SFBT - короткострокова терапія, орієнтована рішення. Орієнтована на розв'язання короткострокова терапія

Короткострокова терапія, орієнтована рішення(BSFT) - підхід, що виник близько 30 років тому і активно розвивався в консультуванні, терапії та соціальної роботи, заснований на ідеях постмодерністської філософії В даний час ідеї та методи BSFT активно використовуються також і в коучінгу.

Найвідоміша модель цього підходу розроблена в Мілуокському центрі короткострокової терапії, який був заснований у 1978 році Стівом де Шазером та Інсу Кім Берг.

У чому специфіка?

«Мій підхід сприймається як "надто простий" і нехтує занадто багатьом з того, що в психотерапії вважається загальноприйнятим». Стів де Шазер

Багаторічна практика та дослідницька діяльністьзасновників Мілуокського центру призвела до кардинального перегляду базових положеньтерапевтичного контракту, завдань терапії, позиції терапевта, а також принципів побудови відносин «що приймає допомогу - надає допомогу». Найвпливовішими виявилися ідеї про те, що:

обстановка співробітництва найбільше підходить для пошуку рішень проблем. Опір було визнано у BSFT не корисною концепцією, оскільки є невід'ємною частиною відносин влади та контролю, заснованих на ідеї одностороннього впливу терапевта на клієнта;
люди є фахівцями (експертами) з їх власного життя. Людині належить право визначати для себе, які зміни для неї є бажаними, яких цілей вона хоче досягти. Роль допомагаючого фахівця у тому, щоб підтримувати та стимулювати процес визначення мети та побудови засобів її досягнення;
необхідно фокусуватися на здібностях та доступних ресурсах, а не на їх відсутності. Розуміння проблем як наслідків дефіцитарного устрою людини (сім'ї) або неправильних дійпороджує у клієнта переживання провини та сорому, що є додатковою перешкодою на шляху бажаних змін;
Спосіб пояснення проблем та дії, що вживаються для їх вирішення, тісно взаємопов'язані. Не лише конкретне пояснення призводить до певних типів рішень, а й конкретні рішеннявідбивають певні типи пояснень. Зміна способу пояснення проблеми, ймовірно, спричинить зміну способу, з якого людина спробує її вирішити, і навпаки. Пояснення розрізняються за ступенем приписування провини та за тяжкістю почуття сорому. Тому деякі пояснення краще за інших створюють сприятливу обстановкудля співробітництва та творчості;
зміни у житті постійні та неминучі. Люди не можуть запобігти змінам, тому в проблемної ситуаціїзавжди є винятки, аналіз яких є ключем до побудови рішення;
Відмінність породжує різницю. Терапія покликана запустити процес змін, а чи не завершити його.

Інсу Кім Берг коротко сформулювала три правила, дотримуючись яких фахівець здатний надавати допомогу людям у вирішенні найрізноманітніших проблем:

не чиніть те, що не зламано;
дізнавшись, що працює, сприяйте цьому ще;
якщо щось не працює, то не повторюйте це знову, а робіть щось інше.

Як проходитиме семінар?

Завданнями семінару є знайомство учасників з історією створення BSFT та основними теоретичними положеннями, що лежать в основі даного підходу, практичне освоєння технік та прийомів роботи.

Як спосіб засвоєння матеріалу обрано форму тренінгових вправ, в яких учасники семінару спробують себе в позиціях консультанта та консультованого, що дозволяє придбати особистий досвід, необхідний для успішного застосуванняметоду практично.

Основні форми роботи:

Відпрацювання технік BSFT у вправах.
Проведення фрагментів сесій під проводом ведучого.

Особливістю семінарує побудова навчального процесувідповідно до принципів BSFT.

Міхальський О. В.

Керівництво з орієнтованої рішення короткостроковій терапії призначено на підготовку психотерапевтів, соціальних працівниківі шкільних психологівпо даним методом. Вітчизняний читач може познайомитися з одним з найбільш ефективних та яскравих методів роботи сучасного терапевта, метод поширений у багатьох країнах світу та починає завойовувати популярність у Росії. Автор, пройшов навчанняу засновників підходу та використовує цей метод у роботі понад 15 років, не тільки ділиться перевіреними формулюваннями, а й розглядає приклади з практики.

Подібні публікації

У статті аналізується вплив дистракторів на ефективність розв'язання задач на увагу. Демонструється, які ефекти – негативні (ефекти інтерференції), негативні (ефекти надмірності) чи нейтральні (нульові ефекти) – можуть надавати дистрактори. Ефекти дистрактора, описані у літературі, класифікуються відповідно до гіпотетичного джерела. Також вводиться загальне правилотеорії. Воно включає формальне передбачення конкретного ефекту дистрактора на основі заходів ентропії і надмірності з математичної теоріїзв'язку (Shannon, 1948). Як гіпотетичні механізми, що лежать в основі ефектів дистрактора, розглядаються одно-і двопроцесні моделі. Також у роботі для формалізації та простої візуалізації експериментальних даних, пов'язаних з ефектами дистрактора, вводяться профілі дистрактора (ПД). Обговорюються типові формиПД та їх інтерпретація з прикладами трьох широко цитованих експериментів. Нарешті, у статті вводиться ієрархічна гіпотеза, що передбачає рівневі взаємодії, що модулюють, між ефектами дистрактора різних класів.

У статті розглядається поняття образу світу, рівні влаштовує поведінки особистості, вплив образу світу на впорання молодих віруючих людей, дається типологія особистості залежно від ступеня релігійності та особливостей впливу типів образу світу на формування копінг-стратегій людини.

Книга присвячена вкрай актуальною темою- психотерапії подружніх пар. Сучасний шлюбвже кілька десятиліть перебуває у кризі: сім'ї розпадаються, всі більше людейвзагалі не творять сім'ї. У той же час люди аж ніяк не втратили потреби бути в парі і таке відчувають дискомфорт від самотності. Описано сучасний підходидо психотерапії пар, представлена їхня типологія. Наведено техніку психолгічної допомоги подружнім парам, порушено питання психотерапії розлучення, роботи з сім'ями, які страждають від алкоголізму своїх членів, проблеми зміни клімату після народження дитини.

Тема статті - опис досвіду дослідження факторів соціального благополуччяосвітніх мігрантів, виміряного за допомогою психологічної шкалисуб'єктивного благополуччя (А. Перруд-Баду, Г. А. Мендельсон, Ж. Шиш, 1988), яка раніше була адаптована для російської М.В. Соколовій. Проводиться статистичний аналізнадійності тесту, що застосовується. Виявляються тенденції у характері співвідношення між умовами адаптації та її успішністю, описуються можливі механізми формування суб'єктивного благополуччя студентів-мігрантів, які у гуртожитках. Окрема увагаприділено маятниковій міграції як фактор адаптації.

За редакцією: Є. І. Григор'єва Тамбов: Бізнес. Наука. Суспільство, 2012.

Збірник матеріалів міжнародного форумуіз соціально-культурної анімації, що включає у т.ч. сучасні проблеми вищої освітиу різних країнах.

Гродно: Видавництво Гродненського державного університету, 2014.

Представлені наукові статтіприсвячені актуальним проблемам сучасної психологіїособистості та соціальної взаємодії. При широкому тематичному розмаїттіїх поєднує методологічна ідея особистості як суб'єкта, що реалізується в контексті навчальної та професійної діяльностіі міжособистісної взаємодії. адресується професійним психологам- дослідникам, викладачам, практикам, а також студентам, магістрантам та аспірантам психологічних спеціальностей. Може бути рекомендований фахівцям філософського та соціогуманітарного профілю, а також усім читачам, які цікавляться проблемою особистості.

Аналіз сучасного суспільства, пронизаного медіа, ведеться з позицій етнометодологічного підходу і є спробою відповіді на кардинальне питання: що є спостережуваними впорядкованими подіями, що транслюються масовими посередниками. Дослідження ритуалів йде за двома основними напрямами: по-перше, в організаційно-виробничій системі медіа, орієнтованої на постійне відтворення, в основі якого лежить трансмісійна модель та розрізнення інформація/неінформація і, по-друге, в аналізі сприйняття цих повідомлень аудиторією, що представляє собою реалізацію ритуальної, чи експресивної, моделі, результатом якої є розділений досвід. Це означає ритуальний характер сучасних медіа.

Представлені результати кроскультурного дослідження взаємозв'язку соціального капіталу та економічних уявлень у російських (N=150) та китайців (N=105). Виявлено відмінності у соціальному капіталі та економічних уявленнях російських та китайців. В обох групах соціальний капітал позитивно взаємопов'язаний із «продуктивними» економічними уявленнями та більшість взаємозв'язків схожі за своєю логікою, проте існують і культурна специфіка.

Книга містить повну та всебічну інформацію з історії імператорської Росії- Від Петра Великого до Миколи II. Ці два століття стали епохою, коли закладалися основи могутності Росії. Але цей час і зумовило падіння імперії 1917 року. До тексту книги, витриманої у традиційній манері хронологічного викладу, включені захоплюючі вставки: « Діючі лиця», «Легенди та чутки» та інші.

Людство переживає зміну культурно-історичних епох, що пов'язане з перетворенням мережевих медіа на провідний засіб комунікації. Наслідком «дигітального розколу» виявляються зміни у соціальних поділах: поряд із традиційним «заможним і незаможним» виникає протистояння «онлайнові (підключені) versus офлайнові (непідключені)». У умовах втрачають значення традиційні міжпоколінські відмінності, вирішальним виявляється приналежність до тієї чи іншої інформаційної культури, на основі якої формуються медіапокоління. Діяльність аналізуються різноманітні наслідки осетовления: когнітивні, що виникають під час використання «розумних» речей з дружнім інтерфейсом, психологічні, що породжують мережевий індивідуалізм і наростаючу приватизацію спілкування, соціальні, що втілюють «парадокс порожньої суспільної сфери». Показано роль комп'ютерних ігоряк «заступників» традиційної соціалізації та освіти, розглядаються мінливості знання, що втрачає своє значення. В умовах надлишку інформації найдефіцитнішим на сьогодні людським ресурсом виявляється людська увага. Тому нові засади ведення бізнесу можна визначити як менеджмент уваги.

У цій науковій роботівикористано результати, отримані під час виконання проекту № 10-01-0009 «Медіаритуали», реалізованого в рамках Програми « Науковий фондНДУ ВШЕ» у 2010-2012 роках.

У роботі проаналізовано фактори вибору статусу зайнятості (на основі даних Російського моніторингу економічного стану та здоров'я населення 1994-2007 рр.). Проведений аналіз не відкидає припущення про вимушений характер неформальної зайнятості. Діяльність також досліджувався вплив статусу неформально зайнятого на задоволеність життям. Показано, що неформально зайняті, у середньому, задоволені життям порівняно з офіційно оформленими працівниками.