Чому наводить відсутність мети у житті. До чого призводить відсутність мети

Якби кожну людину тимчасово позбавили її повсякденних обов'язків — необхідності ходити на роботу, залагоджувати побутові справи, піклуватися про дітей, — весь світ незабаром би поринув у кошмар. Більшість людей загрузло б у нав'язливих роздумах на зовсім непотрібні теми. Вони доводили б себе до несамовитості, задаючись питаннями, на які немає відповідей.

Наприклад, безплідними міркуваннями про життя і смерть — про те, що всі ми народжуємося з якоїсь темної та неясної порожнечі, а після смерті повертаємося до неї. Ці тяжкі роздуми незмінно призводять до того, що людина починає ставити запитання на кшталт «Хто я?». і «Навіщо я тут?», заганяючи себе в інтелектуальний глухий кут.

Втративши всі життєві цілі, люди опинилися б у такій екзистенційній порожнечі, що тривога просто вибила б їх з рівноваги. Наш розум не терпить неробства, сприймає його як покарання.

Переживаючи «екзистенційний відчай», ми стикаємося віч-на-віч із власною смертністю, нестерпним усвідомленням кінцівки нашого буття.

Екзистенційний відчай підкрадається непомітно і змушує нас постійно аналізувати минуле

Завдяки їм ми зберігаємо рівновагу і не пускаємося в нескінченні роздуми про наше ефемерне, а можливо і безглузде існування.

Одна колишня пацієнтка якось сказала мені, що, незважаючи на тривогу і депресію, що мучила її, вона була змушена думати про майбутнє через своїх двох дітей. Кожен випускний вечір, який вона відвідувала, кожен футбольний матч, кожна музична репетиція, кожна нова віха у житті дітей, — все це змушувало її дивитися у майбутнє з надією, а не зі страхом.

Чим старші ми стаємо, тим важливішими є для нас діти та онуки. Вони дозволяють нам зосередитись на їх молодості, а не на власному старінні. Для цієї жінки материнство на якийсь час стало сенсом життя. Воно допомагало їй тримати себе в руках і долати психологічні проблеми.

Якщо ж людина з віком продовжує жити безцільно та неорганізовано, швидше за все, вона почне дедалі частіше подумки звертатися до минулого. Його мучитимуть нав'язливі роздуми про колишні помилки, втрати, невдалі рішення. Екзистенційний розпач підкрадається непомітно і змушує нас постійно аналізувати минуле, хоча це нам нічого не дає.

Повна зануреність у собі

Всепоглинаючий відчай може підштовхнути людину до соліпсизму. повного зануренняу себе, у свої бажання, страхи та переживання. У нього виникає необґрунтоване переконання, що його «я» єдине мірило істини. Це неадекватне, спотворене егоїзмом сприйняття реальності.

Невизначеність, безконтрольність і непередбачуваність просто нестерпні для людини, яка повністю занурена в себе. Егоцентричний розум часто буває ворожий до всього нового, і вихід із зони комфорту стає практично неможливим.

Важливо пам'ятати, що лякає нас не майбутнє, а наша нездатність його контролювати. Поринаючи в себе, ми потрапляємо в нескінченну карусель невротичних переживань про майбутнє, які викликають постійну тривогу.

Занурюючись у себе, ми починаємо перебільшувати власну значимість. Починає здаватися, що наші особисті проблеми важливіші, аніж проблеми решти жителів планети, і тому всі оточуючі постійно спостерігають за нами та критикують наші дії. Або нам здається, що ми абсолютно унікальні, і ніхто у світі не страждає так само сильно, як ми. Або що сам Бог озброївся проти нас особисто і спеціально робить наше життя нестерпним. Знаєте що? Ви не настільки важлива особа, і точка.

Отже, ми дійшли висновку, що безцільність та неорганізованість повсякденному життіможуть бути небезпечні психіки. Коли ми живемо безцільно, наш розум перебуває в неробстві, не отримуючи жодних завдань, які змушують його працювати.

Я зіткнувся з усвідомленням того, наскільки обмежені мої можливості та як короткострокове моє перебування у цьому світі

Кілька місяців тому я пішов у невеликий похід горами в Санта-Моніці на захід від Лос-Анджелеса. Я чомусь особливо гостро відчував самотність, почав трохи шкодувати себе. Коли я дійшов до вищої точкимаршруту і подивився вниз на розкішний вигляд, що відкрився переді мною, у мене ніби щось перемкнулося в голові.

Стоячи в тиші на вершині гори, немов ізольований від усього світу, я розплакався і відчув якусь дещицю розпачу. Це було дуже неприємне почуття — тяжке та сумне. Усі життєві тривоги здалися мені набагато серйознішими, ніж раніше, — від звичайного страху перед старістю до сумнівів, чи вимкнув я кондиціонер, ідучи з дому. Здавалося, ніби цей новий відчай пожирає мене зсередини.

Ця різка зміна у свідомості вибила мене з колії та зовсім дезорієнтувала. Але було в усьому цьому щось комічне. Немов тлом звучали скрипки та віолончелі, коли мене затягувало в якесь болото абсурду.

Ці переживання змусили мене зупинитися та замислитися. Тепер я сам зіткнувся віч-на-віч з усвідомленням того, наскільки обмежені мої можливості і як короткострокове моє перебування в цьому світі. Минулого тижня, граючи в теніс, я отримав травму — розрив литкового м'яза. Мені довелося скасувати всі зустрічі з пацієнтами на кілька днів. Я носив ортопедичне взуття і пересувався вдома на милицях.

Тимчасово втративши свої повсякденні обов'язки і вибившись зі звичного режиму, залишившись наодинці з милицями, я знову відчув той самий розпач. І воно спонукало мене написати цю статтю.

10 порад, які допоможуть уникнути екзистенційного розпачу

Знайдіть собі мету. Будь-яку. Не обов'язково шляхетну чи інтелектуальну. Нехай це буде щось, що вам подобається робити для себе чи інших. Пориньте у вибрану справу з максимальною самовіддачею та непохитною рішучістю. Якщо вам не подобається ця робота, шукайте інші можливості для працевлаштування. Не бійтеся братися за нові проекти, що викликають у вас непідробний ентузіазм.
Не дозволяйте собі тривалих періодів неробства. Розумно плануйте час. Для здоров'я розуму та психіки дуже важливе регулярне розумове навантаження. У житті немає пульта дистанційного керування, «перемикати» канали доведеться самому. Не валяйтесь бездумно на дивані.
Зосередьтеся на тих сферах життя, де ви дійсно можете зробити щось корисне: стосунки з чоловіком чи партнером, виховання дітей, стосунки з родичами, робота, здоровий образжиття і т.д.
Щодня ставте цілі та кидайте собі виклик. Іноді корисно розібратися з конфліктом, якого ви уникали багато років. Корисно також долати себе, пробуючи щось нове — те, що вас лякає.
Не чекайте на гарантії. Деяка невизначеність щодо майбутнього неминуча та нормальна.
Не відкладайте все потім. Дійте. Будьте готові приймати рішення та дотримуватися їх.
Не ізолюйтеся від світу. Намагайтеся бодай раз на день із кимось спілкуватися до душі. Пам'ятайте, більшість людей погано переносять самотність. Поговоріть із кимось, підтримайте добрим словомта посмішкою друга чи знайомого, якому важко.
Не мучте себе глобальними філософськими питаннями, на які не можна дати просту відповідь. Вам не потрібно розгадувати секрети всесвіту прямо зараз. Будьте допитливими та цікавими, але в той же час вчіться справлятися з невідомістю та невизначеністю.
Нагадуйте собі, що ви не жертва обставин і важкої долі. Ви не можете змінити все, але можете змінити свою реакцію на те, що відбувається.
Не думайте, що всі події, що відбуваються з вами, мають пряме відношеннясаме до вашого життя це далеко не завжди так. Ви не настільки важлива особа у світовому масштабі. Прийміть цей факт.

Як колись сказав один із основоположників екзистенціалізму, філософ Жан-Поль Сартр: «Спочатку життя не наділене змістом. Лише ми можемо надати їй сенсу і створити собі якісь цінності».

Психотерапевт з Лос-Анджелеса, що регулярно публікується в Huffington Post та інших виданнях, часто виступає з коментарями по радіо та на телебаченні. Його сайт.

REPLACE_related_art_multi_preview

Людина без мети подібна до човна серед океану без весел.

Безцільність як якість особистості - схильність жити порожньо, безглуздо, марно, не маючи певної мети, що спрямовує думки.

Султан гукнув до себе євнуха і наказав: - Достав до мене мою кохану дружину. Євнух справно виконав наказ. Трохи згодом привів другу. Третю, четверту, двадцяту. Двадцять четверту. Послали його вже за двадцять п'яту. А він, бідолаха, весь виснажений, чорний, у милі, ледве дихає. І каже султанові: - О, мій пане! Поясни - як же так - я вожу до тебе твоїх дружин, вже вимотався весь, сама уособлена виснаженість, а ти - як свіжий огірок? А султан йому й відповідає: - Втомлює не улюблена робота, а безцільне хитання коридорами.

Безцільність - схильність обмежувати свою свідомість тимчасовими цілями. Олег Торсунов пише, що за чистотою мети, яку вибирає людина, можна розділити на чотири категорії: духовні, добрі, пристрасні та неосвічені. Також вони поділяються за рівнем висоти та черговості їх постановки. У цьому слід виділити п'ять категорій целей:

Головні ( найвища метажиття та ті цілі, які допомагають до неї рухатися).
Життєво важливі.
Важливі.
Другорядні.
Тимчасові.

Вищою метою людського життяє чиста любов до Бога. Також є головні цілі, які ведуть до чистої любові до Бога: - навчитися жити поза впливом енергій пристрасті та невігластва; досягти звільнення від матеріальних страждань; осягати свою духовну природу; служіння Богові; усвідомлення Бога; досягнення вічних взаємин із Богом.

Життєво важливі цілі- Це цілі, які допомагають у здійсненні головної мети життя. Такими є цілі, що розвивають особистість, що підтримують високому рівніпсихічне та фізичне здоров'яі допомагають правильно виконувати всі свої обов'язки.

Важливі цілі допомагають здійсненню життєво важливих цілей та головної мети людського життя. Ці цілі спрямовані на розуміння свого становища в суспільстві, своїх відносин з близькими людьми і товаришами по службі, на розуміння законів життя соціуму і законів стабільного благочестивого життя.

Другі цілі спрямовані на збільшення свого добробуту, поліпшення житлових умов, поліпшення свого становища в суспільстві, досягнення багатства і процвітання.

Тимчасові цілі – це щоденні цілі та завдання, які допомагають виконанню всіх наших обов'язків. Вони зазвичай зненацька з'являються і зненацька зникають. До таких цілей належать необхідність відпочити, зробити подарунки, віддати борги, купити чи продати машину тощо.

Отже, безцільність здатна, найкращому випадкуставити перед собою лише тимчасові цілі, зазвичай спрямовані на задоволення фізіологічних потреб. Тобто безцільне існування трохи вище за життя в тілі тварини.

У давнину мудреці говорили, що життя людини починається із запитання: «Хто я?», «У чому сенс мого життя?», «Навіщо я живу?», «Куди йду?» До цього людина живе просто як рафінована тварина, піклуючись тільки про їжу, сон, злягання та захист. Майже як у старому анекдоті. Пацієнт запитує: — Лікарю, лікарю, а я житиму? Лікар відповідає: - А сенс?!

Безцільність позбавляє людину енергійності, ентузіазму, натхнення. Рамі Блект вважає, що цілі – основне джерело енергії. Ми беремо грубу енергію з їжі, але тонку - зі свого ентузіазму, а ентузіазм виникає завдяки існуванню великих цілей. Людина, яка живе, просто пливучи за течією, безцільно, не може бути щасливою, бо для щасливого життянам потрібно, щоб у ній був сенс. Оскільки основна потреба душі — це необхідність свідомості життя, саме цим наділяють нас мети.

Хелен Келер, інвалід, сліпа з дитинства, багато чого досягла в житті. І на питання, як їй вдається бути завжди такою щасливою всупереч її інвалідності, вона відповідала: «У багатьох людей зовсім невірні уявлення про щастя. Його не можна досягти шляхом задоволення своїх бажань — потрібна відданість справжньої мети». Цими словами вона підтвердила давню мудрість: « Постійне відчуттящастя полягає в безперервних зусиллях для досягнення своїх цілей та неухильному просуванні вперед до мети життя».

У нашій цивілізації вважається, що основними умовами для щастя є створення комфортних умовдля тіла. Але насправді нам потрібно мати те, що викликало б у нас ентузіазм. Необхідно мати мету, заради якої варто було і хотілося б підніматися вранці. Крім того, наявність мети здатна сильно полегшити страждання. Приклад тому - жінка, що народжує, сильно бажає дитину, може не помітити болю, супутнього пологів. З іншого боку, людину, зайняту безглуздою діяльністю, дратуватиме будь-яка дрібниця. Мета життя має нас надихати і бути великою.

Для того, щоб мета життя надихала нас, вона має бути піднесеною, спрямованою на благо миру та дещо недосяжною. Наприклад, найкращий і, загалом, єдино правильний варіант- Це досягти Любові до Бога, Божественної Любові. Її похідними можуть бути: досягнення єднання з Богом, порятунок від егоїзму, поширення божественного коханняу всьому світі, порятунок людства і т.д. Можна конкретизувати завдання, наприклад: знайти засіб від невиліковної хвороби, відродити культуру свого народу тощо.

Тому що, якщо ми ставимо перед собою кінцеву життєву мету невисокою, то наражаємо своє життя на велику небезпеку, бо в момент досягнення цієї тимчасової мети підсвідомість каже: «Все, ти досяг всього, чого хотів у цьому житті, тобі нема чого жити», і людина впадає у важку депресію, хворіє чи навіть вмирає. І постановка нової тимчасової мети зазвичай не рятує. Адже підсвідомі установки за кілька днів не змінюються.

Наприклад, людина дає собі установку: головне в житті — захистити докторську дисертацію, заробити мільйон, вдало вийти заміж, дати дітям гарна освітаі т.д., але, досягнувши цього, людина натикається на енергетичну стінку і втрачає смак життя. Яскравий прикладтому люди, для яких досягнення в кар'єрі головний сенсжиття, і коли вони втрачають роботу, то швидко згасають. «Істинно розумні та схильні до філософії люди повинні прагнути до досягнення тієї мети, яку не можна досягти в цьому Всесвіті, навіть якщо обійти її всю».

Більшість духовних традицій закликають людину служити Божим слугам – людям. Зробити саме це служіння головною метоюсвого життя. Можна пізнати думку, що я слуга Бога. Тобто особа, наближена до Бога. Від таких думок зростає гординя. Коли мета життя – служіння людям – слугам Бога, жодної гордині не виникає. Любити Бога легко, а ти полюби всіх людей і служи їм. Це дуже важке завдання.

У халіфа багдадського було все, про що могла мріяти людина: влада, незліченні скарби, віддані піддані. Але, насолодившись усім цим, халіф раптом зрозумів, що життя його безцільне, він перестав розуміти, у чому сенс його перебування в цьому світі. Тяжко тяглися однакові дні. Радники намагалися зайняти його справами держави, мудреці та мандрівники – розповідями про далекі країни та неймовірні чудеса. Але все було марно: погляд халіфа залишався розсіяним, а думки похмурими. Життя набридло йому, і він болісно намагався знайти вихід.

Якось мандрівник розповів халіфу про одного пустельника, якому було відкрито потаємне, який знав, у чому сенс життя. І вперше за багато років очі халіфа спалахнули, забилося часто серце. Він одразу попередив придворних, що вирушає в далеку дорогу і що з собою він візьме тільки старого вірного слугу, який служив йому з дитинства.

Шлях мандрівників пролягав через Аравійську пустелю, а вона, як відомо, жорстоко карає тих, хто ставиться до неї без належної поваги. Без провідника мандрівники швидко заблукали, а під час піщаної бурі втратили верблюда та більшу частинусвого багажу. Все, що в них залишилося, – невеликий бурдюк, де було трохи води.

Страшна спека і спрага невдовзі зробили свою справу – старий слуга знепритомнів і впав без почуттів. Страждав від сонця, що немилосердно палив, і халіф. Він глянув на бурдюк, у якому була дорогоцінна волога. Зараз він відкриє його, освіжить губи, увіллє в себе жаданий ковток. А потім, може, так само звалиться на пісок, як і його слуга. Але він глянув на слугу. Ця людина, яка покірно вирушила з ним у далеку дорогу, помирає тут, у далекій пустелі, помирає, виконуючи обов'язок перед своїм паном. І невже ця людина в останні хвилинисвого життя не заслужив подяки від нього? Халіф усвідомив, що довгі рокицей слуга був просто необхідною річчю, якій ніколи не судилося почути доброго слова.

Халіф взяв мішок і влив залишки води в розплющені губи слуги. Незабаром той перестав кидатись і заснув спокійним сном. На його обличчі з'явилося умиротворення, і халіф, дивлячись на нього, відчув неймовірну радість, миті щастя, яких він ніколи до цього не відчував. А потім сталося диво – пішов дощ, що відбувається в Аравійській пустелі раз на кілька років. Слуга прийшов до тями, і мандрівники наповнили бурдюк водою до країв. - Мій пане, - сказав старий, - вибач мені за мою слабкість. Тепер ми можемо продовжити шлях.

– Ні, – похитав головою халіф, – мені вже не потрібна зустріч із мудрецем, не потрібні його одкровення. Всевишній уже відкрив мені мету життя.

Безцільність – якість особистості 80% людей. Обмежуючи свій розум задоволенням фізіологічних потреб, вони до кінця життя повністю розчаровуються. П'єр Буаст писав: «Якщо в людини немає мети, то життя її не що інше, як тривала смерть». Словом , бесцельність призводить до відсутності життєвого тонусу, млявості тіла, депресії розуму та розчарування.

Петро Ковальов 2015 рік

Якби кожну людину тимчасово позбавили її повсякденних обов'язків - необхідності ходити на роботу, залагоджувати побутові справи, піклуватися про дітей, - весь світ незабаром би поринув у кошмар. Більшість людей загрузло б у нав'язливих роздумах на зовсім непотрібні теми. Вони доводили б себе до несамовитості, задаючись питаннями, на які немає відповідей.

Наприклад, безплідними міркуваннями про життя і смерть - про те, що всі ми народжуємося з якоїсь темної та неясної порожнечі, а після смерті повертаємося до неї. Ці тяжкі роздуми незмінно призводять до того, що людина починає ставити запитання на кшталт «Хто я?». і «Навіщо я тут?», заганяючи себе в інтелектуальний глухий кут.

Екзистенційний відчай підкрадається непомітно і змушує нас постійно аналізувати минуле

Одна колишня пацієнтка якось сказала мені, що, незважаючи на тривогу і депресію, що мучила її, вона була змушена думати про майбутнє через своїх двох дітей. Кожен випускний вечір, який вона відвідувала, кожен футбольний матч, кожна музична репетиція, кожна нова віха в житті дітей, - це змушувало її дивитися в майбутнє з надією, а не зі страхом.

Повна зануреність у собі

Всепоглинаючий відчай може підштовхнути людину до соліпсизму - повного занурення в себе, у свої бажання, страхи та переживання. У нього виникає необґрунтоване переконання, що його "я" - єдине мірило істини. Це неадекватне, спотворене егоїзмом сприйняття реальності.

Занурюючись у себе, ми починаємо перебільшувати свою значимість. Починає здаватися, що наші особисті проблеми важливіші, аніж проблеми решти жителів планети, і тому всі оточуючі постійно спостерігають за нами та критикують наші дії. Або нам здається, що ми абсолютно унікальні, і ніхто у світі не страждає так само сильно, як ми. Або що сам Бог озброївся проти нас особисто і спеціально робить наше життя нестерпним. Знаєте що? Ви не настільки важлива особа, і точка.

Отже, дійшли висновку, що безцільність і неорганізованість повсякденні можуть бути небезпечні психіки. Коли ми живемо безцільно, наш розум перебуває в неробстві, не отримуючи жодних завдань, які змушують його працювати.

Я зіткнувся з усвідомленням того, наскільки обмежені мої можливості та як короткострокове моє перебування у цьому світі

Кілька місяців тому я пішов у невеликий похід горами в Санта-Моніці на захід від Лос-Анджелеса. Я чомусь особливо гостро відчував самотність, почав трохи шкодувати себе. Коли я дійшов до найвищої точки маршруту і подивився вниз на розкішний вигляд, що відкрився переді мною, у мене ніби щось перемкнулося в голові.

Стоячи в тиші на вершині гори, немов ізольований від усього світу, я розплакався і відчув якусь дещицю розпачу. Це було дуже неприємне почуття – важке та сумне. Усі життєві тривоги здалися мені набагато серйознішими, ніж раніше, - від звичайного страху перед старістю до сумнівів щодо того, чи вимкнув я кондиціонер, ідучи з дому. Здавалося, ніби цей новий відчай пожирає мене зсередини.

Ці переживання змусили мене зупинитися і замислитися. Тепер я сам зіткнувся віч-на-віч з усвідомленням того, наскільки обмежені мої можливості і як короткострокове моє перебування в цьому світі. А минулого тижня, граючи в теніс, я отримав травму – розрив литкового м'яза. Мені довелося відмінити усі зустрічі з пацієнтами на найближчі кілька днів. Я носив ортопедичне взуття і пересувався вдома на милицях.

10 порад, які допоможуть уникнути екзистенційного розпачу

Знайдіть собі мету. Будь-яку. Не обов'язково шляхетну чи інтелектуальну. Нехай це буде щось, що вам подобається робити для себе чи інших. Пориньте у вибрану справу з максимальною самовіддачею та непохитною рішучістю. Якщо вам не подобається ця робота, шукайте інші можливості для працевлаштування. Не бійтеся братися за нові проекти, що викликають у вас непідробний ентузіазм.
Не дозволяйте собі тривалих періодів неробства. Розумно плануйте час. Для здоров'я розуму та психіки дуже важливе регулярне розумове навантаження. У житті немає пульта дистанційного керування, «перемикати» канали доведеться самому. Не валяйтесь бездумно на дивані.
Зосередьтеся на тих сферах життя, де ви справді можете зробити щось корисне: стосунки з чоловіком чи партнером, виховання дітей, стосунки з родичами, робота, здоровий спосіб життя тощо.
Щодня ставте цілі та кидайте собі виклик. Іноді корисно розібратися з конфліктом, якого ви уникали багато років. Корисно також долати себе, пробуючи щось нове – те, що вас лякає.
Не чекайте на гарантії. Деяка невизначеність щодо майбутнього неминуча та нормальна.
Не відкладайте все потім. Дійте. Будьте готові приймати рішення та дотримуватися їх.
Не ізолюйтеся від світу. Намагайтеся бодай раз на день із кимось спілкуватися до душі. Пам'ятайте, більшість людей погано переносять самотність. Поговоріть з кимось, підтримайте добрим словом та посмішкою друга чи знайомого, якому важко.
Не мучте себе глобальними філософськими питаннями, на які не можна дати простої відповіді. Вам не потрібно розгадувати секрети всесвіту прямо зараз. Будьте допитливими та цікавими, але в той же час вчіться справлятися з невідомістю та невизначеністю.
Нагадуйте собі, що ви не жертва обставин і важкої долі. Ви не можете змінити все, але можете змінити свою реакцію на те, що відбувається.
Не думайте, що всі події, що відбуваються з вами, мають пряме відношення саме до вашого життя - це далеко не завжди так. Ви не настільки важлива особа у світовому масштабі. Прийміть цей факт.

До чого призводить відсутність мети у житті?

(Напрямок «Цілі та засоби»)

Життя задихається без мети.

Ф. М. Достоєвський

Життя - це рух по нескінченній дорозібуття із переслідуванням певної мети. Хтось цю мету ставить чітко і досягає її, плутаючись, здійснюючи помилки, страждаючи чи радіючи, досягаючи вершини істини. А хтось проживає життя безтурботно, безцільно, не замислюючись над його змістом. Однак і ті, й інші рано чи пізно запитують себе: «Навіщо я жив? І з якою метою народився?», як лермонтовський Печорін. Ось тоді приходить осмислення тих вчинків та дій, які ти робив чи не скоїв на життєвому шляху.

Відсутність мети в житті в усіх релігіях вважається одним із смертних гріхів, тому що призводить людину до моральної та фізичної смерті: або людина пропалює своє життя («Євгеній Онєгін»), або поспішає до улюбленого дивану, щоб сховатися від життєвих бур («Обломів») ).

У художній літературіпошук сенсу життя героями чи відсутність таких процесів - одне з основних тем. Не менш цікаві письменникам дослідження людської душівідсутність мети в житті: які наслідки такого існування особистості, тобто до чого це все призводить?

Ось у Олександра Сергійовича Пушкіна Євгеній Онєгін - яскравий приклад такого безцільного існування особистості. Та й навіщо ставити цілі людині, яка практично «все є»: не бідний батько, який «давав два бали щороку», наймав гувернерів для освіти та виховання сина. Та й дядько «вчасно» помер, залишивши Євгенові чималу спадщину. Молодий, освічений, «дуже милий», на думку вищого світла, людина. Спить майже до обіду, «гуляє бульваром». Відвідує модні ресторани і їздить до театру лише для того, щоб звернути на себе увагу, - ось, мабуть, коло основних «занять» героя. А.С. Пушкін показує, чого призводить це безцільне існування героя: до апатії (сплину), до втрати дружби (і навіть невиправданого вбивства друга на дуелі), до втрати справжнього кохання(Тетяна Ларіна), відсутність сім'ї. І навіть подорож за кордон не рятує Онєгіна від душевних страждань.

Не менш цікавий у плані дослідження ще один літературний герой- Ілля Обломов із роману І.А. Гончарова. Його існування, як він сам пояснює другові Андрію Штольцу, почалося «з погасання»: ну, не прийнято було в сім'ї Обломових працювати, а тим більше ставити цілі. Іллюша і сформувався в цій «обломівщині», як пташеня в яйці. Навіть кохання не змогло підняти його з дивана (короткочасно вдалося Ользі Іллінській). Ні сім'я пізніше, ні

народжений син - ніщо не відродило Обломова до життя, стало метою існування. Письменник, досліджуючи душевний стангероя, показує причини цього, а головне підсумок - смерть як душевна, а й фізична.

Людина, яка не ставить життєві цілі, подібний до некерованого човна, що пливе в нікуди. І є ризик бути викинутим на берег чи сісти на мілину. Тільки усвідомлене існуванняз ясними цілямиЯк вважає психолог Микола Козлов (книга «Правильне ясне життя»), змушує нас підніматися з дивана, кидати нікчемні справи та бігти здійснювати плани та мрії. А інакше – духовна та фізична смерть.

457 слів

Переклад статті із сайту zenhabits.net

«Я нічого не можу вдіяти з минулим, як і з майбутнім. Я живу зараз.Ральф Волдо Емерсон

Ідея про те, що у людини мають бути конкретні, досяжні цілі, міцно укорінилася в нашій культурі Я знаю, що жив з цілями багато років, і, насправді, багато моїх статей – про те, як ставити цілі і досягати їх.

Зараз я живу без цілей, здебільшого. Це дає повну свободуі, в розріз з тим, чого вас, можливо, вчили, це абсолютно не означає, що ви перестаєте досягати чогось.

Це означає, що ви перестаєте обмежувати себе цілями.

Розглянемо цю поширену думку: «.» Це здається таким розумним, проте це очевидна неправда, якщо ви перестанете так думати. Поставте простий експеримент: вийдіть на вулицю та йдіть у будь-якому напрямку, і не бійтеся періодично змінювати напрямок. Через 20 хвилин, годину ... Ви опинитеся десь! Просто ви не знали, що йшли, щоб опинитися там.

І в цьому проблема: ви повинні звільнити свій розум для того, щоб йти туди, куди ви не очікували піти. Якщо ви живете без цілей, ви досліджуєте нову територію. Ви дізнаєтесь про несподівані речі. Потрапляєте у дивовижні місця. У цьому краса цієї філософії, але так само це складне перетворення.

Зараз живу практично без цілей. Іноді вони з'являються, але їх відпускаю. Життя без цілей ніколи не було для мене метою. Це просто те, чого я навчаюсь, чим я насолоджуюся, те, що звільняє. Це поєднується з моїм стилем життя, який полягає у дотриманні своїх захоплень.

Проблеми з цілями

У минулому я ставив собі одну чи три цілі на рік і потім підціли на кожен місяць. Потім я вирішував, які дії я маю робити щотижня і щодня, і намагався сфокусувати свій день на цих діях.

На жаль, так гладко ніколи не виходить. І всі це знають. Ви знаєте, що потрібно працювати над наступним кроком, і намагаєтеся тримати в голові кінцеву метумотивувати себе. Але цей ступінь може вас так лякати, що ви відкладаєте. І робите щось інше, чи перевіряєте пошту, чи Фейсбук, чи байдикуєте.

У результаті ваші тижневі та місячні цілі відсунуті назад або відкинуті убік, і ви втрачаєте впевненість у собі через те, що ви такий недисциплінований. А цілей надто важко досягти. І що тепер? Отже, ви переглядаєте цілі та ставите нові. Ви створюєте нові підцілі та плани дій. Ви знаєте, куди йдете, тому що у вас є цілі!

Звичайно, все не закінчиться тим, що ви прийдете до мети. Іноді ви її досягаєте та почуваєте себе чудово. Але найчастіше це не так, і ви звинувачуєте у всьому себе.

Відкрию секрет: проблема не у вас, а в системі! Цілі - це система, яка приречена на провал.

Навіть якщо ви все робите правильно, ідеально не вийде. Ось чому: ви надмірно обмежені у своїх діях. Коли вам не хочеться щось робити, вам доводиться примушувати себе. Шлях обраний, тому не залишається місця для дослідження нових територій. Вам потрібно слідувати плану, навіть якщо вас захоплює щось інше.

Деякі системи цілей більш гнучкі, але ніщо так не гнучко, як відсутність цілей.

Як це працює

То як виглядає життя без цілей? На практиці вона дуже відрізняється від життя з ними.

Ви не ставите цілей на рік, на місяць, на тиждень або на день. Ви не зациклені ні на дотриманні курсу, ні на виконанні дій. Вам навіть не потрібен план дій, хоч і не зашкодить написати кілька нагадувань, якщо потрібно.

То чим ви займаєтеся? Валяєтеся на дивані цілими днями, спите, дивіться телевізор і їсте тістечка? Ні, ви просто робите. Ви знаходите те, що вам цікаво, і це робите. Те, що у вас немає цілей, не означає, що ви нічого не робите - ви можете створювати, ви можете виробляти, ви можете слідувати своїм захопленням.

А на практиці це чудово: ви прокидаєтеся та робите те, що вас захоплює. Для мене це зазвичай, але може бути і написання роману, чи моєї наступної книги, чи створення курсу для допомоги іншим, чи зустрічі з чудовими людьмипроведення часу з дружиною або грати з дітьми. Немає жодних правил, бо я вільний.

У результаті, я отримую більше, ніж якби я мав мету, тому що я весь час роблю щось те, що мені цікаво. Але незалежно від того, чи досягаю я чогось, це не важливо: все, що має значення, це те, що я роблю, те, що люблю, весь час.

Я опиняюся в місцях, які прекрасні, дивовижні, чудові. Просто я не знав, що опинюся там, коли починав щось робити.

Ключі до життя без цілей

Я не збираюся давати вам посібники до життя без цілей – це було б абсурдом. Я не можу розповісти вам, що робити – вам потрібно знайти свій власний шлях.

Починайте з малого. Вам не потрібно кардинально перебудовувати своє життя, щоб навчитися жити без цілей. Почніть з кількох годин без певних цілей та дій. Дотримуйтесь своїх захоплень у цей час. Навіть години буде достатньо.
Ростіть. Як тільки у вас буде виходити, почніть дозволяти собі більше тривалі періоди- Півдня або цілий день, або кілька днів. У результаті ви відчуєте себе досить впевнено залишити деякі цілі, і просто робити те, що вам подобається.
Не лише робота. Відсутність цілей працює у будь-якій сфері життя. Візьмемо здоров'я та підтримку форми: раніше у мене були певні цілі, від втрати ваги до пробігу марафону та збільшення кількості присідань. Більше ні: тепер я роблю це просто тому, що мені це подобається, і я гадки не маю, куди мене це приведе. І це чудово працює, тому що я насолоджуюся цим J
Відступіть від плану. Плани не так уже відрізняються від цілей. Вони ставлять вас на певний шлях. Але це неймовірно важко перестати жити за планом, особливо якщо ти такий скрупульозний педант як я. Отже, дозвольте собі планувати, коли відчуваєте, що вам це потрібно. Але, потроху, звільняйтеся від цієї звички.
Не хвилюйтеся з приводу помилок. Якщо ви починаєте ставити цілі – це нормально. У цій подорожі немає помилок – це просто пізнавальний досвід. Якщо ви живете без цілей і зазнаєте невдачі, запитайте себе, чи це справді невдача? Ви зазнаєте невдачі, тільки якщо ви не там, куди хотіли потрапити — але якщо у вас в голові немає пункту призначення, немає і невдач.
Все добре. Не важливо який шлях ви знайшли, не важливо, куди ви прийшли, це чудово. Немає поганих шляхів, немає поганих напрямів. Просто вони різні, і відмінність – це чудово. Не судіть, а випробовуйте.

І наостанок,

завжди пам'ятайте: подорож – це все. Пункт призначення не є важливим.

«У хорошого мандрівника немає точних планів та наміру потрапити кудись»