Як стати популярнішим у житті. Будьте бадьорі душею та тілом

Навіть якщо ми не завжди зізнаємось у цьому, більшість із нас мріє знайти відповідь на питання, як стати популярною. Чому одним дівчатам легко вдається бути популярними і подобатися оточуючим, тоді як інші не можуть стати такими, як не намагаються? Як заслужити визнання та повагу оточуючих? Ось деякі секрети, які допоможуть стати популярною дівчиною.

1. Не намагайтеся бути популярною!

Було б помилкою штучно намагатися стати популярною. Коли дівчата намагаються справити враження на оточуючих і якось вразити їхню уяву, це неминуче змушує їх поводитися неприродно і думати про те, що вони повинні зробити або сказати, щоб сподобатися. Коли ми поводимося так, ми приховуємо себе справжню за створеною маскою уявного ідеалу. Безумовно, така поведінка може тимчасово справити враження на деяких людей, але в довгостроковій перспективіне зможе гарантувати нам успіху. Набагато краще у дружбі ґрунтуватися на своїх справжніх якостях та уникати ексцентричних спроб підняти свій авторитет.

2. Якість, але не кількість

Мріючи про популярність, не варто гнатися за кількістю друзів. Набагато важливіша їхня якість.

Зрозуміло, кожен із нас не відмовився б від нескінченного списку надійних, вірних та справжніх друзів. Але насправді все набагато прозаїчніше, незалежно від того, наскільки ви багаті, знамениті та впливові. Більшість друзів з часом переходять у ранг просто знайомих. Деякі з них зникають з нашого життя набагато швидше, ніж було знайдено. Інші не проти обмінятися люб'язностями та побалакати, але ніколи не будуть готові примчатись до вас серед ночі, щоб вислухати чергову драму з вашого особистого життя.

Вибирайте людей з легким, чуйним характером, які вміють бути вірними та справедливими, у яких ви бачите рідну душу, які завжди прийдуть, щоб допомогти вам у скрутний момент.

3. Вийдіть із зони комфорту

Цей крок є найбільш важливим для сором'язливих дівчат, які мріють стати популярними. Зробіть крок зі своєї зони комфорту, навіть якщо ви непоправний інтроверт.

Практика свідчить, що це працює! Зверніть увагу на оточуючих, перейніться їх інтересами, дозвольте їм відчути себе важливими, розкажіть веселу історію, надихніть інших приєднатися до вас і зробити щось несподіване і навіть обурливе... Будьте милою і доброзичливою з тими, хто захоче спілкуватися з вами. Проте краще тримайтеся подалі від людей-маніпуляторів, які звикли використовувати оточуючих виключно у власних інтересах.

Люди цінують тих, хто думає не лише про себе, а й про інших. Якщо ви говорите тільки про себе та власних досягненнях, навколишні просто починають намагатися уникати вас. І навпаки, поважають людей, які готові витрачати свій час, слухаючи інших. Це стосується абсолютно всіх, а не лише обраних, які мають високий соціальний статус.

5. Будьте самою собою

Видаючи себе за когось іншого, ви перебуватимете в постійній напрузі. Ми не щирі, коли намагаємось догодити іншим, виправдовуючи чужі очікування, і люди можуть швидко побачити це. І навпаки, залишаючись тими, хто ми є, таким чином ми дозволяємо нашим природним талантам розкритися, що природно приваблює інших людей, роблячи нас популярними.

6. Добре серце

Навчіться бути великодушною у своїх стосунках з іншими людьми та забувати їх маленькі помилки. Навколишні дуже цінують такий позитивний поглядна світ. Це дуже важливий фактору побудові нового іміджу! Критики та осуд змушують людей почуватися ущемленими. Якщо ж ми знайдемо спосіб оцінити переваги інших людей, їм буде дуже приємна наша щедрість.

7. Зменшіть ваше его

Якщо ви маєте намір справити враження на інших людей, буде мудрим відмовитися від різних титулів, прізвищ та досягнень у розмові. Збільшуючи своє его, ви зможете стати популярною лише у своїх очах. Якщо ж ви не гнатиметеся за визнанням і похвалою, людям буде приємна ваша скромність. Нехай ваші реальні справи кажуть голосніше за слова! Якщо ви робите добрі вчинки, немає жодної необхідності виступати як власний піар-менеджер - ви не політик, який балотується на виборах і добивається популярності за допомогою презентацій власної персони.

8. Гумор

Щоб завоювати популярність, ми маємо реально себе оцінювати, але не варто бути надто серйозною. Гумор є одним із найважливіших атрибутів, який цінують люди всіх країн світу.

На думку психологів, гумор - одне з найбільш важливих якостей, що впливає вибір партнера для відносин. Це, звичайно, не означає, що ми повинні бути подібні до героїнь "Камеді Вумен (Comedy Woman)", але гарний жарт допоможе створити потрібну атмосферу в спілкуванні.

9. Прощай песимізм! Оптимізм - новий стильжиття

Маленькі хмарки песимізму над головою поступово стають грозовими хмарами, перетворюючи деяких дівчат на вічно незадоволених, озлоблених, зарозумілих і нещасних істот. Намагайтеся уникати песимізму за всяку ціну, якщо ваша мета – популярність у інших людей. У кожній труднощі, яку ми долаємо, є можливість, тому намагайтеся завжди знаходити у своєму житті привід для оптимізму.

10. Вчіться слухати!

Попри те, що може диктувати ваша логіка, слухати інших людей дуже важливо, щоб завоювати їхні серця. Щоб бути популярною, навчайтеся слухати та розуміти їхні ідеї, питання, проблеми та почуття. Люди люблять говорити про себе і про те, чим зайняті їхні думки. Спробуйте налаштуватись на один лад зі своїм співрозмовником і звернути на нього свою увагу, незважаючи на те, що це здається нелогічним з огляду на тему цієї статті. У майбутньому це окупиться, майже напевно!

11. Спокійно досягайте своєї мети!

Люди звертають свою увагу на тих, хто має сильний характер, маючи інші переваги у вигляді чесності, доброти та терпіння. Насправді, про ці ідеали частіше говорять, ніж володіють ними самі. Ми часто зустрічаємо людей, які розповідають, що маємо робити інші. Набагато краще було б цим критикам зосередитись на власній поведінціта вчинках, ніж читати лекції іншим. Секрет популярності тут – бути чесною по відношенню до себе та не робити зауваження іншим без необхідності.

Тепер ви можете стати популярною, але не намагайтеся зануритися в ці поради з головою і одразу! Натомість, опановуйте кожний секрет поступово, розглядаючи їх як сходинки до вашої майбутньої популярності.

Способи - поради, які обов'язково допоможуть досягти популярності.

1. Закохайте найкрасивішого хлопця району (міста) або знаменитість.
2. Зустрічайтеся з цим хлопцем, ходіть із ним на різні тусовки. Популярність, повірте, чекати на себе не змусить!
3. Виграйте величезну суму у лотереї.
4. Про вас дізнаються майже всі газети! Вони і «розкручуватимуть» вашу популярність до божевільного рівня.
5. Напишіть пісню.
6. Подаруйте її комусь або продайте. Здорово, якщо ви самі заспіваєте її, перебираючи гітарні акорди.
7. Заведіть блог.
8. Придумайте таку тему спочатку, яка буде цікава багатьом людям. Коментуйте те, що написали інші (у блогах), відповідайте на коментарі. Робіть все, щоб ваш блог помітили і не пропустили.
9. Виграйте якийсь знаменитий конкурс.
10. Займіть перше чи друге місце, щоб про вас не забували. Тоді ви часто мелькатимете на телеекранах. Це «миготіння» – шлях до вашої популярності.
11. Напишіть роман.
12. Напишіть книгу! Навіть якщо вона не буде романом! Перше, що обов'язково має бути в ній – це привабливість сюжету.
13. Стати багатодітною мамою.
14. У цьому випадку популярність не пройде точно повз вас! Нехай у вас буде, наприклад, вісім чи десять дітей.
15. Співайте у караоке – барі.
16. Співайте! Не соромтесь! Співайте навіть у тому випадку, якщо ви зовсім позбавлені голосу. Популярною ви все одно станете.
17. Вплутайтеся в якусь історію.
18. Головне, щоб до міліції (до поліції) справа не повинна! Не бешкетуйте і не хуліганьте! Можете, наприклад, паркуром популярність завоювати.
19. Здійсніть подвиг.
20. Запитайте життя дитини чи дорослої людини. Повірте! Це буде неоціненним подвигом.
21. Побийте рекорд.
22. Можна вирушити у гори. Взагалі це не єдиний рекорд, який ви можете побити.
23. Винайдіть якусь річ.
24. Подумайте над тим, що стало б у нагоді людині і людству в цілому. Розробте план. Ну і дійте за самим планом!
25. Активуйте у програмах.
26. У Інтернеті таких – валом! Втомитеся, правда, кнопочками клацати. Та й нудним вам може це заняття здатися.
27. Залишайте багато повідомлень на форумах.
28. Можливо, саме ваше повідомлення допоможе людині вирішити проблему чи проблему.
29. Стати постійним клієнтом(Клієнткою) або відвідувачем (відвідувачкою). Чого саме? Відповідаємо: Салон краси. Перукарня. Стоматологія. клініки. Клубу. Ресторану. кафе. Таксі. Можна продовжувати список, але нашою метою було лише наведення прикладів.
30. Телефонуйте на радіо.
31. Розкажіть, що вас турбує. Або просто оригінально привітайте когось зі святом. Вас запам'ятають!
32. Сходіть на концерт співака, якого ви любите, і заспівайте на сцені разом із ним.
33. Про вас транслюватимуть репортажі, до вас заїжджатимуть додому. Ви ризикуєте втомлюватися від популярності!
34. Постійно розміщуйте фотографії в Інтернеті.
35. Поновлюйте їх, коментуйте, змінюйте. Фотографії приваблять дуже багато поглядів.
36. Будьте товариською та позитивною.
37. Такі люди завжди були «у ціні». Де б вони не були! Позитивний настрійі цікаве спілкування- Те, чого дуже часто не вистачає.
38. Зустрічайтеся з кількома хлопцями одразу або часто «змінюйте» їх. Жорстоко! Але якщо ви хочете досягти популярності будь-яким способом - дійте і не зупиняйтесь!

Є дівчата (і хлопці), які досягають популярності наступним чином:

1. Створюють «ліву» сторінку у соціальній мережі.
2. Вибирають "жертву".
3. Пишуть їй на «стінку» всякі нецензурні гидоти чи неправду

Так неможна робити! Тому що сторінку "тролів" (так називають тих, хто займається такими поганими речами) можуть "заморозити" або заблокувати. Але головне – інше! Не можна «грати» з людськими почуттями, не можна топтати їх, немов землю. У житті все бумерангами повертається. Але повернення «вдаряє» набагато болючіше!

Як бути популярною у своєму колективі (на роботі):

1. Можна й гарно одягайтесь.
2. Слідкуйте за собою.
3. Будьте супер цікавою у розмові.
4. Доведіть, що ви є відповідальною особою.
5. Виручайте колег, якщо вони попросять.

Як мати популярність на дискотеці:

1. Будьте сексуальними.
2. Красиво танцювати.
3. Виявляйте ініціативу у спілкуванні із протилежною статтю.
4. Запрошуйте на танець молодих людей.
5. Веселіться від душі.

Як бути популярною в школі (якщо ви ще там навчаєтесь):

1. Виставляйте свої організаторські здібності напоказ.
2. Беріть участь у різноманітних заходах.
3. Давайте списувати уроки, якщо вас попросять.
4. Модно одягайтеся, щоби від своїх однокласниць і однокласників не відставати.
5. Робіть все, щоб на День закоханих вас «завалили» Валентинками.

Як стати популярною на вулиці:

1. Ідіть красиво.
2. Щиро посміхайтеся.
3. Притягуйте заворожливі погляди.
4. Не відмовляйтеся від знайомства з протилежною статтю.
5. Зробіть все, щоб про вас говорили сусідки – бабусі, які сидять на лавочках біля під'їздів.

Поради дівчатам, яким вдалося стати популярними:

1. Стережіться «хвороби зірок». Пам'ятайте, що бувають у житті і злети, і падіння. І потім дуже боляче падати, якщо щось піде не так.
2. Будьте дружелюбними по відношенню до людей. Популярність не дає вам права погано поводитися з людьми.
3. Не принижуйте того, хто не користується популярністю. Адже ви теж не завжди були тією, якою стали зараз!
4. Допомагайте іншим стати популярними. Давайте поради, поради. Не бійтеся конкуренції!
5. Залишайтеся людиною! Це найскладніше і найважливіше. Шкода, що мало хто про це замислюється (особливо останнім часом).
6. Регулюйте свою самооцінку. Якщо вона постійно буде завищеною – люди відвернуться від вас, і ви залишитеся популярною на самоті.
7. Ніколи не добивайтеся популярності, використовуючи будь-кого. Не можна так робити в жодному разі! Ви спричините біду на себе, бо всі вчинки «повертаються». Це не казки, а "справедливості" реальності.

Хтось мріє про багатство, когось цікавить наука, а дехто хоче стати популярним. Адже популярна людина має безліч переваг. Його впізнають у компанії, він завжди вміє знайти спільну мовуз іншими людьми, а у новому суспільстві досить швидко заводить знайомства. Життя такої особистості здається схожим на райдужний вихор, тому що людина з цієї категорії має багато різних захопленьі завжди скрізь встигає. Багато хто з тих, хто шукає відповідь на питання про те, як стати популярним, швидше за все, просто задовольняють свою цікавість або наслідують мрію. Лише одиниці мають реальна метастати саме такою людиною. І вони готові докласти зусиль, щоб досягти її.

Дівчина може замислюватися про те, як стати популярною, щоб привернути увагу одного-єдиного людини (який при цьому може любити дам зовсім іншого складу). Популярність не з'являється на порожньому місці. Щоб стати саме таким, товариським і незамінним у компанії, треба навчитися встановлювати контакти. Причому робити перший крок доведеться саме популярній людині. Адже решта людей може бути сором'язливою або просто триматися своїх знайомих.

Як стати популярними, якщо дуже низькі? Потрібно розвивати їх. Наприклад, це успішно робиться на спеціальних курсах. А студенти таких професій, як журналісти та соціологи, продовжують удосконалювати ці навички все своє життя. Тож не варто боятися невідомого. Багато людей не наважуються зробити перший крок та познайомитися. А товариські особи при цьому легко встановлюють контакти.

Справа в тому, що ті індивіди, які бояться першими заговорити, постійно переймаються тим, що про них подумають з боку. Цей страх абсолютно марний і навіть шкідливий. Перед тим людині доведеться впоратися з багатьма фобіями. Тільки змінившись, можна досягти мети. Популярність - не синонім слова виникають за потреби, і часто ними стають саме відомі в компанії люди. Але для того, щоб стати лідером, у групи має бути мета, до якої він їх спрямовуватиме.

Популярна людина не має наміру кудись вести людей. Він може бути приємним у спілкуванні або навіть зразком для наслідування, проте його функція інша. Перед тим треба навчитися бути природним. Інакше замість репутації «своєї» людини можна заробити репутацію позера та безбаштового індивіда. Кращий спосіббути приємним у суспільстві без зайвого пафосу – це гумор. Можна бути просто позитивним та жартувати, і це привабить інших. Однак не можна стати популярним, використовуючи глузування та вульгарний гумор. Самоіронія – теж хороший метод, що може дозволити розрядити обстановку.

Популярна людина не приховує своїх талантів та захоплень, хоча несе у собі при цьому частку загадковості. Його можуть бути незвичайними та навіть шокуючими. Це не означає, що потрібно негайно бігти до серпентарію. Можна зайнятися йогою чи якимось видом мистецтва. На землі немає людини, яка не мала б якогось таланту. Такі якості є відмінною рисоюіндивіда, та його треба розвивати. Як стати популярним, якщо все це просто не має часу? Може, не варто ставати надто відомим?

Сьогодні один із найпоширеніших методів набуття популярності – це популярність в інтернеті. Наприклад, в соціальних мережах. Тільки такий спосіб забирає досить багато часу. Адже він вимагатиме комунікабельності та ведення своєї групи, а в ідеалі – блогу. Тому, перш ніж прагнути популярності, треба зважити всі плюси і мінуси нового статусу. Може, душа хоче чогось іншого, а не марної слави та миттєвих насолод?

Instagram може відрізнити реальних користувачів від автоматичних роботів. Якщо вас спіймають за застосуванням бота, ваш обліковий запис може потрапити в тіньовий бан (Shadowban). Це означає, що ваші пости будуть видні лише вашим передплатникам, але їх не можна буде знайти за хештегами та рекомендаціями.

Користувач не відразу помічає зміни. Особливо страждають від цього власники. Дізнатися, чи ваш Instagram в тіньовому лазні, можна через спеціальні програми.

2. Викладайте не більше одного посту на день

Пости в Instagram тепер показують не в хронологічному порядку, а залежно від інтересів користувача. Тобто спочатку ми бачимо самі цікаві записи, На думку спеціальних алгоритмів. Вони можуть з'являтися у стрічці протягом більше тривалого періодучасу.

Деякі користувачі перевіряють свою стрічку раз на день або навіть рідше. А вгорі стрічки відображаються записи, які вони ще не бачили. Якщо ви викладатимете кілька фотографій на день, то вони конкуруватимуть один з одним. Отже, є ймовірність, що обидві посади побачать не так багато людей.

Якщо ви хочете частіше ділитися зі світом тим, що відбувається у вашому житті, використовуйте .

3. Виберіть потрібний час для викладання постів

Від цього залежить, наскільки великий відгук отримає ваш запис. Виберіть час, коли більшість ваших передплатників, швидше за все, будуть онлайн.

Найчастіше це 8:00–9:00 – час після пробудження, близько 13:00 – перерва на обід, а також 18:00–20:00 – відпочинок після робочого дня.

4. Визначте популярні хештеги, які підходять вашому обліковому запису

Хештеги дозволяють вашим записам з'являтися в рекомендаціях інших користувачів - вони можуть стати вашими потенційними передплатниками. Тому підходьте до цього вибору ґрунтовніше.

Визначте 15–30 найпопулярніших. У Instagram є ліміт використання понад 30 хештегов. Крім цього, за спам на зразок #likeforlike можна легко потрапити в тіньовий бан. Не пишіть бездумно. Виходьте з інтересів своєї та потенційної аудиторії.

5. Об'єднайтесь у групи з іншими користувачами

Такі групи (англ. Instagram Pods) об'єднують людей, які хочуть набрати більше лайків. У чаті Instagram вони діляться своїми постами. Кожен учасник групи лайкає фото та залишає значний коментар.

Як правило, лайк від акаунту з великою кількістюфоловер дуже цінується іншими користувачами. У людини з'являється інтерес до того, що хорошого знайшов у цьому акаунті настільки популярний користувач.

6. Використовуйте заклик до дії

Дуже небагато користувачів люблять залишати коментарі до постів. Тому у записах під фото закликайте передплатників до дії. Задавайте їм питання, цікавтеся їхньою думкою, обговорюйте щось.

7. Проведіть конкурс

Конкурси – це чудовий спосіб не лише «розбудити» старих передплатників, а й придбати нових. Для привернення уваги можна використати фото якогось дорогого товаруабо красивий курорт. Відразу вкажіть, що це безкоштовний конкурс. Чітко позначте правила. Зазвичай це лайк, підписка на інші облікові записи та коментар, в якому потрібно відзначити кількох друзів. Переможець вибирається у певний чассеред тих, хто виконав усі умови.

Популярність, слава, визнання – козирні карти соціуму
Бути популярною скрізь і в усьому – мрія кожної дівчини, але, щоб стати такою, треба над цим попрацювати.

Популярність можна набути: автоматично, заслужити, завоювати.
Наприклад, якщо дівчина має гарну зовнішність, стильно одягається, має ексклюзивні модні аксесуариі бездоганний смак, то в такій ситуації популярність набувається автоматично, оскільки вона стає «іконою» стилю, прикладом для заздрощів і наслідування у дівчат, і предметом захоплення у хлопців. Одним словом, автоматична популярність приходить самостійно без застосування якихось зусиль.
Заслужити популярність можна якоюсь дією або вчинком, наприклад, якщо ви почали зустрічатися з відомим і самим гарним хлопцем, то відразу ж заслужите певну репутацію.
Завоювати популярність можна цілеспрямованими діями, яких може бути безліч.

Універсальні методи
Дівчаток цікавить питання про те, як стати популярною у класі та школі, дівчат – як стати «зіркою» у групі та університеті, ну а жінкам не завадить слава серед колег на роботі. У будь-якій віковій категорії діють ті самі способи, зовсім з невеликими нюансами.
Образ популярної людини полягає в тому, що у неї велика кількістьсправ, але він все встигає, тому потрібно приходити вчасно, без запізнень, але й не дуже рано.
Дуже хороший психологічний хід, коли ви приходите, а весь колектив вже практично в зборі, привітайтеся з усіма та ефектно зайдіть у приміщення, тим самим звертаючи на себе увагу.

Одяг та складові
Для популярності дуже важливий зовнішній вигляд, як то кажуть – зустрічають по одязі… Якщо фінанси дозволяють набувати стильного одягу, то вирушайте оновлювати свій гардероб. Звичайно, куплений у бутіках одяг буде самим найкращим варіантом, але що робити, якщо ви великі витрати вам не по кишені? Не впадайте у відчай, з цієї ситуації є два виходи: покупка одягу в «вигідних» місцях, або ж самостійне пошиття нарядів.
Але, крім одягу, велику рольграє та вміння її комбінувати, для цього почитайте глянцеві журнали, в яких ви дізнаєтеся про останні модні тенденції.
Крім красивих прикрас: каблучок, сережок, браслетів, годинників приділіть увагу іншим статусним аксесуарам. Набути популярності вам допоможе стильний мобільний телефонабо планшет.

Доглянута зовнішність
Струнка фігура є дуже важливим аспектом, адже без цього досягти популярності буде дуже складно.
Для того, щоб звернути на себе увагу, ви повинні бути бездоганними у всьому: зачіска, макіяж, манікюр. Від вас має віяти приємним ароматом дорогих парфумів (які можна купувати на розлив). Дуже важлива засмага, але при цьому, якщо ви в холодну поруроку відвідуєте солярій, засмага має виглядати природно, не переборщите з цим, щоб не натрапити на глузування оточуючих.

Оригінальність
Популярність у більшою міроюкупується завдяки тому, що відрізнятиме вас від решти дівчат. Наприклад, вміння сісти на шпагат, красиво танцювати або малювати.
Щоб стати популярною, заведіть собі цікаве хобі, почніть відвідувати оригінальну секцію або гурток, вразивши чимось свій колектив, це обов'язково позитивно позначиться на вашій славі. Креатив нині "керує".

Харизма
Добре слово, яке відмінно характеризує популярну людину. Це індивідуальна особливістьу характері людини, яка позиціонується гарною та позитивною якістю.
Харизмою можна назвати специфічну манеру поведінки чи рису характеру, які викликають чарівність у оточуючих. Прикладом може стати відмінне почуттягумору, вміння цікаво розповідати, тим самим зачаровуючи слухачів.

Доброзичливість
Звичайно, всім сподобатися не можна, але, проте, намагайтеся підтримувати з оточуючими якщо не дружні, то дружні стосунки. Для цього потрібно проводити більше часу із колективом. Ходіть разом з ними в цікаві місця, відвідуйте кафе, магазини, екскурсії.
Якщо в чомусь просять вашої допомоги, постарайтеся її надати, це обов'язково підвищить ваш рейтинг.

Душа компанії
Погодьтеся, популярна людина – це яскрава особистість. Будучи в компанії, ви повинні підживлювати веселу атмосферу цікавими оповіданнями, історіями та, звичайно ж, гумором. При цьому ви не повинні перебивати інших членів компанії та не набридати своїми постійними розмовами.
Популярна людина має бути озброєна сама останньою інформацієюта новинами про життя колективу, знати всі чутки та плітки – як же без цього, але не поширювати їх.

Привітність
Обов'язково називайте всіх людей зі свого колективу на ім'я, взагалі звертатися на прізвище - це непристойно і неповажно до людини.
Якщо випала можливість поговорити з кимось тет-а-тет, то обов'язково запитайте у людини, що в неї нової, та поспілкуйтесь на різні теми. У спілкуванні з людьми не потрібно розповідати про себе абсолютно все, зайва відкритість негативно позначиться на популярності.

Стати лідером
У жодному разі не зливайтеся із сірою масою і не йдіть за всіма «хвістом». Виявляйте ініціативу самі, пропонуючи те чи інше рішення. Наприклад, якщо ви кудись вирушаєте з колективом, то вносите свої пропозиції щодо того, куди вам краще вирушити, але при цьому не потрібно командувати і бути нав'язливою, враховуйте думки інших та майте тактовність.
Щоб піднестися на вершину слави, ви повинні втілити у собі всі якості ідеального образудівчата представлення і чоловіків, і жінок.
Наважуйтеся! І сміливіше заявляйте суспільству про себе!

Джерело – TimeLady.ru