Як можна стати супергероєм? У чому ваші слабкості? Фізична сила та спритність

Мало хто не чув про таких вигаданих героїв як Супермен, або Бетмен. Але, як виявилося, існують реальні "супергерої", які чіпляють на себе різноманітні дурні костюми, і виходять на вулицю, щоб допомогти тим, кому потрібна допомога. Щоправда, назвати цю допомогу супергеройською мовою не повертається, ну чим можуть, тим допомагають. 10 справжніх супергероїв у реального життя! Наприкінці на вас чекає розповідь про справжніх героїв.

Лицар Воїн

Особистість:Роджер Хейхерст

Місто:Селфорд, Великий Манчестер, Великобританія

"Садівник вдень і борець із злочинністю вночі" - це слоган Лицаря Воїна (Knight Warrior). 19-річний житель Великобританії проголосив себе главою самопроголошеної наддержави людей, мета яких зробити світ кращим. Його основною метою є п'яниці, які часто поводяться надто шумно на нічних вулицях міста, особливо після того, як вони залишають паби. Він з'являється тоді, коли вони починають заважати мирним жителям, влаштовують бійки.

Хоча він і не має бойової підготовки, зброї, або навіть засобів захисту, але у нього є костюм, що кричить квітами, і іноді цього достатньо, щоб привернути увагу людей. Як каже сам Роджер: "Коли люди бачать мене, вони, як правило, заспокоюються..." Хоча сам Лицар Воїн живе зі своєю мамою.

Mr. Extreme

Особистість:Невідома

Місто:Сан-Дієго, Каліфорнія

Чесно кажучи, якщо хочете знати, яке американське місто дійсно потребує супергероїв, то це Сан-Дієго, особливо після того, як штат поліцейських у 2012 році скоротили вдвічі. Це призвело до різкого збільшеннязлочинності. Mr. Extreme, як він пише в блозі, вдень охоронець, а вночі одягає костюм та йде захищати своє місто від злочинності.

Mr. Extreme озброєний електрошокером, наручниками, трьома банками перцевого аерозолю та переконанням, що закон треба дотримуватись. Великими успіхамиЯк Бетмен, він не запам'ятався, але на його рахунку кілька затримань.

Людина-розблокатор

Особистість:Невідома

Місто:Перт, Австралія

Для когось герої – вороги, а для когось помічники. Найчастіше супергерої допомагають поліції, але цей супергерой допомагає звичайним жителямміста Перт уникнути штрафів за неправильне паркування, зрізуючи болгаркою блокатори, які ставить поліція на колеса порушників. Аби зняти блокатор автолюбитель має заплатити 135 доларів... Або якщо йому пощастить, то йому допоможе "Людина-розблокатор"

Темний зберігач

Особистість:Кріс Поллак

Місто:Манхеттен, Нью-Йорк

Люди, які люблять супергероїв, і люди, які схожі на супергероїв зазвичай сидять по різні сторонивід столу. А ось Кріс Поллак поєднує в собі обидві ці крайнощі. Його костюм схожий на костюм байкера, та й сам він майстер із бойових мистецтв. Його Головна мета- наркоторговці.

Також він зупиняє бійки та допомагає зупиняти грабіжників. Але в основному він веде війну з наркоторговцями. Він зазвичай вистежує дилера, що йде на зустріч і з'являється перед ним тоді, коли той не чекає

Капітан Австралія

Особистість:Невідома

Місто:Брісбен, Австралія

Капітан Австралія в повсякденному життібатько двох дітей, як він каже, днем ​​працює, а вночі патрулює вулиці свого міста. Капітан Австралія займається профілактикою злочинності, вважаючи, що його вид відлякує злочинців. Як не дивно, це реально працює...

Тінь

Особистість:Кен Андре

Місто:Сомерсет, Великобританія

Відмовившись від строкатих костюмів супергероїв, 33-річний Кен Андре став на шлях ніндзя. Він називає себе "Тінь" і патрулює район, де він живе, до чотирьох разів на тиждень, щоб позбавити його від наркоторгівлі, а також запобігти іншим можливим злочинам.

Кен вивчав бойові мистецтва з дитинства і з ним злочинцеві краще не жартувати. Якось він упіймав наркоторговця, прив'язав його до стовпа і викликав поліцію. Такий простий і правильний супермен.

Танатос

Особистість:невідома

Місто:Ванкувер, Канада

У грецької міфологіїТанатос був уособленням смерті, тому вибір імені дуже дивний для людини, яка зібралася допомагати людям. Але саме він уже тричі за минулий рікробив вчинки гідні супергероя.

Одягнений у чорне пальто, чорний капелюх із зеленою маскою з черепом, Танатос бере участь у вирішенні проблем самосуду, роздає їжу та одяг бездомним людям на вулиці, і намагається припиняти злочини, які він помічає.

Фенікс Джонс

Особистість:Бенджамін Фодор

Місто:Сіетл, Вашингтон, США

З усіх описаних реальних супергероїв, життя супергероя під ім'ям Phoenix Jones, ймовірно, набуло найбільшого розголосу в ЗМІ. Він патрулює область навколо Сіетла і каже, що він вирішив одягнути маску та плащ після того, як його автомобіль потрапив в аварію, і ніхто з перехожих не спробував допомогти йому. Також, 22-річний Фенікс Джонс є професійним борцем MMA.

Крім того, на відміну від багатьох інших людей, які претендують на звання супергероїв, костюм Фенікса насправді ніщо інше, як замаскований бронежилет.

Блискучий клинок

Особистість:невідома

Місто:Саут-Шілдс, Великобританія

Блискучий клинок - з'явився лише один раз і наробив багато галасу. Банда озброєна ланцюгами та ножами, напала на двох детективів у Саут-Шилдс у 2007 році. Детективи були беззбройні, але нізвідки з'явився чоловік і, розмахуючи катаною, кинувся на допомогу детективам з криками: "Дайте їм спокій, вони - поліцейські!" Він поранив одного бандита в руку, а решта кинулися в розсипну.

Після того, як детективи були у безпеці, чоловік із катаною зник. Залишився лише опис. Це був 40-річний білий чоловік із вусами... Більше його ніхто ніколи не бачив...

Китайська Дівчина-Церцис

Особистість:невідома

Місто:Пекін, Китай

Ця дівчина в масці та плащі була кілька разів помічена у Пекіні. Вона роздавала їжу та одяг бездомним на вулицях.

Про її особистість вже ходять легенди... Але ніхто не може заперечувати її краси, особливо в цьому костюмі супергероя, що облягає...

Розповідь про справжніх супергероїв:

Щоб стати супергероєм, необов'язково мати надздібності. Головне – наявність залізної волі та бажання допомагати людям. Тим не менш, без надздібностей надавати комусь допомогу важко. Коротко розповімо, як стали супергероями деякі відомі персонажі коміксів та кіно.

Професор Ікс

Професор Ксав'є є мутантом від народження. Для посилення своїх здібностей телепат він використовує суперкомп'ютер Церебро. Боротьбу зі злом починає знешкодження Себастьяна Шоу, який планує розв'язати ядерну війнуміж США та СРСР. Параліч, освіта та багатство спонукають його відкрити школу-інтернет для мутантів.

Росомаха

Від природи має здатність до регенерації, що дозволяє йому вижити в будь-яких умовах і бути практично безсмертним. Його сила збільшується після вживлення в його скелет адамантія (суперміцний метал) та заміни кістяних кігтів на металеві. Використовувати свої здібності для суспільства і " хороших " мутантів його переконує Професор Ікс.

Супермен

Мав надздібності як уродженець планети Криптон. Став супергероєм усвідомивши свою просто безмежну силу.

Бетмен

Звичайна людина. Вирішив стати супергероєм через трагічної смертібатьків від руки злочинця. Відсутність надздібностей компенсує грошима, фізичною підготовкою та високими технологіями.

Людина павук

Отримує надздібності після укусу павука-мутанта. Вирішує допомагати людям після смерті дядька, якого він міг би врятувати, якби не сподівався на поліцію ("велика сила тягне за собою велику відповідальність").

Капітан Америка

Став набагато сильнішим і швидшим звичайної людинизавдяки участі в експерименті зі створення суперсолдата (йому ввели спеціальну сироватку). Його можливості збільшуються через отримання щита з вібраніуму (найміцнішого металу у Всесвіті). Супергероєм став, беручи участь в операціях проти "Гідри".

Халк

Отримав свої здібності (перетворення на величезну зелену людину, що має страшну силу) після опромінення при вибуху створеної ним гамма-бомби.

Зірви голова

Осліп після влучення радіоактивних відходівв очі. Через них отримав свою суперсилу, що полягає в неймовірному загостренні решти почуттів і сонарному зорі. Стати супергероєм вирішуємо після смерті батька, який виграв боксерський бій заради сина.

Залізна людина

Вчений та мільярдер. Стає супергероєм після винаходу костюма-броні, що дозволяє літати, стріляти лазерним проміннямі підсилює всі рухи його власника. Починає творити добро після усвідомлення всього зла, що приносить світові зброю.

Роршах та інші.

Поліцейські, що володіють спецпідготовкою і маски, що надягли. Стали супергероями, бо вважали, що звичайними методами зі злочинцями не впоратися.

Черепашки ніндзя

Були звичайними черепахами, що живуть у каналізації, доки не мутували через радіоактивні відходи. Після цього потрапили в навчання до щура-мутанта Сплінтера, який зробив з них ніндзя. Супергероями стали завдяки дружбі з журналісткою Ейпріл О'Ніл.

Піпець

Звичайний підліток-ботанік, який одного разу вирішив одягнути костюм супергероя і зробити світ кращим. Жодних здібностей не має (хіба що нервові закінчення у нього були пошкоджені). Навчився битися, познайомившись із Убивашкою.

Людина-мураха

Отримує надздібності за допомогою спеціального костюма, що дозволяє зменшуватися до розмірів мурашки, створеного вченим Хенком Пімом.

Спаун

Солдат-вбивця Ел Сіммонс потрапляє до Пекла, звідки повертається до нашого світу, уклавши угоду з дияволом. Головна силаСпауна в костюмі з некроплазми. Стає на бік добра після настанов Когліостро, який навчив його використовувати силу костюма, і помсти своєму начальнику, через який він загинув.

Чи існують супергерої в реальному світі, і чи можна спробувати стати такою собі надлюдиною? Ще як можна було б бажання!

Усі ми у дитинстві хотіли стати супергероями. В основному, звичайно, про це мріяли хлопчаки, а ось дівчаткам дуже хотілося бачити такого надійного захисника поряд. І це абсолютно нормально. Ось тільки образ супергероя, який ми звикли бачити на екрані, відрізняється від реального.

Який супергерой у реальному світі?

Згадаймо, чим займаються супергерої? Взагалі, в звичайного життяце тихі, скромні люди, які завжди допоможуть і гарною порадою, і доброю справою. А от якщо з кимось трапляється біда, то непримітний скромняга відразу ж перетворюється на супергероя, який поспішає на допомогу постраждалому.

То чому б не спробувати стати супергероєм якщо не в усьому світі, то хоч би у своєму місті? Єдине, що від вас вимагається, це розуміння того, які вчинки гідні гордості, а які – засудження.

Ви можете спробувати виправити помилки інших: не давайте в образу братів наших менших, заступайтеся за слабких, захищайте жінок, дітей та людей похилого віку. А така проста, здавалося б, справа, як допомогти близьким із прибиранням (або з дачним турботами) замість того, щоб вирушити на розважальну прогулянку? Хіба це не вимагає справжнього героїзму!

Також варто сказати ні шкідливим звичкам: це зовсім не фарбує, забирає багато часу і підриває здоров'я А хіба може бути супергероєм хвора людина?

Звичайно, ні, тому слідкуйте за станом свого здоров'я, вчасно проходьте медичний огляд. Але й не забувайте про те, що супергерой спочатку думає про інших людей, а потім уже про себе.


За потреби перегляньте свої погляди на життя.

Що потрібно для того, щоб стати супергероєм?

Давайте розберемо за пунктами:

- Грунтовна фізична підготовка. Вирушайте прямісінько до спортивного залу. Тепер це практично ваш другий будинок: часу тут доведеться провести чимало, якщо ви хочете виробити силу та вправність, та й просто підтримувати себе у чудовій формі.

- Костюм супергероя. Це, мабуть, найважливіше. У принципі ви, звичайно, можете у розтягнутій футболці та рваних джинсах, але для супергероя це, погодьтеся, якось несолидно. Мало того, ви станете пізнаваним, а це не є добре з тієї простої причини, що люди почнуть атакувати вас проханнями допомогти перенести рояль або зняти кошеня з дерева. А навіщо вам займатися подібною нісенітницею, коли на вас чекають великі справи? Тобто перетягни диван – і нехай весь світ зачекає? Тож обов'язково продумайте, яким буде ваш костюм. Він має бути незвичайним, відрізнятися від уже відомих варіантів. Ви ж не хочете, щоб вас прийняли за Лжебетмена чи дублера Людину-Павука, яка безсовісно гастролює містом, поки що справжній геройзайнятий справою?

- Стресостійкість. Якість, яка часто стоїть головним пунктом у переліку вимог до роботи, які висуваються до претендента. Однак для супергероя воно не менш важливе. Уявіть тільки, з якими стресами йому доводиться зіткнутися під час порятунку світу! Супергерой повинен не панікувати, вміти зібратися, діяти сміливо та рішуче. Якщо ж він дасть слабинку, то просто стане черговою жертвою жорстокості та несправедливості. Погодьтеся, мужик у лосинах, що проливає гіркі сльози і висмикується в мереживну хустинку, - це якось не круто.

— Бажання творити добрі справи. Здійснювати гідні вчинки не так вже й просто – тут особливий настрій потрібний. Почніть з малого: сьогодні ви переведете стареньку через дорогу, завтра наздоженете хуліганів і повернете дитині вкрадений телефон, а післязавтра, того й дивись, врятуєте світ від ядерної катастрофи.

Як же настроїтись на необхідну хвилю? Потрібна мотивація. Нині дуже популярні різноманітні тренінги. Ну то чому б не організувати подібний сеанс у себе вдома? Просто розмістіть у своїй кімнаті постер із зображенням Супермена або, скажімо, Брюса Вілліса і повторюйте як мантру: «Я буду як він. Я буду краще за нього. Я стану головним супергероєм усіх часів та народів». Спробуйте це реально працює!


А зараз швидше відривайтеся від комп'ютера і вперед назустріч пригодам! На вас чекають великі справи!

Синемафія подивилася, хто з акторів і як відмучився у спортзалі, щоб стати супергероєм, та розповідає вам!

Роберт Дауні молодший приходить у дитячий садокв образі Залізної Людини. Команда Мстителів відвідує госпіталь для дітей, хворих на рак, у костюмах супергероїв. Бен Аффлек просить листоноші прикинутися, що той з жаху втікає від нього, тому що син, що спостерігає з вікна, твердо переконаний, що його батько — справжній Бетмен. І коли у хлопця настає день народження, Аффлеку доводиться весь день потіти в костюмі захисника Готема тому, що не можна розчаровувати дитину.

Супергерої на екрані дедалі більше стають супергероями у реальному житті, стираючи кордон між вигаданим та сьогоденням. Ченнінг Татум, закінчивши зйомки «Супер Майка», може спокійно розслабитися вдома з бургерами та пивом. Актори, які виконують ролі супергероїв, так зробити не можуть. І не тільки тому, що у них заплановано з десяток продовжень зйомок в тому самому латексному костюмі.

Модель Лінда Євангеліста говорила в дев'яностих, що не стане з ліжка менше, ніж за десять тисяч доларів. Мадонна розповідає, як обожнює спорт і не збирається виходити із спортзалу, якщо їй не заплатять стільки ж. Команда Кепа, команда Старка та вся Ліга справедливості проводять у тренажерних залах по сім годин на день, щоб заробити сотні мільйонів доларів.

Щоб виглядати як люди з надздібностями, актори в середньому на півроку поселяються в спортзалі. У когось із них тренування забирають менше часу, у когось — більше. Так, наприклад, Роберт Дауні-молодший був змушений готуватися майже вісім місяців для свого першого Залізної людини, тому що бурхливе минуле та вік грали проти нього. П'ять тисяч калорій на день, піднімання терезів, бойові мистецтва, по три години сім днів на тиждень. Результат – 10 кілограмів м'язової маси.

А ось Крісу Евансу знадобилося всього чотири тижні, щоб стати Капітаном Америка — за плечима (за широкими плечима!) у нього вже була роль у «Фантастичній четвірці», тож режим інтенсивних тренувань був для Евансу звичним. Чотири рази на тиждень по півтори години – і Стів Роджерс готовий. Але інтенсивність тренувань з роками тільки зростає — щоб ( спойлер!) зупинити вертоліт на екрані, насправді теж доводиться тягати тяжкості і кричати.

Тренери акторів розповідають, що їхні підопічні віддаються процесу повністю (ну звичайно, це ж їхня РОБОТА). Так, наприклад, тренер Кріса Хемсворта морський котик», півроку займався з Тором щодня, щоб до початку зйомок актор був схожий на справжнього бога. Він розповідав, що Хемсворт виглядає як Тор, тому що він і є Тор - той, хто не зупиниться ні перед якою перешкодою і завжди доведе справу до кінця.

Вісім кілограмів м'язів, які Хемсворт набрав перед зйомками – результат невпинної роботи та сили волі. Ну, можливо, ще трохи протеїнового коктейлю. Як тут не стати найсексуальнішим чоловіком із усіх, хто живе.

Ще один володар цього титулу Х'ю Джекман вже давно став прикладом для кожного, хто мріє про тіло супергероя. Поки актор скаржиться в інтерв'ю, що більше не може дивитися на варену курку, на знімальний майданчик продовжують приїжджати вантажівки (!) з їжею для Джекмана, а сам він легко вичавлює ногами півтонни і випиває той самий протеїновий коктейльперед сном. Головне – не зупинятися.

Райан Рейнольдс, який став прикладом для всіх субтильних юнаків після того, як набрав десять кілограмів м'язів для третьої частини Блейда, не зупинявся! Після участі в «Блейді» Рейнольдсу було не так важко тренуватися для зйомок у «Дедпулі», хоча він, напевно, таки лукавив, коли казав, що любить мертву тягу та присідання.

Але кому справді довелося попітніти на славу, так це Крісу Пратту. Перетворитися з добродушного товстуна на задиристого хулігана з ніби намальованим пресом коштувало актору чималих зусиль. Перед тим, як набрати заповітні десять кілограмів м'язів, Пратту довелося скинути майже двадцять п'ять кілограмів. зайвої ваги. І пішло на це всього півроку! Під наглядом армії тренерів та дієтологів, зрозуміло, але після таких метаморфоз не назвати Пратта супергероєм неможливо.

Ще один колишній пухляш, який зумів перетворитися на невпізнання - Генрі Кавіл. У дитинстві (він досі любить згадувати про це в інтерв'ю) його називали Fat Cavill, а тепер тіло актора – досконала машина, від якої не можна відвести очей. Самі спробуйте.

Для першого Супермена Кавіл, який і до цього був у чудовій формі, тренувався протягом десяти місяців по дві з половиною години на день, набравши навесні до вже існуючих м'язів ще вісім кілограмів.

Тренер, якого Зак Снайдер найняв для акторів «Бетмена проти Супермена», змушував Аффлека та Кавіла їсти по п'ять тисяч калорій на день, випускав зі спортзалу лише після трьох годин тренувань та наказав тричі на тиждень бігати по півгодини.

І якщо у Кавілла були дні відпочинку, то Аффлек цієї радості був позбавлений — тренуватися він почав лише за дев'яносто днів до зйомок, і не можна було гаяти ні хвилини. Буквально! Снайдер, що приділяє велику увагу фізичної формиЯк своєї, так і своїх акторів, побудував спортзал прямо на знімальному майданчику і запросив туди тренера, з яким працював над усіма своїми останніми фільмами.

Дісталося і Галь Гадот. Актриса відразу попередила, що не має наміру перетворюватися на здоровенну бой-бабу, чия ширина плечей не відрізнятиметься від ширини плечей Кларка Кента. Тому в неї була своя програма, що не включає важкі ваги і спрямована на розвиток витривалості тіла та його рельєфності. Чудо-Жінка вдалася на славу — жіночна, небезпечна і — ну, ви бачили, якими гарними вийшли всі вигини тіла актриси.

І якщо Гадот, до початку акторської кар'єри, що служила в ізраїльської армії, було не звикати до важких тренувань, іншим акторкам довелося набагато складніше. Жіноче тіло, Обділене тестостероном, повільніше і важче прощається з жиром і збільшує м'язову масу. Едріан Паліки розповідала, як після десятигодинних (!) тренувань, що включають біг по лісах у повному обмундируванні та репетиції сцен боїв, приходила додому настільки змученою, що була не в силах роздягнутися. І засинала у сльозах!

Вже потім, через місяці і звикнувши до «чоловічого» розпорядку, вона говорила, що підготовка до зйомок — суцільне задоволення, а тренуватися чотири місяці заради однієї сцени бою для неї тільки на радість.

Мінг-На Вен, навпаки, каже, що бої на екрані — найважча частина геройської роботи. Коли ти не можеш ударити людину по-справжньому, вся дія перетворюється на ідеально розучений танець. Балет, де кожен рух має бути точним та чітким.

До того ж, додає актриса, дівчаткам доводиться складніше, бо сценаристи люблять прописувати бійки в несподіваних місцях, на кшталт офіційних прийомів, коли героїні одягнені в сукні, що облягають, і балансують на шпильках.

Усі чоловіки хочуть бути героями не лише для своїх батьків та дружини, а й для всього світу. Але як стати справжнім супергероєм, знають одиниці. Звичайно, ви можете, як герой однієї комедії, придумати собі нове ім'я, пошити смішний костюм і бігати вулицями веселячи народ, але хіба в цьому проявляється справжній героїзм. Максимум на що здатні такі чоловіки - врятувати кошу і перевести бабусю через дорогу, якщо вона ще погодиться. Нас хвилює, як стати героєм, який може реально допомагати людям.

Прояв героїзму

Щоб стати справжнім героєм необхідно мати і бути безстрашним. Це не означає, що ви повинні нічого не боятися і стрибати у вогонь або битися з левом, ні, просто в певних ситуаціяхКоли страх змушує людину відступити, ви повинні вміти подолати це. Бути героєм – означає змінити себе та подолати деякі страхи та риси характеру, до яких можна віднести, наприклад, . Справжній героїзм не може виявлятися в запланованій дії, це буде лише гра. Є деякі люди, а точніше хлопці, які роблять заради коханої, як вони вважають героїчні вчинки, хоча насправді це можна назвати іншим, більш грубим словом. Але все ж таки, як стати супергероєм і чи реально це взагалі. Таке, звичайно, можливо, але чіткої інструкції, яка б описувала покрокову інструкціюні. Це має бути в крові і здійснюватися від щирого серця.

Огляньтеся, адже герої серед нас, для цього достатньо подивитися телевізор. 16-річний хлопець врятував дівчину, яка тонула в річці, чоловік виніс із палаючого будинку жінку та її однорічного сина, 10-річна дівчинка витягла молодшу сестричку з колодязя – це лише небагато тих подвигів, які щодня роблять справжні супергерої. Такі люди в екстремальної ситуаціїможуть ризикувати своїм життям для порятунку іншої людини, хіба цьому можна навчитися? Єдина порада, яку можна дати в такій ситуації – коли на вашому життєвому шляхураптом трапиться непередбачена ситуація, вчиніть так, як би ви хотіли щоб вчинили з вами.

Приклад справжнього героїзму

Справжніми героями можна назвати пожежників, які реально щодня ризикують своїм життям та допомагають людям у страшній біді. Ще один приклад – ліквідатори Чорнобильської катастрофи, люди реально пожертвували собою заради щасливого майбутнього дітей