Плюси самотнього життя для жінки. Ефективний чоловічий саморозвиток: плюси та мінуси самотності
Довго не можеш знайти супутника життя і переживаєш, що постарієш обійняти з 20 кішками? По-перше, припини вигадувати. Як то кажуть, на кожен горщик знайдеться своя кришка. По-друге, подумай: а чи справді тобі так погано одній? Всі плюси та мінуси самотності для тебе зважив PEOPLETALK.
Плюси
Суцільна економія
Що таке самотність? Це означає, що в тебе немає глибокої емоційного зв'язкуз іншою людиною. А значить, немає і страждань, притаманних усім закоханим дівчатам: він не пише і не дзвонить, він не відповідає, а куди він пішов, уже знайшов собі іншу… Ти заощаджуєш і нерви, і час!
Хто ти?
На моє глибоке переконання (і гіркий досвід), вступати в серйозні романтичні стосунки(а тим більше виходити заміж) стоїть тільки тоді, коли ти будеш цілісною особистістю: зрозумієш, хто ти і яке твоє місцеу житті. Так що поки що у тебе є купа часу, щоб це з'ясувати.
Займися собою
У здоровому тілі здоровий дух. Поки ти знаєш, чого хочеш від життя і як цього досягти, не лінуйся і зовнішністю займатися. З першого погляду в твою душу ніхто не закохається, а ось підтягнуте тіло, чиста шкіра та гарна усмішка привернуть до себе увагу. А там уже цитуй Кафку та розповідай про своїх внутрішніх перевагахскільки хочеш.
Сама собі господиня
Ти надана сама собі, що може бути прекраснішим у цьому житті? Хочеш – йди в кіно, хочеш – на виставку… Витрачай час, не обтяжений іншими людьми, з користю – навчися шити чи готувати, вивчи ще одну іноземну мову, займися танцями чи пластикою. Будь-які знання знадобляться у житті.
Аналізуй це
Спробуй проаналізувати свої попередні стосунки та зрозуміти, чому вони закінчилися. Варіант «бо він козел» не приймається. Розпиши, де ти була неправа, а де він. Так ти зможеш зрозуміти, як потрібно (або не потрібно) поводитись у майбутніх відносинах.
Мінуси
Ти стаєш підозрілою
Ти настільки втягуєшся в самотність і звикаєш до неї, що будь-який прояв зацікавленості в тобі протилежної статі сприймаєш у багнети. Розслабся і не відлякуй потенційних наречених похмурим виразом обличчя і словами «що вам від мене треба».
Здоров'я
Секс корисний здоров'ю. Доведено всіма вченими світу. Він спалює калорії, підвищує імунітет, зменшує ризик розвитку серцево-судинних захворюваньі робить ще багато корисних штук із твоїм організмом. Так що на якийсь час ти втрачаєш найцікавіші ліки. До того ж доведено: самотні люди більше працюють і тримають свої емоції в собі. А це призводить до апатії та навіть до депресії.
Витрати
У кіно, театрі та ресторані ти платитимеш за себе сама – а це в сучасному світі(і тим більше у Москві) задоволення недешеве. Але, з іншого боку, ти дивитимешся тільки те, що хочеш, і є стейк з макаронами без сорому.
«Ну коли ти вже заміж вийдете?» - Запитує бабуся. "Приведи вже хлопчика в будинок", - вторить їй мама. І лише батько зберігає нейтралітет, бо сприймає будь-якого твого залицяльника як потенційного ворога. Допомагають медитація та мантри.
Психолог Артем Пашкін
У сучасному суспільствічомусь широко поширена думка про те, що самота - це обов'язково щось дуже погане і його потрібно уникати всіма можливими способами. Насправді ж на самотність можна і потрібно поглянути під іншим кутом. Ніхто не обтяжує тебе своєю присутністю, можливо дещо дискомфортною. У тебе з'являється набагато більше часу на себе, і цей час слід провести з користю – зайнятися саморозвитком, прочитати книгу, зайнятися спортом, знайти себе у творчості. У самотності досить багато плюсів, і те, наскільки воно стане продуктивним, залежить від тебе.
«Будьте самі по собі, навчитеся бути одні – і все. І пам'ятайте: людина, яка вміє бути одна, ніколи не страждає від самотності. Люди, які не вміють бути одні, завжди страждають від самотності», – казав індійський філософ Ошо.
5 (100%) 1 голос
Кажуть, бути самотньою людиною дуже страшно. Кажуть, що люди готові терпіти будь-які приниження, аби не залишитися на самоті. І самотність у даному випадкумає на увазі під собою не безлюдний острів, А всього лише тимчасове, або нехай навіть і не дуже, відсутність пари.
Самотність чомусь дуже лякає. Проте і тут багато хто намагається відшукати наполовину повна склянка. Одним з основних плюсів самотності часто називають можливість самовдосконалюватися, вчитися, займатися собою і готуватися до чогось великого та світлого, що чекає на вас попереду. Але готуватися до великого та світлого – це, звичайно ж, хибний шлях, бо він заважає повноцінно проживати сьогоднішній день. Насправді все набагато простіше.
Переваги самотнього життя:
1. Ви абсолютно вільні
Відносини все ж таки мають на увазі певну несвободу. Доводиться підлаштовуватися, шукати компроміс та ходити на чужі сімейні свята.
2. Вам ніхто не змінить
3. Ви позбавлені ревнощів
Причому з обох боків: ні ви, ні вас.
Рекомендуємо почитати 
4. Ніхто не накришить печива у вашу постіль
5. Вам не потрібно боятися, що вас покинуть
Так-так, не самотність часто не позбавляє страхів, а тільки додає їх.
6. Вам не треба витрачатися на подарунки
Уявіть, яку суму вам вдалося заощадити, починаючи з Нового року і закінчуючи 23 лютого або 8 Березня. Не в грошах щастя, звичайно, але теж на дорозі не валяються, якщо така справа.
7. Не треба нікому дзвонити з магазину із запитанням «що тобі купити?»
8. Ніхто не стане вас критикувати
Ніхто не розповість вам, що час скинути пару-трійку кілограмів, змінити зачіску або навчитися нормально паркуватися.
9. Ви можете спати, розкинувшись на всю ширину ліжка, і не сперечатися, хто біля стінки
10. Вам ні за кого не треба хвилюватись
Неприйняті дзвінки, відключений о третій годині ночі телефон, ранкове обдзвонювання друзів? Ні, не чули.
11. Вас ніхто не обдурить
12. Вам не загрожує стати параноїком з оком, що смикається, нишком перевіряючим пошту і мобільний телефонсвого партнера, який таємно відвідує сторінки соціальних мережйого колег по роботі та здригаючись від кожної СМС-розсилки, що приходить на його телефон.
13. Ви можете планувати своє життя, виходячи з виключно власних інтересів.
14. Вам ні про кого не потрібно дбати
Теоретично ми, звичайно, всі однаково дорослі й самостійні люди, але насправді ж завжди доводиться за кимсь прибирати і комусь готувати.
15. Вам не потрібно ні з ким радитись у прийнятті серйозних рішень
16. Ніхто не зіпсує вам настрій
Своїм поганим настроємнаприклад.
17. Ніхто не займе зранку ванну кімнату
18. Вам ні перед ким не потрібно виправдовуватися та звітувати
Пізно повернутись додому, рано піти з вечірки, відключити телефон… Куди хочу, туди лечу.
19. Ви можете валятися з книжкою, замість варити суп.
20. Ви вільні для нових стосунків
Так точно! Можна ж знайомитися з ким захочеться і фліртувати з ким заманеться.
21. Вам не потрібно відповідати нічиїм очікуванням
Намагатися виглядати краще, ніж ви є насправді, думати про те, щоб не морщити лоба і весь час намагатися втягувати живіт.
22. Вас ніхто не скривдить
23. Ви ні від кого не залежите у фінансовому плані
Так, можна звикнути жити з більш ніж добре заробляючим партнером, розраховуючи на його допомогу, а потім залишитися біля розбитого корита.
24. Пульт від телевізора завжди у ваших руках
25. Вас ніхто не розбудить глибокої ночі
Забувши ключі, повертаючись із вечірки або просто впавши з ліжка.
26. Ви позбавлені необхідності стояти в чергу у власний туалет
27. Ви можете сидіти на дієті, що складається з одного листка капусти та гілочки петрушки, і ніхто у вас під носом не буде уплітати пироги з шинкою та сиром
28. Ви вчитеся розраховувати лише на себе.
Подушка безпеки у вигляді підтримки партнера сьогодні є, а завтра ні.
29. Ніхто не прийде до вас сильно напідпитку і не розіб'є тарілку з улюбленого сервізу
І ніхто не вдарить, до речі, також.
30. Ніхто не натякатиме, що «він вам не пара»
Ну чи навпаки.
31. У вашому будинку завжди буде порядок (або хаос – якщо вам так більше подобається)
Вам не потрібно ходити по квартирі у пошуках загублених шкарпеток, закривати незакриті флакони та тюбики збирати кинуті на диванних підлокітниках чашки. Або навпаки – ніхто не змушуватиме вас це робити.
32. Вам не потрібно гіпнотизувати телефон в очікуванні дзвінка
33. Від вас ніхто не втече. З речами та назавжди.
Самотність – не порок.
Насправді це чудовий шанс побути наодинці із собою і ще глибше пізнати свій внутрішній світ. Будь-яка медаль має дві сторони – сьогодні ми розглянемо позитивну.
У популярному серіалі "Секс у великому містіжурналістка Керрі Бредшоу міркувала про чоловіків, як про наркотик, від якого іноді починається депресія, в інші моменти за спиною буквально виростають крила.
Хочеться знову відчути вільний політ, але поряд немає того, хто б надихнув, став опорою та підтримкою у всіх починаннях? Геть сумні думки, то період самотності можна використати собі на благо.
Наукова точка зору
Що таке самотність? З наукової точкизору, це соціально-психологічне явище, емоційний стан, яке пов'язане з відсутністю близьких відносин із будь-ким. Почуватися самотньо людина може без кохання, друзів, родичів, будучи ізольованим з будь-якої причини від соціуму.
Використовується цей термін найчастіше у негативному сенсі. Психологи відзначають, що ті, хто страждає на буквальному значенніцього слова від самотності, набагато частіше випивають, переїдають або, навпаки, пропускають прийоми їжі, затримуються на роботі допізна, відчувають на собі всі принади емоційної нестабільності.
Як серед усього цього знайти хоча б один промінчик світла?
Психологи виділяють кілька типів реакцію самотність, викликане відсутністю коханої людини. Серед них найпоширенішими є:
негативні - сумна пасивність (апатія, депресія) і пропалювання життя (шопінг, що б'є по гаманцю, випадкові зв'язки);
Позитивні – активна усамітнення (прийняття свого стану та погляд на нього під іншим кутом) та пошук соціальних контактів(Нові знайомства, спілкування).
Крім того, самотність буває двох різних типів: вимушене і свідоме .
У першому випадку (вимушена самотність) людина не проти відносин, але або ще зарано починати їх, або поки не може знайти собі пару. Свідома самотність – це бажання відпочити від суспільства представників протилежної статі, відновитися, як Фенікс із попелу, набратися сил та натхнення.
Перейти від негативного сприйняттянового стану до позитивного можна, усвідомивши, що якщо не можна змінити ситуацію, варто просто змінити ставлення до неї.
Бути однією та відчувати самотність – різні речі.
Явні плюси самотності
Кажуть, що лише самодостатні та психологічно зрілі людиможуть створити по-справжньому міцний союз. Якщо минулі стосунки не вдалися, а нових з якихось причин поки що немає – саме час зайнятися собою за повною програмою.
Дуже часто психологи радять провести міні-тест: розділити аркуш паперу на дві колонки та записати в одну перевагу свого стану, в іншу – мінуси.
Ми зробимо інакше. Облишмо тільки позитивні моменти:
1. Квиток у нове життя.
"Якщо ти хочеш отримати те, чого в тебе ніколи не було, почни робити те, чого ніколи не робила" - у цій фразі, що гуляє на просторах мережі інтернет, безперечно є сенс.
Новий знайомий не знатиме, чим закінчилися попередні стосунки, які в них були проблеми та недоліки. Тягнути із собою зайвий багаж у нове життя не варто.
Простіше назавжди позбавитися баласту і будувати стосунки зовсім по-новому, взявши на озброєння свій досвід.
2. Віват, свобода!
Існує таке поняття, як особистий простір. Кожній людині іноді потрібен ковток свіжого повітря. У відносинах часто ситуація розжарюється саме через надто тісний контакт один з одним.
Самотність дає можливість відпочити, зібратися з думками, проаналізувати себе, свої сильні сторонита слабкі місця.
Велике значення має свобода вибору. Немає більше жодних рамок та обмежень. Це значно підвищує самооцінку, що нових відносин просто необхідно.
3. Господиня свого часу.
Більше не доведеться займатися тими справами, які так хочеться, всупереч популярному прислів'ювідкласти до завтра.
Кому заважають дві невимиті тарілки в мийці, неприбраний до обіду ліжко або двогодинний пил на телевізорі? Та й готувати можна тільки собі – дієтичні та легкі страви, ніякої смаженої та борошняної.
Як жартівливо кажуть, хочу – творю, хочу – витворяю!
4. Самовдосконалення.
Самотність мотивує ставати краще. Досвід відносин у минулому дає поштовх до самоаналізу. Розуміння своїх помилок – це вже половина справи.
Виправити невеликі недоліки після усвідомлення проблеми буде набагато легше. Крім того, стає зрозуміло, що все змінюється лише на краще. Якщо стосунки закінчилися, отже, вони повністю вичерпали себе.
Самотність - чудовий час змінити рід діяльності, знайти нове захоплення, прислухатися до свого внутрішнього "Я". Самотні вечори потрібно не за переглядом мелодрам або перед монітором у компанії з улюбленим котом – набагато краще записатися на курси екзотичного іноземної мови, танго, стрип-пластику або майстер-клас з валяння з вовни.
Можна виконати своє будь-яке, навіть найшаленіше бажання! Рух уперед допоможе спрямувати свої думки у позитивне русло.
5. Жодних секретів.
Кажуть, що між чоловіком та жінкою завжди мають залишатися маленькі секрети. Саме тому, щоб зробити антицелюлітне медово-гірчичне обгортання або нанести на обличчя чергову "пахучу" маску, часто доводилося замикатися у ванній.
Самотність із цього погляду – дуже корисний період. Можна мазатися на ніч навіть кремом, що сильно пахне, і не слухати закиди своєї другої половинки.
Хочеться танцювати, співати в душі, займатися йогою в одній білизні, практикувати японська вимоваперед дзеркалом чи переміряти весь свій гардероб – жодних перешкод! І нехай весь світ зачекає...
"Наодинці є краса і пишнота, позитивність; у почутті, що тобі самотньо – бідність, негативність та похмурість", – так писав індійський духовний наставник Ошо.
Згадаймо, що для одних людей склянка здається наполовину повною, для інших – наполовину порожньою. Саме за такою ж аналогією самотність буває або величезною перевагою, або гнітючим недоліком.
Від того, як ставитись до своєї свободи від відносин, залежить наше внутрішній станта ефективність часу, проведеного наодинці із собою.
На землі завжди жили і житимуть жінки, які бояться самотності. Вони часто виходять заміж за абсолютно невідповідних їм людей і живуть, терплячи приниження та зради, лише тому, що бояться залишитися самотніми.
Вигадують різноманітні епітети: «тягар самотності», «Полон самотності», А заміжне життя може виявитися ще більш важким тягарем і страшним полоном. Та й самотність має безліч плюсів, про які сьогодні зі сторінок журналу «Королівнам.ру» я хочу розповісти читачкам.
Сімейне життя – не панацея?
Сімейне життя завжди починається зі щасливої посмішки, райдужних перспектив, планів на майбутнє. А розлучення завжди відбувається важко, незалежно від того, що спричинило його.
Серце розривається від усвідомлення, що стільки років вірила тому, кому вірити не можна, що відкрила душу тому, кому це було не потрібно, і як тепер взагалі комусь вірити.
Можливо, саме через ці прикордонні стани і склався стереотип, що самота - це погано і страшно.
Не варто піддаватися емоціям, емоції пройдуть, а самотність залишиться, і якщо навчитися бачити його плюси, вона може стати другом.
Плюси та мінуси самотності
Я вже шостий рік живу сама. Довгий часмені знадобилося, щоб зрозуміти, що алкоголізм - це не так хвороба, як спосіб життя, який мені зовсім не підходить. І тоді я пішла від чоловіка та подала на розлучення.
Самотність «в плюс»
Спочатку я просто відсипалася, ніхто не приходив додому серед ночі, не тупав, не включав у всіх кімнатах світло, не з'ясовував стосунки.
Так я дізналася про саме Перший плюс самотності - можливості спати коли хочеться і скільки хочеться.
Коли встала до плити, мені захотілося співати: не треба ламати голову, що приготувати, щоб подобалося чоловікові і мені одночасно.
Він терпіти не міг буряки, макарони, яловичину та сосиски, а готувати окремі страви не завжди була нагода.
Тепер я можу спокійно натушкувати цілу сковороду буряків і кілька днів не згадувати про готування.
У магазинах або на прогулянці парку фліртувала з незнайомими чоловіками, і ніхто не влаштовував сцени ревнощівта багатогодинні допити.
Трохи про мінуси
Звичайно, на плечі самотньої жінки, особливо якщо вона ще виховує дітей, лягає непростий обов'язок матеріального забезпеченнясвоєї сім'ї. І в гарячковий час реформ та криз це може здатися жирним мінусом самотності.
Але тут теж немає нічого страшного, і мінус легко перетворити на плюс. Відкритих вакансій море та знайти роботу до душі нескладно. Зараз багато організацій при прийомі працювати проводять навчання співробітників. Так що навіть якщо ви нічого до ладу не вмієте, у вас є чудовий шанс вивчити щось нове.
Освоєння нового виду діяльності дасть поштовх розвитку особистості. А якщо робота вам подобатиметься – прийде і професіоналізм, і підвищення зарплати, а з ними впевненість у собі та своїх силах.
Коли сидиш на роботі, а в думках: «Що ж приготувати на вечерю, а прання під стелю, і помідори дозріли – томат треба варити, а тверезий він сьогодні прийде чи п'яний, а раптом ще гостей приведе»,— де вже тут думати про особистісному зростанні. Досить би сил повечеряти і до ліжка дійти.
Крім матеріальної забезпеченості, також як мінус самотності жінки висувається відсутність сексу.
А хто власне сказав, що на самоті не можна займатися сексом? Зовсім необов'язково жити разом, щоб іноді дарувати один одному радість. Тим більше, наші чоловіки впевнені, що ми хочемо заміж (правильно, вони стільки років слухали, що їх не вистачає), і коли кажеш, що прекрасно живеш одна, в їхніх очах спалахує іскра непідробного інтересу.
Проходить час, і вони розуміють, що ця жінка не терпітиме їх капризів лише заради того, щоб мати поруч штани, отже, цю жінку можна і треба поважати.
Підбиваємо підсумки
Отже, які ми знайшли плюси на самоті жінки:
По перше , можливість лягти спати тоді, коли хочеться, а не коли чоловік 100 раз додивиться «Універсального солдата».
По-друге , можливість готувати лише свої улюблені страви або не готувати взагалі, а харчуватися напівфабрикатами (не у всіх жінок є любов до готування).
По-четверте , можливість фліртувати та заводити романи.
У п'ятих , прання меншої кількості речей, що економить час і гроші. Це тільки здається, що на одне прання витрати невеликі (вода, порошок, електрика). А якщо цих прань 5-6 на місяць? А якщо 15?
По-шосте можливість вибирати поле діяльності без огляду на чиюсь думку. Батьки, навіть якщо не зрозуміють, все одно підтримають, а дітям буде приємно бачити спокійну і впевнену в собі маму. Більш того, вони спроектують на себе її стан, що добре позначиться вже на їхньому особистісному зростанні.
По-сьоме , можна затримуватися на роботі, не побоюючись ревнощів. Можна засидітись у подруги. Та можна взагалі не прийти ночувати! (В останньому випадкуобов'язково потрібно попередити дітей або відправити їх на ніч до подруги чи бабусі.)
По-восьме , можна напитися в устілку (у дошку, в дрезину - кому як більше подобається), і ніхто не дорікне. Спиватися, зрозуміло, не варто, а іноді розслабитися не зашкодить. Діти побачивши п'яної мами спочатку спантеличуються, та був довго веселяться згадуючи.
Оскільки зменшується загальний обсяг домашніх справ, можна збудувати собі графік і все встигати.
Ну наприклад, такий: понеділок – прибирання, вівторок – приготування їжі, середа – прання, четвер – закрутка банок, і так далі у будь-якому порядку та послідовності. У вихідний можна з ранку до вечора провалятися на дивані з книжкою або з'їздити кудись із дітьми.
Усі перелічені чинники у сумі приносять спокій, а спокій - неодмінна умова здорової психіки.
Я не стверджую, що всім заміжнім жінкам треба терміново розлучатися та жити на самоті. Якщо у вас хороший дбайливий чоловік, якщо у вашій родині міцно зміцнилися взаємоповага та взаєморозуміння, якщо ви «дивіться разом в одному напрямку», я можу лише побажати довгих роківвашого шлюбу.
Я просто хочу підбадьорити тих жінок, які поки що не зустріли свого чоловіка або зустріли не свого.
Не впадайте у відчай, не вважайте роки прожитими даремно. Краще використовуйте їх для зростання та розвитку своєї особистості, станьте самодостатніми, любіть себе та поважайте.
Страшить тільки невідомість, а ви тепер знаєте все про самотність і її плюси!
Кожен хоч раз у житті відчував почуття самотностіа - таке важке, що ніби вантажем навалилося на плечі. Воно може з'явитися за різних причин, а іноді й зовсім без них, несподівано, впаде як сніг на голову. І часом просто не розумієш, як далі жити із цим розуміємо. Кожен сам для себе вирішує, чи потрібно боротися йому з цим, чи змиритися і спробувати знайти позитивні моменти у своїй самотності.
Почнемо з того, що у різних людей абсолютнонесхожі пріоритети в житті, тому веслувати всіх під один гребінець було б не просто неправильно, а й нерезультативно. Є категорії людей, які цілком комфортно почуваються на самоті, навіть не вселяючи собі цього. Однак якщо раптом ви не є одним з них, але самотність все ж таки спіткала вас, то пропоную розглянути кілька плюсів такого стану справ.
1. Ваша самотанасамперед символізує свободу та незалежність. Наприклад, якщо ви живете одна, то можете спокійно робити, що захочете: голосно слухати музику, лягати спати далеко за північ, не готувати обіди і харчуватися виключно в кафе. Подумайте про тих, хто позбавлений даного задоволення. Уявіть собі жінку, яка живе з двома дітьми та вічно незадоволеним чоловіком, який тільки й робить, що віддає розпорядження, що приготувати, де забратися. Вона б, може, й рада була б опинитися на вашому місці, та не вийде ніколи. А ви ж будь-хто можете попрощатися зі своєю свободою, якщо захочете.
2. Будучи самотній, ви зберігаєте свої нервові клітини, які, між іншим, не відновлюються. Бойфренд не дзвонить вам щогодини дізнаватися про те, чим ви зараз займаєтеся, адже часом ці прісні бесіди виводять із себе. Ви можете спокійно фліртувати з колегами та знайомими, будучи впевненою, що ніхто не потім вас за це звітуватиме, не станеться сварка, і не буде послідовних за ними переживань.
3. Вам не доводитьсяробити те, чого вам не хочеться. Якщо у вас немає коханої людини та подруг, можете вважати, що у вас ніколи не виникне ситуації, коли доведеться сидіти і слухати нудні багатогодинні вилив душі однокласниці, яку щойно покинув хлопець, або підтримувати свого чоловіка в нелегкий період його кар'єрного зльоту.
4. Ви заощаджуйтекупу грошей. Ви не відвідуєте з подругами масу непотрібних заходів, які влітає вам у копійчину, тим самим надається гарна можливість накопичити на якісь необхідні недешеві витрати.
5. У вас багато вільногочасу. Ви не займаєтеся нісенітницею, не пропалюєте життя за розмовами в кафе чи прогулянками парком, присвячуючи вільний часкорисним заняттям.
Якщо всі ці пунктивсе ж таки не переконали вас у тому, що - приємна розкіш, доступна далеко не всім, пропоную кілька варіантів того, як змінити стан справ, що незадовольняє вас:
1. Можна записатисяна курси, будь то автошкола або психологічні тренінги. Там обов'язково будуть нові знайомства, а тому що ви зустрілися по спільним інтересам, то й поговорити вам відповідно завжди буде про що.
2. Влаштуватися на нову роботу. Колеги можуть часом стати близькими друзями, а також ні для кого не є секретом ймовірності службового роману.
3. Завести домашнє тварина. Ви знайдете безліч нових справ, проблем, пов'язаних з його змістом. Стирчатимете на форумах, спілкуючись з такими ж шанувальниками собак або кішок. Обмінюючись інформацією та враженнями, ви відчуєте, що самотність зникла за лічені секунди.
4. Знайти нове хобі. Можливо, ви давно хотіли навчитися малювати чи писати пісні. Саме час! Виразити всі свої емоції у творчості, разом з якою обов'язково прийде натхнення. Ви побачите, як зміниться світ, і все, що оточує, заграє новими фарбами. Ви маєте з'явитися нові сили для здійснення подальших подвигів.
5. Зайнятися спортом. Фізично навантаження позбавляють депресії та непотрібних думок. Усі спонукання стають чистими та світлими. А також відвідування спортзалу або басейну можуть сприятливо позначитися на вашому спілкуванні.
Як бачите, вибірлише за вами: страждати на самоті або ловити насолоду від таких хвилин. Так чи інакше, завжди можна знайти свої неповторні плюси.
