Можна змінити риси темпераменту. Як людині змінити свій характер до невпізнання? Свідома корекція характеру

Перетворюємося на кращий бік

Життя деяких людей сповнене безвиході. Вони давно опустили руки, бо не в змозі змінити щось і стати щасливими. Безпорадність, відраза до себе і неможливість любити життя стали їхніми постійними супутниками. У них немає коханої людини і в їхньому оточенні дуже мало людей, які щиро бажають їм щастя.
Навіть якщо все вищезгадане не стосується вас, все одно, кожен з нас недосконалий. Тому в будь-якого періодично виникають думки про те, що свій характер добре б поміняти на краще. Хтось хоче це зробити заради коханої людини, комусь слід стати жорсткішим заради успішної кар'єри. Але в будь-якому випадку прагнення щось змінити – це чудово.
Вам доведеться докласти безліч зусиль і налаштуватися на тривалу працю. Але заради того, щоб ваше життя змінилося на 180 градусів і перестало нагадувати замість асфальтованої дороги вибоїсту стежку, це варто зробити.
Чудово, хоч і грубо, сказала з цього приводу Фаїна Раневська: «Якщо ти чекаєш, що тебе прийматимуть таким, яким ти є - ти ліниве мурло. Тому що якщо не змінюватимешся і працювати над собою - помреш на самоті».
Бажання змінити свій характер - головна ознакаособистісного зростання.

Пам'ятайте, що характер повністю відображає ваші уявлення про життя. Риси особистості зростають і розвиваються разом із вами. Тому налаштуйтеся на краще і завжди пам'ятайте, заради чого ви це робите.

Обов'язково зверніться по допомогу до близьких людей. Вони підкажуть те, що ви не завжди бачите в собі, але що дійсно іноді слід змінити.

Крок 1.Позбавтеся всіх комплексів і страхів, що заважають вам жити. Деякі люди підсвідомо бояться успіху і тому не бажають нічого міняти. Отримавши аргументоване підтвердження цього (у деяких випадках від фахівця), ви зможете змінити деякі переконання, закладені з дитинства, і надалі відкоригувати свій характер.
Саме в дитячий періодпочинається закладатися характер людини, відштовхуючись від неї вроджених якостей: темпераменту, спадковості та типу нервової системи. Хваліть себе щоразу, коли підходите до дзеркала вранці. Цей нехитрий аутотренінг здатний зарядити вас позитивною енергієюна весь день.
Крок 2Починайте боротися із шкідливими звичками. Будь-яка проблема, мало того, що шкодить (здоров'ю або грошам), вона ще має тенденцію накопичуватися і посилюватися. Звичка задовольняти шлунок спочатку призведе до різним ступеняможиріння, а потім до діабету, підвищеного навантаження на серце і скоротить термін життя.
Важко, та й практично неможливо бути щасливим, знаючи, що не ти керуєш своїм життям, а алкоголь чи інша пристрасть. Жити заради того, щоб потурати їм – сумнівне задоволення. Звичайно, за один день змінитися на краще неможливо, але можна почати працювати в цьому напрямку і поступово, крок за кроком все у вас вийде.
Крок 3Обов'язково складіть план - на рік, два і п'ять років. Усі проекти мають бути дуже докладними та реальними. Дуже важливо, щоб план постійно знаходився у вас перед очима, і ви перечитували його кілька разів на день. Розбирайте кожен відступ від запланованого шляху, вивчайте, що саме завадило вам у якийсь момент.
Крок 4.Аналізуйте свою поведінку. Ситуації в нашому житті повторюються із завидною сталістю, тому щоб змінити свій характер, добре почати вести щоденник. Відстежуйте у ньому всі перемоги та поразки, звертайте увагу на промахи.
Крок 5.Візьміть за правило робити добрі справи. Волонтерська або благодійна діяльністьдопоможе вам пом'якшити. Пустивши в своє серце добро, ви тільки виграєте від цього. По-перше, одразу відчуєте, як ваше життя наповниться позитивними емоціями; по-друге, на очах зросте ваша самооцінка та повага оточуючих; а по-третє, це просто дуже корисно для карми (смайлик).
Піднесіть літній сусідці важку сумку, а молодій мамі допоможіть спустити коляску з ганку. У вас це не займе багато часу і не вимагатиме жодних зусиль, але ви дійсно змінитеся на краще. Заради цього варто жити - спробуйте і ви зрозумієте, наскільки добре робити добро!
Крок 6Завжди будьте чесними. Перед собою, перед оточуючими - для позитивної людинитака характеристика характеру дуже важлива. Брехня дуже підступна штука хоча б тим, що вона поступово руйнує особистість. До того ж, вам не доведеться запам'ятовувати все і бути в напрузі, щоб пам'ятати, кому і що ви сказали.
Крок 7.Намагайтеся тримати слово. Раніше людивмирали, але намагалися не відступити від сказаного, тому що для людини честі це вважалося єдиним можливим. У наш час до вас прислухатимуться (особливо це стосується бізнесу), повага оточуючих зросте на порядок, та й ви самі пишатиметеся собою.
Крок 8Працюйте постійно над міцним тилом. Сім'я, в якій вам буде затишно і надійно чи чудові стосунки з чоловіком - це одна із складових щасливого життя. Намагайтеся робити все можливе, щоб жити у коханні. Не дарма у людини, яка любить, виростають крила за спиною.

Якщо у вас поки що немає коханої людини, ваша сім'я (батьки, брати і сестри) повинна стати тією віддушиною, де вас завжди підтримуватимуть і допомагатимуть. Міцна сім'я за всіх часів вважалася показником успішності людини. У бізнесі до таких людей завжди більше довіри, ніж до нещасних та одиноких.
Крок 9Створіть себе таким, щоб дивлячись у дзеркало, ви завжди були задоволені вашим відображенням. Визнайте за собою право на унікальність та полюбіть себе.
Працюйте над своєю фігурою та зовнішністю. Брудне волосся і бруд під нігтями не прикрасять нікого і навіть найпозитивнішої людини. А прямі плечі, впевнена хода та ясні очіобов'язково призведуть до захоплення оточуючих, нових друзів і знайомств. До того ж тут працює принцип зворотнього зв'язку- Змінившись зовні, ви вже не зможете внутрішньо залишатися такою ж, і обов'язково відповідатимете собі новому.
У наш час зустрічають по одязі, від цього нікуди не подітися. Виберіть для себе кілька амплуа і намагайтеся змінювати їх, залежно від настрою та майбутніх подій. Будучи завжди у формі, ви станете набагато зібранішою особою, і, відповідно, зміните свій характер на краще.
Крок 10Налаштуйтеся на позитив. Помічайте в оточуючих лише добре. За день ми чуємо безліч скарг від оточуючих, і помічаємо, що думки людей дуже сильно впливають на їхню поведінку та почуття. Як ви яхту назвете, так вона і попливе – цей вислів дійсно визначає якість життя кожного з нас.
Якщо у вас з'явилося правило постійно шкодувати себе і скаржитися на життя, зупиніться та згадайте, що хорошого є у вас. Кожен із нас може за щось подякувати долі чи Богові - за гарне здоров'я, міцну сім'ю чи коханого та люблячої людини. Завжди пам'ятайте про це та цінуйте, що є.

Є гарна вправа, за допомогою якого можна виробити нову звичку - надягніть на руку гумку для грошей і щоразу, коли з'являється песимістична думка, відтягніть гумку і вдарте себе. І обов'язково повторіть, що у вас все гаразд і буде ще краще. Звичка не зациклюватися на негативі змінює характер людини на краще. До того ж набагато легше жити, та й для нервової системи корисніше.
Крок 11Прочитайте спеціальну літературу. Це можуть бути як книги з психології, так і якісь ситуації, описані в художній літературі. Головне, що ви зможете, спираючись на чужі помилки, уникнути негативного досвіду.
Крок 12Навчіться керувати емоціями. У конфліктних ситуаціяхконтролюйте свою лють (наприклад, вважаючи до 50): це дозволить набагато продуктивніше вирішувати всі питання. До того ж, зберігши холоднокровність, ви тільки виграєте у суперечці. Гоніть від себе весь негатив - ревнощі, егоїзм, заздрість і ви відразу зміните свій характер на краще.
Пам'ятайте, що щасливими можуть бути лише оптимісти.

Змінивши свій характер на краще, ви проживете щасливе життя, яка буде набагато якісніша за ту, яка була б у нещасної і незадоволеної людини, яка не зуміла знайти в собі сили для руху вперед.

Що таке?

Характер (Charakter) з грецьк.- прикмета, відмінна риса, знак. Вже із значення слова можна зробити висновок, що характер людини розглядається, як стійка система особливостей і своєрідності особистості людини.

З погляду психології, характер - це індивідуальне поєднання тих властивостей особистості, які проявляються в поведінці людини та визначають її ставлення до навколишнього середовища.

Характер - це сукупність стабільних реакцій людини в певних умов, стандартні схеми поведінки та реагування на різні ситуації.

Характер тісно пов'язаний із темпераментом людини та її особливостями. Певною мірою темперамент одна із складових частин темпераменту, т.к. він зумовлює форму прояви реакцій людини, динаміку психічних процесів.

І якщо темперамент є вродженою властивістю особистості, то характер не є незмінною властивістю. Характер формується під впливом менталітету, життєвого досвіду, виховання та найближчого оточеннялюдини.

Чи можна взагалі змінити характер?

З вищесказаного будь-який характер можна змінити, але з будь-якої людини. Можна змінити характер людини тільки в тому випадку, якщо вона цього дійсно хоче і прагне поліпшити свій характер. Напевно кожна людина хоч раз у житті хотіла б змінитися, стати кращою, змінити свій характер на краще.

Як змінити характер?

Звичайно ж, відразу і моментально неможливо кардинально змінити свій характер. Щоб змінити характер, треба почати зі зміни певної риси свого характеру.

У характері кожної людини можна виділити загальні групичорт. Однією з найнаочніших методів розподілу на групи є система Б.М. Теплова

Чотири групи характеристик характеру за системою Б.М. Теплова

Першу групу складають загальні рисихарактеру, ті, що є психічною основою особистості. Це такі якості особистості як принциповість, чесність, мужність і, звісно, ​​їх антиподи: малодушність, нещирість.

До другої групи входять риси характеру, у яких проявляється ставлення людини до інших людей. Наприклад, товариськість і замкнутість, доброта і недоброзичливість, уважність та байдужість.

Третя група рис характеру виражають ставлення людини до себе. До них відносяться гордість і зарозумілість, пихатість, зарозумілість і почуття власної гідностіадекватна гордість.

Четверта група рис характеру відбиває ставлення людини до праці, саме працьовитість і лінощі, страх труднощів і наполегливість у тому подоланні, активність і безініціативність.

Інші вчені ділять усі риси характеру людини на нормальні та аномальні. До нормальних належать ті риси, які притаманні психічно здоровим людям, а до аномальних – риси людей із психічними захворюваннями.

Цікаво, що одні й самі риси характеру можуть і до нормальним, і до аномальним. Визначальним є те, наскільки ця риса виражена у характері тієї чи іншої людини. Наприклад, підозрілість може бути абсолютно здоровою і зрозумілою, але при її домінуванні можна вже говорити про параної.

Як змінити свій характер?

1. Визначте ті риси характеру, з якими хочете розлучитися. Запишіть їх. Для початку намітьте план формування якої - небудь однієї протилежної риси у своєму характері.

2. Щоб змінити свій характер, навчитеся аналізувати свої вчинки. Адже у вашій поведінці і проявляється весь ваш характер. Якщо ви прагнете стати доброзичливішим з людьми, подумайте в яких ситуаціях ви змогли б виявити цю рису характеру. Створіть собі таку ситуацію та виявіть доброзичливість, щоб закріпити її у своєму характері. Чим частіше ви практикуватиметеся, тим швидше бажана риса характеру вкоренитися в ньому.

3. Більшість людей хочуть змінити характер, і не усвідомлюють, що вони наслідують інших для того, щоб мати схожий характер. Ви ніколи не зможете мати такий самий характер, як у іншої людини, тільки час даремно витратите. Краще навчитеся цінувати свої особистісні особливостіі унікальні ні з ким не подібні характеристикихарактеру.

4. Знайдіть всі можливі переваги свого характеру, і тоді небажані риси характеру можна буде змінити досить легко, але не швидко. Навчіться любити і поважати себе вже сьогодні, таким, яким ви є в цьому світі. Але при цьому не перестаючи змінюватися і ставати все краще та краще! Удачі вам і всього найкращого!

Дорогі читачі сьогодні ми поговоримо про те, чи можна змінити характер людини на краще. Ви дізнаєтесь, якими способами цього можна досягти. Вам стане відомо, що важливе місцеу цьому прагнення займає вміння самоконтролю.

Алгоритм дій

1. Має прийти розуміння того, які риси потрібно розвивати.
2. Зайнятися заміщенням. Людині буде складно відразу чогось позбутися. Спочатку потрібно спробувати мінімізувати прояв поганих рис.
3. Знайти собі предмет для наслідування.
4. У людини, яка прагне змінитись, має бути якийсь мотив, причому досить сильний. Наприклад, коли сім'я руйнується через грубої поведінкичоловіків.

Який характер отримати

Перш ніж дізнаватися, як змінити характер дівчини чи хлопця, потрібно чітко визначитися з тим, яким він хоче стати, з'ясувати, чого потрібно прагнути.

1. Іноді прагнення змінитись продиктоване підсвідомим бажанням бути на когось схожим. Тут важливо просто вдосконалити себе, а не повністю підлаштовуватись під когось.
2. Перш, ніж змінювати характер, важливо визначитися з життєвим призначеннямзі своєю нішою. Якщо людина буде на своєму місці, займатися улюбленою справою, її характер може згодом сам перебудуватись. Тобто цей процес буде несвідомим. Також потрібно розуміти, що у людини, яка працює в нелюбому місці, постійно перебуває у стресі, напрузі, також починає змінюватися характер, але в погану сторону.
3. У житті має з'явитися дисципліна. Людина повинна жити, маючи чіткий розпорядок, плани на майбутнє, знати мету і прагнути її досягти, тоді й характер підлаштовуватиметься.
4. Присвятіть час саморозвитку. Людина не може просто далі жити, сподіватися, що одного прекрасного дня її поведінка стане хорошою. Завжди для цього потрібно прикладати особливі зусилля. Якщо Ви націлені на результат, повинні знати, що спочатку буде складно, можуть опускатися руки, осягати невдачі, виникне страх того, що нічого не вийде. Однак, необхідно все перебороти і прагнути кращого.
5. На характер чоловіка часто можуть впливати шкідливі звички, особливо зловживання алкоголем У такій ситуації основна боротьба буде спрямована проти них.

Як змінюватися

1. Проаналізувати риси власного характеру. Перше, що потрібно зробити – виявити свої недоліки. Для цього можна скористатися листком паперу, розкреслити його на два стовпчики, в першу виписати свої позитивні риси, у другу - свої недоліки. Коли список буде закінчено, Ви зможете з боку оцінити всю ситуацію в цілому, побачити ворога в обличчя. Далі потрібно буде з'ясувати, якими методами можна протистояти своїм недолікам.
2. Великий вплив на характер людини можуть надавати книги. Тому дуже важливо читати правильну літературу. Якщо усвідомите свої проблеми, то можете звернутися до спеціальної літератури, пов'язаної з питаннями з психології або книг, в яких розкривається доля людей зі складним характером.
3. Дуже важливо навчитися контролювати, стримувати емоції. Можливо, помічали за собою, що деякі Ваші слова завдають болю іншим людям, а повернути їх вже не виходить. Саме тому так важливо навчитися мовчати за хвилини гніву.
4. У своєму прагненні змінити характер можна звертатися за допомогою до родичів, близьких друзів. Вони, напевно, будуть зацікавлені в тому, щоб позбавити Вас від недоліків.
5. Людина може спробувати зайнятися тренуванням своєї сили волі. Можна створювати штучні ситуації, На прикладах яких вчитися, як правильно з них виходити, брати себе в руки, не гніватися.

Перевиховання за допомогою самоконтролю

Людина може змінити свій характер, навчитися контролювати себе. Що ж для цього треба робити?

1. Вміти перемикати увагу. Як тільки з'являтиметься спокуса, необхідно відразу починати думати про щось інше.
2. Не треба діяти за втіленням, чинити спонтанно. Усі рішення мають бути зваженими та обдуманими.
3. Важливо тренувати загальну модель поведінки. Людина має з'ясувати, у яких сферах їй доведеться над собою попрацювати. Ви повинні розуміти, що здатні вплинути на риси свого характеру, але не можете змінити те, що залежить від взаємодії двох чи кількох людей. Наприклад, стати чудовим чоловіком не вийде без участі коханої жінки.
4. Важливо вміти проводити самоаналіз, визначатися зі своїми потребами та бажаннями, цілями у житті. Провівши самоаналіз, замислюватись, які люди знаходяться навколо. Якщо в одному з них Ви бачите риси, якими, і самі хотіли б мати, частіше перебуваєте в суспільстві цих людей.
5. Також необхідно попрацювати над своїми комплексами та страхами, навчитися приймати самостійні рішення.

1. Якщо людина усвідомлює, що сама не здатна змінитись, то можна звернутися до психолога, який дасть цінні поради, пояснить, що саме не так і як із цим боротися.
2. Повинне прийти усвідомлення того, що поганий характер насамперед псує життя. Змінюючись, Ви полегшите її, налагодите стосунки з близькими.
3. Виявіть все найкраще у своїх друзях та родичах. Усвідомте, те, що здається грубістю, втручанням, насправді, прояв турботи.
4. Завжди програмуйте себе на позитивні думкидумайте про те, як добре Ви виглядаєте, як прекрасний світ.
5. Влаштуйте особисте життя, часом кохання здатне змінювати людей.
6. Займіться створенням правильного розпорядкудня, приділіть час на заняття спортом та улюбленою справою.
7. Почніть робити добрі вчинкиНаприклад, вирушайте в магазин для сусідки, яка вже не здатна вийти.
8. Припиніть брехати, все таємне все одно спливе назовні. Від цього ставлення людей до вас значно зіпсується.
9. Вчіться володіти своїми емоціями, контролювати їх.
10. Змінюючи свої звички, не забувайте і про свою зовнішність.
11. Потрібно навчитися за необхідності йти на компроміс, поступатися своїм близьким.
12. Людина повинна розуміти, що іноді причина не в поганий характер, а вироблених комплексах.
13. Потрібно навчитися тримати у пріоритеті свої переваги та намагатися приховувати недоліки.

Тепер Ви знаєте, як змінити свій характер на краще, що для цього потрібно зробити. Навряд чи знайдеться людина, яка буде повністю задоволена всіма рисами свого характеру. Багато людей прагнуть того, щоб щось змінити у своєму житті і стати кращим. Але Ви повинні розуміти, що не все дається так просто, часом необхідно докладати серйозних зусиль та тривалих витрат часу.

Протягом життя багато людей замислюються над питанням: Як змінити свій характер? У цій статті ви отримаєте відповіді на свої запитання та навчитеся змінювати свій характер.

Як відомо, кожна людина унікальна істота, яка має свій неповторний характер. Люди мають різні особистісні цінності, захоплення, світогляд та сприйняття світу, по-різному відповідають на зовнішні зміни. Характер людини відбивається у її поведінці і вчинках, у тому числі і виходить усе його життя. Проте чим важчий і гірший характер людини, тим важче їй реалізувати себе та свої потреби у суспільстві.

Чи можна змінити характер людини?

Почати варто з того, що лише половина рис характеру передаються нам у спадок. Інша ж половина формується за допомогою накопиченого життєвого досвіду і звичок, що утворилися. У зв'язку з цим стає очевидним, що свій характер можна і потрібно міняти.

1. Аналізуйте та контролюйте свій характер

Перед тим, як змінити свій характер, необхідно дізнатися, який він у вас зараз. Навряд чи ви зможете змінити те, що ви самі не до кінця знаєте. Розділіть аркуш паперу на 2 частини. У 1 частині випишіть риси характеру, які вам у вас не подобаються, а 2 частини напишіть шляхи розв'язання. Наприклад: вам не подобається, що ви завжди кажете та й цим користуються абсолютно все, перекидаючи на вас усю роботу. Проблема полягає в тому, що ви не можете дати негативну відповідь на різні запити. Наступного разу зня про це просто ввічливо відмовтеся.

2. Прийміть себе та свій характер

Приймаючи себе і свій характер, ви усвідомлено підходите до справи його зміни. Ви повинні звикнути до ваших мінусів. Однак не варто забувати, що у вас є плюси. Любіть себе і постійно займайтеся своїм розвитком та самоосвітою. Зрікаючись свого дійсного характеру ви ніколи не зможете його поліпшити і тим більше змінити.

Якщо ви хочете змінити певні риси характеру, варто повчитися у тих, у кого ці якості вже добре розвинені. Читайте книги, уважно вивчайте людей з потрібними рисами характеру, ставте їм питання та застосовуйте отримані знання на практиці.

Уявляйте ідеального себе. Намагайтеся зафіксувати ці емоції. Задайте собі питання: Що ви робитимете, змінивши характер? Що ви відчуватимете? Де ви перебуватимете? Цей інструмент допоможе вам зрозуміти яким саме ви себе бачите і додасть додаткову мотивацію і прагнення.

Також існує таке поняття, як афірмація. Полягає воно у щоденному промовлянні коротких пропозицій(Мантра) для власного програмування. Створіть і собі таку мантру. Наприклад, ви хочете стати впевненішим у собі: кожен день я стаю ще впевненішим, ще красивішим, ще сильнішим.

Для того щоб змінити характер, спробуйте на якийсь час змінити коло свого спілкування. У новій компанії покажіть себе такою, якою й хотіли стати. Незнайомі людиможуть повірити у ваш новий образі ви самі не помітите, як зміниться ваш характер.

Як змінити свій характер?

1. Як правило, нові риси характеру найбільш швидко і повно виявляються в людині, якщо вони схожі з існуючими. Після тридцятирічного віку кардинальні змінихарактеру відбуваються дуже рідко. І все-таки змінюватися ніколи не пізно.
   Людина завжди може змінити риси характеру, які їй не подобаються. Для цього існує безліч методик, але всі вони базуються на одному: бажання змінитися має бути внутрішнім та усвідомленим.
   Гарним помічникому зміні характеру стане системний підхід. Випишіть на окремий лист риси характеру, яких ви хочете позбутися. Напроти кожної риси напишіть, у чому вона проявляється. Знаючи це, вам буде легше контролювати себе і не допускати неприємних дій. Характер людини створюється довго, вибувати неприємні риси складно, це вимагає копіткої та тривалої праці. Але це неможливо і особливу труднощі становить буквально перший тиждень. Коли контроль над проявом темної сторонивашого характеру перейде у звичку, стежити за своєю поведінкою стане значно легше. І дуже скоро те, що вам не подобалося у вашому характері, перестане ускладнювати вам життя та спілкування з близькими.
   Також гарні результатиу зміні свого характеру дає зразок наслідування. Вибравши якийсь зразок (їм може бути як реальна, так і вигадана особа), ви починаєте рівнятися на нього. І питаєте себе, як би він вчинив на вашому місці. Копіюючи бажану манеру поведінки, ви також вироблятимете у себе правильні звичкита мінімізуєте прояви негативних рисхарактеру. Тут Мирсоветов зробить лише таке зауваження: не намагайтеся скопіювати чиюсь поведінку в точності, як вона є, поверхово. Та й навряд чи це у вас вийде. Потрібно розуміти, що ви по-своєму індивідуальні, а тому деяка риса виявлятиметься зі своїм властивим тільки вам відтінком.
2. Саме життя вам його згодом змінить.
3. Впізнай себе, і ти пізнаєш світ. Є така Народна мудрість. Пізнаючи себе, свій характер, ви можете пізнати іншу людину. Знання характеру людини дозволяє передбачати її поведінку та коригувати її дії та вчинки. А отже, бути більш ефективним при прийнятті рішень та взаємодії з іншими людьми.

   З одного боку життя відливає характер людини, а з іншого - характер накладає печатку на всі вчинки людини, її думки та почуття. Звичайно ж, і боягузлива людина може зробити рішучий вчинока ввічливий може зірватися на грубість. Але все-таки - рішучим чи грубим ми називаємо тільки тієї людини, для якої така поведінка є нормою, яка майже завжди надходить подібним чином.

   Але свій характер можна не лише вивчати, а й активно його міняти. Вплив на інших людей буде максимально ефективним тільки в тому випадку, якщо ви самі відповідає вимогам, які ви ставите до інших.

   Давайте трохи досліджуємо свій характер.

   У системі відносин виділяють чотири групи рис характеру:

   1. Риси характеру, що свідчать про ставлення людини до праці (працьовитість, лінь, ініціативність)

   2. Риси характеру, що свідчать про ставлення людини до колективу та суспільства (товариськість, чуйність, бездушність, грубість)

   3. Риси характеру, що свідчать про ставлення людини до самої себе (скромність, марнославство, самокритичність)

   4. Риси характеру свідчать про ставлення людини до речей (акуратність, ощадливість)

   УВАГА! Нині фахівці налічують понад 15 тисяч найменувань рис особистості. Вони можуть і рисами характеру, якщо виразно проявляються у діяльності.

   Давайте разом із вами запишемо відомі вам риси характеру за абеткою.

   Наприклад:

   А - амбітність, альтруїзм

   Б – ощадливість. Нечесність Продовжіть самі до літери Я.

   Ну, як, виходить? Ось дивіться, скільки складових. Але! Всім цим важливо керувати, щоб ваші слабкості не були у вашому житті провідними.

   Характер формується у поведінці. А мотиви поведінки фіксуються у характері. Тому шлях формування характеру лежить формування належних мотивів поведінки. І в того самого вчинку може бути кілька різних мотивів.

   Ви робите вправу з іноземної мови. Мета одна - запам'ятати певну кількість слів. А мотиви?

   Діти відповідають: отримати гарну оцінку, заслужити схвалення вчителя, підготуватися до іспитів Саме мотиви діяльності визначають е програму, продуктивність та характер людини. Тому, якщо ви хочете впливати на свій характер, аналізуйте його з погляду мотивів. Навчіться правильно оцінювати свої вчинки - навчитеся керувати своєю поведінкою. Для того, щоб людина достатньою мірою володіла своєю поведінкою, у неї має бути розвинена воля.

   Воля - здатність долати труднощі, завзятість у досягненні мети. Розвиток волі починається з формування вольових навичок. Адже не дарма східна мудрість говорить: Посієш вчинок - пожниш звичку; посієш звичку - пожниш характер; посієш характер - пожниш долю. Це ми з вами тисячу разів уже розбирали.

   Закріплення.

   Вправи у розвиток волі та характеру.

   Прогулянка. Вийти з дому і повернутися рівно через певний час. Допустимі помилки - 2 хв.

   Заряджання. Починати зарядку