Значення ніжно-блакитного кольору. Значення блакитного кольору

Серйозним приводом звернення до лікаря є ситуація, коли кашель з харкотинням не минає протягом місяця після застуди. За допомогою кашлевих спазмів відбувається природне очищення органів дихання від сторонніх частинок, при цьому з метою усунення саме патогенних мікроорганізмів в організмі продукується мокротиння. Таким чином, мокротиння є секрецією організму, яка виникає при хворобі, а після обов'язково проходить. Її тривале продукування може свідчити про рецидив недуги.

Існує безліч причин, через які кашель з мокротою може продовжуватися, незважаючи на те, що застуда сама по собі вже припинилася. У будь-якому разі тривалий період утворення мокротиння вимагає негайного звернення до лікаря для виключення серйозних патологічних процесів.

Причин, через які кашель із виділенням мокротиння не свідчить про наявність простудного захворювання, існує небагато. Насамперед, не потрібно лікування в тому випадку, якщо такий симптом з'являється у людей похилого віку, оскільки це може свідчити про зневоднення. Щоб вирішити проблему і позбутися неприємного симптому, слід включити до раціону більше рідини. Характерним посиленням виділення мокротиння буде і під час вагітності, пов'язано це із печією, від якої часто страждають жінки у положенні. Проте, виділення секрету не повинно супроводжуватися кашлем, оскільки спазмів печія не викликає.

У більшості випадків кашель з мокротинням може не проходити з різних патологічних порушень в організмі людини. Кожна з них вимагає пильної уваги пацієнта та звернення до фахівця для лікування. До основних джерел такої проблеми належать:

Не минає два тижні

Зазвичай кашель не проходить протягом двох тижнів після недолікованої інфекції органів дихання. У цьому випадку необхідно звернутися до лікаря, який переконається у відсутності інших патологічних явищ в організмі. Такий варіант кашлю носить назву постінфекційного, його механізм виявляється у продовженні запальних процесів та присутності подразнення на слизових оболонках органів дихання. Оскільки вони були пошкоджені під час хвороби, їхнє відновлення проходить не надто швидко. У деяких випадках кашель може тривати до місяця.

У тому випадку, якщо подібні явища є залишковими ознаками застуди, слід скористатися муколітичними препаратами, зокрема сиропами та спеціальними льодяниками, які будуть купірувати напади. У жодному разі не рекомендується займатися лікуванням самостійно, оскільки тільки лікар після ретельного оглядувизначить наявність саме постінфекційного кашлю та призначить адекватну схему лікування спеціальними препаратами.

Що робити, якщо кашель тримається місяць і більше

Коли тривалість кашльового синдрому досягає чотирьох тижнів і не має тенденції до припинення, звернення до лікаря обов'язковою умовоюдля грамотного лікування Насамперед, слід виключити можливі ускладненняпісля лікування застуди, які часто перетікають у такі серйозні патологічні процеси, як запалення легень або абсцес органів дихання. Визначити наявність таких патологій можна за допомогою аналізів та рентгенографії. При виявленні ускладнень такого роду, хворому показана госпіталізація для перебування під постійним контролем лікаря.

Якщо тривалий кашель все ж таки відноситься до постінфекційного і не свідчить про наявність будь-яких патологічних процесів в організмі, лікар призначає лікування за допомогою різних муколітичних препаратів у вигляді сиропів та таблеток. Крім того, впоратися з подібними синдромами допоможуть інгаляції небулайзером із застосуванням фізрозчину або будь-якого муколітичного препарату. Таким чином, відходження мокротиння проходитиме швидше, а слизові оболонки органів дихання, уражені під час простудного захворювання, відновляться.

Тривалість кашлю більше чотирьох тижнів може свідчити також про алергійну реакцію організму на будь-які зовнішні подразники, а нещодавно перенесена інфекція буде лише збігом. У цьому випадку показаний прийом антигістамінних препаратів та максимальна відмова від шкідливих звичок. Зокрема пройти .

Якщо при цьому сухий кашель

Кашель сухого типу, що затягнувся, часто свідчить про неправильне лікування. У тому випадку, якщо цей симптом викликаний інфекційною природою, правильно обрані ліки сприятимуть початку відходження мокротиння максимум через тиждень після початку лікування. Якщо єдиним симптомом застудної інфекції є більше двох тижнів, є сенс звернутися до лікаря для зміни стратегії лікування.

Крім того, може спричинити неповне лікування, коли приписи лікаря не виконуються повністю.

Будь-яке простудне захворювання, чи воно вірусної чи інфекційної природи, лікується комплексно. Якщо ж пацієнт нехтує цілою схемоюлікування, віддаючи перевагу разовим діям у вигляді гірчичників перед сном, сухий кашель може виявитися занадто тривалим.

Якщо кашель із мокротинням

Коли кашльові спазми з мокротою не минають довго, незважаючи на виконання всіх рекомендацій лікаря, є сенс звернутися до нього для повторного обстеження. Зазвичай подібний затяжний кашель, який супроводжується вологим ефектом, є не діагнозом, а лише наслідком будь-якої недуги, яка знаходиться в організмі і не зникає, незважаючи на лікування.

Не проходить кашель з мокротою довго з наступних причин:


До якого лікаря звернутись?

Тривалість кашлю при захворюванні залежить від багатьох факторів. Зокрема, від причини, яка його викликала. У тому випадку, якщо такий симптом не проходить протягом тривалого часу, а саме більше місяця, має сенс говорити про так званий хронічний варіант недуги. При цьому він може періодично зникати, переходять у стадію ремісії та загострюватися, викликаючи неприємний дискомфорт.

У такому разі слід негайно звернутися до свого дільничного терапевта, який спробує визначити його причину. Проводиться дослідження зазвичай за допомогою лабораторних аналізів, а також рентгенографії, яка дозволить визначити уражені ділянки легень за умови наявності інфекційного ураження.

Якщо курс лікування, призначений терапевтом, не дає результатів, має сенс пошукати більш вузькопрофільного фахівця, лікаря-пульмонолога. Такий лікар займається будь-якими проблемами дихальних шляхів, які найчастіше і призводять до виникнення кашлю різної природи.

Таким чином, тривалий кашель, чи то сухим, чи з утворенням мокротиння, зазвичай є наслідком різних патологічних процесів, не долікованих застудних недуг або алергічних реакцій організму на зовнішні подразники.

При правильному лікуванні кашель повинен пройти через 7-10 днів. У випадку, якщо людину дошкуляють болючі кашльові напади 2 тижні або навіть місяць, можна припустити, що хвороба затягнулася або набула хронічної форми. Можливо, хворий лікується неправильно або лікар встановив неправильний діагноз. Якщо кашель не минає місяць, що робити? У дорослої людини якесь серйозне захворювання чи з ним усе нормально?

Які причини затяжного кашлю

Кашльові напади можуть виникнути внаслідок подразнення слизової бронхів, гортані, горла, легень. Завдяки такому рефлексу, дихальні шляхи намагаються очиститися від слизу, небезпечних речовин, чужорідні тіла, пилу. Якщо людина довго і болісно кашляє, неважко здогадатися, чому кашель не минає місяць. Швидше за все, хворого неправильно лікують чи він ігнорує проблему, яка безвідповідально ставиться до свого здоров'я.

Причини тривалого кашлю:

  • погано пролікована застуда;
  • алергія;
  • бронхіальна астма;
  • стрес;
  • онкологічні хвороби;
  • захворювання ШКТ;
  • серцева недостатність;
  • кашель курця;
  • туберкульоз.

Основною причиною тривалого кашлю є неправильне лікування застуди. Кашель буває сухий чи вологий. Сухий з'являється на початку грипу, ГРВІ, гострого бронхіту, ларингіту, трахеїту або фарингіту. Напади викликають болючі спазми у хворого, але мокротиння при цьому не виділяється. В результаті у людини підвищується тиск, виникають проблеми з серцебиттям, біль у животі. Сухий кашель слід пригнічувати за допомогою протикашльових препаратів.

Якщо кашель не припиняється тиждень, непродуктивні напади дошкуляють хворому на 7 або 10 добу від початку хвороби, то, найімовірніше, слиз занадто густий, самостійно він не може залишити дихальні шляхи. У цьому випадку потрібно приймати ліки, які розріджують мокротиння та прискорюють його евакуацію з бронхів.

Важливо! Сухий кашель потрібно перетворити на мокрий.

Вологий кашель настає після сухого або на 3 добу від початку захворювання. Приступи приносять полегшення хворому, щоразу з бронхів відходить мокротиння. Протикашльові ліки в цей період заборонені, дихальні шляхи повинні регулярно очищатися. Пацієнту необхідно приймати муколітичні та відхаркувальні препарати.

Якщо сухий або вологий кашель не припиняється місяць, можна говорити, що у хворого серйозне захворювання і йому потрібно звернутися до пульмонолога. Ймовірно, після перенесеної застуди у людини знизився імунітет, внаслідок чого запалення перейшло у затяжну, мляву форму.

Причиною тривалого кашлю може бути і хибний діагноз. Якщо вчасно не встановити, який конкретно вірус чи бактерія стали причиною бронхіту, пневмонії чи грипу, то антибіотики та інші лікарські засоби, що приймаються, можуть не принести користі. Через це слиз у дихальних шляхах накопичується, довго не відходить, а хвороба переходить у хронічну форму.

Іншою причиною безперервних кашлевих нападів може бути алергія. Якщо імунітет людини ослаблений, деякі продукти харчування, і навіть пилок рослин, шерсть тварин провокують чхання, сльозоточивість, кашель. Алерген, потрапляючи до організму хворого, викликає нудоту, інколи ж блювоту. Необхідно якнайшвидше його виявити та усунути.

  1. Бронхіальна астма також характеризується частими кашльовими нападами. Людину мучить сухий кашель, їй нема чим дихати. Хвороба виникає внаслідок алергії на якусь речовину, після фізичного навантаженняабо на момент застуди.
  2. Буває так, що здорова людина раптом починає кашляти на тлі. емоційного перенапруги. Переживання, стреси на роботі можуть призвести до раптовим нападам. В цьому випадку потрібно заспокоїтися, постаратися не приймати все близько до серця, звернутися по допомогу до невролога.
  3. При раку легень чи горла людина раз у раз кашляє, часом до блювоти. Найчастіше це схоже на бронхіт. Необхідно якнайшвидше звернутися до лікарні та діагностувати хворобу. Чим раніше рак виявлять, тим більше у людини шансів на одужання.
  4. Проблеми шлунково-кишкового тракту також можуть призвести до частих кашльових нападів. Якщо у хворого підвищена кислотність, то шлунковий сік потрапляє у стравохід і викликає подразнення. У людини з'являється печія, вона починає кашляти.
  5. При серцевій недостатності у легень відбувається застій крові. Хворий раптово починає кашляти. У горизонтальному положенні кашель посилюється. Якщо людина спить вночі напівсидячи, щоб не кашляти, їй потрібна консультація кардіолога.
  6. Тютюновий дим, що постійно потрапляє в легені, є причиною хронічного неінфекційного бронхіту. Патогенна флора проникає у дихальну систему, розвивається вторинне бактеріальне запалення. У людини з'являються затяжні кашльові напади.

У людей з низьким рівнемімунітету або тих, хто живе в поганих санітарних умовах, може виникнути туберкульоз. Під час активної стадії хвороби з'являються тривалі кашльові напади із виділенням мокротиння. Такий стан дуже небезпечний не тільки для хворого, але й для оточуючих. Людині потрібна госпіталізація. Лікування проводиться у протитуберкульозному диспансері.

Важливо! Якщо кашель не припиняється місяць, потрібно звернутися до лікаря та пройти обстеження. Самостійно лікувати тривалі кашльові напади недоцільно. Адже якщо причиною є серцева недостатність чи туберкульоз, немає сенсу робити інгаляції чи ширяти ноги.

Лікування затяжного кашлю у дорослих

Терапія тривалого кашлю залежить від його етіології. Лікувати хворого має право лише лікар. Спочатку спеціаліст проводить обстеження пацієнта, щоб встановити причину захворювання та точний діагноз. Кожній людині призначають індивідуальне медикаментозне лікування. Самостійно боротися з хворобою не можна, адже через незнання першопричини домашні методи можуть призвести до важких наслідків або навіть смерті.

Якщо причиною затяжної хвороби є ускладнення після ГРЗ, бронхіту, пневмонії, то в першу чергу потрібно пити якомога більше теплої рідини, щоб відновити водний баланс. Це можуть бути трав'яні чаї на основі шавлії, ромашки, подорожника, первоцвіту, а також відвари шипшини, узвари із сухофруктів.

Медикаментозне лікування

Позбутися сухого кашлю добре допомагають муколітики та різні відхаркувальні засоби (Мукалтін, Доктор Мом, Гербіон). Їх призначають, якщо сухий кашель не перетворюється на вологий. Із застосуванням лікарських засобів слиз розріджується та прискорюється процес її евакуації з легенів. Якщо встановлено збудник, тривалі кашльові напади лікуються за допомогою антивірусних препаратів, антибіотиків, протигрибкових засобів.

Від вологого кашлю добре допомагають ліки на рослинній основі (Пектусин, Грудний збір) або синтетичні препарати (АЦЦ, Бромгексин, Лазолван). Лікарські засоби сприяють швидкому рятуваннювід мокротиння, що скупчилась у дихальних шляхах. Хворому призначають антибіотики:

  • пеніциліни (Амоксиклав);
  • макроліди (Азитроміцин, Кларитроміцин);
  • цефалоспорини (Цефтріаксон).

Головне – позбутися не лише симптому, а й причини хвороби.

Від тривалого кашлю призначають медичні препарати, які активізують імунну систему Це лікарські засоби на основі женьшеню, родіоли рожевої, елеутерококу. Їх призначають після антибактеріальної терапії.

Впоратися з тривалими кашльовими нападами після застуди допомагають фізіотерапевтичні процедури:

  • електрофорез;
  • магнітотерапія;
  • інгаляції;
  • масаж.

Проводити фізіотерапію можна, якщо людина не має високої температуриі хвороба перебуває у стадії загострення. У цей період рекомендують додатково ставити вдома компреси, що зігрівають, відвідувати російську лазню, приймати хвойні або соляні ванни, займатися лікувальною фізкультурою.

Якщо кашльові напади спровоковані алергією, хворому слід правильно виявити подразник. Харчова алергія лікується насамперед дотриманням дієти. Людина повинна відмовитися від копчених продуктів, цитрусових, шоколаду, жирної їжі, магазинних соусів, майонезів, гірчиці, хрону, газованої води. При алергії на пил потрібно якнайчастіше робити вологе прибирання. Якщо причина хвороби – шерсть тварин, не можна тримати у квартирі котів чи собак.

Медикаменти від алергії:

  • Супрастін;
  • Кларітін;
  • Телфаст;
  • Преднізолон.

Важливо! Щоб дізнатися про причину кашлю, потрібно звернутися до лікаря. З аналізів, рентгенографії, комп'ютерної діагностики хворому встановлюють діагноз, підбирають препарати. Лікування туберкульозу, кашлюку, астми, раку, серцевої недостатності проводиться за індивідуальними схемами.

Народні засоби

У домашніх умовах можна лікувати тривалий кашель народними засобами. Якщо після застуди довго не проходять напади та немає температури, можна зробити парові інгаляції. Для цього в каструлі з водою заварюють лікарські трави (шавлія, подорожник, звіробій, мати-й-мачуха) або просто додають до окропу ложку соди і дихають пором близько 10 хвилин.

  1. Якщо кашель без мокротиння, можна зробити компреси із пропареного капустяного листка, змащеного медом або поставити гірчичники, банки.
  2. Добре допомагає вивести застій слиз масаж.
  3. Можна сходити в лазню, прогріти вологою парою легені. При цьому слід уникати холодного душу, адже обливання холодною водоюможе призвести до бронхоспазму.

Рецепт від затяжних кашльових нападів

Потрібні такі інгредієнти:

  • редька – 1 прим.;
  • мед – 1 ст. л.;
  • цукор – 1 ст. л.

Свіжу редьку потрібно промити, розрізати на дві частини. У кожній зробити ложкою поглиблення, посипати цукром та полити медом. Сік сік приймають по 1 ч. л. кожні 3 години.

Причиною тривалого кашлю можуть бути неліковані застудні захворювання або хвороби серця, легенів, ШКТ. Встановити причину можна лише за допомогою обстеження та аналізів.

Бронхи можуть реагувати навіть на дрібні подразники, викликаючи напади тривалого кашлю, який потрібно якнайшвидше вгамувати. Іноді дихальна система взагалі не чинить опір хворобі. У цьому випадку відбувається застій слизу, який потрібно розріджувати та виводити назовні. Лікування призначає лікар на основі встановленого ним діагнозу. Займатися самолікуванням тривалого кашлю неприпустимо.

Кашель - це природний рефлекс, що сприяє очищенню дихальних шляхів. Під час хвороби цей рефлекс необхідний, але якщо у дорослої людини і після одужання кашель довго не минає, це справедливо викликає занепокоєння.

Кашель більше 2 тижнів

Якщо кашель після ГРЗ або бронхіту не проходить більше 2 тижнів, це означає, що в організмі триває запальний процес. Причиною цього залишкового явища може бути приєднання вторинної інфекції.

Хворий, імунітет якого ослаблений перенесеною респіраторною інфекцією, легко може заразитися повторно. Причиною зараження може бути власна умовно-патогенна мікрофлора, яка у здорової людинипригнічується імунітетом.

Причиною частих кашлевих нападів може бути вторинна зовнішня інфекція, що приєдналася, що виникає на тлі ослабленого імунітету, наприклад:

  • бактерії стрептококи, стафілококи;
  • мікоплазма;
  • хламідія;
  • грибки кандиду;
  • туберкульозна паличка.

Без видимих ​​причин можуть виникати напади сухих поштовхів кашлю при алергії. Викликається алергічний кашльовий рефлекс присутністю алергену, тривалість цього явища залежить від концентрації алергену, реактивності імунної системи.

Алергічний кашель протікає у дорослих без температури, що відрізняє його від застудного, довго не минає, і, якщо лікувати його самостійно, робити інгаляції травами, дуже небезпечний. Самолікування може спричинити потужну алергічну реакцію – анафілактичний шок, набряк Квінке.

Кашель більше місяця

При кашлі, що триває більше місяця, візит до лікаря повинен відбутися обов'язково, причому найближчим часом. Звісно, ​​тривалі кашльові напади найчастіше викликають захворювання органів респіраторної системи.

Однак досить часто такі напади спричинені алергічною сенсибілізацією організму, порушеннями роботи серця, легень, нервової системи.

Кашльовий рефлекс при хворобах легень

Причинами, які пояснюють, чому у дорослого особливо довго не проходять напади кашлю, можуть виявитися такі порушення дихальної системи:

  • обструктивний бронхіт;
  • ХОЗЛ;
  • бронхіт курців;
  • туберкульоз легень;
  • бронхіальна астма.

Особливо нав'язливий сухий кашель відзначається при бронхіальній астмі. У 50% хворих це захворювання починається у віці до 10 років. Але приблизно у третини астматиків хвороба маніфестує після 40 років.

І якщо такий кашель у дорослого не проходить більше місяця і його не лікувати правильно, а робити настоянки за народними рецептами, пити відвари, то хворому буде лише гірше, що може виявитися задухою.

Бронхіальна астма часто має інфекційно-алергічне походження, причому алергенами виступає пилок різних квіткових рослин. Не знаючи причини появи астми, самолікуванням можна спровокувати тяжкий напад.

Можливі причини

Причинами появи кашлю у дорослого, який не проходить більше 3-4 тижнів, здатні виявитися:

Довго, значно більше, ніж 2-3 місяці, не проходить у дорослих кашель, викликаний роботою на шкідливому виробництві, і лікувати його потрібно відхаркувальними препаратами. Це необхідно, щоб постійне сухе непродуктивне покашлювання перейшло у вологий кашель.

Разом з мокротою з легенів виводиться дрібний пил, що забиває легені працівників сільського господарства, робітників вугільної, будівельної, металургійної промисловості. При професійному бронхіті пилу ефективні інгаляції з содою, відхаркувальні засоби природного походження, такі як термопсис, алтей, солодка.

Складніше впоратися з нападами, викликаними роботою у хімічній промисловості, побутовому сервісі. Алергічний кашель, який виникає у працівників нігтьового сервісу, перукарень, лікується антигістамінними препаратами чи зміною спеціальності.

Нейрогенний кашльовий рефлекс

Причиною нападів може бути не органічне захворювання дихальної системи, а невроз. Болісні напади, спричинені формуванням стійкого кашльового рефлексу із залученням кори головного мозку, виникають і у дітей, і у дорослих.

З'являються такі напади при підвищеному нервовій напрузівикликаний тривогою, очікуванням, хвилюванням. Перше, що потрібно робити при нейрогенному кашлі, який не проходить у дорослого більше двох тижнів, це дати хворому заспокійливе, переключити увагу, щоб зменшити нервову напругу.

Причини цього явища у особливостях психіки людини. Лікування нападів має проводитися за участю психотерапевта. Особливістю прояву рефлексу є ослаблення і навіть припинення нападу, коли хворий упевнений, що його не спостерігають.

Серцева та легенева недостатність

Робота серця та легень взаємопов'язана. Зниження функції легень викликає кисневе голодуваннявсіх органів, що погіршує скорочувальну здатність серця, призводить до застою крові в легеневому колі кровообігу.

При патології серця до кашлю приєднуються:

  • плутане, прискорене дихання;
  • синюшне забарвлення кистей (акроціаноз).

На легеневу недостатність, спричинену застоєм крові в малому колі кровообігу, вказують:

  • видима пульсація вен на шиї – позитивний венозний пульс;
  • синюшність шкіри, слизових оболонок.

Читайте Серцевий кашель.

ЛОР-захворювання

Хронічні запалення ЛОР-органів також здатні викликати кашель, що довго не припиняється, до таких хвороб відносяться:

  • синусити – гайморит, етмоїдит;
  • аденоїдит.

Кашель при аденоїдиті, викликаний збільшеною глотковою мигдалиною, зустрічається у дорослому віці рідко. Тим не менш, якщо кашель без температури не проходить у дорослого більше місяця, можливо, доведеться робити аденотомію, що покращить відтік слизу з гайморових пазух і позбавить нападів.

Онкологічне захворювання

Викликати тривалий кашель можуть онкологічне захворюваннягортані, трахеї або легень, ознаками яких є:

  • збільшені лімфатичні вузли шиї;
  • особлива форма пальців, що нагадує зовнішнім виглядомбарабанні палички;
  • різка втрата ваги, не пов'язана із дієтою.

Кашель при онкозахворюваннях сухий, турбує хворого і в денний, і вночі. Приступи кашлю не обов'язково сильні, але якщо не проходять вони 2-3 місяці, причиною цього може бути рак, причому діагностується ця хвороба сьогодні не тільки у людей похилого віку, а й у дорослих трохи старших 40 років.

Профілактика

Для профілактики хронічного кашлю слід лікувати гострі респіраторні інфекції під контролем лікаря, не займатися самолікуванням. Корисно для зміцнення легень загартовувати організм, зміцнювати імунну систему, виконувати дихальні вправина свіжому повітрі.

Як виконувати дихальну гімнастику, що робити при кашлі, який не проходить більше 2 тижнів, можна додатково дізнатись у статті «Дихальна гімнастика».

Можливо Вам буде цікаво:

У дорослого сухий кашель без температури – причини;

Чому виникає біль у грудній клітціпри кашлі;

Протикашльові препарати.

Якщо людина перехворіла на вірусне захворювання або звичайну застуду, як залишкові явища може зберегтися кашель на довгий час. Хворий, ніби вже одужав, але періодично, часто в нічний час, його мучать нападоподібне покашлювання.

Внаслідок цього порушується нічний відпочинок. Крім цього, постійно роздратовано горло і гортань, що провокує появу більш складних захворювань.

Можливі причини

Можна виділити багато факторів, через які людина довго кашляє. Іноді на це йде чимало часу. Якщо людина кашляє більше місяця, а симптомів хвороби немає, з'ясувати причину стає складніше.

Якщо не приділити проблемі потрібної уваги, то можуть розвинутись ускладнення у вигляді хронічних бронхітів, легеневих захворювань. Краще швидше визначити причини, через які кашель триває довго, і приступити до лікування.

Основні причини тривалого кашлю у дорослих людей:

  • з'являється через куріння;
  • прояв реакцію подразник, алерген;
  • симптом, пов'язаний із особливостями професії;
  • хронічний кашель (читайте, як лікувати у дитини);
  • хвороби інфекційного характеру

Безпечний кашель – це залишкове явище після простудного захворювання. Він зникає за кілька тижнів і не призводить до ускладнень. Якщо минуло 30 днів, а кашель все ще не пройшов, потрібно піти до лікаря.

Якщо причиною стала алергічна реакція, то кашель відрізняється за нападоподібним характером. Виділяється багато слизу, що сприяє появі кашлю. При алергії покашлювання триває до двох місяців. Не потрібно довго чекати в такій ситуації і відкладати похід до лікаря, тому що схожі симптоми виявляються при туберкульозі.

Кашель, який виникає через постійне куріння, є поширеною проблемою у курців. Куріння тютюну викликає сильне роздратування легень. Шкідливі речовини (смоли, нікотин) накопичуються в легенях та бронхах у вигляді густих, щільних грудок.

Кашель – це результат захисної реакціїорганізму на подразник.За допомогою його легені трохи очищаються. Курець може кашляти все життя.

Причиною тривалого кашлю можуть стати шкідливі речовини, які людина щодня вдихає на роботі. Але цей факт стосується не лише шкідливих виробництв, а й роботи з тканинами, деревиною та металом.

Коли переробляються такі матеріали, робітники вдихають дрібні частинки, які досягають легень, накопичуються у них. В результаті, у людини з'являється кашель, що не проходить. Згодом він набуває хронічного характеру при негативний впливробочого середовища.

Симптом покашлювання може тривати тижні через загострення хронічних захворювань: серцева недостатність, запалення легень, бронхіт та ін.

У дітей

Для з'ясування причин дитячого кашлю дитину треба показати педіатру. Лікар повинен уважно прослухати дитину, чи не має у неї складних захворювань.Крім огляду, треба здати загальний аналізкрові. Серед основних причин тривалого кашлю у дітей виділяють:

  • інфекційні захворювання;
  • алергія;
  • реакція дихальних шляхів на холод;
  • предмети стороннього походження в органах дихання;
  • вплив подразників довкілля (вихлопні гази, дим від сигарет, пил);
  • причини психічного характеру (стрес, знервованість).

Якщо причиною кашлю стала інфекція, то своєчасне лікування дасть швидкі результати та напад пройде.

У разі виникнення алергічних реакцій в дітей віком, треба з'ясувати, що є подразником і виключити всі контакти з нею.

Якщо дитина надто активно поводиться на вулиці у морозну або вітряну погоду і швидко дихає, виникає покашлювання від гіперреактивності дихання.

Маленькі діти все тягнуть до рота. Попадання предмета до органів дихання може викликати напади кашлю.

Діти мають незрілу нервову систему. На тлі сильного перезбудження чи розладу дитина може закашлюватися.

Якщо кашель не проходить 1-3 місяці у дорослого

Якщо симптом продовжує турбувати тривалий період (від двох тижнів до місяця), то можливий розвиток таких хвороб: туберкульоз, астма, бронхіт та інші захворювання.

Місяць

Що робити, якщо покашлювання не минає місяць? Якщо турбує довгий кашель, який не минає протягом чотирьох тижнів, потрібно пройти обстеження, визначити захворювання та прислухатися до симптомів.

Лікар огляне горло, прослухає легені. Не зайвим буде здати аналізи для підтвердження діагнозу.

Щоб швидко позбутися тривалого кашлю, треба вживати велика кількістьрідини є багато фруктів, робити інгаляції, приймати препарати, які призначив лікар.

Кашель протягом місяця без температури не зникає при курінні, оскільки воно ускладнює одужання.

Якщо симптом не пропадає 3 місяці у дорослого після перенесеної застуди, можливі такі причини:

  • у людини ослаблений імунітет;
  • одужанню заважають зовнішні чинники: куріння, пересушене опалювальними приладами повітря у приміщенні, вживання алкоголю, зневоднення організму через невелике вживання води та рідини;
  • після перенесеної хвороби можливе приєднання іншої інфекції, що призводить до розвитку пневмонії чи бронхіту;
  • у гіршому випадку тривалий напад може бути причиною розвитку злоякісних пухлин дихальних шляхів.

Перед тим, як лікувати кашель, який не проходить до 3-х місяців, треба встановити причину його виникнення. Якщо це залишкові наслідки ГРЗ або ГРВІ, варто вживати їжу, багату на вітаміни, робити інгаляції або попросити в лікаря призначити фізіотерапевтичні процедури.

Тривале покашлювання може бути зумовлено захворюваннями серця.Для точного діагнозу слід звернутися до кардіолога.

При пневмонії відбувається поліпшення стану хворого кілька днів, потім підвищується температура і починається сильний напад із відчуттям болю в грудях. Діагностувати хворобу допоможе рентген легень.

2 місяці

Чому кашель не минає вже 2 місяці? Кашлювання, тривалістю більше 3 тижнів, можна називати хронічним. Причиною такого кашлю може стати нежить.

Слиз стікає носоглоткою і провокує кашель. Якщо хворий не лікував симптом протягом усього часу, то потім позбутися його буде важче.

Найбільш частою причиною кашлю, що довго не проходить, є астма. При астмі проявляються симптоми:

  • важка задишка;
  • почуття закладеності у грудному відділі;
  • покашлювання з хрипами.

Читайте, як лікувати сильний кашель із хрипами у дорослого.

Що робити не можна

Заборонено займатися самолікуванням та відкладати похід до лікаря. Не можна приймати ліки без точно певного курсута призначеного дозування. Також заборонено відвідувати фізіопроцедури із підвищеною температурою. Не варто при кашлі виходити на вулицю в момент сильного морозу, дощу та снігу, щоб не посилити захворювання.

Висновок

Якщо людину непокоїть кашель протягом кількох тижнів, то без зволікань треба звернутися за допомогою до фахівця. Найкраще не запускати проблему, щоб уникнути виникнення ускладнень. Після встановлення причини тривалого кашлю, необхідно дотримуватися рекомендацій лікаря та стежити за своїм здоров'ям.

Якщо кашель не минає, існує можливість повторного потрапляння в організм хвороботворних мікроорганізмів на тлі ослабленого імунітету після перенесеного респіраторного захворювання. Розвиваючись як залишкове явище, симптом може турбувати людину під час одужання. За цей час легені і бронхи повністю очищаються від скупчених мокрот. Якщо кашльовий синдром 2 тижні не минає, є привід повторного звернення до лікаря. Неприємна недуга при цьому найчастіше свідчить про серйозну патологію в організмі. Що треба робити, якщо довго не проходить кашель, підкаже лікар після індивідуальної консультації.

Особливості безперервного кашлю

Тривалий кашель без температури – мимовільний рефлекс, який виникає у відповідь дію певного подразника. Розвиток настільки неприємного симптому найчастіше сигналізує у тому, що у організм проникла інфекція, має бактеріальну, вірусну чи алергічну природу. Довго не проходить кашель також через те, що по дорозі дихання потрапив сторонній предмет чи речовина.

При відкашлювання бронхи очищаються від слизу, що містить у своєму складі патогенний агент. Позбувшись мокрот, що скопилися, симптом припиняється, але ненадовго. Такий стан свідчить про вологий кашльовий синдром, коли організм вже перебуває на шляху до одужання. Набагато гірше, коли відкашлятися не виходить. У цьому випадку розвивається сухий кашель у дорослої дитини. Позбутися його досить проблематично. Нерідко він затягується на тривалий період часу, за який організм значно слабшає та виснажується.

Чому ж не проходить кашель дорослої та дитини? Неперервний кашель часто сигналізує про розвиток ускладнення після основного захворювання або внаслідок приєднання вторинної інфекції. У першому випадку причини такого неприємного симптому розвиваються внаслідок невилікованого повністю респіраторного захворювання, а також через неграмотно призначену терапію. У другому причини недуги можуть сигналізувати про потрапляння в організм патогенних агентів на тлі ослаблення імунітету після перенесеної хвороби.

При цьому основними шкідливими мікроорганізмами є:

  1. Віруси.
  2. Бактерії (наприклад, пневмоцисти, бактерії туберкульозу).
  3. Грибки (кандиди, хламідії).

Нерідко тривалий кашель у дорослих свідчить про виникнення алергічного захворювання, джерелом розвитку якого є найрізноманітніші збудники:

  • шерсть, слина чи лупа свійських і диких тварин;
  • пилові кліщі;
  • пташине перо (пух);
  • пилок квітучих рослин (кімнатних та садових);
  • продукти харчування;
  • матеріали зі штучних тканин;
  • побутова та декоративна косметиката ін.

Ситуація значно ускладнюється, якщо організм потрапляє від двох до кількох збудників. У цьому випадку симптом здатний затягтися надовго, тоді як лікування триває набагато довше, ніж звичайно. Чим лікувати затяжний кашель у разі алергії, підкаже лікар на підставі результатів діагностичних заходів.

Тест: Чи провокує ваш спосіб життя захворювання легень?

0 із 20 завдань закінчено

Інформація

Оскільки майже всі ми живемо в містах з дуже не сприятливими для здоров'я умовами, і на додаток до цього ведемо неправильний спосіб життя, ця тема є дуже актуальною на даний момент. Ми робимо багато дій або навпаки - не діємо, зовсім не замислюючись про наслідки для свого організму. Наше життя в диханні, без нього ми не проживемо й кількох хвилин. Даний тест дозволить визначити чи може Ваш спосіб життя спровокувати захворювання легень, а також допоможе задуматися про ваше здоров'я дихальної системи та виправити свої помилки.

Тест завантажується…

Час вийшов

  • Ви ведете правильний спосіб життя

    Ви людина досить активна, яка дбає і думає про свою дихальну систему та здоров'я в цілому, продовжуйте займатися спортом, вести здоровий образжиття і Ваш організм радуватиме Вас протягом усього життя. Але не забувайте вчасно проходити обстеження, підтримуйте свій імунітет, це дуже важливо, не переохолоджуйтесь, уникайте важких фізичних та сильних емоційних навантажень. Намагайтеся звести до мінімуму контакт із хворими людьми, при вимушеному контакті не забувайте про засоби захисту (маска, миття рук та обличчя, очищення дихальних шляхів).

  • Пора б вже задуматися про те, що Ви щось робите не так…

    Ви знаходитесь в групі ризику, варто задуматися про ваш спосіб життя і почати займатися собою. Обов'язкова фізкультура, а ще краще почати займатися спортом, виберіть той вид спорту, який найбільше подобається, і перетворите його на хобі (танці, прогулянки на велосипедах, тренажерний зал або просто намагайтеся більше ходити). Не забувайте вчасно лікувати застуди та грип, вони можуть призвести до ускладнень на легенях. Обов'язково працюйте зі своїм імунітетом, гартуйтеся, якнайчастіше знаходитесь на природі та свіжому повітрі. Не забувайте проходити планові щорічні обстеження, лікувати захворювання легень на початкових стадіях набагато простіше, ніж у занедбаному вигляді. Уникайте емоційних та фізичних навантажень, куріння або контакт з курцями по можливості виключіть або зведіть до мінімуму.

  • Час бити на сполох!

    Ви абсолютно безвідповідально ставитеся до свого здоров'я, тим самим руйнуючи роботу Ваших легенів та бронхів, пошкодуйте їх! Якщо хочете довго прожити, Вам потрібно кардинально змінити ваше ставлення до організму. Насамперед пройдіть обстеження у таких фахівців як терапевт і пульмонолог, вам необхідно вживати радикальних заходів інакше все може погано закінчитися для Вас. Виконуйте всі рекомендації лікарів, кардинально зміните своє життя, можливо, варто поміняти роботу чи навіть місце проживання, абсолютно виключіть куріння та алкоголь зі свого життя, і зведіть контакт із людьми, які мають такі згубні звички до мінімуму, гартуйтеся, зміцнюйте свій імунітет, як можна частіше давайте на свіжому повітрі. Уникайте емоційних та фізичних навантажень. Цілком виключіть із побутового обігу всі агресивні засоби, Замініть на натуральні, природні засоби. Не забувайте робити вдома вологе прибирання та провітрювання приміщення.

  1. З відповіддю
  2. З позначкою про перегляд

    Завдання 1 із 20

    Чи пов'язаний ваш спосіб життя з тяжкими фізичними навантаженнями?

    • Так, щодня
    • Іноді
    • Сезонно (напр. город)
  1. Завдання 2 з 20

    Як часто ви проходите обстеження легень (наприклад, флюрограму)?

    • Навіть не пам'ятаю, коли проходив останній раз
    • Щороку, в обов'язковому порядку
    • Раз на пару років
  2. Завдання 3 з 20

    Чи займаєтесь ви спортом?

    • Так, професійно та регулярно
    • У минулому було таке
    • Так, аматорськи
  3. Завдання 4 з 20

    • Коли хворію
    • Іноді
  4. Завдання 5 із 20

    Чи лікуєте ви ГРЗ, ГРВІ, грип та інші запальні чи інфекційні захворювання?

    • Так, у лікаря
    • Ні, саме проходить через якийсь час
    • Так, займаюся самолікуванням
    • Тільки якщо зовсім погано
  5. Завдання 6 із 20

    Чи ретельно дотримуєтеся особистої гігієни (душ, руки перед їжею і після прогулянок і т.д.)?

    • Так, постійно мою руки
    • Ні, взагалі не стежу за цим
    • Намагаюся, але іноді забуваю
  6. Завдання 7 із 20

    Чи дбаєте ви про свій імунітет?

    • Тільки при захворюванні
    • Важко відповісти
  7. Завдання 8 із 20

    Чи хворіли у Вас родичі чи члени сім'ї серйозними захворюваннями легень (туберкульоз, астма, пневмонія)?

    • Так, батьки
    • Так, близькі родичі
    • Не можу точно сказати
  8. Завдання 9 з 20

    Чи живете Ви чи працюєте у несприятливій навколишньому середовищі(газ, дим, хімічні викидипідприємств)?

    • Так, живу постійно
    • Так, працюю в таких умовах
    • Раніше жили чи працювали
  9. Завдання 10 з 20

    Чи користуєтеся ви, чи ваші домочадці джерелами сильних запахів (аромасвічі, пахощі тощо)?

    • Досить часто
    • Рідко
    • Майже щодня
  10. Завдання 11 з 20

    Чи є у Вас серцеві захворювання?

    • Так, хронічні
    • Рідко, але буває і заболить
    • Є сумніви, чи потрібно обстеження
  11. Завдання 12 з 20

    Як часто ви знаходитесь в приміщенні з вогкістю чи запиленими умовами, цвіллю?

    • Постійно
    • Не знаходжусь
    • Раніше знаходився
    • Рідко, але буває
  12. Завдання 13 з 20

    Чи часто ви хворієте на ГРЗ, ГРВ?

    • Постійно хворію
    • Рідко, не більше 1 разу на рік
    • Часто більше 2 разів на рік
    • Ніколи не хворію або раз на п'ятирічку
  13. Завдання 14 з 20

    Чи є у Вас чи у когось із родичів цукровий діабет?

    • Та в мене
    • Важко відповісти
    • Так, близькі родичі
  14. Завдання 15 з 20

    Чи є у вас алергічні захворювання?

    • Так, одне
    • Не впевнений, чи потрібне обстеження
    • Так, навіть кілька
  15. Завдання 16 з 20

    Який спосіб життя Ви ведете?

    • Сидячий
    • Активний, постійно рухається
    • Малорухливий
  16. Завдання 17 з 20

    Чи хтось курить у вас у родині?

    • Буває іноді
    • Раніше курили
  17. Завдання 18 з 20

    Чи курите Ви?

    • Так, курю регулярно
    • Ні і ніколи не курив(а)
    • Рідко, але буває
    • Раніше курив(а), але кинув(а)
  18. Завдання 19 з 20

    Чи є у Вас у будинку прилади для очищення повітря?

    • Так, постійно міняю фільтри
    • Так, іноді користуємося
    • Так, але за приладами не стежимо
  19. Завдання 20 з 20

    Чи часто користуєтеся побутовою хімією (засоби для чищення, аерозолі тощо)?

    • Досить часто
    • Рідко, за потребою
    • Постійно, робота така
    • Не користуюсь зовсім

Різновиди симптому

Довготривалий кашель у дорослого – симптом будь-якої патології. Його основними проявами виступає регулярний характер покашлювання протягом доби, а також напад затяжного кашлю з виведенням слизу.

Чим лікують прояви затяжного кашлю у дорослого? Терапія патології залежить від різновиду симптому.

За характером виділяють два основні види кашльового рефлексу:

  1. Тривалий сухий кашель.
  2. Мокрий кашель.

Сухий кашльовий синдром, у свою чергу, поділяється за тривалістю на такі види:

  • гострий (непрохідний кашель більше одного тижня);
  • затяжний (не може пройти довгий час – місяць не більше);
  • підгострий (сильний кашель, який ніяк не минає вже 1-2 місяці);
  • хронічний (затяжний кашель у дорослих та дітей, що триває понад 2 місяці).

Вилікувати затяжний кашель у дорослого значно складніше, ніж гострий симптом. Саме тому фахівці не рекомендують відкладати лікування хвороби.

Якщо вчасно зробити діагностику та розпочати терапію патології, позбутися затяжного кашлю можна буде у найкоротші терміни.

Сухий кашель

Найчастіше розвивається у першу добу ГРВІ (гострої респіраторно-вірусної інфекції), а також у період одужання. Тривалий кашель - це скорочення гладкої мускулатури бронхів, викликані сильним подразненням слизової носоглотки, бронхіальних шляхів чи трахеї.

Сухий кашель довго не проходить у дорослого з різних причин. Він починає турбувати людину відразу після потрапляння інфекції в бронхолегеневі шляхи. У першу добу у хворого спостерігається першіння в горлі, що призводить до покашлювання. Через кілька днів хворий починає відхаркуватися, що свідчить про якнайшвидше одужання. Однак таке відбувається не завжди. Якщо кашель довго не проходить при трахеїті, може бути тривалий сухий кашель, який не відхаркується.

Якщо сухий кашель не проходить через кілька днів після початку респіраторного захворювання, а також після одужання, він набуває затяжного характеру.

В результаті симптому, що надмірно затягнувся, організм значно слабшає, що збільшує ризик повторного приєднання інфекції.

Лікування затяжного кашлю у дорослих та дітей має приділятися особлива увага. Терапія патологічного процесу полягає у застосуванні муколітичних лікарських препаратів. Дія їх основних компонентів сприяє якнайшвидшому виробленню мокротиння.

Вологий кашель

Мокрий кашель характеризується відходженням мокротиння з бронхів при розвитку патології бронхолегеневої системи. У процесі відкашлювання організм намагається очиститися від слизу, що накопичився в носоглотці, а також бронхіальних шляхах. Мокрий кашель якраз дозволяє вивести велика кількістьмокротиння. Цей процес називається відхаркуванням. Маленьким дітям буває дуже проблематично відкашлятися тому, що в'язка слиз ускладнює дихання і здатна застрявати в глотці.

Мокрий безперервний кашель найчастіше спостерігається в результаті занедбаного перебігу простудного або інфекційного захворювання.

За кольором та консистенцією слизу можна виявити характер патологічного процесу:

  1. Прозорий слиз звичайної консистенції сигналізує про простудне захворювання.
  2. Тривалий кашель коричневого кольорунерідко свідчить про пневмонії – інфекційного запалення легких.
  3. Прозорий мокрий кашель густої (але не звичайної) консистенції здебільшого є наслідком розвитку бронхіальної астми.
  4. Відхаркувальний кашель неприємного різкого запаху разом із відходженням гнійного вмісту з бронхів може сигналізувати про прогресуванні туберкульозу, абсцесу легені чи бронхіту хронічної форми.

Нерідко спостерігаються ситуації, коли під час одужання від інфекційного захворювання є вологий кашель без температури у дорослої дитини. Неперервний кашель - це, можливо, наслідок виведення залишкового слизу з бронхів, коли хвороба практично пройшла, тоді як симптом ще турбує людину внаслідок стікання залишків слизу по задній стінці носоглотки.

Лікувати кашель, що затягнувся, вдається за допомогою спеціальних відхаркувальних і антибіотичних лікарських засобів. У останньому випадкусильнодіючі препарати призначаються при приєднанні інфекції бактеріального типу.

Кашель, який не проходить тиждень

Якщо кашель не припиняється тиждень, особливого занепокоєння цей процес не повинен доставляти. При правильно призначеному лікуванні приблизно стільки часу необхідно для одужання від респіраторного захворювання. При інфекційній патології бронхолегеневої системи може знадобитися ще деякий час (як правило, кілька діб) для позбавлення бронхіальних шляхів залишкових явищ.

Коли кашель не проходить близько тижня або двох, варто повторно звернутися до лікаря. У разі можливо розвиток ускладнення чи приєднання вторинної інфекції.

Чому не минає кашель два тижні чи трохи більше?

До основних провокаційних факторів такого явища фахівці відносять:

  1. Захворювання простудного чи інфекційного характеру.
  2. Підвищення алергічної реакції.
  3. Зниження стресостійкості організму.

Вищевказані чинники здатні призвести до прогресу симптому незалежно від цього, вологий кашель чи сухий.

Як вилікувати затяжний кашель, якщо він довгий час не минає?

У цьому випадку терапія призначатиметься в залежності від основного захворювання:

  • при постійному симптомі, викликаному застудним захворюванням, пацієнту призначаються спеціальні противірусні препарати, а крім того, засоби на основі рослин, що мають відхаркувальну дію. За показаннями можуть прийматися імуномодулюючі медикаменти;
  • коли кашель не проходить у дорослого нападоподібного характеру, а температура тіла підвищується до фебрильних показників, існує ризик захворіти на запалення легенів або гострим бронхітом. Як лікувати затяжний кашель, вирішить лікар, проте основною групою медикаментозних препаратіввиступатимуть антибіотики – сильнодіючі препарати, спрямовані на знищення бактеріального збудника патології;
  • коли не проходить проявом бронхіальної астми виступає довгий кашель, допоможе хворому приходять протиалергічні засоби. Вони дозволяють усунути реакцію організму на зовнішній чи внутрішній подразник.

У деяких випадках причиною того, чому довгий сухий кашель не проходить близько кількох тижнів, є те, що до органів дихання потрапив сторонній предмет.

Основною рекомендацією у такій ситуації також є звернення до лікаря. Як правило, лікувати тривалий кашель при цьому не потрібно. Це з тим, що після виведення стороннього предмета з бронхіальних шляхів симптом самостійно проходить.

Кашель не минає місяць

Чому кашель може турбувати людину протягом місяця? Кашель з харкотинням не минає місяць через важкі інфекційні хвороби. При цьому симптом часто супроводжується іншими клінічними проявами патології бронхолегеневої системи.

Основними з них є:

  1. Підвищене потовиділення.
  2. Набрякання верхніх та нижніх кінцівок.
  3. Відчуття нудоти, блювання.
  4. Різке зниження маси тіла.
  5. Відходження слизу прозорої або з домішкою крові.
  6. Повна чи часткова втрата апетиту.
  7. Порушення дихання як при фізичному навантаженні, так і в стані спокою.
  8. Збільшення температури тіла до фебрильних показників.
  9. Погіршення загального стану(млявість, дратівливість, слабкість).
  10. У грудній клітці пацієнт відчуває біль тощо.

Що робити, якщо кашель не минає протягом місяця?

Мокрий кашель може свідчити про такі серйозні патології:

  • хронічна хвороба легень (наприклад, туберкульоз);
  • злоякісне новоутворення (наприклад, саркоїдоз або рак легені);
  • прорив гнійників печінкових (у разі вологий кашель особливо часто турбує людину вночі);
  • захворювання, спричинене роботою на шкідливому виробництві;
  • запалення плеври, бронхів чи легень у хронічній формі;
  • хронізація патологій носоглотки (наприклад, синусит);
  • тяжке порушення роботи серця;
  • астма бронхіального типу

Коли сухий кашель не проходить близько місяця, існує ризик розвитку хронічної форми серйозного ураження бронхолегеневої області (наприклад, хронічного трахеїту).

Також сухий кашель, що триває багато часу, отримує свій розвиток внаслідок зловживання курінням протягом великого тимчасового інтервалу.

Що робити, якщо довго не минає кашель? Лікування затяжного кашлю залежить від характеру основного захворювання. Якщо довго не минає кашльового синдрому, пацієнту призначаються медикаменти, спрямовані на знищення збудника патології.

Коли кашель не проходить більше місяця, існує можливість розвитку серцевої, легеневої, шлункової недостатності, а також новоутворення злоякісного характеру в легеневій ділянці. Не проходить мокрий або сухий кашель більше місяця також через імунодефіцит, туберкульоз або бронхіальну астму. Затяжний кашель дорослого – чим його лікувати? Крім основної групи медикаментів, хворому призначають прийом імуномодулюючих засобів, що підвищують захисні сили організму.

Неперервний кашель - привід негайного звернення до лікаря. Самолікування здатне лише посилити патологічний процес та навести розвитку серйозного ускладнення.

Який препарат від кашлю вам краще підходить?

0 із 6 завдань закінчено

Інформація

Тест, який дозволить визначити, який препарат від кашлю вам підходить більше.

Ви вже проходили тест раніше. Ви не можете запустити його знову.

Тест завантажується…

Ви повинні увійти або зареєструватися, щоб почати тест.

Ви повинні закінчити наступні тести, щоб почати це:

Час вийшов

  • Сиропи:

    Сироп Бронхолітин - відмінно підійде для лікування сухого кашлю у дітей (Середня вартість в аптеці 100 руб)
    Сироп Пакселадин - є аналогом наведеного вище кошти, але в іншій ціновій категорії (Середня вартість в аптеці 250 руб)

    Пігулки:

    Стоптуссин - відмінні та недорогі таблетки від кашлю для дітей (Середня ціна в аптеці 110 руб)
    Синекод - чудові таблетки від сухого кашлю для дітей (Середня ціна в аптеках 200 руб)
    Глаувент - так само дуже хороші таблетки для лікування кашлю (Середня ціна в аптеках 250 руб)
    Також рекомендуємо вам ознайомитися зі статтею щодо вибору таблеток від кашлю для дітей.

    Спреї:

    Інгаліпт - відмінний та недорогий спрей від кашлю для дітей (Середня ціна в аптеці 60 руб)
    Фарингосепт - так само дуже хороший спрей від кашлю (Середня ціна в аптеці 110 руб)

  • Сиропи та краплі:

    Сироп Стоптуссін - відмінно підійде для лікування сухого кашлю у підлітків та дорослих (Середня вартість в аптеці 150 руб)
    Краплі Синьокод - так само відмінний засіб, але в іншій ціновій категорії (Середня вартість в аптеці 350 руб)
    Також рекомендуємо вам ознайомитися зі статтею щодо вибору сиропу від кашлю.

    Пігулки:

    Мукалтин - відмінні та недорогі таблетки від кашлю (Середня ціна в аптеці 50 руб)
    Синекод - цей чудовий препарат так само продається у вигляді таблеток (Середня ціна в аптеках 150 руб)
    Солутан - так само дуже хороші таблетки для лікування кашлю (Середня ціна в аптеках 200 руб)
    Також рекомендуємо вам ознайомитися зі статтею щодо вибору таблеток від кашлю.

    Спреї:

    Інгаліпт - відмінний та недорогий спрей від кашлю (Середня ціна в аптеці 60 руб)
    Гексорал - також дуже хороший спрей від кашлю (Середня ціна в аптеці 170 руб)
    Тантум Верде - чудовий препарат у вигляді спрею, у високій ціновій категорії (Середня ціна в аптеках 300 руб)

  1. З відповіддю
  2. З позначкою про перегляд

    Завдання 1 із 6

    Вкажіть ваш вік (вік вашої дитини)

    • Від 6 до 12 років
    • Від 12 до 18 років
    • Понад 18
  1. Завдання 2 з 6

    • До 100 рублів
    • Від 100 до 200 рублів
    • Понад 200 рублів
  2. Завдання 3 із 6

    У якій формі ви вважаєте за краще приймати препарат від кашлю?

    • Пігулки
    • Сироп
    • Спрей
  3. Завдання 4 з 6

    Який тип кашлю вас непокоїть?

    • Вологий
    • Сухий
    • Лаючий
  4. Завдання 5 із 6

    Чому в горлі збирається слиз і як його позбутися? Що можна приймати від горла під час вагітності в 1 триместрі?

Може бути присутнім з кількох причин, серед яких:

  • подразнення рецепторів на будь-якому відрізку дихального шляху (ніс, горло, горло, трахея, бронхи, легені);
  • активізація кашльового центру головного мозку (розташування — довгастий мозок ближче до основи черепа).

Причинами подразнення рецепторів органів дихання можуть бути:

Кашльовий центр мозку подає імпульси до нервових волокон, що управляють м'язами діафрагми, грудної клітини, черевного преса. Їхнє скорочення виробляє кашель. Активізація центру відбувається разом із подразненням дихальних рецепторів з перерахованих вище причин або при самостійній патології (пухлини головного мозку, порушенні кровообігу). Причина чому кашель не проходить вже 2 місяці криється в одному з перерахованих факторів. У повсякденному життіце може виявлятися:

  • роботою на шкідливому для дихання підприємстві;
  • отруєнням нікотином;
  • наслідки серцевої недостатності;
  • пухлиноподібні процеси;
  • залишковими явищами після простудних чи вірусних захворювань.

Кашель, що триває 2-3 місяці, . Виявити його збудник можна лише під лікарським контролем, за допомогою лабораторних та інструментальних діагностиків.

Симптоми

Якщо кашель не минає місяць і більше, можна підозрювати:

Алергія характеризується симптомами: частий, поверхневий, задушливий, сухий кашель, чхання, свербіж у горлі та носі, нежить, сльози.

Може довгий часпротікати безсимптомно чи малосимптомно. У цей період людина відчуває регулярну слабкість, швидку стомлюваність та постійний сухий кашель у вигляді парних покашлювань.

Бронхіальній астмі характерний приступоподібний сухий кашель, який виникає без видимих ​​причин і за відсутності лікувальної терапії перетворюється на задушливі напади.

Серцева недостатність викликає кашель вночі, лежачому положенніабо після будь-якого фізичного навантаження, супроводжується серцебиттям, задишкою.

Нервово-емоційний зрив може виявлятися затяжним монотонним поверхневим сухим кашлем, що триває більше місяця.

При захворюваннях: ГРВІ, бронхіт, пневмонія, плеврит, ларингіт, фарингіт, рак легень, основним симптомом є кашель. На першому етапі він сухий, з розвитком запального процесу стає вологим, з відходженням мокротиння. Якщо після цих хвороб кашель не проходить місяць і більше можна судити про залишкові явища або ускладнення, що розвивається.

Коли кашель є тривалим періодом, що робити і як лікувати симптом — зможе тільки лікар.

Коли небезпечний кашель у дитини після хвороби

Якщо дитина кашляла, проведена антибактеріальна терапія, а суха, це має викликати підозру – чи правильно встановлена ​​справжня причина.

Особливо небезпечним ускладненням для дитини є «брехливий круп», він характеризується:

  • висока температура;
  • гавкаючий кашель;
  • осиплий або зниклий голос;
  • утруднений вдих.

Ці симптоми вимагають негайної госпіталізації та небезпечні станом ядухи.

Кашель у дітей проходить повільно, мама часто не може об'єктивно оцінити, чи затихає процес. Тому що дитина стає примхливою, погано їсть і неспокійно спить. Для цього потрібно регулярно консультуватися з педіатром, який прослуховує подих під час кожного відвідування.

Порядок дій при затяжному кашлі

У разі затяжного кашлю потрібно визначити причину, що викликала його. Для цього необхідно пройти комплекс діагностики:

  • аналізи крові (вкажуть ступінь запалення, виключать ВІЛ-інфекцію);
  • рентгенівське обстеження (визначить локалізацію запалення);
  • МРТ (виключить пухлинну етіологію кашлю);
  • ЕКГ, ВІЛ серця (допоможуть виключити серцеві патології);
  • аналізи калу (виявить глистяну інвазію, необхідно повторити тричі);
  • гастроскопію (вивчити вплив шлунка на діафрагму);
  • алергопроби (виключити алергічні реакції).

Якщо не минає другий місяць, іноді достатньо консультації пульмонолога. Він здатний за допомогою аускультації (прослуховування) та рентген знімка виявити причину.

Інгаляції

Якщо причина кашлю, який триває понад місяць у залишкових явищах, після перенесеної хвороби, то подолати його допоможуть методи фізіотерапевтичного лікування. Одним з них, які можна проводити як у поліклініці, так і в домашніх умовах. Для цього потрібно використовувати інгалятор, що розпорошує за допомогою компресора лікарські частинки і полегшує вдихання. Або самостійно дихати над парою з додаванням до неї лікарських засобів. Протипоказанням до проведення інгаляції є підвищена температура тіла.

Медикаментозне лікування

Лікування медикаментами поділяють на кілька груп, механізм впливу яких необхідний у конкретній ситуації:

Різновид лікарських засобів наголошує на необхідності лікарського контролю у виборі терапії. Займаючись самолікуванням можна приймати одночасно препарати різного механізму дії, ніж нашкодити організму та відстрочити одужання.

Народна медицина

Пропонує рецепти, які ефективні у лікуванні кашлю:

  1. аптечний препарат «Грудний збір» (містить корінь алтею, трави материнки, мати-й-мачухи);
  2. траву Термопсис (ложку столову сухої трави залити 0,5 окропу, настояти протягом години, пити по чайній ложці 4 десь у день);
  3. антисептичний відхаркувальний трав'яний збір (лакриця, оман, м'ята, м'якоть алое);
  4. молоко з чайною ложкою козячого жиру (рекомендують увечері перед сном).

Аптечні збори наполягати та пити згідно з інструкцією на упаковках.

Масаж при кашлі

Називається перкусійним та є ефективним доповненням до основного лікування. Його метою є активізувати кровообіг у грудній клітці, спині, ніж перешкодити застійним процесам у легенях, полегшити виведення мокротиння. До нього можна приступати одночасно, після гострого періоду, нормалізації температурного режиму. Він немає протипоказань, але призначати його треба під лікарським контролем.

Профілактика

Профілактичні заходи затяжного кашлю полягають:

Звертатися до лікаря, не гаяти час, не займатися самолікуванням – це полегшить лікування та прискорить одужання!

Коли довго не минає кашель – це завжди неприємно. Тим більше, що частіше напади мучать людей ночами. А це означає, що людина втрачає нормальний відпочинок, гортань постійно роздратована і з часом розвиваються серйозні захворювання. Способи, як його позбутися, залежать від основної причини, визначити яку і є першочерговим завданням медиків і пацієнта. Тому якщо у вас кашель три тижні або більше, настав час вживати термінових заходів.

ТЕСТ: Чому у вас кашель?

Як давно ви кашляєте?

Ваш кашель поєднується з нежиттю і найбільш відчутним у ранкові (після сну) та у вечірні години (вже постелі)?

Кашель можна описати як:

Ви характеризуєте кашель як:

Чи можете Ви сказати, що кашель глибокий (для того, щоб це зрозуміти, наберіть більше повітря в легені і покашляйте)?

Під час нападу кашлю ви відчуваєте біль у животі та/або грудній клітці (біль у міжреберних м'язах та черевного преса)?

Ви палите?

Зверніть увагу на характер слизу, який виділяється під час кашлю (не важливо, скільки його: мало, чи багато). Вона:

Чи відчуваєте Ви тупий біль у грудній клітці, який не залежить від рухів і носить «внутрішнісний» характер (наче вогнище болю в найлегшому)?

Чи турбує Вас задишка (під час фізичного навантаження Ви швидко «запихаєтесь» і втомлюєтеся, дихання стає частіше, після чого настає нестача повітря)?

Основні причини

Причин, через які кашель довго не проходить, безліч. Виявити їх швидко виходить не завжди. Особливо коли кашель триває вже не перший місяць, а явних супутніх симптомів немає. Якщо не зважати на нього, поступово розвивають серйозні бронхо-легеневі захворювання. Тому бажано якнайшвидше з'ясувати, що відбувається в організмі, і чому не минає тривалий кашель у дорослих.

Серед основних причин лідирують такі:

Залишковий кашель вважається найнешкідливішою з усіх перерахованих вище причин. Він виникає після перенесених застуд, ГРЗ або ГРВІ і зникає без будь-якого лікування приблизно за 2 тижні. Якщо кашель не проходить місяць і більше, то це вже привід для повторного візиту до лікаря. Це може бути ознакою зниженого імунітету або млявого запалення. У будь-якому випадку краще додатково полікуватись.

При сильній алергічній реакції виникає рясне виділення слизу і нападоподібний кашель, який легко впізнається. Але якщо вплив алергену слабкий, то незначне підкашлювання може бути довгий час - 2 місяці і більше. Так само починається і туберкульоз - небезпечне захворювання легень, яке легко переглянути на ранній стадії.

Тому, коли у вас триває кашель, для якого начебто немає видимих ​​причин, краще пройти обстеження.

Насамперед – рентген легень. Якщо він не виявить жодних патологій, проконсультуйтеся у алерголога. Він призначить кілька лабораторних аналізів, які допоможуть виявити алерген, та антигістамінні препарати, щоб зняти кашель. Про решту причин доведеться поговорити докладніше.

Кашель курця

Одна з найпоширеніших причин, через які може з'явитися затяжний кашель у дорослого – це куріння. Причому мова йдене тільки про тютюнові вироби, але і вважаються нешкідливими електронних сигаретах. Роздратування від тютюну сильніше, тому що сигаретний дим містить нікотин, канцерогени та шкідливі смоли, які забивають легені та бронхи та осідають на них щільними згустками. Від них і намагається позбутися організм за допомогою кашлю, який може тривати роками.

При курінні електронних сигарет вдихається не дим, а водяна пара. Але концентрація чистого нікотину у своїй підвищена. Нікотин викликає спазм капілярів і порушення кровообігу, а також ушкоджує ворсисту вистилку бронхів, унеможливлюючи нормальне відхаркування слизу, що накопичився. Поступово розвивається хронічний бронхіт, а канцероген може спровокувати онкологічні захворювання.

Щоб позбутися раз і назавжди кашлю курця, є тільки один спосіб - відмовитися від цієї звички раз і назавжди. Інакше будь-які заходи, які будуть вживатися, матимуть лише тимчасовий ефект.

Після відмови від куріння допоможуть очистити органи дихання і зупинити довгий кашель препарати, що відхаркують. Вони добре розріджують слиз і сприяють її активному відходженню.

Шкідлива робота

Тривалий кашель у дорослого може мати професійні причини. Причому з'явитися він може не тільки у тих, хто працює на шкідливих виробництвах. Саме цей вид кашлю виявити простіше – всі негативні чинники очевидні. Тим більше, що для таких людей є обов'язковим проходження регулярного профілактичного огляду. Також вони зазвичай мають у своєму розпорядженні засоби індивідуального захисту(Респіраторами, спеціальними пов'язками, масками і т.д.). Інша річ, що багато хто нехтує ними, порушуючи елементарні правила техніки безпеки.

Але найчастіше кашляти починають люди, які працюють із деревом, тканинами, залізом. При обробці цих матеріалів дрібні частинки при вдиху потрапляють у легені, поступово там накопичуються і провокують постійний безперервний кашель, який може тривати 3-4 місяці і більше. Якщо залишити його поза увагою, то можуть розвинутися бронхіт, бронхіальна астма та інші неприємні захворювання.

У групі ризику знаходяться також фахівці нігтьового сервісу, перукарі, люди, які працюють з лакофарбовими матеріалами. Позбутися проблеми допоможуть два шляхи: змінити професію або постійно використовувати під час роботи захисні маски.

Хронічні хвороби

У першу чергу безперервний кашель, який періодично посилюється, дають хронічні захворювання органів дихання: запалення легень, бронхіт, тонзиліт, гайморит та ін. У період ремісії, який іноді триває місяць і більше, він може себе майже не проявляти. Під час загострення трапляються часті напади, що супроводжуються задухою, сильним роздратуванням гортані та спазмами.

Залежно від діагнозу кашель може бути сухим або вологим і лікування даному випадкумає не так купірувати напад, скільки запобігати його наступу. Такі люди зазвичай перебувають під наглядом лікаря. Самолікування у разі неефективно.

Але деякі народні засоби допомагають полегшити напад та зняти роздратування горла. Це полоскання, інгаляції, домашні мікстури та сиропи, тепле питво та часте полоскання горла.

Викликати кашель, що постійно або періодично з'являється, можуть і інші хвороби, не пов'язані безпосередньо з органами дихання:

Неперервний кашель також може бути симптомом присутності новоутворень в органах дихання. Але в цьому випадку кашель зазвичай сухий, непродуктивний, а якщо харкотиння відкашлюється, в ній присутня невелика кількість крові. Чим швидше вони будуть виявлені, тим більша ймовірність повного одужання.

Вилікувати кашель, спричинений хронічними хворобами, не можна. Він періодично зменшуватиметься і потім знову посилюватиметься на стадії загострення. Іноді періоди ремісії тривають до півроку, інколи ж – не більше місяця.

Напади можна знімати протикашльовими або відхаркувальними препаратами залежно від основного захворювання.

Інфекційні захворювання

Якщо кашель, що не проходить, з перерахованих вище причин зазвичай протікає без температури, то при потраплянні в організм вірусів або інфекцій вона зазвичай різко піднімається. Деякі небезпечні хвороби люблять «ховатися», тому через 2-3 дні температура може зникнути сама по собі, а кашель залишається.

У цій ситуації важливо якнайшвидше з'ясувати, чому не проходить кашель, і якою саме інфекцією він спричинений. В іншому випадку через деякий час може знову настати загострення, а вилікувати хворобу буде набагато складніше. Негайно треба проконсультуватися з лікарем у тому випадку, якщо будь-який кашель не проходить довго, він з температурою (навіть невисокою!) та супроводжується іншими тривожними симптомами:

  • виділенням мокротиння жовтого, помаранчевого або зеленого кольору;
  • сильними хрипами, свистом у легенях при диханні;
  • слідами або прожилками крові в слизу, що відхаркується;
  • задишкою навіть при мінімальних аеробних навантаженнях (бігу, швидкій ходьбі тощо);
  • болями в ділянці грудної клітини при вдиху;
  • постійними нічними нападами;
  • кашель сухий, різкий, із відчуттям задухи.

Якщо постійний кашель не проходить довго, обов'язково потрібно відвідати лікаря, здати аналізи, а за необхідності пройти комплексне діагностичне обстеження. Такі симптоми можуть сигналити про небезпечні захворювання: хронічний бронхіт, пневмонію, туберкульоз та ін. І неправильне, а тим більше домашнє лікування або його відсутність можуть призвести до серйозних ускладнень, аж до летального результату.

Лікування призначається індивідуально, залежно від поставленого діагнозу. Зазвичай це антибіотики широкого спектра дії, антигістамінні препарати, сиропи чи таблетки, протизапальні препарати.

Допомагають швидше здолати тривалий кашель фізіотерапевтичні процедури: УВЧ, електрофорез, парафінотерапія та ін. Вони призначаються вже на етапі одужання, коли температура тіла стабілізувалася та не піднімається вище 37,2.

Способи профілактики

Заходи профілактики затяжного кашлю прості та з дитинства знайомі кожному. Але, можливо, тому більшість нехтує ними. А легковажне ставлення до свого здоров'я не залишається без наслідків. Ми дозволимо собі нагадати ті заходи, які не дозволять хвороби залишитися з вами надовго.

Важливо! Якщо не проходить залишковий кашель 3 тижні та більше, обов'язково повторно звернутися до лікаря.

Хворобу простіше попередити, ніж вилікувати.І кашель не є винятком. Тому ставтеся уважніше до стану здоров'я та бережіть органи дихання. Адже вони забезпечують організм життєво необхідним киснем.

Кашель як симптом вказує на те, що дихальні шляхи зазнають впливу подразника (інфекція, вірус, алерген). Кашель, особливо затяжний, може бути симптомом понад 50 різних захворювань(починаючи з невинної застуди до серйозних проблеміз серцем).

Причини кашлю, що затягнувся

Сама часта причина- це гостре респіраторне вірусне захворювання верхніх дихальних шляхів (ГРВІ). Організм людини із сильним імунітетом справляється з такою хворобою за кілька днів, проте якщо кашель не проходить тиждень чи більше, варто підключити додаткові заходи лікування. Звичайні симптоматичні ліки тут не допоможуть.

Сухий кашель

Провісником стає першіння у горлі. Сухий кашель переноситься досить важко, це пов'язано з тим, що дихальні шляхи роздратовані; хворий откашливается і може зупинитися до блювотних позивов.

Причиною може бути:

  • Ларінгіт (запалення гортані). Основним симптомом цієї хвороби є сильне першіння у горлі.
  • Бронхіт
  • Трахеїт
  • Коклюш (зустрічається як у дітей, так і у дорослих)
  • Постійне вдихання шкідливих речовин(наприклад, на виробництві)

З плином ГРВІ сухий кашель зазвичай переходить у вологий. З чим пов'язаний той факт, що під час ГРВІ довго не минає сухий кашель?

  • Значне ослаблення захисних сил організму (імунної системи)
  • Супутні чинники, які впливають функціонування верхніх дихальних шляхів. Це куріння, часте вживання алкоголю, а також несприятливі умови в приміщенні, де знаходиться хворий - наприклад, занадто сухе повітря
  • Ускладнення хвороби у вигляді вторинної інфекції (бронхіт чи пневмонія)

Вологий кашель

Вологий кашель ще називають «продуктивним» - це означає, що з бронхів відбувається відторгнення слизу («мокроти»). Вологий безперервний кашель - ознака того, що інфекція спустилася до бронхів та легень. Виділення слизу – наслідок надходження плазми з крові до легень (при набряку легень), а також відділення гнійного вмісту з порожнини легень. Вологий кашель, що не припиняється, може бути симптомом одного з наступних захворювань:

  • Алергічний риніт
  • Пневмонія
  • Рак легенів
  • Бронхіт
  • Серцева недостатність

За типом відокремлюваного мокротиння судять про характер хвороби - так, склоподібне мокротиння - ознака бронхіальної астми; слиз, що нагадує зовнішнім виглядом іржу, виділяється при пневмонії, абсцес легені характеризується гнійним вмістом при відхаркуванні.

Що робити, якщо після перенесеного ГРВІ кашель довго не минає – як його вилікувати? Тут ми маємо справу з постінфекційним кашлем. Цей неприємний симптомговорить лише про те, що дихальні шляхи подразнені та пошкоджені. Виходить замкнуте коло- що частіше і довше кашляємо, то сильніше роздратування дихальних шляхів.

Звертаємось до лікаря.

Найпершим кроком у разі, якщо кашель не минає місяць і довше, має бути звернення до лікаря. По-перше, лікар виключить повторне інфікування та ускладнення після перенесеної хвороби. Якщо це необхідно, буде призначено додаткові аналізи та обстеження, які доповнять повноту картини.

Навіть якщо ваша проблема - звичайний постінфекційний тривалий кашель, лікар зможе підібрати найадекватніше лікування, щоб ви якнайшвидше могли впоратися з цим неприємним симптомом.

  • Найчастіше при затяжному кашлі призначають такі засоби, як Коделак Фіто, Доктор Мом (якщо фактором, що спровокував тривалий кашель, є ГРВІ).
  • Для лікування сухого кашлю ефективний Геделікс, Бронхолітин.
  • Для прискорення виведення залишків мокротиння з легень хороші «АЦЦ», «Амброксол», «Мукалтін», «Бромгексин»

Медикаменти повинен призначати тільки лікар, в жодному разі не займайтеся самолікуванням.

Народні засоби.

Можна допомогти організму та за допомогою народних засобів. Як правило, вони нешкідливі, можливе також комбінування. медикаментозного лікуванняі народних рецептівпри лікуванні затяжного кашлю у дорослих.

Відвар шавлії. 1 пакетик шавлії (продається в аптеках) залити склянкою молока та поставити на повільний вогонь. Отриману рідину довести до кипіння та процідити, приймати у гарячому вигляді з чайною ложкою меду. Випивши відвар, потрібно спокійно полежати, тепло загорнувшись. Рекомендується застосовувати такий засіб протягом 5 днів (1 раз на день).

Картопля проти кашлю. Відварюють 4-5 середні картоплини, зливають воду, накриваються великим рушником разом із каструлею і дихають гарячим повітрям до остигання картоплі. Також відварену картоплю використовують у вигляді компресу. Гаряча картопля потовкти товкачем, загорніть у тканину і прикладіть до грудей, обмотавшись зверху теплою хусткою. Тримати такий компрес до остигання.

Відвар цибулі. Півкілограма цибулі очистити від лушпиння і дрібно нарізати, додати 2 склянки цукру та 2 ст. л. меду. Отриману суміш виварювати в літрі води на повільному вогні протягом 3 годин. Остудити і процідити, перелити в ємність, що щільно закривається, і зберігати в холодильнику. При безперервному кашлі приймати засіб 5 разів на день по 1 столовій ложці.

Часник, цибуля та молоко. Головку часнику та 5 цибулин нарізати та відварити в 0,5 літра молока. До готового відвару додайте столову ложку меду. Такий відвар потрібно пити щогодини по одній столовій ложці протягом дня.

Цибуля, часник і мед - часті компоненти народних рецептів від кашлю - мають бактерицидні та загальнозміцнюючі властивості.

Дихальна гімнастика.

При тривалому кашлі дуже ефективним засобомвважається гімнастика Стрельникової. Виконання гімнастики передбачає дотримання наступних правил:

  • Вдих має бути сильним, але коротким, досить різким. Вдих через ніс робити активним, галасливим, вдих через рот – м'яким.
  • Видих - повільний та плавний;

Наведемо основні вправи гімнастики Стрельникової.

Кулачки. Це вправа розминки. Виконувати бажано стоячи, розслаблені руки, постаратися максимально розслабити тіло. Виконати короткий і різкий вдих через ніс, стиснувши руки в кулаки. Потім – м'який та вільний видих, розслаблення кистей рук. Зробити 5-6 підходів по 4 повтори (з відпочинком між підходами 5 секунд).

Скинути вантаж. Початкове становище стоячи, руки на поясі, кисті зібрані в кулаки. На вдиху руки опускаються вздовж тіла, пальці розчепірені - наче з плечей скидається вантаж, видих - повернення у початкове становище. 10-12 підходів з 8 повторів.

Накачати м'яч. Вихідна позиція – стоячи, руки опущені вздовж тіла та розслаблені. Сильний і різкий вдих через ніс, опустити голову вперед, округлити плечі і розслабити руки, звісивши їх подібно плетям. Видих через рот - повертаємось у вихідну позицію. 12 підходів з 8 повторів.

Профілактичні заходи

Для профілактики кашлю, що не проходить, можна порадити кілька напрямків.

Насамперед це профілактика в період епідемій грипу. Навесні та восени зміцнюйте свій імунітет за допомогою прийому полівітамінів та імуномодуляторів. Обов'язково вакцинуйтесь від грипу. При сезонному спалаху ГРВІ приймайте противірусні препарати у профілактичній дозі – вони допоможуть не підхопити застуду у місцях скупчення людей та на роботі.

Тривале куріння може спричинити затяжний кашель у дорослого. Відмовтеся від сигарет, якщо хочете зберегти здоров'я легких дихальних шляхів, запобігти такому неприємному симптому, як постійний безперервний кашель.

Щоб унеможливити розвиток туберкульозу, своєчасно проходьте флюорографію, адже при запущеному процесі хвороби туберкульоз важковиліковний.

Набагато легше запобігти появі затяжного кашлю, ніж лікувати його – для цього потрібно уважно ставитися до свого здоров'я, відмовитися від шкідливих звичок та зміцнювати імунітет. А якщо вас все ж таки наздогнала така недуга, обов'язково зверніться до лікаря за лікуванням, особливо якщо симптоми не припиняються вже довше місяця.



Останні матеріали розділу:

Священний Коран арабською мовою – рятівник душі і тіла людини Коран всі сури арабською
Священний Коран арабською мовою – рятівник душі і тіла людини Коран всі сури арабською

Все, що є у Всесвіті і все, що в ньому відбувається, пов'язане з Кораном і отримує своє відображення. Людство не мислимо без Корану, і...

Жіночий Султанат – Султанші мимоволі на екрані та у звичайному житті
Жіночий Султанат – Султанші мимоволі на екрані та у звичайному житті

У статті ми докладно охарактеризуємо Жіночий султанат Ми розповімо про його представниць та їх правління, про оцінки цього періоду в...

Правителі Османської імперії
Правителі Османської імперії

З моменту створення Османської імперії державою безперервно правили Османських нащадків по чоловічій лінії. Але незважаючи на плідність династії, були...