Людина в екстремальних умовах природного середовища fb2. Людина в екстремальних умовах природного середовища

Кожна людина не може бути повністю впевнена в тому, що при збігу певних обставин вона не опиниться в екстремальних умов. Тобто в житті кожного з нас може скластися така ситуація, коли навколишня дійсність різко відрізнятиметься від звичного повсякденного життя. При цьому екстремальні умови, що виникли, у непідготовленої людини викличуть негативний стан психіки, не адаптованої до наявності стресових факторів. Подібне, наприклад, відбувається при тривалому перебуванні під водою або при попаданні людини в умови Крайньої Півночі.

Якими бувають екстремальні умови?

Людина, як і всі інші живі організми на нашій планеті, здатна існувати лише за певної температури, освітленості, гравітації, вологості, висоті поверхні над рівнем моря, інтенсивності випромінювань тощо. При цьому всі ці якості були вироблені природою у процесі еволюції людей.

Людина, потрапляючи в екстремальні умови, здатна адаптуватися до них. Однак відбувається це лише до певних меж. Прикладом може бути місце проживання людей. Як правило, це території, що знаходяться на висоті, що не перевищує 3 тис. м над рівнем моря. Якщо людина підніметься ще вище, то жити постійно вона там не зможе. У нього почне різко погіршуватись здоров'я, стрімко розвиватимуться різні захворювання, що зрештою призведе до його загибелі. Основна проблема для організму в цьому випадку з'явиться у недостатньому постачанні клітин атмосферним киснем.

Серед видів екстремальних умов можна назвати і вологість. Її значні показники спостерігаються у тропічних лісах. Зарості дерев не дозволяють проникнути сюди променям сонця та вітру. Саме тому у повітрі багато вуглекислого газу, різних випарів, запахів, мікроскопічних волокон, волосків та лусочок. Адаптуватися в таких екстремальних умовах змогли лише люди невеликого зросту та ваги. Саме цим і вирізняються представники племен тропічних лісів.

Ще одним екологічним фактором, що обмежує життєві можливості людини, є температура повітря. Комфортно ми можемо почуватися лише у вузькому інтервалі її значень. При різких коливаннях температури виявляється несприятливий вплив на здоров'я людей.

Але, крім екстремальних природних умов, людині часом доводиться стикатися з критичними ситуаціями, пов'язаними з його життям у суспільстві. Наприклад, багатьом людям довелося перенести недоїдання, страх і хвороби, що стало для них причиною глибоких, а часом і нестерпних страждань. Відбувалося це у певні періоди, коли існувало рабство та кріпацтво, а також розв'язувалися світові війни.

Адаптація

Екстремальна ситуація та екстремальні умови, в які потрапляє людина, стають для неї причиною виникнення гострих психічних, фізичних та соціальних стресів. Все це створює загрозу не лише для його благополуччя, а й для життя. Проте у стресових ситуаціях, у людини починають розвиватися адаптивні явища до штучного чи природного середовища. Це дозволяє йому перебувати в тих умовах, які раніше були несумісні з життям. При повній адаптації людина здатна зберегти можливість своєї інтелектуальної діяльності, Що відповідає ситуації, що склалася поведінка, а також продовжувати рід.

Адаптація є процес, результатом якого є придбання організмом стійкості до певних впливів навколишнього середовища.

Виживання

Наскільки можна адаптуватись людині в екстремальних умовах? Його виживання залежатиме від багатьох факторів. Присутність чи наявність кожного з них стане безпосередньою характеристикою екстремальних умов, тяжкість якої і вплине на благополучний результат справи. Так, одні фактори в ситуації, що склалася, сприятимуть виходу з критичного стану, а інші, навпаки, посилять становище людей, які перебувають у небезпеці.

Як вижити в екстремальних умовах? Для цього передусім потрібно бажання і воля до життя. Цей чинник визначається як характером людини, а й її ставленням до близьких їй людей, і навіть зобов'язаннями перед кожним їх. Той, хто має велике бажання вийти із ситуації, зробить заради цього все, що тільки зможе. І цим він відрізнятиметься від того, ким опанувала повна байдужість. Шансів вижити у активніших людей буде значно більше, навіть якщо вони потраплять у ситуацію, що на перший погляд здається безвихідною. Саме прагнення до життя і спрямує всі почуття та думки людини на порятунок.

Навченість діям

Що сприяє виживанню в дикій природі та екстремальних умовах? Одним із основних факторів, що призводять до порятунку, є навченість людини необхідним діям. Існує безліч прикладів, коли для людей, які знають основні прийоми порятунку, навіть при отриманні травми в надзвичайних ситуаціях все закінчувалося благополучно. Підготовлена ​​людина вміла правильно розпорядитися наявними у неї продуктами харчування, будувала для себе укриття від негоди, організовувала використання сигнальних засобів, а також не упускала кожну, навіть найменшу можливість для порятунку.

Але є й інші приклади, коли непідготовлені до екстремальних ситуацій люди загинули. І це незважаючи на можливість для порятунку. Причиною цього ставали їхні неправильні дії. Адже саме від навченості людини залежить його здатність вибирати правильну тактику виживання.

Психічний стан

Важливим виявляється для людини та її поведінка в екстремальних умовах. Деколи, опинившись у складній ситуації, люди просто не можуть правильно оцінити її, щоб приступити до необхідних для порятунку дій. Лише 12-25% з тих, що потрапили в екстремальні умови, з перших хвилин здатні осмислено робити все заради свого порятунку. Реакція всіх інших на навколишнє має різним ступенем адекватності, перебуваючи у межах від повної прострації і загальмованості до істерики. І тільки після певного часу до більшості таких людей повертається їх нормальний стан. Після цього вони включаються до дій зі свого порятунку. Якщо в групі людей, які потрапили в екстремальну ситуацію, є підготовлені та здатні підтримати товаришів по нещастю жартом та ділом, то час нормалізації загального психологічного станугрупи значно пришвидшується.

Фізична підготовка

Виживання в дикій природі та екстремальних умовах вимагатиме від людини багато сил. Якщо він буде фізично добре підготовлений, то несприятливі умови їм переноситимуть набагато легше. Наприклад, така людина зможе долати великі відстані і взагалі має набагато більше шансів на те, щоб опинитися вдома.

У найгіршої ситуаціївиявляється його товариш по нещастю, який швидко втрачає свої сили. Фізично міцний член групи здатний допомогти своїм товаришам та збільшити шанси на порятунок для всіх.

Спеціальне спорядження

Збільшити шанси на порятунок дозволить набір для виживання в екстремальних умовах. До нього повинні входити:

• аварійний запас продуктів;
• засоби зв'язку та сигналізації;
• вітростійкі сірники;
• ніж у піхвах;
• моток волосіні;
• збільшувальне скло;
• аптечка;
• миска;
• моток яскраво забарвленої мотузки довжиною 25 м;
• миска.

Вітростійкі сірники знадобляться для того, щоб розпалити багаття, відлякати хижих тварин, припалити отруйні укусисмій та павуків, а також спорудити для себе додаткове освітлення.

Найголовнішим інструментом у аварійній ситуації стане ніж. Але якщо його немає, виготовити таку зброю можна зі шматка дерева, гострого каменю чи іншого підручного матеріалу.

Лупою можна буде розпалити багаття. А якщо від неї відколоти невеликий шматочок, то з частини, що залишилася, вийде ріжуча поверхня або відмінний скребок.

Що стосується мотка волосіні, то в екстремальній ситуації її можна застосувати досить широко. Наприклад, вона стане в нагоді для спорудження притулку, при ремонті взуття та одягу. На неї можна буде розвісити для висушування різноманітні рослини тощо.

Мотузка яскравого забарвлення знадобиться при найскладнішому положенні. Її застосовують для спорудження розпізнавального знака, який має бути помічений пошуковою бригадою.

Аптечку спеціального спорядження необхідно укомплектувати аспірином та йодом, активованим вугіллям, "Стрептоцидом" та "Фталазолом". Навіщо потрібні всі ці кошти? Наприклад, "Стрептоцид" стане в нагоді при відкритих ранах. Таблетки цього засобу подрібнюють до стану порошку та наносять на травмовану ділянку. Аспірин же потрібен як жарознижувальний препарат. Його кладуть під язик і залишають там до повного розчинення. Фталазол знадобиться у разі розладу шлунка. Його застосовують не більше трьох разів протягом дня по одній таблетці. При гострих захворюваннях дозу збільшують удвічі. Від розладу шлунка допоможе активоване вугілля. Його прийом дозволить вивести з організму ті бактерії, які спричинили хворобу.

Миска в комплекті спеціального спорядження необхідна для їди. Однак у неї можна буде ув'язнити один із країв. Він замінить ніж у разі його відсутності. Крім цього, миску можна буде використовувати як інструмент для копальних робіт. У ній можна буде зберігати різні дрібні речі.

Травми

Іноді дія в екстремальних умовах має бути спрямована на негайне надання медичної допомоги потерпілим. Нерідко таке трапляється при аваріях. Але й надалі важливо продовжувати стежити за обстановкою і припиняти будь-які дії, здатні призвести людину до отруєнь чи травм, укусів отруйних комах та тварин, а також до простудних захворювань. Адже той, хто стає безпорадним, втрачає багато можливостей для порятунку, ускладнюючи при цьому умови для всієї групи та знижуючи її мобільність. У зв'язку з цим дуже важливо, щоб люди могли надати екстрену медичну допомогу та знали способи запобігання захворюванням та травмам.

Облік географічних та кліматичних особливостей району

Ці фактори беруть до уваги при складанні тактики виживання та планування порятунку. В цьому випадку знадобиться врахувати наявність питних джерел та водних перешкод, рельєф місцевості, температуру та вологість повітря, інтенсивність опадів, склад флори та фауни, а також рівень сонячної радіації.

Знаючи склад і потужність всіх цих природних факторів, можна буде вжити дієвих заходів захисту, побудувавши вірний планз порятунку людей, які зазнають лиха.

Фактори ризику

Основними ворогами людини, яка потрапила у надзвичайну ситуацію, є стресори виживання. негативний впливяких здатне негативно позначитися на всьому процесі порятунку. Але крім цього вони підганяють людей, змушуючи їх виконувати активні дії та приймати прискорені рішення.

Факторами ризику в екстремальних умовах є спрага та голод, спека та холод, перевтома, страх та самотність. Часом до них зараховують і хвороби, стихійні лиха, а також конфліктні та некоректні взаємини, які складаються у групі людей, які зазнають лиха.

Отже, виходячи зі всього вищесказаного, можна зробити висновок про те, що для того, щоб врятуватися в екстремальній ситуації, людина повинна мати вміння, навички та ясну голову. Розглянемо докладніше важливість та джерела пошуку найбільш необхідних ресурсів.

Їжа та вода

Без цих ресурсів людина прожити не зможе. Саме тому один із напрямків дій щодо порятунку має бути укладений у пошуку води та їжі. І тому існує безліч методів. Їх винаходили люди протягом багатьох століть шляхом спроб і помилок.

Для того, щоб знайти в дикій природі воду, можна скористатися кількома способами. Серед них:

• виявити водоймище;
• застосувати спосіб фільтрації чи конденсації;
• видобути з-під землі;
• зібрати дощову воду.

Також існує безліч методів, що дозволяють знайти їжу в дикому середовищі. Найпростішим із них є збирання їстівних овочів та фруктів, ягід, личинок, комах та грибів. Більш складний спосіб - риболовля та полювання. Наприклад, можна розставити капкани та пастки, а також використовувати вудки чи зброю.

Варто мати на увазі, що в тому випадку, якщо вода та їжа не знайдені, ситуація значно погіршиться. Організм почне слабшати. Адже без води людина може прожити лише 3 дні, а без їжі – 3 тижні. За відсутності даних ресурсів людина має порятунок в умовах екстремального виживання. І тут багато залежатиме від його настрою.

Мотивація

Вище вже говорилося про те, що в екстремальних ситуаціях людина має бути сильним духом і прагнути спасіння. Адже часом боротьба відбувається і всередині людей, які зазнають лиха. Той, хто вийде у ній переможцем, обов'язково врятується. Де ж брати джерело своєї мотивації? Укладений він у думках про близьких людей. Саме після таких роздумів з'являється небувала енергія та відкривається друге дихання.

Крім цього, шлях до порятунку повинен складатися з безлічі легкодосяжних цілей. Ставити собі глобальні завдання годі було. Історії багатьох, хто вижив, підтверджують це.

Додаткові дії

У більшості випадків їжі, їжі та мотивації цілком достатньо для того, щоб вижити в екстремальній ситуації. Але якщо людина опинилась у несприятливих та суворих кліматичних умовах, то йому знадобиться подбати і про деякі інші речі.

Наприклад, тим, хто опинився в екстремальному становищі зимовий періодна північній території Росії, знадобиться знайти або побудувати собі укриття. Адже в цих зонах температура часом опускається до 50 градусів нижче за нуль.

Наступним завданням є видобуток вогню. Він дозволить зігрітися і стане джерелом, що надає впевненості у завтрашньому дні.

У такому положенні для порятунку неодмінно знадобиться спорядження, що складається з одягу та мисливського приладдя, а також засобів пересування.

Екстремальні спортивні напрямки

Фізичні заняття дуже корисні для людини. Одні люди приходять у спорт через бажання добре виглядати, а інші – заради отримання заряду енергії. Однак у Останнім часомстає все більше любителів екстремального спорту. Цей напрямок дозволяє отримати пристойну дозу адреналіну.

Якими видами представлено екстремальний спорт? Найнебезпечнішими з них є:

1. Кайтсерфінг.Це молодий вид спорту, який нині стрімко набирає популярності. Рух у ньому виробляється під впливом тяги, створюваної повітряним змієм, який утримується людиною.
2. Паркур.Цей вид спорту є мистецтвом подолання перешкод у вигляді елементів архітектурних споруд, таких як стіни, сходи, парапети і т.д.
3. Стрітлагінг.Він є швидкісним спуском у положенні лежачи на довгому скейтборді.
4. Рафтінг.Цей вид спорту є сплавом по гірських річках, під час якого потрібне проходження штучних та природних перешкод.
5. Дайвінг.Це підводне плавання, під час якого людина одягається в спеціальне спорядження, що дозволяє йому перебувати під водою від кількох хвилин до дванадцятої і більше годин.
6. Приборкання бика.Більше цей вид екстремального спорту відомий як родео. Він є змаганням ковбоїв, під час якого вони їздять без сідла на дикого коня, приборкують його, ловлять биків арканами або сідають на них верхи.

Деколи бажаючі отримати порцію адреналіну вирушають на курси екстремального водіння.

Тут можна навчитися:

• проводити екстремальне гальмування на слизькій дорозі;
• їздити піском, бездоріжжям або мілководними ріками;
• долати всілякі перешкоди;
• спускатися крутими схилами.

Курси екстремального водіння в будь-якій школі поділяються на кілька рівнів, кожен з яких складніший за попередній.

Назва: Людина в екстремальних умовах природного середовища

Автор книги має власний багатий досвід дослідження проблеми автономного існуваннялюдини у різних географічних районах. Він зумів у захоплюючій формі розповісти читачеві про найсерйозніші питання, пов'язані з проблемою "людина в екстремальних умовах довкілля". Читач почерпне з книги цінну наукову інформацію про особливості життєдіяльності організму людини у важких кліматичних умовах, дізнається про дикорослі їстівні рослини джунглів і пустелі, про отруйні змії та методи захисту від акул, про лов риби за допомогою рослинних отрут і багато іншого. порад, як вести себе в умовах автономного існування: орієнтуватися, будувати притулки, добувати воду та їжу, надавати першу медичну допомогу тощо.

Порівняно недавно, на початку нашого століття, нечисленні за своїм складом експедиції прагнули, наполегливо долаючи труднощі, досягти Північного та Південного полюсів, завоювати вершини найвищих гір. Історія цих експедицій, багато хто з яких завершився загибеллю відважних мандрівників, складає героїчну літопис. Досі не можна читати, не відчуваючи великого хвилювання, про спробу завоювання Південного полюса капітаном Скоттом. Історія цієї експедиції, загибель всіх її учасників, відображена в скупих записках щоденника капітана Скотта і в його листах до родичів, записках його підлеглих і товаришів, так само як і історія експедиції російського капітана Сєдова, який загинув під час спроби досягти Північного полюса, незважаючи на весь драматизм, є документами, що піднімають людину. У минулому порівняно рідко вдавалося
врятувати людей, переважно мандрівників або вчених, які потрапляли в біду у віддалених і мало пристосованих для проживання людини географічних районах нашої планети. Технічна революція,
сучасниками якої ми є, поява більш досконалої конструкції літаків, вертольотів, кораблів спеціалізованого призначення, створення ефективних засобів радіозв'язку, здавалося б, повинні значною мірою зняти актуальність проблеми порятунку людини або групи людей у ​​разі їхнього автономного перебування в екстремальних умовах природного середовища: у безлюдних районах Крайньої Півночі, у віддалених районах пустель, у джунглях тропічних заростях і в безкраїх просторах вод океану.

Зміст
Передмова
Вступ
1. ЛЮДИНА В УМОВАХ АВТОНОМНОГО ІСНУВАННЯ
Орієнтування
Аварійний запас
Засоби зв'язку
Засоби сигналізації
Живлення в умовах автономного існування
Аварійний запас їжі
Водозабезпечення
Медична допомога в умовах автономного існування
Аварійна медична аптечка
2. АРКТИКА
Земля Франца-Йосифа
Нова земля та острів Вайгач
Північна земля
Новосибірські острови
Острів Врангеля
Аляска
Закордонна Арктика
Арктична Канада
Гренландія
Ян-Майєн
Шпіцберген
Людина в умовах автономного існування в Арктиці
Зв'язок та сигналізація
Енерговитрати організму в Арктиці та забезпечення харчуванням в умовах автономного існування
Деякі питання водно-сольового обміну та водозабезпечення в Арктиці
Перехід у Арктиці

3. ТАЙГА
Людина в умовах автономного існування у тайзі
Забезпечення харчуванням
Перехід у тайзі
Профілактика та лікування захворювань
4. ПУСТИНЯ
Людина в умовах автономного існування в пустелі
Тепловий стан та водно-сольовий обмін при високих температурах навколишнього середовища
Водозабезпечення у пустелі
Живлення в умовах високих температур
Профілактика та лікування захворювань
5. ДЖУНГЛІ
Людина в умовах автономного існування у джунглях
Деякі питання теплового та водно-сольового обміну організму в тропіках
Водозабезпечення у джунглях
Харчування у джунглях
Перехід у джунглях
Профілактика та лікування захворювань
6. ОКЕАН
Людина в умовах автономного плавання на рятувальних плавзасобах
Сигналізація та зв'язок
Автономне плавання в океані
Водозабезпечення в океані
Виживання у холодній воді
Харчування в умовах автономного плавання
Захитування
Профілактика та лікування захворювань
Захитування
Отруйні тварини
Отруйні медузи
Морські змії
Отруйні риби
Отруйні молюски
Профілактика та лікування
Хижі морські тварини
Надання допомоги під час нападу акул
Барракуди та мурени
Висновок

Безкоштовно завантажити електронну книгу у зручному форматі, дивитися та читати:
Скачати книгу Людина в екстремальних умовах природного середовища - Волович В.Г. - fileskachat.com, швидке та безкоштовне скачування.

Завантажити pdf
Нижче можна купити цю книгу за найкращою ціною зі знижкою з доставкою по всій Росії.

Екстремальними вважаються такі небезпечні умови довкілля, до яких організм людини не адаптований. Будь-який живий організм, як і людина, пристосований до життя в певних умовдовкілля: температурі, освітленості, вологості, гравітації, випромінювань, висоти над рівнем моря тощо. Ці характеристики вироблялися у процесі їх еволюційного розвитку. Однак в екстремальних умовах, які різко відрізняються від звичних, адаптаційні здібності організму людини справляються із зовнішніми впливами справно лише до певних меж. Так більшість людей на Земній кулімешкає на висоті до 3000м над рівнем моря, близько 15млн. людина – на висоті до 4800м. Але на висоті вище 5500м людина не може жити постійно. у нього різко погіршується стан здоров'я, настає стрімкий розвиток хвороб, що часто призводить до смерті, якщо не повернути його до звичних (нормальних для нього) умов життя. Все це безпосередньо пов'язано з низьким парціальним тиском газів, що вдихаються і видихаються, досить великим перепадом денних і нічних температур, підвищеною сонячною радіацією. Головна проблема для людського організму в таких умовах – перенесення атмосферного кисню до клітин. Альпіністи - підкорювачі високогірних вершин Гімалаїв, підкорюють 8-тисячники лише у кисневих масках.

Екстремальною умовою людини середніх широт є висока вологість тропічних лісів. Крони дерев та зарості майже не пропускають сонячного світла, перегороджуючи шлях ультрафіолетовим променям. У такому лісі спекотно та волого, як у теплиці. Середня температураповітря +28С, з коливаннями в межах від 3 до 9С, середня відносна вологість досягає 95% вночі та 60-70% вдень. Вітри дуже слабкі. Навколишнє повітрянасичений вуглекислим газом і сповнений запахів, випарів, мікроскопічних волокон, лусочок. Рівень випарів у 3 рази вищий за середні показники планети в цілому. Результатом адаптації до таких екстремальних умов можуть бути розміри людей, що у тропічних лісах. Вони, як правило, нижчі на зріст і важать менше тих, які живуть на відкритих місцях. Середня вага жителів тропічних лісів становить 39,8 кг при зростанні 144 см., тоді як для жителів савани ці показники дорівнюють 62,5 кг і 169 см. Крім того, споживання кисню при фізичного навантаження, обсяг легень і частота пульсу вони вище порівняно з представниками інших груп населення.

Температура навколишнього середовища - найважливіший та обмежуючий людські можливостіекологічний чинник З температурним виглядом екстремальних умов стикається протягом життя практично кожен. Людина, яка живе і почувається комфортно у вузькому інтервалі температур (від +12 до +24С; див. табл.1). Температура ж у природі не постійна і може коливатися в досить широкому діапазоні від +60 до - 60С.

Людина та жива природадавно пристосувалися до змін сезонів року, дня і ночі, до опадів, що випадають, і зміни рослинного покриву. Навколишнє середовище та його погодні умови сприймаються як щось незмінне та добре вивчене, хоча безпека, благополуччя та здоров'я людини багато в чому визначаються сукупністю природних та погодних умов. Але далеко не всім відомо, що найбільші збитки з усього різноманіття природних небезпек (до яких належать геофізичні, геологічні, гідрометеорологічні та природні пожежі) приносять стихійні гідрометеорологічні явища, і на першому місці серед них, як у світі, так і на території Росії, - повені. До небезпечних гідрометеорологічних явищ (ОЯ) відносять явище (комплекс гідрометеорологічних величин), яке за своїм значенням, інтенсивністю чи тривалістю становить загрозу безпеці людей, або може завдати значної шкоди об'єктам економіки та населенню. ОЯ, у свою чергу, поділяються на метеорологічні, агрометеорологічні, гідрологічні та морські гідрометеорологічні. Перелік та критерії ОЯ представлені в документах Росгідромета (РД 52.04.563-2002, СПб. 2002)

Небезпечні метеорологічні явища:

дуже сильний вітер - середня швидкість щонайменше 20м/с, з поривами (миттєвою швидкістю) щонайменше 25 м/с.;

шквал - миттєва швидкість вітру не менше 25 м/с протягом часу не менше 1 хвилини;

смерч - сильний, маломасштабний, атмосферний вихор, як стовпа чи вирви, спрямований від хмари до поверхні (будь-який смерч зазначений спостерігачем);

сильна злива - кількість рідких опадів, що випали, не менше 30 мм. за період трохи більше 1 години;

дуже сильний дощ - кількість рідких опадів, що випали, не менше 50 мм. за період трохи більше 12 годин;

дуже сильний сніг - кількість опадів, що випали, не менше 20 мм. за період трохи більше 12 годин;

тривалий сильний дощ - кількість рідких опадів, що випали, не менше 120 мм. за період щонайменше 2 діб;

великий град – діаметр градин більше 20мм.;

сильна хуртовина - середня швидкість вітру не менше 15 м / с., При видимості (МДВ) не більше 500м.;

сильна курна буря - середня швидкість вітру не менше 15 м/с., при видимості (МДВ) не більше 500м.;

сильний туман - видимість (МДВ) трохи більше 50 м.;

ожеледь-морозові відкладення - ожеледиця - діаметр відкладення не менше 20 мм; складне відкладення – діаметр не менше 35 мм.; мокрий сніг – діаметр відкладення не менше 35мм.; паморозь - діаметр відкладення не менше 50 мм.;

надзвичайна пожежна небезпека – сума значень температури повітря за бездощовий період не менше 10000оС;

сильна спека – максимальна температура повітря не нижче +35оС протягом понад 5 діб;

сильний мороз – мінімальна температура повітря нижче – 35оС протягом не менше 5 діб.

Небезпечні агрометеорологічні небезпечні явища:

заморозки - температура повітря або поверхні ґрунту - 2оС і нижче;

перезволоження ґрунту - вміст вологи в шарі ґрунту 0-20 см перевищує значення капілярної вологоємності ґрунту протягом 20 і більше діб поспіль;

посуха атмосферна - протягом щонайменше 30 діб сума опадів трохи більше 5мм, максимальна температура повітря вище + 25оС (у південних районах вище +30оС), відносна вологість повітря трохи більше 30%, дефіцит насичення повітря щонайменше 40гПа;

посуха ґрунтова - протягом не менше 20 діб поспіль запас продуктивної вологи у шарі 0-20 см не більше 5 мм і не більше 25 мм у шарі 0-100см;

суховий - протягом 3 діб поспіль швидкість вітру не менше 8 м/с, температура повітря вище +25оС, відносна вологість повітря не більше 30%, хоча б в один із термінів спостереження дефіцит вологості не менше 40 гПа о 15 годині.

Небезпечні гідрологічні явища:

високий рівень води - рівень води, здатний викликати затоплення знижених ділянок місцевості, сільгоспугідь, автомобільних і залізниць, кожного посту встановлюється УГМС;

низький рівень води (низька межень) - рівень води нижче за проектні позначки водозабірних споруд, зрошувальних систем, граничних навігаційних рівнів на судноплавних річках і водоймах протягом не менше 10 діб;

раннє льодоутворення – екстремально рання появаплавучого льоду та утворення льодоставу, встановлюється УДМС;

особливі льодові явища - навали льоду на березі, що утворюються при заторах та в результаті дрейфу льоду; промерзання до дна водойм та водотоків;

льодові явища - утворення льоду в руслах і заплавах річок, що загрожує населеним пунктам, народногосподарським об'єктам, що утруднює рух транспорту;

Сіль - короткочасна повінь великої руйнівної сили з дуже великим змістоммінеральних частинок та уламків гірських порід у басейнах невеликих гірських річок та сухих логів зі значними ухилами тальвегу;

Лавина - швидке, раптово виникає рух снігу великими схилами гір, що становить загрозу життю людей і завдає шкоди об'єктам економіки.

Небезпечні морські гідрометеорологічні явища:

цунамі - морські хвилі, що виникають при підводних та прибережних землетрусах, що призводять до катастрофічних наслідків;

шторм на морі - середня швидкість вітру не менше 20 м/с та пориви не менше 25 м/с;

ураган на морі - середня швидкість вітру не менше 30 м/с та пориви не менше 35 м/с;

водяний смерч - сильний, маломасштабний, атмосферний вихор, як стовпа чи вирви, спрямований до поверхні моря (будь-який смерч відзначений спостерігачем);

сильне хвилювання - висота хвиль не менше 4м прибережній зоніі не менше 6 м у відкритому морі, не менше 8 м у відкритому океані;

зледеніння суден - інтенсивність наростання льоду не менше 2см/год;

штормовий нагін - сильне підвищення рівня моря в прибережній зоні під впливом нагінного вітру;

штормовий згін - сильне зниження рівня моря у прибережній зоні під впливом згінного вітру;

сильний тягун у морському порту - горизонтальне переміщення суден щонайменше 1м; погодна аномалія пожежа температурна

інтенсивний дрейф льоду - швидкість дрейфу крижаних полів розміром понад 20 км та товщиною понад 10 см у прибережній зоні понад 1 км/год;

сильний стиск льодів - ступінь стиснення льодів 3 бали і більше;

сильне проникнення морських вод у гирлі річки - проникнення солоних морських вод (солоністю 1‰) на значну відстань у гирлі річки, що створює загрозу нормальному водопостачанню.

Мал. 1.

Переліченими вище критеріями, слід забувати їх умовний характер. Як показує практика, на території Росії природні небезпеки іноді виникають при сукупності ряду явищ, кожне з яких окремо не становить небезпеки. Крім того ОЯ взаємопов'язані між собою і ланцюжок можливих взаємних зв'язків може бути представлений у такому вигляді (Рис. 4.2):

Погодні аномалії, що є результатом обурення атмосферної циркуляції, часто супроводжують антропогенні катастрофи, викликаючи змішані, природно-антропогенні їх різновиди. Складність виділення в чистому вигляді окремого видукатастроф (антропогенних або природних), ймовірно, визначається загальним взаємозв'язком явищ та подій у межах географічної оболонки Землі. До змішаних катастроф, викликаних за участю природних та антропогенних складових, можна віднести збільшення площ нафтового забруднення, нагінні повені на річках чи морях через тривалий режим сильних приземних вітрів; підтоплення сховищ хімічно або біологічно небезпечних речовин, розмив і руйнування транспортних магістралей в результаті режиму випадання опадів і т.д.

Катастрофи, викликані погодними аномаліями, відповідно до їх генези умовно можна вважати природними, це підйоми рівня води в природних водомах, небезпечні гравітаційні геофізичні процеси, а також лісові пожежі. З них можна виділити дві групи небезпечних явищ погоди:

Аномалії, що викликають підйоми рівня води в природних водоймах та поверхневу ерозію:

• -конвективні (рясні опади, град, шквали та смерчі), що підвищують рівень через надлишок твердих або рідких опадів, що випали, і сприяють овроутворенню, відразу зсувів і селів;
• -барорадіентні явища (сильні вітри), що підвищують рівень механічно, шляхом нагону водних мас.

Температурні явища, що сприяють виникненню лісових пожеж(Високі температури, посухи).

Повені, зумовлені циклонами, тропічними та позатропічними, наприкінці XX - початку XXI ст. у світі (за даними бюлетенів ВМО) відрізнялися найбільшою повторюваністю. Мірою оцінки даних подій є суми економічної шкоди, а також людські жертви. Так, наприклад, при кожній повені гине до 700 осіб, а втрати становлять сотні млн. доларів США (Бюлетені СМО. Том 51 №3, липень 2002. - 382с.).

У 2001р. найбільш значні величини економічних втратвід таких аномалій погоди, як згадані повені та циклони, а також від сильних дощів та вітрів, граду, посухи, смерчів, високих та низьких температур повітря та інших, для США, зокрема, склали понад 6 млрд. доларів. У Канаді, у свою чергу, близько 3 млрд. доларів. У таблиці наведено відомості про найбільш катастрофічні (за величинами збитків) аномалії погоди у світі за 1983 - 2001рр.

Таблиця 1 - Економічні наслідкипогодних аномалій у світі 1983 – 2001рр. (дані Росгідромета, 2002)

Примітка - суми збитків проранжовані на підставі втрат страхових виплат. Дані є вихідні оцінки без поправки на інфляцію.

Російська Федерація, що має достатню широтну протяжність, а також місцеві особливості циркуляції атмосфери та поверхні, що підстилає, відрізняється великою різноманітністю і поширеністю аномалій погоди. Однак тенденція підвищеної ймовірності повеней зберігається, про що свідчать величини числа випадків різних видів аномалій, що їх спричиняють (таблиця 4.3).

Аналіз особливостей міжрічного перебігу небезпечних явищ у Росії у період із 1986 по 2001гг. (Інформація Росгідромета) дозволив виділити тенденції:

• -Збільшення числа випадків від 1986 до 1995 р.р. майже у 4 рази (від 61 до 250 відповідно);
• -Незначне зменшення кількості явищ до 2001р. до 2011 року.

Таким чином, очевидно, що погодні аномалії на території РФ спостерігаються практично щомісяця, підвищуючи ймовірність тієї чи іншої катастрофи. Побудований графік внутрішньорічного перебігу явищ дозволяє виявити два моменти знижених значень їх кількості, а саме: весняний (березень-квітень) та осінній (жовтень-листопад) (рисунок 4.3).

Збільшення ймовірності природних повеней характерно також південним районамРосії, про що, зокрема, свідчив режим підвищеної їх повторюваності в теплий період 2002 р. А такі аномалії, як сильні опади або сильні вітри, що сприяють підвищенню рівня природних вод, відрізняються дуже високою повторюваністю та зумовлюють значні збитки (таблиця).

Таблиця 2 – Аномальні явища погоди в Російській Федерації з 1986 по 2001рр. (дані Росгідромета, 2002)

Примітка: для 1996, 1997, 1999 та 2000 років. дані відсутні.

Зміни, що вносяться людиною в навколишнє середовище, здебільшого провокують виникнення стихійних лих і катастроф. Вирубування лісів на схилах гір сприяє появі лавин, підвищує рівень весняних паводків, стимулює утворення зсувів. Підземний видобуток корисних копалин викликає просідання ґрунту, провали, а у відвалах виробленої породи виникають зсуви. Будівництво гребель викликає підйом ґрунтових вод і створює небезпеку підтоплень та повеней. Осушення боліт підвищує рівень весняних паводків тощо.

Малюнок 2. Внутрішньорічний перебіг аномальних явищ погоди біля РФ, 1996-2001гг.

Таблиця 2 - Небезпечні явища погоди півдня Росії та оцінка їх збитків (дані СК УГМС, 2000)

Примітка - суми збитків дано у вартість, що відповідає економічним розрахункам даних років.

Кожна людина в побуті, на роботі, на природі може потрапити в такі ситуації, для яких властива несподіванка, тривалість та інтенсивність впливу несприятливих факторівдовкілля, а й іноді наявність загрози самого життя. Ситуації називають екстремальними, оскільки вони виходять за межі звичайних.

Люди, які опинилися в зоні катастрофи або стихійного лиха, тобто в екстремальних умовах, схильні до впливу різних психотравмуючих факторів, зумовлених загрозою життю. Вони відчувають значні емоційні навантаження, які можуть призводити до розвитку у них різних захворювань

Людина опиняється в екстремальних ситуаціях з різних причин, але найчастіше це відбувається з власної вини - як результат відсутності досвіду безпечної поведінки в природному та соціальному середовищі або зневага до норм, правил безпеки, непередбачливості чи легковажності. Деякі люди не знають, як діяти у тій чи іншій життєвій ситуації. В результаті, опинившись у незвичному становищі, коли піт рибні рішучі дії, люди виявляються абсолютно безпорадним.

Для того щоб зменшити ймовірність опинитися в екстремальній ситуації та збільшити шанси на збереження здоров'я та власного життя, необхідно знати та враховувати фактори ризику, які супроводжують нашу життя.

. По першевиробити вміння передбачати можливості виникнення небезпечних для життя ситуацій та зі знанням справи їх уникати

. По-другеопинившись в екстремальній ситуації, швидко оцінити її та власні можливості, прийняти грамотне рішення та діяти (рис 1 27)

В екстремальній ситуації у людини неминуче виникає особлива емоційна напруга або стрес. Це сукупність захисних фізіологічних реакцій, що у організмі тварин і людини у відповідь вплив несприятливих зовнішніх чинників. Вплив стресу на поведінку та можливості людини надзвичайно індивідуальний. Є люди, які діють ефективно саме у стані високої емоційної напруги – на іспитах, відповідальних змаганнях, у небезпечних для життя ситуаціях. А інші подібні ситуації демо ралізують. Настає своєрідний психологічний шок - з'являється сильна загальмованість, поспішність, метушливість, нездатність до розумних дій. При стресовому станіобсяг уваги звужений, перемикання її загальмовано, м'язи напружені, рухи стають різкими, неточними, погано скоординованими, порушується пам'ять. Людина забуває послідовність дій, неправильно оцінює ситуацію, допускає грубі помилки (рис 128)1. 28).

Будь-яка емоція супроводжується активізацією нервової системи та появою в крові біологічно активних речовин, що змінюють діяльність внутрішніх органів: кровообігу, дихання, травлення та ін. Однією з них є гормон надниркових залоз - адреналоін

Захисні та профілактичні дії імунної системи можуть бути пригнічені стресом, і організм втрачає здатність захистити себе від мікроорганізмів (вірусів, бактерій). Звідси люди, які часто перебувають у стресовому стані, більшою мірою схильні до інфекційних захворювань, наприклад грипу.

Щоб витримати стрес, треба не боятися бути готовим до нього. Навчитися плавати можна лише одним методом: плавати. Тренування стійкості може значно знизити нервову напругу, а отже, і не раціональну витрату енергетичних резервів організму. Для цього необхідно як на роботі, так і повсякденному життівчитися володіти собою. Слід контролювати свою поведінку, свою реакцію на все, що може спричинити неадекватні емоції.

Багато хто вважає, що для зміцнення здоров'я потрібно всіляко уникати негативних емоцій. Але іноді лише максимальна мобілізація психо фізіологічних функційдопомагає людині досягти поставленої мети або благополучно вийти з критичної ситуації

Стрес впливає як на психіку, а й у весь організм. Психосоматичні порушення причиною розвитку таких серйозних захворювань, як стенокардія, інфаркт міокарда, інсульт, гіпертонічна і виразкова хвороба.

Короткочасні стреси мобілізують сили організму. Стрес є невід'ємним елементом адаптаційних механізмів. А вони своєю чергою

є фундаментальною властивістю живої матерії, запорукою еволюційного вдосконалення будь-яких біосистем

Стресова дія збуджує активність організму та працездатність зростає, але чим довше, тим повільніше досягаючи максимального рівня. Коли резерви

вичерпані, а стрес наростає, працездатності від стресу це здатність знижується (рис 129)

Тривалі стреси призводять до різноманітних захворювань. Після того, як вичерпано всі резерви протистояння стресу, в результаті зриву пристосувальних механізмів людського організму виникають неврози. На останньому довгострокових стресів є фобії (страх когось чи чогось)).

У книзі систематизовано мінімум знань, необхідних у різних природних умовах для збереження життя та здоров'я у критичних ситуаціях. Книга корисна туристам, мандрівникам та любителям екстремального проведення часу та просто для загального розвитку.
Маючи в своєму розпорядженні науково обґрунтовані знання про вкриті резерви організму, що дозволяють людині протягом певного часу активно боротися з несприятливою дією різних екстремальних факторів середовища, дослідник може зробити дуже цінний висновок як про раціональну стратегію поведінки людини в таких умовах, так і про найбільш ефективні шляхи надання їй допомоги . У представленій читачеві книзі вперше про всі ці цікаві проблеми розказано в популярній формі вченим, який протягом понад 25 років активно, з великим ентузіазмом проводив такі дослідження.

File буде бути вибраний email address. Це може отримати до 1-5 хвилин до того, як він був отриманий.

File буде бути для свого Kindle рахунок. Це може отримати до 1-5 хвилин до того, як він був отриманий.
Please note you"введіть у нас email [email protected] to approved e-mail адреси. Read more .

Ви можете отримати book review і share your experiences. Інші вірші будуть завжди зацікавлені в вашій думці про книги, які ви '.

В. Г Волович ЛЮДИНА В ЕКСТРЕМАЛЬНИХ УМОВАХ_ ПРИРОДНОГО СЕРЕДОВИЩА Глава I ЛЮДИНА В УМОВАХ АВТОНОМНО ГО ІСНУВАННЯ Глава II АРКТИКА Глава III ТАЙГА Глава IV ПУСТИНЯ Глава V ДЖУНГЛИ Глава V ДЖУНГЛИ Глава V ДЖУНГЛИ Глава V ЛОВІ Порівняно недавно, на початку нашого століття, нечисленні за своїм складом експедиції прагнули, наполегливо долаючи труднощі, досягти Північного та Південного полюсів, завоювати вершини найвищих гір. Історія цих експедицій, багато хто з яких завершився загибеллю відважних мандрівників, складає героїчну літопис. Досі не можна читати, не відчуваючи великого хвилювання, про спробу завоювання Південного полюса капітаном Скоттом. Історія цієї експедиції, загибель всіх її учасників, відображена в скупих записках щоденника капітана Скотта і в його листах до родичів, записках його під чинних і товаришів, так само як і історія експедиції російського капітана Сєдова, який загинув при спробі досягти Північного полюса, незважаючи на весь драматизм, є документами, що піднімають людину. У минулому порівняно рідко вдавалося врятувати людей, переважно мандрівників або вчених, які потрапляли в біду у віддалених і мало пристосованих для проживання людини географічних районах нашої планети. Технічна революція, сучасниками якої ми є, поява більш досконалої конструкції літаків, вертольотів, кораблів спеціалізованого призначення, створення ефективних засобів радіозв'язку, здавалося б, повинні значною мірою зняти актуальність проблеми порятунку людини або групи людей у ​​разі їх автономного перебування в екстремальних умовах природного середовища: у безлюдних районах Край нього Півночі, у віддалених районах пустель, у тропічних чагарниках джунглів і в безкрайніх просторах вод океану. Як не дивно, але це не так. Більше того, можна сказати, що проблема забезпечення безпеки, навіть за короткочасного перебування людини в цих умовах, є дуже важливим практичним завданням сьогодення. І це цілком зрозуміло, оскільки абсолютно надійної техніки немає. Тонуть океанські кораблі, і сотні людей опиняються на рятувальних плав засобах в океанських хвилях; літаки здійснюють вимушені посадки, і в результаті люди потрапляють в умови, вкрай малоприйнятні для проживання. І космічні кораблі в аварійних ситуаціях можуть приземлитися практично в будь-якому районі земної кулі: у джунглях, у пустелі, районах високогір'я, на водних просторах океану. У зв'язку з цим останніми роками склалася нова галузь медицини, яка займається питаннями виживання людини при автономному перебування її в вкрай важких для проживання географічних районах Землі, в яких непереборною проблемою може стати отримання прісної води, необхідної для пиття, продуктів харчування , захист від палючих променів сонця або, навпаки, від холоду. Рішення проблеми порятунку людини при згаданих вище екстремальних життєвих ситуаціях призвело до необхідності як у лабораторних, так і в натурних умовах вивчити можливості організму людини протистояти загрозливим її життю різним екстремальним факторам і одночасно почати розробку різних засобів порятунку. Маючи в своєму розпорядженні науково обґрунтовані знання про приховані резерви організму, що дозволяють людині протягом певного часу активно боротися з несприятливою дією різних екстремальних факторів середовища, дослідник може зробити дуже цінний висновок як оптимальної стратегії поведінки людини в таких умовах, так і найбільш ефективних шляхах надання йому допомоги. У представленій читачеві книзі вперше про всі ці цікаві проблеми розказано в популярній формі вченим, який протягом більше 25 років активно, з великим ентузіазмом проводив такі дослідження. Автор книги, В. Г. Волович, є тим рідкісним фахівцем, який має власний багатий досвід дослідження проблеми автономного існування людини у різних географічних районах. Почав наукову діяльність В. Г. Воло віч з досліджень автономного існування людини в умовах Арктики. Він був лікарем наукових експедицій на дрейфуючих станціях "Північний полюс-2 і 3", роботи яких отримали широке визнання. Йому належать серйозні медичні дослідження в умовах автономного існування на різних плавальних засобах у тропічній зоні трьох океанів. Він же керував і безпосередньо брав участь у важких і часом ризикованих дослідженнях, спрямованих на вивчення можливості автономного існування в умовах пустелі та джунглів. Досвід багаторічної плідної роботи в цій новій галузі медицини, у ситуаціях, де людині доводиться максимально напружувати волю, мобілізувати всі сили для розумного пристосування та боротьби з вкрай важкими природними умовами, В. Г. Волович узагальнив у цій книзі. Він зумів у захоплюючій формі розповісти читачеві про серйозні питання, пов'язані з проблемою "людина в екстремальних умовах довкілля". Читач почерпне з книги цінну наукову інформацію про особливості життєдіяльності організму людини у важких кліматичних умовах, познайомиться з експериментами, що проводилися радянськими вченими з проблеми виживання в різних географічних зонах, дізнається про дикорослих їстівних рослин. і методах захисту від акул, про лов риби за допомогою рослинних отрут і багато іншого, він отримає багато корисних порад, як вести себе в умовах автономного існування: орієнтуватися, будувати притулки, добувати воду і їжу, надавати першу медичну допомогу і т.п. д. Не доводиться сумніватися, що читаги найрізноманітніших професій з інтересом і користю для себе прочитають цю книгу. Академік О. Г. ГАЗЕНКО ВСТУП Жага пізнання навколишнього середовища - тельств людина виявляється в критичному одна з могутніх рушійних сил, закладений становище - віч-на-віч з природою. них у людині. Це вона змушує людину У світовій пресі можна прочитати співоб ка, незважаючи на неймовірні труднощі щення про моряків, потерпілих кораблі і поневіряння, прагнути до полюсів планети, аварію і опинилися на човнах і пло підбиратися, ризикуючи життям, на високі тах серед бурхливого океану, рибалки, гірські вершини, опускатися в океанські віднесені на уламку крижини у відкрите безодні і кратери вулканів, штурмувати море, про мандрівників, захоплених бураном, космічний простір. про туристів, що збилися з маршруту і заходять Йдуть у шлях у пошуках підземних тих, що клалися в тайзі або пустелі. І нерідко до дов невтомні геологи, прокладають але приходу допомоги терплячим лихо сховища траси в тайзі і пустелях дослідники, диться існувати автономно, тобто за рахунок бороздять блакитні просториокеану морехо своїх обмежених запасів їжі, води, та й рибалки, а неспокійне плем'я туристів використовуючи наявне спорядження для під спрямовується в далекі подорожі по хо тримання життя. нареченим і нехоженим стежкам. Зупинимося докладніше на жертвах мор Здавалося б, у наш вік технічної ре ських катастроф, так як подібні жертви волюції, коли створені численні одна з наймасовіших категорій, по і різноманітні засоби захисту від небла страждали від стихій, що залишаються з ними сприятливого впливу великих висот і низ віч-на-віч. ших температур, коли технічне совер Все безпечніше і досконаліше стає шенство повітряного і морського транспорту мореплавання. Все надійніше засоби зв'язку забезпечує безпеку людині в полі та навігації. Але як і раніше суворий і гроті і на водних просторах, а засоби зв'язку зен океан, і щороку сотні суден зникає дозволяють подати сигнал про допомогу з будь-якої ют в його безодні. Їх гублять люті штор точки планети, мандрівникам, морехо ми, пожежі та зіткнення, скелі та мілини. дам і землепроходцам не може загрожувати У багатьох випадках їх гублять людська трагічна доля Георгія Брусилова жадібність та легковажність. Якщо скласти тон і Володимира Русанова, Роберта Скотта наж всіх суден, що затонули в 1979 році, і Джона Франкліна, Соломона Андре і Руа-вийде страшна цифра - 2,3 мільйона ла Амундсена. тонн. Але ж сюди не входять ні рибальські Але як не далеко зробив крок технічний суденці, ні катери, ні яхти водоізмі прогрес, не стали теплішими за арктичні метушення менше 500 тонн. А лише за перші, все також вражають своєю міццю ура чотири місяці 1980 року загинули судна про гани, не схвалили океанські шторми і таємним тоннажем 887 тисяч тонн. фуни, все також безжальний висушує Радіо і телетайпи з усіх кінців світу спека пустелі. безперервно приносять повідомлення про катаст І трапляється часом, що волею обстою рофах в океані: "в 215 милях на схід від Мал. 1. Кліматичні зони Бермудських островів затонуло західнонімецьке судно "Елма-Трес". вияв дружин"; "Японське судно "Сіокай-Мару" за тонуло під час шторму за 18 кілометрів. Загинули 15 моряків"; "в Яванському морі потонуло індонезійське судно-паром "Тампонас-2". Чотириста з лишком людей врятувати не вдалося", "в 90 милях від східного узбережжя Канади під час шторму загорілося грецьке торгове судно "Ефтіміс-". 26 моряків залишили судно . Доля їх невідома "; "Шторми біля південного берега Сулавесі потопили чотири судна. Потонули 52 людини". І щороку сотні тисяч людей опиняються за бортом проти своєї волі, серед стихій, що розгулялися. Але що особливо сумно, тисячі і тисячі людей гинуть, вже діставшись рятувальних човнів, плотів, гинуть, маючи запаси води та їжі. Страх – у ньому розгадка. Це він винен у загибелі людей в океані. Загалом страх цілком природна реакція будь-якої людини на небезпеку. "Не вірю, що є люди, які не знають страху... Інша справа, коли ти переборюєш страх духовною силою своєю, з цим можна погодитися, це в природі людській", - стверджує учасник Великої Вітчизняної війни, командир далекого бомбардувальника Олександр Згєєв. Дійсно, емоційна реакція людини на ту чи іншу небезпеку залежить багато в чому від її волі, внутрішньої зібраності, вміння побороти інстинкт самозбереження. Піддавшись страху, людина втрачає здатність керувати своїми діями, контролювати свої вчинки, приймати правильні рішення. Будь-яку, навіть найнезначнішу, труднощі він перетворює на проблему, часто непереборну. І в той же час страх пригнічуваний і керований виявляється стимулятором його активності, здібності, загострює сприйняття, розумно зжимає фізичні сили. На думку журналіста та мандрівника В. Бонатті, існують два види страху: контрольований та безконтрольний. "Ти контролюєш свій страх, значить, усвідомлюєш небезпеки, які можуть зустрітися, намагаєшся уникнути їх. У цьому випадку завжди знайдеш вихід. А безконт рольний страх - це просто паніка". Від важливий капітан плоту "Таїті-Нуї" Е. Бі шоп вважає, що безконтрольний страх "може зробити з найзагартованішого атлета найжалюгіднішого хлюпика або по худобі. І навпаки, якщо такого страху немає, то навіть напівдохлий замо риш може перетворитися завдяки своєї моральної стійкості у героя". Але як довести цю істину маловірам та супротивникам цієї ідеї? Як вселити мужність у серця тих тисяч людей, що виявилися волею випадку на човниках і плотах серед безкрайнього океану? Треба самому відправитися в океан на рятувальному човні, вирішує Бомбар, і на власному прикладі довести правоту своєї ідеї. 19 жовтня 1952 року Лас-Палмас покинуло крихітне гумове суденце, на речене "Єретиком", з єдиною людиною на борту. Попереду простягався без брехливий синій простір. Він страждав від самотності, від хвороб, від всепроникної вогкості, від палючого сонця. Вся його їжа складалася з риби, виловленої саморобною снастю. Спрагу він втамував риб'ячим соком - рідкістю, яку вичавлював з тушок за допомогою спеціального ручного преса. 65 діб тривало це безприкладне плавання. 23 грудня Бомбар висадився на піщаний берег острова Барбадос. Він схуд на 25 кілограмів, втратив нігті на ногах, ослаб, але він переміг. То справді був подвиг в ім'я людини. І напевно, приклад Бомбара врятував життя не одному морякові, який опинився в біді. Так, воля і мужність допомагають людині вийти переможцем з найважчих випробувань. Але, на жаль, можливості людського організму не безмежні. Існують межі, за якими зміни функцій органів і тканин стають незворотними, і тоді настає загибель. Як довго спека та холод у поєднанні з голодом та спрагою можуть впливати на людину? Як краще захистити людину від небезпек в океані? Щоб відповісти на ці запитання, дослідники неодноразово йшли в океан, у тропіки і там, покинувши судно, перетворювалися на якийсь час на мореплавців, що "терплять лихо". На хисткій рятувальній шлюпці вони випробовували себе спекою і жагою, голодом і самотністю, балансуючи часом на межі ризику, щоб на кожній їхній раді і кожній рекомендації стояло: перевірено на собі. Важливе значення для життєдіяльності людини в умовах автономного існування має природне середовище, його фізикогеографічні умови. Активно впливаючи на організм людини, вона збільшує або скорочує терміни автономного існування, сприяє або перешкоджає успіху виживання. Арктика і тропіки, гори і пустелі, тайга і океан - кожна з цих природних зон характеризується своїми особливостями клімату, рельєфу, рослинного і тваринного світу. Вони й зумовлюють специфіку життєдіяльності людини, яка опинилася в тій чи іншій зоні: режим поведінки, способи добування води та їжі, будівництво притулків, характер захворювань та заходи їх попередження, пересування по місцевості тощо. Проте ступінь важливості кожного питання визначатиметься географічним розташуванням району. Наприклад, у пустелі провідними будуть дії щодо захисту від зневоднення, перегріву та добування води, в Арктиці на перше місце виступить боротьба з холодом, у джунглях зусилля людей повинні бути в першу чергу спрямовані на попередження теплового виснаження та тропічних захворювань. д. Досвід підказує, що люди здатні переносити найсуворіші природні умови протягом тривалого часу. Однак людина, неперевершена до цих умов, що падає в них вперше, випадково, в результаті сформованих обставин, виявляється значно меншою мірою пристосованою до життя в незнайомому середовищі, ніж її постійні жителі. Тому, чим жорсткіші умови зовнішнього середовища, тим коротшими виявляються терміни автономного існування, тим більшого напруження вимагає боротьба з природою, тим суворіші повинні виконуватися правила поведінки, тим дорожче ціна, якою оплачується кожна помилка. Для підтримки свого життя людина потребує певних умов: їжі, води, житла і т. д. Разом з тим, будучи членом суспільства, вона звикає до думки, що багато її потреб забезпечують навколишні люди, що хтось постійно дбає про задоволення її потреб, що в тій чи іншій несприятливій ситуації він завжди може розраховувати на чиюсь допомогу. І справді, у повсякденному житті людині не доводиться ламати собі голову над тим, як сховатися від спеки чи холоду, чим і де вгамувати голод і спрагу. Заблукавшись у незнайомому місті, він легко отримає потрібну інформацію, захворівши, звернеться за допомогою до лікарів. При автономному існуванні в безлюдній місцевості подібна життєва філософія, вироблена цивілізацією, абсолютно неприйнятна, оскільки задоволення навіть найпростіших життєвих потреб іноді перетворюється на проблему, що важко розв'язати. Всупереч набутому багаторічному досвіду життя людини стає залежним не від звичних критеріїв (освіти, професійних навичок, матеріального становища тощо), а від зовсім інших факторів (від сонячної радіації, сили вітру, температури повітря, від наявності або відсутності в будинках, тварин, їстівних рослин). Сприятливий результат автономного існування багато в чому залежить від психофізіологічних якостей людини: волі, рішучості, зібраності, винахідливості, фізичної підготовленості, витривалості та ін. Але їх одних нерідко виявляється недостатньо для порятунку. Люди гинуть від спеки і спраги, не підозрюючи, що за три кроки знаходиться рятівний вододжерело; замерзають у тундрі, не зумівши збудувати укриття зі снігу; гинуть від голоду в лісі, що кишить дичиною, стають жертвами отруйних тварин, не знаючи, як надати першу медичну допомогу при укусі. Основа успіху у боротьбі з силами природи - вміння людини виживати. У біології, соціології, економіці це слово завжди вживалося в абсолютно конкретному сенсі, позначаючи "залишитися живим, вціліти, уберегтися від загибелі". Проте з розвитком і становленням проблеми "людина в екстремальних умовах природного середовища" цей термін набув іншого значення. Під виживанням нині розуміють активні доцільні дії, спрямовані на збереження життя, здоров'я та працездатності в умовах автономного існування. Ці дії полягають у подоланні психологічних стресів , прояві винахідливості, винахідливості, ефективному використанні аварійного спорядження та підручних засобів для захисту від несприятливого впливу факторів природного середовища та забезпечення потреб організму в їжі та воді. Головний постулат виживання - людина може і повинен зберегти здоров'я і життя в найсуворіших фізико-географічних умовах, якщо він зможе використати у своїх інтересах все, що дає навколишня природа. Але для цього потрібні певні теоретичні знання та практичний досвід. Вирушаючи в далеку мандрівку, людина повинна мати уявлення про фізико-географічні умови району майбутньої експедиції: про рельєф і вододжерела, рослинний і тваринний світ, про кліматичні фактори, які можуть несприятливо впливати на організм (холод, спека, сонячна радіація і ін), особливостях цього впливу та методах захисту. Він повинен навчитися орієнтації на місцевості по небесним світилам та іншим природним явищам, розпізнаванню їстівних рослин, добування вогню без сірників і запальнички, приготуванню їжі без кухонного посуду. Різностороння інформація, отримана в процесі навчання, і набуті практичні навички не тільки допоможуть у боротьбі з труднощами, що виникли з тих чи інших причин, а й підвищать впевненість людини у своїх силах, переконають, що вона зможе впоратися з людьми. бими негараздами, бо знатиме, що і як треба зробити. Саме ці знання та навички, їх надійність і глибина визначать "виникнення позитивної ("бойовий азарт"), від'ємної (тривога, лють) емоцій або повідомлять людині ту холоднокровність, яка особливо цінна і продуктивна в екстре мальній ситуації" (Симонов, 1982). Для непідготовленої людини навколишнє середовище здається джерелом усіляких небезпек. Він перебуває в постійній тривожній напрузі, бо не знає, звідки чекати небезпеки, а якщо і знає, то не здатний правильно оцінити її ступінь. Цей стан може тривати від хвилин до багатьох діб, і чим менш усвідомлена людина про умови, в яких виявилася волею обставин, тим вона більш тривала. Таким чином, не менш важливе завдання навчання - психологічно підготувати людину до подолання можливої ​​аварійної ситуації, підвищити її емоційно-вольову стійкість, навчити правильно розуміти і оцінювати ситуацію, що склалася, і діяти відповідно до неї. І все ж, як би добре не була навчена людина методам життєзабезпечення в умовах автономного існування, яким би досконалим спорядженням не розкладав, час, протягом якого організм може протистояти впливу високих або низьких температур, переносити відсутність води та їжі, залежить від швидкості змін фізіологічних функцій, від глибини їх порушень та оборотності процесів. Можливості людського організму, як і всього живого, обмежені і перебувають у дуже вузьких межах. Які ці межі? Де знаходиться той поріг, за яким зміни функцій органів і систем стають незворотними? Яким лімітом часу можуть розташовувати люди, опинившись у тих чи інших екстремальних умовах природного середовища? Як уповільнити процеси зневоднення чи охолодження, перегріву чи знесолення? Як продовжити гранично-допустимі терміни автономного існування, віддалив фатальну хвилину? В Арктику і пустелі, в тайгу і океан вирушають вчені, щоб там, у реальній обстановці, максимально наближеній до умов автономного існування, відповісти на ці питання, поставлені життям. Справжня книга присвячена проблемам виживання людини, яка опинилася в умовах автономного існування в різних фізико-географічних районах земної кулі. В основу її лягли матеріали досліджень з цієї проблеми, отримані автором під час експедицій у високоширотні райони Арктики, на дрейфуючих станціях "Північний полюс-2" і "Північний полюс-3", в натурних експериментах, що проводилися в Кольському Заполяр'ї , у тропічній зоні Тихого, Індійського та Атлантичного океанів, у пустелі Кизилкум та джунглях Південно-Східної Азії. На сторінках книги автор зробив спробу узагальнити вітчизняний та зарубіжний досвід із проблеми виживання, накопичений за останні десятиліття , проаналізувати і викласти сучасні погляди на різні питання, пов'язані з цією проблемою, у тому числі на фізіологічну сутність процесів, що відбуваються в організмі людини під впливом несприятливих факторів довкілля. Мета книги не тільки познайомити читача з основними принципами поведінки людини при автономному існуванні на суші та в океані, але й допомогти практичними порадами, як і яким чином треба діяти в цих умовах, використовуючи все, що дає навколишня природа, для збереження здоров'я та життя. Автор приносить свою щиру вдячність читачам, які надіслали свої відгуки ви після виходу першого видання книги. Більшість побажань і зауважень автор постарався врахувати при підготовці книги до другого видання. Глава I Перед людьми, які опинилися в умовах автономного існування, з перших хвилин виникає ряд невідкладних завдань: а) подолання стресового стану, викликаного аварійною ситуацією; б) надання першої медичної допомоги потерпілим; в) захист від несприятливого впливу факторів навколишнього природного середовища (низьких або високих температур, прямої сонячної радіації, вітру тощо); г) забезпечення водою та їжею; д) визначення свого місцезнаходження; е) встановлення зв'язку та підготовка засобів сигналізації. Разом з тим далеко не всі люди, які опинилися в надзвичайній ситуації (корабля аварія, аварія літака, пожежа, повінь та ін.), здатні до негайних, енергійних, доцільних дій. Велика частина, приблизно 50 - 75% потерпілих, виявляється в стані своєрідного приголомшення, званого "панічною реакцією" (Deaton, 1981), залишаючись відносно спокійною, хоча і недостатньо активною. У 12 - 25% спостерігаються істеричні реакції. В одних вони виявляються в сильному збудженні, безладних, неадекватних обстановці діях, в інших - у загальмованості, пригніченості, глибокої прострації, повній байдужості до того, що відбувається, нездатності до будь-якої діяльності. І лише 12-25%, зберігши самовладання, швидко оцінюють обстановку, що склалася, діючи рішуче і розумно (Tyhurst, 1951; Tucker, 1966). Однак через певний період усі люди, за невеликим винятком, заспокоюються, адаптуються до нової незвичної обстановки і поступово підключаються до діяльності, необхідної для збереження життя та здоров'я. Успішність цієї роботи залежить від багатьох обставин: фізичного та психічного стану людей, наявних запасів їжі, води, аварійного спорядження та ін. Важливу роль відіграватимуть природні умови району лиха: температура і вологість повітря, сонячна радіація, рослинність, вододжерела тощо. Всі ці причини об'єктивного та суб'єктивного характеру, що зумовлюють результат автономного існування, носять назву факторів виживання (рис. 2). До них також відносяться так звані стресори виживання, що надають найбільш несприятливий вплив на організм людини, що серйозно впливають на тривалість гранично допустимих термінів автономного існування *: фізичний біль, холод, спека, спрага, голод, перевтома, самотність, страх (Nicholson , 1968; Joiner, 1978; McLoughlin, 1981). Біль. Нормальна фізіологічна реакція організму, що виконує захисну функцію. Людина, позбавлена ​​больової чутливості, наражається на серйозну небезпеку, оскільки не може своєчасно усунути загрозливий фактор. Але з іншого боку, біль, завдаючи страждання, подразнює, відволікає людину, а тривалий, сильний, безперервний біль впливає на його поведінку, на всю її діяльність. І водночас людина перебуває у стані впоратися навіть із дуже сильними больовими відчуттями, подолати їх. Зосереджуючись на вирішенні будь-якої дуже важливої, відповідальної задачі, він здатний на якийсь час "забути" про біль. Холодний. Знижуючи фізичну активність і працездатність, холодовий стресор впливає на психіку людини. Ціпеніють не тільки м'язи, ціпеніють мозок, воля, без якої будь-яка боротьба приречена на поразку. Тому в зоні низьких температур, наприклад в Арктиці, діяльність людини починається із заходів щодо захисту від холоду: будівництва притулків, розведення вогню, приготування гарячої їжі та пиття. Спека. Висока температура навколишнього середовища, особливо пряма сонячна радиація, викликає в організмі людини значні зміни, іноді за відносно короткий час. Перегрів організму порушує функції органів і систем, послаблює фізичну та психічну діяльність. Особливо небезпечний вплив високих температур при нестачі питної води, бо в цьому випадку поряд з перегрівом розвивається зневоднення організму. * Максимальний час перебування в конкретних умовах автономного існування, після якого в організмі настають незворотні патологічні зміни, що ведуть до загибелі (ГОСТ Г-24215-80). Мал. 2. Фактори виживання Побудова сонцезахисного тенту, обмеження фізичної активності, економне використання запасу води - заходи, що значно полегшують становище людей, які зазнають лиха в пустелі або тропіках. Жага. Жага, будучи нормальним сигналом на нестачу рідини в організмі, при неможливості задовольнити її через нестачу або відсутність води стає серйозною перешкодою діяльності людини у разі автономного існування. Жаді та заволодіває всіма його помислами і бажаннями, вони зосереджуються на єдиній меті - позбутися цього болісного почуття. Голод. Сукупність відчуттів, пов'язаних з потребою організму в їжі, можна розглядати як типову, хоча і кілька сповільнену стресову реакцію. Відомо, що людина може обходитися без їжі протягом тривалого часу, зберігаючи працездатність, проте багатоденне голодування, а при нестачі води особливо послаблює організм, знижує його стійкість до впливу холоду, болю і т. д. Оскільки аварійний харчовий раціон зазвичай розрахований лише на кілька діб субкомпенсованого харчування, джерелом харчових запасів має стати зовнішнє середовище за рахунок полювання, риболовлі та збору дикорослих їстівних рослин. Перевтома. Своєрідний стан організму, що виникає після тривалої (а іноді й короткочасної) фізичної або психічної напруги. Перевтома таїть у собі потенційну небезпеку, оскільки притупляє волю людини, робить її поступливим до власних слабкостей. Воно готує людину до психологічної установки: "Ця робота нетермінова, її можна відкласти на завтра". Наслідки такого роду установки можуть бути найсерйознішими. Уникнути перевтоми і швидко відновлення сили дозволяє правильне, рівномірне розподіл фізичних навантажень, своєчасний відпочинок, який усіма доступними засобами треба робити якомога повноціннішим. У людей, які опинилися в умовах автономного існування, нерідко виникає психічний стан, званий зневірою. Викликане самотністю, воно посилюється невдалими спробами зорієнтуватися, відшукати воду і їжу, встановити зв'язок і т.д. Його розвитку сприяє незайнятість, монотонна, одноманітна робота, відсутність чіткої мети і т.д. Цього стану можна уникнути, поклавши на кожну людину певні обов'язки, вимагаючи їх неухильного виконання, поставивши перед кожним конкретні, але обов'язково здійсненні завдання. Однією з форм емоційної реакції, що виникає в результаті аварійної ситуації, є страх - почуття, що викликається дійсною або небезпекою, що здається, очікування болю, страждання і т.п. "Страх, як зауважив Оноре Бальзак, - явище, настільки сильно і болісно діюче на організм, що всі здібності людини раптово досягають або крайнього напруження, або занепадають". "Почувши" небезпеку, організм стає подібним до зведеної пружини. Мозок починає розуміти швидше, пильніше стає погляд, гостріший слух, а м'язи наливаються невідомою силою. Якщо навчитися придушувати та контролювати страх, він стає своєрідним каталізатором енергії та рішучості. Але варто піддатися йому, як він перетвориться на небезпечного ворога, підкоривши собі всі думки та вчинки. Стан страху посилює відчуття болю і страждань від спраги і голоду, спеки і морозу. Для слабовільної, не підготовленої до життєвих колізій людини, яка опинилася в умовах автономного існування, постійним джерелом страху стає навколишнє його природне середовище. Опинившись у тайзі, він напружено чекає на напад диких звірів; опинившись на плаву в океані, завмирає від жаху в очікуванні появи акул; у джунглях йому на кожному кроці мерехтять отруйні змії, а на полярному льоду безперестанку переслідує думка про розлом під ногами крижаного поля. І ось, піддавшись страху, людина остаточно втрачає здатність контролювати свої дії, приймати правильні рішення. Будь-яка проста проблема перетворюється на складну, а складна на непереборну. Чимало людей, які опинилися "один на один з природою", гинули від голоду, не витративши аварійного запасу їжі, замерзали на смерть, маючи під руками сірники та паливо для багаття, помирало від спраги за три кроки від вододжерела. ОРІЄНТУВАННЯ Де б не виявилася людина в результаті аварійної ситуації (на суші або в океані, в джунглях або в пустелі), чи вирішила залишитися на місці або вирушити в дорогу, вона в першу чергу повинна зорієнтуватися, визначити своє місцезнаходження. За компасом визначити країни світла не складно, але за його відсутності можна вдатися до допомоги сонця, зірок, рослин і т. д. Напрямок на північ у північній підлозі кульки визначають, ставши опівдні спиною до сонця. Тінь, відкинута тілом, наче стрілка, вкаже на північ. При цьому захід буде ліворуч, а схід праворуч. У південній півкулі все навпаки: тінь ляже на південь, а захід і схід виявляться відповідно праворуч і ліворуч. Якщо покласти годинник на горизонтальну поверхню і повертати його до тих пір, поки годинна стрілка не буде спрямована у бік сонця, а потім через центр циферблату на цифру 1 (13 годин) подумки провести пряму лінію (А), то біссектриса кута, утвореного нею та годинниковою стрілкою, пройде з півночі на південь (рис. 3). При цьому до 12 години дня південь перебуватиме. праворуч від сонця, а після дванадцяти – зліва. Зорієнтуватися в нічний час у північній півкулі найлегше по Полярній зірці, яка розташована над Північним полюсом. Знайти її на нічному небі допомагає сузір'я Велика Ведмедиця, що має характерне обрис гігантського ковша з ручкою. Якщо через дві крайні зірки ковша провести уявну пряму, а відстань між ними відкласти на цій лінії п'ять разів, то на кінці останнього відрізка буде видно. яскрава зірка- Це і є Полярна (рис. 4). У південній півкулі зазвичай орієнтуються за сузір'ям Південний Хрест - чотирма яскравими зірками, розташованими у формі хреста. Напрямок на південь визначають по лінії (А), проведеної подумки через довгу вісь Хреста. Для більш точного визначення небесного Південного полюса користуються двома зірками-покажчиками, розташованими ліворуч від Південного Хреста. З'єднавши їх уяв ний лінією (Б - В) через її середину, проводять перпендикуляр (Г), який продовжують до перетину з лінією А. Точка перетину знаходиться практично над самим Південним полюсом (рис. 5). Справжній Південний Хрест іноді плутають із хибним. Мал. 3. Визначення країн світла за допомогою годинника Мал. 4. Визначення країн світу за Полярною зіркою Зірки несправжнього хреста менш яскраві і відстоять одна від одної на значно більшій відстані. Існує чимало простих, доступних методів, за допомогою яких можна визначити не тільки країни світла, а й навіть географічні координати без будь-яких спеціальних навігаційних приладів (наприклад, секстантів та ін.). В основі одного з таких способів вирахування географічної довготи лежить Мал. 5. Визначення країн світу за Південним Хрестом Мал. 6. Визначення часу за зірками Мал. 7. Визначення місцевого півдня. Найкоротша тінь вказує місцевий опівдні визначення різниці в часі між настанням місцевого полудня і показами годин у цей момент (якщо вони поставлені за астрономічним часом аеродрому вильоту або порту відправлення судна). Місцевий опівдні визначають за допомогою жердини завдовжки 1 - 1,5 м і кількох кілочків. Шест встромляють у землю строго вертикально (це легко перевірити найпростішим схилом), а потім, у міру наближення сонця до зеніту, відзначають кільцями край тіні, що відкидається жердиною. Тінь, переміщаючись, поступово коротшає, і той момент, коли вона стала найкоротшою, і є місцева півдня, тобто проходження сонця через даний меридіан (рис. 7). Тепер залишається тільки записати показання годинника і зробити нескладний розрахунок. При переведенні годинника в градуси виходять з того, що 1 година відповідає 15°4", хвилина - 1°4", секунда - 1" довго ти. Слід врахувати, що кутова швидкість руху сонця змінюється в залежності від пори року, і тому в розрахунок необхідно ввести поправку, взяту з таблиці рівняння часу (рис. 8.) Залежно від знака, що стоїть перед поправкою, її або віднімають, або додають. Якщо годинник поставлений за східним стандартним. спочатку в грінвічське, додавши п'ять годин, потім, додавши (або відібравши) поправку, отриманий результат переводять у градуси, наприклад, 12 березня місцевий опівдні Рис 8. Таблиця рівняння часу настала, коли годинник показував 14 годин 02 хвилини, Гринвічу з урахуванням поясної поправки (5 год.) та поправки рівняння часу (-10 хв.) відповідатиме 18 годин 52 хвилинам (14 год. 02 хв. + 5 годин - 1 0 хв.). (18 год. 52 хв.-12 год.) дорівнює 6 годин 52 хвилин, що при переведенні в градуси відповідає 103 ° довготи, причому довготи західної, так як місцева підлога день настав пізніше грінвічського. Вказаний метод дозволяє визначати довготу місця з точністю до 2 - 3°. Географічну широту місця (між 60° північної широти і 60° південної широти) розраховують із точністю в півградуса (50 км) за тривалістю дня, тобто. часу від появи сонячного диска над лінією горизонту до повного його зникнення. Цей спосіб особливо зручний для визначення широти в океані за тихої, штильової погоди. Лише двічі на рік, з 11 по 31 березня та з 13 вересня по 2 жовтня, коли тривалість дня на всіх широтах приблизно дорівнює, цей метод виявляється непридатним. Визначивши тривалість дня (точність ходу годинника при цьому не грає ролі) за номо грамою (рис. 9), неважко встановити широту свого місцезнаходження (Nesbitt et al., 1959). При поломці або втраті годинника місцевий час з відносною точністюдізнаються за компасом, вимірявши азимут на сонці. Розділивши його потім на 15 (величина повороту сонця за одну годину) і додавши до приватної одиниці, ми отримаємо число, яке буде вказувати місцевий часу момент Рис. 9. Номограма для визначення широти Для визначення північних широт необхідно: замірити довготу дня з моменту появи вершини сонячного диска над горизонтом океану при сході сонця до моменту його повного зникнення за горизонтом при заході; знайти на лівій шкалі цифру отриманої довготи дня і з'єднати її з відповідною датою на правій шкалі за допомогою лінійки або натягнутої нитки. У точці перетину лінійки або нитки з горизонтальною шкалою широт знаходиться широта; приклад: 20 серпня виміряна довгота дня 13 год. 54 хв. Широта по номограмі 45°30". Для визначення південних широт слід: додати 6 місяців до відповідної дати і по нової дативизначити широту, як зазначено вище. Приклад: 11 травня замірна довгота дня 10 год. 04 хв. Додавши 6 місяців, отримаємо 11 листопада Широта за номо грами 41 ° 30" пд. ш. При використанні номо грама повинна представляти абсолютно рівну поверхню відліку. Наприклад, азимут сонця 180 ° буде відповідати 13 годин за місцевим часом (180: 15 + 1 = 13).Вночі можна скористатися "зірковим годинником".Циферблатом для них служить небозвід Полярною зіркоюу центрі, а стрілкою - уявна лінія, проведена до неї через дві зірки ковша Великої Ведмедиці (рис. 6). Якщо небосвід подумки розділити на 12 рівних частин, то кожна з них відповідатиме умовній годині. Для визначення часу до умовної години приплю совується порядковий номермісяці з десятими (кожні три доби дорівнюють 0,1). Отриману суму подвоюють, а потім віднімають від постійного числа 55,3. Якщо різниця перевищує число 24, його так само треба відібрати. Результат розрахунку - це місцевий час. Наприклад, 12 серпня "стрілка" показувала 6:00. Оскільки август-восьмий місяць, а 12 днів дорівнюють 0,4, то 6 + 8,4 = 14,4; 14,4 х 2 = 28,8; 55,3 28,8 = 26,5; 26,5 – 24 = 2,5. Таким чином, місцевий час - 2 години 30 хвилин ночі. VI. Рятувальні плавзасоби: надувні рятувальні човни та плоти. VII. Аптечка: кровоспинний джгут, перев'язувальні засоби, йод, антибіотики, протишокові препарати, репелент проти літаючих кровососних та ін. обзавестися, так ска путною, в будь-якому поході або польоті може стати, персональною мініукладкою. Її не виникнути надзвичайна ситуація, в складно виготовити з авторучки, відслуживши зультаті якої їх учасники втратять свій вік. Якщо з корпусу ручки всього спорядження, запасів води, їжі або видалити всю непотрібну "начинку", що стала незначною, їх частини. Однак положення піпетку, поршень та ін, що звільнилася людей виявиться не настільки драматичним, порожнину можна заповнити предметами, якщо вони виявлять передбачливість не необхідними людині, що виявилася і заздалегідь підготують аварійний запас. Пере в умовах автономного існування. Це можуть бути 2 - 3 швейних голки і одна кількість залежать від багатьох умов: чис шевська, з просмикнутим у вушко суворим складом учасників роботи, її про ниткою, пара англійських шпильок, півдюй тривалості, віддаленості і, безсумнівно. жінки маленьких (№ 1 - 3) рибальських але, від фізико-географічних особливостей гачків, 5 - 8 м тоненької жилки, поло району походу, польоту чи плавання. Своє вино леза безпечної бритви, декілька образним зразком для комплектування до сірників, зламаних навпіл для еконо аварійного запасу може служити так назви місця. Для захисту від вогкості сірниковий носимий аварійний запас - НАЗ, ні головки два-три рази занурюють у широко використовується у вітчизняній плавлений стеарин, поки вони не покриються і закордонної авіації і космонавтиці. Су тонкою водонепроникною плівкою. Існує безліч типів НАЗів, різної більшої гарантії сірника потім загортаних за своєю конструкцією, об'ємом, складають в поліетилен і пакетик заварюють по спорядженню харчовим продуктам. Разом кінцям розігрітим ножем. Скручені і з тим вміст кожного з них можна обпалені на вогні шматочки вати розділити на сім окремих груп. послужать трутом, який зберігається в I. Засоби радіозв'язку: короткохвильові ковпачки. Тепер залишається надіти ковпачок виї або ультракороткохвильові портатив на корпус - і мініукладка готова. ні аварійні радіостанції, радіомаяки. Хорошим доповненням до неї буде слу II. Засоби візуальної сигналізації: жити паличка-запальничка. Зі звичайних сигнальні патрони нічного і денного олівця акуратно, щоб не тряс дії, ракети, мортирки зі стріляючим нула дерев'яна оболонка, видавлюють пристроєм, сигнальне дзеркало, проблиску грифель і замість нього вставляють один за сковний ліхтар, фарбуючий порошок. іншим кілька кремнів для запальнички. ІІІ. Аварійний запас їжі: консервиро Тепер достатньо чиркнути паличкою по ванні або ліофілізовані продукти. будь-який шорсткий твердої поверхні IV. Аварійний запас води: ємності для каменю, металу, щоб висікти сніп іскор, її зберігання та транспортування, засоби від якого спалахне заздалегідь піднесений добування (сонячні конденсатори), трут. знесолювання (сонячні дестилятори, хімічні опріснювачі) та знезараження (бактерицидні препарати). ЗАСОБИ ЗВ'ЯЗКУ V. Табірне майно: ніж мачете, ніж мисливський, компас, окуляри-світлофільтри. від їх ефективності багато в чому че, свічка стеаринова, пилка дротяна, залежить, наскільки швидко будуть виявлені комплект рибальського приладдя, ни терпляче лихо і наскільки накидка медична алюмінієва, саме прийде допомога. ліхтар електричний, накомарник, фольга. 23 травня 1928 року, залишивши береги Шпіц- бергена, піднявся у повітря, тримаючи курс на кают із нього радіостанцію, стикують з північ, дирижабль " Італія " . Експедиція, потужністю кабелю з батареєю живлення і, очолювана Умберто Нобіле, повинна б нув антену на повну довжину, розфіксула виконати велику програму пошук кнопки на панелі. дотримання Арктики. Але 26 травня радіозв'язок Сигнал лиха передають триразово, з дирижаблем раптом припинився. День точно дотримуючись послідовності: проходив за днем, а від експедиції не посту "SOS" - три рази, поєднання "ДЕ" - одне занепало жодних повідомлень. Стало ясно, що раз, свої позивні – двічі, широту та дирижабль зазнав катастрофи. довготу - по два рази, слово "прийом" - один І ось 3 червня 1928 в 19 годин 30 хвилин раз. Після кожної передачі радіостанцію радіоаматор Шмідт із далекого північно переводять у режим прийому. У першу добу го села Вознесіння-Вохма прийняв радіо після аварії треба періодично повторювати граму: "Itali... Nobile... Fran Uosef... SOS, сигнал "SOS" протягом 1 0 - 1 2 хвилин на початку кожної години потім залишити станцію SOS, SOS terri teno EhH". На пошук екіпажу "Італії" були снаря включеної на прийом. У наступні дні дружини десятки експедицій із шести країн. після передачі та трихвилинного прийому 18 кораблів та 21 літак. Активну участь радіостанцію рекомендується вимикати, нікому рятувальних операцій була Рада для збереження електроживлення. Але як тільки Союз. За рішенням Радянського права почується звук авіаційного двигуна на Північ був посланий потужний льодоля або в небі з'явиться літак або вертокол "Красін", криголамні пароплави "Се років, станцію треба швидше включити. дов" і "Малигін". Радянська експедиція Передачу повідомлення про лихо чергують врятувала всіх, хто залишився після катастрофи з півтора-двохвилинним сигналом для дирижабля людей. Нобілі вивіз із льоду приводу. При необхідності тривалого табору шведський льотчик Лундборг. роботи станції в одному режимі, натиснувши Так, не будь у розпорядженні італійців відповідну кнопку, утримують її аварійного радіопередавача, ймовірно, їх фіксатором. З аварійними коротковолами спіткала б трагічна доля багатьох за новими радіостанціями групового поль лярних дослідників минулого, назавжди працюють дещо інакше. Раз повернувши станцію, що послідовно тричі зникли серед полярної безмовності. У наші дні жоден корабель, жоден передають повідомлення про лихо в телефон літак, жодна велика експедиція не від ном і телеграфному режимах. Після кожної вирушають в дорогу без аварійного радіопе передачі переходять на прийом протягом трьох хвилин. У першу добу після виникнення редатчика. ня аварійної ситуації на початку кожного Існує безліч типів аварійних годин 10 - 12 хвилин автоматично передає радіостанцій, різних за своїм конст ся сигнал "SOS". Решта часу станція руктивним особливостям, габаритам, далечінь залишається включеною на прийом. На початку дії і т.д. Вони забезпечують наступну добу триразово передається двосторонній радіозв'язок на відстані повідомлення про лихо поперемінно в тілі сотень кілометрів. Наприклад, у США широко використовуються будинок після кожної передачі на прийом у течі, що випускаються фірмою "Tadiran", аварійні ня трьох хвилин. На початку кожної години радіостанції AN/PRC-90, які забезпечують на п'ять хвилин включається автоматична чівают двосторонній зв'язок з пошуковим передача сигналів "SOS", а потім після літаком, що летить на висоті 3000 м на п'ятихвилинного прийому станцію вимикають. відстані 114 км (Robins, 1979). Для живлення радіостанцій використовуються міццю рації західнонімецької фірми різні акумуляторні батареї: ртут "Becker Flugfunkwerk MR-506" льотчик, але-кадмієві, срібно-кадмієві, сріб терпить лихо, може встановити зв'язок ряно-цинкові та ін. Search and rescue, 1971). Портативна радіостанція Р-855 РОЗУМ, При температурі повітря +20° батареї використовувана у вітчизняних НАЗах, але забезпечують станцію енергією протягом сис до найбільш вдалих моделей. 10 - 20 годин безперервної роботи або 30 Компактна, невелика вага, зручна 60 годин у режимі двостороннього зв'язку. в роботі, вона виявляється надійним по У холодну пору року ємність батарей потужником терпить лихо. Для вуста зменшується і часом дуже значно. новлення зв'язку з пошуковим літаком Ось чому їх рекомендують тримати під (вертольотом) розпаковують НАЗ і витягти одягом, у спальному мішку і т. д. Для забезпечення двостороннього радіозв'язку дуже важливо правильно вибрати місце для передатчика. Небажано розташовуватися поблизу крутих гірських схилів, насипів, кам'яних або залізобетонних споруд, високовольтних ліній. Найкраще вести передачу з вершини пагорба, хребта гори, вер хушки високого дерева. Щоб полегшити пошук тих, хто зазнає лиха, в комплект НАЗа включений радіомаяк - автоматичний пристрій, що безперервно передає в ефір тонально-модульовані сигнали. Після включення маяк може діяти протягом двадцяти і більше годин. При попаданні у воду він утримується на плаву надувною кулястою оболонкою. У разі потреби маяк можна розмонтувати, витягти радіостанцію з оболонки і використовувати її для ведення двостороннього радіозв'язку з пошуковими літаками. Роль аварійних радіозасобів у справі виявлення та надання допомоги тим, хто терпить лихо, особливо зростає у зв'язку з реалізацією міжнародного плану використання супутникових систем для визначення координат місця аварії. Один з таких проектів пошукової системи самонаведення, GRAN (Global Rescue Alert), що розроблявся в США, передбачав постійне стеження за аварійними сигналами в ефірі за допомогою штучних супутників Землі (ІСЗ), LES-3, ATS-3, Nimbus ( Safety and Survival Equipment, 1971). Канадський науково-дослідний центр зв'язку мав намір використовувати для цієї мети ШСЗ OSCAR-6 із низькою полярною орбітою. Проте всі ці плани отримали реальне втілення лише після розробки міжнародного проекту КОСПАССАРСАТ*, у якому взяли участь конструктори та вчені СРСР, США, Канади та Франції. Основу космічної системи пошуку та порятунку складуть кілька радянських та американських ШСЗ, запущених на полярні орбіти висотою 800 - 1000 км. Усі судна та літаки будуть забезпечені спеціальними радіобуями. У момент аварії буй автоматично включиться і кожні 50 секунд буде посилати в ефір сигнали лиха. Супутник, що пролітає в даний КОСПАС (акронім слів "космічна система пошуку аварійних суден і літаків") - частина пошукової системи, що розробляється в СРСР. САРСАТ (акронім слів "Xearch and Rescue Sattelite Aided Tracking" - пошук і порятунок шляхом виявлення за допомогою супутників) частина пошукової системи, що розробляється в США, Канаді та Франції. момент у цій зоні, прийме сигнал і передасть його на Землю в один із найближчих пунктів прийому інформації (ППІ). Таких приймальних пунктів-станцій планується спорудити дев'ять: три в Радянському Союзі (в Архангельську, Владивостоці та Москві), три в США (на Алясці, в штатах Каліфорнія та Іллінойс), один у Канаді (Оттава), один у Франції (Тулуза) ) і один у Норвегії. Дані, отримані із супутника, після обробки дозволять встановити координати місця аварії з точністю до двох – чотирьох кілометрів. Потім їх передадуть до національних центрів системи для визначення типу транспортного засобу, що потрапив у біду, та його національної приналежності. Останню безпомилково дізнаються за кодом. Так, наприклад, кораблям і літакам Радянського Союзу присвоєно код 221, амери канським - 111, канадським - 121, французьким - 211. надання допомоги у цьому районі (Зурабов, Макаров, 1982). 30 червня 1982 р. у Радянському Союзі було запущено штучний супутник"Космос1383" *. З його польотом почалося відпрацювання системи визначення місцезнаходження судна або літака, які зазнають лиха. І вже на першому етапі випробувань система почала "працювати". За три перші місяці роботи за допомогою системи КОСПАС – САРСАТ визначено координати місць, де сталися аварії трьох літаків та дві морські катастрофи. Внаслідок швидко наданої допомоги було врятовано життя 12 осіб. ЗАСОБИ СИГНАЛІЗАЦІЇ Розшук людей, які опинилися в критичній ситуації, нерідко утруднений тим, що його доводиться вести на значній території. Ще складніше їх виявити з повітря в горах, лісовому масиві або за поганої погоди. Тому ті, хто зазнає лиха, побачивши літак або почувши звук двигуна, повинні використовувати будь-які наявні засоби для подачі сигналу, що вказує їх місцезнаходження. Це насамперед комбінований сигнальний патрон * 24 березня 1983 р. у СРСР запущено супутникрятувальник "Космос - 1447", а 28 березня 1983 р. США запущено перший супутник-рятувальник. Мал. 10. Види сигнальних патронів ПСНД (рис. 10.1). Його "денний кінець" заповнений складом, що утворює при горінні протягом тридцяти секунд густі глиби яскраво-жовтогарячого диму, а "нічний" (в темряві його легко можна визначити по заглибленню в ковпачку) горить ярко малиновим полум'ям. Патрон беруть у праву руку, а лівою, відгвинтивши запобіжний ковпачок, дістають із поглиблення запальний шнур. Потім, вставши спиною до вітру і тримаючи патрон у трохи зігнутій руці, ривком догори смикають шнур. На відкритій місцевості сигнали видно досить далеко, особливо в нічний час (10 - 12 км). У лісі ж слід попередньо знайти ділянку з розрідженою рослинністю, узлісся або просіку, вершину пагорба або берег водойми, інакше дим "повисне" на гілках дерев і не буде видно зверху. Нерідко як сигнальний засіб користуються ракетами типу РПСП-40. На корпусі її зазвичай надруковано докладну інструкцію. Проте для найефективнішого її використання слід дотримуватися кількох нескладних правил. Ракету краще тримати в зігнутій лівій руці трохи вище за голову, направивши строго вертикально вгору. Щоб у момент ривка запальним шнуром вона не змінила напряму або не вислизнула з руки, долоню попередньо треба витерти насухо. Протягом останніх років ведуться роботи зі зниження ваги та обсягу сигнальних засобів, щоб можна було збільшити кількість патронів, що вкладаються в аварійний комплект. Прикладом нових розробок служить так званий міні-сигнал, вагою всього 9 м, довжиною близько 10 см, діаметром 1,5 см. Дим його видно на відстані 9 км, а вогонь вночі навіть на 25 км. На зміну об'ємистим, важким сигнальним ракетам прийшли патрони-мортирки, що запускаються за допомогою стріляючого механізму, розмірами не більше "вічного пера", (рис. 10.2). Такий комплект складається з десяти п'ятнадцятимиліметрових сигнальних патрончиків-мортирок, укладених у стрічку пантронташ. Для подачі сигналу кнопку курка механізму, що стріляє, заводять у верхній (запобіжний) виріз на корпусі. Потім, відгвинтивши запобіжний ковпачок з патрончика, повністю ввертають його в нарізне гніздо стріляючого механізму. Щоб уникнути поранення від випадкового пострілу, рука не повинна перекривати верхній зріз мортирки. Ввернувши патрон, кнопку курка переводять у нижній виріз, зводячи бойову пружину. Наразі все готове до дії. Щільно стиснувши механізм у витягнутій догори руці, великим пальцем відводять кнопку курка убік (ліворуч). Постріл – і мортирка, злетівши на 50 – 60 м, спалахує яскраво-червоною зірочкою. Широке застосування знаходять різні трасують патрони. Ними можна подавати сигнал не тільки зі спеціальних револьверів, але й з будь-яких видів стрілецької зброї - гвинтівок, пістолетів. При всій різноманітності піротехнічних сигнальних засобів всі вони володіють одним досить істотним недоліком: дальність їх видимості дуже обмежена і, крім того, на колірному тлі (наприклад, на жовтому піщаному тлі пустелі) помаранчевий дим видно лише на відстані кілька сотень метрів. . Принципово новим піротехнічним сигнальним засобом є так звана "Радарна ракета", розроблена фірмою "National Engineering Science". Відносно невелика за габаритами - її вага 453 г, довжина 20,6 с м, - вона за допомогою мініатюрного ракетного двигуна, що працює на твердому паливі, піднімається на висоту 1500 - 1800 м. Досягнувши апогею, ракета вибухає, викидаючи хмара дипольних відбивачів. Ця хмара тримається в атмосфері протягом години і може бути виявлена ​​будь-яким локатором на відстані більше 200 км (Chenoweth, 1967). Дуже часто складні технічні конструкції, прилади, створені із застосуванням новітніх досягнень науки і техніки, залишають у тіні прості, але досить ефективні пристрої. Наприклад, сигнальне Мал. 11. Міжнародна кодова таблиця сигналів 20 см і вагою 250 г. Ксенонова лампа, вмонтована у пристрій, дає спалахи, видні на відстані 11 км. Маячок живиться від літієвого акумулятора, який може зберігатися 10 років. Димом багаття здавна користувалися як закликом допомоги. І в наші дні багаття залишається одним із найефективніших засобів аварійної сигналізації. Щоб сигнал подати своєчасно, тобто відразу ж при появі в межах видимості літака або вертольота, паливо для багать має бути заготовлене заздалегідь. Його складають обов'язково на відкритих місцях - просіці, галявині, вершині пагорба, інакше густі гілки дерев затримуватимуть дим, і сигнал залишиться непоміченим. Щоб дим був чорнішим і густішим, у багаття, після того як він розгорівся, додають свіжу траву, зелене листя дерев, сирий мох і т.д. У пустельній місцевості, де палива може виявитися недостатньо, замість багаття використовують банки з піском, просоченим мастильним матеріалом. Сигнальне багаття підпалюють тільки в тому випадку, коли пошуковий літак (вертольот) вже знаходиться в зоні видимості чи чутності або з ним уже вдалося встановити радіозв'язок. У зимовий час сигнальне багаття слід укривати від снігу лапником. * Механік дирижабля "Італія", потерпілого, "демаскуючи" місцевість: витоптавши на катастрофу в Центральній Арктиці навесні 1928 р. ** Командир італійського рятувального самого снігу геометричні фігури, вирубавши т. п. Якщо намет виготовлено літа. Дзеркало. Людині властивий відомий консерватизм мислення, внаслідок якого йому важко уявити, що "сонячний зайчик", відомий ще в дитинстві, може хоч малою мірою конкурувати з дітищами радіо, піротехніки та електроніки. Проте саме "сонячний зайчик" сигнального дзеркала, виготовленого Чечоні* з дерев'яної дощечки, обклеєної станіо лем з-під плитки шоколаду, виявився "єдиним сигналом, який льотчик** своєчасно помітив" (Бегоунек, 1962). Ймовірно, якби скептики знали, що при вугіллі сонця 130° яскравість світового "зайчика" становить 4 млн. свічок, а при вугіллі 90° вона зростає до 7 млн. свічок, недовіра, яку відчувають до сигнального дзеркала, швидко розвіялося б. З літака, що летить на висоті 1 - 1,5 км, такий спалах виявляють на відстані до 24 км, тобто раніше, ніж будь-який інший візуальний сигнал (Gilbert, 1968). Для подачі сигналів лиха в нічний час у ряді країн випускають спеціальні проблискові ліхтарі-маяки, що автоматично скидають яскраві спалахи світла через рівні проміжки часу. Наприклад, англійська фірма "Строуб айдент" сконструювала такого роду маяк довжиною всього проводили експерименти з різними термінами голодування на тварин і за участю випробувачів-добровольців. Пристосувальні реакції організму виражаються в першу чергу в скороченні енерговитрат, зниженні інтенсивності обміну речовин. При цьому провідними стають процеси окислення. Зменшується лужний резерв крові, а в сечі підвищується вміст аміаку, який організм використовує на нейтралізацію кислих продуктів обміну. Екскреція із сечею мінеральних речовин, і особливо хлоридів, знижується. Різко падає вміст азоту у сечі. Пульс та дихання стають рідше, знижується кров'яний тиск. Позбавлений надходить ззовні "палива", організм після відповідної перебудови починає витрачати свої внутрішні тканинні запаси. Вони досить значні. Так, ХАРЧУВАННЯ В УМОВАХ АВТОНОМНОЇ людина вагою 70 кг має близько 15 кг жи Існування рової клітковини (141 тис. ккал), 6 кг ми Відомо, що людина протягом достатків шочного білка (24 тис. ккал), 0,15 кг тривалого часу може обходитися коген м'язів (600 ккал), 0,075 кг глікоген без їжі, зберігаючи високу фізичну на печінці (300 ккал). Таким чином, орга та психічну активність. Ця здатність низм має в своєму розпорядженні енергетичні резерви організму обходитися без надходження з вами-приблизно 165 900 ккал (Cahill, поза енергетичним матеріалом здавна 1970). За даними фізіологів, можна привертати до себе увагу фізіологів. Витрачати 40 - 45% цих резервів, насамперед Ще в 80-х роках минулого століття був чим настане загибель організму (Миколаїв, поставлений класичний експеримент, участь 1969). Якщо прийняти добові енерговитратники якого, італійські "добровольці- організму людини в стані спокою голодалицики" Суцці і Марлетті, протягом 1800 ккал, тканинних запасів повинно бути хва 30 - 35 діб і не приймали ніякої їжі тити на 30 - 40 діб повного голодування. і при цьому демонстрували високу спозу. Однак при розрахунках слід врахувати ще особливість до фізичної та психічної дії один важливий фактор - втрати азоту. ності. Відомо, що головний мозок повинен щоти і зарубіжні фізіологи багаторазово денно отримувати енергію, еквівалентну з яскравої тканини, її треба розтягнути на відкритому місці. Льотчики для подачі візуальних сигналів можуть користуватися куполом парашута. Шматки парашутної тканини розміром 3x5 м, прив'язані до вершини дерева, здалеку видно на контрастному зеленому тлі аркуш ви. Купол парашута, щоб він був краще помітний, можна розтягнути за допомогою строп над невеликою водоймою: ставком, струмком. За відсутності радіостанції для передачі із землі на борт літака (вертольота) найбільше важливих повідомленьрозроблено міжнародну кодову таблицю сигналів (рис. 11). Знаки рекомендується робити не менше 6 м завдовжки і 0,5 м завширшки. Середня смуга Мал. 12. Структура середньодобових втрат маси тіла в експериментах з обмеженим водоспоживанням та субкалорійним харчуванням у різних кліматичних умовах ОКЕАН (тропічна зона) ПОРОЖНЯ АРКТИКА ДЖУНГЛІ 100 г глюкози. Жири (тригліцериди) забезпечують надходження лише 16 г глюкози, а решта її кількості утворюється з глікогенних амінокислот при розпаді ми шочного білка, що веде до щодобових втрат 25 г азоту. Тіло дорослої людини містить приблизно 1000 г азоту. Скорочення цього запасу на 50% несумісне з подальшою життєдіяльністю організму (Young, Scrimschau, 1971). Як при повному голодуванні, так і при малокалорійному харчуванні спостерігається поступове зменшення маси тіла. У першу добу цей процес відбувається головним чином за рахунок втрати рідини. Про це свідчать дані, отримані нами в натурних експериментах. На рис. 12 видно, що при підвищенні зовнішніх температур інтенсивність цього процесу наростає. Так, в умовах пустелі 2 /з усіх вагових втрат припали на перший день тридобового експерименту. АВАРІЙНИЙ ЗАПАС ЇЖИ Відповідно до загальноприйнятих гігієнічних норм людині потрібно щодня 80 - 100 г білків, 400 - 500 г вуглеводів, 80 - 100 г жирів, 20 г хлористо го натрію, 0,1 г вітамін - 1,0 г холіну (Покровський, 1964). Калорійність раціону повинна покривати енергетичні витрати організму, що становлять при помірній фізичній роботі приблизно 3000 - 3500 ккал. Однак при формуванні аварійного харчового раціо на ці норми виявляються неприйнятними внаслідок обмеженості обсягу аварійних укладок. Яким же має бути харчовий склад раціону? На думку деяких фізіологів та гігієністів, це залежить від району застосування раціону. Так, для районів зі спекотним кліматом основу раціону повинні складати вуглеводи, а в раціонах, призначених для Арктики та Антарктики, краще жири та білки. А, наприклад, англійський дослідник Вайтінгем (Wittingham, 1953, 1955) вважає, що в аварійному раціоні слід зберігати збалансовану кількість харчових компонентів. За таким же принципом укомплектовано цілий ряд вітчизняних та зарубіжних раціонів для льотчиків та космонавтів. Специфічні умови застосування аварійних харчових раціонів пред'являють низку вимог до продуктів, що входять до складу Рис. 13. Зміни маси тіла (1) в експериментах з повним голодуванням та при субкалорійному харчуванні (2) до їх складу. Вони повинні використовуватися в їжу без додаткової кулінарної обробки, легко засвоюватися, добре зберігатися в найнесприятливіших кліматичних умовах, пригнічувати почуття голоду, сприяти збереженню води в організмі. Цілком очевидно, що при виконанні таких численних вимог його смакові якості відступають на другий план (Davenport at al., 1971). Звичайно, при тривалому автономному існуванні аварійний раціон, як би він не був багатий і різноманітний, може покривати лише деяку частину потреб організму в енергії та харчових речовинах. Проте роль його є вкрай важливою. По-перше, він усуває в людини страх "померти голодною смертю", а по-друге, навіть часткове поповнення енерговитрат, що йдуть за рахунок тканинних ресурсів, значно вигідніше, ніж повне голодування. На це вказують американські дослідники, які зазнавали аварійних раціонів в умовах Арктики. Учасники експерименту, які харчувалися раціоном, що покривав 10-15% їх енерговитрат, відчували себе значно краще, ніж група, що знаходилася на повному голодуванні, що підтверджувалося також результатами медичного обстеження (Jampetro, Bass, 1962; Rogers, James, 1964). Аналогічні дані були отримані на мі в лабораторних та натурних умовах, а також експериментальними дослідженнями І. Г. Попова. При харчуванні раціоном калорійністю 450 - 500 ккал у людей відзначалися менші зміни маси тіла (рис. 13), кращими були показники азотистого та водно-сольового обміну в порівнянні з групою, що отримувала тільки воду. Враховуючи своєрідність умов використання аварійного харчового раціону, особливості зберігання і транспортування, при комплектуванні його завжди намагаються споживати продукти, що мають при мінімальній вазі максимальну калорійність і поживну цінність. Цим умовам тією чи іншою мірою відповідають різні традиційні консервовані продукти - м'ясо, плавлений сир, паштети, а також цукор, шоколад, карамель, галети та ін. Наприклад, в аварійний запас їжі НАЗа-7 входять тушкована яловичина (4 банки 100 г), галети "Похід" (90 г), цукор (135 г), шоколад (300 г), сіль (60 г). Такий раціон містить 127 г білків, 160 г жирів та 348 г вуглеводів. На початку 60-х років для комплектування аварійних раціонів їжі стали застосовуватися так звані сублімовані, або ліофілізовані, продукти - м'ясо, овочі, сир і ін., з яких видобувалася вода, але не простим висушуванням при високій температурі, за допомогою якого виготовляються сухофрукти, хрумка картопля і супові пакети. При сублімованій сушці продукти попередньо заморожують, а потім поміщають у вакуумний апарат, і вже там без впливу тепла крига перетворюється на пару. Цей метод не тільки знижує вагу продуктів на 80% від первісного за рахунок видалення води, але й дозволяє зберегти їх "структурну решітку", залишаючи смачними та поживними. Цей метод має ще одну перевагу. Оскільки вода є сприятливим середовищем для розвитку мікроорганізмів, її майже повне видалення дозволяє збільшити терміни зберігання ліофілізованих продуктів у звичайнісіньких умовах (без холодильника) до декількох років (Карандаєва, 1966). Саме з таких продуктів і були виготовлені аварійні запаси їжі для НАЗ перших космічних кораблів. Використавши ліофілізовані м'ясо, молоко, сир, сир, спеціалісти виготовили кілька високоживильних харчових сумішей. У суміш № 1 входили сир, сир і молоко в пропорції 1:1:1 загальною вагою 150 г. Суміш № 2 складалася з сиру, вершків і цукру в пропорції 5:5:1 загальною вагою ПО м. Третя суміш, що важила 220 г, була виготовлена ​​зі вершків, горіхів кешью, молока та цукру (5:5:11:1). 300 г суміші № 4 складалися з яловичини, білих сухарів та вершків (6:4:6). Крім цього в раціон включили 300 г тугоплавкого шоколаду, 300 г цукру і 18 г драже, кожне з яких містило 1650І* вітаміну А, по одному міліграму вітамінів B1 і В2, 25 мг вітаміну С. Суміші, спресовані в таблетки, були у плівку з віскотена та розділені на три добові дачі. Кожна із сутодач у свою чергу складалася з чотирьох порцій таблеток-сумішей: сніданок, другий сніданок, обід та вечеря. Раціон містив 241 г білків, 338 г жирів та 685 г вуглеводів. І хоча загальна вага його була невелика - всього 1450 г, калорійність досягала 6950 ккал, у той час як, наприклад, енергетична цінність аварійного харчового раціону НАЗ-7, складеного із звичайних консервованих продуктів, при вазі 925 г не перевищує 3500 ккал (Бичков та ін, 1963). Оскільки навіть при короткочасному субкалорійному харчуванні організм починає активно витрачати свої внутрішні тканинні занаси, для їх кращої утилізації рекомендується включати в аварійний раціон вуглеводи і, зокрема, цукор, 1 г якого попереджає утворення ацетону (продукт неповного розпаду жирів) від 4 жиру. Отже, якщо при енергетичному дефіциті 2500 ккал потрібно приблизно 280 г жирів з депо, кількість вуглеводів у раціоні має бути не менше 70 г (Логаткін, 1963). Щоб компенсувати енергетичні витрати, що виникають при фізичній роботі середньої тяжкості, організму потрібно одержувати щодобово близько 3 тис. ккал. Разом з тим, як показали дослідження, людина може обходитися протягом двох і більше тижнів без шкоди для здоров'я раціоном, енергетична цінність якого становить лише 500 ккал. Хоча він і відчуватиме, особливо в перші дні, сильне почуття голоду, проте надалі воно значно зменшиться. Щоправда, людина, що харчується малокалорійним раціоном, буде * Одна ІЕ - інтернаціональна одиниця, що відповідає 0,0003 мг вітаміну А. дещо швидше, ніж зазвичай, втомлюватися рійни і містять необхідні для орга під час фізичної роботи , відчувати низу поживні речовини та вітаміни. легке запаморочення і задишку при физи Так, наприклад, у тілі коників вмістом навантаження, проте його фізична житься багато білків, вітаміни B1 і В2, і розумова працездатність збережеться а калорійність 100 г приготовленої з них протягом тривалого часу на достаток харчової маси - 2 ккал. Харчова маса на високому рівні. Що можна рекомендувати людям, що очікує 23,1% вуглеводів, 14,2% білків і завшимся в безлюдній місцевості з небіль 1,25% жирів, має калорійність 206 ккал. шим запасом продовольства? Перш за все Слимаки містять до 12,2% білків, 0,66% го необхідно врахувати всі наявні для жирів. Калорійність їх – 50,9 ккал. 100 г дукти і розподілити їх на невеликі часи смажених термітів забезпечать організм 561 ції, калорійністю приблизно 500 ккал. ккал. Багаті протеїном, жирами і міне Це неважко розрахувати, знаючи, що 1 г жиру ральними речовинами сарана, водяні жу дає 9,1 ккал, 1 г білків - 4,0, 1 г вуглеводні, гладкокожи гусениці (New York дов - 4, 0 ккал У той же час, якщо є віз Times Mag., 1964; Teagarden, 1976). Є можливість, треба максимально використовувати їх можна не тільки в смаженому та печеному все, що дає навколишня природа: м'ясо вигляді, а й сирими. Їдять головним чином тварин, риб, плазунів (змій, черевце і груди, видаливши попередньо ящірок), великих комах (сарана жорсткі хітинові частини (крила, ніжки, тощо), дикорослі їстівні рослини. голову). Не рекомендується використовувати Продукти аварійного запасу краще залишити в їжу волохатих гусениць, дорослих метеликів, жуків, а також земних молюсків, вити "на чорний день". Нерідко людина, яка навіть відчуває позбавлених раковин. Приймати їжу треба сильний голод, відмовляється від їжі в 2 рази на добу - вранці і ввечері, рясно лу її незвичності, неприємного зовнішнього запиваючи водою, якщо в ній немає браку. Воду слід пити гарячою, настояною виду чи існуючих упереджень. на листі смородини, малини тощо. А між тим у деяких народів така їжа є традиційною. Наприклад, м'ясних консервів готують бульйон, а гале жителі багатьох країн Азії та Африки полювання і сухарі розмочують. але використовують у їжу сарану. У Бірмі великими ласощами вважаються смажені полювання. Полювання може стати надійним і печені цвіркуни-коники. Про дуже точник харчування людини. Однак без не своєрідної страви ескімосів розказу яких мисливських навичок, навіть маючи кличе датський полярний дослідник вогнепальну зброю, спроби здобути звів Кнуд Расмуссен. Після численних ря виявляться безуспішними. м'ясних страв на бенкеті з нагоди удач Ретельне вивчення слідів і помітного полювання подали десерт, який "складався тварини допоможе визначити не тільки з жирних сирих личинок оленячого овода, а різновид і кількість тварин, повитяганих зі шкір щойно вбитих, але і їх розміри, напрямок рухи оленів. Личинки так і кишелі на великому і т. д. м'ясному лотку, подібно до гігантських хробаків, Дуже важливо вміти визначати, як дав а на зубах злегка похрускували ". але залишено слід. В їжу вживають саранчових і кузню це зробити неважко, оскільки свіжі від чиків, цикад та їх личинки, великих нево печатки звіриних лап завжди виразні, лосатих гусениць, білі личинки жуків, контури їх - деревині, крилаті нами по стінках сліду. на пухкому снігу по особини мурах і термітів, личинки стре сторонам свіжого сліду видно наволоки кіз тощо. буд. У глинистих і кам'янистих пус і виволоки - дрібні грудочки снігу. Вони тиняють, у гірських районах Близького Сходу незабаром випаровуються на морозі, а великі ка і Північної Африки на скелях і під кам'яні комки округляються і зменшуються в різнями, серед чагарників, на кам'янистих заходах під дією холоду і вітру. Слід осипах часто зустрічаються їстівні уліт птахи або невеликої тварини, схоплені (оскільки їх тіло на 80% складається з морозом, утворює стаканчики. Сві води, вони цілком можуть служити для утомленого сліду розсиплеться, навіть якщо його останні спраги). Слід пам'ятати, що всі ці рожно підчепити рукавицею, старий же сохра комахи, гусениці та личинки не тільки нить свою форму. На старих відбитках при їстівні, але й часто досить при низьких температурах повітря утворюється паморозь, голочки якої спрямовані вістрями всередину. На сирому ґрунті про свіжість сліду говорить чіткість відбитків, у яких залишається трохи води. Плівка її у сонячний день помітно блищить. Проте вже через 1-2 дні слід втрачає свою яскравість, - тьмяніє, валики бруду підсихають, стають білі сватими. Влітку в ранні ранкові години звір нерідко залишає слід у вигляді збитих крапель роси. Але він короткочасно і зникає невдовзі після сходу сонця. Найкращим часом для полювання вважаються ранній ранковий годинник і сутінки. Найбільш простий і доступний спосіб полювання, особливо за відсутності вогнепальної зброї або нестачі боєприпасів, - лов невеликих тварин (зайців, білок, бабаків і т.д.) за допомогою різних силіків і пасток. Їх встановлюють на звірячих стежках, найкраще в місцях природних перешкод (повалений стовбур дерева, купа каміння тощо) або біля входу в нірку. Найпростіший силок - це звичайна петля-зашморг, що затягується, зроблений з капронової нитки, тонкого дроту, кінського волосу. Її закріплюють вільним кінцем за дерево або кущ, а потім розправляють на гілочках поперек звірячої стежки так, щоб нижній край не торкався землі. Для маскування петлю фарбують соком трави, листя, а щоб звірятко не перекусив нитку, на неї надівається шматочок дерева або трубчастої пташиної кістки. У пастці іншого типу - пружинці вільний кінець петлі прив'язується до невеликого деревця біля стежки, очищеного від гілок. Верхівка деревця згинається і заводиться в зарубку, зроблену в 70 - 80 см від землі на деревці, що стоїть по іншу сторону стежки. Тварина, потрапивши головою в зашморг, при спробі звільнитися смикає з зарубки вершину деревця, і воно, розпрямившись немов пружина, здригає видобуток у повітря. Для лову зайців користуються очепом. Ця пастка складається з лати - 4 - 5-метрового жердини, покладеного в роздоріжжя дерева так, щоб його довгий товстий кінець утворив противагу. Тонкий кінець пригинається до землі, і до нього прикріплюється петляудавка, що має на шнурі дерев'яну насторожку. Кінець насторожки протягується в петельку, прив'язану бечевою за сук. Тварина, потрапивши головою в петлю, висмикує насторожку, і зліг, опустившись, піднімає його в повітря, захльостуючи петлю на шиї (Бойцов та ін, 1941). Рибна ловля. Там, де є водойми, той, хто зазнає лиха, не повинен відчувати нестачі в їжі. Для лову риби в комплектах аварійного запасу є набори лісок, гачків, блешень, грузил. Рибальську снасть можна виготовити також з підручних засобів: волосінь - і строп парашута, шнурків від черевиків і т. п., гачки з кришки консервної банки, шпильок, за колок від значків і т. п. Кращим матеріалом для виготовлення вудлища служать ліщина, береза, можже вельник. Воно має бути досить міцним, гнучким і мати довжину не менше 3 м. Як приманку в залежності від виду риби використовуються: земляний черв'як, опариш, мотиль, крилаті комахи (коники, оси, бджоли, комарі, велика мошка), мурашині яйця, чорний хліб і т. д. Для лову хижих риб (щука, сазан) застосовують живця - невелику живу рибку (пескарь, уклейка), насаджену на гачок, а також шматочки фольги, перламутрові гудзики і т. д. Звичайно, лов риби різних видів відрізняється в кожному окремому випадку своїми особливостями і вимагає певних прийомів , різних снастей, гачків, приманки і т.д. При цьому успіх риболовлі та результати улову залежатимуть від пори року та доби, погоди, характеру водойми, виду та розмірів риби тощо. (Сабанєєв, 1970). Разом з тим успіху в риболовлі допоможе знання нескладних, але дуже важливих правил: найкращий час для риболовлі - ранній ранковий і передвечірній годинник; вдень вудять лише у похмурі дні; клювання покращується при втраті води і повністю припиняється перед різкою зміною погоди; риба клює краще в місцях із прозорою водою, що має невелику кількість органічних домішок; клювання збільшується на ділянках водойми, де на невеликому просторі накопичуються комарі, личинки, мошки і т. д.; при лові з берега розташовуватися треба біля куща або великого дерева так, щоб не виділятися на їхньому тлі. При цьому сонце повинно знаходитися за спиною, щоб власна тінь падала на воду; найбільш сприятливими для риболовлі вважаються: у вузьких річках - ділянки, де вона розширюється, у широких - місця звуження, у глибоких водоймах - мілини, у дрібних - ями, у стоячих ставках та озі рах-протоки, у будь-яких річках - затоки та затони . Біля порогів і перекатів, де мчить про гірський потік, добре ловляться харіус і форель. При лові на комах користуються вудкою без грузила і найкраще у вітряну погоду, коли бриж заважає рибі бачити рибалки. При лові на блешню вибирають найбільш глибокі ділянки водойми. При вженні в похмуру погоду блешню ретельно начищають золою, піском або шкіряним ременем. Закинувши блешню, її періодично посмикують, щоб привернути увагу хижої риби. Рибу, що клюнула, підсікають різким, але не сильним рухом, а потім, утримуючи волосінь у натягнутому положенні, виважують рибу, підтягуючи її до берега. При можливості вибору вудити рекомендується з лівого берега (за течією річки), тому що в цьому випадку риба підсікається вправо. При вженні з правого берега, щоб підсікти, кисть доведеться повертати до обличчя. Це і незручно, і незвично. Для лову хижих риб (щука, судак тощо) з успіхом користуються жерлицею. Це березова або вербова рогулька, на яку намотують хрест-навхрест мотузку з металевим повідцем і подвійним або потрійним гачком. Кінці рогульки розщеплюють, щоб закріпити волосінь. Зазвичай жерлицю прив'язують до похилих жердин, устромлених біля берега. Гачок з живцем опускається приблизно на половину глибини водоймища і залишається на ніч. Весною для постановки жерлиці вибирають неглибокі, тихі ділянки річки. Влітку – місця, порослі травою, з валунами. Наведені вище рекомендації не розраховані на досвідчених, що "бачили види" риболовів, а призначені головним чином для людей малосвідомих, може бути вперше за необхідності змушених взятися за риболовлю. Пропонуючи їх, автор цілком покладається на авторитет таких визнаних знавців цієї "науки-мистецтва", як Л.П.Сабанєєв (1970), Д.І. Колганов (1964), М.М.Матвєєв (1971), Н.Л.Бухаров (1973) та ін. Для отримання більш докладних відомостей про методи та прийоми риболовлі ми можемо адресувати читача до виданої в 1974 р. "Настільної книги рибалки-спортсмена". Для збереження спійманої риби її порошать, але при цьому не миють у воді і не солять, а лише насухо протирають травою або ганчіркою. Потім, вставивши в черевце розпірки, рибу розпластують і на 15 - 20 хвилин вивішують на вітрі. Злегка підв'ялені тушки перекладають кропивою або свіжою (але обов'язково сухою) осокою. Добре зберігається риба, якщо її закопати в прохолодний прибережний пісокв тінистому місці, попередньо закривши їй рота, зяброві кришки. Дикорослі їстівні рослини. У тайзі і тундрі, в пустелі і джунглях можна відшукати безліч дикорослих їстівних рослин. Деякі з них поширені повсюдно, інші мають точну географічну адресу. З їх допомогою можна забезпечити організм необхідними поживними речовинами та вітамінами (Колесников, 1949 та ін.). Наприклад, свіже листя касави містить 10 - 12% протеїну (Terra, 1964), підсушені плоди фінікової пальми на 70% складаються з вуглеводів, 100 г манго дають 4000 ме вітаміну А (Ба ранов, 1956), с punicifolia містить близько 1000 мг% вітаміну С, а зелена – понад 3000 мг% (Asenio, Garzman, 1946). А в джунглях перуанської Амазонії широко поширена амуніо - рослина, що є, за твердженням професора перуанського університету Сан-Маркос Антунеса де Майоло, одним з найпоживніших у світі. У ньому міститься 33% білків, 49% жирів та 9% вуглеводів та мінеральних речовин. У їжу використовують плоди, коріння, цибулини, молоді пагони, стебла, листя, нирки, квіти, горіхи. Одні з них, наприклад ягоди, плоди, їдять у сирому вигляді, інші кореневища, цибулини, бульби – вимагають кулінарної обробки. Не рекомендується вживати в їжу: кісточки та насіння плодів, цибулини без характерного цибулинного або часникового запаху, рослини, що виділяють на зламі чумацький сік. Чи їстівний той чи інший плід, іноді можна дізнатися за непрямими ознаками: пташиному посліду, уривкам шкірки і численним кісточкам, що валяються біля під ножа дерева, клювання плодів і т. п. Однак, використовуючи в їжу рослини, слід суворо дотримуватися правил, бо, помилково прийнявши ту чи іншу рослину за їстівне, можна отримати серйозне отруєння. органічних кислот , Сапонінов (Петровський, 1964; Грім, 1965, та ін). Колір, запах, смак незнайомого плоду не завжди є надійною ознакою його їстівності. Велику токсичність мають деякі бобові, молочайні та ряд інших представників рослинного світу, отруєння якими можуть призвести навіть до смертельного наслідку (Жуковський, 1950; Мартинюк, 1952). При використанні в їжу незнайомих рослин, плодів рекомендується їсти за один раз не більше 3 - 5 г. Рослинна отрута, що міститься в такій порції, не завдасть організму серйозної шкоди. Якщо протягом наступних 1 - 2 годин не з'являться ознаки отруєння (переймоподібні біль у животі, блювота, нудота, запаморочення, розлад кишечника), значить, рослина придатна в їжу. Однак з метою профілактики незнайомі плоди і бульби слід ретельно проварювати, оскільки більшість рослинних отрут руйнується при термічній обробці. Так, наприклад, бульби маніока (важливе джерело харчування в тропічних країнах), надзвичайно отруйні в сирому вигляді, стають після термічної обробки смачними і абсолютно нешкідливими для здоров'я. Приготування їжі. Листя, стебла, пагони краще збирати з рослин до їх цвітіння або з екземплярів, що не цвітуть. Вони ніжніші, соковитіші, легше перетравлюються і засвоюються. Після цвітіння наземні частини рослин грубіють, втрачають свою харчову цінність. Найбільш поживним є молоде листя, пагони та їх верхівки, що ростуть. Можна, до речі, помітити, що особливо ніжна зелень у рослин, що сховалися в ті дерева і чагарники. Зі старих рослин найбільш придатні для вживання наймолодші листочки та кінці пагонів. Заготовлену зелень промивають у проточній воді та їдять у тому чи іншому вигляді. Викопані коріння, цибулини, бульби слід відразу ж обтрусити від землі - і ретельно вимити, а потім розібрати, видаливши ділянки, уражені гниллю, що мають ненормальний колір, нарости або зовсім не властиву кореневищу бугри вартість. Спіймати дику тварину, відшукати їстівний корінь або пагони виявляється іноді значно менш складним, ніж їхнє подальше приготування. Одні вимагають варіння, інші гасіння, треті підсмажування. Тому необхідно знати найпростіші методи приготування їжі, особливо коли відсутній будь-який посуд, бо в будь-яких, навіть найскладніших умовах дуже бажано хоча б один раз на добу приготувати гарячу їжу. Коріння і бульби рослин, рибу і дрібних тварин можна готувати без посуду, прямо на гарячому вугіллі, попередньо обмазавши шаром глини або обернувши фольгою. Дрібних тварин, птахів смажать на вертелі, не знімаючи шкірки і не обскубуючи. Після приготування обкурена шкірка видаляється, і тушка очищається від нутрощів. Зручний спосіб приготування їжі під багаттям. Для цього в грунті викопують ямку глибиною 30-40 см і вистилають її свіжим листям, травою або вологою тканиною. М'ясо або коріння укладають на дно ями, засипають їх 1,5 - 2-сантиметровим шаром піску, а потім зверху розводять багаття. Через 30 - 40 хвилин їжа виявляється цілком готовою. Можна також смажити м'ясо на розпеченому камінні, приховавши його зверху травою, листям, а потім шаром піску або землі. Готуючи таким способом молюсків, не рекомендується загортати їх у листя. Для варіння їжі виривають неглибоку ямку та вистилають її зсередини шаром фольги. Заповнивши імпровізований горщик у дій і поклавши в нього продукти для варіння, розжарюють на багатті камені і опускають їх по черзі в горщик, поки вода не закипить. Готовність їжі визначається за смаком і запахом. У теплу пору року обробкою вбитих тварин можна зайнятися в таборі, але зими випатрати тушу і зняти з неї шкуру треба на місці, поки вона не встигла застигнути. Великі шматки м'яса обгортають папером чи тканиною і підвішують на дерево те щоб до нього не дісталися хижаки. Кості, що залишилися, нутрощі та ін. закопують метрах за сто від табору з підвітряного боку. Зняту шкуру ретельно очищають від прирізів м'яса і жиру і, розтягнувши на дерев'яній пласі, залишають, поки вона не просохне. Для заготівлі м'яса про запас його нарізають 30 - 40-сантиметровими скибками товщиною 3 - 4 см, а потім засушують на сонці або зав'ялюють, насадивши на прутики і помістивши над димокурним багаттям, поки воно не побуріє і не зробиться ламким. Для копчення м'яса не слід користуватися гілками хвойних дерев, інакше воно придбає неприємний присмак. Якщо м'ясо при зберіганні запліснявіло, ретельно видаливши плісняву, його потім промивають у проточній воді. ВОДОЗАБЕЗПЕЧЕННЯ ків та особливостей рельєфу. На них можуть вказати характер рослинності та рослини Відомо, що людський організм індикатори, штучні знаки (про) майже на 65% складається з води. Вода входить і т. п. до складу тканин, без неї неможливо нор. Але перш ніж вгамувати спрагу водою зі сто теплового балансу, видалення продуктів м'яких або слабопроточних водойм, її сле таболізму і т. д. Збіднення організму рідко очистити від домішок і знезаразити. кісткою всього на кілька відсотків веде Для очищення легко виготовити найпростіші до порушення його життєдіяльності, а обезфільтри з декількох шарів бинта, з пус воживание понад 10 відсотків і більше ви ти консервної банки, пробивши в денці кличе глибокі порушення, які можуть 3 - 4 невеликих отвори, а потім підлогу привести його до загибелі. нив піском. Можна викопати неглибоку. Тому в умовах автономного суще ямку в півметрі від краю водоймища, і вона є, особливо в районах - з жарким через деякий час заповниться чистою, кліматом, при обмежених запасах води прозорою водою. або за їх відсутності забезпечення водою Для знезараження використовуються спе стає проблемою першорядної важливої ​​препарати: пантоцид, йодин, холаності. зон та ін. Для знезараження води, наприклад Природні вододжерела можна умов мір, пантоцидом до неї додають 2 - 3 таб але розділити на кілька груп: відкриті льотки на літр, а потім дають постояти 15 водоймища (річки, озера, струмки тощо) .), грун 30 хвилин. Хорошою ефективністю обла тові водойми (ключі, джерела, скупчення дають таблетки мононатрієвої солі дихлонію води в підземних резервуарах), біо ризоциануровой кислоти (Вігтонік та ін., гічні вододжерела (рослини-водоно 1973). При відсутності таблеток можна восс , кактуси і т.п.), ат користуватися настоянкою йоду (8 - 10 крапель мосферна вода (дощ, сніг, роса, опрес на 1 л води). Однак найнадійніший спосіб знешкодження води - кип'ятіння. лід і т.п. .). У районах з помірним і холодним Створення запасів води під час перекліматів пошук вододжерел найчастіше доцільно лише в умовах, коли не становить труднощів. Різноманітність відкритої вододжерела розташовані на великому водоймищі, сніговий покрив і т. д. поз відстані один від одного. Але оскільки хочуть своєчасно забезпечувати потреби в спекотному тропічному кліматі вода при ності організму, створювати необхідні при зберіганні швидко змінює свої смакові паси води для пиття та приготування їжі. Якість, зацвітає, її під час привалу Лише в окремих випадках доводиться поль слід закип'ятити. Для зберігання та транспортування води ходу до вододжерела (стежки, прокладені в аварійному запасі використовуються різні тварини, зазвичай ведуть до води, го виду ємності-каністри, виготовлені вологий грунт низин і т. п.). з металу, що не піддається окисленню, У лісі за відсутності поблизу води або спеціальних пластмас. Перед початком видобути воду можна за методом, запропонованим, щоб забезпечити збереження одруженому австралійцем Бріаном Коваджем. води протягом тривалого часу, їм потрібно лише попередньо запастися звичайність обробляють дезінфікуючим новим целофановим пакетом. Надівши розчином (наприклад, хлорним вапном), пакет на гілку будь-якого дерева, бажано а потім, ретельно промивши, заливають окропу з густим листям, потрібно туго зав'язати його ченою водою. Іноді для консервації води біля основи, а потім набратися терпіння використовують срібло, кумазин та ін. Для про дочекатися, поки в ньому накопичиться вода. тривалого зберігання воду консервиру Через кілька годин на внутрішніх стінах у запаяних жерстяних банках зі спеціках пакета осядуть краплі вологи, що випаровується покриттям. А французькими спеці листами. За добу у такий спосіб можна аркушами виготовлені невеликі герметичні (на 150 мл) пакети з особливого сорту зібрати до літра води. Значно складніше буває забезпечити поліетилену. себе водою в пустелі, де вододжерела Для тривалого зберігання води іноді нерідко приховані від очей і виявити їх не користуються металевим сріблом. Ще можливо без знання спеціальних зізнань наприкінці XIX ст. німецький ботанік Негелі помітив, що шматки срібла, опущені від прямої сонячної радіації і визначити в посудину з водою, згубно діють на такий режим діяльності, час повніше живі істоти, що знаходяться в ній. Негелі ня табірних робіт, маршу і т.д., який припустив, що цей ефект виробляють забезпечував би мінімальні теплові на дрібні частинки срібла, що відщепилися вантажі. від металу. З появою електронної мікроскопії виявилося неважким встановити, що іони МЕДИЧНА ДОПОМОГА срібла абсорбуються клітинами і, осівши на УМОВИ АВТОНОМНОГО їх мембранах, порушують життєдіяльність ІСНУВАННЯ мікроорганізмів, внаслідок чого настає їх. Результат багатьох травм і острів виник Антимікробний ефект срібла в 1750 ших захворювань (укуси змій, ураження раз сильніше дії карболової кислоти, блискавкою і т.д. п.) багато в чому залежить від свого в 3,5 рази - сулеми. Вважають, що анти тимчасово надано медичну допомогу. мікробна дія срібла навіть вище, В умовах автономного існування, ніж у багатьох антибіотиків, не кажучи вже коли можливі найрізноманітніші уявлення, що срібло легко справляється з антиненія, переломи, забиття, опіки, отруєння і т. д., знання прийомів само- та взаємобіотикостійкими штамами бактерій. В умовах пустель і напівпустель запобіжній допомозі особливо необхідно, бо прихо си води поповнюють за допомогою плівкових діток розраховувати тільки на свої сили. конденсаторів (про них буде розказано Потрібно вміти зупинити кровотечу, надати допомогу при переломах і опіках, пора у відповідному розділі книги). Оскільки аварійний запас води завжди є блискавкою і, звичайно, грамотно, з мак обмежений, його бажано витрачати симальним ефектом використовувати маю лише при крайньої потреби, що використовуються в аварійній аптечці медикаменти зуя по можливості будь-які природні та перев'язувальні засоби. вододжерела. При обмежених запасах води, особливо в спекотному кліматі, де організм втрачає АВАРІЙНА МЕДИЧНА АПТЕЧКА з багато рідини, зневоднюється, дуже важливо знизити потовиділення. Цього Медична аптечка - невід'ємна можна досягти, захистивши себе від прямої частини аварійного запасу. Звичайно ж, скомп сонячної радіації за допомогою найпростіше лектувати аптечку, придатну "на все слу го сонцезахисного тенту, обмеживши фізичні життя", практично неможливо, як чеську діяльність в жарку пору доби, неможливо передбачити всі хвороби, зволожуючи одяг і т. д. існуючі на білому світі. І разом Таким чином, заходи з водозабезпечення з тим при розумному підході можна створити і водоспоживання в умовах авто оптимальний варіант її, орієнтуючись на номного існування можна звести до не захворювання, виникнення яких найбільш ймовірно в умовах автономного кільком основним положенням: а) пошук води, особливо в умовах існування взагалі і даного конкрет стині, повинен бути одним з найпершого географічного району земної кулі зокрема. Наприклад, до складу аптечки, чергових заходів; б) за наявності вододжерела пити воду призначену для використання в пу без обмежень, а в спекотному кліматі не стине, розумно включити протизміїну скільки більше, ніж потрібно для задоволення і протикаракуртову сироватки, кремпротектор від сонячних опіків . Тропиче воріння спраги; в) при обмежених запасах води уста ський варіант аптечки можна доповнити новити, виходячи з обставин, жорстку репелентами проти п'явок і літаючих добову норму води, зменшити по воз кровососучих, присипкою від грибкових можливостей кількість споживаної їжі, захворювань стоп, протималярійним переважно викликає спрагу ( консерви, паратом тощо солонина тощо); Однак у кожній аптечці повинен мати г) очищати і знезаражувати воду, яка досягає мінімум медикаментів і перев'язуваної зі стоячих і слабопроточних водо засобів, необхідних для надання невід'ємів; неправдивої медичної допомоги при травмах; 15. Точка при натисканні артерій: 1-скроневої, 2 зовнішньої щелепної, 3-ліктьової, 4-променевої, 5 плечової, 6 - під м'язової, 7 стегнової, 8 задньої великогомілкової, 9 - передньої великогомілкової, 10-правої сонної, 11-під ключичною Рис. 16. Зупинка кровотечі із плечової артерії Мал. 17. Зупинка кровотечі із стегнової артерії Мал. 18. Зупинка кровотечі із сонної артерії Мал. 19. Зупинка кровотечі з допомогою згинання кінцівок яких психічних станах. Ось як буде виглядати приблизний перелік засобів для надання медичної допомоги в умовах автономного існування: при травмах - гумовий джгут для зупинки кровотечі, індивідуальний перев'язувальний пакет (на кожну людину не менше одного), стерильні бинти та серветки, бактерицидний пластир, липкий пласт стир, настоянка йоду, медичний спирт-ректифікат; для попередження шоку розчини морфіну, пантопону в м'яких металевих шприц-тюбиках зі стерильними голками; при запальних захворюваннях різного роду (у тому числі шлунково-кишкових та простудних) - антибіотики широкого спектру дії; при гострих серцево-судинних захворюваннях – нітро гліцерин, корвалол, обзидан, розчини кофеїну, адреналіну та лобеліну в ампулах; при опіках та обмороженнях – синтоміцинова емульсія; при запальних захворюваннях очей – тетроциклінова мазь. Бажано мати у складі аптечки препарати, що піднімають загальний тонус організму, що по вишають працездатність (сиднокарб, фенамін, колу і т.п.), а також траквілізатори (фенібут, триоксазин, седуксен, феназепам і т.п.), що знімають почуття страху і психічної напруги, що нерідко виникають у людей, які опинилися в екстремальній ситуації. Дуже корисним виявиться найпростіший медичний інструментарій. 20. Джгут-закрутка Мал. 21. Накладення імпровізованої шини: А-на до плеча; Б-на гомілку Мал. 22. Накладення шини на стегно гострі, пінцет хірургічний, скальпель, шприц у транспортному герметичному патроні. Крім медикаментів, що є в аварійній аптечці, для надання медичної допомоги можна використовувати різні дикорослі лікарські рослини, їх плоди, листя, коріння тощо. приготування. Кровотечі. Кровотечі залежно від судини, з якої вони походять, ділять на артеріальні та венозні. Для артеріальної кровотечі характерний фон струмінь, що тонує, червоною за кольором крові. При венозній кровотечі темна, бідна киснем кров виливається безперервним рівномірним потоком. Звичайно, зупинка кровотечі, особливо з великої магістральної судини (сонної, стегнової артерій), - міра тільки тимчасова, проте вона необхідна, бо дозволяє запобігти велику втрату крові, яка ст. умовах автономного існування може виявитися смертельною. Найбільш швидкий, хоча і короткочасний спосіб зупинки кровотечі - при натисканні судини пальцем. Анатоми та хірурги визначили точки, в яких притискання з суду дає найбільший ефект (Рис. 15). При пораненні плечової артерії її притискують пальцем до кістки по внутрішньому краю двоголового м'яза (рис. 16). Стегнову артерію притискають до стегнової кістки по внутрішньому краю чотириголового м'яза (рис. 17). При сильній кровотечі з судин шиї та обличчя для його зупинки сонну артерію притискають до шийного хребця по внутрішньому краю грудинно-ключично-соскового м'яза (рис. 18). Кровотеча з кінцівок можна зупинити згинанням. Для цього в ліктьовий згин (мал. 19а) або підколінну ямку (мал. 19б), залежно від місця кровотечі, укладається марлевий валик, а потім кінцівка максимально згинається та прибинтовується. Більш зручний і на надійний метод - накладення джгута. У цьому випадку кінцівка перетягується на 5 - 1 0 см вище за місце ушкодження декількома тугими оборотами гумового джгута до припинення кровотечі. За відсутності спеціального гумового джгута можна скористатися джгутом-закруткою з хустки або шматка тканини (рис. 20). Але в жодному разі джгут не можна накладати прямо на тіло (треба підкласти шматок тканини, бинта) і тримати більше 1,5 години. Як показали експериментальні дослідження, тривале накладення джгута вкрай небезпечне. Воно не тільки порушує кровообіг у кінцівки, а й веде до глибоких дистрофічних процесів у внутрішніх органах, у мозку, м'язах серця і нерідко викликає розвиток шоку (Данилович, 1961). Тому після закінчення допустимого терміну судина, що кровоточить, притискають пальцем і розслаблюють джгут на деякий час, поки кінцівка знову порозовіє і потеплішає. Якщо кровотеча не припиняється, джгут накладають повторно кілька вище або нижче попереднього місця. При невеликій кровотечі достатньо притиснути криваве місце стерильною серветкою і, наклавши невеликий валик з вати, туго забинтувати. При низьких температурах повітря кінцівку, на яку накладено джгут, треба ретельно укутати, щоб уникнути відмороження. Носові кровотечі зупиняються за допомогою ватних або марлевих кульок, якими тампонують (туго закупорюють) кровоточиву ніздрю. Рекомендується посадити потерпілого, закинути йому голову назад і покласти на перенісся і чоло змочену холодною водою серветку, пакунок з льодом або снігом. Переломи. Переломом називається повне порушення цілісності кістки з роз'єднанням уламків. При цьому одночасно страждають м'які навколишні тканини. Іноді це лише невеликі розриви м'язів і дрібних судин, але у важких випадках переломи супроводжуються пошкодженням нервів, великих судин, внутрішніх органів, спинного мозку і т.д. Внаслідок цього можуть виникнути серйозні порушення функцій кінцівок, органів, паралічі та інші ускладнення. У тих випадках, коли уламки кістки зміщені і стирчать під шкірою або видно з рани (відкритий перелом), розпізнати перелом неважко. Значно складніше зробити це при переломах без зміщення, при неповних і вбитих переломах. При підозрі на перелом у першу чергу необхідно пошкоджену кінцівку порівняти зі здоровою. Нерідко вона виявляється коротшою. Зазвичай у місці перелому утворюється сильна пухкість. Навіть незначний дотик до неї викликає біль, а в місці ушкодження, хоча там немає суглоба, з'являється рухливість. Завдання першої допомоги - зменшити біль, забезпечити пораненому повний спокій і, головне, не допустити пошкодження м'яких тканин (м'язів, сухожиль), що оточують місце перелому. Постраждалого слід укласти, заспокоїти, дати знеболюючий засіб (анальгін, промедол) та створити нерухомість пошкодженої кінцівки. Надання допомоги при закритих переломах не слід без особливої ​​необхідності знімати одяг, взуття з пошкодженої частини тіла. Їх лише розрізають у потрібному місці. При відкритих переломах після зупинки кровотечі на рану накладається стерильна пов'язка. Вправлення перелому допускається лише тому випадку, якщо хтось із супутників потерпілого володіє технікою цієї процедури. У всіх інших випадках обмежуються заходами, що забезпечують пошкоджену кінцівку спокій, зручне положення та повну нерухомість. При цьому з нею треба поводитися дуже дбайливо, не тягнути її, не залишати на вазі, не допускати різких рухів. Зафіксувати кінцівку для створення нерухомості можна за допомогою імпровізованої шини. Її виготовляють із будь-яких підручних матеріалів - палиць, прутів, пучків камі.