Как раскрывается человек в экстремальных ситуациях. Возможности людей в экстремальных и обычных ситуациях

имея более высокие результаты, показанные на контрольных прикидках?
Когда все бегуны выстраиваются на предварительной линии старта, то видно, что практически все волнуются и нервничают. Ho при этом одни.краснеют, а другие бледнеют. Из истории нам известно, что когда Юлий Цезарь отбирал из новобранцев воинов для своих непобедимых легионов, то он старался вначале как следует напутать человека. Испуг проявляется у разных людей но-разному - у одних бледнеет кожа лица, а у других напротив, вследствие прилива крови к кожному покрову -: краснеет. Подумайте и скажите - бледнеющих или краснеющих Цезарь старался заполучить в свою армию?
Значит, есть огромная, принципиальная разница между деятельностью в обычных условиях (скажем, на тренировке, на обычном уроке) и такой же деятельностью, но на крупнейших соревнованиях или на вступительном экзамене, от результатов которого, возможно, зависит вся ж^знь.
зываются такие признаки, как «сложные», «трудные», «особые», «критические», «аварийные», «чрезвычайные», «экстремальные», «сверхэкетремальные», «гиперстрессовые» и т.д. Получается, что в одном случае акцент делается на характеристике объективных условий деятельности (цсложныс» условия), в другом на отношении человека к возникшей ситуации («трудные» условия), в третьем акцент делается на возникшем у человека состоянии («гиперстрессовые» условия).
Само понятие экстремальные условия одни специалисты определяют как «неблагоприятные для жизнедеятельности», другие как «условия, требующие мобилизации аваршшых возможностей организма». Известно, что каждый может быстро бегать, если сзади будет мчаться рычащая овчарка. Вспомним историю, случившуюся в KiiTae накануне Олимпийских игр в Токио. Полиция преследовала одного грабителя и загнала его в тупик, из которого не было выхода. С трех сторон улицу ограждали высоченные заборы.
Полиция торжествовала - участь воришки была предрешена. Ho вор продолжал мчаться вперед, наращивая ско
рость; включили сирену и прожектор - это окончательно испугало несчастного. Издав Душераздирающий вопль, он с прямого разбега, толчком справой ноги взлетел над забором высотой 2 м 51см и скрылся. Китаю тогда нужна была хоть одна золотая медаль на Олимпийских играх. В газетах было объявлено, что если данный преступник добровольно явится на стадион в сектор прыжков в высоту, то ему все будет прощено, а кроме того его включат в олимпийскую команду и выплатят солидное денежное вознаграждение. На стадион явилось семь человек. Самый лучший прыгнул на 2 м 03 см. Это было ниже олимпийского норматива^ и на всякий случай призера этих «криминально-полицейских» соревнований посадили в тюрьму.
Или другой, более близкий нам пример. Иван Алексеевич Бунин на 52-м году жизни отдыхал в Швейцарии. Он лежал на зеленой травке, на берегу ручья ногами к воде и любовался плывущими по небу облаками. И вдруг перед его глазами заколыхалась змеиная голова. А Бунин с детства панически боялся змей. В ужасе он вскочил и прыжком с места перепрыгнул через ручей. А ширина ручья была 2 м 94 см. Известно, что Бунин был интеллигентным человеком, невысокого роста, который никогда в жизни не занимался спортом. Уверен, что среди читателей этой книги есть немало «крутых» ребятгЛд I м 90 см. Пусть попробуют прыгнуть с места хотя бы на 2 м 50 см. Значит, люда в обычных условиях используют лишь малую долю своих потенциальных возможностей. Нужны условия экстремальные, чтобы человек смог проявить свои истинные возможности. Ho оказывается, что не все люди способны улучшить свои результаты в критической для их жизни ситуации. Некоторые, напротив, в сложной обстановке теряются и не способны показать даже свой обычный результат.
Психологам известно, что под влиянием различных психологических условий деятельности происходит ослабление воздействия одних и усиление других свойств темперамента. Так, показатели деятельности в тренировочных занятиях не обнаруживают практически никаких связей ни с одним свойством темперамента. В привычных условиях и спокойной обстановке каждый человек может показать все, на что он способен. А вот на результативность выступлений на соревнованиях отрицательно влияют такие качества личности, как тревожность и эмоциональная возбудимость. Эти свойства темперамента на соревнованиях иначе, чем на тренировках, влияют и на другие стороны деятельности: изменяются длительность сосредоточения внимания перед выполнением упражнений, уровень притязаний, и т.д. В частности, в условиях cipecca мотивы одной и той же активности вызывают неодинаковую степень нервно-психического напряжения у спортсменов с сильной и слабой нервной системой. У людей с сильной нервной системой при большой активности мотива, как правило, уровень психологического напряжения оптимален, и это способствует улучшению их деятельности. Классический пример поведения американского спринтера и прыгуна в длину Джесси Оуэнса на^ерлинской Олимпиаде 1936 года. Получив золотую медаль в прыжках в длину, он начал готовиться к финальному забегу на 200 метров. Промежуток между этими видами - 30 минут. Все спортсмены находятся в чудовищном нервном напряжении. А Оуэнс спокойно заворачивается в одеяло и спокойно укладывается спать на зеленой травке стадиона. Ровно через 20 минут он просыпается и начинает уверенно разминаться. Вид спящего Оуэнса накануне самого ответственного в его жизни старта убийственно воздействовал на его основных конкурентов. Для Ifflx это была демонстрация абсолютной уверенности в своей победе.
Что касается спортсменов со слабой или неустойчивой нервной системой, то при активной мотивации они обычно испытывают чрезмерное психическое напряжение, приводящее к ухудшению деятельности. Вспоминаю, как накануне чемпионата страны по легкой атлетике со мной, с молодым ходоком на 20 км, проводили идейно-воспитательную беседу: «Завтра утром у тебя финал. От твоего успешного выступления зависит судьба всей командной борьбы. Ты должен полностью выложиться и показать все, на что ты способен». Как человек ответственный, я очень серьезно воспринял полученное указание. Итак, в 8 утра старт. Встать надо часов в 5 и как следует покушать. Значит, надо лечь пораньше, чтобы хорошо выспаться. И вот я лег спать в 21.00 и до 5 часов утра не мог сомкнуть глаз. Сколько я ни внушал себе, что нужно уснуть - все бесполезно. Большая ответственность буквально раздавила меня. За ночь не меньше 20 раз я стартовал и боролся с воображаемыми противниками до конца. Утром, окончательно обессиленный, я с большим трудом смог сползти с кровати. Известно, что под влиянием стрессовых стр, зов zzzzzzz==rzzz
факторов возбуждение стимулируется и образуется доминанта с различной степенью подвижности нервных процессов. У личности с сильной нервней системой доминанта устойчива и стабильна, а у спортсменов со слабой нервной системой она неустойчива и легко переходит в торможение, сопровождающееся ухудшением двигательных возможностей. Очень большую роль в поведении человека в экстремальной ситуации играют такие качества, как темперамент, как сензитив- ность (эмоциональная чувствительность и возбудимость), тревожность и активность в преодолении препятствий. Сен- зитивность в широком смысле слова является показателем эффективности, адаптации личности к напряженным или экстремальным условиям. Высокая сензитивность - это качество, противоположное стабильности и устойчивости психического состояния. Практика показывает, что с повышением сетитивности ухудшается результативность деятельности человека, особенно в критической ситуации (скажем, ответственные соревнования, экзамены, неожиданное нападение хулиганов на улице).
Известно, что практически все олимпийские чемпионы обладают пониженной сензитивностыо. Почему так? Представьте себе, что на земле лежит бревно толщиной 30-50 см. Будете ли вы волноваться, тревожиться, переживать, сомневаться в своих силах, бледнеть от страха, если вас попросят пройтись по этому бревну? Ну, конечно же, нет. Ведь бревно очень широкое и опасности для вас эта прогулка никакой не представляет. А если то же самое бревно перекинуть через глубокое ущелье, по дну которого ревет река в яростной схватке с огромными валунами? И вас уже не попросят, а заставят перейти ущелье по этому бревну. Кое-кто может умереть от страха при одной мысли об этом. Человек перед таким испытанием бледнеет, потеет, у него трясутся руки и ноги. А все почему? Он не просто хочет перейти по этому бревну. А очень хочет! И чем больше он будет себе внушать, что «надо», «нужно себя заставить», «во что бы то ни стало», «я должен», «иначе позор или смерть на острых камнях», тем меньше у него шансов для успешного выполнения этого задания. Ho стоит только себе внушить, что опасности никакой нет, что по этому бревну я бегал сотни раз, что оттого, что его подняли на большзто высоту, оно тоньше не стало, - вы без особого труда выполните задание. Главное - не смотреть вниз на кипящую воду и острые скалы на дне

ущелья. Значит, чтобы не бояться, необходимо реально смотреть ка вещи, трезво оценивать ситуацию (это не последний экзамен в жизни, не получится - приду еще раз, не выиграю на этих соревнованиях - выиграю на других, в конце концов и оценка, и спортивный результат - это не главное в жизни). Иногда даже полезно преуменьшить степень возможной опасности (ну и что тут такого, что с детства мне знакомое бревно перебросили через пропасть, ведь я по нему сто раз бегал, пока оно на земле лежало). He случайно величайший оратор Древнего Рима Цицерон произнес парадоксальную мысль: «Хорошую речь можно произнести только перед стадом баранов». Поэтому каждый, готовящийся к публичному выступлению, должен без излишнего Tpeneia и чрезмерного уважения относиться к своей аудитории, иначе он будет способен только трястись от страха и лепетать глупости. На аудиторию надо посмотреть сверху вниз. Веда ты готовился, все знаешь, чего же бояться. Настало время просветить и этих «баранов». Это же касается и людей с дефектами речи. Чем больше человек думает о своем заикании, чем больше он будет стараться от него избавиться, тем хуже у него будет с речью. Для начала нужно суметь расслабиться и внушить себе, что мои дефекты речи никакого значения для жизни не имеют. Ведь умного человека и не глазам видно. Если бы я мог тогда, много лот назад, суметь расслабиться в ночь накануне старта, я показал бы неплохой результат.
Согласно психологическим исследованиям, лица, которые вследствие нарушения регуляционных функций личности не способны справиться с трудной ситуацией, обнаруживают тенденцию к избеганию ее. В частности, было установлено, что среди лиц с завышенной самооценкой встречается больше неустойчивых к стрессу, чем среди лиц с адекватной самооценкой. Спортсмен всегда боится получить физическую травму. Как обидно растянуть сухожилие накануне соревнований! Ho не менее важно научиться избегать психических травм. Ведь в сложных условиях в реализации деятельности участвуют не отдельные органы или системы организма, а весь организм в Целом, хотя какая-либо из систем может подвергаться преимущественной нагрузке. При этом необходимо учитывать, что биологические стр^туры индивида по мере становления личности все более преобразуются и на уровне развитой личности становятся подвластными ей. У зрелой и развитой личности биологические функции организма во многом зависят от пси- хологнческих детерминант. Психологи подчеркивают «тонкую приспособляемость организма к различным эмоциональным ситуациям; так, вегетативные, соматические и поведенческие реакции при страхе совершенно различны в зависимости от того, реальна ли возможность избежать опасности или нет». В спортивной психологии имеются данные, согласно которым «биологические функции во время соревнований протекают под сильным воздействием именно психических факторов». Ho действуют психические факторы, во-первых, индивидуально, во-вторых, избирательно. Вегетативная нервная система, ответственная за внутренние функции организма, практически неконтролируется со стороны сознания. Поэтому у людей, обладащих сильным уравновешенным и подвижным - сангвиническим темпераментом, в экстремальной ситуации возникает «стресс льва». Получается, чем сложнее ситуация, тем более оптимально, рационально и надежно действует" подобный индивидуум. Вот он на старте, покрасневший, с блестящими от возбуждения глазами. В кровь у него в данное время поступает большое количество адреналина, гормона, стимулирующего двигательную деятельность. Этот гормон поможет ему выложиться до конца и показать более высокий результат, чем в спокойной тренировочной работе, без большого количества зрителей и строгих судей. И чем громче рев трибун, тем более уверенно чувствует себя такой спортсмен. Опасность как бы подстегивает такого человека, заставляет его действовать смело, уверенно, решительно. Наполеон так писал об одном из своих маршалов: «Ней имел умственные озарения только среди ядер, в громе сражения; там его глазомер, его хладнокровие и энергия были несравнимы, но он не умел так же хорошо приготовить свои операции в тиши кабинета, изучая карту». А вот рядом с нашим героем стоит его друг, который на тренировке удивлял всех своими высокими результатами. Ho что-то очень бледный, волнуется и вздрагивает при криках с трибун. Он тоже хочет быть первым и установить рекорд, но у него слабая нервная система и в крови у него выделяется ацетилхолин - гормон с действием, противоположным действшо адреналина. Поэтому в условиях одной и той же экстремальной ситуации у человека со слабой нервной системой совершенно противоположная реакция - «стресс кролика» - дезорганизация деятельности, резкое падение ее эффективности, пассивность и общее торможение. Причем у конкретного спортсмена «стресс кролика» всякий раз может

проявляться по-разному. За два фальстарта его могут просто снять с соревнований, он спотыкается и падает, с него слетают плохо завязанные туфли с шипами и т.д. После неудачного финиша такой незадачливый спортсмен, объясняя свое поражение, будет всякий раз находить разные причины: внезапное расстройство желудка (называемое «медвежьей болезнью» - прямое следствие стресса), неожиданно разболелась старая травма, слишком быстро начал дистанцию и не осталось сил на финиш и т.д. Другие неудачники в подобных случаях всегда винят соперников - именно их затирают на старте, бьют локтем по печени, выталкивают за бровку и т.д. Интересно, что если подобные казусы происходят с уверенным в своих силах человеком, то, скажем, удар по печени способен только разозлить его и стать новым стимулом для блестящей победы. Поэтому одно и то же свойство темперамента - например тревожность (под которой понимают склонность человека преувеличивать физическую или социальную опасность ситуации и испытывать при этом отрицательные эмоциональные состояния - страх, тревогу, беспокойство и т.п.), у разных людей проявляется не одинаково. Эта особенность личности в значительной степени обусловливает интенсцвность реакции тревоги у спортсменов накануне ответственных соревнований. Ho все дело в том, что без этой самой тревоги нет возможности показать на соревнованиях более высокий результат, чем на тренировке. Реакцию тревоги поэтому следует рассматривать как естественный процесс приспособления организма к напряженной ситуации. До определенной степени интенсивность этой реакции положительна, и лишь чрезмерная тревога является нежелательной и приводит к ухудшению деятельности. Тревожность служит как бы пусковым механизмом для проявления активности в преодолении внешних и внутренних препятствий на пути к достижению поставленной цели. Тревожность и возбудимость в различных пределах способствуют возникновению состояния мобилизации, психической готовности к деятельности в напряженных условиях, улучшению ее результативности.
Для нас в ажно не то, что люди с сильной нервной системой (а это врожденное свойство, данное человеку от Бога) оказываются способными на высокий результат. Эти люди самой природой предназначены на роль победителей. Куда более интересно, что среди спортсменов очень высокого класса встречаются люди со слабостью, неуравновешенностью, инертное-
тью нервных процессов, чрезмерно возбудимые и психически неустойчивые. Ho даже такие свойства нервной системы и темперамента не мешают им добиваться выдающихся успехов в спорте. Этому во многом способствует формирование индивидуального стиля деятельности, под которым понимают обусловленную типологическими свойствами нервной системы совокупность приемов и способов деятельности и форм реагирования, позволяющих добиваться успеха в ее выполнении. Индивидуальный стиль деятельности - это один из значимых аспектов самоактуализации, - то, к чему должен стремиться каждый человек. Формирование индивидуального стиля деятельности преимущественно происходит не за счет преодоления или исправления отрицательных сторон темперамента и свойств нервной системы, а за счет эффективного использования их положительных сторон для данной деятельности. Так, надежность спортсмена в экстремальных условиях крупных соревнований зависит не только от того, сильным или слабым типом нервной деятельности он обладает, но и от того, насколько тот властвует над своей психикой. Ведь практически любой человек при должной подготовке и тренировке обладает способностью к саморегуляции на непроизвольном и произвольном уровнях непосредственно перед выступлением. Непроизвольная регуляция предстартового состояния осуществляется путем реализации определенных программ, автоматизированных в процессе подготовки.
Сознательная регуляция предстартового состояния основана на выработанном умении спортсмена контролировать его проявления и причины, целенаправленно создавать образы-представления, концентрировать и переключать внимание на любые объекты, отвлекаться от воздействия отрицательных психогенных факторов и раздражителей, использовать словесные формулировки и специальные приемы для. воздействия на состояние мышц, вегетативные функции и эмоциональное возбуждение. Сознательная регуляция психического состояния может способствовать повышению надежности спортсмена лишь при повседневном применении системы психорегулирующих воздействий (аутогенной, пси- хорегулирующей тренировки).
Итак, практика показывает, что в одних и тех же условиях разные индивиды реагируют неодинаково, причем эти различия касаются как степени подверженности воздействиям, так и типа наблюдаемых эффектов. Так, у одних отмечается вы

сокая устойчивость к стрессу, к деятельности в экстремальных условиях, а у других низкая. При этом у одних в экстремальных условиях деятельность улучшается (иногда довольно значительно, а у других - ухудшается вплоть до срыва).
Значит, можно говорить о двух типах состоянии, связанных с деятельностью в экстремальной ситуации: напряжения, оказывающего положительный мобилизующий эффект на деятельность, и напряженности, которая характеризуется понижением устойчивости психических и двигательных функций вплоть до дезинтеграции деятельности.
От чего же зависит возникновение того или иного состояния? Во многом от субъективной оценки степени важности, значимости таго или иного событии для определенного индивидуума. Это можно назвать оценкой потенциальной угрозы. Согласно данным, полученным психологами, угроза представляет собой предвосхищение человеком возможных ойас- ных последствий воздействующей на него ситуации. Это предположение проверялось в экспериментах, в которых испытуемым демонстрировался один и тот же кинофильм, показывающий несчастные случаи на лесопильне. В первом варианте опытов испытуемым просто сообщалось, что в фильме будут показаны несчастные случаи на лесопильне; во втором - что события не являются реальными, а только имитируются актерами; наконец, в третьем случае экспериментаторы стремились отвлечь внимание испытуемых от тяжелых эпизодов в фильме: зрителей просили беспристрастно проследить, например, насколько ясно и убедительно мастер излагает правила техники безопасности рабочим. На основе полученных данных был сделан вывод, что в первом случае у большинства зрителей наблюдались ясно выраженные стрессовые реакции, во втором - стресс не возникал, так как события в фильме рассматривались как неопасные. Что же касается третьего варианта фильма, то если испытуемые истолковывали эти события как опасные и не занимали, таким образом, беспристрастной позиции наблюдателя, то стрессовое состояние возникало.
Психологическая специфика состояний напряженности, следовательно, зависит не от внешних воздействий, хотя они и должны быть достаточно сильными для человека, но и от личностного смысла цели деятельности, оценки ситуации, в которой он находится, и т.д. Для решения встающих здесь проблем бесспорное значение имеют разрабатываемые пси

хологами вопросы о силе мотивов, об их иерархии, типах таких иерархий, действенности потенциальных и актуальных мотивов, осознаваемости и неосознаваемости их, зависимости реализации мотивов от времени, от расстояния к цели, от интенсивности потребностей, от адекватности способов достижения цели, возрастных особенностей и др.
Однако остается неясным, насколько установленные для обычных условий закономерности сохраняются в трудных ситуациях. Ведь в ситуациях, создающих угрозу, приходят е действие все мотивационные процессы и реализация одного из них будет зависеть не только от его силы, места в иерархии и т.д., но и от различных ситуационных факторов, степени опасности и т.д. Так, человек, который знает, что убегание в условиях физической опасности недостойно «настоящего мужчины», может, подвергшись нападению хулиганов, спасаться бегством, потому что в этот момент сохранение здоровья важнее, чем сохранение хорошего мнения о самом себе.
Всем известно, что в сложных условиях в критической ситуации динамическая сторона (темп, энергия, интенсивность) деятельности и поведения приобретает исключительно важное значение, так как она непосредственно определяет эффективность, надежность человека. Значит, врожденные динамические характеристики протекания психических реакций в экстремальных условиях оказывают решающее воздействие на конечную результативность человеческих действий. Безусловно, сила нервной системы играет важную роль в динамике психических состояний. Сила нервной системы выступает физиологической предпосылкой надежности человека. Этот фактор всегда учитывался при профессиональном отборе и профессиональной ориентации. Поэтому дляработы авиадиспетчером, летчиком (и других профессий, требующих мгновенного принятия правильного решения в экстремальной ситуации) всегда отбирали людей с сильной, уравновешенной и подвижной нервной системой. Значит, природные особенности человека ограничивают возможности человека. Именно в критической ситуации их функционирование может приобрести решающее значение и сказаться на процессе деятельности в целом. Дело в том, что существуют общие и индивидуальные пределы допустимых интенсивностей биологических процессов, в рамках которых происходят различного рода биологические перестройки, сопровождающиеся мобилизацией резервов организма, приспособлением его к воздействующим стимулам. При-
-rrffftrasH стт!??п^тгг;^. стр-з1з
ближение к этим пределам или превышение их приводит к различным патологическим сдвигам, которые имеют иногда даже необратимый характер.
Спрашивается, а может ли человек не в экстремальных, а в самых обычных условиях выйти за пределы своих биологических возможностей? Многие удивительные факты, которые наука еще объяснить не в состоянии, доказывают, что возможности человека по истине безграничны. Это можно понять только через единство и взаимосвязь природных свойств человека с его свойствами как личности. А человека, как уже было сказано, можно описать не только как биологического индивидуума, но и как безграничное поле сознания, которое имеет неограниченный опытный доступ к различным аспектам реальности без посредства органов чувств. Так, газета «Комсомольская правда» (1996, № 44) писала о 56-летнем силаче из города Серпухова - Анатолии Ивановиче?амо- думове. Анатолий Иванович невысок ростом, крепок, но не Сталлоне. На улице встретишь - не обернешься. Отрывает он от земли 6,5 тонны. Объяснить, как он это делает, опираясь на данные физиологии, анатомии, физики, химии и прочих наук, в принципе невозможно. Предел биологических возможностей человека (имеется в виду суперсилач весом 150 кг) не может превышать 1,5 тонны.
Однажды Самодумову попала в руки книга Владимира Шапошникова «Железный Самсон» - о русских силачах. Прочитав ее, он удивился, что все «богатыри» в своих достижениях останавливались на 60 пудах (около тысячи трехсот килограммов). «Почему не больше?» - подумал Анатолий и принялся решать загадку, основываясь на собственном опыте. И тоже застопорился на этой отметке. Когда поднимал тонну триста, казалось, что можно добавить еще пару сотен килограммов. Ho добавлял пятьдесят, и штанга словно в землю врастала. Однако тренировки продолжались, и в конце концов штанга уступила. После этого Самодумов полтора месяца пребывал в эйфории. «Это было идиотское состояние, - вспоминает он. - Я был абсолютно счастлив, всем доволен, хотя и понимал, что со стороны выгляжу ненормальным. Когда это состояние прошло, начал осознавать, что таким путем можно много чего достигнуть и попасть в область, доселе неизведанную».
Как же сам Самодумов объясняет свои феноменальные

результаты? По его словам, дело отшодь не в накачанных мышцах и в чудовищной физической силе.
«Кроме гравитации, в мире есть масса других явлений, о которых мы раньше ничего не знали и которые только начинаем постигать, - рассказывает он. - Например, существует внутреннее энергетическое состояние каждого живого су щества или предмета. Важно научиться этим состоянием vie равлять. Медики установили, что если человек занимаете поднятием тяжестей, это благотворно на него влияет: орга низм очень быстро оздоровляется. Когда мы поднимаем, штангу, в работу включаются все наши возможности. Пере страивается энергомощь каждой клетки. Наши занятия - это такая же естественная потребность, как есть, пить и спать
Беда йогов, всех восточных единоборств в том, что он. развивают в человеке одни центры, но подавляют другие. Развитие идет однобоко. Мы же достигаем гармонии - в это;, уникальность методики. А все наши рекорды - лишь эффею от занятий по самосовершенствованию».
Анатолий Иванович не заявляет о своем методе как о панацее от всех болезней. Он лишь приводит факты-у пятидс- сятичетырехлетней пациентки была чисто женская патология. Врачи запретили ей носить больше пяти килограммов, инач; -реанимационное отделение. Грозила сложнейшая операция. После полугода занятий в секции эта женщина поднимала восемь центнеров, необходимость операции отпала. Практически все болезни, которые я пробовал лечить с помощью своей методики, исчезли, - говорит Самодумов. - «Побочный эффект» - похудение, омоложение общее укреп- ление организма. Люди, которые занимаются у меня, перестают болеть. Даже простуда, от которой очень трудно уберечься, у них протекает очень легко и быстро... Ho не пытайтесь тотчас хвататься за тяжелые гири, чтобы избавиться от болячек. Ничего не получится. Может стать хуже. Здесь, как и в учебе, тренировка строится по принципу «учитель-ученик». Это очень важно, поскольку, по сковам Анатолия Ивановича, в первый раз именно он «заряжает человека энергией, почерпнутой из Космоса». Без нее все занятия насмарку».
Любопытно, что Анатолий Иванович занимается только с девушками. Он считает, что девушки более открыты, более доверчивы, более дисциплинированны. Мужчины все подвергают сомнению, им надо все проанализировать и разложить по полочкам, а уж о доверии и речи быть не может. К тому же сильный пол очень легко разбазаривает с трудом накопленный потенциал.
Значит, человек не только в экстремальных условиях, но It в обычных, когда нужно совершить нечто выходящее за пределы человеческих возможностей, может черпать дополнительную энергию из неизвестного пока источника. Получением дополнительной энергии можно объяснить не только этот, но и многие другие необычные результаты. Как, например, каратист может голой рукой разбить 10 бетонных блоков, положенных один на другой? Даже если предположить, что его кости и мышцы крепче стали, то все равно это в принципе невозможно, так как для совершения подобной работы необходима мощь тяжелого артиллерийского снаряда. Или, как каратист взмахом руки тушит свечу, находящуюся за толстым стеклом? Причем иногда подобные феноменальные возможности проявляются у самых обыкновенных людей, попавших в критическую ситуацию. Ведь факты очень упрямая вещь.
Однажды, на глазах у одной женщины на ее 15-летнего съша обрушилась стена. Парня придавило очень тяжелой плитой. Спасения ждать не приходилось, вокрдт никого не было, и он был обречен. Ho хрупкая женщина не стала думать о том, что плиту весом около трех тонн может поднять только подъемный кран. Она думала только о спасении своего единственного сына и знала, что кроме нее это больше никто не сделает. Поэтому она смогла рывком приподнять эту плиту и вытащить сына. Можно привести и более известные примеры. Так, знаменитый йог Шри Чен Мой на глазах у многочисленных зрителей поднял от mief а над головой груз в 2 тонны весом. Из истории можно вспомнить, как 14-летняя американка Лулу Херст в 1885 году, стоя на весах на цирковой арене, поднимала над головой стул с сидящим на нем человеком весом 80 кг. Самое удивительное, что весы при этом показывали только ее вес. Вес поднимаемого неведомой силой уменьшился до 0. Очевидно, только в каких-то исключительных условиях человек обретает такую невероятную силу и обретает новые невиданные ранее возможности. Условно эти явления психологи называют особыми состояниями психики. Эти особые состояния возникают, как правило, в экстремальных или, точнее сказать, пограничных ситуациях. Это такие ситуации индивидуального существования, в которых самосознание личности обостряется и человек непроизвольно познает себя. Точнее, узнает нечто новое о своих сущностных силах и возможностях.

Согласно К.Ясперсу, пограничные ситуации возникают исключительно перед лицом смерти, неразделенной любви или испытаний с непредсказуемым исходом. Пограничные ситуации побуждают человека опираться на свои сущностные силы и служат важным источником саморазвития личности. Пограничные состояния не имеют непрерывного существования, они как бы вкрапливаются в наш житейский опыт. Находясь в таком состоянии, человек поступает вопреки всему, невзирая на здравый смысл и несмотря ни на что. Множество реальных фактов доказывают правомерность этой чисто философской абстракции: например, человек бросается на помощь другому, не только рискуя жизнью, но часто не представляя себе, возможно ли его вообще спасти. Муж чина отстаивает свое достоинство и мужскую честь, зная, что об этом никто никогда не узнает.
Представьте себе, что вы идете по Ворошиловскому мосту и на ваших глазах пятилетний малыш перевешивается через перила и стремительно падает вниз. Как поступить в подобной ситуации? Все мужчины делятся на две категории: одни, ни о чем не думая, прыгают с моста в воду, а другие, судорожно вцепившись в перила, о чем-то напряженно думают. А ведь подумать есть о чем. Имеет ли смысл вообще рисковать и прыгать вниз, если ребенок уже разбился о воду и утонул? А вдруг в этом месте из воды торчат железные сваи или бетонные блоки? А вдруг с другой стороны подмоет уже заходит баржа, и я прыгну как раз на железную палубу? Наконец, не мешало бы снять дорогой кожаный пиджак, и т.д. и т.п. Понятно, что после такого всестороннего анализа сложившейся ситуации спасать уже будет некого. Ho с другой стороны, как разумному человеку совершать безрассудные поступки?
Какой-нибудь парень может много бахвалиться своей «крутостью» и смелостью, но никогда не пойдет без оружия против толпы в двадцать человек. Ведь это же безрассудство - силы слишком неравны. Ho почему же другому (который и попадает в категорию «настоящий мужчина») эти разумные доводы так и не приходят в голову, и он с горящими глазами врезается в толпу в двадцать человек? Парадоксально, но подобное безрассудство зачастую приводит к убедительной победе. В безумстве храбрых есть что-то такое, что обращает в бегство более сильного и многочисленного противника.
Мужественность всегда иррациональна и парадоксальна. Иной раз человек осознает, что совершаемый им поступок

не только безмен, но и бессмыслен, но поступить иначе, удержать себя он,- в принципе, не может. Иногда понятие «мужественность» неправомерно подменяют понятиями «идейная убежденность», «нравственная зрелость», «моральный выбор в экстремальной ситуации» и т.д. Ho это же не совсем верно, так как нравственный выбор все-таки подконтролен сознанию, как и преданность каким-либо идеям или идеалам. А мужественность неподконтрольна сознанию, логике и здравому смыслу.
В старом фильме о совместных боевых действиях советских и"французских летчиков «Нормандия-Неман» показан один реальный эпизод. Один французский летчик должен был перегнать самолет на другой аэродром. В бомбовый отсек он посадил русского механика без парашюта. Ho поднявшись в воздух, летчик потерял управление в результате какой-то аварии. Сложилась критическая ситуация, когда самолет он посадить не может, механику помочь тоже. Он докладывает об этом на землю, и ему приказывают катапультироваться. Ho поступить так - значит нарушить кодекс настоящего мужчины («сам погибай, но товарища выручай»). Ho он в данной ситуации не только мужчина с мыслями и чувствами, но и боевая единица, которую нужно сохранить, чтобы в следующем бою использовать по назначению. Ему строго-настрого приказывают катапультироваться, но он не может с собой ничего поделать. Внутренний кодекс мужской чести оказывается выше приказов и даже желания жить. Наконец, механик по внутреннему переговорному устройству умоляет его прыгать, но он взрываетсяшместе с самолетом.
Какова же причина подобных поступков, если отбросить все соображения благоразумия и здравого смысла? А ведь они не беспричинны (более того, человек в таких ситуациях уверяет, что он не мог поступить иначе). Сказать, что причина этих поступков иррациональна и экзистенциальна, - значит поставить вопрос о характере этих причин. Пограничные состояния поэтому для психологов являются своеобразными «окошечками» в особое измерение человеческой жизни - в то «экзистенциальное пространство», законы которого действуют на человека столь же неумолимо (невозможно поступить иначе), как и физические законы. Внешние причины безрассудного поведения личности, находящейся в пограничном состоянии, могут быть самыми разными - религиозный фанатизм, политические убеждения, патриотизм,

просто общепризнанная «крутость», но внутри действует одна и та же причина -мужественность. Именно сформировавшаяся мужественность, как туго сжатая пружина, (как постоянно взведенный курок), в критической ситуации, мгновенно распрямляется, выталкивая (точнее выстреливая) человека, бросая его в бой против всего мира. Момент «выстрела» в принципе не может быть осознан и критически осмыслен. Человека будут сжигать на костре, а он, не чувствуя боли будет восторженно кричать: «Славен Господь!». Подобная мужественность всегда была «как кость в горле» у сильных мира сего, привыкших делать дело с покорными верноподданными. На протяжении столетий многие пытались сломать мужественного человека, заставить его изменить свою прежнюю позицию. Ho если даже на настоящего рыцаря будет наезжать гора, то он, выставив вперед копье, будет продолжать громко кричать, что нет дамы красивей и достойней, чем его возлюбленная.
300 лет в Европе действовала святая инквизиция. Над чем жена протяжении столетий билась пытливая мысль «творчески настроенных» инквизиторов? Как придумать для человека такую муку, пытку, такой изощренный способ казни, чтобы заставить его отказаться от своих прежних (еретических) взглядов, изменить свои убеждения и принципы. Найти способ так напутать человека, чтобы сломать его мужественность. He просто сделать очень больно, а расколоть сознание человека, как «гнилой орех». Ho оказалось, что нет такой MjrKH, такой пытки, какую не мог бы вынести мужественный человек, убежденный в своей правоте. Мы уважаем протопопа Аввакума не за его взгляды (взгляды могут быть и глупыми и безумными; как и Дульсинея идеального рьщаря Дон-Кихота на позерку может оказаться толстой, рябой и глупой девкой), а за его мужество при отстаивании своей позиции.
В конце XX в., казалось бы, нашли способ сломать любого человека, каким бы мужеством он ни обладал. Речь идет о психотропном оружии, с помощью которого специально закодированная информация, свободно проходя через фильтры сознания, вторгается в подсознание и подчиняет человека чужой воле. He хочется в это верить, потому что распространение этого оружия может убить главное в человечестве его мужественность. Думается, что это оружие может не подчинить, а просто убить мужественного человека. Убить всегда намного проще.
Автор считает, что подлинная мужественность, как стержень личности, пронизывает не только сознание, но и подсознание человека, определяя его поведение практически в любой ситуации. Хочется рассказать одну историю, которую много лет назад я слышал от своего покойного деда. Сейчас не представляется возможным проверить подлинность отдельных деталей этой истории, но более важен сам принцип. Суть такова - в 1942 году на Украине начальником одного из районных отделений гестапо был психолог по образованию. Еще до войны он в своих трудах писал о человеке как о «животном, покрытом тонкой пленкой цивилизации». А раз человек по сути своей животное, то такие явления, как честь, совесть, благородство, мужество, - это все шелуха, пустые слова морали, которые очень быстро слетают с любого человека, стоит ему только загнать под ногти несколько иголок. Главное - суметь их поглубже загнать. В мирное время у него не было возможности проверить свои взгляды на практике, а во время войны представился такой удобный случай. Для эксперимента отбирались только те пленные, которые уже зарекомендовали себя как «крепкий орешек». Как правило, ими оказывались красные командиры, политруки, бывшие спортсмены и просто рядовые коммунисты и патриоты. Человека сажали в глухой кожаный мешок с грузом в ногах и бросали на дно глубокой и холодной реки. Мешок был на длинной веревке, за которую его всегда можно было поднять на поверхность. А на кулак у человека*была намотана тонкая веревочка, проходящая через горловину мешка на поверхность. Сами представьте себя 30 секунд сидящими в этом кожаном мешке, прочувствуйте безысходность ситуации, ощутите холодную воду, давяп^то на уши. Эти секунды очень быстро проходят, и остается только одна безумная надежда вздохнуть еще один раз, пожить еще немного. Тут слабый человек и может дернуть за веревочку. Зазвенит колокольчик, и мешок быстро вытащат на поверхность. Ho установка у нашего «психолога» была рассчитана не на этот примитивный животный страх. У него был более тонкий; подлый, как ему казалось, научно обоснованный и коварный расчет. Ведь когда израсходован последний глоток воздуха, то сознание отключается. А когда отключается сознание, то исчезают и все выработанные сознанием установки -коммунистические идеи, патриотизм, священная ненависть к врагам, религиозные принципы и все остальное. А что остается? Tоль- ко одни животные инстинкты и среди них самый главный - самосохранения. Ставка была сделана на этот короткий промежуток времени, когда сознание отключилось, а сам организм еще живет и может действовать. Умирающий мозг посылает последний сигнал, и рука против всех прежних убеждений человека сама дергает за веревочку. Мешок с человеком, находящимся в полубессознательном состоянии, тут же выдергивают на поверхность.
Он немедленно получает стакан шнапса для согрева и для храбрости, его одевают в теплую полицейскую форму, дают в руки карабин (для начала без патронов) и заставляют в этой форме на глазах у всех участвовать в массовой казни. Можно ещё сфотографировать его на фоне виселицы с повешенными и вручить ему на память эту фотографию с дарственной надписью от самого начальника. Просвещенному гестаповцу хотелось поставить это дело на конвейер - сажаешь в мешок замполита, а вытаскиваешь полицая. Ho эксперимент провалился. Из сотни казненных только 2 или 3 оказались слабыми и дернули за веревку. Ho и они через некоторое время сами налагали на себя руки, так как не могли ступать по родной земле в роли предателя. На самом деле эксперимент не провалился, а подтвердил еще раз, что подлинная мужественность не только пронизывает всю сознательную структуру личности, но и захватывает область подсознания (а может, и сферу бессознательного, где мужественность закреплена на уровне архетипов). Дед еще рассказывал, что на материалах эксперимента был составлен доклад и отправлен в ставку. На основании этого доклада были приняты соответствующие решения. В частности, с конца 1944 года коммунистов уже не пытали, так как в личные дела заключенных ставился соответствующий значок, обозначающий, что данный человек - убежденный коммунист (в контексте рассматриваемой проблемы это означало настоящий мужчина) и применение к нему пыток - пустая трата времени. Стало быть, такой человек подлежит только немедленному уничтожению.
Из всего можно сделать один вывод, что подлинная мужественность неподвластна всем соображениям благоразумия и здравого смысла. В ситуации «бытия мужчины перед лицом смерти» человек должен отбрасывать в сторону все порожденные современной жизнью доводы и поступать в соответствии с некими древними мотивационными программами. Именно эти древние программы постоянно и выталкивали

мужчин (даже против их воли) на острие эволюционного процесса.
Представим себе, что люди, задохнувшиеся в мешке, каким-то образом остались живы. Как отразилось бы на их личности пережитое экзистенциальное состояние? Вышли бы они из мешка прежними или наступило бы некое преображение?
Практика показывает, что переживание пограничных состояний приводит к «обращению» личности. Человек сам начинает ощущать себя другим, изменившимся. Ему открывается нечто такое, что не позволяет вести прежний образ жизни, он действительно уже по-другому думает, чувствует и понимает. Базовьми причинами основных поступков человека становится состояние, открытое и пережитое им в экзистенциальном опыте, а не привычные мотивы, детерминированные средой обитания. Значит, пережитое человеком экзистенциальное состояние (причины которого обычно скрыты от нас) само становится причиной последующих событий.
Важно подчеркнуть, что влияние социального на биологические процессы в состояниях напряженности осуществляется прежде всего через психические, в частности мотивационные и эмоциональные компоненты деятельности, их специфическое содержание. Наряду с только что приведенными примерами это можно подтвердить также работами из области профилактики и преодоления отрицательных эффектов психической напряженности, в которых показана возможность сознательной регуляции некоторых вегетативных процессов, что ведет к повышению функциональных возможностей физиологических систем инвалида, их компенсации и повышению на этой основе устойчивости к воздействующей стимуляции. Более того, можно сказать, что в некоторых условиях человек может сдерживать проявления своего телесного существа при величайшем их напряжении, как бы подавлять их и в известной мере выходить за пределы биологических закономерностей.
Значит, эффект стрессора не ограничивается лишь его специфическим действием, но обусловлен также и психологическими особенностями человека. Tак, непосредственная опасность для жизни, сильная боль, которые признаются эффективными стрессорами, могут не быть таковыми в связи с выполнением определенной роли или, например, в связи с религиозными или идеологическими мотивами. Психология рас-
11. Школа выжигания полагает большим числом исследований, свидетельствующих о том. что мотивационные, интеллектуальные и другие психологические характеристики человека, его жизненный опыт, объем знаний и т.д. существенным образом корригируют влияние объективных свойств раздражителя. Например, в работах по изучению психических состояний парашютистов неоднократно было показано, что степень страха перед прыжком положительно коррелирует с отсутствием веры в свои силы и недостаточностью опыта, в частно era умения бороться против ветра во время прыжка.
Еще более ярким подтверждением являются данные, полученные американскими психологами. Исследование проводилось на солдатах-новобранцах. Имитировались ситуации «крушения» и вынужденной посадки самолета. Испытуемые находились в двухмоторном военном самолете ДС-З.У каждого из пассажиров была связь через наушники с кабиной экипажа.
Перед подъемом на борт каждому участнику эксперимента была вручена для 10-минутного изучения брошюра с инструкцией - список необходимых действий при возможной катастрофе. Кроме того, как положено по уставу военно-воз- душного флота, каждый участник полета под контролем командира самолета надел спасательный пояс и парашют. Где-то на высоте 5000 футов самолет, набирая высоту, начинал крениться. Все испытуемые видели, что один из пропеллеров перестал вращаться, а через наушники узнали и о других неполадках. Затем им прямо сообщили, что сложилась критическая ситуация. Испытуемые как бы случайно слышат через наушники тревожный разговор пилота с наземным наблюдательным пунктом, что окончательно не оставляет сомнений в реальности ситуации. Поскольку самолет летал вблизи аэродрома, то испытуемые могли видеть, как на взлетную полосу съезжаются грузовики и санитарные машины, т.е. что на земле явно предполагают крушение и готовятся к оказанию помощи. Через несколько минут последовал приказ приготовиться к приводнению в открытом океане вследствие отказа посадочного устройства. Спустя некоторое время самолет благополучно приземлился на аэродроме. В целом экспериментальная ситуация воспринималась как реальная, наблюдались сильные эмоциональные переживания, связанные со страхом смерти или увечий («онемел от ужаса») и т.п. Однако у части испытуемых эти явления не отмечались: одни из них имели большой летный опыт и оказались способными определить инсценированный характер опасности, другие же были уверены в своей способности пережить «надвигающуюся катастрофу», преодолеть ее.
Это дает основание считать, что главная роль в возникновении угрозы принадлежит не столько объективной опасности и объективным возможностям противостоять этой опасности, сколько тому, как человек воспринимает ситуацию, оценивает свои возможности, т.е. субъективному фактору. Если человек верит в себя, в свои возможности, ему самые трудные и экстремальные ситуации по плечу.

Поведение человека в разных экстремальных ситуациях может быть различным:

Люди испытывают страх, чувство опасности и замешательства,

Переживают ощущения тупиковой ситуации, испытывают дискомфорт

Ведут себя безрассудно, апатично, не ищут выход из сложившегося положения,

Другие наоборот торопятся принять необдуманное решение.

В экстремальной ситуации необходимо сосредоточиться, успокоиться, начать анализировать, оценивать и, по возможности, контролировать ситуацию. В этих условиях необходимо конструктивно и позитивно общаться с окружающими, использовать технику релаксации, иметь представление о выживаемости и безопасности.

В экстремальных условиях человек должен сосредоточиться на изучении обстановки, на конкретной ситуации, в которой он находится. Нужно знать, что опасность может исходить отовсюду, поэтому ее трудно предугадать. При неожиданном повороте событий главное - не растеряться, адекватно воспринять событие. Практика говорит о том, что в условиях чрезвычайных ситуаций у человека временно возникает состояние растерянности, когда он не воспринимает увиденное и услышанное, снижается восприятие окружающей его обстановки.

Однако человек быстро осваивается и начинает воспринимать происходящее адекватно. Позднее наступает состояние усталости и переутомления. В этих состояниях нельзя допускать, чтобы уровень тревоги стал непереносимым, т.к. это приводит к срывам, агрессивному поведению против окружающих и даже против самого себя. Постоянное состояние напряженности опасно для здоровья человека, т.к. быстро истощает его психо-физиологические возможности и приводит к ошибкам в поведении.

Опытный человек, переживший или работавший ранее в кризисных условиях, лучше чувствует свою защищенность и испытывает меньший стресс. Однако это явление может быть не только положительным, но несет в себе и негативные последствия, т.к. постоянная угроза провоцирует нервное напряжение организма.

Очень важно правильно ориентироваться в угрозах действительных и мнимых и научиться побеждать страх.

В экстремальных условиях у человека вырабатывается комплекс реакций, мобилизующий весь психофизиологический потенциал. Именно он помогает обрести опору, овладеть собой и справиться с ситуацией, а иногда и совершить то, что кажется выше человеческих сил. Помощь всегда вызывает доверие и уважение к человеку. Это может пригодиться. Одна из главных задач - избежать ранения. Но если все-таки такая неприятность с вами приключилась, не паникуйте и не спешите прощаться с жизнью.

Осознайте, что самое страшное - позади. Вы остались живы и должны выжить. Имейте в виду, что по статистике большее количество умерших от ран - люди, ударившиеся в панику. Умирают они от страха, от шока, а не от последствий ранения. Предсказывать развитие ситуации в зонах катастроф - занятие сомнительное. Всякое может случиться. Не пускайтесь в авантюры, связанные с проникновением в очаг поражения. Не играйте со смертью.

При авариях, катастрофах, стихийных бедствиях и других чрезвычайных ситуациях массовые поражения людей могут возникнуть внезапно и одновременно. Огромное количество раненых и пораженных будет нуждаться в первой медицинской помощи. Профессионалов - медицинских сестер и врачей на каждого пострадавшего просто не хватит, да и прибыть в район беды они могут не всегда быстро, как этого требует ситуация. Вот почему немедленная помощь может быть оказана только теми, кто окажется рядом с пострадавшим в порядке взаимопомощи, или самим пострадавшим, если он способен, в порядке самопомощи.

Взрывы при террористических актах, пожары, землетрясения, наводнения, оползни, аварии на транспорте - все они приводят, как правило, к многочисленным жертвам. Роль своевременно и умело оказанной медицинской помощи несомненна. Ее основной и главный принцип - предупреждение и ослабление опасных последствий. Первая медицинская помощь оказывается на месте поражения, а ее вид определяется характером повреждений, состоянием пострадавшего и конкретной обстановкой в зоне чрезвычайной ситуации.

Проблема состояния, поведения и деятельности людей в экстремальных ситуациях

Проблема состояния, поведения и деятельности людей в экстремальных ситуациях с витальной угрозой в последние годы вызывает серьезную озабоченность ученых и практиков всего мира. Однако до настоящего времени основное внимание исследователей было направлено преимущественно на изучение последствий подобных ситуаций — медико-психологических, экономических, социально-политических и т. д. Вероятно, следует признать, что, несмотря на значительный объем достаточно обоснованных данных о воздействии различных экстремальных факторов и особенностях организации спасательных и антитеррористических операций, ряд аспектов проблемы, в частности, динамика состояния и поведения пострадавших и заложников до настоящего времени принадлежат к наименее исследованным. Вместе с тем именно специфика реакций пострадавших, а также их динамика во времени во многом определяют стратегию и тактику антитеррористических операций, спасательных, медицинских и медико-психологических мероприятий как непосредственно в период чрезвычайной ситуации, так и в последующем.

Результаты исследования людей, подвергшихся воздействию экстремальных факторов во время войсковых, антитеррористических операций и катастроф

В реферате мы рассмотрим обобщенные результаты изучения состояния, психических и поведенческих реакций, а также деятельности людей, подвергшихся воздействию экстремальных факторов. Эти данные были получены М.М. Решетниковым в процессе исследований, проведенных во время и после войсковых операций сопровождавшихся значительными потерями в Афганистане (1986), землетрясения в Армении (1988), катастрофы двух пассажирских поездов в результате взрыва газа под Уфой (1989), спасения экипажа подводной лодки «Комсомолец» (1989), а также обследования военнослужащих и спасателей, находящихся на реабилитации после антитеррористических операций и аналитического изучения материалов других аналогичных ситуаций.

В связи со спецификой условий и с учетом этических принципов, к обследованию привлекались преимущественно потерпевшие, военнослужащие и спасатели, которые либо не нуждались в оказании неотложной медицинской помощи, либо принадлежали к категории пострадавших с легкими и средними степенями тяжести поражений. В силу этого большинство полученных данных характеризовались определенной фрагментарностью, а целостные представления формировались путем сопоставления разрозненных наблюдений.

Полученные данные позволили выделить в динамике состояния пострадавших (без тяжелых травам) 6 последовательных стадий:

1. «Витальных реакций» — длительностью от нескольких секунд до 5 — 15 минут, когда поведение практически полностью подчинено императиву сохранения собственной жизни, с характерными сужением сознания, редукцией моральных норм и ограничений, нарушениями восприятия временных интервалов и силы внешних и внутренних раздражителей (включая явления психогенной гипо- и аналгезии даже при травмах, сопровождавшихся переломами костей, ранениях и ожогах 1–2-й степени до 40% поверхности тела). В этот период характерна реализация преимущественно инстинктивных форм поведения, в последующем переходящих в кратковременное (тем не менее — с очень широкой вариативностью) состояние оцепенения. Длительность и выраженность витальных реакций в существенной степени зависит от внезапности воздействия экстремального фактора. Например, при внезапных мощных подземных толчках, как при землетрясении в Армении, или крушении поезда под Уфой в ночное время, когда большинство пассажиров спали, имели место случаи, когда, реализуя инстинкт самосохранения, люди выпрыгивали из окон шатающихся домов или горящих вагонов, на некоторые секунды «забывая» о своих близких. Но, если при этом они не получали существенных повреждений, уже через несколько секунд социальная регуляция восстанавливалась, и они вновь бросались в обрушивающиеся здания или пылающие вагоны. Если спасти близких не удавалось, это определяло течение всех последующих стадий, специфику состояния и прогноз психопатологии на весьма протяженный период. Последующие попытки рационального разубеждения в том, что инстинктивным формам поведения невозможно противостоять или противодействовать, оказывались малоэффективными. Апеллируя к последним трагическим событиям, следует признать, что, отчасти, аналогичная ситуация наблюдалась после внезапного взрыва мины и начала массового расстрела заложников.

2. «Стадия острого психоэмоционального шока с явлениями сверхмобилизации». Эта стадия, как правило, развивалась вслед за кратковременным состоянием оцепенения, длилась от 3 до 5 часов и характеризовалась общим психическим напряжением, предельной мобилизацией психофизиологических резервов, обострением восприятия и увеличением скорости мыслительных процессов, проявлениями безрассудной смелости (особенно при спасении близких) при одновременном снижении критической оценки ситуации, но сохранении способности к целесообразной деятельности. В эмоциональном состоянии в этот период преобладало чувство отчаяния, сопровождавшееся ощущениями головокружения и головной боли, а также сердцебиением, сухостью во рту, жаждой и затрудненным дыханием. Поведение в этот период подчинено почти исключительно императиву спасения близких с последующей реализацией представлений о морали, профессиональном и служебном долге. Несмотря на присутствие рациональных компонентов, именно в этот период наиболее вероятны проявления панических реакций и заражение ими окружающих, что может существенно осложнять проведение спасательных операций. До 30% обследованных, при субъективной оценке ухудшения состояния одновременно отмечали увеличение физических сил и работоспособности в 1,5–2 и более раз. Окончание этой стадии может быть как пролонгированным, с постепенным появлением чувства истощения, так и наступать внезапно, мгновенно, когда только что активно действующие люди оказывались в состоянии близком к ступору или обмороку, вне зависимости от ситуации.

3. «Стадия психофизиологической демобилизации» — ее длительность до трех суток. В абсолютном большинстве случаев наступление этой стадии связывалось с пониманием масштабов трагедии («стресс осознания») и контактами с получившими тяжелые травмы и телами погибших, а также прибытием спасательных и врачебных бригад. Наиболее характерными для этого периода являлись резкое ухудшение самочувствия и психоэмоционального состояния с преобладанием чувства растерянности (вплоть до состояния своеобразной прострации), отдельных панических реакций (нередко» — иррациональной направленности, но реализуемых без какого-либо энергетического потенциала), понижение моральной нормативности поведения, отказ от какой-либо деятельности и мотивации к ней. Одновременно наблюдались выраженные депрессивные тенденции, нарушения функции внимания и памяти (как правило, обследованные вообще не могут сколько-нибудь ясно вспомнить, что они делали в это время но, естественно, эти пробелы затем «заполняются»). Из жалоб в этот период ведущими являлись тошнота, «тяжесть» в голове, ощущения дискомфорта со стороны желудочно-кишечного тракта, отсутствие аппетита, резкая слабость, замедление и затруднение дыхания, тремор конечностей.

4. Последующая динамика состояния и самочувствия пострадавших во многом определяется спецификой воздействия экстремальных факторов, полученными поражениями и морально-психологической ситуацией после трагических событий. Вслед за «психофизиологической демобилизацией» (при относительно высокой индивидуальной вариативности сроков) с достаточным постоянством наблюдалось развитие 4-й стадии — «стадии разрешения» (от 3 до 12 суток). В этот период, по данным субъективной оценки, постепенно стабилизировались настроение и самочувствие. Однако по результатам объективных данных и включенного наблюдения у абсолютного большинства обследованных сохранялись пониженный эмоциональный фон, ограничение контактов с окружающими, гипомимия (маскообразность лица), снижение интонационной окраски речи, замедленность движений, нарушения сна и аппетита, а также различные психосоматические реакции (преимущественно со стороны сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и гормональной сферы). К концу этого периода у большинства пострадавших появлялось желание «выговориться», реализуемое избирательно, направленное преимущественно на лиц, не являвшихся очевидцами трагических событий, и сопровождавшееся некоторой ажитацией. Этот феномен, входящий в систему естественных механизмов психологической защиты («отторжение воспоминаний путем их вербализации»), в ряде случаев приносил пострадавшим существенное облегчение. Одновременно восстанавливались сны, отсутствовавшие в предшествующие периоды, в том числе — тревожного и кошмарного содержания, в различных вариантах трансформировавшие впечатления трагических событий.

На фоне субъективных признаков некоторого улучшения состояния объективно отмечалось дальнейшее снижение психофизиологических резервов (по типу гиперактивации), прогрессивно нарастали явления переутомления, существенно уменьшались показатели физической и умственной работоспособности.

5. «Стадия восстановления» психофизиологического состояния (5-я) начиналась преимущественно с конца второй недели после воздействия экстремального фактора и первоначально наиболее отчетливо проявлялась в поведенческих реакциях: активизировалось межличностное общение, начинала нормализоваться эмоциональная окраска речи и мимических реакций, впервые появлялись шутки, вызывавшие эмоциональный отклик у окружающих, восстанавливались сновидения у большинства обследованных. В состоянии физиологической сферы позитивной динамики и в этой стадии выявлено не было. Клинических форм психопатологии, за исключением транзиторных и ситуационных реакций, в «острый» период (до двух недель) после воздействия экстремальных факторов не наблюдалось. Основными формами транзиторной психопатологии (по ведущему признаку) у пострадавших, как правило, являются: астенодепрессивные состояния — 56%; психогенный ступор — 23%; общее психомоторное возбуждение — 11%; выраженный негативизм с явлениями аутизации — 4%; бредово-галлюцинаторные реакции (преимущественно в просоночный период) — 3%; неадекватность, эйфория — 3%.

6. В более поздние сроки (через месяц) у 12% — 22% пострадавших выявлялись стойкие нарушения сна, немотивированные страхи, повторяющиеся кошмарные сновидения, навязчивости, бредово-галлюцинаторные состояния и некоторые другие, а признаки астено-невротических реакций в сочетании с психосоматическими нарушениями деятельности желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и эндокринной систем определялись у 75% пострадавших («стадия отставленных реакций»). Одновременно нарастали внутренняя и внешняя конфликтогенность, требующая специальных подходов.

Апеллируя к событиям в Беслане, следует признать, что тяжесть и динамика состояния пострадавших может быть существенно иной. Когда человек лишается родителей, мир пустеет, но, тем не менее, как это не горько — это соответствует обыденным представлениям и естественному ходу событий. Когда умирают дети, все краски мира меркнут, на многие годы и десятилетия, а иногда — навсегда.

Несколько слов о модификации общества. Усиление базисной тревоги и ухудшение психофизиологического состояния людей, даже находящихся в тысячах километров от трагедии — это общеизвестный факт, в основе которого лежит неизбежное психоэмоциональное включение субъекта в любое наблюдение. Стоило бы особо подчеркнуть — именно «наблюдение» (или «визуальный ряд», трансляцию которого, как представляется, стоило бы «дозировать» на фоне полного содержательного освещения событий). Неизбежное психоэмоциональное включение формирует феномен «соучастия» и последующие идентификации. Основной формой идентификации в культурном сообществе является идентификация с жертвами и пострадавшими, что предполагает необходимость широкой социальной терапии. Однако, в некоторых случаях возможна защитно-бессознательная «идентификация с агрессором» (особенно у молодых людей), что может приводить к росту правонарушений и преступности.

После подобных трагических ситуаций, как правило, усиливается сплоченность нации и одновременно люди испытывают потребность в каких-то ярких переменах, чтобы в жизни все стало честнее, благороднее, искреннее, лучше, чем было раньше, что налагает особые обязательства на представителей всех государственных органов.

Людей всегда интересовало то, что лежит за пределами обычного восприятия, то, что недоступно для большинства. Однако вместе с интересом присутствовал и страх из-за отсутствия достоверной информации и неизвестности. С недавних пор паранормальные или необычные способности людей стали предметом социальных и научных исследований, обывательских пересудов и газетных публикаций. Что же это за способности? Откуда они берутся?
Несмотря на то, что человеческий организм уже хорошо изучен медиками и учеными, все же остаются загадки, которые неподвластны нашему пониманию. Известно множество удивительных случаев, произошедших с обычными людьми и опубликованных в прессе. Некоторые события просто нельзя объяснить при помощи современной науки.

Так, пожалуй, самый известный случай произошел, когда мама гуляла со своим маленьким сыном и отвлеклась. Ребенок выбежал на дорогу, и попал под машину. Увидев эту картину, мама малыша бросилась ему на помощь и приподняла машину. Именно этот случай в наше время чаще всего описывается учеными как доказательство того, что организм человека обладает скрытыми способностями.

Еще один довольно известный случай произошел во время войны. У летчика из-за попавшего в механизм болта заклинило рулевое управление. Под страхом смерти летчик стал со всей силы тянуть ручку и чудом смог выправить самолет. После приземления механики тщательно осмотрели управление, и нашли срезанный болт. В результате проведенной экспертизы, выяснилось, что для того чтобы срезать подобный болт потребовалось бы усилие 500 килограмм.

Один мужчина прогуливался по лесу и случайно наткнулся на спящего медведя. Со страху он схватил бревно, лежащее рядом и бросился бежать в сторону близлежащей деревни. Когда опасность миновала, он бросил на землю бревно, отдышался и оглядел его. Это оказался огромный ствол дерева, которой он потом не смог один оттащить с дороги. Мужчина даже не смог объяснить самому себе - зачем он схватил это бревно.

Но такие невероятные истории случаются не только когда речь идет о собственном спасении.

Есть и другой случай. Когда ребенок вывалился из окна 7 этажа, его мать успела схватить одной рукой, а другой сама держалась за кирпич карниза, причем только двумя пальцами - указательным и средним. Держалась она так до приезда спасателей, который потом с трудом разжали ее пальцы.

70 летняя женщина 13 километров пронесла на спине своего 40 летнего сына, попавшего в аварию, ни разу не останавливаясь и не опуская его на землю.

Некоторые исследователи утверждают, что человек пользуется своими способностями лишь на 10%. И это относится как к телу, так и к мозгу.

Удивительную способность демонстрировал врач гипнолог Вуль — он обладал способностью внушать на расстоянии. Вуль посылал письмо по почте, в котором его почерком было написано слово: «Спать!» Если до этого пациент бывал уже на приеме этого врача, то при получении письма он сразу же погружался в сон.

Поразительной способностью обладал эстрадный артист из Франции Мишель Лотито — он может съесть все, что увидит. Когда он был еще ребенком, он «съел» телевизор, а с 15-ти лет начал за деньги развлекать народ, поедая резину, стекло и металл. За то, что Мишель съел самолет (правда на его поедание ушло около 2-х лет), его внесли в книгу рекордов Гиннеса. Биолог К. Ричардсон может провести в клетке со львами, целую ночь. По неизвестным причинам львы принимают Ричардсона за своего. Тай Нгок из Вьетнама с 1973 года вообще не спит — это началось после того как он переболел лихорадкой.

Феномен Моники Техада.

Подобных необъяснимых феноменов в нашем мире множество. Удивительный феномен ученым демонстрирует Моника Техада из Испании. Под ее пристальным взглядом гнутся даже предметы из металла.

Никаких фокусов тут нет. В стеклянный запаянный сосуд ученые помещали стальную проволоку. Однако Монике это не мешало изогнуть твердую нить в форму динозавра с закрытой пастью. Приборы во время этого процесса зафиксировали повышение температуры тела девочки и снижение ее кровяного давления. Это сочетание приводит врачей в тупик. При этом электроэнцефалограф показывал характерные для спящего человека биотоки. У Моники есть еще один дар — она может диагностировать заболевания.

В штате Нью-Джерси на окраине Трентона в 40-е годы жил 90-летний старик по имени Ал Херпин. В его лачуге не было ни топчана, ни кровати — за всю свою жизнь Ал Херпин ни разу не спал. Старик, доживший до такого возраста, пережил врачей, которые его обследовали. Аппетит и здоровье Ал Херпина были хорошими, умственные способности средними. Конечно, после дневного труда он уставал, но спать не мог. Старик просто садился в кресло и читал, пока не чувствовал себя отдохнувшим. После восстановления физических сил, он вновь принимался за работу. Объяснить хроническую бессонницу своего пациента врачи так и не смогли, как не смогли объяснить и источник его долголетия.

Известен случай, который произошел в одной российской деревушке. Там жила старая больная женщина по имени Матрена. Она плохо слышала, не видела и почти не ходила. Однажды ночью ее дом загорелся. Вся деревня сбежалась на пожар. Каково же было удивление людей, когда они увидели, как эта старушка перелезает через высокий забор. Причем в руках она держала большой сундук, который позже не могли поднять несколько мужчин. Где же границы человеческих возможностей? И есть ли они вообще?

В Мехико на Олимпийских играх в 1968 году легкоатлет по имени Роберт Бимон смог прыгнуть почти на 9 метров. Конечно, это кажется невозможным, однако рекорд Роберта был побит. А рекорд, который был установлен в 500 году до нашей эры в Древней Греции, выглядит совершенно фантастическим — атлет Фаил тогда прыгнул почти на 17 метров в длину.

В Нью-Йорке в 1935 году родился абсолютно нормальный на вид ребенок. Однако прожил он лишь 26 дней. После вскрытия выяснилось, что у ребенка отсутствовал мозг. Хотя известно, что даже самое незначительное повреждение коры головного мозга может привести к смерти.

То, что в мире существуют люди, живущие с посторонними предметами в организме, никого сейчас не удивляет. Но вот случай, произошедший в одной из больниц Нью-Йорка, кажется просто невероятным. В больницу обратился человек с легким недомоганием. Врачи провели обследование и обнаружили в его теле более 250 предметов. Только ключей в теле пациента оказалось 26 штук. О том, откуда в его теле столько предметов, человек не рассказал.

Не менее поразительный случай произошел с 12-летним российским мальчиком, который обратился в больницу одного маленького городка с жалобами на головокружение и слабость. При осмотре врачи обнаружили в области сердца пулевое ранение. Неизвестно, как мальчик получил подобное ранение, а самое главное — как выжил после этого. Рентген установил, что пуля находится в солнечной артерии. Мальчика срочно отправили в Москву, где пулю и извлекли из организма. Она совершила невероятное путешествие в теле — пробила легкое и попала в сердце, вытолкнувшее ее в аорту. По сосуду пуля двигалась до тех пор, пока не попала в солнечную артерию.

Знаменитый психиатр и невропатолог Чезаре Ломброзо обладал весьма солидной репутацией в научном мире. В своей книге «А что после смерти» он рассказал случай, произошедший с 14-летней девочкой. Она ослепла, но при этом у нее появилась абсолютно новая и поразительная способность видеть.

Доктором Ломброзо были проведены исследования, в результате которых выяснилось, что девочка видит мочкой левого уха и носом. Чтобы исключить малейшую возможность участия глаз девочки, при проведении эксперимента врачи закрывали их повязкой так, чтобы подглядывание полностью исключалось. Однако, несмотря на принятые меры, девочка с легкостью читала с завязанными глазами и прекрасно различала цвета.

Когда рядом с мочкой уха вспыхивал яркий свет, она моргала, а когда врач хотел поднести палец к кончику ее носа, она отскочила с криками, что он хочет ее ослепить. Произошло поразительное перемещение органов чувств, которое затронуло не только зрение. Когда экспериментатор поднес раствор нашатырного спирта к носу девочки, она не отреагировала. Но как только он поднес раствор к подбородку, она дернулась от боли. Она различала запахи подбородком.

Надо сказать, что некоторые люди умеют полностью контролировать способности своего организма. К таким относятся в первую очередь индийские йоги. Наверно, самой поразительной способностью йогов является то, что они умеют останавливать биение собственного сердца. Йоги могут вводить себя в состояние «смерти» — работа сердца и дыхание замедляются, и иные процессы жизнедеятельности останавливаются.

Йог может достаточно долго находиться в таком состоянии. Так какие же силы скрыты в человеке? Исходя из вышесказанного, можно предположить, что возможности человеческого организма безграничны. Нужно только научиться их контролировать.

Бриллиантовые слёзы

Женщина по имени Ханума, живущая в Африке, получила прозвище «бриллиантовая» своим необычным способностям плакать алмазами. С детства Ханума не плакала. Первый раз это случилось в девять лет, когда девочка первый раз чистила лук. Каково же было удивление родителей девочки, когда из её глаз начали падать твёрдые кристаллики вместо слёз.

Папа девочки был ювелиром и подвергнув маленькие кристаллы без труда определил, что они являются настоящими алмазами. Родители решили держать в тайне необычные способности Ханумы и папа использовал кристаллы дочери для изготовления ювелирных украшений, пользовавшихся большим спросом. Один из клиентов заподозрил неладное и сдал бриллиант на экспертизу, в результате которой выяснилось, что камень имеет органическое происхождение. Девочка стала знаменита на весь мир. Но учёным так и не удалось до сих пор раскрыть тайну бриллиантовых слёз.

Человек — лёд

Не чувствителен к любому холоду житель Голландии Вим Хоф. Благодаря своим необычным способностям голландец покорял горные вершины в одном нижнем белье, плавал длительное время в ледяной воде и совершал много подобных подвигов.

Врачи проводили обследования организма удивительного человека, но результаты исследований не показали никаких отклонений от нормы в организме Вима после холодных процедур. Необычные способности голландца позволяют ему комфортно себя чувствовать в тех условиях, которые для любого другого человека окажутся смертельными.

«Вечный двигатель»

Малыш, по имени Рет Ламба, которому три года, ещё ни разу в жизни не спал. Он бодрствует круглые сутки. Родители Рета конечно, не в восторге от таких способностей сына, но больше всего их беспокоил вопрос здоровья ребёнка. Однако, как показали неоднократные медицинские обследования, отсутствие сна никак не сказывается на здоровье Рета, мальчик абсолютно здоров.

Последние исследования немного прояснили картину. Оказалось, что мозг и нервная система удивительного ребёнка устроены особым образом, благодаря чему мальчик не нуждается в сне, его мозг отдыхает во время бодрствования.

Человек — рептилия

Истории известны случаи, когда люди имели способность заменять свой кожный покров на новый, так же, как это делают рептилии. Родившийся в 1851 году в штате Миссури С. Баскирк уже в детстве начал менять кожу. Самое удивительное, что происходило это всегда в один день - 27 июня. Кожа начинала грубеть, а потом отваливалась большими кусками. С рук и с ног она слезала подобно перчаткам или носкам.

После того, как с него спадала старая кожа, можно было на её месте наблюдать молодую розовую и нежную кожу, наподобие той, которую имеют новорождённые младенцы. За несколько лет господин Баскирк собрал «кожанную» коллекцию.

Светящаяся пациентка

Страдавшая от астмы Анна Монаро, в 1934 году стала похожа на люминесцентную лампу. Во время болезни от её груди исходило голубоватое свечение. Этот феномен длился несколько недель и был задокументирован врачами. Иногда цвет свечения менялся на красный и зелёный. Объяснения этому явлению дать никто так и не смог.

Один психиатр предположил, что «явление вызвано электрическими и магнетическими организмами, которые получили достаточно сильное развитие в теле этой женщины и посему испускают сияние», — другими словами, еще один способ сказать: «Я не знаю». Другой врач предложил теорию электромагнитной радиации, связав ее с определенными химическими компонентами, находящимися в коже больной, что было близко к модной тогда теории биолюминесценции.

Доктор Протти, который сделал пространное заявление относительно своих наблюдений над синьорой Монаро, предположил, что ее слабое здоровье вместе с голоданием и набожностью увеличили количество сульфидов в крови. Человеческая кровь испускает лучи в ультрафиолетовом диапазоне, а сульфиды можно заставить люминесцировать ультрафиолетовым облучением,— это и объясняет сияние, исходящее от груди синьоры Монаро («Таймc», 5 мая 1934 г.).

Анна Монаро

Предложенная теория не объясняла странной периодичности или локализации синеватых вспышек, и вскоре сбитые с толку исследователи окончательно умолкли.

Книга Гулда и Пайла «Аномалии и курьезы в медицине» за 1937 год описывает случай с женщиной, страдавшей раком молочной железы. Исходящий из больного участка груди свет был достаточен для того, чтобы увидеть циферблат часов, находившихся на расстоянии нескольких футов...

В книге Хэреварда Каррингтона «Смерть: ее причины и связанные с ней явления» есть упоминание о ребенке, умершем от несварения желудка. После смерти тело мальчика стало испускать голубоватое сияние и распространять тепло. Попытки погасить это сияние ни к чему не привели, но вскоре оно прекратилось само по себе. Когда тело подняли с кровати, обнаружилось, что простыня под ним обожжена... Единственный случай излучения света практически здоровым человеком (не считая, конечно, святых) описан в журнале «Английский механик» от 24 сентября 1869 г.:

«Одна американка, ложась спать, обнаружила свечение верхней части четвертого пальца ее правой ноги. Когда она терла ногу, свечение увеличивалось и какая-то неведомая сила раздвигала пальцы на ней. От ноги исходило зловоние, и как светоизлучение, так и запах не прекращались даже тогда, когда нога была погружена в таз с водой. Даже мыло не могло погасить или уменьшить свечения. Длилось это явление три четверти часа, и наблюдал его муж этой женщины».

Церковь относится к феномену «людей-светляков» одобрительно. Папа Бенедикт ХIV писал: «...Следует признать фактом - наличие естественного пламени, которое иногда становится видимым вокруг человеческой головы, и также похоже на правду, что иногда от всего тела человека может исходить огонь, однако не как костер, устремляющийся кверху, а скорее в виде искр, летящих во все стороны».

Люди — молнии

Организм обычного человека способен генерировать в небольших количествах, но не накапливать электричество. Однако, существуют люди, необычные способности которых заключаются в том, что они могут накапливать электричество в себе, а при удобном случае сбрасывать его на окружающие объекты.

Так, например, в журнале «Предикшн» была опубликована статья в 1953 году, в которой рассказывалось о младенце, ударившем электрическим током врачей. В течение ещё целых суток он сохранял в себе напряжение и был опасен для окружающих.

Но бывает и так, что необычные способности просыпаются в людях лишь с возрастом. Китайский рабочий в 1988 году начал замечать в своём теле какие-то изменения, но не мог понять, что это, до тех пор, пока нечаянно не ударил током своего коллегу, свалив его разрядом с ног.

Риф Мухарянов - один из тех людей, которые смогли выжить после удара молнии.

В далеком 1965, в Рифа ударила шаровая молния, и он чудом остался жив. Со временем, он начал видеть странные сны, которые вскоре начали сбываться - у него начали просыпаться экстрасенсорные способности.

Когда он совсем оправился от болезни, тяжело заболел его хороший друг. Врачи не знали что делать, и лишь разводили руками, и именно тогда Риф решил воспользоваться своими новыми возможностями. Буквально через две недели друг крепко стоял на ногах.

Живой магнит

Существуют и люди, обладающие магнетизмом. Самый удивительный случай проявления магнетических способностей - случай американца Френка Маккинстри. Его тело притягивалось к земле. Особенно сильно магнетизм проявлял себя по утрам. Френку приходилось передвигаться очень быстро, без остановок, потому, что его тело прилипало к земле, остановись он на пару секунд, и тогда без посторонней помощи мужчина уже не мог продолжить движения.

Зачастую люди не догадываются о том, что имеют какие-то необычные способности. Жительница Германии Эрика Цур Стринберг обнаружила магнетические способности своего организма после просмотра телепередачи, в которой рассказывали о магнетизме россиянки, Натальи Петрасовой.

Ради интереса немка приложила к груди ложку и та «прилипла» к женщине. Затем Эрика повесили на себя почти все столовые приборы, чтобы удостовериться в наличии необычной способности.

Необычные способности ещё предстоит разгадать

Многие учёные сходятся во мнении, что такого рода способности потенциально заложены в каждом человеке, но проявляются они лишь в экстремальных ситуациях или после тяжёлых жизненных потрясений. Примером этой гипотезы служит предсказательница Ванга, которая потеряв зрение обрела способность к предвидению будущего, настоящего людей и их прошлого.

Так же знаменитый немецкий ясновидящий Вольф Мессинг стал обладателем своих необычных способностей после того, как пробыл долгое время в состоянии клинической смерти. Случилось это, когда Мессингу было одиннадцать лет.

Известно множество случаев, когда люди выйдя из клинической смерти, обретали способность читать мысли, разговаривать на неизвестных им ранее или даже мёртвых языках. Удивительный случай произошёл с лётчиком-полярником Григорием Поповым. Занимаясь ремонтом самолёта, Григорий услышал позади себя какой-то шорох, обернувшись, он увидел белого медведя - одного из самых опасных хищников. Лётчик не успел ничего понять, как уже оказался на двухметровой высоте - на крыле самолёта. Забрался он туда одним прыжком.

Существуют ли у каждого человека какие-то потаённые способности или ими обладают только исключительные личности? Для чего даны им эти способности, имеют ли эти люди какое-то предназначение свыше? Современная наука не способна дать ответы на поставленные вопросы, так как они лежат в плоскости, которая пока не входит в сферу серьёзных научных исследований.

Установлено, что поведенческие реакции человека в экстремальных условиях, их временные характеристики, вообще психофизиологические возможности людей -- величины чрезвычайно вариативные, зависящие от особенностей нервной системы, жизненного опыта, профессиональных знаний, навыков, мотивации, стиля деятельности.

В настоящее время вывести интегральную форму поведения человека в напряженной ситуации почти не представляется возможным. Тем не менее появляется все больше данных, что психологические факторы -- индивидуальные качества, способности человека, его навыки, готовность, установки, общая и специальная подготовка, его характер и темперамент -- в сложной обстановке не суммируются арифметически, а образуют некий комплекс, который в конечном счете реализуется либо в правильном, либо в ошибочном действии.

В общем виде экстремальная ситуация представляет собой совокупность обязательств и условий, оказывающих сильное психологическое воздействие на человека.

Стиль поведения в экстремальной ситуации

Поведение в состоянии аффекта.

Аффект характеризуется высокой степенью эмоциональных переживаний, которая приводит к мобилизации физических и психологических ресурсов человека. В практике достаточно часто встречаются случаи, когда физически слабые люди в состоянии сильного душевного волнения совершают действия, которые не смогли бы совершить в спокойной обстановке. Например, наносят большое количество смертельных повреждений или одним ударом высаживают дубовую дверь. Еще одним из проявлений аффекта является частичная утрата памяти, которая характеризует не каждую аффективную реакцию. В некоторых случаях субъект не помнит событий, предшествующих аффекту, и событий, произошедших во время последнего.

Аффект сопровождается возбуждением всей психической деятельности. В результате этого у лица происходит снижение контроля над своим поведением. Данное обстоятельство приводит к тому, что совершение преступления в состоянии аффекта влечет за собой специфические правовые последствия.

В УК ничего не говорится о том, что у лица, находящегося в состоянии аффекта, ограничена возможность осознавать характер своих действий или руководить ими. В этом нет необходимости, так как сильное душевное волнение характеризуется ограничением сознания и воли. Именно «суженность» последних позволяет говорить о том, что состояние аффекта имеет определенное юридическое значение. «С позиции уголовного законодательства юридически значимыми могут быть признаны такие эмоциональные состояния обвиняемого, которые значительно ограничили его волевое целенаправленное поведение».

Аффект оказывает существенное влияние на психическую деятельность человека, дезорганизуя ее и затрагивая высшие психические функции. Мышление утрачивает гибкость, снижается качество мыслительных процессов, что обусловливает осознание лицом только ближайших целей своих действий, а не конечных. Внимание целиком концентрируется на источнике раздражения. То есть у лица в силу сильного эмоционального напряжения ограничивается возможность выбора модели поведения. Из-за этого происходит резкое снижение контроля над действиями, что приводит к нарушению целесообразности, целенаправленности и последовательности действий.

Внезапно возникшему сильному душевному волнению предшествует одна из следующих описанных в законе ситуаций.

Насилие, издевательство, тяжкое оскорбление, иные противоправные или аморальные действия (бездействие) потерпевшего. Здесь состояние аффекта формируется под воздействием разового и очень значимого для виновного события. Например: супруг, внезапно возвратившийся из командировки, обнаруживает воочию факт супружеской измены.

Длительная психотравмирующая ситуация, возникающая в связи с систематическим противоправным или аморальным поведением потерпевшего. Аффективная реакция формируется в результате длительного «накопления» отрицательных эмоций, которое приводит к эмоциональному напряжению. Для возникновения аффекта в этом случае достаточно очередного факта противоправного или аморального поведения.

По смыслу закона аффект возникает в связи с определенными действиями или бездействием потерпевшего. Но в практике встречаются случаи, когда внезапно возникшее сильное душевное волнение вызывает противоправное или аморальное поведение нескольких людей. При этом для развития аффективной реакции необходима совокупность действий (бездействия) двух или более лиц, то есть поведение одного из них, в отрыве от поведения другого, могло и не явиться поводом для возникновения аффекта.

Поведение в состоянии стресса

Стресс - эмоциональное состояние, внезапно возникающее у человека под влиянием экстремальной ситуации, связанной с опасностью для жизни или деятельностью, требующей большого напряжения. Стресс как и аффект такое же сильное и кратковременное эмоциональное переживание. Поэтому некоторые психологи рассматривают стресс как один из видов аффекта. Но это далеко не так, так как они имеет свои отличительные особенности. Стресс, прежде всего, возникает только при наличии экстремальной ситуации, тогда как аффект может возникнуть по любому поводу. Второе отличие заключается в том, что аффект дезорганизует психику и поведение, тогда как стресс не только дезорганизует, но и мобилизует защитные силы организации для выхода из экстремальной ситуации.

Стресс может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на личность. Положительную роль оказывает стресс, выполняя мобилизационную функцию, отрицательную роль - вредно действуя на нервную систему, вызывая психические расстройства и различного рода заболевания организма.

Стрессовые состояние по разному влияют на поведение людей. Одни под влиянием стресса проявляют полную беспомощность и не в состоянии противостоять стрессовым воздействиям, другие, наоборот, являются стрессоустойчивыми личностями и лучше всего проявляют себя в моменты опасности и в деятельности, требующие напряжения всех сил.

Поведение в состоянии фрустрации

Особое место в рассмотрении стресса занимает психологическое состояние, возникающее вследствие реальной или воображаемой помехи, препятствующей достижению цели, называющееся фрустрацией.

Защитные реакции при фрустрации связаны с появлением агрессивности или уходом от трудной ситуации (перенос действий в воображаемый план), а также возможно снижение сложности поведения. Фрустация может привести к ряду характерологических изменений связанных с неуверенностью в себе или фиксации регидных форм поведения.

Механизм фрустрации достаточно прост: сначала возникает стрессовая ситуация, приводящая к перенапряжению нервной системы, а затем это напряжение «разряжается» в ту или иную наиболее уязвимую систему.

Выделяют положительные и отрицательные реакции на фрустрацию.

Уровень тревожности в экстремальных ситуациях

Тревога - это эмоциональное переживание, при котором человек испытывает дискомфорт от неопределенности перспективы.

Эволюционное значение тревоги заключается в мобилизации организма в экстремальных ситуациях. Определенный уровень тревоги необходим для нормальной жизнедеятельности и продуктивности человека.

Нормальная тревога помогает адаптироваться к различным ситуациям. Она возрастает в условиях высокой субъективной значимости выбора, внешней угрозе при недостатке информации и времени.

Патологическая тревога, хотя и может провоцироваться внешними обстоятельствами, обусловлена внутренними психологическими и физиологическими причинами. Она непропорциональна реальной угрозе или не связана с ней, а главное - не адекватна значимости ситуации и резко снижает продуктивность и адаптационные возможности. Клинические проявления патологической тревоги разнообразны и могут носить приступообразный или постоянный характер, проявляясь как психическими, так и - даже преимущественно - соматическими симптомами.

Чаще всего тревогу рассматривают как негативное состояние, связанное с переживанием стресса. Состояние тревоги может варьировать по интенсивности и изменяться во времени как функция уровня стресса, которому подвергается индивид, но переживание тревоги свойственно любому человеку в адекватных ситуациях.

Причины, вызывающие тревогу и влияющие на изменение её уровня, многообразны и могут лежать во всех сферах жизнедеятельности человека. Условно их разделяют на субъективные и объективные причины. К субъективным относятся причины информационного характера, связанные с неверные представлением об исходе предстоящего характера, приводящие к завышению субъективной значимости исхода предстоящего события. Среди объективных причин, вызывающих тревогу, выделяют экстремальные условия, предъявляющие повышенные требования к психике человека и связанные с неопределённостью исхода ситуации.

Постстрессовая тревога развивается после экстремальных, обычно неожиданных ситуаций -- пожаров, наводнений, участия в боевых действиях, изнасилования, похищения ребенка. Обычно наблюдаются также беспокойство, раздражительность, головная боль, усиленный четверохолмный рефлекс (реакция на внезапный раздражитель), расстройства сна и кошмары, включающие картины пережитой ситуации, чувство одиночества и недоверия, ощущение собственной неполноценности, избегание общения и любых видов деятельности, которые могут напомнить происшедшие события. Если весь этот комплекс развивается спустя определенный латентный период после экстремальной ситуации и приводит к существенным нарушениям жизнедеятельности, то ставится диагноз посттравматического стрессового расстройства. Постстрессовая тревога реже развивается, если человек во время экстремальной ситуации активно действует.

экстремальная ситуация поведение

Известно, что люди обладают невероятными способностями, но они не применяют их в повседневной жизни, поскольку не в состоянии управлять ими по собственному желанию. Однако иногда, в экстремальных ситуациях, эти силы неожиданно проявляют себя. И тогда свершается чудо, объяснить которое они не могут.

Страх с чувством самосохранения в экстремальных ситуациях «разрешают» человеческому организму полностью использовать свой«запас», но большинство прибегает к этому «неприкосновенному запасу» очень редко. Хотя, однажды использовав свои скрытые возможности, человек всю оставшуюся жизнь удивляется, как ему это удалось.

Происходит это чаще всего перед лицом страшной опасности, когда колоссальна угроза жизни, а смерть кажется неминуемой. В этот момент организм творит чудеса.

Примеров этому предостаточно. Так, в городе Лоренсвилль штата Джорджия женщина умудрилась поднять мощный Chevrolet Impala, упавший на ее сына. Автомашина сорвалась с домкрата и придавила ее сына Тони, когда тот чинил его. Мать за секунду подняла машину и удерживала ее до тех пор, пока не вытащили сына.

Адреналин дает возможность человеку не только поднимать машины. В 2006-м году в Квебеке женщине довелось побороться с крупным медведем. Тот подошел к тому месту, где ее сын и несколько других мальчишек играли в хоккей. Женщина, схватив медведя, боролась до тех пор, пока к ней не прибежала подмога. В неравной схватке женщина получила всего несколько небольших ран, в то время как хищник был просто в нокауте. При этом сосед выстрелил в него целых пять раза, и только затем медведь издох.

Так, что за силы появляются в момент, когда отключается логическое мышление, поскольку люди проделывают подобные чудеса, не задумываясь, смогут или нет, а некоторые и вовсе не помнят о том, что же было?

Откуда появляются эти сверхъестественные силы? Неужели в людях просыпается Альтер-эго сверхчеловека? А может, люди действительно обладают сверхсилой, дарованной им природой?

Некоторые считают, что человек не использует возможности своих мышц в полную силу, однако, в тот момент, когда сталкивается с угрозой, он «разрушает» эти ограничения. Происходит нечто аналогичное состоянию, когда человек подвергается электрошоку. Ведь известно, что ударенный током, человек в состоянии за нереально короткое время пробежать достаточно большое расстояние. Но происходящий процесс совсем не похож на действие электрошока. Собственно, электрический заряд, воздействуя снаружи, заставляет сокращаться мышцы, и за счет это они делаются упругими. Но если нет источника возбуждения, мышцы «живут» в своем обычном состоянии, и потому люди не обладают сверхсилой – они не могут пробежать в мгновение ока длинные расстояния или поднимать в воздух тяжелые машины.

Наука в состоянии объяснить подобные приступы «истерической» силы, проявляемой только в стрессовом состоянии. Дело в том, что данная сила поднимается «без предупреждения», но вот воспроизвести такую ситуацию в лабораторных условиях не только неэтично и опасно, но и невозможно.

Когда человек сталкивается с неприятностью или испытывает страх, в его организме моментально начинаются изменения. Например, когда родитель видит, что его ребенок в опасности, то этот источник стресса сразу же раздражает гипоталамус — тот отдел в головном мозге, который ответственен за эмоциональность. Когда в гипоталамус поступает «сообщение» об опасности, то надпочечникам передается сигнал, активирующий симпатическую систему. Из надпочечных желез выделяются адреналин и норадреналин, помогающие организму «собираться» в экстремальных ситуациях. Эти гормоны усиливают пульс, учащая дыхание и расширяя зрачки, в результате заставляют мышцы сокращаться. Они как бы «готовят» человека к предстоящей опасности, делая его более сильным. Создается впечатление, что открывается некий клапан с дополнительной энергией.

В этот момент освобождается адреналин, регулирующий тонус сосудов. В мышцы проникает больше крови и кислорода, способствуя повышению функциональной мышечной эффективности. Скелетные мышцы, которые прикреплены к костям, начинают сокращаться. Из-за этого человек становится ощутимо сильнее и выносливее.

Но почему человек не может обладать сверхъестественной силой всегда? Ответ однозначен — это может его убить.

Долгое состояние возбуждения, по мнению ученых, может привести к весьма негативным последствиям. Так, австриец Ганс Селье, врач-паталоганатом, долгое время изучал реакцию человеческого организма на стресс. Им было выделено несколько реакций в организме, которые он назвал адаптационным синдромом. Первую стадию ученый назвал реакцией тревоги, т.е. реакцией организма на неожиданный стресс, когда, оказавшись перед опасностью, человеческое тело готовится к борьбе до конца, до победы или, наоборот, к бегству. Вторую реакцию он назвал стадией сопротивления. В это время человек всецело готов к опасности. На этой стадии его зрачки расширены, сердцебиение и дыхание учащены, и одновременно идет сокращение мышц. Именно на этой стадии люди могут мчаться со скоростью ветра, поднимать невероятно массивные предметы и т.д.

Есть, конечно, возможность, улучшать функциональные способности мышц в результате специальных тренировок. Если ежедневно по много раз поднимать штангу, то мышцы со временем действительно становятся более упругими. Но если мышечное сокращение постоянно происходит в результате выброса адреналина, то печальных последствий не избежать. Подобная природа скачков функциональной мышечной способности приводит к разрыву тканей.

Практически во всех случаях, в том числе и с женщиной, поднявшей машину, и с женщиной, дерущейся с полярным медведем, возникающие стрессоры длятся не долго. Буквально через несколько минут человеческий организм, оправившись от шока, возвращается в нормальную жизнь. В работу вступает парасимпатическая система, воздействие которой абсолютно противоположно симпатической. В результате работы парасимпатической нервной системы замедляется сердцебиение, восстанавливаются дыхание и пульс, расслабляются мышцы, вновь начинают работу многие функции, к примеру, пищеварение. Гипоталамус, отвечающий за запуск симпатической с парасимпатической нервной системой, поддерживает такое оптимальное состояние, которое ученые называют гомеостазом.

При этом, находясь длительное время в напряженном состоянии, организм переходит в третью стадию в общей адаптационной системе Селье – в стадию утомления. На данном этапе человеческая иммунная система постепенно слабеет. В результате организм человека уже не может противостоять многим инфекционным заболеваниям. А если это состояние будет длиться долго, то человек легко заболевает, у него может случиться сердечный приступ.

Поэтому очевидно, что если бы человек всегда находился в состоянии возбуждения, он бы просто-напросто исчерпал бы все свои силы.

Еще Артур Кларк говорил, что единственным способом определить границы возможного – это выйти за эти самые границы. Вот только, к сожалению, подобные ситуации всегда сопровождаются большой опасностью и риском для жизни.

No related links found