Відчуття наче живу не своїм життям. Відчуття, що я живу не своїм життям

, Коментарі до запису Живу не своїм життямвідключені

Живу не своїм життям

Вітаю. Я втомилася, останні п'ять років я живу не своїм життям, я була скромною милою дівчинкою доти, доки не переїхала в інше місто. Там я познайомилася з веселою компанією, де мене почали називати Анжелою, адже ім'я Ангеліна так важко вимовити. Там я познайомилася з хлопцем, в якого закохалася, в 15 завагітніла від нього, зробила аборт, мене тоді не налякало, що він ніяк мене не підтримав, але через півтора роки я знову від нього завагітніла, зважилися народжувати, але його ревнощі були не терпіти. , бив, навіть вагітну, потім як живіт почав рости взагалі кинув, пережила шок, зрозуміла, що народжуватиму в 17 років, не вступлю до університету як хотіла і мріяла, і взагалі життя скінчено, навіть хотіла повіситися, але пошкодувала дитину, вона не у чому не винен.

Все-таки через сльози та біль народила, почала виховувати, він до мене повернувся. Я до нього переїхала, але знову почала бити і мене, і дитину (в 7 місяців) зібрала речі, пішла. Грошей було не особливо, підробляла, ну так можна сказати, маст-ла чоловікам за гроші, 100 разів напевно ще сходилася і розходилася з колишнім, бо кохання безглузде нікуди не поділося. Зрозуміла, що так заробляти не котить, почала робити переклади (знаю німецьку), начебто життя налагодилася і тут ця війна. Просто вбиває, половину допомоги забрали, ціни знову зросли. Загалом, я поїхала в іншу країну, тут зустріла хлопця, дуже гарного, начебто, але його колишня заявила, що хоче до нього повернутися і він запропонував мені полігамію. Чудово, мало мене по житті побило, зараз я ще й маю хлопця ділити з кимось. Це не моє життя і не могло зі мною такого трапитися, це чиєсь інше життя, а не моє. Як мені бути?

Здрастуйте, Ангеліна.

Тяжко ваше життя складається, я вам дуже співчуваю в цьому…

Відчуття, що живеш не своїм життям може виникнути, коли є якісь несвідомі установки, які не вважаєш своїми. Адже протягом усього дитинства багато людей нам щось говорять, показують приклад, ми запам'ятовуємо безліч усіляких випадків — навчаємось життя, загалом. І потім у дорослого життяіноді починаємо реалізовувати те, що ніколи не вважали за правильне.

Адже з вами не просто відбувається щось, ви постійно приймаєте якісь рішення, наприклад, повернутися до хлопця, пробачити його. Будь-який характер чимось проявляє себе вже на початку відносин. Звичайно, хлопець не б'є на самому початку, але запальність, нетерпіння до заперечень і егоїзм проявляються на самому початку, коли любов ще не встигла виникнути, потрібно просто навчитися помічати ці ознаки і розуміти, до чого можна прийти, якщо їх проігнорувати.

Знадобиться тривала роботанад собою, щоб змінити своє життя та почати приймати інші рішення. Потрібно аналізувати, як починаються ваші стосунки з хлопцями, на які поступки ви йдете вже на самому початку, як вони розуміють, що ви й надалі переступатимете через себе і т.д.

Ви пишете, що поверталися до хлопця, який вас бив, бо любили його. Чи думали ви в той момент, що він і далі битиме вас, чи не враховували, що якщо він уже багато разів це робив і багато разів обіцяв перестати, то з чого він раптом перестане тепер? Коли здобуваєш звичку враховувати раціональні міркування і не керуватися одними лише почуттями, то й людей починаєш вибирати справді більш підходящих. Вони є довкола, потрібно тільки зрозуміти, чому вас приваблюють ті, хто погано з вами поводиться.

Текст:Яна Шагова

Вираз «жити не своїм життям»до професійної психологіїне відноситься, але воно зрозуміло інтуїтивно. Зазвичай під ним мають на увазі, що людина не слідує своїм бажанням і цілям, а намагається виконати якийсь усереднений життєвий сценарій, «написаний» для нього іншими людьми. Найчастіше йдеться про батьківській сім'ї, хоча буває і так, що ми користуємося зразками, які пропонують глянцеві журнали, фільми та масова культура. Розбираємось, як зрозуміти, що ви слідуєте чужим настановам – і що з цим робити.

Вам нестерпно хочеться критикувати життя інших людей

Вас дико дратує колишня однокласниця, яка у двадцять із невеликим вискочила заміж і одного за іншим народжує дітей: «Ну й навіщо їй потрібно було вища освіта? Поховала себе у памперсах!» Або подруга-кар'єристка, «схиблена» на своїх проектах: «Взагалі життя не бачить, сидить у своєму офісі з ранку до ночі». Або друг-фрілансер, третій місяць «неробний» у Таїланді. Але роздратування часто приховує заздрість, а заздрість – почуття власної нереалізованості та заплутаності. Це не обов'язково означає, що вам подобається конкретний сценарій життя цих людей – можливо, ні. Але дратує загальне відчуття, Що вони, здається, знають, що робити зі своїм життям (ну, або дуже добре вдають): будують якісь плани, виконують їх і, схоже, задоволені. А ви чомусь ні.

Вам постійно нудно

Вам нудно на роботі. Нецікаві розмови у колі друзів. Вам сумно їздити у відпустку, нецікаві екскурсії чи клуби, нудно обговорювати домашніх тварин, дітей, будівництво дачі чи подорожі чи чиюсь третю вищу освіту. Тут дуже важливо відзначити, що якщо такий стан триває довше за три-чотири тижні, він може приховувати під собою депресію або соматичні проблеми. Тому якщо ви відчуваєте, що втратили інтерес до всього навколишнього, обов'язково дійдіть до лікаря.

Якщо фахівці не виявили у вас ні депресії, ні соматичних захворювань, це означає, що, схоже, ви просто не намацали свої інтереси і свій життєвий шлях. Інтереси інших людей вам не підходять, і розділити їх ви не можете – звідси й нудьга.

Чужий ентузіазм приводить вас в сказ або наганяє тугу

Логічне слідство попереднього пункту. Кажуть, що нудьга – це пригнічена агресія. Справді, на нудній роботі починають бісити колеги, начальник та щоденні обов'язки, не хочеться ні підвищувати кваліфікацію, ні працювати у команді. У компанії друзів, з якими нудно, можуть поступово дратувати розмови та чужий сміх, обговорення того, що особисто вам зовсім не здається захоплюючим: «Малювання фарбами на воді – це так здорово!», «Ми всією родиною виїхали на джипах у ліс, давай в Наступного разуз нами!», «Затіяли ремонт у квартирі і, уявляєш, не можемо знайти потрібну плитку у всьому місті! Прийде їхати в ... ». У цей момент вам хочеться закричати: «Та ви що, знущаєтесь?!» або «Як можна всерйоз цікавитися такою фігнею?»


Ви будуєте неочевидні плани-багатоходівки

Наприклад, якщо ви хочете влаштуватися на роботу за суміжною спеціальністю, ви не шукаєте вакансії і не записуєтеся на курси - а натомість конструюєте заплутаний багатоскладовий план, який включає ще одну вищу освіту, неоплачуване стажування та інші неочевидні компоненти. Коли знайомі, округляючи очі, кажуть: «Почекай, але це можна зробити швидше і простіше - просто зайди на сайт з вакансіями!» - Ви дуже гніваєтеся.

Секрет простий: люди, які живуть не своїм життям, зазвичай мають табу на реалізацію власних цілей. Тому шлях до бажаних досягнень має бути максимально довгим і важкоздійсненним, щоб заплутатися дорогою і вже точно не дійти.

Формальні досягнення для вас головний критерій успіху

Статус, гроші, чиясь похвала для вас – головний двигун прогресу. Безперечно, гроші для життя необхідні, похвала і підтримка «підгодовують» нашу самооцінку, а високий статусі повага оточуючих – це приємно. Але для людей, які знайшли свій вектор руху в житті, це стає необхідним, але не достатньою умовоюуспіху: на перший план виходить бажання реалізувати свої здібності та цілі.

Ті, хто діє за чужим життєвим сценарієм і не знайшли свого, можуть бути схильні до змагань. Часто це неймовірно конкурентоспроможні люди - щоправда, радість від виграшу у них нерідко недовговічна, і справжнього задоволення не приносить. І справді, як ще виміряти досягнення, якщо ти насправді цього не прагнеш? Тоді на допомогу приходять усереднені мірки успіху, навіяні культурою та суспільством: статусні речі, країни, відпустку в яких ти можеш собі дозволити, кількість нулів у зарплаті, заздрість в очах оточуючих, фото в інстаграмі.

Здається, що життя минає, поки ви тут сидите

Коли ви виходите з роботи, то почуваєтеся так, ніби вирвалися з полону. З полегшенням зітхаєте, виходячи із гостей. І навіть розваги на кшталт походів у кіно та на концерти залишають дивне почуття, що «справжнє» життя відбувалося десь в іншому місці, поки ви танцювали на танцполі або сиділи біля екрану. Це почуття сигналізує, що ви не знаходите сенсу у тому, чим зайняті. Багато хто починає раціоналізувати це відчуття і будувати теорії - наприклад, як комерціалізовано сучасне мистецтво, як безглуздо працювати на благо капіталізму тощо. Важливо прислухатися до цього почуття дискомфорту та нісенітниці та зробити висновки. Воно означає, що похід у кіно був безглуздим не всім, а особисто вам.

Що робити

Знайти свої цілі в житті – це непросте та масштабне завдання. До психологів часто звертаються клієнти із запитом «Чогось не вистачає, хоча начебто все добре» або «У мене все є, але нічого не тішить». Під цими скаргами нерідко ховається саме власних орієнтирів у житті. Зазвичай пошуки сенсу радять почати з того, щоб згадати, що раніше приносило задоволення, здавалося осмисленим і важливим. Але, на жаль, це виходить не завжди. Часом життя настільки забите непотрібними і забирають сили активностями та спілкуванням, що не залишається ні простору, ні сил на щось приємне.

У такому разі має сенс піти від зворотного і спробувати поступово виключити зі свого життя найнеприємніші речі, які забирають сили. Наприклад, відмовитися від спілкування, якщо співрозмовник багато вас критикує, знецінює те, що для вас є важливим, і спілкується з позиції «згори». Кинути низькооплачувану роботу, яку ви виконуєте тільки тому, що від неї соромно відмовитися, або з міркування «треба ж чимось займатися» (звичайно, не йдеться про екстремальної ситуації, коли це єдиний доступний спосібпрогодувати себе). Якщо є така можливість, залишити колектив, де принижують та дискримінують інших. Переосмислити надто щільні стосунки з батьками, які хочуть контролювати ваше життя та за допомогою вас вибудовувати власні плани. Залишити партнерські стосунки, в яких є насильство та немає радості.

Привчитеся запитувати себе про свої бажання - від уподобань у їжі до планів на життя. Іноді простіше почати з маленьких інтересів, на кшталт улюбленої музики чи того, чи справді ви хочете піти на вечірку, куди сьогодні запрошені. А іноді в голові спливають цілі проекти щодо перетворення власного життя- і ви розумієте, що вони завжди існували, просто були заблоковані.

Якщо ваші бажання і плани не завдають шкоди іншим і не наражають їх на небезпеку, ви можете спокійно втілювати їх у життя - і в цьому немає нічого егоїстичного

Люди часто кажуть, що бояться перетворитися на егоїстів, роблячи те, що вони хочуть. Але якщо ваші бажання і плани не завдають шкоди іншим людям і не наражають їх на небезпеку, значить, ви можете спокійно втілювати їх у життя, і в цьому немає нічого егоїстичного. Можливо, вас насправді лякає почуття відповідальності за всі успіхи та невдачі. Але тільки ви автор власного життя - чи виберете писати її за «оригінальним» сценарієм або скопіюєте з «розтиражованого», як у всіх.

Зрештою, ще один корисна порада- Розібратися з сімейними установками. Регулярно запитуйте себе: «Для кого це?» Якщо ви обрали спеціальність та кар'єру не для себе, то для кого? Для мами, яка не змогла реалізуватися на тій самій ниві? Для тата, який бачив у цьому «вірний шматок хліба» та «гідне заняття»? Якщо вам не подобається нинішнє коло спілкування, то навіщо і для кого ви його створили та підтримуєте?

Відповіді можуть бути несподіваними. Наприклад, ви раптом згадаєте, що коханій бабусі все життя не подобалося, що ви дружите з «сумнівною» компанією. А через деякий час після її смерті ви раптом виявили, що змінили коло спілкування і тепер прагнете дружити тільки з добрими хлопчикамита дівчатками». Хоча насправді вам не хочеться говорити з ними про кар'єру та досягнення і подобаються вам богема, відв'язні музиканти та бідні мандрівники.

За тим же принципом можна вибрати партнерку чи партнера, заняття поза роботою чи спосіб відпочинку – щоб викликати схвалення та заслужити кохання когось із членів сім'ї. Важливо зрозуміти, що любити рідних і дотримуватись їх сценаріїв, приготованих для вас, - це не тотожні речі. Демонструвати любов можна діями: до тих, хто ще живий – турботою, увагою, телефонними дзвінками та візитами. Тих, хто помер, можна згадувати, відвідувати їхню могилу на цвинтарі, розмовляти про них з тими рідними, хто їх пам'ятає, або розповідати про них дітям та племінникам, які не встигли їх застати. Але якщо ви робите себе нещасним чи нещасним, тому що живете не своїм життям, це не має нічого спільного з вираженням любові. А якщо хтось вимагає від вас такого – на жаль, ця людина не дуже дбає про вас. А отже, не варто віддавати рішення щодо свого життя до його рук.

Чорний серпневий вечір. Насторожений, майже осінній ліс. У танцюючим світловому колі багаття похідна компанія. І я. Молодий, як сказали б зараз, стартапер, із неясними перспективами.

«Саше, ти чого такий задумливий?» - друг недбало розігнав комарів і вже встиг підкинути дров. Я відповів йому щось невпопад. Але пояснення й не потрібно. Хтось із завсідників нічних посиденьок щойно заспівав «А ми їдемо за туманом». Попереду був головний хіт вечора - «Гойдається купол неба».

Насправді я думав про те, що мені вже 25, а я проживаю не своє життя. Точніше – життя з чиєїсь іншої мрії. Відпочиваю на турбазі, а не за кордоном, мешкаю на околиці промислового міста, а не в Москві, їжджу маршруткою, а не машиною. І ось так пройде ще 30 років, і головною подією мого типового року буде ось це все - ніч, багаття, «купол неба».

Бррр. Чи не моя мрія. А чого я хочу? Мрії тоді були у дефіциті. Тому що поки що не придумали тренінгів особистісного зростання. Навіть психології в Росії ще не виходили. Та й психологія була чисто жіночою і не дуже схвальною розвагою.

Загалом, шлях до мрії почався у мене з поїздки на «не наше» море... Те саме небо на східному курорті (насправді заплідницька «трійка» далеко від моря) виглядало інакше. Купол не гойдався, місяць був незвично повернутий рогами вгору. Той самий серпень, але теплий і милий.

Виявилося, що якщо в тебе є мрія, то шлях до неї знайдеться

Перші три дні закордонної відпустки я здивувався. Від готелю, від їжі, від ставлення до нас, дикуватим ще туристам. А на четвертий день раптом зрозумів – це мені подобається. І я хочу бувати тут не раз на два роки, відкладаючи по 50 доларів на місяць. Я хочу бути тут щороку. Ні – двічі на рік. І взагалі (тут я сам злякався польоту думки) – хочу відпочивати чотири рази на рік.

За тиждень після повернення зі «східної казки» я почав розповідати про мрію про нове життя. Перший друг сказав, що я перепочив, другий покликав у похід, щоб позбутися дурних думок. А третій взагалі перестав зі мною спілкуватися.

Мені було лише 25, і я не став робити з цього трагедії. Просто взяв і вперше купив пару глянцевих чоловічих журналів. Я гортав їх і думав - ні, не про гарного життя. Думав про те, чому навколо мене люди, які мають зовсім інші мрії. А потім ще додумував, коли я почну жити, втілюючи свої власні.

Виявилося, що якщо в тебе є мрія, то шлях до неї знайдеться. Я зайнявся бізнесом, переїхав до Москви, схуд і змінив імідж. Через десять років я міг собі дозволити відпочивати чотири рази на рік. Коли та де захочу. Я не припинив їздити на рибалку, але ще частіше став бувати в Європі.

Мріяти, мандрувати, робити – мої три дієслова дії. А всі вирішили дві пам'ятні ночі під зоряним куполом. Я не став зовсім розлучатися зі старими друзями, але більше часу тепер проводжу з новими. З тими, з ким маю схожі мрії. І коли хтось пропонує мені не моє, я відмовляюся. Тому що компроміс може бути у роботі, але не в мрії.

Питання "Хто я?", "У чому моє призначення?" насправді досить побиті. Ну ладно там років у 15 про це замислюватися, скажете ви ... Але коли життя вже якось склалося, задаватися питанням про сенс свого існування, про призначення - ну нерозумно ж, не за віком, зрештою.

А дні сліплюються один з одним, як шматки пластиліну, і перетворюються на одну коричневу невиразну грудку - ніякої радості, ніякого передчуття дива, ніякої спонтанності. Зате все “як у людей”.

І взагалі, бігаючи по одному колу - робота-магазин-будинок - вам зовсім ніколи замислюватися про такі "дурості", як власна рольу цьому світі, правда?

Колись? Чи просто страшно?

Насправді, скільки не тікай ​​від цього питання, рано чи пізно ви зіткнетеся з ним віч-на-віч. І приведе вас до нього… власне тіло!

Скільки б ви не повторювали про себе, немов мантру, слова про те, що це все дурниці, пустощі і взагалі вже пізно, життя саме підведе вас за ручку до того, щоб вирішити це питання для себе раз і назавжди.

Але, як правило, життя використовує один відмінний (тільки не для нас з вами), дуже улюблений інструмент впливу – це хвороба.

На жаль, хвороба – найдієвіший спосіб ткнути нас носом у власні помилки та помилки.

Для мене питання про призначення дуже важливе. Тут накладається і свій досвід, і досвід роботи з клієнтами. Про власний досвід – трохи згодом, поки розповім, що я бачу майже кожен день на прикладі своїх клієнтів.

Щоб ви чітко розуміли, чому так важливо жити саме своїм життям та виконувати своє, а не чуже призначення.

Хочете позбавитися хвороб? Ідіть углиб себе!

Знаєте, як виглядає моя типова клієнтка? Втомлена, замучена, з не надто вдалим особистим життям, домогосподарка чи працююча на роботі, від якої просто зуби зводить. Як думаєте, вона прилітає до мене, повна сил, енергії та радості життя? Так ні ж! Вона приповзає до буквальному значенніслова! Пригнічена, і не тільки емоційно. На неї тисне тягар проблем і болячок.

Ось ми починаємо розбиратися, починаємо розколупувати цей вулик. І коли я говорю “вулик” – це майже не метафора. Знаєте, як виглядає вулик диких бджіл? Висить собі на дереві така махіна, монолітна, міцна, неприступна. А пошуруєш у ній палицею – звідти вилітає рій розлютованих бджіл! І тримайся тоді той, хто прийшов до них із ціпком!

Так і в нашому випадку - варто лише підійти близько до цієї важливій темі, почати розпитувати про мрії, бажання, місце в житті - і гарантований вибух емоцій!

А вам подобається те, чим ви зараз займаєтесь?

Ви із задоволенням прокидаєтеся вранці?

Ви з радістю йдете на роботу?

Про що ви мріяли у дитинстві?

Вас підтримували близькі у ваших бажаннях?

І в цей момент йде потік одкровень: ні, робота не подобається, вранці ледве відриваю себе від ліжка, в дитинстві зовсім по-іншому уявляла собі майбутнє ... З пам'яті випливають фрази, якими нагороджували якщо не батьки, то вчителі, друзі та " добрі” родичі: “куди тобі!”, “не по Сеньці шапка”, “з твоїм рилом”, “хотіти не шкідливо”, “ну годі вже!”, “сиди мовчи”, “йди вчити уроки”…

І дитина, перед якою в дитинстві були відкриті всі дороги, раптом з жахом помічає, як на його шляху виростають перешкоди розміром з будинок – і куди не поглянь, скрізь обмеження, небезпеки, морок…

Це все, як правило, і призводить до того, що ми не знаємо, чого хочемо, і займаємося не своєю справою, проживаємо чуже життя.

Так, на жаль, ніхто з нас не уникнув впливу цих штампів із дитинства. Але й із ними можна працювати по-різному. Можна наліпити на груди, як медаль, а можна залишити минуле в минулому і не дозволяти йому впливати на ваше сьогоднішнє життя.

Адже насправді дороги й досі відкриті перед вами!

На щастя, я знаю, як працювати з цим.

Напевно, ця тема мені особливо близька, тому що я сам пройшов через це. Розповім, як і обіцяв, свою історію і розкрию секрет, як знайти своє місце в житті.

Я дуже люблю астрологію. Але так вийшло, що деякий час тому я в ній розчарувався - справи йшли не так успішно, як мені хотілося б, я все частіше запитував, чи це моє все... І якщо ні, то що ж тоді моє?

Я скажу так: є безліч вправ, які допоможуть визначити, що саме ваше. Наприклад, з власного досвідуя рекомендую книгу Барбари Шер "Мріяти не шкідливо".

Зрозумійте головне: визначити справу свого життя – найважливіше завдання, яке має вирішити КОЖНА людина, яка ще не знайшла свого улюбленого заняття.

Чому так важливо? Чому категорично не можна жити за течією, не маючи ні радості, ні енергії?

Насправді ми маємо творчу енергію, але вона “забита” заборонами, страхами покарання, невірою в себе. І всі ці "блоки", в які втикається творча енергія, що не знаходить виходу, створюють немислиму напругу всередині.

І коли ця напруга стає зовсім нестерпною, вона розряджається в тіло, як у громовідвід. Отоді й виникають хвороби.

Щоб цього уникнути, можна робити одну просту річ прямо зараз: дослухатися своїх бажань.

Кожне ваше бажання – крок до одужання

Починати можна з дрібниць. Ось встали вранці і помчали на кухню. Там ви за інерцією робите собі бутерброд чи каву, а може, варите кашу чи навіть борщ – у кожній родині свої звички.

А тепер саме час зробити паузу і прислухатися до себе: а що я саме я хочу зараз на сніданок? Може, мені хочеться апельсинового джему, як у дитинстві? А може, мені зараз захотілося зварити собі какао? А може, я взагалі зараз снідати не хочу – то навіщо ж я давитимуся бутербродом???

Спробуйте - і ви дізнаєтеся про себе багато нового навіть у таких, здавалося б, дрібницях.

А таким, побудованим на власних відчуттях, на власних бажаннях, має бути щодня, кожна його хвилина!

Це питання – чого я справді хочу? - Задавайте собі, представляючи свою роботу, представляючи свої стосунки з чоловіком.

Зрозумійте одну важливу річ. Важливу, але при цьому надзвичайно просту. Ви можете все поміняти, ви можете забрати все, що вам не потрібно, заважає і не підходить.

Можна розірвати стосунки з чоловіком-алкоголіком, за якого ви чомусь тримаєтеся руками та ногами і щодня плачете у подушку. І стати відкритою для нових, зовсім інших відносин.

Завмерлу роботу можна поміняти, знайшовши собі справу до душі.

Все це можливе. Так, це не зі сфери спонтанності, і дещо вимагає підготовки. Але це можливо! Дивіться вперед та створюйте ваше найкраще майбутнє. Майбутнє відкрите для вас.

Використовуйте золото

Повернуся до своєї історії та секрету того, як я сам зміг знайти своє покликання.

Є один дуже цікавий спосібточніше та яскравіше позначити власні бажаннята амбіції: візьміть будь-яку золоту прикрасу (ланцюжок, кільце, брошку), обов'язково без каменів та домішок інших металів, і носіть у районі тимусу – вилочкову залозу (у районі грудей, серця).

Така проста дія вивільняє ту саму творчу енергію, яка скута у вас зараз. Ви починаєте хотіти яскравіше, ви перестаєте заганяти у підсвідомість свої мрії, у вас з'являється віра у себе, ви починаєте виробляти план дій.

Ви змінюєте своє життя!

Коли я вирішив, що хочу чогось більшого, ніж просто займатися астрологією, я почав шукати себе. Я став впливати на своє тіло спеціальними мінералами, пив фіту із трав, паралельно робив психічні вправи.

І в результаті знайшов те, що мене запалює – це ораторство, управління голосом, ведення аудиторії, занурення та трансформація людей через трансові стани.

Але для таких сеансів потрібен був офіс, прямий контакт із аудиторією. І як тільки я пішов далі за своїми бажаннями - відкрив офіс, вклався в хороший звук (мікрофони і т.д.) - все пішло вгору: був просто бум розвитку в бізнесі, чисельність моїх студентських групв соціальних мережахзбільшилася в 2-3 рази, навколо почало складатися зовсім інше оточення. Життя радикально змінилося.

Все це завдяки впливу на глибинні структури. І цей вплив я почав саме з носіння золота у серця.

І що мені тепер робити?

Якщо те, що ви зараз читаєте, знаходить відгук у вашій душі, якщо відчуваєте, що не живете, а існуєте, якщо вам хочеться мати улюблену справу,поринути в атмосферу таємниці, знайти однодумців, стати впевненим у майбутньому і просто здобути нову модну професію, на якій можна добре заробити, пройдіть у нашій школі!


Іноді відчуваю, що живу не своїм життям. З кожним днем ​​стає все важче отримати задоволення від роботи, спілкування і навіть захоплень, які раніше приносили радість. Моє життя дуже відрізняється від того, чого б мені хотілося, і незрозуміло, як і в якому напрямку його міняти. Відчуття якоїсь втраченості не хоче йти».

Так можуть почуватися різні людиі по різних причин. Спробуємо у цій дуже широкій темі розставити деякі маяки, за якими можна буде зорієнтуватися. Для цього звернемося до знань, отриманих на тренінгу Юрія Бурлана. Системно-векторна психологія», які допомагають знайти своє життя і більше ніколи його не втрачати.

Людина не на своєму місці

Деякі люди можуть прожити більшу частинувідміряних років, так і не усвідомивши, що живуть не своїм життям, просто відчуваючи, що щось у житті складається не так. Наприклад, опинившись за збігом обставин на керівній посаді, не маючи до цього жодних заданих від природи властивостей. Начебто радіти треба, а стільки психологічного дискомфорту.

Керівник середнього та малого бізнесу повинен мати шкірний вектор. Тоді він добре організовуватиме роботу компанії, розумно економитиме і намагатиметься збільшити дохід.

Але якщо на цю позицію потрапляє власник анального вектора(Таке може статися за знайомством, родинним зв'язкам, за блатом), то він почуватиметься не на своєму місці. Така людина відчуватиме постійний стресвід того, що йому потрібно вказувати іншим людям, що робити, а цього не хочеться. Він стежитиме за чистотою в офісі, робитиме все по порядку, дотримуватиметься традицій. Це дуже хороші властивості, але не для бізнесу, в якому потрібні якості шкірного вектора — гнучкість, швидкість, уміння швидко орієнтуватися в середовищі, що змінюється.

Виходить, що властивості, які є, не підходять до виконання завдання. А тих, які потрібні, немає. Приймаються неправильні рішення і фірма котиться до банкрутства. Щастя немає, збори перетворюються на з'ясування стосунків, плинність кадрів, образа на всіх.

Все це походить від нерозуміння себе, своїх вроджених властивостей та нахилів. І тоді посада директора, хоч і престижна, не приносить радості — лише зневіра. А сама людина може щиро вигукнути: "Що мені робити? Я все роблю правильно. Намагаюсь і хочу, щоб усім було добре».


Так, навіть не усвідомлюючи цього, людина живе не своє життя. І не розуміє, що радість та щастя приходять лише від реалізації своїх уроджених властивостей.

Так само буває, коли те, що хочу, не збігається з тим, що роблю. За молодістю пішов не на ту професію. При абсолютному слуху вирішив, що музикою ситий не будеш, і вибрав роботу слюсаря. Або з дипломом фармацевта займаєшся торгівлею. Або одружився, бо одружили, а не сам вибрав.

Внутрішні протиріччя

Живеш, щось робиш, чимось зайнятий. І начебто все добре, і навіть подобається те, чим зайнятий. Але іноді проскакує відчуття, що займаєшся чимось не тим. Живеш наче своє життя, але тоді звідки думки: «хочу чогось іншого», «роблю щось не так»?

Так відбувається у людей, яких Юрій Бурлан на тренінгу «Системно-векторна психологія» називає поліморфами. Вони мають кілька векторів відразу, при цьому бажання і властивості векторів можуть не тільки не збігатися, але бути майже протилежними.

Маючи різні властивості, можна справлятися з дуже різними ситуаціями. Але реалізуючи властивості одного вектора, людина може наповнювати бажання інших векторів. Вже з двома векторами, скажімо, з протилежними за властивостями анальним і шкірним, бувають труднощі. Анальний задає бажання до сидячої, кропіткої роботи, що вимагає терпіння, а шкірний — до умов, що швидко змінюються, і новизни.

А якщо векторів три-п'ять, то іноді й півжиття не вистачає, щоб зрозуміти всі свої бажання. Отоді й проявляється те, що реалізувавши одні свої властивості, ми все одно не відчуваємо себе щасливими. І нам здається, що хочемо чогось іншого, а те, що маємо, — це не наше життя.

Ілюзія життя, спимо наяву

Відчуття, що у житті все має бути не так, як іде. Небажання підкорятися тому, що «має робити» і «треба». Коли не подобається ні робота, ні особисте життя. Неминуча відчуття втраченості. Відчуття підвішеності повітря, коли немає твердої опори під ногами. Безвихідь і відсутність сенсу в житті. У поганому станіне тільки не хочеться щось робити, але навіть слово «хочу» втрачає сенс.

Люди, у психіці яких є звуковий вектор, можуть сприймати життя як безглуздий сон. Часто цього немає видимої причини. Тільки вони можуть описати це відчуття таким чином: «Поки ти говориш зовсім не те, що думаєш, слухаєш зовсім не те, у що віриш, і робиш зовсім не те, до чого схильний, то весь цей час і живеш зовсім не ти».Саме вони, не знаходячи реалізації своїх властивостей, найгостріше відчувають, що живуть не своє життя.

Просто бажання звукового вектора не матеріальні, їх важко реалізувати — ці люди хочуть пізнати себе і сенс життя. Неусвідомлені бажання звукового вектора призводять до того, що в інших векторах, навіть якщо їх виходить реалізувати, буде незадоволеність. А за сильних нестач може виникати не тільки відчуття, що живеш не своїм життям, а й відчуття, що життя — ілюзія.

Від нав'язаного «треба» до того, щоб осмислити та реалізувати своє унікальне «хочу»

Будь-яка з вище описаних ситуацій і будь-яка інша ситуація, в якій присутнє почуття, що здається, або реально відчувається, що живеш не своїм життям, має одну загальну межу- Це відсутність розуміння, якими рисами та властивостями характеру нас наділила природа.

Досі не було можливості точно визначити, що ж закладено в нас від народження. Тепер завдяки тренінгу Юрія Бурлана можна навчитися самим абсолютно точно визначати, які ж ми насправді. І тоді наше «хочу» набуває чіткої форми, туман незрозумілого життя розсіюється. Наші поставлені від природи бажання наповнюються, відчуття «не свого життя» минає і не має жодних шансів повернутися.



«…Через 3 місяці я зрозуміла, що означає жити захлинаючись! Коли я читала про це в інших відгуках, завжди намагалася уявити, як це могло бути в мене, але для мене це виявилося зовсім інакше, ніж я уявляла. Я справді до кінця дня найчастіше переживаю тільки про те, що не встигла зробити все, що хотілося, і чому так мало годин на добу. Лягаю в радісному очікуванні наступного дня і прокидаюся сповнена ентузіазму, тому що знаю, навіщо і що я робитиму...»
Анастасія Р., Москва


«…Мої думки вгамувалися, вони більше не аналізують тисячі можливостей і не приміряють мені купу занять, не кидають з боку в бік. У моєму житті з'явився чіткий орієнтир, маяк, стрижень, і мені більше не потрібно слухати тисячі порад, читати море психологічних та езотеричних книг, щоб знайти різні відповіді на одне запитання, не знаючи, яка з них вірна. На всі свої запитання я можу відповісти сама за допомогою системного мислення…»
Асія С., кандидат фізико-математичних наук, Уфа



Приходьте для початку на безкоштовний онлайн-тренінг Юрія Бурлана, спробуйте смак справжнього життя.

Статтю написано з використанням матеріалів онлайн-тренінгів Юрія Бурлана «Системно-векторна психологія»



Останні матеріали розділу:

Почалася велика вітчизняна війна Хід вів 1941 1945
Почалася велика вітчизняна війна Хід вів 1941 1945

Велика Вітчизняна Війна, що тривала майже чотири роки, торкнулася кожного будинку, кожної сім'ї, забрала мільйони життів. Це стосувалося всіх, бо...

Скільки літер в українській мові
Скільки літер в українській мові

Українська мова — знайомий незнайомець, все необхідне про мову — у нашій статті: Діалекти української мови Українська мова — алфавіт,...

Як контролювати свої Емоції та керувати ними?
Як контролювати свої Емоції та керувати ними?

У повсякденному житті для людей, через різниці темпераментів часто відбуваються конфліктні ситуації. Це пов'язано, насамперед, із зайвою...