Особова міміка. Міміка обличчя: вправи, як розвинути гарну міміку

Якщо вірити дослідженням, лише малу частину інформації люди звикли передавати за допомогою слів. Решта відведена міміці, жестам, навіть інтонації. Мова тіла і жестів психологія класифікує як правдивіший спосіб передачі інформації. Якщо на словах сказати неправду вийде, тіло неодмінно сигналізує про приховані почуття. Навчившись розпізнавати мову тіла, розібравшись у значеннях жестів, легко вдасться пізнавати правду.

Про що свідчать жести?

Емоції - один із головних факторів, що змушує припинити контролювати поведінку тіла. Намагаючись визначити приховані почуття, думки, треба пам'ятати, що деякі жести залежать від ситуації, що виникла. Зразок: мороз здатний змусити людину закритися, схрестити на грудях руки, намагаючись зігрітися. Психологія жестів такий рух класифікує як спробу захиститися від небажаних подій.

Вивчаючи секрети, які приховує, міміка та жести оцінюються, перш за все, виходячи з навколишнього оточення. Якщо факторів, які провокують подвійне судження, немає, розпізнати істину вийде без особливих складнощів.

Основні жести, що дозволяють визначити наміри, почуття, бажання людини:

Бажання відкритися, увійти в довіру - жестикуляція відкритими долонями, спрямованими нагору, з'єднання пальців двох рук під підборіддям, на рівні грудей.
Загроза. Нервове масажування шиї, підборіддя, напруженість рук. Людина намагається відволіктися, не провокувати конфлікт, але за потреби реакція буде миттєвою, стримуватися співрозмовник не стане.
Недовіра. Щільно притиснуті до боків руки створюють непереборний бар'єр, що свідчить про небажання вірити. Прийде докласти чимало зусиль, щоб переконати в правоті, донести істину, нав'язати думку.
Зацікавлення. Часто виявляють інтерес до протилежної статі жінки - прагнуть виглядати бездоганно, поправляють волосся, косметику, хода стає спокусливою, з м'яким похитуванням стегон.
Бажання уникнути розмови, спілкування. Предмети в руках співрозмовника, якими людина, відволікаючись від теми розмови - свідчення про відсутність інтересу, бажання якнайшвидше завершити спілкування. Пошуки неіснуючих предметів у сумці, пакеті, гаманці - ще одне свідчення швидше позбутися небажаної розмови, вирушити у своїх справах.
Відсутність інтересу. Основні сигнали - людина тупцює, переступаючи, активно позіхає, схиляє на руку голову, намагається сфокусувати погляд на сторонньому предметі.
Негативний настрій, негатив. Руки стуляються за спиною, ноги напружені, готові рушити з місця, незабаром людина здатна виявити агресію, кинутися в бійку.
Вияв симпатії. Нахили вперед – основна ознака зацікавленості співрозмовником, дружнього розташування, прагнення продовжити стосунки.
Захист. Недовіра до співрозмовника, небажання вступати у сварку, відсутність бажання спілкуватися визначають по схрещених руках, ногах. Стислі кулаки – сигнал про агресивність, провокувати конфлікти не варто.

Якщо розібратися самостійно складно, потрібно дізнатися більше, що розповідають мову тіла та жестів, дозволить наочно визначитися в особливостях, секретах рухів.

Секрети міміки

Далеко не завжди корисною виявляється лише мова жестів, психологія рекомендує вивчити сигнали міміки, які не менш активно свідчать про наміри, почуття людини. Мімічні прояви правдивіші, точні - зовнішні чинники рідко впливають на фізіономічні особливості.

Основні сигнали, які подає міміка особи, психологія класифікує, пояснює так:

Страх, сильний переляк. Широко розплющені очі, брови стрімко піднімаються, повіки піднесені.
Насолода, радість, бажання спілкуватися. Широка посмішка, злегка примружені очі, розширені ніздрі – основні сигнали, що свідчать про гарний настрій.
Злість. Брови майже повністю сходяться на переніссі, губи щільно зімкнуті, не згинаються, витягнуті прямою лінією.
Сум. Погляд, що нічого не виражає, емоції відсутні. Опущені очі, повіки провокують появу зморшок, куточки губ вигинаються вниз.
Огида. Піднімається, напружується верхня губа, брови швидко сходяться в одній точці перенісся, проявляються зморшки на носі.
Здивування, здивування. Округлюються очі, трохи витріщаються. Піднімаються «будиночком» брови, губи складаються буквою «про».

Це не всі мімічні сигнали, які вдасться розпізнати самостійно. Допоможе розібратися розпізнавати таємні сигнали, які пояснює психологія жестів та міміки людини, книга – магазинні полиці рясніють спеціальною літературою.

Ось найкращі з них: А. і Б. Піз Нова моварухів тіла», Г. Ліліан «Я читаю ваші думки», П. Екман «Дізнайся брехуна за виразом обличчя» та ін.

Вивчення літератури – обов'язковий етап для людей, які планують освоїти мову тіла, психологія рекомендує розпочинати навчання з простих книг, ретельно аналізуючи інформацію. Незрозумілі питання виникають нечасто, але трапляється зустріти моменти, які самостійно проаналізувати складно. У таких випадках рекомендується вирушити на консультацію спеціаліста.

Один із психологів – гіпнологів, який завжди розкритий для корисного пізнавального діалогу – Микита Валерійович Батурін. Досвід Н. В. Батуріна дозволить з легкістю розібратися в мові тіла, дізнатися про корисні подробиці, навчитися визначати наміри, плани, відчуття людини за допомогою його онлайн-курсу.

Як розпізнати брехню?

Рідко комусь із людей вдається збрехати, не почервонівши, не моргнувши очима. Особливість кожної людини – тіло здатне видати неправду, причому відбувається це мимоволі. Контролювати рухи, мімічні висловлювання вдається далеко не всім, психологія жестів та міміки, вивчена заздалегідь, дозволить визначити своєчасно брехню, правильно відреагувати.

Сигнали, що вказують на брехню, які видають міміка і жести людини, психологія вивчила давно. Неправду видають такі рухи, вираз обличчя:

після сказаного брехня прикриває губи долонею;
кілька разів шумно ковтається слина;
з'являється покашлювання;
відтінок шкірних покривів обличчя різко змінюється – блідне, червоніє, покривається плямами;
губи викривляються, нагадуючи посмішку;
погляд не здатний сфокусуватися однією предметі, ковзає, скошується;
співрозмовник уникає дивитись у вічі, прямий погляд завершується багаторазовим морганням;
проявляється тяжке дихання.

Важливо! Мимовільні реакції дозволять розпізнати неправду, вивести на чисту воду, Застосувати знання для захисту рідних, близьких людей, уникнути неприємностей.

Міміка обличчя, рухи тіла, жести рук та їх значення, психологія кожного прихований знак- є багато цікавих подробицьдля людей, які тільки збираються вивчити трактування знаків. Вивчення секретів дозволить своєчасно відреагувати на неприємні ситуації, уникнути складнощів, з'ясувати ставлення співрозмовника Навчившись визначати наміри людини, вдасться навіть запобігати конфліктам, гасити сварки, що назрівають. Краще зрозуміти людську натуру, розібратися в оточуючих і собі,

Надіслати свою гарну роботу до бази знань просто. Використовуйте форму нижче

Студенти, аспіранти, молоді вчені, які використовують базу знань у своєму навчанні та роботі, будуть вам дуже вдячні.

Розміщено на http://www.allbest.ru

Міміка та її різновиди

Вступ

1. Розвиток міміки

2. Типи міміки

3. Параметри аналізу

3.1 Типові вирази обличчя

5. Обличчя людини виліплено її совістю та життям

Вступ

Міміка (грец. мймйчпж - наслідувач) - виразні рухи м'язів обличчя, які є однією з форм прояву тих чи інших почуттів людини - радості, смутку, розчарування, задоволення тощо. Також тварини при біокомунікації, наприклад, примати, часто використовують міміку для вираження деяких почуттів.

Міміка - один з допоміжних способівспілкування людей. Супроводжуючи мову, вона сприяє її виразності.

1. Розвиток міміки

З давніх-давен людство знайоме з фізіогномікою. Мистецтво читання обличчя було розвинене у Японії та Китаї в епоху середньовіччя. У країнах писалися величезні трактати з фізіогноміці, створювалися школи, де вона терпляче і старанно вивчалася. У школах, де студіювали фізіогноміку, людське обличчя вивчали буквально по міліметру, надаючи значення кожному горбку, кожному почервоніння або збліднення шкіри. Виходячи з накопиченого матеріалу, фізіономісти намагалися визначити характер і витлумачити його долю. Перше правильне пояснення зв'язку між стабільним виразом обличчя та повторними рухами мімічної мускулатури зробив Леонардо да Вінчі. Для своїх досліджень у галузі фізіогноміки, він вибирав людей старих, тому що їх зморшки та зміни рис обличчя говорили про пережиті ними страждання та почуття.

2. Типи міміки

Розрізняють:

· Мимовільну (рефлекторну) побутову міміку;

· довільну (свідому) міміку як елемент акторського мистецтва, що передаватиме душевний стан персонажа виразними рухами м'язів обличчя. Вона допомагає актору у створенні сценічного образу, у визначенні психологічної характеристики, фізичного та душевного стану персонажа.

Міміка, так само, як і мова, може використовуватися людиною для передачі хибної інформації (тобто для того, щоб виявляти не ті емоції, які людина реально відчуває у той чи інший момент).

3. Параметри аналізу

Особа є найважливішою характеристикоюфізичного вигляду людини. «Завдяки кортикальному контролю людина може керувати кожним окремим м'язом своєї особи. Коркове управління зовнішніми компонентами емоцій особливо інтенсивно розвинулося стосовно міміки. Це визначається, як зазначає П.К. Анохін, її пристосувальними особливостями та роллю в людському спілкуванні. Соціальне наслідування як одна з умов розвитку міміки можливе саме за рахунок її довільного регулювання. У цілому нині соціалізація міміки здійснюється як використання органічних проявів для на партнера як і перетворення емоційних реакцій адекватно ситуації. Суспільство може заохочувати вираження одних емоцій і осудити інші, може створювати «мову» міміки, що збагачує спонтанні виразні рухи. У зв'язку з цим ми говоримо про універсальні або специфічні мімічні знаки, оконвенційні або спонтанні вирази обличчя. Зазвичай міміку аналізують:

· По лінії її довільних та мимовільних компонентів;

· на основі її фізіологічних параметрів (тонус, сила, комбінація м'язових скорочень, симетрія – асиметрія, динаміка, амплітуда);

· У соціальному та соціально-психологічному плані (міжкультурні типи виразів, вирази, що належать певній культурі, вирази прийняті в соціальній групі, індивідуальний стильвирази);

· у феноменологічному плані («топографія мімічного поля»): фрагментарний, диференціальний та цілісний аналізміміки;

· У термінах тих психічних явищ, Яким дані мімічні знаки відповідають.

Можна також здійснювати аналіз міміки, з тих вражень-еталонів, які формуються у процесі сприйняття людиною мімічних картин, оточуючих людей. Актуальні образи-еталони включають ознаки, які лише характеризують модель, але є достатніми її пізнання».

3.1 Типові вирази обличчя

Типові вирази особи, повідомляють про випробовуваних емоціях, такі:

Радість: грубі викривлені та їх куточки відтягнуті назад, навколо очей утворилися дрібні зморшки;

Інтерес: брови трохи піднесені або опущені, тоді як повіки злегка розширені чи звужені;

Щастя: зовнішні куточки губ підняті і зазвичай відведено назад, очі спокійні;

Здивування: підняті брови утворюють зморшки на лобі, очі при цьому розширені, а відкритий рот має заокруглену форму;

Огида: брови опущені, ніс зморщений, нижня губа випнута або піднята і зімкнута з верхньою губою, очі хіба що косять; людина, немов подавився чи спльовує;

П різка , брову піднята, обличчя витягнуте, голова піднесена, ніби людина дивиться на когось зверху донизу; він ніби усувається від співрозмовника;

Страх: брови трохи піднято, але мають пряму форму, їх внутрішні кути зсунуті і через лоб проходять горизонтальні зморшки, очі розширені, причому нижнє повік напружено, а верхнє злегка піднесено, рот може бути відкритий, а куточки його відтягнуті назад, натягуючи і розпрямляючи губи над зубами (останнє якраз і говорить про інтенсивності емоції ); коли в наявності лише згадане положення брів, то це – контрольований страх;

Гнів: м'язи чоло зрушені всередину і вниз, організовуючи загрозливий або похмурий вираз очей, ніздрі розширено, і крила носа піднесені, губи або щільно стиснуті, або відтягнуті назад, приймаючи прямокутну форму і оголюючи стиснуті зуби, обличчя часто червоніє;

Сором: голова опущена, обличчя відвернуте, погляд відведений, очі спрямовані вниз або "бігають" з боку в бік, повіки прикриті, а іноді і зімкнуті; обличчя досить почервоніла, пульс прискорений, дихання з перебоями;

Скорбота: брови зведені, очі тьмяні, а зовнішні кути губ інший разів дещо опущені.

Знати вирази особи при різних емоціяхкорисно не тільки для того, щоб розуміти інших, але й для ретельного відпрацювання (зазвичай перед дзеркалом) своїх робочих імітацій.

4. Національні особливості невербального етикету спілкування іноземців

Цікаво знати про значення жестів іноземців, з якими доводиться спілкуватися, національні особливості зарубіжних жестів та міміки.

Прекрасно знаючи мову, ми ризикуємо все ж таки не зрозуміти свого закордонного співрозмовника, якщо не знайомі з прийнятими в його країні правилами поведінки, символікою спілкування.

Так, наприклад, якщо ми стукаємо чи дзвонимо біля дверей, у які збираємося увійти, то конголезці не дозволяють собі цього, вони голосом зображають звук: «кокорроко».

Щоб сказати "ні", турки не поводять головою від плеча до плеча, а піднімаючи голову, клацають при цьому язиком. При рішучому запереченні у арабів можна, вкусивши ніготь великого пальцявідкинути руку вперед. А малайські негри просто опускають очі (ми прийняли б цей жест за згоду).

Говорячи про себе, європеєць покаже рукою на груди, а японець – на ніс.

Якщо американець зробить рукою жест «йди звідси», то в ресторані Буенос-Айреса до нього підійде офіціант: саме таким жестом зазвичай підзивають у його країні. А зібравшись підкликати когось жестом у Європі, американець не дочекається його, оскільки більшість європейців цей жест означає «до побачення».

Для нас залишиться незрозумілим жест англійця, який закриває руками очі, рот і вуха (що означає: «Я нічого не знаю»). Але мало де зрозуміють російську, яка замість того, щоб сказати слово «гроші», потирає великий палець про середній і вказівний.

Рух пальця з боку у бік США та Італії означає легке засудження чи загрозу; у Нідерландах відмова.

В Англії жінка на вулиці, як правило, першою вітає чоловіка. Це означає, що їй хочуть надати право - і саме в Англії це норма ввічливості - вирішувати, чи хоче вона особисто підтвердити своє знайомство з цим чоловіком чи ні.

Виражаючи привітність, індонезієць сутулиться, майже безперервно киваючи головою. Європейцю в цьому бачиться самоприниження.

Коли француз чи італієць стукає собі по голові, це означає, що він вважає якусь ідею дурною. Якщо британець чи іспанець ударить себе долонею по лобі, то тим самим він покаже оточуючим, що задоволений собою. Тим самим жестом німець висловлює своє крайнє обурення стосовно будь-кого. Голландець, стукаючи собі по лобі і при цьому, витягаючи вказівний палець, повідомляє, що ідея йому сподобалася, але він вважає її божевільною.

Якщо замість великого піднімають середній палець, то це має образливе значення «сядь на це». У Греції жест із підняттям великого пальця означає «заткнись». У італійців це означає цифру «1». У Голландії поворот вказівного пальця біля скроні означає, що хтось сказав дотепну фразу.

Зчеплені вказівні пальці біля араба говорять про те, що він пропонує вам дружбу, але не забудьте, щоб уникнути непорозумінь, що в Марокко цим жестом попереджають про ворожнечу.

Підняті брови у Німеччині позначають захоплення; в Англії вираз скептицизму.

Американець, поєднавши великий і вказівний палець у вигляді букви «О», каже цим жестом: «Все гаразд». Японець, виходячи з символіки, прийнятої у своїй країні, вирішує, що американець просить грошей, а у Франції цей жест означає «нуль» або «нічого». Американці зневажають японських портьє, приймаючи їх за безсоромних здирників, оскільки ті, запрошуючи пройти, постійно піднімають догори долоню. Вони не беруть чайових і не здогадуються, що компрометують себе жестом, яким користуються американські жебраки.

Звикнувши до свободи у спілкуванні, американець недовірливо ставиться до напруженої пози, низьких уклін японця, який до того ж безперервно киває йому головою. Хоча японець зовсім не висловлює цим згоди, він показує, що слухає і сприймає. Натомість японцям здається, що верхом непристойності звичка американців класти ноги на стіл при сторонніх.

Італієць висловлює недовіру, коли постукує вказівним пальцем по носі. Цей же жест у Голландії означає, що промовець або про кого говорять перебувати в стані алкогольного сп'яніння.

Коли француз чимось захоплений, він з'єднує кінчики трьох пальців, підносить їх до губ і високо піднявши підборіддя, посилає в повітря ніжний поцілунок. Якщо він потирає вказівним пальцем основу носа, це означає, що не довіряє тому, про кого говорять.

Люди племені міскіто у Гондурасі цілують своїх маленьких дітей носом і називають це «чути їхній запах». Один дослідник, який довго жив серед цього племені, зазначає, що «наша манера цілуватися викликає у них огиду і вважається пом'якшеною формою канібалізму». В Алжирі чи Єгипті арабський жест підкликання схожий на російський жест прощання.

У деяких племен прийнято побачити незнайомого до того часу сидіти навпочіпки, поки він не наблизиться і не помітить цієї миролюбної пози. Іноді "для вітання знімають головний убір, взуття та інші предмети одягу".

5. Обличчя людини виліплено її совістю та життям

міміка невербальний етикет іноземець

У школах, де студіювали фізіогноміку, людське обличчя вивчали буквально по міліметру, надаючи значення кожному горбку, кожному почервоніння або збліднення шкіри. Виходячи з накопиченого матеріалу фізіономісти намагалися визначити характер людини і витлумачити її долю. Перше правильне пояснення зв'язку між стабільним виразом обличчя та повторними рухами мімічної мускулатури зробив Леонардо да Вінчі. Для своїх досліджень у галузі фізіогноміки, він вибирав людей старих, тому що їх зморшки та зміни рис обличчя говорили про пережиті ними страждання та почуття. Багато вчених намагалися довести необхідність вивчення фізіогноміки, наприклад, Ч.Дарвін, відповідаючи на запитання: "Що є наукового в так званій науці про фізіогноміку?" бути сильнішими розвинені, і тому лінії і зморшки особи, утворені їх звичайним скороченням, можуть стати більш глибокими і видними", далі слів справа не пішла, досі фізогномія не вважається серйозною наукою. Тим не менш, вивчення зв'язків між рисами характеру і думками людини та виразом її обличчя, необхідне, насамперед, акторам, художникам, тим, хто працює з людьми, а також слідчим, психологам, вчителям, продавцям та багатьом іншим.

Чотири з п'яти органів почуттів розташовані в області особи, з їх допомогою ми отримуємо інформацію про навколишній світ. Очі, ніс, вуха, рота ці своєрідні антени двадцять чотири години на добу повідомляють, що робиться навколо. Зазвичай найбільш інтенсивно людина сприймає цю інформацію віком до п'яти чи шести років. Це добре видно на обличчі дитини до семи років, у нього великі, розплющені очі, які, здається, хочуть побачити все на світі, кирпатий ніс, що намагається відчути, навіть найтонші запахи, рот, куди вирушає все, що тільки туди може увійти. вуха, що чують найтихіші звуки, одним словом, у цей період людина пізнає світ, і його органи почуттів їй у цьому допомагають. Але згодом гострота почуттів минає, і людина вже не помічає всього того, що раніше приносило йому стільки подиву і радості, а це означає, що його мозок звик до впливу навколишнього світу, і такі чутливі антени тепер не потрібні. Психіка людини починає важко приймати зміни, тобто поступово стає ригідною, і це відразу відбивається на людському обличчі. Починається процес редукції, це означає, що потроху очі западають і втрачають свій блиск, їм уже не так цікаво все, що відбувається навколо, рот стискається у вузьку і вперту щілину, а обличчя втрачає рухливість.

Характер стає більш замкнутий, людина повільно йде в себе. Такі зміни відбуваються у всіх з різною швидкістю, це не залежить від віку, у деяких у вісімдесят років особа ще тільки починає змінюватися, в інших до вісімнадцяти зміни вже закінчені.

Людина, обличчя якої швидко втратило свою жвавість, відрізняється песимізмом і зі страхом ставиться до нового, неминучі зміни у житті сприймаються ним дуже болісно, він судомно чіпляється за старе. У його характері переважають риси інтроверта. Вмовити таку людину зробити щось, що якимось чином змінить її життя, дуже складно. Ці люди часто вважають, що в сорок років все закінчено, і їм тільки залишається чекати свого часу. На щастя, такий тип людей у чистому вигляді, тобто з таким характером від природи, трапляється не часто. Найчастіше люди, з подібною поведінкою, страждають якою-небудь недугою, або переживають великі неприємності, але коли недуга проходить, а все погане закінчується, людина перетворюється буквально на очах у оточуючих, вона молодшає, її антени виходять, назовні приймаючи сигнали зовнішнього світу, він знову цікавиться всім новим і сприйнятливий до змін.

Іноді нам зустрічаються люди, які, будучи у досить солідному віці, навіть незважаючи на зморшки та сивину, виглядають дуже молодо. Найчастіше їх енергії та оптимізму заздрять ті, що значно молодші за віком. У таких людей особи не схильні до процесів редукції та їх антени не закриваються до глибокої старості, а це означає, що прагнення до пізнання та потяг до всього нового у них залишається надовго. Екстраверти на кшталт характеру, ці люди назавжди залишаються великими дітьми. Вони легко заводять знайомства, їх досить просто втягнути в якусь авантюру. Але так само легко вони кидають почате, щоб зайнятися чимось новішим і цікавішим. Їхні блискучі очі та відкриті обличчя роблять таких людей дуже популярними в суспільстві.

Іноді, побачивши обличчя людини ми, мимоволі, знаходимо у ньому подібність з обличчям старого морського вовка, інколи ж навіть здається, що це обличчя виліпив не дуже старанний скульптор, настільки буває груба робота. Дуже вже воно нерівно, виступають вилиці, запалі щіки, взагалі на ньому багато западин і виступів, залишених сильними емоціями, що виникають досить часто. Власник такої особи легко входить у стан афекту, тобто коли виникає сильне емоційне збудження, а в такої людини це трапляється досить часто, вона не в змозі контролювати свою поведінку. Афективна особа може належати як екстраверту, так і інтроверту, рівного ступеня. У екстравертів, з відкритими особами, і в інтровертів, з редукованими, афекти, природно, різні, якщо у екстраверта гнів, агресія, образа відразу ж, бурхливо виплескується назовні, то у інтроверта негативні емоції вирують усередині, протягом тривалого часу, роз'їдаючи його душу.

Натягнутість чи, навпаки, розслабленість м'язів обличчя чимало розповість уважному спостерігачеві. У людини, у якої спостерігається гіпертонус міміки, тобто зайва напруженість м'язів, що може виявлятися в різних посмикуваннях і тиках, як правило, дуже багато проблем, що турбують його, вони можуть бути реальними або надуманими, це не так важливо, головне ці проблеми не на хвилину не дають забути про себе, часто навіть уночі така людина прокидається з думкою: "А чи все я правильно роблю? Чи не обійдуть мене конкуренти?", І т.д. і т.п. Нерідко страхи, такого роду, не дозволяють людині приймати нові рішення, що кардинально змінюють ситуацію, вона надто боїться того, що все, що з такою працею будувалося, впаде, і їй все потрібно буде починати заново. Проте такі люди енергійні, легкі на підйом, і якщо впевнені в успішності нового підприємства, то їм займатиметься з великим ентузіазмом, крім того, у них сильніше виражена здатність до прийняття рішень, яскравіше виражена потреба у спілкуванні.

Зовсім інакше поводиться людина з розслабленою мускулатурою, (гіпотонусом), обличчя, у нього спостерігається, більш менш виражене обвисання щік, напівприкриті, сонні очі, ледь відкритий рот, а на обличчі, часто, вираз повної байдужості. Їхні думки течуть повільно, а дії позбавлені енергії та ентузіазму, вони роблять щось лише тому, що так треба, була б, їхня воля вони б взагалі нічого не робили. Таким людям ліньки вирішувати якісь проблеми, та й власне проблем у них немає. Усі вони розсмоктуються самі собою. Слід зазначити, що м'язовий гіпертонус і гіпотонус лише відбивають стан нервової системи, її збудливість і стійкість. Чим вище м'язовий тонустим легше збуджується нервова система, і чим швидше гіпертонус змінюється гіпотонусом, тим менш вона стійка. Останнє найчастіше спостерігається у власників афективних осіб.

Фізогномісти ділять обличчя людини на три частини, подумки, зрозуміло, перша, з яких називається вітальною, від слова "vita" що в перекладі з латини означає "життя", вона показує, наскільки сильно людина обстоює своє право на існування. Підборіддя, що входить у цю частину, ясно дає, зрозуміти якою мірою людина використовує свої вольові якості, щоб досягти поставленої мети. Помічено що в ті моменти, коли потрібно відстояти свою точку зору, людина несвідомо починає напружувати м'язи нижньої частини обличчя, чим частіше і чим успішніше вона відстоює свої права, досягаючи таким чином своїх цілей, тим краще розвивається її підборіддя. Гармонічно розвинене підборіддя говорить про те, що той, кому він належить, в більшості випадків досягає наміченого, хоча він здатний відмовитися від мети, якщо бачить, що її досягнення, з тих чи інших причин, недоцільно. Чоловік підборіддя, якого, надто розвинений, часто він має квадратну форму, йде до мети напролом, танком, що змітає все на своєму шляху, його абсолютно не хвилює, що буде після того, як намічене буде досягнуто. Він піде штурмувати нові висоти. Власник маленького, як би м'якого, підборіддя, здатний відступити від задуманого лише уявивши можливі перешкоди. Але все вищесказане втрачає свій сенс, якщо людиною володіє сильне бажання, чи небажання, домогтися чогось.

Друга зона, яка включає щіки, вилиці, ніс, рот, називається емоційною. Рот як найбільш рухлива частина людського обличчя першим реагує на зміни емоційного фону, відбиваючи, навіть на частку секунди, ті емоції, які в Наразівідчуває людину. Гнів, радість, смуток, образа, презирство, все це виражає вигин губ, навіть якщо їх власник чудово володіє собою, і хоче приховати свій настрій, все одно на мить емоція позначиться на обличчі, більшою міроюв області рота, важливо тільки не пропустити цю мить. Якщо ви помітили, що ваш співрозмовник злегка обкушує губи, знайте, зараз він щось напружено обмірковує, перервати його роздуми чи ні, вирішувати вам. Коли людина опиняється у критичній ситуації, яка для неї представляє виклик, вона часто закушує не лише губи, а й мову. Ця звичка бере свій початок у ранньому дитинстві, коли немовля, наситившись материнським молоком, виштовхує груди рухом язика. Психологи зняли прихованою камерою більярдистів. Майстри практично не "використовували" мову, а початківці висовували її при кожному більш складному прийомі. Ніс також дуже добре передає почуття, які відчуває людина зараз. При збудженні будь-якого походження крила носа починають роздмухуватися. Якщо ж людина побачить щось, що викликає у нього почуття гидливості, його ніс негайно зморщиться.

Зона, що включає верхню частину обличчя, лоб, брови і очі, називається інтелектуальною. У власних очах чітко відбиваються розумові процеси, їх швидкість і напрям. Жвавий погляд, блискучі очі, навіть недосвідченому спостерігачеві, скажуть, що їхній власник захоплений ідеєю і сповнений ентузіазму. І навпаки, згаслий погляд, напівприкриті очі, ясно говорять про пригнічений стан людини, або, що ще гірше, про його депресію. Американські вчені відкрили, що люди дивляться у шести різних напрямках – залежно від того, що відбувається у них у мозку. У правшої від народження, що згадують, те, що вони бачили, буде погляд спрямований вправо - вгору, якщо вони щось переставляють, наприклад, як би виглядав голений дикобраз, то погляд негайно переміститься вліво - вгору. Згадуючи звучання, припустимо, гітари правша подивиться праворуч, а уявляючи якийсь звук, ліворуч. Вниз - вліво людина з правосторонньою орієнтацією дивиться, коли хоче пригадати смак, запах, відчуття і в протилежному напрямку, ведучи внутрішній діалог. Що ж стосується людини-шульги, то в неї все-таки, але в дзеркальному відображенні, перевірити хто перед вами, правша чи шульга, неважко, досить попросити людину згадати якийсь звук чи образ і подивитися на рухи його очей. У китайській фізіогноміці, зморшки, що виникають у куточках очей, при сміху, називаються "хвіст золотої рибки". Так ось чим більше і пишніше цей "хвіст", тим добрішим і чуйнішим той, кому він належить. На людських обличчях, над очима, нерідко, можна побачити, два невеликі склепіння особливо вони помітні у людей з високою спостережливістю. Як правило, вони означають підвищену уважністьта бажання допомогти.

Не завжди, хоч і дуже часто, великий лобє ознакою великого розуму, часом обставини складаються, так що людина не може розвинути свій інтелектуальний потенціал. А буває, так що дуже розумна, в одній галузі знань людина, - найдосконаліша невіглас в іншій. Тож з оцінкою розуму в оточуючих потрібно бути вкрай обережним.

У багатьох дорослих видно борозна посередині чола, яка свідчить про інтровертивність і високого ступенясамоаналізу. Якщо людина часто концентрується, зосереджується на чомусь, у неї утворюються кілька вертикальних складок над переніссям.

Істотне значення для еволюційної та соціальної психології становлять дослідження міміки як способу посилення, ослаблення, доповнення чи маскування те, що виражено словами. Використання міміки як засобу регулювання емоцій має практичне значення і для психотерапії та для вдосконалення міжособистісних взаємин.

Розміщено на Allbest.ru

Подібні документи

Дослідження ролі міміки та жестів у процесі спілкування. Порівняльний аналізсимволіки жестів носіїв різних культур. Психологічні закономірностівідповідності людини, міміки та жестів. Використання семіотичної системи невербального спілкування.

курсова робота , доданий 11.11.2013

Загальне уявлення про невербальні аспекти комунікації. Опис мови рухів людини, як засобу невербального спілкування, та її значимості. Значення жестів: долоні, кистей та рук, рука-обличчя, головою, залицяння. Руки як бар'єри.

презентація , доданий 02.03.2013

Кінесичні та проксемічні, психологічні та паралінгвістичні особливості невербального спілкування. Різновиди комунікаційних жестів. Погляди та їх прояви під час візуального контакту. Характеристика традицій спілкування людей різних культур.

курсова робота , доданий 13.01.2011

Сутність невербальних засобівспілкування. Особливості та функції невербальних повідомлень. Соціальне та психологічне значеннявирази обличчя (міміки). Характеристика поз, жестів та припустимого відстані між співрозмовниками, тобто. міжособистісний простір.

контрольна робота , доданий 03.03.2010

Комунікативний акт спілкування. Інтонації голосу та особливості лексики. Значення жестів. Роль міміки та пантоміміки. Коригування своїх дій з огляду на особливості невербального спілкування. "Фішки" управлінської діяльності чи способи пристосування.

курсова робота , доданий 30.05.2014

Поняття спілкування у психології. Види спілкування із засудженими. Знання мови жестів, рухів тіла. Засоби невербального спілкування. Особливості вивчення невербального спілкування у кінесиці, такесіці, проксеміці. Особливості невербального спілкування серед засуджених.

курсова робота , доданий 26.03.2012

Знакові системинемовного спілкування: міміка, жест, поза, запах, погляд. Погляд – дзеркало душі. Фонетико-фізіологічний континуум та континуум рухів тіла. Паралінгвістична та екстралінгвістична системи знаків. Основні різновиди погляду.

реферат, доданий 02.07.2010

Невербальне спілкування як немовна форма спілкування, що складається з жестів, міміки, поз, візуального контакту, тембру, інтонації. Основні правила розмови. Роль невербального спілкування та дотримання правил його етикету. Сутність асоціювання емоцій із мімікою.

реферат, доданий 09.01.2011

Сутність невербального спілкування. Підходи щодо нього: соціально-перцептивний, комунікативний, паралінгвістичний, інтерактивний. Види невербального спілкування: голос, зовнішній вигляд, посмішка, погляд, рухи, танець, хода, жести, дотики, обійми, міміка.

реферат, доданий 09.07.2008

Вивчення особливостей невербальних засобів спілкування. Їхня наукова класифікація: експресивно-виразні (поза тіла, міміка), тактильні (рукостискання, дотик), просторові рухи, візуально-контактний погляд (напрямок, тривалість).

Міміка – класична область дослідження для фізіономіста. Не знати її даних - це означає бути схильним до серйозних фізіогномічних помилок. Часто нам доводилося змінювати, користуючись даними міміки, діагноз, поставлений дослідження форм.

Міміка є головним показником почуттів того, хто говорить.

Міміка допомагає краще розуміти людину, з якою відбувається спілкування. Дуже важлива міміка й у відносинах, оскільки дозволяє розібратися, які почуття відчувають по відношенню один до одного. Наприклад, підняті брови, широко розплющені очі, опущені вниз кінчики губ – ознаки здивування; опущені вниз брови, вигнуті зморшки на лобі, примружені очі, зімкнуті губи та стислі зуби свідчать про гнів.

Зведені брови, згаслі очі, злегка опущені куточки губ говорять про смуток, спокійні очі і підняті зовнішні штовхи губ - про щастя, достаток.

Для будь-якого учасника спілкування дуже важливим є вміння розшифровувати міміку співрозмовника. Але в той же час не менш важливим є і вміння самому володіти мімікою, робити її більш виразною, щоб співрозмовник краще розумів наміри та спонукання. Особливо це вміння необхідне у практиці ділової взаємодії.

В той час як морфологічний типстворюється слідчим шляхом, міміка є наслідком виховання. Якби юпітеріанець у нашому прикладі провів своє дитинство в середовищі, де його навчили б хотіти проявляти себе, він не став би невропатим і міміка його виражала б сильну натуру. Це твердження є потужною підтримкою для тих, хто спостерігає ознаки моральної слабкості. Удосконалюючи свою психічну культуру, ми вдосконалюємо наше єство і це гідна мета.

Люди, не схильні до сильних пристрастей, мають спокійну міміку.

На обличчях людей, що вічно тремтять, так само як і на обличчях вічно зайнятих людей, зморшки часто з'являються вже в молодості. Чим глибше зморшки, тим більше підкреслюють вони ідеї, які представляють.

«Глибина складки будь-якої матерії говорить про часте і щоденне її вживання», - зауважував Делестр.

Зрозуміло, потрібно вміти відрізняти психічні зморшки від тих, які виникають від швидкого потовстіння.

Рухи чола тісно пов'язані з рухами брів.

Лоб доброї людини, - Каже Делестр, - несе ясність його совісті». Якщо лоб без зморшок – це лоб слабохарактерних, нерішучих людей. Лоб піднімається над їх русявими дугоподібними бровами, які зазвичай тонкі і підкреслюють простодушність їхнього господаря та нестачу реакцій з боку їхніх пристрастей.

Невропати мають на лобі горизонтальні зморшки, які є результатом частого піднімання брів – добре знайомого жесту постійного подиву. Через найменшу роботу вони морщать своє чоло.

Врівноважені натури мають на лобі своє саме маленька кількістьгоризонтальних зморшок, тому що не морщаться від подиву: чоло їх зморщено вертикально в тій ділянці, де виражається напружена, вольова увага, тобто між бровами при корені носа. Так, вертикальні зморшки йдуть пліч-о-пліч з горизонтальними і густими бровами. Глибина вертикальної зморшки та зморшок взагалі визначає розмір розумового контролю.

Якщо вертикальна зморшка, про яку йдеться, дуже глибока, вона означає норовливу і навіть насильницьку волю. У такому разі вона супроводжується густими та неслухняними бровами. Подібний тип чола та брів зустрічається у людей, які не піддаються жодній дисципліні. Делестр бачив багато таких осіб у в'язницях.

Міміка – що це? Рудимент, що дістався нам від предків, чи ефективний спосіб спілкування? І як людина вчиться різним виразам обличчя? Настав час поговорити про загадки міміки.

Що таке міміка

Згідно медичної енциклопедії, міміка – це «виразні рухи м'язів обличчя, що відповідають різним психічним станам». Але що ж криється за цим хитромудрим формулюванням?

Міміка людини – унікальне явище. Майже у всіх тварин морда не має великої кількості специфічних виразів емоцій, наприклад, навіть у шимпанзе, найближчому за будовою до людей тварини, мімічних виразіввсього вісім.

У людини кількість лицьових експресій не піддається точному рахунку і залежить від культурного багажу і якостей кожної конкретної особистості. Здивування, страх, гнів, радість, посмішка, підморгування – все це людина може робити за допомогою міміки. Однак у різних культурах та країнах вирази обличчя можуть тлумачитися по-різному. Без міміки людина не змогла б соціалізуватися, тому що невербальне спілкування грає величезну роль у повсякденній комунікації.
«Коли шимпанзе порівняно низького рангу виражає підпорядкування стосовно шимпанзе вищого рангу, він використовує міміку, що нагадує усміхненого/сміється людини».

Види міміки

Міміку вивчав ще знаменитий Леонардо да Вінчі, який вперше зв'язав стабільні лицьові експресії з рухами мускулатури обличчя, спостерігаючи за людьми похилого віку, чиї зморшки ясно показували частотність повторень тих самих мімічних виразів. Однак лише через сотні років дослідженням міміки вдалося очиститися і відокремитися від домінуючої наукової доктрини фізіогноміки, яка нібито пояснює характер людини за його рисами. На початку ХХ століття російський учений І.А. Сікорський складає актуальну досі класифікацію лицьових експресій: м'язи навколо очей відповідають за вираз розумових явищ, навколо рота – за експресію актів волі, а почуття виражають усі м'язи обличчя.

Крім неусвідомлюваної міміки, яка засвоюється людиною при взаємодії коїться з іншими людьми, існують також усвідомлена – наприклад, навмисно натреновані висловлювання осіб акторів, і хибна – коли з допомогою деяких лицьових експресій людина намагається ввести у оману свого співрозмовника.

Еволюційна необхідність міміки

Якщо міміка досі залишається потрібною людині, це означає, що в минулому вона сприяла її виживанню як виду. Чарльз Дарвін одним із перших зацікавився, яким еволюційним значенням має міміка людини. Вчений вважав, що це емоції мали пристосувальне значення, отже, міміка була зовнішньою стороною емоцій, надзвичайно важливою соціального взаємодії.

Інакше кажучи, за Дарвіном, лицьові експресії – це рудименти тих рухів, що були потрібні для виживання нашим предкам. У надалі наукапереглянула цю теорію, і критикувала її: наприклад, німецький анатом кінця ХІХ століття Теодор Пидерит вважав, що м'язи обличчя полегшують емоційні стреси і сприяють правильному сприйняттю. Наприклад, коли нам потрібно щось уважно оглянути, ми ширше розплющуємо очі – що корисно і з погляду необхідності краще щось побачити. Потім ці рухи стали також і соціально значущими: широко розплющуючи очі ми показуємо співрозмовнику, що уважні щодо нього.
Надалі дослідники приділяли багато уваги проблемі формування базових лицьових виразів. У 2011 році вченим вдалося відкрити, що міміка людини виникає задовго до її народження. Під час перебування в утробі матері дитина вже здатна рухати лицьовими м'язами, посміхатися, здивовано піднімати брови або хмуритися.

Невербальне спілкування

Гравці в покер часто використовують особливий прийом - приховують емоції під непроникною маскою виразу обличчя, що захищає від зайвих висновків противника. Приховати свої емоції та не показати міміку – ось найважливіші цілікарткових гравців.

Однак звичайні люди не можуть контролювати свою міміку цілодобово, і емоції видають багато з того, що нам хотілося б приховати. Висловлювання наших осіб, а також жести, особливості ходи та деякі інші властивості людини прийнято називати складовими невербального спілкування, комунікації, що відбувається без слів. Деякі вчені вважають, що до 90% усієї інформації, яку зчитує людський мозок під час спілкування, є невербальною. За допомогою міміки можна багато дізнатися про людину: коли ми знайомимося з людьми, ми оцінюємо їх не лише за одягом, а й за мімікою.

Основні мімічні вирази знайомі нам з дитинства: людина показує подив, прочиняючи рота і піднімаючи брови, а страх - розтягуючи губи з опущеними вниз куточками. Гнів виражається за допомогою широко відкритих примружених очей та стиснутих зубів, щастя – спокійним поглядом та піднятими куточками губ. Як бачимо, по міміці людини можна побачити як якийсь конкретний афект, посмішку, сміх чи гримасу болю, а й глибоке емоційне переживання.

Правила брехні

Однак саме розбору дрібних і, начебто, незначних мімічних рухіві жестів присвячено багато психологічних досліджень, спрямованих на вивчення феномена брехні. Психологи підтверджують існування деяких загальних моментів, можливо, є підтвердженням нечесності того, хто говорить: людина може часто безпричинно, нервово показувати якесь вираз обличчя, яке погляд може бігати. Надмірна зосередженість, неприродність також може навести на думки про брехню: у таких випадках посмішка людини буває несиметричною і натягнутою, а м'язи навколо очей під час помилкової посмішки не напружуються. Загальна напруга всіх м'язів обличчя, кам'яне обличчя, також може видавати брехуна.

Особливим виразником міміки є погляд людини – і за допомогою аналізу рухів очей можна багато сказати про її характер. Якщо людина часто моргає, а її зіниці так розширюються - він, швидше за все, бреше. Також важливими є мікрорухи очей, які людина не контролює: погляд ліворуч означає обробку інформації, а праворуч – конструювання. Тож якщо ваш співрозмовник постійно під час розмови коситься праворуч – можна запідозрити недобре.

Однак психологи просять не поспішати з висновками – для аналізу «брехливих» мімічних виразів потрібно порівняти їх із типовими для конкретної людини. Запам'ятовуючи все зовнішні ознаки, варто пам'ятати, що міміка залежить не тільки від внутрішніх інтенцій людини, а й від довкілляяк природної, так і суспільної. Можливо, нетипове вираз обличчя було запозичене співрозмовником у харизматичного приятеля, а нервове посмикування очима – лише пошук потрібної людини у натовпі.

Досі в суспільстві міцно тримається думка, що фізіогноміка, графологія, хіромантія, френологія тощо науки – спадщина середньовічного обскурантизму, що вони не мають нічого спільного з істинною наукою і тому мають бути викинуті із сучасного знання як зайвий і ні до чого не придатний баласт.

І справді, був час, коли такий суворий відгук був частково справедливим – тоді ці науки, разом з магією, астрологією, кабалістикою та іншими, так званими окультними знаннями, займалися передбаченням більш менш віддаленого майбутнього. Однак у наш час ці науки увійшли в тісний зв'язок із суто позитивними науками, якими є анатомія, фізіологія та антропологія, і, користуючись їх даними, засвоїли позитивний метод дослідження.

Особливо різко вимальовується душа людини у її образі, чи фізіономії – недарма в народу склалося уявлення про обличчя як дзеркало душі. І справді, наші звички, наші прагнення, наші пристрасті, словом усе, що становить нашу особистість, наше «я» – все це відбивається на обличчі, надаючи йому ту чи іншу особливість, яка часто невловима, але несвідомо впадає в очі досвідченому спостерігачеві .

Стародавнє мистецтво читання по обличчю зародилося тисячі років тому за часів Жовтого імператора, коли воно застосовувалося східними цілителями для діагностики хвороб. Ціль цієї нетрадиційної медицинибула – і є – попереджати проблеми зі здоров'ям та дати рекомендації щодо харчування, фізичних вправі медитації, щоб зупинити хвороби, коли вони ледве проявилися.

Це мистецтво проіснувало століття, і його популярність заснована на тому факті, що воно здатне допомогти людям краще розуміти самих себе, колег по роботі, друзів та членів сім'ї.

Фізіогноміка

Фізіогноміка- Це характерні риси та вираз обличчя людини. Особа ділиться на три зони – верхню, середню та нижню.

Інтелектуальна — верхня частинаобличчя, вона займає весь лоб, починається біля лінії волосся і закінчується лінією брів. Розмір і форма чола визначають розумову діяльністьта реальне розуміння життя.
Емоційна– середня частина особи, включає у собі простір нижче брів аж до кінчика носа, тобто. дорівнює довжині носа. Вона відображає ступінь чутливості, душевну глибину та внутрішній зміст.
Вітальна- нижня частина особи. Вона починається від лінії ніздрів, складається з губ, підборіддя і дає уявлення про енергію людини, її любов до насолоди та низинних інстинктів.

Тому, щоб зрозуміти людину по обличчю, потрібно розібрати, яка зона з трьох яскравіше виражена, а дізнавшись про це, ми зможемо припустити, що рухає особистістю – інстинктивність, емоції чи інтелект.

Головна мімічна зона обличчя – область очей. Її виразність обумовлюють скорочення трьох головних м'язів: лобного черевця потилично-лобного м'яза, м'яза, що зморщує брови, і верхньої частини кругового м'яза ока, тобто надбрівного м'яза. Робота цих м'язів забезпечує заплющування очей, їх відкриття та моделювання положення брів та повік. Функціональний резерв міміки тут дуже великий: від вираження сильної волі до розгубленості та прикрості. Але, мабуть, найрельєфніше буває виражена міміка уваги.

Зовнішній прояв уваги, звичайно, вимагає мобілізації всіх органів чуття, але при цьому найбільше різко виділяється вираз очей. За ними оцінюється ступінь емоційної налаштованості, за ними прочитується рівень розуміння того, що відбувається. Опущені вниз зовнішні кути очей і кінці брів виражають смуток, підняті вгору – повідомляють вираз радості. Зосередженість, воля безпомилково впізнаються у суб'єкта, у якого погляд фіксований, м'язи обличчя напружені, брови зрушені до перенісся.

Якщо брови підняті та зближені, а поперечні зморшки на лобі, з'єднавшись із поздовжніми у формі грецької літери«омега», що сигналізують про болісну спробу зосередитися, то однозначно можна говорити про вираження скорботи. Такий малюнок зморшок типовий для обличчя меланхоліків - "омега меланхоліків".

По руху очей можна прочитати горе, насолоду, лють, симпатії, примус. Рухи очей беруть участь у підтримці контакту зі співрозмовником. За характером погляду можна будувати висновки про намір співрозмовника, про етапи розмови, про рівень відносин. Очима можна висловити схвалення, згоду, заборону, дозвіл, заохочення.

При аналізі виразу очей враховуються їх величина, напрям погляду, стан повік, складок навколо очей, становище брів. У спокійній обстановці підняті брови, горизонтальні зморшки на лобі та розкриття очей надають обличчю здивованого виразу. Зведення брів вказує на зануреність у роздуми, у вирішення складного завдання.

Пильну увагу і повне розуміння того, що відбувається, немислимі без фіксованого зосередженого погляду. Навпаки, блукаючий погляд відзначається у людей, яких не цікавить суть питання: такий погляд свідчить також про нетерпіння, байдужість, розчарування.

Нездатність зосередити погляд на чомусь конкретному («очі, що бігають»), навіть у відповідь на заклик до уваги, змушує припускати емоційну неврівноваженість, непідготовленість до послідовного, логічного мислення. Дуже темпераментних людей із сангвінічним характером відрізняє живий погляд, що гармонійно поєднується з грою мімічних м'язів. У сильно втомлених людей погляд важкий, млявий, часом безглуздий. То він звернений в далечінь, то вниз, брови зведені, на лобі утворюються вертикальні складки.

Для точного судження про емоційний стан людини необхідно брати до уваги компоненти міміки. Так, при сильному збудженні напружені повіки, розширені зіниці поєднуються з розтягуванням крил носа та стисненням щелеп. Подальша надмірна концентрація уваги може супроводжуватися відкриттям рота. Людина хіба що прислухається до чогось, у разі її більше влаштовує дихання через рот.

Органи, що навантажуються в великого ступеняі натреновані на певну, специфічну міміку відзначаються кращою здатністю виконувати звичні для них функції. Це відноситься в першу чергу до очей, якими керують мимовільні м'язи (райдужки та циліарного тіла), і довільні, підпорядковані III, IV, VI та VII черепним нервам. Блиск і виразність погляду роблять очі важливими детекторами життєрадісності та дієздатності особистості.

Емоційні аспекти вловлюються ще за напрямом і стабільності погляду. У людини в стані задуму погляд звернений в далечінь. Глибина сприйняття узгоджується зі стійким поглядом у бік досліджуваного об'єкта. Видається типовим твердий погляд суб'єкта, що оцінює або перевіряє будь-який предмет.

Напрямок погляду залежить від скорочення м'язів очного яблука. При скороченні верхнього прямого м'яза очі на обличчі можна прочитати вираз гордості, здивування, благочестивого смирення. Вираз почуття сорому, смутку, пригнічення обумовлено скороченням нижнього прямого м'яза ока, коли очні яблука повертаються донизу. При скороченні зовнішнього прямого м'яза очі на обличчі утворюється міміка зневаги: погляд відводиться убік, скорочення медіального прямого м'яза ока сприяє вираженню бажання.

Напрям погляду під час спілкування людей часто відбиває субординацію. Особи, які посідають залежне становище, часто ховають свій погляд. Психологічна неврівноваженість породжує нестійкість погляду (прагнення відводити погляд, ховати очі). Функціональні розлади нервової системи також супроводжуються нестабільністю погляду. Мінливість погляду – один із складових елементівміміки.

Міміка

Міміка- Інтегральний процес. У ньому беруть участь реакції окремих м'язів, проте вони пов'язані загальною основою, єдиною цілеспрямованістю. Якщо на обличчі у людини з'являється природна усмішка, стан задоволення, радості, захоплення одночасно відображається і в інших рисах обличчя. Вони об'єднуються у єдиний комплекс згідно із законом відповідності. Очевидно, що емоційний стан людини не може отримати відображення тільки в одній зоні обличчя. Обов'язково у вираження емоцій включається весь ансамбль особи.

Форма особи успадковується, вона відбиває генетичні ознаки, входить у комплекс конституційних ознак. Генетична обумовленістьреакцій лицьових м'язів, що виражають емоційні переживання, підтверджується раннім дозріванням їх рухових комплексів Всі м'язи обличчя, необхідні для вираження емоцій, формуються у плода вже до 15-18-го тижня життя. А на 20-й тиждень у ембріона можна спостерігати мімічні реакції. На момент народження дитини механізм лицьової експресії вже повністю сформований і може бути використаний у спілкуванні. На вроджений характер міміки вказує і її подібність у сліпих і зрячих немовлят. Але з віком у сліпонародженої дитини реактивність м'язів обличчя згасає.

Протягом життя людина набуває нових рис обличчя під впливом мови, сприйняття, хвороб, професії. Мімічний склад особи також змінюється, відбиваючи ознаки всіх попередніх мімічних процесів. Умови життя (кліматичні, матеріальні, соціальні, сімейні) значно впливають на мімічний вигляд особистості.

Зміни міміки особи протягом життя обумовлені особливостями мімічної мускулатури. На відміну від усіх м'язів тіла людини, мімічні м'язи за їх анатомічною будовою та функцією є унікальними і відрізняються як від поперечно-м'язової або скелетної мускулатури, так і від гладкої. Від скелетної вони відрізняються місцями початку та прикріплення, а також тим, що вони в комплексі, незважаючи на зовнішні відмінності окремих м'язів, є єдиною інтегративною системою, частини якої локалізовані навколо природних отворів обличчя: рота, очей, зовнішніх носа та вуха. До анатомічних особливостей мімічних м'язів відноситься також наявність ротового та очного сфінктерів, які взагалі не мають безпосереднього початку на кістках.

Мімічні м'язи відрізняються від скелетних та своїм розвитком у філо- та онтогенезі. Якщо останні походять, як правило, з м'язової частини сомітів мезодерми, то мімічні м'язи походять з мезенхіми 2-ї зябрової дуги (область під'язикової дуги). Ця мезенхіма мігрує краніально та тягне за собою гілки 7-го черепного нерва та зовнішню сонну артерію, які спочатку іннервували та кровопостачали гіоїдну дугу.

Головною відмінністю мімічних м'язів від кістякових є їхня функція. Якщо призначення скелетних м'язів – зміцнення та переміщення частин скелета, то функція мімічних м'язів значно складніша. Спочатку, як і на попередніх стадіях філогенезу, вони доповнювали функції травної та дихальної систем. Однак у подальшому, паралельно з недостатнім розвитком і ускладненням будови і функції центральної нервової системи (ЦНС), вони почали виконувати функції міміки, тобто. відображення на вісцеральній (лицьовій) частині черепа емоційного стану ЦНС. По суті, мімічні м'язи стають засобом спілкування між високорозвиненими біологічними суб'єктами на рівні 1-ї сигнальної системи. Якими ж системами та шляхами здійснюється зв'язок між станом та рівнем психоемоційної діяльності головного мозку та мімічною мускулатурою? При вираженні емоційного стану відбувається дуже диференційована, часом різноспрямована і в той же час злагоджена робота одночасно декількох м'язів, що обслуговують різні вищевказані отвори обличчя. Лицьова експресія, пов'язана з корекцією активності різних мімічних м'язів, є відображенням 6-ти основних емоцій, в основі яких лежать процеси, що відбуваються в головному мозку, зокрема, в лімбічній системі, починаючи з гіпоталамуса, де розміщені первинні центри позитивних та негативних емоцій, відповідні ефектам дії симпатичної та парасимпатичної систем. Особлива роль тут приділяється парасимпатичному відділу вегетативної нервової системи, який, на відміну від симпатичного відділу, здійснює переважно адресну іннервацію окремих органів. На користь цього свідчить низка фактів. На початку свого ходу лицьовий нерв є змішаним, що складається з еферентних соматичних, парасимпатичних та еферентних смакових волокон. Потім основна маса еферентних волокон поділяється на дві частини і перемикається на крилопіднебінних і підщелепних парасимпатичних гангліях. Відомі зв'язки проміжного нерва з трійчастим, переддверно-равликовим, язикоглоточним і блукаючим нервами, а також із соматичною частиною власне лицьового нерва. Відомо, що у ряді периферичних соматичних нервів завжди є еферентні парасимпатичні нервові волокна. Вони є в окорухової, вушно-скроневої гілки трійчастого нерва. На користь вегетативного компонента іннервації мімічних м'язів говорить також те, що м'язові тканини початкових відділів травної та дихальних систем, до яких відноситься і мімічна мускулатура, розвинулися з мезенхіми зябрових дуг, іннервація яких, як і для всіх внутрішніх органів, здійснюється вегетативною нервовою системою.

Участь нервової системи у механізмі міміки доведено давно, хоча багато що у цьому питанні залишається ще ясним. Філогенетична старовина зовнішнього виразу життєвих ознак, Відображення ефекту реагування в рухах м'язів обличчя вказує на їх безпосередній зв'язок з тими відділами головного мозку, які утворилися раніше за інших. До них відносяться ядра ствола, ретикулярна формація, стара давня кора головного мозку. Роль нової кори чітко простежується на етапі формування зовнішньої нервової діяльності, коли експресія особи і усвідомлюється, і спрямовується. Людська міміка досягла незрівнянної досконалості та стала важливим інструментом спілкування, джерелом інформації про духовне життя людини.

Локалізація анатомо-фізіологічних регуляторів міміки в корі головного мозку та підкіркових ядрах та їх зв'язок із мімічною мускулатурою за допомогою системи лицьового нерва доводиться клінічними спостереженнями та експериментами на тваринах. Цілком очевидно, що філігранне сплетення гілок лицьових нервів уможливлює надзвичайно варіюючу гру м'язів обличчя. З нервових гілок виділяються пучки нервових волокон, а за ними – і поодинокі волокна, якими поширюються ефекторні імпульси, що змушують скорочуватися окремі частини м'язів. Поруч із такими провідниками цереброспінальної (анімальної) нервової системи до судин особи підходять вегетативні нервові провідники. Вони ініціюють автоматичні реакції судин м'язів очей, що проявляється розширенням просвіту цих судин і почервонінням обличчя, наприклад, при почутті сорому. Крім того, скорочення мімічних м'язів відбувається у багатьох випадках зовсім не за сигналом від зовнішніх. нервових центрів, А ніби мимоволі. Таким чином, необхідно допускати можливість передачі збудження від ядер лицьового нерва у стовбурі головного мозку до мімічних м'язів у непередбачених ситуаціях.

Результати експериментальних дослідженьна тварин приводять до висновку, що таламус як найважливіша регуляторна ланка проміжного мозкувідповідає за мимовільні, несвідомі рухи мімічних м'язів при емоційних стресах.

Мімічна промовистість відтворюється як безумовний рефлекс. В освіті його необхідна участь: подразника (контактного, дистантного, асоціативного), периферичного кінця аналізатора (рецептори) та центральних ядер аналізаторів (підкіркові формації, кора), засобів управління м'язами та самих мімічних м'язів, від скорочення чи розслаблення яких і залежить міміка. Незалежно від свідомості людини, підкіркова іннервація мімічних м'язів зумовлює підвищений тонус мімічних м'язів та їх групове скорочення в певних умовах.

Мимовільні скорочення мімічних м'язів під впливом емоційних стимулів є моторною реакцією особливого типу, характерною для лицьового відділу організму людини. Поперечна смугастість м'яза ще не свідчить про її абсолютну відповідність іншим поперечним м'язам, що спостерігається, зокрема, і в міокарді.

Особливе становище мімічних м'язів не викликає будь-яких розбіжностей. Причина автоматизму мімічних реакцій, що трактуються як експресивні, полягає, ймовірно, у підпорядкуванні їхньої іннервації діенцефальним ядрам, які входять до екстрапірамідної системи, відповідальної за тонус мімічних м'язів. Автоматичні скорочення останніх у відповідь на різноманітні подразнення викликаються ефекторними імпульсами через таламус та смугасте тіло.

Мимовільна, підсвідома міміка обличчя людини стримується та гальмується. Вона підпорядкована функціям кори півкуль великого мозку. Цілком природно тому, що участь особи в різних видах експресії слід розглядати не лише з позицій мімічної моторики, але й у світлі найвищої нервової діяльності. Півкулі великого мозку, за І.П.Павловим, є реактивною і верховною частиною ЦНС, залежно від стану та діяльності якої виділено чотири психологічні типи:

сангвінік- Це сильний, врівноважений, рухливий тип;
холерик- сильний, неврівноважений (збудливий), рухливий тип;
флегматик- сильний, врівноважений, інертний тип;
меланхолік- Слабкий, неврівноважений тип, нервові процеси малорухливі.

Отже, за складом міміки, зразкам рухів можна дійти невтішного висновку про тип нервової діяльності.

Індентифікація емоцій за виразом обличчя (FAST)

У 70-х роках минулого століття в Каліфорнійському університеті П. Екманом та його колегами було розроблено техніку ідентифікації емоцій за виразом обличчя (Facial Affеct Sсoring Technique – FAST). FAST має атлас фотоеталонівлицьової експресії для кожної із шести емоцій – гніву, страху, смутку, огиди, здивування, радості – у статистичній формі. Фотоеталон кожної емоції представлений трьома фотографіями для трьох рівнів обличчя: брів – чола; око – повік та нижній частині обличчя. Крім того, є варіанти з урахуванням різної орієнтації голови та напрямки погляду. При користуванні FAST випробуваний шукає подібність емоцій з одним із фотоеталонів, подібно до свідка, що бере участь у складанні фоторобота злочинця.

Система кодування активності лицьових м'язів (FACS)

Другий спосіб оцінки емоцій розроблений П.Экманом разом із У.Фризеном (1978). Він отримав назву «система кодування активності м'язів обличчя» (Facial Action Coding System – FACS). Метод заснований на детальному вивченні анатомії м'язів обличчя. У системі FACS виділена 41 рухова одиниця, з яких складено 24 патерни реакцій окремих м'язів обличчя та 20 патернів, що відображають роботу групи м'язів, наприклад, залучених у кусання губ. Кожна одиниця має свій номер та опис не лише у статистичних, а й у динамічних показниках. У системі зафіксовано також час початку та кінця активності кожного м'яза.

П.Екману належить нейрокультурна теорія емоцій, яка враховує як вроджений характер лицьової експресії, так і вплив культурних національних традиційна вираження та розпізнавання емоцій. Модель передбачає, що експресивне прояв шести основних (базових) емоцій універсально і залежить від культури, національності і раси. Всі люди однаково використовують м'язи свого обличчя під час вираження основних емоцій. Подібні з людиною відображення у міміці емоцій спостерігаються також у тварин.

Давньосхідна система «Інь та Ян»

Мистецтво читання по особах, як вказувалося вище, сягає своїм корінням в давньосхідну діагностичну медицину. Лікарі вважали, що всі існуючі об'єкти та Всесвіт пов'язує постійний потік енергії. Ця енергія відома у Китаї під назвою «ци», у Японії – під назвою «кі», в Індії – під назвою «прана». Енергія існує у вигляді енергії – інь та енергії – ян. Інь описується як більш пасивний вид енергії, а ян більш активний. Інь і ян притягують одна одну, подібно до протилежних полюсів магніту. Інь і ян мають відношення до всього у Всесвіті, і все, що нас оточує, складається з поєднання цих двох якостей, хоча деякі з предметів і явищ більше інь, тоді як інші – більше ян. Риси особи може бути більш «іневими», чи «яневими», як і емоції, характеристики характеру, пов'язані з кожною рисою. Тонкі губи, наприклад, вважаються більше ян (і властивості характеру, що асоціюються з цією рисою, – наполеглива робота та відповідальність), тоді як повні губи(і асоційовані з ними схильність розслаблятися, отримувати задоволення) вважаються більш «іневими».

Деякі люди загалом можуть бути надто інь чи надто ян. Людина, яка легко дратується і впадає в гнів, стає «яньовою». Щоб усунути дисбаланс, така людина має впровадити більше енергії інь у свій спосіб життя, споживаючи продукти інь (легкі страви, такі як салати та фрукти, а також більше рідини) та займатися розслаблюючими «іневими» видами діяльності, такими як читання, заняття йогою та прогулянки.

За давньосхідними уявленнями вважається, що ліва і права половини особи пов'язані з різними типами енергії ци. У більшості людей енергія ци у лівій половині особи має тенденцію бути активнішою і, відповідно, бути енергією ян, тоді як енергія ци у правій половині особи схильна бути спокійнішою – більше інь. Права половина особи вважається жіночою стороною і, як правило, відображає риси обличчя матері та бабусь, у той час як «янява» ліва половинапредставляє чоловічий аспект і пов'язана з батьком та дідусями. Жіноча, права половина особи асоціюється із земною енергією ци і вона, як правило, більш виражена, ніж ліва, і представляє наші основні емоції та точку зору, а також наші особисті, внутрішні властивості характеру та творчі здібності. Чоловіча, ліва половина особи асоціюється з небесною енергією ци і представляє логічне мисленнята прийняті соціальні маски. На ній відображаються контрольовані емоції, і вона представляє ту особу, якою ми хочемо здатися для зовнішнього світу.

Дія функціональної асиметрії мозку на міміку людини

Щоб краще це побачити, необхідно створити два образи за допомогою фотографій правої та лівої половини обличчя, на яких відзначатиметься помітна різниця у міміці кожної з фотографій. Ідеально симетричні особи практично не бувають. На асиметрію особи (міміки) вказує і анізокірія. За даними Є.С. Вельховера та Б.В. Вершиніна, анізокорія зустрічається у практично здорових осіб у 19% випадків, у хворих на соматичні захворювання – у 37%, у осіб з патологією ЦНС – у 50-91% випадків. Причому у переважної більшості соматичних хворих і здорових людейправа зіниця ширша за ліву.

В даний час відмінність у міміці правої та лівої половини особи пояснюється тим, що права та ліва півкулі головного мозку виконують різні функції. Особливо чітко це довели в 50-х роках ХХ століття американські дослідники, які досягли успіхів у лікуванні нападів епілепсії, що безперервно виникають, роз'єднанням правої та лівої півкулі головного мозку шляхом операції – руйнуванням моста між півкулями (мозолистого тіла). Така операція була проведена у кількох хворих, дійсно полегшила їх страждання і одночасно призвела до найбільшого відкриття, удостоєного 1980 року. Нобелівської премії. Її отримав Р. Сперрі.

Хоча зв'язки між двома півкулями мозку були порушені, людина їла, робила повсякденні вчинки, ходила і розмовляла з іншими людьми без серйозних видимих відхилень у поведінці. Правда, насторожували кілька спостережень, зроблених невдовзі після операції: один пацієнт поскаржився, що він дивно поводиться з дружиною і не в змозі контролювати свою поведінку – тоді як її права рукаобіймає дружину, його ліва рука її відштовхує. Інший пацієнт звернув увагу на дивну поведінку своєї лівої руки перед відвідуванням лікаря: у той час як за допомогою правої руки він одягався і впорядковувався, ліва рука намагалася розстебнути і зняти одяг. Потім було зазначено, що права рука не могла перемалювати найпростіші геометричні фігури, вона не могла скласти прості конструкції з кубиків, вона не могла знайти на дотик прості побутові предмети. Ліва рукачудово справлялася з усіма цими завданнями, але не могла написати, навіть дуже коряво, жодного слова.

Таким чином, права півкуля, що управляє лівою рукою, у всіх діях, за винятком листа, перевершувала ліва півкуля. Але правому півкулі виявилася недоступна, крім листа, функція мови. Права півкуля суттєво перевершувала ліву у здатності орієнтуватися у просторі, у сприйнятті музики, упізнанні складних образів, які не можна розкласти на прості складові – зокрема, у впізнанні людських осіб та емоційних виразівцих осіб.

У цьому плані цікаво наступне дослідження. Групу архітекторів підключили до електроенцефолографів (ЕЕГ). Архітектори отримали завдання, у якому потрібно було зробити арифметичний розрахунок.

ЕЕГ показав підвищення активності лівої півкулі, а коли треба було виконати проект фасаду будівлі, посилилася активність правої півкулі. Отже, існують відмінності у функціях правої та лівої півкуль ( функціональна асиметріямозку). Функцією лівої півкулі є оперування вербально-знаковою інформацією (логічні операції, читання, рахунок). Функцією правої півкулі – оперування наочними образами (розпізнавання об'єктів, образне мислення, інтуїція).

В даний час накопичено велике числоекспериментальних та клінічних даних про різну роль півкуль головного мозку в регуляції психічних здібностей та емоцій. Вивчення функцій лівої та правої півкулі виявило існування емоційної асиметрії мозку, що виявляється, у тому числі, і в міміці обличчя. За даними В.Л. Деглина, тимчасове вимкнення лівої півкулі електросудомним ударом струму викликає зсув у емоційній сфері«правопівкульної людини» у бік негативних емоцій. Настрій погіршується, песимістично оцінює своє становище, скаржиться на погане самопочуття. Вимкнення правої півкулі викликає протилежний ефект – покращення емоційного стану. Т.А. Доброхотова та Н.М. Брагіна встановили, що хворі з поразкою у лівій півкулі тривожні, стурбовані. Правостороння поразка поєднується з легковажністю, безтурботністю. Емоційний стан благодушності, безвідповідальності, безтурботності, що виникає під впливом алкоголю, пов'язують з його переважним впливом на праву півкулю мозку.

Для гармонійного поєднання людини з навколишнім світом має бути узгодженість інтуїції та логіки, духу та розуму, за якої людина своєю логікою (функція лівої півкулі) може усвідомити свою інтуїцію, образи (функція правої півкулі). З психологічної точкизору гармонія людини відповідає ступеню її психологічної захищеностівід життєвих потрясінь та хвороб.

Отже, найскладніші мімічні реакції, що відображають підсвідому і свідому реактивність відповідних центрів головного мозку, можуть здійснюватися тільки за наявності між усіма центральними і периферичними компонентами цієї цілісної системи різноманітних анатомо-фізіологічних зв'язків, здійснюваних нейропровідниками, як соматичної, так і. На відміну від соматичних волокон лицьового нерва, більшість з яких перехрещуються в стовбурі головного мозку та при ураженні коркових центрів розвивається гетеролатеральний параліч мімічної мускулатури переважно нижньої частини обличчя, емоційні реакції, пов'язані з вегетативною нервовою системою, по відношенню до півкуль головного мозку, в основному виявляються гомолатерально.

Частина рухового ядра лицьового нерва, що іннервує мімічні м'язи верхньої частини обличчя (лобний, круговий м'яз ока), має кіркову іннервацію з обох півкуль головного мозку. На противагу цьому нижня частина ядра, що іннервує нижні мімічні м'язи, отримує кіркову іннервацію переважно з протилежної прецентральної звивини. Тому при ураженні прецентральної звивини на протилежному боці виникає парез мімічних м'язів тільки нижньої частини обличчя, але не порушується функція мімічних м'язів верхньої частини обличчя, що мають двосторонню кіркову іннервацію.

Таким чином, стан правої півкулі відбивається на правій половині особи, а лівої півкулі – на лівій. Особливо це важливо для очей. Досі вважалося, що стан двох півкуль головного мозку людини відбивається на його обличчі «хрест-навхрест» – лівої півкулі на правій стороні обличчя, а правої півкулі на лівій стороні обличчя. Ця обставина не дозволяла вченим розробити адекватну методику тестування психотипів. Тому, наприклад, «Експрес тест Джеймса» не є достовірним і не знайшов успішного застосування на практиці.

У здорових людей міміка лівої сторони обличчя відбиває емоційний стан більшою мірою, ніж міміка правої половини. Більш явна виразність проявів емоцій лівої половини особи підтверджується у спеціальних модельних експериментах, у яких було показано, що емоції більше розпізнаються на фотографіях, що складаються з двох лівих половин обличчя. психічного станувикористовується метод відео-комп'ютерної діагностики. За допомогою відеокамери комп'ютер будує дві нові особи людини. Один портрет складається із правих половин особи (духовний, генетичний портрет), інший – із лівих (життєвий, соціальний портрет).

На «генетичному портреті» помітна рішучість, готовність до дії цієї людини, а на «соціальному портреті» – втома, депресія, що проявляється опущенням куточків очей, брів тощо. Далі ці портрети порівнюються в комп'ютері за спеціальним алгоритмом, і за цією програмою комп'ютер відносить даної людинидо одного із 49 психологічних типіві видає у відсотковому відношенні повну особистісну характеристику, професійну характеристику та рекомендації щодо гармонізації особистості, зміни способу життя, ефективної взаємодії з іншими людьми, навколишнім світом.

Відео-комп'ютерна діагностика, поряд з опитувальниками, використовується для визначення психічного стану у соматичних хворих (бронхіальна астма, артеріальна гіпертонія, виразкова хвороба та ін.), Для більш ефективного лікування цих хворих з урахуванням психічного статусу (тривожність, депресія).

За допомогою цього методу може відбуватися психофізична саморегуляція людини на основі біологічної зорової зворотнього зв'язку. Якщо людина дивиться на ці свої два портрети, він починає усвідомлювати свої підсвідомі (витіснені зі свідомості) почуття. В результаті такого біологічного зворотного зв'язку, емоції на двох портретах стають позитивними та вирівнюються. Практично у своїй відбувається стабілізація психічних процесів, вирівнювання інтуїтивних і логічних здібностей людини, підвищується рівень гармонії особистості. При цьому обличчя та очі стають більш симетричними, зменшуються психосоматичні розлади, відбувається процес омолодження (якщо старіння відбулося передчасно), людина повертається до своєї життєвої програми, самої себе.

Одним із суттєвих переваг цього методу є можливість дослідження людини в минулому. Дослідження ранніх фотографій, починаючи з раннього дитинства, дозволяє виявити періоди психічних травм і динаміку розвитку розладів. При психокорекції, за допомогою синтезованих із ранніх фотографій портретів, відбувається відновлення кращого з колишніх станів.