왜 사람이 미움받을 수 있습니까? 모두가 나를 싫어하는 이유: 사람들을 따뜻하게 만드는 방법

스탈린은 1953년에 사망했지만 어떤 이유에서인지 여전히 그를 미워하는 사람들이 있습니다. 아마도 모든 사람은 자신의 이유가 있습니다.

두 번째 이유스탈린은 열심히 일하는 사람이었고 게으름뱅이를 좋아하지 않았다는 사실을 알고 그들을 강제로 일을 시켰고 기생에 대해 박해했습니다. 따라서 모든 기생충, 게으른 사람 및 로퍼는 스탈린을 싫어합니다. 일할 줄도 모르고 일하고 싶지도 않기 때문입니다. 그들은 가능한 것과 불가능한 모든 것을 소비하고, 먹고, 망치고, 즐기기를 원하지만 일반적으로 다른 사람의 비용으로 무임승차합니다.

세 번째 이유스탈린이 정직한 사람이라는 것을 알고 적에게도 한 말을 지켰다. 그는 집단의 결정을 엄격하게 수행했으며 이미 동의했다면 스탈린은 설득에서 물러나지 않았습니다. 그는 철의 의지로 로동인민의 과업과 명령을 철저히 관철하였다. 그는 모든 지도자, 부하 직원에게 정직을 요구했으며 거짓말 쟁이와 사기꾼을 좋아하지 않았습니다. 따라서 모든 거짓말 쟁이는 당연히 스탈린을 싫어합니다. 그리고 이제 주요 거짓말 쟁이는 무엇이든 이끌 것이라고 확신하기 때문에 스탈린을 좋아하지 않습니다. 그러나 무엇보다도 그는 거짓말과 비열함에서 경력을 쌓고 이익을 얻는 것이 가장 좋다는 것을 오랫동안 감지 한 TV 및 라디오 보스, 그들의 대리인 및 기타 부하들 사이에서 거짓말 쟁이와 거짓말 쟁이에게 미움을받습니다. 스탈린은 그들이 거짓말을 하지 못하도록 막았을 것이므로 그들은 그를 싫어합니다.

네 번째 이유그들이 겁쟁이이고 두려워한다는 점에서 스탈린이 돌아오고 모든 사람들이 배신자, 악당, 도적, 흡혈귀 및 식인종에 대한 모든 것을 알게되면 어떻게 될까요? 따라서 겁쟁이는 스탈린을 몹시 두려워합니다. 그리고 그를 언급하는 것만으로도 겁쟁이와 놀란 사람들은 작은 붉은 여드름으로 뒤덮이고 일부는 녹색 점액과 보라색 증기가 머리에서 뿜어져 나옵니다. 겁쟁이는 스탈린을 싫어하고 그의 초상화를 두려워합니다. 왜냐하면 그들이 전쟁에 보내지면 피부 때문에 즉시 나치에 항복하고 경찰, 사형 집행관이되고 모든 사람을 연속적으로 교수형하고 스탈린의 보복을 두려워하기 때문입니다.

다섯 번째 이유스탈린 치하에서 그렇게 자유롭고 광범위하게 훔치는 것은 불가능했습니다. 회계 및 자체 자금 조달에 대한 간단하고 이해하기 쉬운 규칙은 도난당한 모든 페니, 무게, 속임수 및 사람들을 쉽게 드러냅니다. 스탈린 하에서 대규모 절도에 대한 이야기는 없었고 국가 규모에서도 훔치는 것뿐만 아니라 공공 재산을 침해하는 것조차 불가능했습니다. 기근 년에 밀 작은 이삭 양동이에 대해 - 그들은 실제 기간을주었습니다. 추측은 불가능했고 상품의 판매 가격은 생산자에서 소비자로 변하지 않았습니다. 대부업자, 뚱뚱한 고양이 은행가, 증권 거래소 및 피라미드 사기가 금지되었습니다. 채무 불이행 및 항공 판매가 불가능했습니다. 그러므로 도둑, 도둑과 도둑, 부패한 관리와 온갖 종류의 횡령자들은 스탈린을 맹렬히 증오합니다. 스탈린이 도둑질을 허용하지 않았다는 것은 분명합니다.

여섯 번째 이유스탈린은 종이가 아니라 현물로 사람들에게 무료 주택, 병원, 학교, 유치원을 주었다. 그의 밑에서 일을 하고 봉급 인상과 승진을 받은 사람은 단순한 사람도 목사로 성장할 수 있었다. 비열, 비방, 사기, 부족모독으로 여기까지 온 현 인권활동가들은 당연히 스탈린을 싫어한다. 부패한 법원과 부패한 관료제를 통해 인권을 위해 사람들을 정렬한 것이 아니라 직접 소련을 통해 노동자의 권리를 현물로 보장했다. 사기꾼들에게 이익을 줄 기회를 박탈했다는 사실 때문에 그는 외국 유인물을 먹고 사는 유서 깊은 인권 운동가들에게 맹렬히 미움을 받습니다. 그들은 스탈린을 증오하고 인권에서 이익을 얻을 권리를 침해하는 사람을 감옥과 수용소에서 썩게 할 준비가 되어 있습니다.

일곱 번째 이유스탈린이 국제주의자였다는 것입니다. 그는 진정한 그루지야 인이었고 국가 문제를 잘 알고 반유대주의를 금지했지만 러시아 사람들을 사랑했으며 세계에서 가장 위대하고 존경받는 사람들로 여겼습니다. 따라서 스탈린은 모든 민족주의자, 시온주의자, 파시스트, 인종차별주의자, 그리고 국가 문제를 모르고 다른 민족을 희생시키면서 씨족-부족 및 소도시 문제를 해결하려고 하는 모든 사람들에게 미움을 받습니다.

다른 누군가가 스탈린을 미워한다면, 우리는 당신이 그 이유를 분석할 것입니다.

예, 그리고 더. 스탈린 탄생 130주년!

(3,401회 방문, 오늘 1회 방문)

아침, 거리는 여름이기 때문에 끔찍한 더위입니다. 열린 창밖으로 새들이 지저귀고 있다. 큰 침대 위에는 달콤한 냄새를 맡으며 잠을 자고 있는 소녀가 누워 있습니다. 그러나 이 아름다운 사진 전체가 알람 시계에 의해 망쳐졌습니다. 시계는 아침 7시였습니다. 왜 그렇게 일찍이냐고 물으십니까? 지금은 여름입니까? 대답은 간단합니다. 그들은 수업과 함께 바다에 갑니다. 그들은 아침 8시에 학교 근처에 모인다. 그녀는 안전한 비행을 위한 알람을 설정하면서 눈을 떴다. 그녀의 이름은 두 개의 에메랄드 같은 눈을 가진 아름다운 빨간 머리 소녀, 완벽한 몸매와 다정하지만 성격이 급한 시라유키. 방은 흑백이었다. 문 왼쪽에는 욕실로 통하는 검은색 문이 있었습니다. 또한 문의 왼쪽에는 흰색 리넨과 검은색 베개가 있는 더블 침대가 있었습니다. 침대 맞은 편에는 펜, 연필 등이 놓여있는 스탠드가있는 큰 책상이 있었고 테이블 위에 노트북도있었습니다. 탁자 위에는 책과 공책이 있는 두 개의 선반이 있었다. 창 아래에는 검은색으로 변색되는 흰색 커튼이 있었습니다. 침대 옆에는 전화기, 램프 및 알람 시계가 있는 침대 옆 탁자 2개가 있었습니다. 녹색 눈은 침대에서 일어나 옷을 고르기 위해 옷장으로 갔다. 흰색 데님 반바지, 팔꿈치까지 소매가 있는 분홍색 반투명 블라우스, 옅은 분홍색 운동화. 20분 동안 샤워를 한 후 그녀는 아침을 먹으러 갔다. 그녀의 어머니와 형은 이미 부엌에 앉아 있었다. "굿모닝 엄마 코헤코, 미즈 아직 자고 있어?" - 부엌으로 들어가면서 소녀는 모두에게 좋은 아침을 기원하며 물었다. "좋은 누나." 검은 머리의 남자가 미소를 지으며 대답했다. “안녕하세요. 미즈는 잘 자요.” 그녀의 어머니가 대답했다. 시라유키는 성격과 외모 모두에서 그녀의 형과 마찬가지로 그녀의 어머니에게 갔지만, 외모로만 그는 아버지에 있었다. 갈색 머리, 파란 눈, 밝은 미소가 잘 어울렸다. 미즈는 여동생이고 빨간 머리에 파란 눈을 가지고 있고 성격도 아버지를 닮아서 잠을 좋아해서 거의 오후 2시까지 잔다. 빨리 먹고 미녀는 목적지로 갔다. 그녀의 가장 친한 친구인 키키와 미츠히데가 있었고, 가장 미움을 받았지만 동시에 사랑하는 사람이었습니다. 그의 이름은 Zen Wisteria입니다. 시라유키가 이 학교에 전학을 왔을 때에도 젠은 곧바로 신경질을 냈다. 그래서 예를 들어, 그녀가 이 학교에 머문 지 겨우 일주일이 되었을 때 그는 그녀에게 물 한 양동이를 부었습니다. 1년 전: "빨간 머리 소녀는 기분 좋게 학교에 들어가 곧바로 교실로 향했다. 문을 열자 곧바로 흠뻑 젖었다. 범인에게 고개를 돌린 초록 눈동자. 백발의 청년을 발견했습니다. 그들은 그와 끊임없이 다투었고, 그는 그녀의 의자를 옮기거나 다른 것을 하려고 했습니다. "등나무야, 네가 싫어." 소녀는 흠뻑 젖어 서서 소리쳤다. "아하하하." 젠이 큰 소리로 웃었다. - 이 멍청아. 그 남자를 무시하고 그녀는 책상으로 갔다. 벨이 울렸을 때 그녀는 떠나지 않았다. 나는 젖어 앉아야 했다." "안녕 시라" 젠이 미소를 지었다. "비켜라." "안녕 시라유키" 남자들이 일제히 말했다. 선생님이 오셨을 때 모두가 버스에 탔을 때 녹색 눈의 소녀는 앉고 싶어했다 Kiki와 함께했지만 잘되지 않았습니다. Zen은 그녀의 옆에 앉았습니다. 맞은 편에는 작은 테이블과 병이나 플라스틱 컵을위한 받침대가있었습니다. 한 시간 후 남자는 잠들고 Shirayuki는 공책을 꺼내 그리고 그것을 열면 첫 번째 줄 중간 중간에 깔끔한 비문이 적혀 있습니다. "Xena Wisteria를 싫어하는 5가지 이유: 1. 그는 나르시시스트입니다. 2. 여자를 좋아합니다. 3. 변태입니다. 4. 그는 계속 저를 조롱합니다. 5. 그를 사랑하기 때문에 제 감정에 주의를 기울이지 않습니다."글쓰기를 마친 그녀는 노트북을 탁자 위에 올려놓았습니다. 버스가 집으로 달려가자 Zen이 일어나 빨간 머리 머리를 하고 Kiki가 방으로 향했습니다. 백발은 탁자 위에 놓여 있는 소녀의 공책을 보았다. - 분명히 Shira는 잊어버렸습니다. - 그 남자는 속으로 말하며 공책을 열었습니다. - 와, - 비문을 보고 말했습니다. 그녀의 증오의 이유를 읽은 후, 그는 놀이 공원에 갈 것을 제안하면서 Mitsuhide에게 갔다. 그는 동의하고 소녀들을 부르러 갔다. 30분 후 그들은 모두 공원에 서 있었습니다. 첫째, 남자들은 롤러 코스터에서 소녀들을 끌고 거의 모든 놀이기구를 돌아 다니며 하루가 끝날 때 관람차에 가기로 결정했습니다. 자리에서 일어나 미츠히데는 키키와 같은 부스에, 젠은 시라유키와 같은 자리에 앉았다. "시라유키, 나에게 하고 싶은 말 있어?" 그는 Shira에게 몸을 굽히며 물었다. "안돼." 소녀가 말을 더듬었다. - 정확히, 그것은 무엇입니까? - 젠이 공책을 보여주며 물었다. - 어디서 받았어? - 당신은 버스에서 잊어 버렸고, 왜 내가 자기애적이며 당신의 감정에주의를 기울이지 않는다는 아이디어를 얻었습니까? 네, 항상 이런 식입니다. - 자, 오래 사랑한다고 말하면? - 그렇게 말하고 그는 앞으로 몸을 기울이고 그녀의 붉은 입술에 키스를 퍼부었다. - 내 여자친구가 되어줄래? 젠이 입술을 깨물며 물었다. - 예. 그가 그녀에게 다시 키스를 한 후, 모든 것을 본 키키와 미츠히데는 앉아서 친구들을 기뻐했다. 학교가 끝날 때 Zen은 그녀에게 제안했고 그녀는 동의했습니다. 그들은 큰 집으로 이사하여 오래오래 행복하게 살았습니다. 그리고 결혼 3개월 후, 미츠히데는 키키에게 프러포즈를 했다. 시라유키의 친구들의 결혼식에서 그녀는 갑자기 아프고 구토를 한다. 다음날, 그녀는 키키와 함께 병원에 갔을 때 그녀가 임신했다는 것을 알게 되었습니다. Zen은 이에 대해 매우 기뻤고 실제로 소녀는 남자가 어떻게 반응할지 매우 걱정했습니다. 젠의 부모님은 시라유키를 정말 좋아하셔서 매주 방문하셨습니다. 그들에게는 많은 자녀가 있었고 모두 행복하고 즐겁게 살았습니다.

인간은 사회적 존재이다. 이것은 부인할 수 없는 사실입니다. 그러나 일반적으로 많은 사람들과 의사 소통에 부담을 느끼는 사람들이 있습니다. 그런 사람을 미인이라고 합니다. 그는 자신의 삶의 주요 원칙 인 "나는 사람들을 싫어합니다"를 고수하고 그들과의 긴밀한 접촉을 피하기 위해 모든 것을합니다. 때때로 그러한 생활 위치는 사회 공포증과 같은 공포증의 결과입니다. 그리고 때로는 그것이 삶의 철학이 됩니다.

나는 부정을 잘한다

태양을 사랑하는 꽃이 있습니다. 그리고 그늘진 곳을 선호하는 사람들이 있습니다. 비유하자면, 대부분의 사람들은 다른 사람들과 긍정적인 상호작용을 즐깁니다. 그러나 반면에 악인은 증오를 즐깁니다. 하지만 그게 핵심이 아닙니다. 그러한 사람들은 모든 대인 관계가 공공연하거나 은밀한 증오에 기초하고 있으며, 사랑, 헌신, 애정과 같은 개념은 작가와 시인의 아름다운 허구일 뿐이라고 굳게 믿습니다. 왜 거짓말을 하고 척 합니까? 당신은 솔직하고 "사랑하지 않는다"고 말할 수 있습니다.

역사는 동시에 세계를 정복한 유명한 "비사교적"의 예를 알고 있습니다. 여기에는 A. Schopenhauer, A. Gordon, A. Malygin 등이 포함됩니다.

증오는 왜 나타나는가?

불륜의 출현에 기여하는 많은 요인이 있습니다. 가장 일반적인 옵션만 설명하려고 합니다.

어떤 비판도 거짓입니다. 자신에 대해 너무 확신이 없어 외부의 비판에 감정의 폭풍이 몰아치고 다시 장사를 하지 못하게 되는 사람들이 있다. 따라서 그러한 개인은 한 그램의 부정성(또는 그들이 취한 것)도 듣지 않고 경험하지 않기 위해 단순히 전 세계로부터 자신을 차단하는 것이 더 쉽습니다.
당신의 "티"를 알아차리는 것은 고통스럽습니다. 다른 사람의 "일지"에 대해 논의하는 것이 좋습니다. 이제 우리는 맨발의 어린 시절에 열등감 콤플렉스를 일으킨 원인에 대해 논의하지 않을 것입니다. 그러나 때때로 이 감정과 아동의 정신 외상 자체를 다루는 것이 매우 고통스럽습니다. 출구는 어디에서 볼 수 있습니까? 다른 사람들에게 "진흙을 퍼뜨리고" 다른 사람들의 모든 결점을 스스로 알아차리는 것입니다. 결국, 당신은 자신을 발전시키려고 노력할 뿐만 아니라 다른 사람들을 모욕함으로써 기분이 나아질 수 있습니다.
내가 그렇게 똑똑하면 왜 그렇게 가난합니까? 종종 학대는 진부한 부러움을 낳습니다. 외부 데이터, 성공, 물질적 조건이 무엇이든 상관없습니다. 그러나 나는 그러한 진부한 "녹색 두꺼비"를 노력하거나 인정하고 싶지 않습니다. 따라서 일반적으로 증오에 대해 말하면 개념을 대체하는 것이 좋습니다.
그리고 심판은 누구입니까? 종종 증오의 공격은 교육의 특성에 달려 있습니다. 사정으로 인해 손주들을 스스로 키워야 하는 나이든 할머니를 상상해 보십시오. 다른 사람들의 멋진 차와 값비싼 옷을 보며 그녀는 고통과 피로를 투사하며 그들을 '도둑', '도적', '창녀'라고 부른다. 그녀의 의견으로는 정직한 작업으로 그러한 "돈"을 얻는 것이 불가능하기 때문입니다. 따라서 손자들은 다른 사람들에 대한 동일한 태도를 배울 것입니다. 그리고 교실에서 발생할 수 있는 불만은 사람들에 대한 증오를 악화시킬 뿐입니다. 전형적인 예는 3년 동안 만행을 저질렀던 도적과 살인자라는 두 형제의 이야기입니다. 잡혀서 그런 행동을 하는 이유를 묻자, 전 귀족 여성이었던 어머니가 증기선과 고대 궁전을 가리키며 끊임없이 영감을 주었다고 대답했습니다. "이 모든 작은 사람들"이 아니라면 17세기에 전 재산을 앗아간 사람들은 이제 그들이 의도한 대로 살 것입니다. 그들은 사치와 기회로 목욕할 것입니다. 당연히 고통스러운 자만심과 함께 그녀는 아이들에게 다른 사람들에 대한 불타는 증오를 키웠습니다.

그러면 누가 미움을 받습니까?

위의 내용을 모두 다시 읽으면 이상한 그림을 보게 됩니다. 그런 사람은 대체로 자신을 미워하고 다른 사람을 미워하지 않습니다. 그는 무언가를 성취할 수 없다는 사실 때문에 차도, 아파트도, 별장도 없고, 친밀하고 따뜻한 관계를 맺을 수 없습니다.

왜 악인과 함께 일하는 것이 어려운가?

그리고 발음 된 misanthropes는 증오에서 나쁜 것을 보지 못하고 그것을 제거하기를 원하지 않기 때문에 모두. 무언가를 바꾸고 싶은 열망이 있다면 그것은 당신이 여전히 "소외의 길"의 맨 처음에 있으며 모든 것이 당신의 손에 있음을 의미합니다.

당신의 감정이 당신의 일이라는 것을 깨달으십시오. 나머지는 대체로 당신이 그들에 대해 어떻게 생각하는지 상관하지 않습니다.
증오를 없애고 싶은지 한 번에 결정하십시오. 그러한 감정은 일종의 "껍질"인 우수한 방어 메커니즘이기 때문에 어렵습니다. 벗을 수 있는지 고려하십시오.
그리고 이를 위해 변경할 목표를 명확하게 설정하십시오. 일반적이고 모호한 개념은 좋지 않습니다. 모든 것이 명확하고 매우 개인적이어야 합니다. 예를 들어 집이라는 아이가 리더가 되기를 원합니다. 이를 위해 상호 작용을 계획합니다.
심리학자 또는 심리 치료사를 선택하십시오. 내부 저항을 극복하는 여러 단계는 매우 고통스럽고 전문가와 함께 진행하는 것이 좋습니다.

증오의 다른 이유가 있습니까?

아아, 학대는 주변 현실과 상호 작용하는 습득한 기술입니다. 그러나 다른 경우가 있는데, 그 징후 중 하나는 사람들에 대한 증오일 수 있습니다. 다음 중 몇 가지를 살펴보겠습니다.

분열형 정신병에서 "증오"에 대해 말하는 것은 완전히 적절하지 않습니다. 그러나 사회는 일반적으로 "양 떼"로 인식되므로 분열형은 수용된 여러 규범에 적응하기를 원하지 않으며 매우 가까운 사람들과 관련하여도 돌보는 방법을 모릅니다. 이것은 "성가신 사람들의 거부"와 증오로 해석될 수 있습니다. 그러나 그러한 사람의 특징은 부정적인 것 자체가 호소력이 없다는 사실로 간주됩니다. 그는 자신의 내적 추론에 더 몰두하고 성가신 파리처럼 단순히 사람들을 몰아냅니다. 이것이 당신에 관한 것이라면이 문제에 스스로 대처할 수 없다고 말하고 싶습니다. 이 경우 심리학자나 정신과 의사의 도움이 반드시 필요합니다.
과도한 스트레스에 대한 대응. 이것은 별도의 긴 토론을 위한 주제입니다. 간단히 말해서, 때때로 삶은 상상할 수 없는 시련을 제공합니다. 잔인한 강간, 테러 공격은 고객의 세계관을 뒤집습니다.

예를 들어, "나키모프 제독"의 난파선에서 희생자 중 한 명은 자신을 구하기 위해 한 남자가 아이와 함께 여자를 익사시키고 떠 다니는 물건을 빼앗았다고 설명했습니다.

또 다른 예. 여성은 통제력을 잃고 바쁜 고속도로를 빠져 나와 중상을 입었습니다. 그녀의 어린 아들은 도움을 요청했지만 실패했습니다. 운전자 중 누구도 멈추지 않았습니다. 그리고 가장 가까운 정착촌까지 걸어서 도착했을 때, 그는 사고 현장에 구급차를 부르기 위해 간신히 심문을 받았다.

종교적 신념과 민족적 대립에 기반한 내부 갈등은 어린이와 청소년이 목격할 수 있는 대규모 "청소"로 이어집니다.

당연히 그러한 것들은 특정 그룹의 사람들과 일반 사람들 모두에 대한 증오를 유발할 수 있습니다. 그리고 여기에서 작업은 반드시 정신과 의사와 상담 한 다음 심리 치료사와 함께 시작해야합니다.

십대 최대주의. 흥미롭고 거의 연구되지 않은 또 다른 주제는 성격 형성의 징후로서 "보편적인 혐오"에 관한 것입니다. 활성 호르몬 조절 기간 동안의 청소년은 일반적으로 빈번하고 경련적인 기분 변화를 겪는 경향이 있습니다. 따라서 다른 때에는 눈에 띄지 않게 지나갔을 약간의 실망이 전 세계적으로 혐오감을 불러일으킬 수 있습니다. 그건 그렇고, 깊은 분개심으로 인한 호르몬 조건부 증오는 청소년뿐만 아니라 임산부, 젊은 어머니 또는 연령 관련 폐경 기간 동안 사람들 (참고 - 여성뿐만 아니라)에서도 발생할 수 있습니다 (예 , 그것은 남성에게도 발생하는 것으로 밝혀졌습니다) . 이러한 문제에는 통합적인 접근이 필요합니다. 그리고 심리학자 외에도 소아과 의사, 내분비학자, 산부인과 의사 또는 기타 전문의와 상담해야 할 수도 있습니다.

결론적으로 인생에 풀리지 않는 문제는 없다고 말씀드리고 싶습니다. 그러나 원하지 않는다면 누군가가 당신을 도울 것이라고 기대하지 마십시오. 심리학자가 거리에서 당신을 따라 잡고 강제로 "선을 행하기"를 정말로 원하십니까? 이것이 당신의 문제라는 사실을 받아들이고, 당신이 원한다면 그것을 싸울 사람은 당신이 될 것입니다. 심리학자, 의사 및 가까운 사람들은 이것으로 당신을 약간만 도울 수 있습니다.

사랑받고 싶은 욕구는 거의 한 사람의 특징입니다. 사람이 자신을 의식하는 순간까지 모든 사람이 그것을 가지고 있습니다. 사랑받는다고 느끼는 아기는 더 빨리 발달하고 건강하게 자랍니다. 자신이 사랑받고 있음을 아는 성인은 더 행복하고 성공하는 경향이 있습니다. 이러한 감정은 자연스러운 것입니다. 풍자, 외로움, 사교계의 유행이라도 사랑받고 싶은 욕구를 숨길 수 없습니다.

이 욕망은 사람이 사랑과 관심이 부족할 때 특히 날카롭게 느껴집니다. 이 때문에 온 세상이 나를 미워하는 것처럼 보일 수도 있다. 이러한 감정을 극복하는 방법은 무엇입니까? 사람들을 따뜻하게 만드는 방법? 먼저 보편적인 증오감이 나타나는 이유를 알아야 합니다.

그 원인

이상하게도 문제는 대개 다른 사람이 아니라 그 사람 자신에게 있습니다. 일반적으로 다음과 같습니다.

명확성을 위해 다음은 삶에서 발생할 수 있는 표준 상황입니다. 모든 캐릭터는 가상입니다.

낮은 자존감. 학교에서 Luda는 "미운 오리 새끼"였습니다. 그녀의 반 친구들이 그녀를 조롱하지 않은 날은 하루도 지나지 않았습니다. 남자화장실에 가방을 던지고, 차에 침을 뱉고, 모욕적인 별명을 붙였습니다. 집에서 형은이 지휘봉을 계속했습니다. 그는 그녀를 비웃고 친구들 앞에서 그녀를 놀렸습니다. 루다가 성장했습니다. 그러나 두려움은 남아 있습니다. 그녀는 사람들을 신뢰하지 않고 그들로부터 속임수를 기대하며 아무도 그녀와 의사 소통하기를 원하지 않을 것 같습니다. Lyudmila는 전 세계가 그녀를 싫어한다고 확신합니다.

낮은 자존감은 많은 문제의 기초입니다. 아래에 설명된 것들은 낮은 자존감으로 인해 나타날 수도 있습니다.

피해자 상태. Anya는 세상에서 가장 비참한 사람입니다. 누군가 두통이 있으면 Anya는 확실히 더 많이 아플 것입니다. 물론 그녀는보고 할 것입니다. 어째서인지 사람들은 Anya와 이야기하는 것을 좋아하지 않으며, 의사 소통하는 사람들은 마치 그들이 가장 똑똑한 것처럼 불필요한 조언을 등반합니다. 아무도 그녀를 이해심으로 대하고 싶어하지 않으며 모두가 그녀를 싫어합니다.

과도한 요구 사항. Irina는 사람들에게 거의 기대하지 않습니다. 그녀는 단지 존중받기만 하면 됩니다. 즉, 방해하지 않고 관심 있는 사람의 말에 귀를 기울이고 때로는 욕망을 추측합니다. 그리고 그들은 힌트를 얻었습니다. 그리고 칭찬이 이어졌다. 그녀는 자신에 대한 그러한 태도를 보지 못합니다. 즉, 모두가 그녀의 감정에 대해 신경 쓰지 않는다는 것을 의미합니다.

과도한 집착. Galya는 자신을 매우 개방적이고 친근한 사람이라고 생각합니다. 그녀는 항상 관심을 갖게되고 인생, 일, 일, 취향, 관심사, 인생 파트너보다 나이가 많거나 어린지 묻는 사람에게 묻습니다. 그런 다음 그녀는 그 사람에게 물어본 모든 것을 자신에 대해 이야기합니다. 그녀의 대담자가 무언가에 대해 불평하면 그녀는 확실히 조언을 돕기 위해 노력할 것이고 그녀는 전화를 걸어 그가 모든 것을 올바르게 할 수 있는지 묻습니다. Galya는 항상 모두를 격려하려고 노력하고 재미있는 농담을 많이합니다. 그녀는 아무도 그녀의 친절, 반응성 및 개방성을 높이 평가하고 싶어하지 않는다는 사실에 매우 실망했습니다.

다른 사람에 대한 증오. 나타샤는 사람을 좋아하지 않습니다. 아무도 이것을받을 자격이 없습니다. 사람들은 우스꽝스럽고 어리 석고 모든 사람에게 자신의 이익과 감정을 부과합니다. 주변에 적절한 사람이 한 명도 없습니다. 모두가 무례하고 잔인하며 공격적입니다.

자신을 돌보지 않으려는 마음. Sveta는 좋은 성격을 가지고 있으며 많은 사람들이 그것을 인정합니다. 그러나 동시에 그들은 그녀를 조롱하고 의사 소통을 원하지 않습니다. 아무도 그녀의 진정한 본질, 학식 및 풍부한 내면 세계를 고려하고 싶어하지 않습니다. 그러나 모두는 그녀가 씻을 시간이 없었고 그녀의 윗입술 위의 작은 콧수염을 스타일링 할 필요가 없다고 생각하는 머리카락을 알아 차립니다. 글쎄, 이것들은 이미 nit-picking이며 완전히 투명합니다. 그리고 일반적으로 합당한 사람은 좋은 사람의 외모를 고려할 것입니다. 그러나 아직 가치 있는 사람이 없습니다.

할 수 있는 일

낮은 자존감은 문장이 아니지만 높이는 데 시간이 걸립니다. 우선, 다른 사람의 의견이 우리를 사람으로 정의하지 않는다는 것을 스스로 확고히 이해해야 합니다. 그러나 그들의 태도에 초점을 맞추고 머리 속으로 그들의 말을 스크롤하면 그들이 옳다는 것을 쉽게 확신할 수 있습니다.

한 번도 실수를 하지 않으신 예수 그리스도께서도 사람들을 사랑하시고 치유하시고 먹이시면서도 동시에 악의를 품은 사람들이 많았습니다.

자존감을 높이는 또 다른 방법은 사람들이 실제로 받을 자격이 없더라도 친절을 베푸는 것입니다. 간단한 친절 - 나이든 여성이 가방을 나르는 것을 돕고, 누군가에게 길을 보여주고, 긍정적으로 충전하고, 유용하다고 느끼도록 돕습니다.

또한, 누군가의 미덕을 인정한다고 해서 자신을 모욕하는 것이 아니라 자신의 결점을 인정하는 것도 의미가 있습니다. 누구나 가지고 있고, 이것은 정상이며, 이것이 서로를 미워할 이유가 되지 않습니다.

심리학자들은 만장일치로 권장합니다-피해자의 상태를 자신에게 돌리는 것을 조심하십시오. 이러한 경향을 극복하기 위해서는 모든 상황에서 좋은 점을 보려고 노력하고 좋은 소식을 전해야 합니다. 모든 사람은 자신의 삶에 나쁜 일들이 충분히 있습니다. 또한 진심으로 동정하는 법을 배워야합니다. 사람이 세상에서 가장 큰 문제가 없다는 사실이 그가 나쁘지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 가진 것에 만족하는 능력은 삶을 훨씬 더 쉽게 만들어주는 유용한 기술입니다.

나는 모든 사람들이 앞의 두 단락에서 설명한 대로 되기를 바랍니다. 그러나 불행히도 모든 사람에게는 결점이 있습니다. 우리 각자는 자신의 실수가 관대하게 다루어지기를 바랍니다. 이런 의미에서 자신부터 시작하는 것이 유용합니다. 사람들은 자신의 결점이 용인되는 것을 볼 때 증오의 반대인 감사를 경험합니다.

개인의 진심어린 관심이 대단합니다. 그러나 모든 좋은 것들과 마찬가지로 제한된 복용량으로 유용합니다. 남의 일에 간섭하고 강요하는 것은 남에게 흥미가 되지 않는다. 개인 정보를 보관할 모든 사람의 권리를 인식하는 것이 필요합니다. 대담 자 자신이 어느 것을 결정하는 데 도움이 될 것입니다.

사람을 미워하는 데는 아무런 노력이 필요하지 않습니다. 혼자서 하기 쉽습니다. 그것은 사람들에게서 우리 자신이 그들에 대해 느끼는 것을 볼 수 있습니다. 그리고 우리가 증오를 느낄 때, 우리는 무엇보다도 먼저 자신을 해칩니다. 모든 사람에게는 좋은 것이 있고 그것을 알아차리는 것이 좋습니다.

재미있는 운동이 있습니다. 누군가가 짜증을 낸다면 앉아서 그의 긍정적인 자질 7가지를 적어야 합니다. 효과가 있으면 다르게 보기가 더 쉽습니다. 그렇지 않다면 당신은 이 사람을 판단할 만큼 충분히 알지 못하는 것입니다.

풍부한 내면 세계는 훌륭합니다. 그러나 이 세상이 정말 풍요롭다면 겉으로 드러나게 될 것입니다. 좋은 외모는 자신에 대한 사랑일 뿐만 아니라 다른 사람에 대한 존중의 표현이기도 합니다. 대담한 사람이 먹은 마늘 커틀릿 냄새를 들으면 누가 기뻐합니까? 그러나 단정하고 단정하고 세련되게 차려입은 소녀를 보는 것은 얼마나 즐거운 일입니까! 그녀의 내면세계를 알아가는 것은 훨씬 더 흥미롭다.

사람이 느끼는 증오는 대개 그에게서 나옵니다. 그것에 대처하려면 자신과 다른 사람들을 사랑하려고 노력해야 합니다.

류드밀라, 그랴조베츠