ними или ребенком может что-то случиться. Договорись с гинекологом, что когда начнутся схватки, он приедет в больницу и будет находиться рядом, пока все не закончится. А в экстренной ситуации не станет медлить и проведет операцию, если понадобится, чтобы спасти вас с малышом.

Переживаешь, что твое здоровье ухудшится из-за беременности? Ничего страшного не произойдет. Но ты должна пройти комплексное обследование, узнать о своих слабых местах и проконсультироваться с профильными специалистами. Также до зачатия стоит заниматься спортом, тренировать мышцы влагалища с помощью комплекса Кегеля и следить за питанием. Здоровый рацион и умеренные физические нагрузки повышают шансы на легкую беременность и роды без осложнений.

Внешность и самочувствие

Тебя пугает не боль, а лишний вес и растяжки? Боишься, что сильно поправишься и не сможешь восстановить фигуру? Не хочешь проходить через токсикоз, отеки и прочие «прелести» беременности? А ты уверена, что придется с этим столкнуться?

Не всех женщин выворачивает наизнанку по утрам. Некоторые спокойно переносят беременность. Они работают, общаются с друзьями, прекрасно выглядят и светятся изнутри. Да, многие мамочки набирают лишний вес. Нормой считается от 10 до 15 кг. Но жировая прослойка уменьшается после родов.

Ты можешь ускорить процесс похудения, если будешь правильно питаться и следить за калорийностью рациона. К тому же, женщинам, у которых не было осложнений, разрешают заниматься спортом уже через 3–4 месяца после родов.

Да, молодым мамам часто не хватает времени на фитнес и утренние пробежки. Но не забывай, что у вас будет папа, который тоже способен поменять подгузник и покормить младенца сцеженным молоком. Не стесняйся и перекладывай на плечи мужа часть домашних обязанностей.

Если переживаешь, что грудь обвиснет из-за кормления, то можешь просто отказаться и перевести ребенка на смеси. Некоторым детям искусственное «молоко» приносит только пользу. Оно не вызывает метеоризм и аллергические реакции. А еще малыши, которые питаются смесями, быстрее наедаются и дольше остаются сытыми.

Большая ответственность

Девушки боятся беременности, ведь ребенок ассоциируется с взрослением. С ответственностью за чужую жизнь. Женщина сомневается, сможет ли стать хорошей матерью. Дать малышу достаточно любви и заботы. Воспитать достойного человека.

Наши бабушки и мамы тоже не знали, как правильно ухаживать за детьми. У них не было даже умных книг. Не переживай, у тебя обязательно все получится. И ребенок будет счастлив, ведь ему досталась такая замечательная мама. К тому же у тебя столько возможностей: специализированные форумы, учебники психологов и педагогов, форумы для молодых родителей.

А опыт приходит с годами и ошибками. Ты научишься купать новорожденного и готовить полезные прикормы. Поймешь, как утешить расстроенного первоклассника и сердитого подростка. Воспитание – интересный и увлекательный процесс, просто надо рискнуть и попробовать.

Если ты поймешь, что не справляешься, то всегда можно обратиться за помощью к детскому психологу. Консультироваться со специалистом не стыдно. К тому же бабушки и прабабушки обязательно захотят принимать активное участие в воспитании внука, поэтому ты никогда не останешься один на один со своими проблемами.

Финансовая зависимость и одиночество

Боишься, что беременность поставит крест на твоей карьере? А муж внезапно поймет, что не готов стать отцом и предложит развестись? Да, женщин пугает такая возможность. Ведь матерям-одиночкам сложно прожить на мизерные пособия и алименты. Особенно, когда отец ребенка уклоняется от выплат и убегает от судебных приставов.

Ты можешь доверять партнеру, но подобные мысли будут периодически появляться в твоей голове. Заботиться о себе нормально и хорошо. Если хочешь быть уверенной в завтрашнем дне, договорись с мужем, что вы накопите определенную сумму и положите на счет в банке. Обязательно на твое имя, чтобы парень не имел доступа к финансам. Накопленные деньги станут твоей подушкой безопасности на случай, если мужчина все-таки уйдет из семьи.

Как быть с работой? Во-первых, многие беременные трудятся наравне с остальными коллегами почти до самых родов. Во-вторых, тебе не обязательно сидеть дома целых 3 года. Можно отправить в декрет мужа, нанять няню, найти садик для малышей или попросить о помощи маму. В-третьих, во время вынашивания ты можешь освоить другую профессию и научиться зарабатывать деньги с помощью интернета.

Выкидыши и аборты

Ты уже держала в руках положительный тест, но потеряла ребенка? И теперь боишься, что ситуация повторится? Не хочешь опять проходить через весь этот ад, но мечтаешь о ребенке? Почему бы вам с мужем не усыновить малыша, чтобы тебе не пришлось страдать?

Если вы желаете воспитывать родного сына или дочь, то без консультации психотерапевта не обойтись. Тебе стоит пройти курс реабилитации. А задумываться о беременности стоит только после успешного восстановления.

Чтобы побороть страх, пройдите с мужем обследование у генетика. Обсудите проблему с профессиональным гинекологом. Сдай анализы и выясни причину выкидышей. Затем отдохните хотя бы полгода. Не пытайтесь зачать ребенка. Позволь телу восстановить и накопить энергию.

Когда увидишь вторую полоску, не паникуй. Успокойся, выдохни и позвони гинекологу. Соблюдай рекомендации, проходи УЗИ, принимай витамины и употребляй полезные продукты. Занимайся йогой для беременных, если нет противопоказаний. Гуляй, плавай в бассейне, спи по 8 часов в сутки. Посещай курсы для беременных и верь, что в этот раз все будет хорошо.

Милая читательница, ребенок не просто милый младенец, который спит и постоянно улыбается всему миру. Дети – большая ответственность и счастье, за которое приходится платить собственным здоровьем. Если ты боишься беременности и родов, то не становишься эгоисткой или плохой женщиной. Да, если ты мечтаешь о большой семье, то тебе придется избавиться от мрачных мыслей. Но ты обязательно справишься со своими страхами, ведь такие сильные девушки способны преодолеть любые трудности.

Здравствуйте! мне 20 лет, интимные отношения были всего один раз, удовольствия я от них не получила, но получила страх забеременеть (хотя он был еще до первого раза). Мы предохранялись, с презервативом все в порядке, но почему-то мне страшно. В интернете написано, что даже предохраняясь можно забеременеть. Почитала всего в интернете и теперь страх не знает границ, вплоть до отказа от секса . Молодой человек уверяет, что все в порядке, что детей не будет пока мы этого не захотим, но я думаю, ведь жили раньше без секса , когда младше были, почему сейчас надо. 4 секунды удовольствия и потом столько беспокойства. Но мой молодой человек хочет интимной жизни. Не знаю что делать. Страх перекрывает желание. Помогите советом пожалуйста.
Заранее благодарю.

Ответы психологов

Алена, ключ к проблеме не в том, что вы боитесь забеременеть. А в массе других вещей.

1. интимные отношения были всего один раз, удовольствия я от них не получила

Трудно рассчитывать получить сразу массу удовольствия от первого раза, особенно если вы девушка. Но совсем никакого удовольствия и отсутствие мотива, чтобы продолжать пробовать - это может говорить о серьезном зажиме в области того, что связано с интимной жизнью. Видимо, секс в вашем сознании (а скорее начало это берет в подсознании) связан со стыдом, чем-то неприятным, или ненужным. Возможно, вы где-то подхватили установку "получать удовольствие от секса - грех" или "секс - это что-то необязательное, потому что стыдное и грязное". А где вы могли получить такие установки? Ответы надо искать в родительской семье . Видимо, из-за наличия каких-то подобных установок вам сложно расслабиться и получить хоть какие-то приятные ощущения. Хотя секс - это не только оргазм, это прежде всего ласки, возбуждение, ощущение близости с любимым человеком. И вот второй момент:

2. А любим ли человек? Вы ничего не пишете об этом. Но секс может терять свою ценность еще и тогда, когда чувств нет, или они есть, но они недостаточны. Может, еще доверия не хватает к молодому человеку, а может он недостаточно романтичен, это вас сковывает. Может, он вам не говорит о любви . И ваши чувства к нему не раскрыты. А может в ваших глазах он просто "хороший парень", но он по-настоящему вас не возбуждает и не заводит? Есть еще такой нюанс: когда девушка/женщина ЛЮБИТ молодого человека, ее естественным желанием будет иметь ребенка. Может быть, не прямо сейчас, но когда есть взаимные чувства, то как правило люди понимают - ну даже если беременность случится преждевременно, то ничего страшного - мы все равно планировали детей и жить вместе, справимся. А вы что планировали вместе?

3. 4 секунды удовольствия.... А ваш молодой человек думает о ком-то кроме себя во время секса ? Или его не занимает ничего кроме своего оргазма? Если это так, стоит вежливо и корректно с ним поговорить на тему "ему бы тоже хорошо позаботиться о сексуальном удовлетворении своей девушки". Вариантов масса. это и более длительные предварительные ласки, и оральный секс , и много еще чего.

Если решить все эти вопросы - страх забеременеть отсупит. Или вам станет ясно, что этот молодой человек - не ваш вариант, так тоже бывает. Но пока ваш страх - неосознанное прикрытие неудовлетворенности отношениями, "отговорка", выступающая как защитный механизм. И может быть правда, стоит пересмотреть сами отношения, и не насиловать себя ради того, с кем они еще не ясны и нет достаточного доверия.

Алена, Ваш молодой человек на Вас давит. А Вы еще не готовы. Поэтому и страхи . В том числе и забеременеть.

Читайте лучше про контрацепцию, а не про то, как она не действует. Избавьте себя от лишней информации.

Если Вы сейчас не будете себя насиловать и заставлять заниматься сексом под давлением молодого человека. Немного подождете, то обязательно встретите человека с которому САМИ захотите отдаться и заняться с ним любовью.

И все будет хорошо.

Верьте своему сердцу и ощущениям своего тела. Раз тело говорит "не хочу" этого достаточно. Можно не искать других поводов для отказа. А молодой человек, если искренне к Вам относится, подождет и добьется доверия с Вашей стороны и близости. Но не давлением, а уважением к Вашим желаниям.

С уважением Ирина Сергеева (Поланская)

Почему считается, что беременным нельзя стричь волосы? Есть два подхода к запрету стричься: народный и научный. Рассмотрим оба.

Народная примета: почему беременным нельзя стричь волосы?

Считается, что при стрижке волос женщина укорачивает жизнь своему ребенку. Например, он может родиться мертвым или недолго прожить после рождения. Люди считали, что именно в волосах набирается жизненная сила матери и ребенка. Мало того, ребенка до года стричь не разрешалось: от этого жизненные силы убывали или «ум выстригался».

С волосами связано немало древних обрядов. Например, при крещении закатывают прядь волос в воск, на свадьбе невесте заплетают косы, при похоронах мужа вдова распускала волосы. Эти и другие приметы про волосы связаны с жизнью и смертью. Считалось также, что имея волос человека, любой колдун мог ему навредить.

Есть и другие объяснения, почему беременной нельзя стричься. Например, волосы женщины считаются ее лучшей защитой, что-то вроде платка или накидки. Потерять их – потерять защиту. А еще раньше, в древности считалось, что волосы частично могут согреть женщину и ее ребенка в сильные морозы.

Научное обоснование суеверия

Почему некоторые врачи тоже не советуют беременным женщинам на определенных сроках стричь волосы? Неужели они тоже суеверны? Вовсе нет. Оказывается, есть вполне логичное объяснение, почему беременным нельзя стричься . Дело в том, что после стрижки волосы начинают расти еще интенсивнее, стричь их придется все чаще. А на рост волос уходит из организма много полезных веществ: витаминов, минералов, белков, которые больше нужны плоду.

Конечно, если вы в достаточном количестве употребляете эти самые витамины, белки и минералы, то проблем не будет. А если у вас в организме их и так не хватает, да еще и ребенок забирает все, что есть, то в конце беременности вы рискуете остаться без волос и без зубов, с больными мышцами.

Приметы: чего нельзя делать беременным?

Народные приметы складывались вовсе не случайно. В течение веков люди наблюдали за беременными женщинами, за родами, ростом ребенка, его характером и пр. Все это занимает длительный период, потому и примет, связанных с будущей мамой и ребенком немало. И все эти приметы предсказывали какие-то опасности, предостерегающие женщину и ребенка.

Почему нельзя беременной женщине смотреть на страшных зверей, мертвецов, уродцев? Считалось, что ребенок родится некрасивым. А как можно объяснить этот факт с медицинской точки зрения?

Настроение и состояние матери влияет на гормоны, которые через плаценту передаются плоду. Ребенок обычно испытывает те же эмоции, что и мать. А он с самого раннего срока начинает строить гримасы. Поэтому различные потрясения и переживания могут отразиться не только на характере ребенка, но и на внешности.

Беременным нельзя перешагивать через продукты, выращенные в земле, например, картофель, свеклу и пр. Это скорее просто дань уважения к земле, ее плодам.

На одежде женщины не должно быть узлов: они не пропускают ребенка во внешний мир. Нельзя шить, вязать, плести и пр. Все это каким-то образом связано с пуповиной, которая может обмотаться вокруг ребенка.

Скорее всего, дело в том, что роженице нельзя долгое время сидеть в одном положении, она должна больше гулять, лежать, но не сидеть, ведь так повышается нагрузка на плод. А на большом сроке головка опускается в таз, поэтому сидение женщины может навредить ребенку.

Примета не показывать новорожденного до сорока дней посторонним тоже вполне объяснима. Дело не только в «сглазе». Просто ребенок еще очень слаб, у него еще не сформирован иммунитет, а чужие люди могут принести в дом заразу. Да и лишнее волнение, много новых впечатлений для ребенка могут слать тяжелой нагрузкой.

Нельзя целовать новорожденных: могут стать немыми. Объяснение достаточно простое: не стоит подвергать ребенка инфекциям, нужно соблюдать правила гигиены, чтобы не заразить малыша.

Очень глупые приметы

А есть и совсем глупые приметы, связанные с беременными женщинами. Конечно, на первый взгляд эти приметы кажутся весьма смешными, но, зачастую и некоторым из них вполне можно найти разумное объяснение. Возможно, стоит и к ним прислушаться.

• Ванну нельзя принимать беременной женщине;
• Нельзя никому говорить о беременности;
• Нельзя есть яйца с двумя желтками;
• Нельзя есть тайком;
• Нужно держать в тайне имя будущего ребенка;
• Нельзя играть с кошкой и трогать ее;
• Нельзя сидеть на крыльце;
• Нельзя беременной прикасаться к своему лицу;
• Нельзя сидеть нога на ногу;
• Нельзя отказывать женщине, когда она просит поесть;
• Нельзя поднимать руки выше головы;
• Нельзя до родов интересоваться полом будущего ребенка;
• Нельзя покупать до родов вещи малышу;
• Беременным нельзя ругаться;
• Нельзя укачивать плачущего малыша в люльке или коляске, только на руках;
• Беременным нельзя носить золотые или серебряные украшения;
• Нельзя фотографировать беременную или рисовать ее портрет.

Суеверие или научный факт?

Так стричь или не стричь волосы беременным? В большинстве случаев все приметы – предрассудки. Если женщина выполняет все условия врачей, принимает витамины, ведет здоровый образ жизни, не расстраивается и не подвергается стрессам, то все ей можно, но в меру. Исключением является употребление вредных продуктов, курение, алкоголь, большие физические нагрузки.

Волнение и страх перед одним из самых важных событий в жизни будущей мамы — это естественно.

Но что будет, если этот страх перерастет в настоящую фобию , которая начнет отравлять ей жизнь?

Что делать, если женщина боится рожать первый раз?

Что делать, если боишься умереть? Узнайте об этом из нашей .

Токофобия — понятие и характеристика

Токофобия — это патологическая боязнь беременности и родов.

Присутствует у 10% женщин нашей планеты. Приводит к тому, что женщина вовсе может отказаться иметь детей, но при этом очень хотеть и желать родить ребенка.

Ученые считают, что именно токофобия является причиной снижения рождаемости в странах Европы. Специалисты уверенны в том, что причина этой фобии идет с детства.

В юном возрасте девушки особенно впечатлительны, услышав о том, что роды — это болезненный процесс, или увидев фильм, в котором детально все показано, девушка раз и навсегда может перестать хотеть завести ребенка .

Обычно выделяют два вида токофобии: первичным страдают женщины, которые еще не рожали. В причинах их фобии может скрываться, например, сексуальное домогательство.

Вторичным же видом страдают женщины, которые уже рожали. Их причины весьма понятны: предыдущие роды были слишком тяжелыми, послеродовая депрессия и прочее.

Если женщина, которая больна токофобией все же беременеет, то худшее, что она может сделать — это избавиться от ребенка . Многие так и поступают, страх родов и беременности настолько велик, что девушки просто не могут с этим справиться.

Здесь главное, чтобы было желание все же решить проблему фобии, а не считать проблемой ребенка. При этом, делая аборт , многие осознают то, что это ошибка, что ребенок желаем, но все равно не могут преодолеть свой страх.

Женщины, которые все же смогли справиться и согласились родить, чаще всего уговаривают врачей на кесарево сечение , даже если для этого нет никаких медицинских показаний.

В таком случае, врачам все же стоит согласиться и провести операцию.

Ведь никто не может предвидеть как отреагирует организм женщины во время естественных родов .

Могут возникнуть серьезные проблемы. Роженицы, страдающие токофобией, считают, что кесарево — это некий контроль над ситуацией.

Как называется боязнь врачей? вы найдете на нашем сайте.

Психолог о страхах беременных женщин :

В чем выражается страх?

Токофобия выражается определенными симптомами :

• тахикардия (учащенное сердцебиение);
• сна и ночные кошмары;
• панические атаки;
• необъяснимый и непреодолимый страх перед беременностью и родами;
• постоянное психологическое напряжение;
• тревога;
• нервозность и нервный срыв.

Все это и многое другое является серьезной угрозой для беременности женщины.

Чувство паники и страха является губительным, ощущая все это, женщина может принимать решения, руководствуясь эмоциями.

Постоянное нервное возбуждение может плохо сказаться на течении беременности и даже на ребенке. Страх выражается в том, что женщина может решить прервать беременность либо же вовсе отказаться рожать .

Очень сложно просто переубедить, в этой ситуации нужна помощь специалистов, ведь токофобия обычно обоснована определенными причинами.

Почему идея бездетного образа жизни набирает обороты? Чайлдфри, беременность «за и против»:

Причины фобии

Токофобия — это не просто волнение и переживание, которые испытывают большинство рожениц, это настоящий парализующий страх . Женщина чувствует сильное волнение, дрожь в руках, панику, в голову лезут самые страшные мысли.

Согласитесь, это не просто легкий мандраж перед самым важным решением в жизни? Эта фобия многих сводит с ума и не просто так.

Зачастую, страдающие токофобией пережили какое-то событие, которое оставило яркий отпечаток на их психике. Причины могут быть как психологическими, так и физическими. Давайте подробнее их рассмотрим:

Как освободиться от страха выкидыша или замершей беременности ? Советы психолога:

Как побороть боязнь?

Первое, что нужно сделать — это признать свою проблему и обратиться за помощью к специалистам .

Токофобия, как и любая другая фобия, поддается терапии. Главное — сделать первый шаг.

Нужно, чтобы кто-то объяснил будущей матери, что на самом деле происходит с организмом во время беременности, как проходят роды, какие есть риски.

Женщина должна знать и понимать, что ее ожидает . Для этого существует специальное обучение. Оно может проходить как индивидуально, так и в группах.

Поддержка семьи и близких людей очень важна в такой ситуации. Женщина должна видеть, что ее проблему разделяют, а саму будущую маму поддерживают.

Релаксация, медитация, йога — все это является хорошим помощником в борьбе со своим страхом.

Дыхательная гимнастика используется для лечения многих фобий. Она помогает справиться с приступом паники и наладить ровное дыхание. В отдельных случаях может использоваться гипнотерапия — лечение гипнозом.

И конечно же, не стоит забывать о постоянных консультациях и разговорах с психологом .

Как избавиться от страха перед родами? Узнайте из видео.