Що таке чутливість | Підвищена чутливість, ВЛЛ: що це таке? Різновиди шкірної чутливості

Чутливість є мірою здатності радіоприймального пристрою забезпечувати прийом слабких радіосигналів. Кількісно оцінюється мінімальним значенням ЕРС сигналу на вході радіоприймального пристрою, при якому має місце необхідне відношення сигнал-шум на виході за відсутності зовнішніх перешкод.

Чутливість радіоприймача,здатність радіоприймача приймати слабкі за інтенсивністю радіосигнали та кількісний критерій цієї здатності. Останній у багатьох випадках визначається як мінімальний рівень радіосигналу в приймальній антені (ЕДС, що наводиться сигналом в антені і зазвичай виражається в мвабо мкв, або напруженість поля поблизу антени, що виражається в мв/м), при якому міститься в радіосигналі корисна інформаціяще може бути відтворена з необхідною якістю (з достатньою гучністю звучання, контрастністю зображення тощо). У найпростіших радіоприймачах чутливість залежить головним чином ступеня посилення сигналів у яких: зі збільшенням коефіцієнта посилення нормальне відтворення інформації досягається при слабшому радіосигналі ( вважається у своїй вищої). Однак у складних радіоприймальних пристроях (наприклад, зв'язкових) такий шлях підвищення Чутливість радіоприймачавтрачає сенс, оскільки в них інтенсивність корисних радіосигналів може виявитися порівнянною з інтенсивністю діючих на антену одночасно з цими зовнішніми сигналами перешкод радіоприйому , що спотворюють інформацію, що приймається. Гранична Чутливість радіоприймачау цьому випадку називається чутливістю, обмеженою перешкодами; вона є параметром не тільки приймача, але залежить і від зовнішніх факторів. При найбільш сприятливих умов(головним чином при прийомі в діапазоні метрових і більш коротких хвиль і особливо при космічному радіозв'язку) зовнішні перешкоди слабкі та основним фактором, що обмежує Чутливість радіоприймача, Стають внутрішні флуктуаційні шуми радіоприймача (див. Флуктуації електричні ). Останні в нормальних умовахроботи радіоприймача мають постійний рівень, тому Чутливість радіоприймача, обмежена внутрішніми шумами, - цілком певний параметр; за міру Чутливість радіоприймачау цьому випадку часто приймають безпосередньо рівень внутрішніх шумів, що характеризується коефіцієнтом шуму або шумовою температурою (Див. також Пороговий сигнал ). Чутливість приймача - одне з основних його показників, що визначає можливість далекого прийому передач. Чим менша чутливість, тим "дальнобійніший" приймач. Тому стосовно чутливості зазвичай користуються виразами краще-гірше замість більш-менш, розуміючи під кращою чутливістю таку, що виражається її меншим значенням. Існує кілька визначень чутливості, і щоб уникнути плутанини завжди необхідно знати, про яку чутливість йде мова. Прийнято наступні визначення: чутливість, обмежена посиленням; чутливість, обмежена синхронізацією; чутливість, обмежена шумами.

Чутливістьрадіоприймача є параметром, який дозволяє оцінити можливість приймача приймати слабкі сигналирадіостанцій. Розрізняють максимальну та реальну чутливість приймача.

Реальна чутливістьвизначає мінімальний рівень вхідного сигналу, При якому забезпечується стандартна (випробувальна) вихідна потужність при заданому співвідношенні напруги вхідного сигналу до напруги шумів. Для вітчизняних приймачів випробувальна вихідна потужність прийнята рівною 50 або 5 мВт, залежно від класу приймача. Задане співвідношення сигнал-шум при вимірі реальної чутливості приймача в діапазонах ДВ, СВ, КВ - не менше 20 дБ, на УКХ - не менше 26 дБ.

Чутливість приймача за напругою (для зовнішніх антен) вимірюється у мікровольтах. Чутливість приймача тим вища, що менше ця напруга. При роботі з внутрішньою (вбудованою) антеною чутливість виражається мінімальною напруженістю електричного полята вимірюється в мікровольтах або мілівольтах на метр (мкВ/м або мВ/м).

Максимальна чутливість– це чутливість, обмежена посиленням. Вона визначає такий мінімальний рівень сигналу, при якому забезпечується стандартна (випробувальна) вихідна потужність при встановленні всіх органів управління приймача положення, що відповідають максимальному посиленню. Чутливість радіоприймача залежить багатьох чинників: підсилювальних властивостей всіх каскадів тракту приймача, рівня власних шумів, ширини смуги пропускання та інших.

Сучасні приймачі мають дуже високу чутливість. Наприклад, приймачі вищого класу в УКХ діапазоні мають чутливість 1...2 мкВ, а діапазоні KB - 5...10 мкВ.

Чутливість радіоприймача зазвичай виявляється у мілівольтах на метр (мВ/м) або мікровольтах (мкВ). Найбільшу чутливість мають супергетеродинні радіоприймачі (супергетеродини), в яких за допомогою спеціальних пристроїв-гетеродина і змішувача-перед детектуванням проводиться перетворення (зниження) частоти радіосигналу, що не змінює закону модуляції. Отриманий результаті перетворення сигнал т. зв. проміжної частоти додатково посилюється нею, після чого детектується і знову посилюється (за звуковою частотою).

Властивість радіоприймального пристрою, що дозволяє відрізняти корисний радіосигнал від радіоперешкоди за певними ознаками, властивими радіосигналу, називається вибірковістю. Інакше, це здатність радіоприймального пристрою виділяти потрібний радіосигнал із спектру електромагнітних коливаньу місці прийому, знижуючи радіосигнали, що заважають.

Розрізняють просторову та частотну вибірковості. Просторова вибірковістьдосягається за рахунок використання антени, що забезпечує прийом необхідних радіосигналів з одного напрямку та ослаблення радіосигналів з інших напрямків від сторонніх джерел. Частотна вибірковістькількісно характеризує здатність радіоприймального пристрою виділяти з усіх радіочастотних сигналів та радіоперешкод, що діють на його вході, сигнал, що відповідає частоті налаштування радіоприймача.

Вибірковість - параметр, що характеризує здатність радіоприймача приймати та посилювати сигнал робочої частоти на тлі "заважають" сигналів інших передавачів, що працюють на сусідніх каналах (частотах). Цей параметр часто плутають або змішують з поняттям "захищеність". Перешкодозахищеність - ширше, ніж вибірковість, поняття. Адже перешкодою можна вважати сигнал іншого передавача, який випромінює постійно на сусідній частоті, так і короткочасний розряд блискавки, при якому випромінюється дуже широкий спектр частот. Але якщо відносно вузькосмуговий сигнал сусіднього передавача вдається нейтралізувати схемотехнічними рішеннями (частотною селекцією або фільтрацією), широкосмуговий короткочасний сигнал перешкоди відфільтрувати практично неможливо, і з перешкодою доводиться боротися іншими способами, зокрема, застосовуючи спеціальні способи кодування і подальшої обробки інформаційно. Саме на цьому принципі побудовано РСМ-пристрої.

Термін "виборчість" у характеристиці радіоприймального пристрою зазвичай доповнюють словами "по сусідньому каналу" і характеризують його за допомогою конкретних фізичних понятьта величин. Зазвичай це звучить приблизно так: "виборчість приймача сусіднім каналом становить - 20 dB при розладі +/- 10 кГц". Фізичний змістцієї незграбної фрази такий: якщо частота сигналу, що "заважає", відрізняється від "робочої" частоти на 10 кГц (вище або нижче), то при рівних рівнях"корисного" і "заважає" сигналів на вході приймача, рівень "заважає" сигналу на виході приймача буде на 20 dB (в 10 разів) менше рівня "корисного" сигналу. А якщо цей параметр дорівнюватиме -40 dB, то сигнал, що "заважає", ослабне в 100 разів і т.д. Іноді цей багатоповерховий параметр замінюють однією зі складових – шириною смуги пропускання. Ширина пропускання у вище наведеному прикладі дорівнює 20 кГц, або +/- 10 кГц щодо центральної частоти (яка визначається номером каналу). Далі ми пояснимо це за допомогою спектральної діаграми. А ось "перешкодно захищеність" РРМ приймача, на жаль, однозначно охарактеризувати не вдається.

В УКХ діапазоні вибірковість по сусідньому каналу вимірюється при двох значеннях розладу сигналу, що заважає - 120 і 180 кГц. Це пояснюється тим, що для системи радіомовлення в діапазоні УКХ, найближчий сусідній канал (заважає) відстань від частоти корисного сигналу на 120 кГц, коли обидва сигнали мають одну і ту ж синфазну модуляцію, а найближчий сусідній канал, що має іншу модуляцію, відстань від частоти корисного сигналу на 180 кгц.

Виборчість по сусідньому каналувизначається переважно трактом проміжної частоти й у межах діапазону змінюється незначно.

Вибірковість дзеркального каналувизначає ослаблення радіоприймачем сигналу, що заважає, віддаленого від прийнятого на подвоєне значенняпроміжної частоти. Селективні (виборчі) властивості радіоприймача дзеркальним каналом визначаються резонансними властивостями виборчих ланцюгів до перетворювача частоти (вхідних ланцюгів, УВЧ).

Вибірковістьпо проміжній частоті визначає ослаблення приймачем сигналу, що заважає, частота якого дорівнює проміжній частоті приймача. Робота радіостанцій цих частотах заборонена. Однак у ряді випадків гармоніки радіостанцій можуть збігатися з проміжною частотою приймача. При цьому вони можуть бути сильними перешкодами прийому інших радіостанцій.

Ослаблення перешкоди з частотою, що дорівнює проміжній, здійснюється резонансними контурами вхідних ланцюгів та підсилювача високої частоти. Для більшого послаблення цієї перешкоди на вході приймача включають спеціальний фільтр, який налаштовують проміжну частоту і тим самим послаблюють проникнення перешкоди у вхідні контури приймача.

З усіх показників динаміків і акустичних систем поняття «чутливість», мабуть, найцікавіше і найпривабливіше (у цьому воно змагається з характеристикою потужності). Так і хочеться, щоб це поняття мало пряму залежність якості динаміка, тобто. що більше цей параметр, то краще звучить динамік. Адже, акустична система — це пристрій для відтворення музики, а її якість найчастіше визначається лише суб'єктивним чином, і чутливість - від слова відчувати, що добре відчуває, підсвідомо, зливається зі словом якість. Однак ми знаємо, що це так і не так. Насамперед, це поняття — суто технічне, що відображає ККД динаміка. Відповідно до ГОСТ 16122-78 характеристична чутливість АС - відношення середнього звукового тиску, що розвивається АС в заданому діапазоні частот (зазвичай 100 ... 8000 Гц) на робочій осі, приведене до відстані 1 м і підводиться електричної потужності 1 Вт. Звичайно, якщо ми маємо динамік з більш високою чутливістю, то підводячи 1 Вт ми отримаємо більший звуковий тиск, ніж динаміка з низькою чутливістю, менше нелінійних спотворень і, напевно, більше висока якістьзвучання. Проте, чи варто задуматися як отримана ця чутливість?

Ми маємо кілька способів легального (реального) та нелегального (маркетингового) способів підвищення чутливості.

Реальні способи боротьби за чутливість

Акустичні системи з великою кількістюдинаміків

При підключенні кількох динаміків (акустичних систем) паралельно (послідовно) зростає рівень гучності (зростає та потужність). Застосовується, для систем озвучування та у зв'язку з неоднаковістю характеристик широкосмугових динаміків якість звучання залишається низькою. Часто спосіб використовується в акустичних системах, де застосовується 2 або більш низькочастотні динаміки на один високочастотний. У цьому випадку основна проблема – особливості характеристики спрямованості такої системи.

Підвищення чутливості систем з одним динаміком

Динамік, акустична система є електро-механо-акустичною перетворювачем і, як наслідок, є можливість підвищувати ККД системи на кожному з етапів цього перетворення.

Коефіцієнт електромеханічного зв'язку (BL) динаміка

Перший етап – електро-механічне перетворення. Для цього введено коефіцієнт "BL". Він залежить від «B» - індукції в зазорі і «L» - довжини провідників у цьому зазорі (або кількість провідників, на яких діє магнітне поле). "B" можна збільшувати підвищуючи об'єм і силу магнітів, зменшуючи магнітний зазор як по висоті, так і по ширині. «L» - збільшуючи діаметр котушки і у витків по висоті в зазорі. Якщо збільшувати значення «BL», без зміни інших характеристик динаміка то зростатиме чутливість в області вище основного резонансу динаміка, а низькочастотні можливості залишаться без змін.

Маса рухомої системи

При зменшенні маси рухомої системи ми можемо створювати тиск більше, ніж з більшою масою. Це покращує імпульсні і перехідні характеристики, але знижує міцність (потужність), жорсткість (можуть підвищуватися нелінійні спотворення) і вимагатиме застосування нових матеріалів і технологій. Отримання низьких частот, особливо глибоких, вимагає великих зусиль.

Площа випромінювання

Збільшення площі дифузора веде до зростання рівня чутливості, але виникають проблеми із відтворенням високих частот та міцністю конструкції.

Акустична трансформація – рупор

Цей спосіб дозволяє отримати низькі частоти від невеликого та легкого динаміка за рахунок узгодження його з довкіллям. Вимагає великих зусиль у плані будівництва корпусів. Найписьменніший, але й найдорожчий спосіб.

Якісно спроектовані акустичні системи з реально високою чутливістю використовують чотири останні способи, а іноді й перший. Як показано, це вимагають витрати великих засобів, підвищення собівартості системи та збільшення її габаритів, проте, можна зробити простіше.

Нелегальний спосіб

Нагадаємо, що чутливість вимірюють на осі, на відстані 1 метр при підведенні 1 Вт потужності. Як отримати цей 1 Вт? Для цього треба визначитись із номінальним опором. Воно вибирається з ряду 2, 4, (6), 8, 16, 25 та 50 Ом. Так як динамік являє собою комплексний опір зі складною залежністю повного модуля електричного опорувід частоти, визначення цього опору підпорядковується закону. Наприклад, це записано у ГОСТ 9010-84 «Виміряне мінімальне значеннямодуля повного електричного опору в діапазоні, що лежить вище за частоту основного резонансу, не повинен відрізнятися від номінального електричного опору більш ніж на мінус 20%». Отже, значення модуля повного електричного опору 4-х омной системи може бути менше 3.2 Ома, а 8-ми омной — 6.4 Ома тощо. Тоді, згідно із законом Ома для вимірювання динаміка з номінальним опором 4 Ома ми повинні підвести до нього 2 Вольти (корінь із 4), 8 Ом - 2.82В, а для 16 Ом - 4 В.

У західних описахта паспортах часто зустрічається графа «чутливість», з характеристикою 1м/2.8В, у поєднанні з «опіром», наприклад, 6 Ом. При вимірі виявляється, що мінімальний опір такого виробу 3.4 Ома. Отже, система виявляється реально 4 Омна, а ми подаємо на неї 2 Вт (За законом Ома 2.8В2/4=2Вт) і отримуємо приріст чутливості 3 дБ. Додатково до цього, частотна характеристика, особливо динаміків, окремо має області провалів і підйомів, що дозволяє зафіксувати чутливість саме в області цього підйому. Не кажучи вже про можливість простої приписки. В результаті ми легко отримуємо приріст значення чутливості 4-8 дБ. Проведення виміру акустичних систем західних виробників, у тому числі і іменитих, на жаль, показав, що дана практикає звичайною і застосовується, за рідкісними винятками, повсюдно.

Навіщо це робиться?

Вся річ у низьких частотах, т.к. рівень низьких частот при вказівці частотного діапазону в паспорті і при прослуховуванні відраховується саме від середнього рівня звукового тиску — чутливості і, отже, системи з реальною низькою чутливістю мають виграш у кількості та глибині низьких частот. А отримати при певному розмірідинаміків та акустичних систем глибокі низькі частоти та високу чутливість дуже непросто. Адже не можна в паспорті написати чутливість 80дБ, її ж ніхто не купить! Значно простіше написати нормальний рівеньчутливості та при прослуховуванні надати клієнту могутній бас.

Цей текст написаний не для того, щоб звинуватити когось у фальсифікації, а для того, щоб надати споживачу повнішу інформацію.

Чи знаєте ви кого-небудь, який має підвищену чутливість і загострене сприйняття? Вам доводилося звертати увагу на високочутливі, емоційних людейсеред колег, друзів чи родичів? А може, ви належите до їхнього кола?

Для тих, хто чує про це вперше, я розповім про терміни « висока чутливість» та «високочутлива людина». Їх у середині 90-х запропонувала американський психологта психотерапевт Елейн Ейрон. Це не діагноз та не розлад. Це вроджена особливість темпераменту та особистості. Така людина будь-яку інформацію сприймає дуже інтенсивно. Найчастіше ці люди дуже емоційні, у них підвищена як фізична, так і емоційна чутливість.

Всі ми тією чи іншою мірою чутливі, отримуємо інформацію від нашої нервової системиі якось на неї реагуємо. У чому ж різниця між звичайними людьмита людьми високочутливими? Останні сприймають інформацію так, ніби вона не фільтрується.

Іноді мене запитують, бути високочутливим та емоційним – це те саме, що бути інтровертом? Підвищена чутливістьніяк не пов'язана з інтроверсією чи екстраверсією. Деякі високочутливі люди ближче до інтровертів, а інших можна вважати екстравертами.

Що вони сприймають і відчувають інтенсивніше? Шуми, запахи, дотики, емоції та поведінка інших, емоційний зв'язок з іншими, «енергетику» довкілля.

Замість того щоб прийняти свої особливості, я чинила опір, ігнорувала їх, віддалялася від своєї справжньої сутності

Такі люди глибоко мислять, полюбляють глибокі бесіди. Часто задаються питанням про мету в житті, ще з раннього дитинствапочинаючи запитувати себе: "Навіщо я живу на цій Землі?" Нерідко вони мають глибокий зв'язок з природою, у них розвинена інтуїція, вони дуже духовні.

Особисто я пам'ятаю, що з раннього дитинства почала замислюватися про сенс життя та своє призначення. Якоїсь миті я усвідомила, що я загострено сприймаю емоції, запахи, шуми, дотики і володію приголомшливою інтуїцією. Іноді все це мене дезорієнтувало. Я довго не довіряла собі, своїй інтуїції, сприйнятливості. Замість того, щоб прийняти свої особливості, я чинила опір, ігнорувала їх, віддалялася від своєї справжньої сутності, оскільки мені здавалося, що з нею щось не так. Я довго не могла прийняти цей дар.

Якось мені трапилася книга доктора Елейн Ейрон про підвищену чутливість. Я одразу покохала цю книгу - вона дала мені можливість більше дізнатися про дар, яким я була наділена. Книга розплющила мені очі і дозволила подивитися на себе з іншого погляду.

Я почала шукати інформацію про ці особливості та дізналася багато нового про себе. Це був перший крок на шляху до того, щоб подолати опір та прийняти себе справжню. Цікавість підштовхувала мене йти далі шляхом дослідження себе, і я навчилася краще розуміти свою внутрішню сутність та цінувати підвищену емоційну чутливість.

З цього моменту я змогла прийняти себе і зрозуміти, що мої особливості – це водночас і дар, і джерело вразливості. Я дуже багато чого навчилася! Наприклад, я часто почала влаштовувати «побачення з собою», уважно вивчаючи себе, навчаючись бути більш врівноваженою. Я знаю, що турбота про себе – це моя відповідальність, і ставлюся до цього серйозно, ще більше тренуючи самодисципліну.

1. Вони мають дуже сильну інтуїцію.

2. У них розвинена емоційна емпатія- вони добре розуміють, що думає та відчуває інша людина.

3. Вони чудово вміють слухати.

4. Вони помічають недоліки та прогалини у різних системах.

5. Вони великодушні та вдумливі.

6. Вони відповідальні та надійні.

7. Вони готові відкрито говорити про те, що бояться говорити інші.

8. Вони духовно розвинені.

9. Вони близькі до природи.

10. Вони добре вміють помічати емоційний дисбаланс у стосунках у сім'ях, між партнерами чи друзями, у різних групах та командах.

11. Вони розвинене почуття краси.

12. Для них важлива справедливість.

13. Вони мають швидке мислення.

14. Вони вміють миттєво аналізувати проблеми.

15. Вони інноватори.

16. Вони мають особливе розуміння гармонії - у кольорах, звуках, музиці.

17. Часто вони дуже талановиті в одній чи багатьох сферах.

18. У них розвинені глибокі емоційні зв'язкиз друзями, партнерами, родичами, природою, тваринами та всім світом.

19. Зазвичай вони дуже віддані.

Все це звучить чудово. Але часто буває так, що високочутливі люди, які ще не встигли усвідомити всі переваги свого дару, по-справжньому страждають від нього. І при цьому самі ставлять себе на позицію жертви.

Як перестати відчувати себе жертвою?

Насамперед зрозуміти, що ви маєте таку особисту особливість. Її треба визнати та прийняти. Потрібно більше дізнаватися про себе та свої особливості, проявляти цікавість, щоб краще зрозуміти самого себе. Навчіться ставитися до себе дбайливо та зі співчуттям.

Встановіть зв'язок з тим вразливою частиноюсебе, яка пов'язана із підвищеною чутливістю. Прийміть свою вразливість і усвідомте, що це цінний дар. Приймаючи його, не забувайте піклуватися про себе з огляду на свої особливості. Важливо взяти він відповідальність за своє життя, підтримувати енергетичний баланс. Сподіваюся, більшість високочутливих людей зможе сприймати свої особливості не як прокляття, а як дар, яким варто ділитися зі світом!

про автора

Коуч, психотерапевт, остеопат, натуропат та інструктор з йоги зі стажем роботи понад 20 років.

У кожного буває момент особливої ​​чутливості: непомірна уразливість, вразливість, сумніви у своїх силах та компетенції. А також – сентиментальність та сльозливість, відчуття ворожості зовнішнього світу. І це цілком нормально. Загостреність почуттів може бути викликана життєвими кризамиабо бути однією з основних рис психотипу людини.

Що таке підвищена чутливість?

Чутливість у психофізіології нерозривно пов'язані з органами почуттів. Психолог та філософ А.М. Леонтьєв довів, що чутливість як відповідь на зовнішні подразники пов'язана з емоцією і спочатку становила з нею єдине ціле. Підвищена чутливість у цьому сенсі – необхідна властивість живого організму, що покращує адаптацію до навколишнього світу. Критерій появи психіки як такої. І – основа рефлексів.

У психології чутливість називається сенситивністю. Це прояв невпевненості у собі, вразливості, сором'язливості, самокритичності, почуття неповноцінності. Як і будь-яка риса характеру, допомагає віднести особистість людини до певного психологічного типу. Наприклад, психіатр А. Є. Лічко виділяв її як одну з акцентуацій характеру, які вважав слабкими місцямипсихіки.

Загострена емоційна чутливість може заважати отримувати щастя від життя.

Соціальна надвисока сенситивність передбачає: наявність самокритичності, постійного самопорівняння з більш успішними людьми, страх спілкування та соціальної активності. Непереборний страх перед будь-якими ситуаціями, завищені вимоги до себе і те, що випливає з цього.

Але слід відрізняти руйнівні наслідкичутливість, від позитивних. Фахівці виділяють вікову сенситивність, що допомагає психічному дозріванню у дітей. Передбачається, що і в дорослому віці підвищена чутливість під час певних криз життєвих циклів(або вікових) - сприятливі періоди для якісної зміниособи. Тільки якщо не копатися в гнітючих думках, а за допомогою загостреної вразливості і сильних переживань, зрозуміти свої досягнення та нові можливості.

Сенситивність полягає:

З адекватного ухвалення всіх сторін власного характеру.
Зі здатності помічати дрібниці та деталі у поведінці інших та розуміти їх значення. За зовнішніми проявамибачити суть.
З розуміння типу життєвої ситуації, етикету та ролей у кожному конкретному випадку. За допомогою чутливості та підключення досвіду та логіки.

Часто хочуть розвинути чутливість органів чуття: зору, слуху, нюху. Щоби розширити свої можливості. Можливо, і тонша «душевність», що спирається на підсвідомі психологічні механізми- джерело та каталізатор творчості та креативності, підвищеної радості та успіху у спілкуванні.

Причини підвищеної сенситивності

Надмірна ранимість та загостреність сприйняття може бути:

Постійною властивістю, що виникла в результаті:

Життєвого досвіду чи виховання. Несприятлива ситуація, що загострила схильність. Це може бути як недолік любові або турботи з боку батьків, емоційна знедоленість, так і гіперопіка. З роками така сенситивність зменшується.
Спадковість. У 20% людей ЦНС уловлює подразнення, які більшість просто не помічає. Це пов'язують із впливом особливого гена, що підвищує вироблення «гормону стресу» - норадреналіну, що бере участь у передачі між нейронами. А також з високим рівнемокситоцину, який як «гормон кохання та прихильності» посилює навички «соціальних міркувань».

Тимчасовим посиленням сприйнятливості під впливом:

Переломні моменти, кризи.
Стресів.
Депресивні стани.
Захворювань: загальних, неврологічних та психічних.

Цілісно феномен надчутливості не вивчався. А фрагментарні спостереження та дослідження дають зрозуміти, що така особливість може забезпечити спроможність та успішність індивідуума. Якщо, звичайно, не пов'язана із психічними патологіями.

Як використовувати сенситивність собі на благо?

Сенситивність, як частина емоційного та соціального інтелекту(вміння «відчувати середовище») людини, що допомагає в комунікації. Якщо не супроводжується страхом нового, тривожністю, упередженнями, страхами, хворобливою інтерпретацією відчутного.

Для того щоб підвищена чутливість працювала на володаря, а не проти, слід вчитися контролювати свої емоції, обертати їх з ворогів у союзників, балансувати між тонкістю сприйняття та впевненістю у собі, наполегливістю та здоровим глуздам. Що слід робити, щоб використати сенситивність собі на благо?

Прийняти підвищену чутливість як частину. Чим би не була вона – вродженою властивістю, результатом впливу середовища чи життєвого перелому. Осмислити, що заперечувати частину себе може призвести до психічних проблем і психосоматичних розладів здоров'я.
Провести самоаналіз. Психологи радять завести «емоційний щоденник»:

В якому записувати свої відчуття у подробицях, а потім створювати ретроспективу: що призвело до такої реакції.
Дати в ньому назви почуттям, а потім, протягом 2-3 хв., згадати всі події, які «тягнуть» ці емоції з минулого. Потім проаналізувати взаємозв'язки та зробити висновки, що в подібних обставинах робити наступного разу.
Розібрати конкретну подію з огляду на те, що «здалося» - не завжди є тим, що є. Не приписуйте свої думки іншим людям, їхні вчинки та дії можуть бути зовсім не пов'язані з вашою персоною.
Під час аналізу відчуттів не варто займатися самобичуванням та самокритикою. Близькому другу ви не висловили б претензії, чому ж до себе не поставитися так само? Якщо не вдалося впоратися з емоціями, спробуйте змінити ставлення до них. «Дозволити» їх, виправдати. Або просто пошкодувати себе.

Не дозволяйте прикріпити себе «ярлики». Якщо хтось назвав вас нерішучим, боягузливим чи «плаксою», не погоджуйтесь. Переосмислюйте, піднімаючись над ситуацією. Можливо, якісь моменти такі риси характеру виявляються, але у 90% випадків ця емоція перестав бути основний. Не зациклюйтесь на чужій думці та не ображайтеся на висловлювання інших. Ставте самооцінки самі, давайте собі право емоційно реагувати негаразд, як прийнято. Зрештою – всі люди унікальні.
Якщо ви залежите від думки близьких, спробуйте подолати співзалежність. Говоріть «ні», ставте свої потреби у пріоритет, тренуйте впевненість у собі, позбавтеся «» і боязкості.
Вчіться концентруватися та виділяти з емоційного вихору конкретні почуття. Щоб розділяти інформаційні потоки, адже іноді відчуття, що виникло, може бути плодом домислення, а не самої ситуації.
Визначте які фізіологічні змінивикликає неконтрольована емоція. Ідіть від зворотного: боріться з нею, а не з почуттям.
Не персоналізуйте критичних зауважень. Те, що при загостреній чутливості сприймається як закид, насправді може виявитися слушним зауваженням, порадою, яка допоможе у вашому зростанні. Вчіться визначати , та якщо з помилок - робити висновки, а чи не узагальнення.
Вина, докори та злість на себе – не найкращі мотиватори. Спробуйте замість слів «повинен» і «слід» знаходити інші аргументи. Відкоригуйте моральну вимогливість до себе та оточуючих.
Не робіть поспішних висновків, спираючись на відчуття, що захлеснули. Замість домислення, негативних внутрішніх діалогів, «логічних стрибків», спробуйте просто розмовляти з людьми про обставини, що турбують.
Будьте активнішими у спілкуванні. Конкретніше висловлюйте почуття та бажання іншим людям. Задавайте більше питань, щоб одразу проясняти ситуацію та відносини.
Навчіться абстрагуватися. Спробуйте медитацію, аромотерапію.

При тривожності, дратівливості, занепокоєнні - допоможуть ефірні, ілан-іланга, ялівцю, троянди, лаванди, сандала.
При страхах та невпевненості у собі – чайне дерево, ветивер, троянда, фіалка.
При депресії – цитрусові.

Використовуйте улюблений запах у спокійні та щасливі хвилини. А коли відчуєте негативні переживання, аромат допоможе їх зменшити.

Прислухайтеся до себе, адже сенситивність – основа. Щоб скласти повне уявлення про людину, доводиться витрачати багато часу на контакти, обробку інформації. Сенситиви знаються на людях швидше. Але за умови свідомої корекціївражень. Бар'єри, що спотворюють відповіді подразники слід усувати. Якщо самостійно це не вдається, то похід до психолога – буде вірним рішенням, щоб знайти гармонію і використовувати чутливість собі на благо.

Чутливість.

Чутливість дефектоскопа, що визначається в загальному випадкуяк можливість дефектоскопа виявляти відбивачі заданого розміру, є найважливішим параметром, визначальним переважно достовірність і відтворюваність контролю.

Проведення контролю при довільному рівні чутливості дефектоскопа може призвести до пропуску небезпечних дефектів або марного забракування виробів в результаті реєстрації ехосигналів від дрібних безпечних дефектів або навіть структурних неоднорідностей. Тому виявлення дефектів, оцінка їх розмірів та відбраковування продукції повинні проводитися на певних рівнях чутливості.

Розрізняють кілька видів чутливості: реальну, абсолютну, граничну, бракувальну, пошукову та умовну.

Реальна чутливістьвизначається мінімальними розмірами реальних дефектів, які можуть бути виявлені у виробах даного виду при вибраному налаштуванні дефектоскопа. В силу різних властивостей, що відображають реальна чутливість до тріщин буде відрізнятися від реальної чутливості до включень і т.д. Чисельний вираз реальної чутливості визначається на підставі статичного аналізу виявлених дефектів у цьому виробі, які були виміряні під час розтину.

Абсолютна чутливістьхарактеризує максимально досяжну чутливість електроакустичного та електричного трактів дефектоскопа до акустичних сигналів. Вона може вимірюватися величиною резерву чутливості до появи шумів при повністю введених регуляторах посилення і потужності по відношенню до опорного сигналу донного від площини, розташованої на відстані від перетворювача. Ця характеристика необхідна для оцінки потенційних можливостей дефектоскопа з цим перетворювачем (розмірів мінімального дефекту, що виявляється, і глибини прозвучування). Сучасні дефектоскопи мають абсолютну чутливість близько 80-100 дБ.

Гранична чутливістьвизначається найменшою площеюплоскодонного отвору, співвісного з акустичною віссю перетворювача, розташованого в даному випробувальному зразку на даній глибині і виявляється при заданому налаштуванні дефектоскопа. Цей рівень часто називають контрольною чутливістю, а штучний відбивач, яким він налаштовується – контрольним відбивачем. Гранична чутливість є основним параметром контролю та зазвичай регламентується відповідними нормативними документами.

Еквівалентною площею (діаметром) називають площу (діаметр) плоскодонного отвору, що залягає на тій же глибині, що і реальний дефект, і дає амплітуду ехо-сигналу.

Граничну чутливість, поширену на весь об'єм виробу, що контролюється рівнем фіксації(контрольним рівнем) або рівнем бракування. Рівень фіксації визначається еквівалентною площею дефекту, який повинен виявлятися у всьому обсязі виробу, що контролюється; рівень бракування – еквівалентною площею дефекту, неприпустимого у цьому виробі. Рівні фіксації та бракування встановлені у нормах контролю даного виробу.

Шлюбна чутливістьхарактеризується максимальною площею плоскодонного відбивача, гранично допустимого по діючих технічним умовамдля цього виробу. Зазвичай її рівень на 3,5-6 дБ (в 1,5-2 рази) нижчий за рівень граничної чутливості.

Пошукова чутливістьвизначає рівень посилення дефектоскопа під час пошуку дефектів. Необхідність її введення обумовлена ​​тим, що гранична чутливість дефектоскопа у процесі сканування значно нижча, ніж за нерухомого положення перетворювача. Пошукова чутливість зазвичай на 5-8 дБ перевищує рівень граничної чутливості.

Налаштування на граничну чутливість (на заданій глибині), рівні фіксації та бракування виконують за штучними дефектами. Не обов'язкове виготовлення дефектів типу плоскодонного отвору. Можна скористатися іншими відбивачами або донним сигналом і перерахувати за формулами акустичного тракту або АРД-діаграмами.

Умовну чутливість дефектоскопа з перетворювачем визначають за максимальної глибини(мм) розташування відбивача – бічного отвору діаметром 2 мм, впевнено виявляється дефектоскопом у стандартному зразку СО-1 з плексигласу (рис. 4.1,а) або по різниці (дБ) між показаннями атенюатора N x , для якого визначається чутливість, та показанням N 0 при якому ще впевнено виявляється відбивач діаметром 6 мм на глибині 44 мм в стандартному зразку СО-2 (рис. 4.1,б).

Умовні чутливості СО-1 і СО-2 можуть бути зіставлені експериментально.

Деякому значенню граничної чутливості відповідає певне значенняумовною. Гранична чутливість може бути відтворена за умовною, якщо значення f 1 a 0 2а t перетворювачів відповідають тим значенням, для яких була задана умовна чутливість. Часто налаштовують рівень фіксації штучних дефектів в лабораторії і там же визначають умовну чутливість, а потім відтворюють рівень фіксації на місці контролю за невеликими зразками СО-1 або СО-2.

Еталонування чутливості за випробувальними зразками є найпоширенішим способом. При цьому способі еталонування чутливості проводиться за випробувальним зразком або безпосередньо на контрольованому виробі, в якому виконано плоскодонний отвір або інший відбивач еквівалентною площею, що регламентується відповідними нормативними документами.

Прямим способом можна еталонувати чутливість дефектоскоп будь-якого типу. Спосіб найпростіший і автоматично враховує вплив багатьох факторів на параметри акустичного тракту. Але він дуже дорогий, тому що вимагає виготовлення великого набору випробувальних зразків з різними відбивачами. Випробувальний зразок виготовляють зі сталі тієї ж марки, що контрольований виріб. Обов'язковими умовамиє відповідність якості поверхні випробувального зразка якості поверхні виробу, що контролюється, і проведення термообробки, якщо вона передбачена для контрольованого виробу. Розміри зразка повинні бути такими, щоб на луна-сигнал від відбивача не накладалися помилкові сигнали від стінок та кутів зразка. Ці помилкові сигнали повинні бути по розгортці значно далі за опорний ехо-сигнал.

На випробувальному зразку з відривом щонайменше 20 мм від однієї з країв роблять штучні еталонні відбивачі, відповідні необхідної граничної чи бракувальної чутливості. Налаштувати чутливість за зразками з реальними дефектами не можна. Це пояснюється неможливістю точного визначеннярозмірів та форми реальних дефектів та відтворення їх при тиражуванні зразків.

Вибір типу відбивача визначається його відбивними властивостями, технологічністю виготовлення та можливістю витримування. заданих розмірів: ГОСТи 21397-81, 24507-80 та 14782-86 передбачають застосування наступних еталонних відбивачів: плоскодонний отвір, бічний циліндричний відбивач, сегментний відбивач та кутовий відбивач.

Плоскодонний отвір виготовляють у випробувальному зразку так, щоб його вісь збігалася з віссю ультразвукового пучка (рис. 4.2 а). При налаштуванні РС-перетворювача вісь отвору має бути перпендикулярна поверхні зразка. У даного еталонного відбивача є істотна перевага - крута монотонна залежність збільшення амплітуди луна-сигналу від діаметра відбивача.

Бічний циліндричний відбивач (бічний отвір) найбільш легко виготовляється тип відбивача (рис. 4.2, б). Основними перевагами бічного відбивача є легкість виготовлення, хороша відтворюваність результатів та можливість використання перетворювачів будь-яких типів.

У хімічному машинобудуванні для налаштування чутливості дефектоскопа під час контролю зварних швів поширений сегментний відбивач (рис. 4.2,в). Його виготовляють за допомогою фрези на поверхні зразка. Поверхня сегмента, що відбиває, радіусом b с повинна бути перпендикулярна заломленій акустичній осі перетворювача. На жаль, через вплив донної поверхні такий відбивач може використовуватися тільки за a=(52±5)°.

Висота h сегментного відбивача має бути більше довжиниультразвукової хвилі; відношення h/b сегментного відбивача має бути більшим за 0,4.

Кутовий відбивач (зарубка) добре імітує тріщини і непровари, що виходять на поверхню (рис. 4.2, г). Аналіз відбиття ультразвукових хвиль від моделей дефектів у вигляді кутових відбивачів показав, що відбите від зарубки поле формується в основному в результаті дворазового відбиття хвиль від дефекту та поверхні виробу (кутового ефекту).

Граничну чутливість від плоскодонного отвору на граничну чутливість від зарубки перераховують за формулою S з = S п /N, де N-коефіцієнт, що визначається за графіком N = f (e) (рис.4.3). Коефіцієнт N практично залежить від матеріалу.

Зарубки, що видавлюються спеціально заточеним інструментом - бойком.

Ширина b і висота h кутового відбивача повинна бути більшою за довжину ультразвукової хвилі: відношення h/b має бути більше 0,5 і менше 4,0.

Мал. 4.3. Залежність N = f(e) для сталі,

алюмінію та його сплавів, титану та її сплавів.

Якщо здійснюють контроль не всього наплавленого металу за один прохід, а по шарах (послідовно верхнього, середнього та нижнього), то відбивач повинен перебувати на глибині нижньої межівідповідного шару.

Спосіб еталонування за АРД-діаграмами (амплітуда - відстань - діаметр) полягає в тому, що граничну чутливість, виражену через еквівалентну площу відбивача, встановлюють як частку від опорного ехо-сигналу, отриманого від двогранного кута, нескінченної площині або циліндричної поверхніі т.п. Його застосування не потребує набору зразків різної товщини. Крім того, таке еталонування можна проводити в кількох точках виробу, що дозволяє усереднити еталонний рівень і позбавитися випадкових помилок.