Спотворене сприйняття дійсності. Типові спотворення сприйняття та розуміння людей

Усі ці тварини існують насправді.

ЩІЛИЗУБ. Ссавці з загону комахоїдних, що поділяється на два основні види: кубинський щелезуб і гаїтянський. Порівняно великий, щодо інших типів комахоїдних, звір: його довжина становить 32 сантиметри, а хвоста, в середньому, 25 см, маса тварини – близько 1 кілограма, статура щільна.

Сифака. Мавпа сімейства індрієвих. Порівняно новий рідприматів, відкритий лише 2004 року. Мешкають шовковисті сифаки у східній частині острова Мадагаскар. Ареал складає приблизно 2,2 тис. кв. км. Територія поширення обмежена на півночі кістяка районом Marojejy Massif, а на півдні доходить до Anjanahari. Дорослі особини мають довжину тіла з головою від 45 до 55 см, хвіст завдовжки 45-51 см. Вага 5-6,5 кг.

ГРИВАТИЙ ВОВК. Мешкає у Південній Америці. Довгі ногивовка - результат еволюції в питаннях пристосування до місця проживання, вони допомагають тварині долати перешкоди у вигляді високої трави, що росте на рівнинах.

АФРИКАНСЬКА ЦИВЕТА. Єдиний представник однойменного роду. Мешкають ці звірі в Африці на відкритих просторахз високим травостоєм від Сенегалу до Сомалі, півдня Намібії та східних районах Південної Африки. Розміри звіра візуально досить сильно можуть збільшуватись, коли при збудженні цивета піднімає шерсть. А хутро у неї густе і довге, особливо на спині ближче до хвоста. Лапи, морда і закінчення хвоста абсолютно чорні, більшість тіла плямистополосата.

ВИХУХОЛЬ. Тварина досить відома завдяки своїй звучній назві. Просто фотографія хороша.

ПРОЇХНА. Це диво природи зазвичай важить до 10 кг, хоча відзначалися і більшогобаритні особини. До речі, в довжину тіло проїхідні досягає 77 см, і це не рахуючи їх милого п'яти-семи сантиметрового хвостика. Будь-який опис цієї тварини будується в порівнянні з єхидною: лапки проїхідні вище, пазурі потужніші.
Ще одна особливість зовнішнього вигляду проїхідна - це шпори на задніх лапах самців і п'ятипалість задніх кінцівок і трипалість передніх.

КАПІБАРУ. Напівводне ссавець, найбільший із сучасних гризунів. Є єдиним представником сімейства водосвинкових (Hydrochoeridae). Є карликовий різновид Hydrochoerus isthmius, іноді вона розглядається як окремий вид (мала водосвинка). Наймеланхолійніша і добра істота на Землі.

МОРСЬКИЙ ОГІРОК (ГОЛОТУРІЯ). Морські кубочки, морські огірки (Holothuroidea), клас безхребетних тварин типу голкошкірих. Види, що вживаються для харчування, носять загальна назва"трепанг".

ПАНГОЛІН. Ця посада просто не могла без нього обійтися.

ПЕКЛОВИЙ ВАМПІР. Молюск. Незважаючи на його очевидну схожість з восьминогом і кальмаром, цього молюска вчені виділили в окремий загін Vampyromorphida (лат.), тому що тільки йому притаманні чутливі бичевидні філаменти, що втягуються.

ТРУБКОЗУБ. В Африці цих ссавців називають аардварк, що у перекладі російською мовою означає «земляна свиня». Насправді трубкозуб на вигляд дуже сильно нагадує свиню, тільки з подовженою мордою. Вуха цієї дивовижної тварини за своєю будовою дуже схожі на заячі. Також є і м'язистий хвіст, який дуже схожий на хвіст такої тварини як кенгуру.

ЯПОНСЬКА ВИПОЛИНСЬКА САЛАМАНДРА. На сьогоднішній день - найбільше земноводне, яке може досягати 160 см у довжину, ваги до 180 кг і жити може до 150 років, хоча офіційно зареєстрований максимальний вік гігантської саламандри складає 55 років.

БОРОДАТА Свиня. У різних джерелахвид Бородата свиня поділяється на два чи три підвиди. Це – кучерява бородата свиня (Sus barbatus oi), яка живе на Малакському півострові та острові Суматра, борнейська бородатия свиня (Sus barbatus barbatus) та палаванська бородата свиня, які живуть, судячи з назви, на острові Борнео та Палаван. , Калімантани та дрібні острови Індонезійського архіпелагу в Південно-Східній Азії.

СУМАТРАНСЬКІ НОСОРОГИ. Належать до непарнокопитних тварин сімейства носорогових. Цей видносорогів є найдрібнішим із усього сімейства. Довжина тіла дорослої особи суматранського носорога може досягати 200 – 280 см, а висота в загривку може коливатися від 100 до 150 см. такі носороги можуть важити до 1000 кг.

СУЛАВЕЦЬКИЙ ВЕДМЕЖИЙ Шматок. Деревна сумчаста тварина, що живе у верхньому ярусі рівнинних тропічних лісів. Вовна ведмежого кускуса складається з м'якого підшерстка і грубого остевого волосся. Забарвлення коливається від сірого до коричневого, з більш світлозабарвленим животом та кінцівками та варіює залежно від географічного підвиду та віку тварини.
Хапальний, не покритий шерстю хвіст становить приблизно половину довжини тварини і виконує функцію п'ятої кінцівки, що полегшує просування у густому тропічному лісі. Ведмежий кускус є найбільш примітивним серед усіх кускусів, який зберігає примітивне зростання зубів та особливості будови черепа.

ГАЛАГО. Його великий пухнастий хвіст явно порівняти з білизною. А чарівна мордочка і граціозні рухи, гнучкість і вкрадливість, яскраво відбивають його котячу межу. Дивовижна стрибучість, рухливість, сила і неймовірна спритність цього звіра явно показують його натуру кумедної кішки та невловимої білки.
Зрозуміло, було б десь використовувати свої таланти, адже тісна клітина для цього дуже погано підходить. Але, якщо дати цьому звірку трохи свободи і іноді дозволяти йому прогулянки по квартирі, то всі його чудасії та таланти стануть дійсністю. Багато хто навіть порівнює його з кенгуру.

Вомбат. Без фотографії вомбата взагалі не можна говорити про дивні та рідкісні тварини.

АМАЗОНСЬКИЙ ДЕЛЬФІН. Є найбільшим річковим дельфіном. Inia geoffrensis, як називають його вчені, досягає 2,5 метрів у довжину та маси 2 центнери. Світло-сірі молоді особини з віком світлішають. Тіло у амазонського дельфіна повне, з тонким хвостом та вузькою мордою. Круглий лоб, трохи загнутий дзьоб та маленькі очі – особливості цього виду дельфінів. Зустрічається амазонський дельфін у річках та озерах Латинської Америки.

РИБА-МІСЯЦЯ або МОЛА-МОЛА. Ця риба може мати довжину понад три метри, а важити близько півтори тонни. Найбільший екземпляр риби-місяця був спійманий у Нью-Гемпширі, США. Його довжина становила п'ять із половиною метрів, дані за вагою відсутні. За формою тіло риби нагадує диск, саме ця особливість стала приводом для латинської назви. У риби-місяця шкіра має більшу товщину. Вона еластична, а поверхня її покрита маленькими кістковими виступами.
Личинки риби цього виду та молоді особини плавають звичайним способом. Дорослі великі риби плавають на боці, тихо рухаючи плавцями. Вони ніби лежать на поверхні води, де їх дуже легко помітити та зловити. Однак багато фахівців вважають, що плавають таким чином тільки хворі риби. Як аргумент вони наводять той факт, що шлунок у спійманих на поверхні риб зазвичай порожній.

ТАСМАНСЬКИЙ ДИЯВОЛ. Будучи найбільшим із сучасних хижих сумчастих, ця тварина чорного забарвлення з білими плямами на грудях і крижах, з величезною пащею та гострими зубами має щільну статуру та сувору вдачу, за що, власне, і було названо дияволом. Видаючи ночами зловісні крики, масивний і незграбний тасманський диявол зовні нагадує маленького ведмедя: передні лапки трохи довші за задні, велика голова, мордочка притуплена.

ЛОРІ чи ЛЕМУР. Характерна рисалорі - великого розміруочі, які можуть оздоблюватися темними колами, між очей є біла розділювальна смужка. Мордочку лорі можна порівняти з маскою клоуна. Це, найімовірніше, пояснює назву тварини: Loeris у перекладі означає «клоун».

ГАВІАЛ. Зрозуміло, один із представників загону крокодилів. З віком морда гавіалу стає ще й довшою. У зв'язку з тим, що гавіал харчується рибою, зуби у нього довгі та гострі, розташовані з невеликим нахилом для зручності вживання їжі.

ОКАПИ, він же ЛІСОВИЙ ЖИРАФ. Подорожуючи по Центральній Африці, журналіст і дослідник Африки Генрі Мортон Стенлі (1841-1904) неодноразово стикався з місцевими аборигенами. Зустрівши одного разу експедицію, оснащену кіньми, аборигени Конго розповіли знаменитому мандрівнику, що у них у джунглях водяться дикі звірідуже схожі на його коней. Англієць, який багато побачив, був дещо спантеличений цим фактом.
Після деяких переговорів у 1900 році англійці нарешті змогли придбати частини шкіри загадкового звірау місцевого населенняі відправити їх до Королівського зоологічного товариства в Лондоні, де невідомій тварині дали ім'я «Кінь Джонстона» (Equus johnstoni), тобто визначили його до сімейства кінських. Але яке ж було їхнє подив, коли роком пізніше вдалося отримати цілу шкуру і два черепи невідомого звіра, і виявити, що воно більше схоже на карликового жирафа часів. льодовикового періоду. Лише в 1909 році вдалося зловити живий екземпляр Окапі.

ВАЛАБИ або ДЕРЕВНІ КЕНГУРУ. До роду деревних кенгуру - валлабі (Dendrolagus) відносять 6 видів. З них у Новій Гвінеї мешкають D. Inustus або ведмежий валлабі, D. Matschiei або валлабі Матчіша, що має підвид D. Goodfellowi (валлабі Гудфеллоу), D. Dorianus – валлабі Доріа. В Австралійському Квінсленді водяться D. Lumholtzi - валлабі Лумгольца (бунгарі), D. Bennettianus - валлабі Беннета, або тхарібіна.
Початковим місцем їхнього проживання була Нова ГвінеяАле тепер валлабі водяться і в Австралії. Деревні кенгуру живуть у тропічних лісах гірських районів, Висотою від 450 до 3000м. над рівнем моря. Розмір тіла тварини 52-81 см, хвіст завдовжки від 42 до 93 см. Валлабі важать, залежно від виду, від 7,7 до 10 кг самці та від 6,7 до 8,9 кг. самки.

РОСОМАХА. Рухається швидко та спритно. У тварини подовжена морда, голова велика, з округлими вухами. Щелепи потужні, зуби гострі. Росомаха – «великоногий» звір, ступні непропорційні щодо тіла, проте їх розміри дозволяють вільно переміщатися глибоким сніговим покривом. На кожній лапі величезні та вигнуті пазурі. Росомаха чудово лазить по деревах, має гострий зір. Голос схожий на лисий. (і Х'ю Джекман на нього не схожий як не крути)

Фосса. На острові Мадагаскар збереглися такі тварини, яких немає у самій Африці, а й у всьому світі. Однією з рідкісних тварин є Фосса - єдиний представник роду Cryptoprocta і найбільший хижий ссавець, що мешкає на острові Мадагаскар. Зовнішній вигляд фосси трохи незвичайний: це щось середнє між віверою та невеликою пумою.
Іноді фосу називають і мадагаскарським левом, оскільки предки цієї тварини були набагато більшими і досягали розмірів лева. Фосса має присадкуватий, масивний і трохи подовжений тулуб, довжина якого може доходити до 80 см (в середньому вона становить 65-70 см). Лапи у фосси довгі, але досить товсті, причому задні лапи вищі за передні. Хвіст часто буває рівним довжинітіла і сягає 65 див.

МАНУЛ. Погладь!

ФЕНЕК чи СТЕПНА ЛИСИЧКА. Аналогічний вомбату - без нього ця добірка не повною мірою відповідатиме назві.

Пальмовий злодій. Представник десятиногих ракоподібних. Місцем проживання якого є Західна частина Тихого океанута тропічні острови Індійського океану. Ця тварина із сімейства сухопутних раків досить велика для свого виду. Тіло дорослої особини досягає розміру до 32 см і ваги до 3-4 кг. Довгий часпомилково вважалося, що своїми клешнями він навіть може розколювати кокосові горіхи, які згодом поїдає.
На сьогоднішній день вчені довели, що харчуватися рак може лише розколотими кокосами. Вони, будучи його основним джерелом харчування, дали назву пальмовий злодій. Хоча він не проти поласує й іншими видами їжі – плодами рослин Pandanus, органічними речовинамиз ґрунту і навіть собі подібними.

Назва цієї риби латиною звучить занадто занудно, тому її простіше називати РИБА З ПРОЗОРНОЮ ГОЛОВОЮ. Вона має прозору голову, крізь яку вона може бачити своїми трубчастими очима. Голова, крізь яку риба стежить за здобиччю, допомагає захистити очі. Вперше відкрита у 1939 році. Мешкає на значно великій глибині, тому не до кінця була вивчена.
Зокрема не зовсім зрозумілим був принцип зору риби. Вважалося, що вона повинна відчувати дуже великі труднощічерез те, що вона може дивитися виключно вгору. Тільки у 2009 році було повністю вивчено будову ока даної риби. Очевидно, при спробах вивчити її раніше риба просто не переносила зміну тиску.

ЇХІДНА. Куди ж без неї.

МАЛА ЧЕРВОНА ПАНДА. Сьогодні червону панду в природному середовищіПроживання можна зустріти лише в гірських бамбукових лісах китайських провінцій Юньнань і Сичуань, на півночі Бірми, у Бутані, Непалі та на північному сході Індії.

ЛІНІВЕЦЬ. Дуже цікавий виглядссавців, що має поряд відмінних рис, які роблять його несхожим на жодний інший існуючий вигляд. Мешкає він переважно у Центральній та Південній Америці.

УТКОНОС. В принципі, відомий усім. Але це фото заслуговувало на увагу.

МУРАВ'ЄД. Теж нікого не здивує. Але кадр чудовий.

ДОВГОП'ЯТИЙ. Невеликий ссавець із загону приматів, вельми специфічний зовнішній вигляд якого створив навколо цього невеликого звірка вагою до ста шістдесяти грамів трохи зловісний ореол. Так, корінне населенняІндонезії та Філіппінських островів пов'язувало безглуздий зовнішній вигляддовгоп'ята з витівками злих духів. Однак і багато наших сучасників, які вперше бачать довгоп'ята в його рідному середовищі, залишаються вражені його нестандартною зовнішністю.

МАРГАЙ. Від «родичів» цих диких кішок відрізняють розміри і пропорції тіла, а також спосіб життя. Так, наприклад, маргай дуже схожий на свого найближчого родича - оцелота, який, до того ж, досить часто зустрічається там же, де живе маргай. Розрізнити цих кішок нескладно – оцелот помітно більший, оскільки воліє полювати на землі, а маргай має довші лапи та хвіст, зумовлені життям переважно на деревах.

ГАРЯЧИЙ стрибун. Водиться в областях приливної зони і в місцевостях на зразок тропічних боліт, що утворюються в місцях мангрового дерева. Особливо мулисті стрибуни люблять селитися в місцях, де прісна водазустрічається з морською. І хоча з наукової точкизору це риби, багато хто сприймає їх як земноводних. Що ж, у певному сенсі так воно і є.

ТРОЯДНИЙ ДРАКУЛА. Кажани («Sphaeronycteris toxophyllum» лат.) Даний вид мешкає на півночі Південної Америки(басейн річки Амазонки та гори). Ці летючі мишіЯк не дивно, є травоїдними.

ПОЯСОХВІСТЬ. Ареал проживання поясохвостів поширюється на кам'янисті регіони Африки, що мають посушливий клімат, переважно з південної сторонивід пустелі Сахара. Крім того, поясохвости в певній кількостімешкають і острові Мадагаскар. Поясохвістів у світі налічується понад сорок видів. Розміри поясохвості досить різні і складають від 12 до 70 сантиметрів в довжину. Все тіло поясохвоста вкрите прямокутними пластинами - лусочками, які покривають кісткову основу плазуна.

ІЗОПІД. Гігантські мокриці ізоподи довжиною приблизно 30 см живуть на морських глибинблизько 1,6 км.

СОНЯЧНИЙ ВЕДМЕДЬ. Малайський ведмідь біруанг, або, як його ще називають завдяки характерному забарвленню, сонячний або медовий ведмідь, мешкає в Індії, М'янмі, а також на островах Борнео, Яві та Суматрі. Він представляє достатньо великий інтересяк для зоологів, так і для аматорів дикої природи, так як цей вид відноситься до найменших, найагресивніших і найменших представників всього сімейства ведмежих. До речі, якраз загрозлива нечисленність цього роду і стала причиною занесення біруангів у Червону книгу.
Дорослий сонячний ведмідь має дуже важка вдача. Однак досить великий інтерес до його персони викликаний зовсім не місцем його проживання, та й не характером, а приголомшливим зовнішнім виглядом, який відразу ж впадає в око з будь-якої фотографії.

ТИБЕЦЬКА ЛИСИЦЯ. Зустрічається в Тибеті на північному заході Індії та північному Непалі на великих висотах.

ЗОЛОТИЙ ТИГР. Саме так називаються тигри з подібним забарвленням. Причина незвичайного кольору - "не спрацював" один із генів. Вважайте, як альбінос.

РУКОНІЖКА або АЙ-АЙ. Руконіжка мадагаскарська або "ай-ай", ссавець підряду напівмавп; єдиний представник сімейства руконіжок. Довжина тіла 40 см, хвоста 60 см. Голова велика, морда коротка; вуха великі, шкірясті. Хвіст пухнастий. Колір шерсті від темно-коричневого до чорного.

ЗІРКОНОС. Комахоїдна ссавець сімейства кротових. Зовні зоренос відрізняється від інших представників сімейства та від інших дрібних звірят тільки йому властивою будовою приймочки у вигляді розетки або зірки з 22 м'яких м'ясистих рухливих голих променів. За розмірами, лопатоподібними передніми кінцівками, густого бархатистого хутра (чорного або темно-коричневого) схожий на європейського крота.

Орли люблять м'ясо гірських козлів, але не здатні здолати їх у чесній сутичці. Тому вони чекають відповідного моменту і з розмаху зіштовхують тварин із гірських уступів. Коли жертви розбивається об каміння знизу, орли спускаються і приступають до трапези.

Павук-рибалка з сімейства Dolomedes абсолютно безпечний для людей, але серед істот свого розміру це грізний хижак. Він бігає поверхнею води, періодично пірнаючи за видобутком. Це може бути не тільки комаха, але навіть жаба чи риба. Павук-рибалка здатний зловити жертву вп'ятеро важче за власну вагу.

Косатки – одні з найефективніших хижаків на всій планеті. Вони полюють зграями і розробляють різні стратегії при полюванні своїх жертв. Косатки ловлять рибу, морських котиківі навіть акул, перевертаючи їх на спину і цим паралізуючи.

Тихоокеанський смугастий восьминіг розробив унікальний метод полювання на дрібний видобуток. Звичайні восьминоги просто чекають у засідці, а потім накидаються на жертву, але тихоокеанський натомість використовує одне із щупалець, щоб легенько тицьнути жертву в спину. Та з жахом спливає в протилежному напрямку, де на неї вже чекають інші щупальця, і восьминіг цілком.

Личинки жужелиці підвиду Epomis вкрай хитрі та жорстокі мисливці. Личинка виглядають досить нешкідливо, щоб її спробувала з'їсти жаба чи жаба. Але щойно земноводне наближається, личинка чіпляється за нього мертвою хваткою і починає пожирати живцем - іноді це відбувається вже в роті жаби. Звільнитися від цієї хватки практично неможливо.

Риби-бризгуни не чекають, доки комахи опустяться на поверхню води, а спускають їх туди самі. Для цього вони, як і слідує з назви, бризкають на них водою з приголомшливою точністю. Довжина такого «плівка» може становити від одного до двох метрів – залежно від розміру риби.

Деякі землерийки здатні накопичувати отруту, що паралізує, у своїй слині, щоб потім знешкоджувати невеликих тварин на зразок мишей. При цьому вони не вбивають жертву відразу, а поїдають її живцем протягом декількох днів, зберігаючи свіжу їжу.

Амазонська гігантська сколопендра розробила спосіб полювання на кажанів. Вона ховається на стелі темної печери і чекає, поки видобуток не пролетить повз нього, а потім вчепляється в неї і паралізує отруйними «кігтями». Мисливець та жертва разом падають на підлогу печери, де сколопендра може спокійно пообідати.

Риби з сімейства клоунових полюють, манячи жертву відростком на голові, що нагадує черв'яка. Залучені рухами приманки, дрібні риби підпливають ближче і потрапляють прямо в засідку хижака.

Раки-богомоли знамениті не лише за найкращий у тваринному світі зір, а й за вражаючі навички полювання. Одні види раків-богомолів атакують своєрідними лапами-дубинками, в інших це лапи-списи. Але в обох випадках удари цих членистоногих настільки швидкі та сильні, що великі особини можуть пробити навіть скло акваріума.

Ефективність методів, за допомогою яких хижаки умертвляють жертв, часто може межувати з жорстокістю, адже в природі немає сенсу виявляти милосердя. Перед вами десять геніальних мисливців царства тварин, що з'їли на своїй справі не один десяток собак. Іноді – буквально.

Добридень! Підкажіть, будь ласка, що зі мною відбувається. Запис із мого щоденника:
"Спотворене сприйняття реальності. Все навколо здається неприродним і несправжнім. Бачу предмети, але поки не торкнуся, не дізнаюся, які можуть бути відчуття від дотику до них. Але й ці відчуття не яскраво виражені, як уві сні. Швидше, я пам'ятаю, що повинна відчувати, чим відчуваю.Переслідує почуття, що я в чужому тілі: не контролюю свої дії, а тільки спостерігаю з боку.Роблю на автоматі,говорю на автоматі.Слова просто формуються у фрази, але думки при цьому відсутні, як і сприйняття людей і всього, що мене оточує, я не відчуваю емоцій – тільки фізіологічні потреби, які сильно притуплені. У дзеркалі бачу чуже обличчя. Втратила інтерес до життя, як і до чогось. Відчуття, ніби під дією алкоголю чи інших наркотиків. Мозок просто відмовляється сприймати те, що відбувається. Завдаючи собі фізичного болю, не повертаю себе до реальності. Наче непритомний, я прокидаюся і засинаю. Мене мучить безсоння та почуття власної незначущості, невагомості. Все настільки все одно, що я легко можу стрибнути у вікно. Але не роблю цього не тому, що боюся чи не хочу, а швидше тому, що знаю, що це неправильно
"

Анастасія, Харків, Україна, 22 роки

Відповідь психолога:

Здрастуйте, Анастасія.

Ви описуєте симптоми тривожного розладу- почуття деперсоналізації та дереалізації. Деперсоналізація - саме по собі вона безпечна, але переживання його шокує людину в жах, бачиться страшним і пов'язаним з психічними захворюваннями. Почуття, ніби ви відокремлені від самого себе, перебуваєте поза собою і без будь-якого контролю та спостерігаєте збоку. Це може бути ще як почуття, що ви як робот і не людська істота, не впізнаєте самого себе, або ніби ви невидимі і реально не існуєте. Як би лякаюче це не було для Вас, але це дуже поширене явище у тих, хто страждає на панічний розлад або на інший вид тривожного розладу. Це безпечно. Звичайно, такі відчуття здаються дивними і здається, що ви втрачаєте зв'язок із реальністю, але це не так. Це відчуття, але це не те, що відбувається з Вами насправді. Дереалізація – є зміненим психічним станом, при якому довкілля здається туманним, нереальним або від'єднаним. Може переживатися багатоваріативно різними людьми. Деякі люди описують це так, ніби вони знаходяться в казковому місціабо іншому світі, де деталі довкілляможуть здатися нечіткими або фрагментованими. Для інших змінюються звуки чи зникають тощо. Дереалізація й у ряду психічних розладів. Також може бути при тривозі та депресії, панічному розладі, при ПТСР, відразу після травмуючої події, при пошкодженнях головного мозку в потиличній або скроневій частках. Наркотики, такі як марихуана, деякі ліки і навіть велика кількістькофеїну можуть сприяти дереалізації. Зверніться до невролога і психолога (очно або заочно по скайпу).

З повагою, Липкіна Аріна Юріївна.

Ілюзії – це спотворене сприйняття, яке не передає правдивої інформаціїпро "зовнішній світ", тобто, за визначенням філософів, про все, що знаходиться за межами тілесної оболонки. Наша поведінка ґрунтується на припущенні про те, що наші сприйняття точні. Якщо людина впевнена, що він інопланетянин з Юпітера, якого переслідує ЦРУ, то він поводиться розумно відповідно до цього подання. Сприйняття це процес такої інтерпретації зовнішнього світуяка дозволяє нам діяти в ньому.

Чия правда істинна?

Сприйняття стають ілюзіями, коли хтось сторонній вважає, що вони неправильно відбивають реальність. У випадку, якщо "хтось сторонній" це навколишнє суспільство, ми часто говоримо про "душевну хворобу". Коли "хтось сторонній" це наш співробітник чи чоловік, ми називаємо проблему "конфліктом".
Більша частиналюдей вважає правило більшості критерієм того, чим є зовнішня реальність. Це правило полягає в наступному: "Якщо більшість стверджує, що щось є правдою, це насправді правда". Однак цей шлях сприйняття реальності зовсім не є досконалим. Більшість європейців вірили, що Земля плоска, доки дослідники XV столітті не виявили, що ми можемо дістатися Сходу, відпливши на Захід.

У типових конфліктахміж людьми є лише два варіанти правди – ваша та моя. І часто зовсім неясно, чий варіант більш правильний. Залучення собі в союзники правила більшості ("всі згодні зі мною, спитай будь-кого") рідко переконують Іншого визнати правильність нашої позиції. Завзятість у конфлікті не тільки дозволяє нам досягти нашої мети насолити Іншому, вона також обмежує і наші власні інтереси. Завдаючи шкоди своїм інтересам, ми руйнуємо себе.

Ілюзії універсальні, вони бувають у всіх. Тому ми не можемо стверджувати, що вони є результатом наявності психологічних проблему Іншого. Вони нормальні як частину нашого біологічного спадкового механізму. Просто ми так влаштовані.

Три види ілюзій найяскравіше показують, як ми шкодимо собі в умовах міжособистісного конфлікту:

1. Ілюзія "Виграшу-Програшу".

2. Ілюзія " Поганої людини".

3. Ілюзія "Каміння спотикання".

Ілюзія "Виграшу-Програшу"

Наші потреби абсолютно несумісні, лише один із нас може перемогти.

Деякі автори закликають нас визнати той факт, що конфлікт забезпечує чудову можливість для творчого рішенняпроблем, для співпраці та особистісного зростання. Моєю професією є вирішення конфліктів, і мене вважають експертом у цій галузі. Але повинен зізнатися вам, що особисто мені буває важко похвалитися цими чеснотами, коли я залучений до конфлікту. Першого моменту я реагую на більшість конфліктів, як на ситуації виграшу чи програшу. Мій Інший і я відстоюємо різні позиції, і я вважаю, що несумісність наших вимог означає, що результат неминуче принесе переваги одному з нас. Я відчуваю, що тільки один з нас може мати рацію, тільки один може отримати те, що він хоче, а інший повинен втратити. І лише ціною величезних зусиль я можу уявити, що жоден з нас не повинен втратити, що слід шукати взаємовигідне рішення. До цього моменту я просто не вважав такий результат можливим. Ілюзія у тому, що результат, у якому один виграє, інший програє, сприймається як неминучий, хоча насправді часто існує альтернатива взаємовигідного рішення.

Не думаю, що у своїй дивній сліпоті я є унікальним. Я також не вірю, що подолання ілюзії Виграшу-Програшу – це легка справа. Боюся, що ясне бачення взаємовигідного рішення недоступне для більшості з нас. Я також впевнений, що намір навчити населення земної кулі бачити можливість такого рішення міжособистісні конфліктимарно. Але не все так похмуро. Можливо, ілюзія Виграшу-Програшу постійно засліплюватиме нас у наших повсякденних спробах подолати розбіжності з іншими. Однак на щастя, успішне використання 4-крокового Методу для покращення взаємовідносин не вимагає, щоб ви чи ваш Інший були здатні уникнути цього обману сприйняття.

Ілюзія "Поганої людини"

Наш конфлікт це прямий результат твоєї некомпетентності, грубості, дурості чи інших недоліків; він може бути дозволений лише у тому випадку, якщо ти їх визнаєш та виправиш.

Якщо розбіжності долаються насилу, тобто з допомогою Хибних рефлексів, певне ставлення до Іншого з часом міцнішає і здається абсолютно незаперечним. Ми починаємо думати, що він чимось поганий, аморальний, розбещений, злий. У моменти найбільшої великодушності ми можемо припустити, що поведінка Іншого свідчить про його божевілля та хвилюємося, вважаючи, що він не повністю відповідає за свої вчинки. Вважаючи конфлікт прямим наслідком особистих вад Іншого, ми знімаємо з себе відповідальність за свій внесок у створення проблеми. Ми заспокоюємо себе, вважаючи, що винна інша людина, а ми лише безневинна та нещасна жертва.

Вулиця з двостороннім рухом

Зазначимо кумедну особливістьілюзії Поганої людини: вона майже завжди має взаємний характер. Кожен учасник конфлікту впевнений, що інший має повний асортимент особистих недоліків. Взаємність цієї ілюзії свідчить про те, що припущення про божевілля чи збоченість одного з учасників конфлікту зовсім не обов'язково дійсні. Впевненість у тому, що джерело нашого конфлікту полягає в негативних якостяхІнше є спотворенням реальності. Причиною є його відмінність від нас, а не зіпсованість. Навіть якщо ми наполягаємо на тому, що Інший поганий, все одно це оцінне судженняне веде до вирішення проблеми. Так як він, ймовірно, впевнений у зворотному і так само низько оцінює нас, як і ми його, він не ухвалить наших висновків і не погодиться з нашими оцінками. Переговори, засновані на взаємних ілюзіях Поганої людини, ведуть у глухий кут.

У затяжних конфліктах наша ворожа і навіть руйнівна поведінка веде до того, що уявлення про Погану людину стають схожими на правду. У стані стресу ми можемо поводитися ненормально і робити погані вчинки. Таким чином, ілюзія стає пророцтвом, яке втілилося у життя. Але навіть у тих випадках, коли ми поводимося грубо чи безглуздо, ми вважаємо, що наша "погана" поведінка спровокована Іншим. Ми наполягаємо на тому, що подібні дії є нетиповими для нас, тоді як витоки поведінки Іншого лежать у глибинах його особистості. Нам дуже важко розглядати поведінку Іншого з розумінням.

Таким чином, Ілюзія Поганої людини є хибне уявленняпро те, що поведінка Іншого пояснюється зіпсованістю чи болісністю його натури. Його поведінка не інтерпретується як природна реакція на конфлікт між нами (як це буває найчастіше). Навіть у тому випадку, коли правильність нашого бачення підтримує правило більшості (наприклад, діагноз психіатра), ілюзія грає свою роль. Вона змушує нас перебільшувати розбіжності, вважати, що "погані" форми поведінки можуть бути виправдані та ситуаційно зумовлені. При цьому ми всі прощаємо собі, але не здатні нічого пробачити Іншому.

У 80-ті роки Аятолла Хомейні здавався багатьом американцям поганою людиною. При цьому вважалося, що він підтримував тероризм і захоплення заручників, порушуючи міжнародне морське право, встановлював міни в Перській затоці, а також вбивав і переслідував своїх співгромадян, які не поділяли його переконань. Чи не правда, не можна не погодитися, що Аятолла був або лиходієм, або божевільним, або тим і іншим одночасно.

Смішно, що Аятолла називав США не інакше як "Великим Сатаною", джерелом зла у світі. Американці, які вірять у демократію, права людини, необхідність дій у рамках закону та Сатана? Як це може бути?

Хоча це й не надто відповідає нейтральній позиції посередника, я все ж підозрюю, що Аятолла Хомейні діяв цілком розумно та прийнятно в рамках своєї системи цінностей та уявлень про світ. Я підозрюю, що він був здатний на жаль і зовсім не був "хворим". Конфлікт Іран-США вісімдесятих років, таким чином, є взаємною ілюзією того, що інший є виродком пекла, тобто ілюзію Поганої людини в міжнародному масштабі.

4-кроковий Метод, розроблений для досягнення згоди між людьми, а не між країнами, звичайно, не підходить для вирішення конфлікту Іран-США. Однак схоже, що зовнішня політикаприпинення контактів (Ухиляння від спілкування) з Іраном або іншими Земній куліперешкоджає будь-якій можливості вирішення конфлікту. Так само Хибний рефлекс припинення відносин досягає того самого ефекту в конфліктах між людьми.

Невже ілюзія Поганої людини є фатальною властивістю людської натури, яка унеможливлює конструктивне подолання розбіжностей? На щастя, використання 4-крокового методу не вимагає, щоб ми чи інші звільнилися з цієї пастки сприйняття.

Ілюзія "Каміння спотикання"

Наші розбіжності є непримиренними, угода неможлива.

Коли у нас виникають розбіжності з начальником, дружиною, співробітником, а примирення чи співробітництво необхідні подальшого існування, виникають особливо прикрі спотворення у сприйнятті дійсності. Часто здається, що різницю між нами настільки величезні, його характер настільки позбавлений чеснот, вона така зла, наші принципи настільки несумісні, що примирення неможливо. "Камені спотикання" абсолютно блокують подальший розвиток. Зіткнувшись з безнадійністю подібного глухого кута, ми змушені обирати між двома Хибними рефлексами: мінімізувати і повністю уникнути спілкування (Уникнення спілкування) або мобілізувати свої ресурси, щоб зломити опір Іншого (Силова гра). Трагічно, що обмеження всіх можливостей цими двома неефективними варіантами може призвести до ескалації конфлікту і навіть розлучення, звільнення з роботи тощо. Чому ми перебільшуємо труднощі, фіксуючись на неможливості примирити наші розбіжності? Чому ми не бачимо можливості обійти Камінь спотикання? Іноді здається, що єдине, з чим можна погодитись - це з тим, що угода неможлива.

Насправді майже завжди є обхідний шлях. Дуже рідко глибинні інтереси кожного учасника справді протилежні. Навіть у тих випадках, коли ці інтереси несумісні, пошуки розумного компромісу можуть привести кожного учасника на шлях.
ефективніший, ніж продовження конфлікту.