Судовий процес над японськими військовими злочинцями. Токійський процес та нюрнберзький процес

Для жінки, яка виношує дитину, властива зміна гормонального фону. Найчастіше гормони «стрибають» на перших місяцях, що дуже впливає і на артеріальний тиск (АТ). Воно знижується або підвищується, а це погано впливає на розвиток малюка та здоров'я майбутньої мами.

Норма тиску при вагітності

Для нормального самопочуття дитини в утробі та її правильного розвиткупотрібно стежити за функціонуванням кровоносної системи жінки в положенні. Нормальний тиск при вагітності не повинен бути більше 140 (верхнє)/90 (нижнє) і менше 90/60. Як розпізнати підвищення чи зниження показників у першому триместрі, що робити в такій небезпечної ситуації?

Низький тиск при вагітності

Коли показники становлять менше 100/60, це ознака того, що у жінки знижений тиск при вагітності. Це явищеназивається гіпотонією - зниженням судинного тонусу, що визначається показником АТ. Воно опускається на початку терміну, до шістнадцятого тижня. Низький тиск у вагітних на ранніх термінаххарактеризується такими ознаками:

• слабкість;
• сонливість;
• прискорений пульс;
• головний біль;
• запаморочення, непритомність;
• задишка, відчуття нестачі повітря;
• підвищена стомлюваність, значна дратівливість;
• шум в вухах.

Чому у вагітних низький тиск

Нормальні показники знижуються з таких причин:

• малорухливий спосіб життя, сидяча робота;
• інфекції;
• тиск може падати при частих стресах, перевтомі;
• при фізичному навантаженні;
• гіпотонія при вагітності на ранніх термінах виникає при зневодненні;
• при ходьбі (швидкій, тривалій);
• сильна крововтрата;
• патології серцево-судинної системи;
• фізіологічна реакція жіночого організму на виношування дитини

Чим небезпечний низький тиск при вагітності

Показники нижче за медичну норму надають дуже негативний впливна плід та стан жінки. Чи небезпечний низький тиск при вагітності на ранніх термінах:

1. Гіпотонія є причиною серйозних збоїв кровотоку у плаценті. Кров із високим вмістом кисню не надходить до плоду у потрібній кількості. У результаті дитина страждає від нестачі повітря.
2. Малюк отримує з кров'ю багато корисних поживних речовин, які допомагають у закладанні органів. Знижені показники найчастіше є причиною патологій росту та правильного розвитку малюка.

Як підвищити тиск при вагітності

Виправити ситуацію з АТ у кращий бікможна і потрібне. Тільки перед цим майбутня матуся має порадитися з гінекологом у обов'язковому порядку. Інакше становище лише посилиться. Що робити за гіпотонії, як підняти показники? Якщо при виношуванні малюка не спостерігається серйозних патологій, то підвищити тиск при вагітності можна так:

1. Після нічного сну лікарі не радять одразу вставати з ліжка. Краще трохи полежати чи посидіти. Трохи перекусити (фрукти, крекери).
2. Потрібно лягти на горизонтальну поверхнюпідняти ноги вгору. При цьому кров почне активніше надходити до верхньої частини тулуба, наповнюючи киснем головний мозок.
3. Бажано періодично приймати контрастний душ, що позитивно впливає на кровообіг.
4. Носіння компресійних панчохабо колготок також допомагає нормалізувати артеріальний тиск. Воно підніматиметься до норми поступово.
5. Фізичні прості вправидля підтримки загального тонусу вважаються чудовим способом підняти низький тиск на ранніх термінах вагітності (аквааеробіка, плавання, йога для вагітних, гімнастика на фітболі, танці тощо).

Високий тиск при вагітності

Небезпечно не лише низький артеріальний тиск. Показники вище за норму теж приносять дискомфорт, несприятливо впливають на самопочуття дитини. Значення більше 140/90 повідомляє про гіпертонію. Коли підвищений тиск при вагітності має регулярний характер, таке явище називається гіпертензією. Вона буває двох видів:

1. Хронічна гіпертензія. У разі цього типу захворювання показники «стрибають» через патології, які протікають в організмі (часто це збої в роботі нирок та ендокринної системи).
2. Гестаційна гіпертензія спричинена вагітністю. Як правило, це явище проявляється після 19-20 тижнів, але іноді трапляється так, що тиск може підвищитися на перших тижнях.

Чому підвищується тиск при вагітності

Виділяється кілька причин, які можуть зумовлювати відхилення від норми:

• цукровий діабет;
• зайва вага;
• підвищений тиск на ранніх термінах вагітності провокують захворювання жовчовивідних шляхів;
• збої у функціонуванні щитовидної залози;
• перенесені раніше черепно-мозкові травми;
• захворювання нирок;
• часті стреси, перенапруга;
• вік майбутньої мами.

Високий артеріальний (рідше внутрішньочерепний) тиск у першому триместрі вагітності має наступні ознаки:

• підвищення стомлюваності;
• різні за силою головний біль;
• почервоніння обличчя;
• дзвін у вухах;
• нудота, іноді блювання;
• погіршення якості зору, проблеми із зором, миготіння мушок перед очима;
• порушення роботи серця, тахікардія (прискорене серцебиття);
• запаморочення;
• надмірне потовиділення.

Чим небезпечний підвищений тиск при вагітності

Невідповідність медичним нормам негативно позначається на малюку та його матусі. Тому вагітність і високий тиск - несумісні поняття. Ось кілька прикладів, що може статися, якщо вчасно не знизити кров'яний тиск до норми:

1. Звуження кровоносних судин нерідко призводить до гіпоксії (недолік кисню), а це стає на заваді нормального розвитку дитини.
2. Довготривалий періодГіпертензія викликає функціональну недостатність жіночих органів.
3. Сильні, різкі стрибки артеріального тиску можуть спровокувати відшарування сітківки очей, інсульт.
4. Через судинні спазми розвивається фетоплацентарна недостатність, що призводить до переривання вагітності.
5. Кров'яний тиск вищий за норму призводить до відшарування частини плаценти, що порушує харчування плода і іноді стає поштовхом до передчасних пологів.

Як знизити тиск при вагітності

Повернення тиску до нормальних показників має відбуватися виключно під наглядом досвідчених медиків. Що робити для нормалізації показників? Терапевтичні методики, які допомагають збивати підвищений тиск, ділять на медикаментозні та немедикаментозні. Рекомендується також лікувальне дієтичне харчування. Лікування гіпертонії у вагітних у домашніх умовах без лікарських препаратів передбачає такі дії:

• уникнення стресових ситуацій, надмірних фізичних навантажень;
• регулярні прогулянки на вулиці;
• тривалість нічного сну має становити не менше десяти годин, а денного – близько двох годин.

Продукти, які знижують тиск при вагітності

За наявності гіпертонії варто серйозно переглянути повсякденне меню жінки у положенні. Що обов'язково має входити до лікувального раціону:

• ягоди: малина, калина, журавлина, брусниця, суниця, аґрус, ірга;
• знизити кров'яний тиск та прибрати неприємні симптомидозволяють фрукти: абрикоси, солодкі яблука, персики, виноград, зливу (чорнослив);
• молоко, кефір, сир;
• до продуктів, що знижують тиск при вагітності, відносяться і корисні напої: свіжі соки, відвар з шипшини, гарбуза, калини, журавлинний морс;
• овочі та інше: морквина, картопля, броколі, буряк, бобові, свіжа зелень, яйця (жовтки), морська капуста.

Таблетки від тиску при вагітності

Коли на ранніх термінах спостерігаються періодичні стрибки артеріального тиску, то лікувальні заходипочинають із седативних препаратів на рослинній основі. Вони допомагають упасти показниками до норми. Наприклад, настій собачої кропиви, валеріана в таблетках або краплях, Новопасит, Персен і так далі. Найчастіше ці кошти дають позитивний результат, якщо їх прийом поєднувати з немедикаментозною терапією

Коли високий тиск на ранніх термінах вагітності має стабільний характер, потрібно випити такі групи ліків:

1. Найбезпечнішим і найефективнішим препаратом вважається Папазол. Його приймають близько десяти днів лише за призначенням гінеколога.
2. Допегіт - ще одні популярні пігулки від тиску при вагітності. Аналоги препарату: Метілдопа, Альдомет. Вони допомагають результативно та м'яко знизити показники до норми.
3. Верапаміл, Ніфедипін, Нормодипін – блокатори кальцієвих каналів. Їх використовують для швидкого зниження надто високого тиску.

Відео: підвищення тиску при вагітності

Низький тиск або гіпотонію багато хто вважає не настільки небезпечним, як протилежний стан - гіпертонію, і багато в чому ця думка правильна.

Серце при зниженому тиску не так швидко зношується, але ускладнення можуть бути не менш небезпечними, ніж при гіпертензії. Особливо серйозне потрібно ставитись до стану, коли виявляєтьсязнижений тиск під час вагітності.

Небезпека низького тиску для плоду

Знаючи, чим небезпечний низький тиск при вагітності, Майбутня мама не ставитиметься до цього стану легковажно. Крім того, що пригіпотензії вагітна почуватиметься погано, в її організмі погіршується кровотік, що викликає дефіцит кисню - його недоотримує і малюк, і життєво важливі органи жінки (серце, мозок). Лікарі встановили, що ззниження АТ та погане кровопостачання матки призводить до патологій у розвитку дитини,підвищується ризик ускладнень під час пологів.

Плацента забезпечує киснем та поживними речовинамидитини, і якщо у ній порушено кровообіг, є ризик розвитку плацентарної недостатності, коли за дефіциту необхідних речовин плід задихається і голодує. Якщо стан виявлено натретьому триместрі, Це загрожує викиднем. Якщо нелікуватися , є ризик розвитку гестозу – ускладнення, коли відбувається збій функцій систем та органів вагітної.

Інший варіант, чим загрожує знижений тиск у вагітних, Це колапс - стан, небезпечний для життя дитини. Інша небезпека полягає в тому, щожінці стає погано, запаморочення може викликати втрату свідомості, і внаслідок падіння малюк може загинути від удару.

Симптоми зниженого тиску

Окрім звичайних проявів в організміпри низькому тиску, низького тиску симптоми у вагітних доповнюють токсикоз. Наприклад,дівчина може відчувати сильні позиви до блювання, в результаті організм зневоднюється, що ще сильнішезнижує АТ. Визначити рівень тиску найпростіше за допомогою тонометра. Але якщо під рукою приладу не виявилось, за такими ознакамиможна виявити низький тиск у вагітної:

• сильна слабкість, підвищена стомлюваність від звичних справ;
• низький рівень працездатності;
• постійна сонливість;
• дзвін і шум у вухах;
• прискорене серцебиття;
• запаморочення та головні болі.

Причини зниження тиску у вагітної

Гіпотонія при вагітностівиникає з тих же причин, що й звичайної людини, в додаток,можна, можливо врахувати гормональну перебудову. Знижується тиск від стресу, хвороб серця та судин, інфекцій, сильної крововтрати, зневоднення, а такожгіпотонія у вагітнихвиникає і натомість низької рухової активності.

Інша причина, пчому тиск вагітноїзнижується, - конституція тіла. Найчастіше гіпотонії схильні до молодих дівчат худорлявої статури, і навпаки – повні жінкименше схильні до зниження АТ.

Які б не були причини низький тиск під час вагітності, необхідно звернутися до фахівця та дотримуватися всіх рекомендацій ллікаря від початків а вагітності та до пологів. В кожномутриместрі вагітностібудуть свої складності, і потрібнодуже відповідально ставитися до себе та свого стану:

• у першому триместрі гіпотонія вагітнихзагрожує мимовільним абортом. Згідно зі статистикою, ризик невиношування плода збільшується вп'ятеро. Жінка сильно страждає від токсикозу, стан вимотує. Якщонизький тиск при вагітності 1 триместрпідкаже лікар. Заважає лікуванню те, що за гіподинамії тиск падає, саме постільний режим і малу активність призначають при загрозі викидня. Скоригувати терапіюна ранніх термінах вагітностізможе досвідчений фахівець;
• во другому триместрігіпотензія може спричинити затримку розвитку плода, аджезнижений тиск при вагітності на ранніх термінахможе спровокувати поганий кровообіг у матці та плаценті. Інше ускладненняу другому триместрі – після 20 тижня трапляєтьсяпідвищення АТ, і якщо показники будуть вищими за звичайні на 10-20 мм, то для жінки це вже буде гіпертонія, хоча на тонометрі нормальні показники. Виходить ситуація, що нормальний АТ для здорової жінки будезанадто високим для вагітної, у якої гіпотонія;
• 3 триместр вагітності – відповідальнийперіод , коли організм готується до пологів Цеостанній етап, коли вагітним потрібно особливо уважно стежити за собою та розвитком плоду.загрожує поганим самопочуттям жінки, гіпотрофією плода, ускладненнями родового процесу та післяпологовою кровотечею. Крім цього,вагітність та низький тискможуть призвести до нервових та психічних відхилень у дитини.

Як нормалізувати АТ

Тільки лікар має вирішувати,як підняти тиск при вагітностісамостійно намагатися виправити ситуацію не варто. Проте є рекомендації, які допоможуть покращити стан до візиту до лікаря. Наприклад, можнапити солодкий теплий чай або з'їсти шматочок темного шоколаду. Це допоможе, коли нудить і темніше в очах, привисокому пульсі та головного болю. Вживши таких нехитрих заходів, слід прилягти відпочити. Зазвичай цешвидко допомагає.

Якщо вагітна не висипається, потрібно позбутися цього фактора,підвищує ризик гіпотонії. Потрібно переглянути режим дня і виділити для нічного сну 10-12 годин, а відпочивати вдень протягом години.

Прогулянки на свіжому повітрістануть відповіддю для тих, хто запитує,як підвищити тиск натуральним способом. Однак не варто самостійно йти на вулицю при поганому самопочутті, особливо, якщо паморочиться в голові. Тим, у когогіпотонія при вагітностіпризначається в комплексі з фізіотерапевтичними процедурами - масажем, контрастним душем або ножними ваннами, заняттями в басейні і ЛФК.

Вище згадувалося, що за гіпотоніїп'ють солодкий чай або їдять шоколад, але частоприймати такі «ліки» не слід – це загрожує зайвою вагою. Натомість потрібно відрегулювати кількість ввипиваної рідини, споживаної їжі, зробити акцент на дрібному харчуванні. У раціоні має бути достатньо корисного білка. Він міститься в рибі, сирі, відвареному м'ясі. У раціоні повинні бути цілісні злаки та висівки, фрукти та сирі ягоди.

За рекомендацією лікаря можна приймати аптечні вітаміни. Тільки не треба говорити іншим вагітним –піднімаю тиск цими пігулками, спробуй і ти. У кожному окремому випадку рішення має приймати фахівець, який відповідає за здоров'я матері та малюка. Тому якщонизький тиск при вагітності 2 триместр що робитивирішує лише компетентний спеціаліст.

Як і всі рослинні препарати, перелічені засоби мають не лише свідчення, а й побічні ефекти, які потрібно враховувати.

У багатьох пацієнток з'являється низький тиск при вагітності. До групи ризику потрапляють жінки наприкінці І триместру, іноді тиск значно знижується на 17-24 тижні вагітності або перед пологами. Артеріальна гіпотензія небезпечна для майбутньої матері та дитини, тому що може протікати без яскраво виражених симптомів протягом тривалого часу.

Гіпотонія – поширена хвороба

на ранній стадіїпатологічного процесу жінка не відчуває перепадів тиску, ні на що не скаржиться. А напади нездужання списує на втому та перевтому.

Психологічні проблеми у майбутньої матері призводять до коливань артеріального тиску. Гіпотензія пов'язані з невмінням контролювати свої емоції, тривогою, депресією. Під час вагітності хвороба супроводжується серйозним дискомфортом.

Жінка зобов'язана контролювати систолічний та діастолічний тиск, відвідуючи лікаря у зазначені терміни вагітності.

Чому знижується тиск

Причини низького тиску при вагітності пов'язані з багатьма факторами:

• різкою зміною гормонального тла;
• порушенням функції парасимпатичної нервової системи;
• зменшенням периферичного судинного тонусу;
• розвитком процесів гальмування.

Багато жінок не замислюються, чому посилюється нудота, з'являється постійна слабкість, сонливість, стомлюваність. Симптоми гіпотензії змушують вагітну звернутися до лікаря.

Народжувати у разі не протипоказано, але вагітну має спостерігати як гінеколог, і терапевт. Пацієнтці необхідно надати допомогу при низькому тиску при вагітності у 2 триместрі - що робити, якщо напад стався вдома, повинні знати родичі.

Різкі перепади настрою чи депресивний стан нерідко супроводжують гіпотензію. Жінка має знати, чим небезпечний низький тиск при вагітності, якщо раптово з'явилися запаморочення, нудота, переднепритомний стан.

Вторинна (патологічна) гіпотензія виникає у вагітних, які страждають на супутні захворювання. Вона розвивається гостро (шок, колапс) або супроводжує патологічні процеси, що тривало протікають:

• туберкульоз;
• виразкову хворобу шлунка та 12-палої кишки.

У хворої розвиваються ортостатичні коливання тиску, які нерідко закінчуються непритомністю.

Особливості гіпотонії в 1 триместрі

Низький тиск під час вагітності спричинений раннім токсикозом. У перші тижні формуються органи та системи майбутньої дитини. Знижений тиск при вагітності на ранніх термінах супроводжується сильним блюванням, організм втрачає воду і мінеральні солі. Пацієнтка скаржиться на постійне запаморочення, нудоту, апатію, відрижку кислим вмістом шлунка.

На ранніх термінах вагітності виникають зміни в аналізах крові та сечі, знижується гемоглобін, з'являється сонливість. Низький тиск при вагітності в 1 триместрі супроводжується блюванням натще, що виникає після їди або неприємних запахів. Низький тиск при вагітності 1 триместр зустрічається рідше ніж гіпертонія, але при розвитку патологічного стану страждають нирки, мозок, кровоносні судини. Дуже часто гіпотонія супроводжується посиленням усіх симптомів – виникає криз.

Частота пульсу під час нападу становить 80 ударів за хвилину. Іноді блювання частішає до 20-25 разів на добу, з'являється в нічний годинник, пульс досягає 120 ударів на хвилину, знижується діурез. В аналізах крові визначають незначну кількість білка, підвищується білірубін.

Якщо жінка побоюється за здоров'я майбутньої дитини при появі низького тиску при вагітності в 1 триместрі, що робитиме в цьому випадку, вирішує лікар, пропонуючи пацієнтці лікування у стаціонарі.

Вагітна дізнається, чому слинотеча призводить до зневоднення організму та гіпотонії в період раннього токсикозу, якщо своєчасно проходить обстеження у жіночій консультації.

2 триместр та гіпотонія

Жінці починаючи з 13 тижнів вагітності необхідно стежити за показниками артеріального тиску, якщо у неї під час застуди погіршується самопочуття, виникають непритомність.

Гіпотонія при вагітності у 2 триместрі розвивається після стресової ситуації, при загостренні супутніх захворювань. Зниження тиску, зазвичай, короткочасне.

Для нормалізації низького тиску у вагітних необхідно лікувати основне захворювання, щоб усунути причину гіпотензії. У другому триместрі безконтрольний прийом препаратів, що знижують тиск, може призвести до плачевних результатів.

Подібна ситуація є не менш небезпечною, ніж високий тиск: виникає порушення кровопостачання життєво важливих органів, розвивається ішемічний інсульт головного мозку, переривається вагітність.

Щоб цього не трапилося, жінці, яка страждає на гіпотонію, необхідно дотримуватися прописаної лікарем терапії. При дуже низьких показниках артеріального тиску, появі головного болю, задишки необхідно терміново звернутися до лікаря.

Поєднання вагітності та низького тиску в сукупності з іншими факторами нерідко призводить до викидня або передчасних пологів.

Гіпотонія: 3 триместри

Майбутня мати скаржиться на постійне нездужання, дзвін у вухах, тахікардію у стані спокою, запаморочення. У третьому триместрі при різкій зміні положення тіла жінка може знепритомніти, нерідко розвивається гостра судинна недостатність (колапс).

Якщо низький тиск тримається довго, дитина відчуває нестачу кисню, сповільнюється його зростання, розвивається вагітність, що завмерла.

У разі появи гіпотензії у жінки посилюється задишка, з'являється безсоння, що погіршує загальний стан вагітної.

У разі виникнення низького тиску при вагітності в 3 триместрі потрібне дотримання постільного режиму, прийом вітамінів та харчових добавок. Поява небезпечних ускладнень матері чи дитини викликає дострокові пологи.

Зниження артеріального тиску на пізньому терміні вагітності є ознакою передчасного відшарування плаценти. У жінки з'являється слабкість, холодний піт, біль у животі. В цьому випадку необхідно стежити за цифрами артеріального тиску, при появі масивної кровотечі вдаються до кесаревого розтину.

Народні рецепти

Багато жінок запитують у лікаря, як підняти тиск під час вагітності. Рекомендують приймати збирання лікарських рослин:

• трави чистотілу;
• листя берези повислої;
• плодів шипшини;
• квіток ромашки аптечної;
• липового кольору.

Збір благотворно впливає на судини, нормалізує тиск, покращує мозковий кровообіг. При безсонні рекомендують пити гарбузовий сік по 1 склянці під час вечері.

Плоди глоду криваво-червоного мають чудовою властивістю: знижують високий тиск та підвищують низький. Для приготування ліків 1 ст. л. сухих плодів заливають 250 мл окропу, настоюють у духовці та проціджують. Курс прийому: 2 ст. л. 3-4 рази на добу за 30 хвилин до їди.

У лікуванні захворювання вагітні віддають перевагу адаптогенам:

• рідкому екстракту левзеї сафролоподібної;
• препаратів елеутерококу та аралії манжурської.

• трави татарника колючого;
• соснової хвої;
• листя плюща.

Як підвищити тиск у вагітної жінки, якщо вона страждає на вегетативно-судинну дистонію, розповість лікар. Він порекомендує терапію адаптогенами, які потрібно приймати для відновлення сил та зміцнення нервової системи.

Методи консервативної терапії

Лікування первинної гіпотонії у майбутньої матері включає:

• нормалізацію способу життя;
• виконання посильних фізичних навантажень;
• відмова від шкідливих звичок;
• дотримання дієти;
• нормалізацію сну;
• застосування апаратних методів терапії

Якщо жінка страждає на ортостатичну гіпотонію, їй не рекомендується швидко вставати з ліжка, щоб не зомліти.

Майбутній матері не рекомендується довго перебувати в задушливому приміщенні, оскільки гіпотонія загрожує зниженням працездатності. За допомогою аероіонотерапії, дарсонвалізації волосистої частини голови вдається викликати підвищення артеріального тиску у вагітної після ретельного обстеження та виконання рекомендацій невропатолога чи кардіолога.

Не дуже корисний денний сондля жінки з гіпотонією, оскільки її стан може різко погіршитися. Лікар порекомендує пацієнтці заняття легенями фізичними вправами, прогулянки на свіжому повітрі.

Дієта для профілактики

Раціональне та збалансоване харчування допомагає не тільки завагітніти, а й підтримувати в нормі самопочуття майбутньої матері, знизити ймовірність появи гіпотензії.

Що робити при низькому тиску при вагітності, якщо хвороба вже проявила себе, можна дізнатися, провівши корекцію раціону. Його основа - трохи видозмінена дієта №11.

Вагітна жінка вводить в раціон продукти, що містять вітаміни групи В. Кількість рідини, що випивається, встановлює лікар. Для профілактики гіпотонії необхідно включити до меню відвар шипшини, сік ананаса.

За допомогою дієти підвищуються захисні сили організму, покращується апетит, нормалізуються біохімічні показники крові. Вагітною можна їсти такі продукти:

• хліб;
• овочеві салати, заправлені олією;
• супи;
• м'ясо;
• рибу;
• будь-які крупи;
• молоко та кисломолочні продукти;
• свіжі овочі та фрукти;
• компот;
• соки;
• зелений та чорний чай.

Нерідко жінки запитують, навіщо включати до раціону солоні продукти. Натрій збільшує об'єм циркулюючої крові, затримує воду в організмі, збільшує артеріальний тиск. Для перекушування використовують родзинки, горіхи, курагу, чорнослив. Смажені страви не виключають із раціону, вечеря може бути щільною, за 3 години до сну.

Застереження при зниженні тиску

Як лікувати гіпертонію у вагітних знає будь-який лікар. При різкому зниженніартеріального тиску в домашніх умовах може виникнути ситуація, коли стан хворої зненацька погіршується. Поєднання вагітності та низького тиску створює додаткові фактори ризику для матері та дитини.

Не рекомендується слідувати порадам подруг та знайомих, які знижують тиск за допомогою таблеток, якщо помітили його невелике підвищення протягом доби. Не слід пити алкогольні напоїпри гіпотонії приймати ліки, що містять кофеїн.

Тиск не підвищується, а знижується, якщо піднімають голову, підкладають під неї подушку. У цьому випадку відбувається відтік крові від головного мозку, розвивається переднепритомний стан.

Жінці не слід втирати у віскі нашатирний спирт, якщо вона відчула себе погано. У більшості випадків ефекту можна досягти, використовуючи кілька крапель. ефірної оліїлимона. Якщо у майбутньої матері з'явилися скарги, пов'язані зі зниженням тиску, необхідно розповісти про це лікареві. Ефективна схемалікування дозволяє уникнути ускладнень та виявити причини, що викликали патологію.

Перша допомога у домашніх умовах

Лікування гіпотонії у майбутньої матері передбачає надання медичної допомоги у разі перших ознак зниження артеріального тиску. На початку нападу слід укласти пацієнтку на тверду поверхню, ноги підняти під кутом 45 °, підкласти під гомілки ковдру або подушку.

Гіпотонічний криз часто супроводжує якесь захворювання, тому необхідно звернутися за медичною допомогою. Пацієнтки зі зниженим тиском іноді відчувають наближення нападу і, незважаючи на погане самопочуття, встигають випити ліки Надання першої допомоги необхідно збільшити доступ кисню — відкрити вікно або включити кондиціонер.

Жінці пропонують свіжозаварений міцний солодкий чорний чай, до якого додають 15 крапель спиртової настойки елеутерококу. Якщо у хворої з'явився озноб, її накривають легким теплою ковдрою. При нападі мігрені рекомендують прийняти таблетку анальгетика.

Артеріальний тиск вимірюють кожні 20 хвилин. Якщо методи надання першої допомоги не дали результатів, а стан жінки погіршився, слід негайно викликати лікаря.

Дата публікації статті: 01.07.2017

Дата поновлення статті: 21.12.2018

З цієї статті ви дізнаєтеся про таке часто явище, як низький тиск при вагітності. Ми постараємося визначити, який АТ вважається низьким саме для майбутніх мам, які причини такого стану, у чому його небезпека та як можна допомогти вагітній у цьому випадку.

Знижений артеріальний тиск – це досить часта скарга майбутніх мам на різних термінах вагітності. Справа в тому, що саме собою стан вагітності привертає до змін роботи серця, судин і, відповідно, коливань рівня АТ.

Таке поняття, як «низький тиск», або гіпотонія у вагітної, не піддається якомусь чіткому визначенню. У кожної вагітної жінки це поняття матиме індивідуальні рамки. У середньому у невагітної жінки з нормальним рівнемАТ під час вагітності «робочий» тиск становитиме приблизно 100/60 – 110/70 мм рт. ст. Однак ці цифри досить умовні, адже у жінки-гіпотоніка під час вагітності тиск впаде ще нижче, а у пацієнток з високим нормальним або спочатку підвищеним він дорівнює середньостатистичній нормі.

Важливим критерієм зниженого тиску будуть не стільки показники тонометра, скільки скарги пацієнтки, якими супроводжується падіння артеріального тиску:

• Слабкість, сонливість, млявість.
• Головний біль, тяжкість у скронях.
• Запаморочення, різка слабкість при зміні положення тіла у просторі.
• Задишка, збільшення частоти серцевих скорочень.
• Пітливість.
• Часто при вираженій гіпотонії матері плід також реагує на її стан. Ворушіння плоду може стати рідше, менш сильними, періоди «сну» можуть подовжуватися, а запис його кардіотокограми (КТГ) носитиме так званий «млявий» чи «монотонний» характер.

Низьким умовно вважатиметься тиск нижче 90/60 мм рт. ст. Саме за таких цифр виникає небезпека недостатнього кровопостачання. внутрішніх органів, головного мозку самої жінки, а також плаценти та плода. Але з такими вираженими падіннями артеріального тиску майбутні мами стикаються рідко. стають звані судинні катастрофи типу шоку, колапсу чи вираженої крововтрати. Таким пацієнткам та їх дітям, що ще не народилися, допомога надається в умовах реанімації із застосуванням спеціалізованих серцево-судинних препаратів та заходів екстреної профілактики порушень кровопостачання внутрішніх органів.

Важливо розуміти, що низький тиск у межах 90/60 мм рт. ст. без відповідних скарг вагітної жінки та патологічних станівз боку плода не є діагнозом і не потребує лікування.

Зазвичай проблемами зниженого тиску та його симптомами при вагітності займається провідний вагітність лікар-гінеколог разом із терапевтом жіночої консультації.

П'ять причин низького тиску під час вагітності

Перерахуємо основні причини зниженого АТ у майбутніх мам:

1. Фізіологічна перебудова серцево-судинної системи - зниження опору судин, обсягу циркулюючої крові і так звана централізація кровотоку - перерозподіл основних потоків крові до зростаючої матки та плоду.
2. Ранній токсикоз вагітних - патологічна реакція організму жінки на вагітність, що проявляється нудотою, блюванням і пов'язаним із цим зниженим тиском, слабкістю, запамороченням.
3. Безконтрольний і часто абсолютно непотрібний прийом ліків «для підтримки» або «збереження» вагітності – високі дози спазмолітиків, препаратів магнію та прогестерону розслаблюють стінку судин, знижуючи тиск.
4. Неправильне призначення, невірні дози або безконтрольний прийом вагітної жінки спеціалізованих серцево-судинних препаратів. Наприклад, вагітні з гіпертонією часто продовжують приймати звичні до вагітності дози ліків, не порадившись із терапевтом жіночої консультації.
5. Сильна перевтома, хронічний недосип, погане харчування, стреси, нестача свіжого повітря, малорухливий спосіб життя багатьох майбутніх матерів найкращим чиномпозначаються на тонусі судин, провокуючи то гіпотонію, то неконтрольовані стрибки тиску на кшталт вегето-судинної дистонії.

Лікування гіпотонії у вагітних

Ще раз повторимося, що робити зі зниженим АТ вагітної жінки за відсутності скарг нічого не потрібно! Лікувати знижений тиск у вагітних необхідно при тих чи інших його клінічних проявах- Найчастіше це слабкість, млявість, сонливість і запаморочення.

Перелічимо основні принципи лікування гіпотонії у вагітних:

• Ліквідація провокуючих чинників – скасування «зайвих» ліків, корекція раннього токсикозу, нормальне харчування тощо.
• Дуже важливим аспектому лікуванні низького тиску та пов'язаних з ним скарг буде розумна фізична активністьта загартовувальні процедури. Плавання, йога, пілатес, гімнастика для вагітних, дихальні технікикорисні як для судин, а й нададуть незамінну допомогу під час пологів.
• Прогулянки на свіжому повітрі обов'язкові для майбутніх мам – активне надходження кисню активує роботу серця, покращує тонус судин та надає чудову тонізуючу дію.
• Ще одним украй спірним моментом є прийом кави при вагітності. Багато вагітних вважають, що ароматний напій у період очікування дитини перебуває під суворою забороною. Насправді, це не так! Гуртка гарної меленої кави з вершками або молоком не тільки дозволена, а й абсолютно необхідна вагітній зі зниженим тиском. Зрозуміло, зловживати кавою не можна – на добу рекомендовано приймати не більше двох кухлів. Напій має бути неміцним та виключно зерновим.
• Прекрасний вплив на тонус судин та артеріального тиску надає зелений чай – його можна і потрібно вживати вагітним жінкам. Крім тонізуючої дії, зелений чай є чудовим м'яким сечогінним, що може виявитися корисним у разі набряків.
• Тонізуючий ефект мають аптечні засоби - екстракт женьшеню, елеутерококу, гінкго білоба. Ці рослинні екстракти продаються як у вигляді настоянок, так і різних харчових добавок. Приймайте такі добавки за інструкцією, оскільки різних засобахбуде різна концентрація активної речовини.
• Чудовим засобом багатьох неприємних станів при вагітності є корінь імбиру. Крім нормалізації тиску, поліпшення метаболізму, він має чудовий засіб від токсикозу. Заваріть столову ложку тертого свіжого кореня імбиру з декількома часточками лимона та столовою ложкою меду літром окропу і приймайте цей відвар протягом дня.
• Тонізуючим засобом є і волоські горіхи. Приготуйте горіхово-вітамінну пасту. Для цього візьміть склянку очищених волоських горіхів, один невеликий лимон зі шкіркою та столову ложку меду. Пропустіть компоненти через м'ясорубку, складіть у скляну банку та зберігайте під кришкою в холодильнику. Приймайте по чайній ложці 2-3 рази на день. Для підвищення рівня корисних речовин у пасту можна додати сухофрукти та інші горіхи.
• Категорично протипоказані вагітним жінкам настільки ефективні при низькому тиску відвари з пижми та безсмертника! Ці трави з давніх-давен використовувалися травниками всього світу для переривання вагітності та викликання пологів, тому приймати їх при бажаній вагітності небезпечно.

Перед початком самолікування обов'язково проконсультуйтеся з лікарем та з'ясуйте, чи впливає низький тиск на стан дитини.

Вагітність - складна пора, при якій будь-яке відхилення від нормального стануможе зашкодити дитині, тому варто бути особливо обережною. Низький тиск відноситься до захворювань, які у звичайному становищі майже не заважають адекватному життю, а під час вагітності можуть стати серйозною небезпекою.

Тиск при вагітності: норма

Нормальним для сучасної дорослої людини можна назвати тиск від 100/60 до 140/90. Така значна різниця походить від віку, способу життя та особливостей кожного організму. Якщо у вас воно нижче, ніж допустимі рамки, швидше за все, ви страждаєте гіпотонією, але точний діагноз ставить лише лікар. При вагітності тиск слід вимірювати тонометром хоча б щодня, записуючи результати.

Чим небезпечний низький тиск під час вагітності

При різкому зниженні тиску майбутня мама може втратити свідомість прямо на вулиці, впавши на живіт. Також це загрожує згубним для плода колапсом.

Коли тиск падає, знижується приплив кровотоку до плаценти, через що дитина недоотримує кисень та корисні речовини Якщо низький тиск є протягом тривалого часу, це закінчується плачевно. Можливі такі результати:

• порушення зростання малюка та його органів;
• відхилення в подальший розвитоккрихти.

Низький тиск тягне за собою слабку родову діяльністьтому пологи проходять складніше, і в більшості випадків використовують операцію кесаревого розтину. Стійка гіпотонія призводить до кровотечі або повільної інволюції матки після пологів, що приносить дискомфорт і відбивається на загальному станіматері.

Ознаки зниженого тиску

Визначити зниження артеріального тиску можна і за ознаками, що супроводжують. Такими є:

• постійна втома та бажання спати;
• регулярний дзвін у вухах;
• задишка під час ходьби та фізичних навантажень;

• посилене серцебиття;
• часті головні болі, що супроводжуються запамороченням;
• зниження працездатності.

Виявивши у себе дані симптоми, краще проконсультуватися з лікаремі відкласти самолікування. У вашому положенні кожна дрібниця важлива, адже неправильно обране лікування може нашкодити найдорожчому плоду.

Причини низького тиску при вагітності

Існує безліч причин, які провокують гіпотонію. Найпоширенішими можна назвати:

• нормальну реакцію організму на гормональну перебудову;
• стрес, особливо тривалий;
• інфекційні захворювання;
• серцево-судинні хвороби;
• алергічні реакції;

• проблеми з органами та ендокринною системою;
• перевтома та недосипання;
• спадковість;
• малорухливий спосіб життя.

Гіпотонія зустрічається частіше у молодих струнких дівчат, з чого лікарі зробили висновок, що конституція тіла також відіграє велике значення.

Що робити при низькому тиску під час вагітності

Традиційні препарати під час вагітності заборонені. Вони звужують судини, що призводить до кисневому голодуваннюкрихти, яку не можна допустити.

Допомогти собі можна лише незначно чи тимчасово. Деякі дівчата в положенні лягають і піднімають ноги вгору, щоб кров прилила в верхню частинутіла, забезпечивши мозок киснем, через що майже відразу перестає нудити і боліти голова. Цього ж ефекту допоможе досягти контрастного душу.

Щоб тримати судини та м'язи в тонусі, лікарі рекомендують займатися, але помірними. Найкращий варіант– йога, танці, біг, плавання та заняття на фітболі.

Ефективним способом вважається вживання трав'яних зборів як настойок. Підійде збір із листя суниці, плодів шипшини, звіробою, деревію та цикорію. Суміш (3 великі ложки) заливається окропом (3 склянки) і настоюється кілька годин. Приймати її потрібно по 150-250 мл перед їжею не менше двох-трьох разів на день.

Профілактика

Щоб низький тиск не затьмарював ваше прекрасне становище, намагайтеся не перебувати в задушливих приміщеннях, їздити на громадському транспортіна годину пік і перегріватись.

Нормалізуйте режим дня. Дозволяйте собі висипатися і, за потреби, спіть вдень. Найчастіше гуляйте на свіжому повітрі та виїжджайте на природу. Почніть, якщо цього ще не зробили.

При зниженому тиску важливо вживати:

• молоко та молоковмісні продукти;
• яйця;
• м'ясо та субпродукти;
• рибу;

• свіжі ягоди та фрукти;
• цитрусові (не налягаючи);
• овочі;
• зелень у оптимальних кількостях.

З напоїв перевагу варто віддати киселю, компоту, чистій воді, свіжого соку, зеленого чаю або неміцної кави. Бажано зовсім відмовитисьвід газування, алкоголю та води з-під крана.

Якщо відчуваєте нездужання, нудоту і запаморочення, зверніться до лікаря або виміряйте тиск.Якщо воно низьке, вживайте заходів, але з упором на вагітність. І завжди слідкуйте за своїм самопочуттям, адже ви тепер відповідальна за двох. Будьте здорові!