Якщо не знаєш, яке рішення прийняти. Як прийняти важке рішення: вісім надійних способів зробити правильний вибір

Або взагалі не розуміємо, як нам вчинити… Як бути в таких випадках? Як поводитися, щоб потім не пошкодувати про вчинене? Насправді існує маса способів, які допоможуть вам.

Спосіб перший. Міркування.

Він підійде людям, які раціонально мислять, які звикли міркувати з .

Спробуйте прорахувати наслідки того чи іншого вчинку. Найкраще виписати всі плюси та мінуси на аркуші паперу, щоб було ясніше. Допустимо, вам запропонували нову роботу, але ви сумніваєтеся, погоджуватися чи ні. Візьміть аркуш, розділіть його на дві половини і на одній випишіть усі переваги запропонованої посади, наприклад «велика зарплата», «перспективи зростання», «соцпакет», на другій – негативні фактори- «робота далеко від дому», «ненормований графік», «мало інформації про цю компанію» та ін.

Подивіться на обидві половини листа та підрахуйте, скільки плюсів та мінусів у вас вийшло. Тепер виділіть те, що є для вас пріоритетним. Адже, припустимо, зарплата та кар'єра можуть цілком компенсувати якісь незручності. А буває і так, що гроші та кар'єра для вас не головне, а ви хочете раніше повертатися додому та вихідні проводити з родиною. Цей спосіб просто допоможе вам наочно розкласти все по поличках, і так буде легше прийняти рішення.

Спосіб другий. Інтуїція.

Підійде людям з інтуїтивним типоммислення. Прислухайтеся до того, що . Якщо вам запропонували роботу або, скажімо, заміжжя, і пропозиція начебто хороша, але чомусь вас не тягне її прийняти, то, може, і не варто? І навпаки, якщо ваш розум сумнівається, а серце підказує вчинити саме так, чи не піти в нього «на поводу»? Якщо раніше ваші інтуїтивні передчуття вже виправдовувалися, то, отже, ви цілком можете їм довіряти.

Спосіб третій. Випробувати долю.

Це для магічно налаштованих громадян. Мова про різні. Навіть не обов'язково традиційних, на кшталт карт чи І-Цзіна. Ви можете просто загадати: "Якщо наступна цукерка, яку я дістану з цього пакета, буде зеленою, то я поїду в це місце, а якщо червоною, то відмовлюся від поїздки". Головне - діставати цукерки не дивлячись.

Можна «погадати» і за допомогою годинника. Знавці кажуть, що якщо на циферблаті, коли ви кинете на нього погляд. буде «куш» - скажімо, 11 годин 11 хвилин, то можете не сумніватися: майбутні зустріч чи підприємство будуть для вас вдалими. Якщо дві перші цифри більше другихдвох, скажімо, 21 годину нуль три хвилини, вам не слід поспішати з ухваленням рішення. Якщо навпаки, наприклад, годинник показує 15:39, значить, час вас «підтискає»: поспішайте, щоб не прогаяти свій шанс.

Нині у продажу з'явилися спеціальні кульки для ухвалення рішень. Формулюєш питання, струшуєш кулю і дивишся у віконці відповідь. Тільки пам'ятайте, що куля не передбачає майбутнє, а лише підказує, чого вам чекати і як краще вчинити в заданій ситуації.

Спосіб четвертий. Читання знаків долі.

Підійде тим, хто цікавиться якщо не містикою, то психологією. Думаючи над рішенням, звертайте увагу на те, що відбувається довкола вас. Припустимо, ви збираєтеся кудись піти, але сумніваєтеся, чи йти. І тут раптом починають дзвонити телефони і на вас обрушуються прохання знайомих, ви втрачаєте ключі від квартири і виявляєте, що у взутті відлетіла підмітка. Швидше за все, Провидіння підказує вам: йти на цю зустріч не варто.

Або хтось пропонує вам співпрацю, і прізвище у нього виявляється таким самим, як у людини, яку ви знали багато років тому і з якою у вас було пов'язане якесь неприємна ситуація… Чи випадково?

Або ви плануєте турпоїздку, і раптом вам, дивному збігу, трапляється в Мережі пост колишнього клієнта тієї туркомпанії, який з жахом згадує про те, як користувався її послугами.

У вас просять велику суму в борг, і тут в очі впадає заголовок нотатки: «Фірма N збанкрутувала».

У вас уже третій місяць коле в попереку, але ви не вирішите, чи йти до лікаря. І тут ловіть у метро уривок чужої розмови: «Зробила вчора УЗД, сказали – камінь у нирці…»

Ви роздумуєте, чи варто йти на побачення до кавалера, що вас запросив, а по радіо співають: «Не ходи до нього на зустріч, не ходи. У нього гранітний камінчик у грудях». Чим не підказка?

Нести у собі підказку може і «картинка». Наприклад, ви не впевнені, чи варто вам пов'язувати долю з даними конкретною людиною. І раптово бачите на ставку парочку лебедів, що ніжничають. Або ж, навпаки, зустрічаєте на вулиці парочку котів, що відчайдушно б'ються... Робіть відповідні висновки.

Звичайно, не варто буквально кожну дрібницю приймати за . Але якщо слово чи подія звернули на себе вашу увагу, врізалися в пам'ять, або вам виразно здалося, що це все про вас, що це пов'язано саме з вашою ситуацією, тобто сенс взяти це до уваги. Вдалих вам рішень!

Все наше життя зіткано з безлічі рішень, які ми приймаємо щохвилини. Буває, що і щомиті, і навіть неусвідомлено. В якісь моменти ми замислюємося над тим, як ухвалити рішення, в інші моменти ухвалення рішення потрібне лише для виконання будь-яких звичних для нас дій. Але так чи інакше, для того, щоб почати робити щось, необхідно спочатку прийняти рішення.

Чи знаєте ви, що є безліч речей, і навіть доленосних, яких можна досягти, подумавши про це лише одну хвилину. Усього 60 секунд нашого часу.

1 хвилина – це багато чи мало?

Можливо, хтось із вас зараз усміхнеться і подумає про себе, що такого не буває. І що серйозні та ділові людиповинні зважити всі за і проти... Так, я з цим згодна, хоча це вже йде після того, як ви вирішили діяти в цьому напрямку.

Припустимо, ви котрий місяць подумуєте про зміну роботи. Так, іноді, після пересудів з колегами чи зустріччю з успішним однокласником, який за той самий час, що й ви, досяг у своєму житті набагато більшого. Але потім, це неясне бажання під натиском повсякденної і щоденної рутини геть-чисто зникає з вашого поля зору. І вкотре колись з'явиться несміливо і так само дивно зникне.

А лише треба відволіктися в такий момент від усіх інших справ, сконцентруватися, поставити собі кілька серйозних питань і вирішити зараз і тут: наскільки сильно я хочу піти з цієї роботи. Особливо сумнівним можна намалювати на аркуші папері або у своїй уяві відомі «плюсики та мінусики» (плюси — це те, чому мені все це подобається і влаштовує, мінуси — це все те, через що я не можу продовжувати тут працювати), визначаємо, чого більше та швидко приймаємо рішення.

Так, знаю, знаю. Зараз скажіть, що поспішаєш, людей насмішиш. Так, буває таке. Але ви повинні чітко розуміти, що практично будь-яке рішення можна ухвалити за хвилину. Практично будь-яке. Зрозуміло, що не все. Тут теж розум треба вмикати.

Ну ось таке нетривіальне бажання, як стати мільйонером, погодьтеся, чи можна прийняти за хвилину? Ні, чується мені в коментарях ... Посперечуся з вами, якраз про це можете прочитати в дуже захоплюючій і цікавій книзіМарка Віктора Хансена та Роберта Аллена «Мільйонер за хвилину». Книга про бізнес, думаю, багатьом буде цікаво її прочитати. Автори запевняють, що ухвалити рішення стати мільйонером можна лише за хвилину. Все, що слідує далі, до прийняття рішення вже не відноситься. Згодні?

І в нашому досить поширеному прикладі про бажання змінити роботу просто не знайшлося тієї хвилини часу, щоб зупинитися на хвилину і прийняти правильне рішення. Знаєте, у мене теж були такі життєві ситуації, коли рішення зріло довго, але я не наважувалася через більшої кількостіплюсиків прийняти те рішення, яке мені було потрібне. До того моменту, коли мінусів побільшало. Швидше за все, це нормально, а цілком можливо, що якби я діяла швидше, то не прогавила б стільки можливостей.

Секрет успішних людей

Ви знаєте секрет успішних людей, і чому вони у своєму житті набагато ефективніші за багатьох з нас? Просто вони встигають робити більше за той самий час. І не просто встигають робити більше, а встигають робити більше речей. Ось такий простий секрет. Якщо з собою домовитися, і щодня робити на одну головну річ більше, ніж у попередній, запевняю, що наша особиста ефективність зросте в рази за короткий термін.

Значить наступного дня нам доведеться витратити вже не одну хвилину на ухвалення рішення, а цілих дві, бо задач у нас теж має бути не одне, а два. Зрозуміло, що до нескінченності доводити ніхто не змушує, все ж таки всі наші справи передусім потрібно доводити до логічного результату. Але якщо розумно підійти до цього моменту, то головні речі з'являтимуться незалежно від нашої участі із завидною регулярністю.

Найголовніше: як приймати рішення

А тут наведу ще кілька цікавих міркувань, як зробити вибір.

Орел або решка

Ви йдете берегом моря і помічаєте наполовину буль химерної форми, що стирчить з піску.
Ви піднімаєте та відкриваєте її.
З пляшки виходить легкий туман, який перетворюється на казкового джина.
На відміну від інших джинів, цей не пропонує виконати три ваші бажання.
Він дарує вам право вибору.
Варіант перший:
Ви отримаєте п'ять додаткових роківжиття за умови, що життя іншої людини, обраної навмання, скоротиться на п'ять років.
Чи хотіли б ви продовжити своє життя на таких умовах?
Варіант другий:
Ви можете отримати двадцять тисяч доларів, якщо погодитеся нанести татуювання розміром із доларову купюру.
Чи візьмете ви ці гроші?
Якщо так, то яке місце ви нанесете татуювання і який виберете малюнок?
Варіант третій:
Коли ви прокинетеся завтра вранці, ви зможете придбати нову якість чи вміння.
Що ви оберете?

Непоганий тест. А скільки в нашому житті з'являється подібних альтернатив, коли не можеш визначитися, як вчинити в цій ситуації. Фахівці радять виробити власну систему оцінки варіантів, яка ґрунтується на багатьох факторах: логіці, розумі, практичному досвіді, емоції, почуття.

Від того, наскільки ми беремо активну участь у момент прийняття рішення, залежить рівень нашої інтелектуальної форми. Ось чому так важливо навчитися правильно вибирати. Не дарма кажуть: "Ви є те, що ви обираєте". До речі, цей вислів належить консультанту з питань менеджменту Джону Арнольду. Влучне висловлюваннядуже швидко стало афоризмом.

Що потрібно зробити, щоб ухвалити рішення?

Зупинимося на хвилину, і дізнаємося найважливіше, що допоможе нам навчитися правильно приймати рішення:

1. Це великі істини, друзі мої. Я впевнена, що ви все це знаєте. Насправді ви все це знаєте, тільки не застосовуєте. Просто проблема в тому, що потрібно все-таки РОБИТИ. А якщо робити незвичні речі, то це означає, що потрібно виходити зі своєї зони комфорту. А це вже некомфортно. Правда? Тому починаємо і виходимо із зони комфорту.

Якщо ви не знаєте, куди йдете, то неважливо, який ви оберете шлях.
Брати Карамазови, видатні жонглери

3. Визначаємо параметри, яким мають відповідати наші цілі. Це не складно. Задаємо собі лише три важливі питання.

Що я хочу отримати?

Чого хочу уникнути?

4. Шукаємо альтернативне рішення. Намагаємося, щоб наші вимоги, отримані у відповідях на перелічені питання самі згенерували альтернативні рішення.

5. Оцінюємо та перевіряємо обране рішення.Тут цариця – математика. Прийде порівнювати за критеріями, параметрами, технічним характеристикам, Рівень ризику, розмірів ресурсів і т.д.

Швидко ухвалені рішення не вірні.
Софокл, поет та драматург

Той, хто забагато думає, мало робить.
Йоган Фрідріх Шіллер, поет та драматург

6. Представляємо наслідкиухваленого нами рішення. Найцікавіший пункт, на мою думку. Це вже залежить від сили нашої уяви. У жодному разі на цьому етапі не потрібно радитися з родичами, друзями та сусідами. Для них ви повинні завжди залишатися такими, якими ви є. Вони вам порадять...

7. Обов'язково відчуваємо себе та власну інтуїцію.Потрібно постаратися вибрати правильний варіанті прийняти правильне рішення, тобто те, що ми відчуваємо правильно.

8. Приймаємо рішенняі не боїмося, що зробили не правильний вибір. Помилки нам теж потрібні, правда не в велику кількість. Помилки — це той досвід, який згодом дозволить нам швидше оцінювати прийняте рішення.

9. Як тільки ухвалили рішення, потрібно розуміти, що доведеться діяти відповідно до нього.

Чую ваші обурені репліки: І все це можна встигнути зробити за хвилину? Ну спочатку, може і не вдасться встигнути за хвилину, але з часом нашої дії розумового процесубудуть доведені до автоматизму і приймати рішення стане набагато легше, ніж зараз. Ну і потім вам ніхто не заважає розробити власну методикуухвалення рішень, сподіваюся, що ви з нами обов'язково поділитеся нею.

Прийміть рішення за 1 хвилину

За одну хвилину можна дуже багато зробити. Можна просто помріяти чи пошкодувати. Можна сказати «Я звільняюся», можна сказати щось важливе або дати статися чомусь важливому завдяки своєму мовчанню. Можна вирішити, з ким ти хочеш жити, що ти хочеш робити, чи тобі подобається цим займатися. За одну хвилину можна визначити своє найголовніше бажання і зрозуміти, для чого варто жити. За одну хвилину можна прочитати цю статтю та дізнатися, як ухвалити рішення.

Знайдіть ті речі, ті справи, ті завдання для початку, рішення про які ви зможете прийняти лише за 60 секунд. Лише за одну хвилину нашого часу. Цінуйте час і не робіть так, щоб потім пошкодувати про втрачені можливості. Давайте діяти швидше!

Приєднуйтесь до сторінки на Facebook

то робити, якщо ви керівник і перед вами стоїть складний вибір? Пам'ятайте, як у казці: стратити не можна помилувати, звільнити не можна залишити, і незрозуміло, де ставити кому. У цій статті ми розповімо про кілька способів ухвалити правильне рішення. Це допоможе не лише бізнесменам, а й звичайним людям, що потрапили у складну ситуацію.

Якщо ви потрапили в пастку

Зазвичай прийняття важкого рішення буває необхідним у складній життєвої ситуації. Стрес впливає на людину по-різному: хтось замикається в собі, хтось турбується і не спить ночами, хтось стереться і зривається на близьких. Незмінним залишається одне: людина ніби потрапляє в пастку власної психіки, часто вона не здатна самостійно зробити вибір і діє під впливом емоцій або близького оточення. Час показує, що імпульсивні та непродумані рішення є неефективними і здатні занапастити ваш бізнес, кар'єру, ваші відносини, зрештою. Пам'ятайте: все серйозні рішенняприймаються з холодною головою. Тому перед тим, як використовувати на практиці такі методи, зробіть ось що: вимкніть серце і включіть голову. Ми підкажемо, як.

Є кілька способів утихомирити емоції:

• короткостроковий - правильно подихайте. Зробіть 10 глибоких повільних зітхань - це допоможе вам заспокоїтися;
• середньостроковий - уявіть, що в таку ситуацію потрапив ваш друг і запитує у вас поради. Що ви йому скажете? Напевно, відкиньте всі емоції і постараєтеся поглянути на ситуацію відсторонено, об'єктивно. Ось і спробуйте;
• довгостроковий - візьміть тайм-аут. Просто відпустіть ситуацію на якийсь час, займіться іншими справами, а через тиждень чи місяць поверніться до неї. Так ви вб'єте двох зайців: по-перше, відсічете імпульсивні рішення і не рубатимете з плеча. А по-друге, потрібне рішеннясаме дозріє у вашій голові, як стиглий плід — треба лише дати йому час.

Тепер, коли емоції більше не впливають на ваш вибір, поговоримо про вісім надійних методів ухвалення рішення.

1. Метод плюсів та мінусів

Скористайтеся старим добрим способом: візьміть аркуш паперу та ручку, розкресліть аркуш надвоє. У лівому стовпці напишіть усі плюси обраного рішення, у правому відповідно мінуси. Не обмежуйтесь кількома позиціями: у списку має бути по 15-20 пунктів. Потім підрахуйте, що буде більше. Профіт!

Суть метода: навіть якщо нескінченно прокручувати плюси та мінуси в голові, повної картиниви навряд чи побачите. Психологи радять складати письмові списки: це допомагає впорядкувати накопичену інформацію, візуально побачити співвідношення плюсів та мінусів та зробити висновок, що ґрунтується на чистій математиці. Чому б і ні?

2. Заводьте собі звички

Цей метод підходить, якщо вам складно зробити вибір у побутових питаннях. Наприклад, підвищувати зарплату новому співробітнику або поки що не варто, ставити на сайт чи іншої компанії. Що з'їсти на вечерю зрештою картоплю фрі або рибу з овочами. Важке рішення, звичайно, але все ж таки не питання життя і смерті. У цьому випадку корисно свідомо завести собі звички і надалі слідувати їм. Наприклад, введіть залізне правило: підвищувати зарплату працівникам тільки через півроку роботи у вашій компанії. Купувати канцелярську продукцію виключно у фірмі "Скріпка" - у них дешевше. Є на вечерю легкі та корисні страви – самі незабаром спасибі скажете. Ну, зі зворотним дзвінком ви зрозуміли, так.

Суть методу: Наслідуючи звички, ви прийматимете нескладні рішення на автоматі, позбавляючи себе від непотрібних роздумів, не витрачаючи дорогоцінний час на нісенітницю. Зате потім, коли потрібно зробити по-справжньому відповідальний та важливий вибір, ви будете у всеозброєнні.

3. Метод «Якщо - то»

Цей метод підходить для розрулювання поточних проблему бізнесі, колективі, особистого життя. Наприклад, ваш співробітник неввічливо розмовляє з клієнтами та не реагує на зауваження. Питання: одразу звільнити його чи намагатися перевиховати? Спробуйте скористатися прийомом "якщо - то". Скажіть собі: якщо він ще раз дозволить собі некоректне поводження з клієнтом, ви позбавите його премії. Якщо інцидент повториться – звільніть.

Суть методу:як і в першому випадку, це створення умовних кордонів, у рамках яких ви і діятимете. З душі одразу впаде вантаж, і жити стане значно легше. А найголовніше — не доведеться витрачати час на роздуми та думи про долю недбайливого працівника.

Його вигадала відомий американський журналіст Сьюзі Уелч. Правило таке: перш ніж прийняти важке рішення, зупиніться і дайте відповідь на три питання:

• що ви будете думати про це через 10 хвилин;
• як ви поставитеся до свого вибору через 10 місяців;
• а що скажете за 10 років?

Наведемо приклад. Візьмемо молодого чоловіка, який працює менеджером, роботу не любить, але терпить, бо гроші потрібні. Мріє звільнитися, взяти кредит та відкрити свою справу — невеликий паб, але при цьому відчайдушно боїться прогоріти та втратити все, що має. Загалом класичний випадок, коли синиці в руках віддають перевагу журавлю в небі.

Нашому герою важко зробити перший крок — звільнитися з ненависної роботи. Допустимо, він робить це. Через десять хвилин він навряд чи встигне пошкодувати про ухвалене рішення. Через 10 місяців він уже встигне взяти в оренду приміщення, обладнати паб та приймати клієнтів. А якщо не вийде — роботу менеджера він знайде в будь-якому випадку — так про що шкодувати? Ну а через 10 років цей вибір навряд чи матиме взагалі якесь значення: чи бізнес триватиме, чи наш герой працюватиме на іншому місці — одне з двох. Виходить, якщо дотримуватись правила 10/10/10, прийняти рішення вже не стає такою складним завданням, адже людина ясно уявляє, що чекає її надалі.

Суть методу: При прийнятті важкого вирішення нас, як правило, турбують емоції: страх, тривога, або навпаки, радість і збудження. Людина відчуває це прямо тут і зараз, почуття заступають перед нею перспективи майбутнього. Пам'ятайте, як у Єсеніна: "віч-на-віч обличчя не побачити, велике бачиться на відстань". Поки майбутнє видається туманним і розпливчастим, вибір рішення відкладатиметься знову і знову. Складаючи конкретні плани, представляючи в деталях свої емоції, людина раціоналізує проблему і перестає лякатися невідомого, адже воно стає простим і зрозумілим.

Читайте також: Три реальні історії.

5. Вирішуйте протягом 15 хвилин

Як це не парадоксально, але за 15 хвилин слід приймати найважливіші, стратегічні рішення. Знайома ситуація: у компанії виникла серйозна проблемащо вимагає негайних дій, але суть у тому, що правильного рішення ніхто не знає. Наприклад, конкуренти зробили гидота, і незрозуміло, що робити: відповісти тим же чи гідно вийти із ситуації. Або криза вдарила по вашій компанії, і ви збентежено: переїжджати в менш престижне місце або скоротити з десяток працівників. Як тут зробити правильний вибір та й чи є він? І ви починаєте тягнути, не в змозі прийняти рішення, сподіваючись на те, що все само собою розсмокчеться.

Якщо ви не знаєте, яке рішення правильне - просто уявіть, що правильної відповіді в цьому життєвому завданні немає. Дайте собі 15 хвилин і прийміть будь-яке, абсолютно будь-яке рішення. Так, з першого погляду це може здатися маренням. А як же планування, а як же тестування та перевірка рішень? Ок-ок, якщо ви можете швидко та з мінімумом вкладень перевірити правильність рішення – перевірте. Якщо для цього потрібні місяці часу та мільйони рублів — краще відмовтеся від цієї ідеї та одразу засікайте час.

Суть методу: чи варто говорити, що якщо тягнути час, нічого не вирішується: кризи не проходять, ціна за оренду не знижуються, а конкуренти стають ще зубастішими. Одне не прийняте рішеннятягне за собою інші, бізнес провисає та стає неефективним. Як кажуть, краще зробити, ніж пошкодувати, ніж не зробити та пошкодувати.

6. Не обмежуйтесь вузькими рамками

Те, про що ми писали на початку. Страти чи помилувати, купувати машину чи ні, розширюватися чи почекати кращих часів. Одне з двох, пан чи зник, ех, була не була! Але хто сказав, що проблема має лише два рішення? Вибирайтеся з вузьких рамок, спробуйте поглянути на ситуацію ширше. Не обов'язково організовувати масштабне розширення виробництва — достатньо запустити кілька нових позицій. Замість дорогого автоможна придбати більш скромний варіант, до співробітника, що проштрафився, застосувати вперше міри дисциплінарного стягнення.

Суть методу: коли варіантів рішення тільки два, більше шанс вибрати вірне рішення, і багато хто свідомо спрощує собі життя, ділячи ситуацію на так і ні, чорне та біле. Але життя набагато різноманітніше: не бійтеся глянути їй у вічі і прийняти все можливі варіанти. Рішенням може стати компроміс, відмова від обох крайнощів на користь третього, абсолютно несподіваного рішення чи вдале поєднання двох варіантів. Так часто буває, коли власник невеликого бізнесу не може визначитися, що йому робити: сидіти на телефоні, розвозити замовлення чи займатися тільки управлінською діяльністю. Почніть поєднувати - а потім побачите, що виходить найкраще. Це і буде оптимальним рішеннямпроблеми.

У житті кожної людини настає момент, коли потрібно ухвалити важке рішення. Як правильно ухвалити рішення, якщо сумніваєшся? Який напрямок навчання вибрати? Партнер, з яким я зараз, не розчарує мене в майбутньому, чи кохання у мене з ним на все життя? Чи варто приймати пропозицію або я зможу знайти більше цікаву роботу? Це лише деякі дилеми, з якими стикається більшість із нас.

Вибір, що купити - яблука чи груші, здається незначним у порівнянні з рішеннями, наслідки яких можуть вплинути на все життя. Як бути впевненим, що ви приймаєте правильні рішення? Як уникнути внутрішнього дисонансу, враження, що варіант, від якого ви відмовилися, може бути кращим за обраний? Як ухвалювати важкі рішення?

Методи прийняття рішень

Застосовується переважно дві стратегії прийняття рішень - евристика та алгоритм. Думаючи алгоритмічно, людина ретельно вивчає та аналізує, зіставляє за та проти конкретного варіанту. Евристика економить нам час, тому що апелює до емоцій, інтуїції, переваг, внутрішніх переконань, обходячись без «калькуляції».

Здається, що у випадку важкого виборурозумніше все ретельно продумати кілька разів, перш ніж приймати остаточне рішення. Тим часом люди дуже часто керуються, швидше, серцем, ніж розумом - навіть у разі прийняття рішень, які впливають на все їхнє життя (наприклад, при виборі супутника життя). Як зрозуміти, що в цій ситуації краще для нас?

Залежно від рангу проблеми, людина зазвичай використовує від 1 до 3 стратегій прийняття рішень. Які методи використовуються для прийняття життєвих виборів?

1. Отримання інформації від інших

Коли ви не знаєте, на що вирішитись, ви часто користуєтеся підтримкою близьких, друзів, родини. Ви консультуєтеся, шукаєте додаткову інформацію. При необхідності ухвалити складне рішення варто порадитися з іншими, запитати, що зробили б у подібній ситуації вони. Мозковий штурмобмін думками з іншими допомагає поглянути на проблему з нової точкизору.

2. Відкладення рішення у часі

Якщо ніхто і ніщо не допомагає, не поспішайте з вибором, дайте собі час. Ви можете тимчасово не почуватися досить сильними приймати рішення, які можуть вплинути на все ваше життя. Відкласти рішення на потім може виявитися вдалою ідеєюоскільки за цей час можуть виявитися нові факти, які допоможуть зробити вибір. Але важливо не відкладати його до нескінченності, зрештою, потрібно визначитися.

3. Виняток найгірших варіантів

Коли у вас є кілька різних варіантіві ви не знаєте, якому віддати перевагу, зробіть вибір, виключаючи те, що здається найгіршим і менш цікавим. Наприкінці такого відсіву залишиться найкраща альтернатива.

4. Вибір найменшого зла

Не завжди вибір полягає між добре-краще або добре-гірше: доводиться вибирати між двома не найпривабливішими варіантами. Як вибрати одну із двох однаково неприємних альтернатив?

Потрібно вибирати те, що несе менше потенційно негативних наслідків і змиритися з рішенням. Є речі, на які ми вплинути просто не в змозі. Тому іноді легше змиритися з необхідністю ухвалити рішення з поганими наслідками, ніж ухвалити такий вибір.

5. Перш ніж вибрати, аналізуйте

Це стратегія, що стосується алгоритмічного мислення. Складіть для себе плюси та мінуси кожної з альтернатив та виберіть ту, у якої позитивних наслідків більше. Іншими словами, складається баланс прибутків та втрат, пов'язаних з вибором одного варіанту та відмови від іншого. Однак, подібний холодний розрахунок можливий не завжди, тому що іноді емоції беруть гору над розумом.

6. Дійте під впливом моменту

Іноді немає часу, ні можливості довго розглядати отримані пропозиції. Тоді потрібно ухвалити рішення стихійно, відразу ж, на гарячу руку. У цьому випадку краще довіритися своєму чуття, внутрішньому голосу. Не завжди, керуючись емоціями, ми робимо необачно. У ретроспективі виявляється, що це правильне рішення, тому довіряйте собі та своїй інтуїції.

7. Квадрат Декарта

Один з найефективніших та простих способівухвалити важке рішення. Вам пропонується проаналізувати будь-яку ситуацію чи проблему з різних точокзору. Щоб прийняти правильне рішення, дайте відповідь на чотири запитання, глянувши на малюнок нижче.

Будьте обережні, даючи відповідь на четверте питання, оскільки ваш мозок намагатиметься ігнорувати подвійне заперечення і спробує відповісти, як у першому пункті. Не дозволяйте цьому статися!

Чому цей метод настільки ефективний? Коли ви знаходитесь в ситуації, яка вимагає від вас прийняття складного рішення, Ви часто застрягли в першій точці - що станеться, якщо це станеться? Однак, квадрат Декарта дозволяє нам глянути на проблему багатогранно і зробити ретельно продуманий та усвідомлений вибір.

8. Метод PMI

Як ефективно ухвалювати важкі рішення? Можна скористатися методом Едварда де Боно – методом PMI. Ця абревіатура є похідною англійських слів(plus, minus, interesting). Метод дуже простий. Він ґрунтується на тому, що перед ухваленням рішення воно всебічно оцінюється. На аркуші паперу малюється таблиця з трьома стовпцями (плюси, мінуси, цікаво), і в кожній із колонок вказуються аргументи за та проти. У колонці «цікаво» записується все, що добре і добре, але у своїй пов'язані з прийняттям рішення.

Нижче наведено приклад. Рішення: чи знімати квартиру на околиці разом із подругою?

Коли оформляється дана таблиця, проводиться бальна оцінка кожного з аргументів відповідно до напряму (аргументи за позначаються плюсом, проти - мінусом). Наприклад, для когось більше значеннямає більше простору, ніж приємне суспільство. Наприкінці підсумовується значення всіх аргументів та визначається, чи буде баланс позитивним чи негативним.

Метод PMI не можна назвати новаторським, він принципово не відрізняється від того, як ми приймаємо рішення у повсякденному житті. Здається, що він оцінює сильні та слабкі сторони даного вибору. Немає нічого далекого від істини. Більшість із нас, приймаючи рішення, насправді вже від самого початку приймають його для себе і потім підбирають аргументи, які виправдали б наш вибір. Навіть якщо виявиться, що прийняте рішення має на 3 мінуси більше, ми все одно його виберемо. Люди насправді не надто раціональні, керуються більше особистими уподобаннями, смаком тощо. Плюси та мінуси на аркуші паперу дозволять провести точний аналіз щонайменше при частковому відключенні емоцій.

Люди дуже часто бояться наслідків свого вибору та не люблять приймати рішення. Вони охоче переклали б відповідальність за своє життя іншим людям. На жаль, якщо ми хочемо бути щасливими, то маємо навчитися самі вирішувати свої питання та нести тягар життєвих виборів. Немає жодної гарантії, що інші зробили б це замість нас краще. Ми ніколи не дізнаємося, чи краще проігноровані нами варіанти тих, що ми вибрали, тому не варто плакати над пролитим молоком і постійно шкодувати за плюсами відхилених альтернатив. Дисонанс, що постійно триває, вбиває нас морально.

Все життя людини складається з постійної потребиприймати всілякі рішення, починаючи від вибору товарів у магазині, і закінчуючи світовим екзистенційним вибором свого життєвого шляхута призначення. У першому випадку ухвалене рішення не здійснює особливого впливужиття людини.

Зате значні ситуаціївибору часто лякають і ставлять людину в глухий кут, а саме в таких обставинах необхідно вміти адекватно оцінити ситуацію, що склалася і вжити необхідних дій, які допоможуть зробити грамотний вибір. Ухвалення рішення – це процес, який має певну структуру та особливості, і якщо ви хочете дізнатися, як прийняти правильне рішення, вам слід уважно проаналізувати інформацію та скористатися порадами, які ви отримаєте у цій статті.

Ухвалення рішення означає вибір найбільш ефективного варіанту дії з можливих інших, в процесі якого бере участь мислення, емоції та воля, характер і темперамент, мотивація людини. Всі ці чинники можуть як сприяти, і заважати правильному прийняттю рішень. Наукові дослідженняособливості обробки інформації показали, що існують певні тенденції мислення, що впливають на процес прийняття рішення. Намагайтеся звернути увагу і згадати, які фактори притаманні особисто вам, щоб під час процесу прийняття рішення зуміти розпізнати їх та абстрагуватися.

• Пошук підтверджуючих даних. Людина збирає ті факти, що впливають підкріплення його ж висновків, у своїй повністю ігноруючи суперечливі відомості.
• Непослідовність. Невміння діяти у єдиному напрямі, опинившись у такій ситуації.
• Консерватизм. Нездатність швидко змінювати свою думку та уявлення про людину чи ситуацію, навіть за наявності нових фактів про них.
• Новизна. Нездатність послідовно вирішувати завдання, оскільки останні подіїзаймають у свідомості більше важливе місценіж минулі.
• Доступність. Схильність вважати актуальними та цінними є легкодоступні факти, коли дійсно цінна інформація ігнорується.
• Вибірковість. Схильність оцінювати ситуацію, спираючись виключно на власний досвіді особистісні фактори, Виходячи тільки зі своєї життєвої позиції.
• Помилкове трактування. Схильність вважати успіх результатом своїх умінь і знань, а в невдачі звинувачувати інших людей чи обставини. Таке бачення не дає людині вчитися на власних помилкахта швидко напрацьовувати життєвий досвід.
• Недооцінка ситуації. Схильність будувати невиправдані ілюзії і виявляти зайвий оптимізм сприяють побудові нереальних прогнозів майбутнього, що є чинники, що впливають зниження особистісної ефективності.

Вчимося приймати усвідомлені рішення - 3 стратегії

Сучасний класик менеджменту канадський професор Генрі Мінцберг вважає, що існують конкретні способи прийняття рішень, на вибір яких впливає як конкретна ситуація, так і зазначені індивідуальні фактори.

1. «Роблю» означає процес ухвалення рішення без тривалих міркувань в екстреній ситуації, якщо рішення потрібно ухвалити швидко, а часу на процес обмірковування немає. У таких ситуаціях людина схильна приймати рішення, використовуючи готові установки та варіанти дій із минулого досвіду. Для цього потрібно вміти отримувати цей корисний досвідз пережитих ситуацій, працюючи над негативними тенденціямимислення.
2. «Думаю» є традиційним способом прийняти рішення західній культурі. Тут цей процес здійснюється за допомогою певного логічного алгоритму дій, який включає:
   • формулювання проблеми чи мети;
   • збір інформації;
   • уточнення мети;
   • вибір параметрів оцінки ефективності;
   • розробку альтернатив;
   • аналіз та порівняння різних варіантів;
   • оцінку наслідків різних можливостей;
   • прийняття рішення.
3. «Бачу» є інтуїтивним способом приймати рішення, що проявляється певним осяянням чи інсайтом. Такий спосіб є найбільш вірним, якщо потрібно прийняти дуже важливе життєве рішенняадже в підсвідомості людини зберігаються відповіді на все важливі питанняпотрібно лише вміти правильно користуватися своїми можливостями. У гештальтпсихології виділяють 4 етапи процесу прийняття рішень за допомогою інтуїції:
   • Підготовка починається зі збору інформації як на рівні мислення, так і включаючи емоційний аспект;
   • Інкубація означає певний медитативний стан, особливе зосередження проблемі з її глибокого осмислення, відчуття;
   • Осяяння є результатом інкубації, коли відбувається цей інсайт, і людина, за допомогою глибокого медитативного самоаналізу швидко усвідомлює, як прийняти правильне рішення;
   • Перевірка правильності ухваленого рішення.

Відео про те, як наш мозок визначається з вибором:

Безумовно, процес прийняття успішного рішення включає багато чинників, але найважливішим їх є наявність часу для грамотного і глибоко осмислення вибору всіх рівнях. Якщо ви хочете дізнатися, як навчитися приймати рішення в будь-якій ситуації, вам слід скористатися такими порадами:

• Виділіть час на роздуми. У минулі часимудреці усамітнювались на довгий часв затишному місці, якщо потрібно було прийняти важливе рішення. Час потрібний для того, щоб усвідомити, наскільки цей вибір для вас важливий і які наслідки він може понести за собою, щоб не діяти імпульсивно і необдумано, адже, на жаль, часто людина усвідомлює долю вибору лише після його прийняття.
• Відчуйте ситуацію. Часто складний вибір діє людини як чинник стресу, у якому з'являється відчуття глухого кута і безвиході. У цьому випадку слід відпустити важкі думки та спробувати довіритись власним почуттям. Не йдеться про швидкоплинні мінливі емоції, яким ніколи не варто довіряти, тут треба прислухатися до внутрішнього голосу. Для більшості людей пожвавити такі почуття непросто, тому слід створити особливі умови, що впливають на ефективність прийняття рішення: запаліть свічки та посидіть у тиші, сядьте зручно та зосередьте увагу на якомусь предметі. Способи створення такої атмосфери дуже індивідуальні, ви можете експериментувати та знайти власний шляхдосягнення інсайту.
• Перевірте істинність своїх намірів. Якщо ви маєте процес прийняття серйозного рішення, переконайтеся в його справжній важливості. Впевненість у правильному шляхувідчувається як почуття внутрішньої згоди, коли відсутня внутрішній дискомфорт та бажання «утекти» від проблеми. Якщо рішення обдумане та зріле, то почуття сумніву не виникає. Якщо ж ви відчуваєте тяжкість, пригніченість і якесь замішання, тоді слід відкласти ухвалення рішення на деякий час, щоб не шкодувати про скоєне у разі можливого провалу.
• Усвідомте ціну свого рішення. Будь-яке рішення – це певний вибір, який несе за собою нові можливості разом із необхідністю відмовитися від чогось. Перед тим, як прийняти остаточне рішення, слід оцінити, наскільки важливий новий досвіду порівнянні з минулим, чи варто втрачати щось важливе на шляху до нових відкриттів та здобутків. Спробуйте продовжити таку фразу: "Тепер я ніколи ...". Така вправа допоможе вам, з одного боку, усвідомити все важливі факториминулого досвіду, а з іншого боку, подарує мужність та силу прийняти відповідальність за своє майбутнє. Зрозумійте, що всьому в житті є своя ціна, потрібно лише навчитися правильно розставляти пріоритети.
• Вдихніть життя у своє рішення. Щоб зробити рішення вагомим та значним, потрібно зарядити його енергією певного типу. Тут є два варіанти. У першому випадку ви вибираєте одну з альтернатив рішення, яка вас не влаштовує і обіцяє негативний фінал, і представляєте найсумніший варіант розвитку подій. Скажіть собі: «Якщо я так зроблю, то все життя звинувачуватиму себе і переживатиму, тому що…» і перерахуйте все негативні наслідки. У другому випадку ви повинні спробувати представити усі найбільш позитивні сторони свого можливого вибору у майбутньому. Таким чином, ви швидко допоможете собі стати більш впевненим у правильності та твердості своїх намірів.

Німецький психоаналітик Еріх Фромм у своїй геніальній роботі «Втеча від свободи» стверджував, що кожне рішення продиктоване не внутрішніми переконаннями, а страхом людини перед ізоляцією, яка підштовхує кожного з нас слідувати. громадській думці, приглушуючи голос справжніх спонукань. Саме тому кожне ваше рішення має бути прийняте на основі глибокої переконаності, що виходить із глибин внутрішнього простору.