Дія негативних іонів на організм людини. Іонізатор повітря: корисні властивості та характер впливу

Іони є невід'ємною частиною атмосфери, яка оточує нас усюди. У повітрі є негативні та позитивні іони, між якими існує певний баланс. Негативні іони (аніони) є атомами, що несуть негативний електричний заряд. Вони сформовані шляхом включення до атома одного або декількох електронів, тим самим завершивши свій енергетичний рівень. Позитивні іони (катіони) навпаки сформовані шляхом втрати одного або кількох електронів.

Дослідження, проведені на початку цього століття, показали, що повітря, в якому переважають катіони (позитивно заряджені іони) негативно відбивається на здоров'ї.

Якщо повітря зберігає баланс (відносну рівновагу) позитивних та негативних іонів, то організм людини функціонує належним чином.

Сьогодні в повітрі через забруднюючі речовини переважають позитивні іони, які можуть негативно впливати на здоров'я. Деякі люди особливо чутливі до такого дисбалансу. Катіони особливо впливають на дихальну, нервову та гормональну систему.

Повітря, насичене негативними іонами знаходиться в природному середовищі– морське, лісове, повітря після грози, біля водоспаду, після дощу. Таким чином, чисте природне повітря містить більше корисних негативних іонів, на відміну від повітря, яким ми дихаємо у приміщеннях, офісах, загазованих районах.

Альберт Крюгер (патологоанатом-бактеріолог) проводив дослідження на рослинах, тваринах і дійшов висновку, що негативні іони контролюють рівень серотоніну в організмі, заспокоюють і не викликають шкідливих наслідків.

Негативні іони є дуже цінними нашому житті, здоров'я, т.к. вони впливають організм через дихальну систему. Негативні іони, як правило, є там, де ми почуваємо себе добре, розслаблено, весело, легко…, т.к. тіло насичується киснем, а дихальна система надійно захищена від бактерій, пилу, шкідливих домішок.

Якість кисню, що вдихається

Вії дихальної системизатримують бруд, пил з повітря та інші речовини, щоб повітря доставлялося в легені набагато чистіше.

Електрохімічне повітря - повітря з позитивними іонамиважко засвоюється, т.к. тільки негативний кисень має здатність проникати через мембрани легень та поглинатися кров'ю.

Крихітні позитивно заряджені частинки пилу та смогу, щоб залучити негативно заряджені іони утворюють кластери. Їхня вага, однак, стає настільки великою, що вони не в змозі залишатися в газоподібному стані і опускаються на землю. видаляються з повітря. Негативні іони таким чином сприяють очищенню повітря, яким ми дихаємо.

Іонний дисбаланс повітря

Винуватцем іонного дисбалансу є забруднення хімічними речовинами. Іонний дисбаланс призводить до зростання різних захворювань: респіраторні, алергії, психічні проблеми. Експерти заявляють, що практично всі вигоди цивілізації виробляють шкідливі позитивні іони.

Позитивні іони надають негативний впливна наше здоров'я, і ​​вони переважають, наприклад, у закритих приміщеннях, брудних вулицях перед грозою. Позитивні іони є там, де нам важко дихати.

Автомобілі, промисловий смог, синтетичні волокна, передавачі, виснаження озонового шару, парниковий ефект, комп'ютерні монітори, телевізори, люмінесцентні лампи, копіювальні апарати, лазерні принтери і т.д. негативно впливають на баланс іонів у повітрі (збільшуються катіони).

Сьогодні правильний баланс іонів можна знайти лише у чистій місцевості на природі. Негативні іони, якими переважає, наприклад, морське повітрянадають сприятливий впливом геть здоров'я (). Негативні іони інакше можна назвати вітамінами повітря. Їхня кількість збільшується в екологічно чистій місцевості, наприклад, водоспад, море, ліс. У цих місцях легше дихається, тіло розслаблюється, відпочиває. У принципі, людина повинна дихати повітрям з негативними іонами щонайменше 800 см 3 . У природі концентрація аніонів досягає значень до 50 000 см 3 . У той час як у міських приміщеннях переважають катіони.

Тим не менш, саме в цих місцях ми витрачаємо більшу частину свого часу. Надмірна перевага позитивно заряджених іонів у повітрі приміщень сприяє виникненню головного болю, нервозності, втоми (), підвищенню артеріального тиску, а у чутливих людей вони можуть спричинити алергію, депресію.

Позитивні іони у житті

Позитивні іони перебувають там, де мешкає людина, тобто. у містах, закритих приміщеннях, поряд із телевізором, комп'ютером тощо. Будинок людини наповнений різними синтетичними матеріалами, які забруднюють повітря; сучасна техніка, РК-монітори, принтери, люмінесцентні лампи, телефони, телевізори, а також сигаретний дим, хімічні миючі засоби() є найгіршими ворогамиіонізації повітря.

Негативні іони у житті людини

Вони переважають в основному з чистою сільскої місцевості, після шторму, в печерах, на вершинах гір, у лісі, на березі моря, поряд з водоспадом та ін екологічно чистих районах.

Райони з найвищою концентрацією негативних іонів використовуються як кліматичний курорт. Негативні іони позитивно впливають на імунну систему, психічний добробут, покращують настрій, заспокоюють, усувають безсоння ().

Підвищені концентрації аніонів позитивно впливають на дихальні шляхи, сприяють очищенню легень. Крім цього, вони збільшують лужність крові, сприяють її очищенню, прискорюють загоєння ран, опіків, прискорюють регенеративні здібності клітин, покращують обмін речовин, пригнічують вільні радикали, регулює рівень серотоніну (гормону щастя) та нейротрансмітерів, таким чином сприяючи покращенню якості життя.

Висока концентрація негативних іонів виявлена ​​у соляних печерах, альтернативу яких використовують у санаторіях для лікування хронічних захворюваньорганів дихання.

У природі концентрація атмосферних іонів залежить від температури, тиску та вологості, але також від швидкості та напряму вітру, дощу та сонячної активності.

Було доведено, що середовище, що містить високу концентрацію негативних іонів кисню, знищує бактерії, і навіть нижчі концентрації затримують їхнє зростання.

Таким чином повітря з негативними іонами можна використовувати для прискорення загоєння ран, лікування шкірних захворювань, опіків, а також для лікування верхніх дихальних шляхів.

Значення негативних іонів у лісі досягає 1000 - 2000 іонів/см3, Моравський карст печери до 40000 іонів/см3, у той час як міське середовищемістить 100-200 іонів/см3.

Оптимальна концентрація для людини повинна бути вищою, ніж 1 000 – 1 500 іонів/см3, для трудоголіків та людей, зайнятих розумовою працею оптимальне значення має бути збільшено до 2 000 – 2 500 іонів/см3.

Як збільшити концентрацію негативних іонів?

Для збільшення концентрації негативних іонів сьогодні існують різні продукти, наприклад, браслети, годинники, які випромінюють аніони.

Крім того, існують соляні лампи, які можуть значно покращити повітря у будинках. Їх рекомендується ставити поруч із комп'ютером, телевізором, кондиціонером. Також можна придбати кристал Orgonite, або іонізатор повітря.

Повітря складається з крихітних електрично заряджених молекул, які мають цілком реальну вагу. Рух повітря означає рух молекул, які стикаються одна з одною, викликаючи взаємне тертя. Багато хто з нас сприймає це як статичну електрику.

Це тертя виробляє іони - атоми та молекули, що прийняли або втратили електрон. При зіткненнях молекул повітря один з одним електрони переходять від одних молекул до інших. Ті з них, які втрачають електрони, стають позитивними іонами, ті, що купують, негативними.

Але основним джерелом іонів в атмосфері є не зміна погоди. Велика кількість виходить завдяки природній радіоактивності земної кори та космічного випромінювання. Вони також утворюються при природних природних явищах, таких як водоспади, грози та спекотні вітри.

У чистому без забруднюючих речовин повітрі концентрація іонів знаходиться в межах 1500 - 4000 іонів/см3. Нормальне відношення концентрації позитивних іонів до концентрації негативних в тому самому обсязі становить 1,2.

Іони нестабільні - вони можуть утримувати свій електричний заряд протягом багато часу. Але перебуваючи у повітрі, вони здатні викликати у живих істот широкий діапазон різних реакцій. Їх дії піддаються бактерії, найпростіші одноклітинні організми, рослини, комахи та тварини, включаючи людей.

До чого може спричинити повітряний дисбаланс?

Лабораторні дослідження показують, що з порушенні повітря рівноваги позитивних і негативних іонів виникають великі проблеми. Відносний дисбаланс у бік позитивних іонів - наприклад при поривах гарячих та сухих пустельних вітрів - може змінювати біохімію організму людини, впливаючи як на зовнішнє фізичне, так і на внутрішній стан. Високий рівень позитивних іонів може викликати депресію, напади нудоти, безсоння, дратівливість, апатію, напади мігрені та астми, а також порушення нормального функціонування щитовидної залози. Біохімічні процеси, які викликають ці розлади, врешті-решт можуть призвести до виснаження організму, що в свою чергу може спричинити почастішання нещасних випадків, злочинів з елементами жорстокості та самогубств.

Позитивні та негативні іони

Лабораторні дослідження показують, що у добровольців, що через ніс дихали повітрям з високим вмістом позитивних іонів, розвиваються сухість у горлі, захриплість, головний біль, подразнення слизової оболонки носа та його закладеність, дихання стає поверхневим.

А збільшення відносної концентрації негативних іонів принаймні в контрольованих умовах лабораторії у деяких людей покращує стан здоров'я. Було виявлено, що використання генераторів негативних іонів (іонізаторів повітря) вбиває бактерії та суттєво знижує кількість мікроорганізмів у повітрі.

Також було зазначено, що застосування іонізаторів знижує частоту скарг на головний біль, напади нудоти та запаморочення, підвищує активність. Вони використовуються при лікуванні депресій та покращують здатність людей справлятися зі стресом, допомагають метено чутливим людям у періоди зміни погоди.

Тим не менш, наша реакція на іони повітря є суто індивідуальною - деякі з нас не реагують на них зовсім. Найбільшою чутливістю відрізняються діти, літні, хворі, і навіть люди, які перебувають під впливом стресу. Звісно ж, жінки також більш чутливі до нестачі іонів в атмосфері і сприятливіше реагують на багате іонами повітря, ніж чоловіки.

А як впливають на нас іони у природі?

У наші дні вчені шукають відповідь на питання, чи надають іони в неконтрольованих умовах природи той самий вплив на наше самопочуття, що і в умовах лабораторії. Виразно, коли дме жаркий сухий вітер, повітря настільки насичується статичною електрикою, що навіть рукостискання може обернутися болючим електричним розрядом. Але чи може статичну електрику суттєво вплинути на біохімію нашого організму?

Основні роботи в цій галузі були проведені піонером іонних досліджень доктором Альбертом Крюгером. Ці дослідження проводилися на тваринах та їх. не можна безпосередньо застосувати до людей. Крюгер довгий час вивчав вплив негативних іонів на мишах, а потім екстраполював результати людей. Він першим відкрив, що надлишок позитивних іонів у повітрі може викликати несподівані сильні викиди серотоніну в кров - цей ефект був підтверджений згодом багатьма дослідниками. Також було виявлено, що низку інших біохімічних систем теж піддаються несприятливому впливу(наприклад, виробництво таких речовин, як катехоламін та інші аміни, простагландин і гормон щитовидної залози тироксин), але зміна рівня серотоніну є першою і найрізкішою, тому саме це стало стандартом при оцінці впливу погоди на здоров'я.

ПОВІТРЯ - ЦЕ ПАСОБА ЖИТТЯ

Повітря- це суміш газів, що формує захисну оболонку навколо Землі, яку називають атмосферою.

Повітрянеобхідний життя на Землі — для дихання й у харчування рослин. Повітря також захищає поверхню Землі від небезпечного ультрафіолетового випромінюванняСонце. Повітря складається з азоту-78%, кисню - 21%, інших газів - 1%.

У атома кисню у зовнішній оболонці 6 електронів. Для того щоб стати стійким, йому необхідно наповнити свою оболонку ще двома електронами, тому молекула кисню повітря легко приєднує до себе 1 або 2 вільні елементи, іонізується і перетворюється на аероіон (аніон) кисню негативної полярності. Іонами називаються атоми або молекули, що втратили або приєднали електрон, через що отримали позитивний або негативний заряд.

Через війну втрати чи приєднання однієї чи кількох електронів атом стає іоном. Усі іони – електрично заряджені частинки. Заряд в іоні виникає через те, що кількість позитивно заряджених протонів та негативно заряджених електронів стає різною.

Атом, що втратив електрон, стає позитивно зарядженим іоном — катіоном (від грец. kation, що буквально - йде вниз). Атом, який придбав електрон, стає негативно зарядженим іоном - аніоном (від грец. anion, що буквально йде вгору).

Атмосферне повітря завжди містить одночасно негативні та позитивні частинки. Основним джерелом цієї природної іонізації є присутні в повітрі:

1. Газоподібні продукти розпаду радію і торію, що знаходяться в повітрі. Вони викликають дисоціацію повітряних молекул, породжуючи негативно заряджені молекули кисню, які називаються легкими аероіонами.

2. Гамма-випромінювання радієвих солей, що у поверхневому шарі земної кори у нікчемній кількості. Встановлено, що майже всі кам'яні породи є радіоактивними. Природні водитакож містять солі радіоактивних речовин.

3. Сонячна радіація.

4. Ультрафіолетове світлоСонце.

5. Космічні промені.

6. Електричні розрядиу атмосфері (блискавки, розряди на вершинах гір).

7. Дроблення та розпилення води над водоспадами, поверхнею моря під час прибою та припливу, морської бурі, при дощі – це балоелектричний ефект.

8. Трибоелектричний ефект - взаємне тертя піщин, частинок пилу, снігу, граду.

9. Розпад органічних речовин, різноманітні хімічні реакції, КУПИТИ
протікають на поверхні ґрунту, випаровування води.

У гірському повітрі біля водоспадів, бурхливих річок, на морському березі під час інтенсивного прибою, кількість легень негативно заряджених аніонів різко зростає. Достатньо протягом кількох хвилин побути у негативно іонізованому повітрі, як електричний потенціал всіх клітин організму починає зростати і потім довго тримається на досягнутому рівні.

Отже, електростатичним «багажем» організму можна керувати.

Під впливом кисню негативної полярності змінюється якість функцій органів та загальний нервово-психічний стан організму.

Як негативні іони впливають на людину?

* допомагають людині почуватися краще фізично та психологічно

* допомагають впоратися зі стресом

* полегшують біль у м'язах

* Збільшують сексуальну активність

* допомагають боротися з агресивністю та втомою

* мають деякий знеболюючий ефект

* допомагають у регулюванні кров'яного тиску

* благотворно діє стан шкіри

* зменшують клітинний склероз

* допомагають при коронарних та респіраторних проблемах, ангінах тощо.

* допомагають у покращення метаболізму

Аніони сприяють лікуванню багатьох захворювань. Це хвороби серцево-судинної системи, від яких почали страждати не тільки люди похилого віку, це гіпертонія та стенокардія, які теж помолодшали. Успіх лікування гіпертонічної та гіпотонічної хвороб визначається тим, що негативні іони кисню стабілізують функціональний станцентральної нервової системи та гемодинамічного центру, змінюють тонус гладкої мускулатури судин, зменшують вміст холестерину. Іонізоване повітря благотворно впливає на дихальну та ЛОР-систему людини, аероіонотерапії піддаються ангіна, сезонні катари та навіть початкові стадії туберкульозу. Аніони підвищують працездатність, збуджують добрий апетит і змушують правильно функціонувати кишечник, а також посилюють метаболізм у слизовій оболонці шлунково-кишкового тракту більш ніж на 50%, а це прискорює темпи регенерації та ліквідує виразкові дефекти. Неврози, безсоння, мігрені, дратівливість, швидка стомлюваність відступають під дією аніонів, які знижують збудливість нервової системи (у тому числі і вегетативної) та стабілізують її тонус на оптимальному рівні. Негативні іони кисню дають добрий ефект при вегетативно-ендокринних порушеннях. Непогані результати негативні іони кисню можуть дати і в косметології, вони покращують тургор шкіри та ведуть до зникнення передчасних зморшок.

Як негативні іони кисню впливають на серцево-судинну систему?

Більшість серцево-судинних захворювань пов'язана з порушенням згортання крові та цілісності стінок кровоносних судин. Компоненти крові мають негативний заряд, який перешкоджає злипанню їх один з одним. З втратою заряду в'язкість крові збільшується, утворюються тромби. Одночасно у стінках кровоносних судин відкладається холестерин, судини втрачають еластичність, звужується їх просвіт. Саме в цьому криється причина порушення тиску, інфарктів та інсультів.

Негативні іони кисню відновлюють електричний заряд на кровоносних тільцях, кровообіг приходить у норму. Експерименти показали, що при вдиханні аероіонів судини залишаються елестиними, атеросклеротичні бляшки не утворюються.

Таким чином, негативні іони кисню мають протитромботичну дію і проти атеросклеротичну дію, що допомагає знизити ризик серцево-судинних катастроф.

При лікуванні гіпертонії іонами кисню А.Л. Чижевський наголошував на зниження артеріального тиску у хворих на 10-20 одиниць вже після першого сеансу. Потім тиск піднімався майже до початкового рівня, а після 30-35 сеансів стійко нормалізувався. Причому результати були тим успішнішими, чим гіршим був початковий стан пацієнтів.

Чому легкі аероіони допомагають зберегти молодість?

З роками в організмі людини відбуваються суттєві зміни: зменшується кількість води у тканинах, знижується величина електричного заряду клітин, погіршується тканинний електрообмін, тобто відбувається поступове електророзрядження організму. Усі ці зміни характерні для старіння.

Значить, якщо уповільнити електророзрядку, постійно дихаючи повітрям з оптимальною кількістю аероіонів, можна зупинити старість.

У лабораторіях Мордовського державного університету встановлено, що іони кисню зменшують вміст у крові вільних радикалів, що руйнують молекули клітин та призводять до старіння.

Професор Каліфорнійського університету М. Роуз виявив ген-регенератор, який оновлює клітини. З віком його активність зменшується, що веде до старіння. Ймовірно, що продовження життя іонами кисню пов'язані з тим, що вони підвищують активність гена-регенератора.

Так чи інакше, постійне використання іонізатора повітря дарує людині кілька додаткових років життя: покращуються дихання та стан шкіри, відступають зморшки, перестають випадати волосся.

У перших експериментах А.Л. Чижевського (1918-1924 рр.) піддослідні тварини, що вдихали негативні іони кисню, жили на 42% довше своїх побратимів, причому продовжувався період активності та бадьорості. Чижевський підрахував, що падіння електричного потенціалу клітин до рівня, несумісного із життям, займає 180 років. Такий термін життя відпущений людині природою.

Численні електрометричні спостереження показали, що в 1 смЗ повітря:

Концентрація негативно-заряджених іонів та її вплив на здоров'я людини:

Середня тривалість життя аніонів 46-60 секунд. У чистому повітрі – 100 секунд і більше.

Аніони швидкорухливі. Середня швидкістьїх рухи дорівнює 1-2 см/сек. Рухливість негативно зарядженого іона перевищує рухливість позитивно заряджених іонів у сотні разів.

Численні спостереження показують, що іонізація негативної полярності різко покращує фізіологічний стан піддослідних тварин, тоді як переважання позитивних зарядівпри дефіциті негативних, виявляється їм шкідливим.

Ця дія іонів, як відомо, була відкрита та використана ще на початку минулого століття великим російським вченим Чижевським. Він запропонував збагачувати повітря в приміщеннях негативними іонами за допомогою сконструйованих іонізаторів повітря генераторів негативних іонів. Він вважав, що особливо важливо це робити в кам'яних будинках, що містять надлишок позитивних іонів та недолік негативних.

Вперше іони повітря були "запропоновані" тваринам 2 січня 1919 року. Дуже швидко були отримані перші результати: "негативні іони повітря впливають на організм добре, а позитивні, навпаки, шкодять здоров'ю, негативно впливають на зростання, вагу, апетит, поведінку та зовнішній вигляд тварин".

Після низки дослідів Чижевський дійшов висновку, що аероіонізація може стати істотним чинником у вирішенні проблеми збереження здоров'я та подовження життя людини.
Так з'явилася відома люстра Чижевського.

Сучасне середовище проживання

Нещодавно американські психоаналітики звернули увагу на одну особливість своїх пацієнтів: у тих, хто скаржиться на похмурий настрій, права ніздря ширша за ліву. Перевірили, як справи в оптимістів, виявилося, що у них, навпаки, ліва ніздря ширша за праву. Це випадкове спостереження, проаналізоване спільно з фізіологами та отоларингологами, дозволило висловити оригінальну гіпотезу про зв'язок способу носового дихання з психічним станомлюдини.

Яке відношення до настрою людини має те, який ніздрів він вдихає повітря? Та й взагалі, можливо, він дихає одночасно обома або поперемінно то однією, то іншою. Справді, здавалося б гіпотеза американських психоаналітиків сприймається містифікацією. Але надамо слово фахівцям.

Як стверджують отоларингологи, за статистикою, у більшості людей права ніздря буває дещо ширша за ліву, і дихають багато переважно правої ніздрів. Більше того, в результаті викривлення носової перегородки набагато частіше утруднюється дихання саме лівою ніздрею.

На думку деяких фізіологів, вся річ у насиченні організму іонами. З повітрям при диханні в організм людини потрапляють позитивні та негативні іони. При цьому ніс людини працює як фільтр: при носовому диханні негативні іони надходять в організм переважно через ліву ніздрю, А позитивні через праву.

Права та ліва половинаноса відрізняються гостротою нюху. Велика чутливість лівої сторони носа до запахів встановлена ​​у 71% дорослих, правою у 13%, однакова чутливість у 16%. У дітей цифри зовсім інші 35%, 30% та 35% відповідно. Як бачимо, асиметрія нюху у дорослих у порівнянні з дітьми зростає вдвічі. Вчені пояснюють це викривленням носової перегородки, яка зустрічається у більшості людей після 30-40 років.

Відомо, що повітря, збагачене негативними іонами, благотворно впливає на загальний станздоров'я та психіку людини. Негативні іони називають іонами здоров'я та гарного настрою. Вважається, що недолік у повітрі невентильованих приміщень негативно заряджених іонів (а отже, і надлишок іонів позитивних) завдає чималої шкоди організму.

Негативні іони, яких багато у свіжому повітрі, підвищують тонус вегетативної нервової системи через рецептори шкіри, слизових оболонок верхніх дихальних шляхів. В результаті підвищується життєвий тонус, з'являється бадьорість, гарний настрій. Саме тому на березі моря, в лісі або навіть у місті після грози ми з насолодою вдихаємо цілюще повітря. Чому? Тому що він збагачений негативно зарядженими іонами.

За уявленнями йогів, у більшості людей вранці при пробудженні функціонує лише ліва ніздря, що відповідає місячній стороні людини. Опівдні дихають через обидві ніздрі. Увечері в момент відходу до сну функціонує права ніздря, що взаємодіє із сонячною стороною.

Ми звикли, що наш настрій піднімається або опускається тільки за рахунок зовнішніх факторів, погода, їжа, покупки, перегляд кінофільму, неприємності чи успіх на роботі. Запрошений тамада на весілля піднімає настрій сотням гостей, а гумористична передача викликає усмішку на обличчі тисяч глядачів! А що буде якщо зовнішні чинникивиключити, залишивши людину із собою?

Психологи, зв'язавши наявні в них дані, дійшли практичного висновку: поліпшити настрій можна з допомогою дихання.

Потрібно збільшити надходження через ліву ніздрю негативних іонів і водночас утруднити надходження через праву ніздрю позитивних іонів. Для цього достатньо періодично на кілька хвилин закривати праву ніздрю та дихати лише лівою.

Ця рекомендація настільки проста, що кожен може негайно випробувати, її на собі. Спочатку подихайте поперемінно то правою, то лівою ніздрею, щоб порівняти легкість проходження повітря. Добре, якщо у вас через ліву ніздрю повітря надходить помітно легше. Але навіть якщо це не так, не сумуйте. Притисніть пальцем праву ніздрю або вставте тампончик і подихайте лівої ніздрів протягом двох-трьох хвилин. Через кілька таких сеансів з інтервалом близько півгодини ви, напевно, відчуєте, що настрій покращується.

Можна запідозрити, що це відбувається завдяки самонавіянню. Але перевірка показала, що вона грає лише другорядну роль. Щоб переконатися у вірності гіпотези, проводили експерименти під час сну, коли свідомість відключається. Піддослідним вставляли на ніч у праву ніздрю тампон, і вранці навіть ті з них, хто схильний до депресивних станів, прокидалися в гарному настрої.

Цей висновок західних психотерапевтів дивним чином збігається з уявленнями східних цілителів. Майстер інструктор лікувального Дао Сергій Орєшкін, якому відкрилися багато секретів східної медицини, розповідає як правильно засинати:

Кожна людина має знати свою сонну ніздрю. Зазвичай вона ліва. Чому? Тому що ліва ніздря безпосередньо пов'язана з правою півкулею. Під час неспання ми вирішуємо безліч питань, напружуючи ліва півкуля, що відповідає за логіку Час сну дано нам для того, щоб збалансувати ці дві півкулі. Коли ми починаємо більш активно дихати через ліву ніздрю, ми насичуємо енергією нашу праву півкулю

Як відомо, на Сході велика увагаприділяють правильному диханню. Йому довго і ретельно навчають тих, хто хоче опанувати його. Але є й спрощені техніки дихання, доступніші для західної людини. Одна з них, запропонована Річардом Хітлеманом, допомагає швидко скинути напругу та розслабитись. Хітлеман називає цю техніку поперемінним диханням через ніздрі

Покладіть вказівний та середній пальці правої рукина середину чола. При цьому великий палецьбуде праворуч носа, а безіменний і мізинець з лівої.

1. Затисніть великим пальцемправу ніздрю. Зробіть повільний глибокий вдих через ліву ніздрю так, щоб ваші легені поповнилися, доки ви дорахуєте до восьми.

2. Затисніть ліву ніздрю (затиснуті обидві) і затримайте дихання на вісім секунд.

3. Відпустіть праву ніздрю (утримуючи ліву затиснутою) і видихніть рівномірно через праву ніздрю, рахуючи до восьми.

4. Закінчивши видих, не зупиняйтеся, а негайно почніть вдих через праву ніздрю, відраховуючи вісім секунд.

5. Затисніть обидві ніздрі та затримайте дихання, рахуючи до восьми.

6. Тепер видихніть через ліву ніздрю за вісім секунд.

Зробіть всі ці кроки в дзеркальне відображення, тобто почніть з вдиху правою ніздрею (затиснувши ліву ніздрю).

Таке поперемінне дихання як би вирівнює активність між лівою та правою півкулею мозку. За моїми власними спостереженнями, це не тільки розслаблює, а й підвищує настрій.

Схема заспокійливого поперемінного дихання Р. Хітлемана

Вдих зліва......8

Пауза...............8

Видих праворуч...8

Вдих справа.....8

Пауза...............8

Видих зліва.....8

Тисинюк Н.М. Про хімічний склад легких іонів та їх вплив на самопочуття людей

Мільйони людей, особливо у похилому віці, відчувають періодичні погіршення самопочуття, які часто збігаються з різкими змінами погоди. Загострюються хронічні захворювання, ниють давно загоєні рани, відчуваються болі в суглобах і в м'язах, загострюються психічні та неврологічні захворювання, знижується працездатність навіть у здорових людей, Підвищується аварійність на транспорті та виробництві, зростає смертність з різних причин, особливо при серцево-судинних захворюваннях. Різкі зміни погоди відчувають і малі діти. Вплив погодних умов, як правило, пояснюють змінами атмосферного тиску, температури та вологості повітря. Легко довести, що зазначені параметри погоди здебільшого не мають жодного відношення до страждань людей. У повсякденному житті на нас діють значно великі коливанняатмосферного тиску, температури та вологості повітря, але ми це навіть не помічаємо. Піднявшись на ліфті на верхній поверх, людина за кілька секунд відчуває таку зміну атмосферного тиску, яка не зустрічається в природі. Те саме ми відчуваємо щодо температури і вологості повітря, вийшовши з квартири на вулицю в морозний день.

Отже, болючі відчуття у людей викликають інші фактори, пов'язані зі змінами погоди. Такими чинниками є звані легкі іони. Про те, що іони впливають на живі організми, відомо давно. Російський учений А.Л.Чижевський експериментально довів, що вплив іонів на людини і тварин залежить від їхнього знаку заряду. Негативні іони впливають на живі організми благотворно. Ця особливість іонів використовується для лікування деяких захворювань дихальних шляхів. Позитивні ж іони викликають загострення серцево-судинних та інших хронічних захворювань. Механізм цього впливу залишається остаточно не вивченим.

Спробуємо пояснити причину неоднозначного впливу іонів різних знаків заряду самопочуття людей. Для вирішення цього питання необхідно насамперед визначити хімічний склад легких іонів. Як відомо, у повітрі 78% азоту, 21% кисню та близько 1% інших газів. Внаслідок дії іонізуючого випромінюванняземного та космічного походження нейтральні молекули газів повітря іонізуються з утворенням вільного електрона та позитивного молекулярного іона. У процесі хаотичного руху нейтральні молекули кисню зіштовхуючись прилипають до електрона. Молекули азоту не прилипають до електрона та негативного іона, оскільки вони не мають спорідненості до електрона. Це є фізичною властивістюмолекулярний азот. Таким чином, негативні легкі іони складаються з кількох десятків молекул кисню з невеликою домішкою інших газів, крім азоту.

До позитивних молекулярних іонів кисню та азоту прилипає приблизно така сама кількість нейтральних молекул цих газів. Але, по-перше, азоту в повітрі в 3.7 рази більше, ніж кисню, тому можливість прилипання першого в стільки ж разів більша. По-друге, нейтральна молекула азоту має енергію спорідненості до протону на 15% більшу, ніж молекула кисню (4,8 і 4,1 електроновольт відповідно) тому він більш енергійно прилипає до позитивних іонів, витісняючи молекули кисню. Внаслідок цього утворюються позитивні легкі іони, що складаються переважно з молекул азоту.

Таким чином, хімічний склад легких іонів визначається їх зарядом: негативні іони складаються з молекул кисню, а позитивні з молекул азоту.

Вплив легких іонів на самопочуття людей пояснюємо не зарядом, які хімічним складом.

Негативні іони, які з кисню, потрапляючи у кров, посилюють окислювальні процеси, полегшують дихання, благотворно діють весь організм.

Нейтральний азот не розчиняється в крові та при видиху повністю без змін виводиться назовні. Позитивні іони, що складаються з молекул азоту, добре розчиняються у рідинах, зокрема й у крові. Потрапляючи у процесі дихання у кров, розпадаються деякі молекули азоту. Не пов'язаний з іншими хімічними елементамиазот у людей зі слабким функціонуванням нирок не виводиться з організму, заповнює у вигляді мікробульбашок кровоносні судини та капіляри, накопичується в ділянці серця, створюючи додаткові труднощіу кровообігу. Це відчувається у вигляді нездужання, головного болю, підвищення артеріального тиску тощо.

У звичайних умовах, коли концентрація іонів в атмосфері не перевищує 10 3 іонів в 1см 3 в кров потрапляє мізерна кількість азоту, що не створює особливих проблем для самопочуття та здоров'я. При значному збільшенні кількості іонів в атмосфері концентрація азоту, що потрапляє в організм, може перевищити можливості нирок щодо його виведення з організму. І тут відбувається поступове накопичення вільного азоту у крові. Самопочуття у людей із серцево-судинними та іншими захворюваннями погіршується через кілька годин після початку дії цього фактора, а іноді і після припинення, коли накопичиться достатня кількістьазоту у крові. Тому часто буває важко ув'язати погіршення самопочуття з фактором, що спричинив це погіршення.

Концентрація легких іонів в атмосфері, у тому числі позитивних, залежить від погодних умов, рівня радіоактивного забруднення місцевості, а також від корпускулярного та жорсткого електромагнітного випромінювання, що надходить на Землю від Сонця та Космосу. Місяць вносить певні корективи до корпускулярного потоку, що надходить на Землю. Ось чому ми пов'язуємо наше самопочуття з погодою, активністю Сонця, фазами Місяця та підвищеним радіоактивним тлом. Вплив останнього чинника відчули на собі тисячі людей в умовах радіоактивного забруднення місцевості та повітря внаслідок аварії на Чорнобильської АЕС. Малі дози іонізуючого випромінювання, що іонізують і руйнують складові клітин, практично, не відчуваються людиною поки не настане захворювання якогось органу. Чутливість до малих доз радіації викликається за допомогою зазначених вище позитивних легких іонів, що утворюються в повітрі внаслідок дії іонізуючого випромінювання. Механізм впливу на самопочуття людей позитивних легких іонів діє незалежно від їх походження: високоенергетичними зарядженими частинками Сонячного або Космічного походження, конвективними або іншими явищами в атмосфері або радіоактивними продуктами розпаду техногенного або природного походження. Людина, залежно від віку, стану серцево-судинної системи та працездатності нирок, тією чи іншою мірою відчуває підвищену концентрацію позитивних іонів.

Виключити або зменшити вплив легких іонів на самопочуття людей можна шляхом застосування спеціальних фільтрів, що очищають повітря, що вдихається, від позитивних іонів.

Окрім позитивних легких іонів на наше самопочуття діють також інші природні фактори. Мова йдепро так звані біологічно активні випромінювання. Ці випромінювання надають глобальне впливом геть усі біологічні об'єкти, зокрема і людини. Механізм впливу біологічно активних випромінювань на самопочуття людей зовсім інший, ніж позитивних іонів, але виникнення цих випромінювань пов'язане з тими ж погодними умовами, Активністю Сонця і, певною мірою, залежить від фаз Місяця.

Л І Т Е Р А Т У Р А

1.Ягодінський В.М. Олександр Леонідович Чижевський. М. Наука. 1987. 315 с.

2.Радціг А.А., Смирнов Б.М. Довідник з атомної та молекулярної фізики. М. Атоміздат. 1980. 240 с.

3.Тверський П.М. Курс метеорології. Л. Гідрометіздат. 1962. 693 с.

Досліджуючи електромагнітні поля, вчені виявили, що вони буквально зіткані з позитивно і негативно заряджених частинок, іменами, які є настільки мікроскопічними, що можуть проникати крізь землю, повітря і т.д. Досліди вчених показали, що позитивний чи негативний заряд іонів впливає специфічним чином психофізичні функції організму. Тому якщо людина здатна керувати цими енергіями, вона може контролювати і свою психіку, і своє фізичне тіло.

Як показали дослідження, переважання негативних іонів справляло стимулюючий і загоюючий ефект на тіло, тоді як переважна кількість позитивних іонів пригнічували імунну систему: люди впадали в летаргійний стан, дратувалися, їх турбували головний біль, виникали проблеми з диханням. Зі збільшенням маси негативних іонів, життєві силишвидко відновлювалися і люди одужували. Так було встановлено, що іонізована атмосфера відіграє найважливішу роль життя. Якби не було іонів – жодна істота не могла б вижити.

Присутність позитивних та негативних іонів у живій системі впливає, зрештою, на всі механізми тіла. Вони впливають на нервову систему, ритм дихання, травлення, регулювання ендокринної системи, а від цього залежить наше мислення, мова і, нарешті, сама доля. Тому поглинання позитивних та негативних іонів з повітря, яким ми дихаємо, визначає стан наших дихальних органів.

Коли ми залишаємо місто і всі його промислові комплекси і вирушаємо в гори, ліс або на берег річки, то завжди почуваємося бадьорішими. Це відбувається головним чином завдяки природному накопиченню в регіонах негативних іонів. Коли ми говоримо «дихай свіжим повітрям», це насправді означає вдихання негативних іонів. Міське повітря насичене позитивними іонами, і тому за цих умов зберігати бадьорість непросто. Сучасна технологія безрозсудно винищує і особливо густо населених областяхприродне рівновагу іонів у атмосфері. Знижена концентрація негативних іонів згубно впливає на все живе і є головним фактором поширення хвороб і страждань людей. Як людина зможе жити і мислити правильно, якщо його психіка і тіло вийшли з рівноваги? Тому будь-яка система йоги насамперед радить учневі жити там, де є чисте повітря та проста обстановка.

У перших експериментах Чижевського піддослідні тварини, що вдихали негативні іони кисню, жили на 42% довше за своїх побратимів, причому продовжувався період активності та бадьорості.

Численні спостереження показують, що іонізація негативної полярності різко покращує фізіологічний стан піддослідних тварин, тоді як переважання позитивних зарядів при дефіциті негативних виявляється їм шкідливим.

Як відомо, дія іонів була відкрита і використана ще на початку минулого століття вченим Чижевським. Він запропонував збагачувати повітря в приміщеннях негативними іонами за допомогою сконструйованих іонізаторів повітря генераторів негативних іонів. Він вважав, що особливо важливо це робити в кам'яних будинках, що містять надлишок позитивних іонів та недолік негативних

Після низки дослідів Чижевський дійшов висновку, що аероіонізація може стати істотним чинником у вирішенні проблеми збереження здоров'я та подовження життя людини.

Через забруднення повітря негативних іонів стає ще менше. У міському повітрі небезпечно мало негативних іонів, порушено природне співвідношення позитивних та негативних іонів – 5:4, тому люди неминуче та постійно отруюються позитивними іонами. Більше половини міського населення страждає, не усвідомлюючи, чому вони почуваються не найкращим чином.

Численні електрометричні спостереження показали, що в 1 смЗ повітря:

Дикий ліс та природний водоспад 10 000 іонів/куб.см
Гори та морське узбережжя 5 000 іонів/куб.см
Сільська місцевість 700-1500 іонів/куб.см
Центр міського парку 400-600 іонів/куб.
Паркові алеї 100-200 іонів/куб.
Міська територія 40-50 іонів/куб.
Кондиціоновані закриті приміщення 0-25 іонів/куб.

Концентрація негативно-заряджених іонів та її вплив на здоров'я людини:

100 000 - 500 000 іонів/куб.см Досягається природний терапевтичний ефект
50 000 – 100 000 іонів/куб.см Набувається здатність стерилізації, дезодорування та знищення токсинів
5 000 – 50 000 іонів/куб.см Благотворний вплив на зміцнення імунної системи людини, що допомагає боротися із хворобами
1 000 – 2 000 іонів/куб.см Забезпечення основи для здорового існування
Менш 50 іонів/куб.см Передумова для психологічних розладів

У заміському повітрі є близько 6000 частинок пилу на 1 мл, а в промислових містах в 1 мл повітря – мільйони частинок пилу. Пил руйнує аероіони, що зміцнюють людське здоров'я. І насамперед пил «з'їдає» негативні іони, т.к. пил заряджений позитивно і притягується до негативних іонів, при цьому легкий негативний іон перетворюється на шкідливий важкий іон. Регулярні виміри на головних вулицях Санкт-Петербурга, Дубліна, Мюнхена, Парижа, Цюріха і Сіднея показують, що опівдні залишається всього 50 - 200 легких іонів в 1 см³, це в 2-4 рази нижче за норму, необхідну для нормального самопочуття.

Як діє іонне виснаження у закритому просторі ще наприкінці 1930-х продемонстрували японські вчені Імперського Університету о. Хоккайдо. У кімнаті можна було змінювати температуру, кількість кисню та вологість, а негативні іони – поступово видаляти. 14 чоловіків та жінок 18-40 років перебували у цій кімнаті. Рівень температури, вологості та кисню був на оптимальному рівні, а негативні іони з повітря почали видаляти. Випробувані відчули нездужання від простого головного болю, втоми та посиленого потовиділення до почуття занепокоєння та зниження тиску. Усі заявили, що кімната задушлива з “мертвим” повітрям.

Друга група знаходилася в кінотеатрі, де у повній залі через пил і велику кількість людей легких негативних іонів майже не залишилося природним шляхом. Після закінчення фільму глядачі відчували неприємний головний біль та пітливість. Цих людей проводили в кімнату, в якій генерувалися негативні іони, і незабаром вони відчули себе легше, біль голови і потовиділення зникли.

Наступного разу вчені направили людей до заповненого кінозалу, а коли багато хто став скаржитися на головний біль і потовиділення, у повітря зали з кількох місць випустили негативні іони. Кількість негативних іонів досягло 500 – 2500 в 1 куб. див. Через 1,5 години фільму страждали головним болем і потовиділенням, зовсім про них забули, і почували себе добре.

Психіатри та психологи останні 20 років говорять про величезні розміри проблеми "занепокоєння". До певного рівня занепокоєння - це нормальне явище, основа виживання людини. Але рівень занепокоєння став набагато вищим за “здоровий”.

Симптоми отруєння позитивними іонами дуже схожі на ті, з якими звертаються до лікарів при психоневрозі занепокоєння: безрозсудне занепокоєння, безсоння, незрозуміла депресія, дратівливість, раптова паніка, напади абсурдної невпевненості та постійні застуди.

Лікар Католицького Аргентинського університету лікував пацієнтів, які страждають на класичне занепокоєння, за допомогою негативних іонів. Усі вони скаржилися на незрозумілі страхи та напруженість, типові для психоневрозу занепокоєння. Через 10-20 15-хвилинних сеансів лікування повітрям із негативними іонами у 80% пацієнтів симптоми занепокоєння зникли повністю.

– Ось СНІП № 2152-80, розроблений ще в СРСР і який ніхто не скасовував. У ньому йдеться, що в одному кубічному сантиметрі повітря у виробничих та громадських приміщеннях має бути від 3000 до 5000 аероіонів. Мінімум, який у крайньому випадку допустимо – 600 іонів. А що ми маємо насправді? У міських квартирах аероіонів катастрофічно мало - від 50 до 100! Відкриваємо кватирку, щоб подихати чистим повітрям. Але й на вулиці їх не набагато більше: 2-3 сотні у кубічному сантиметрі.

Тепер Ви розумієте, що аероіонне голодування – це страшна реальність, але вона невидима, непомітна. Тому і приховувати її від народу було просто. Як радіацію після Чорнобиля.

Книга призначається тільки для освітніх цілей. Пошук інформації, який привів мене до написання цієї книги, почався в 1970 р . як спроба довести собі, що я не є страждаючим іпохондрією чи манією депресії.

Протягом 10 років я жив і працював у Женеві і майже з самого моменту приїзду туди з Нью-Йорка став страждати на абсолютно незрозумілі напади занепокоєння, депресії, тілесних захворювань і якогось роду безмежного розпачу, який навіть наводив мене на думку про самогубство. Ні лікарі, ні психіатри не могли пояснити, що відбувалося зі мною, але коли один із них туманно висловився, що це, можливо, щось електричне в повітрі Женеви.

Я вхопився за це як за можливе поясненняі провів 5 років у поїздках Європою, Близьким Сходом та Північною Америкою, зустрічаючись з ученими та опрацьовуючи неабияку кількість наукової літератури. Я зробив 3 відкриття.

Перше полягає в тому, що в певних місцяхУ певний час - в Женеві, переважно Центральної Європи, в Південній Каліфорнії, вздовж узбережжя Роки Маунтінз і ще, щонайменше, десятці інших частин світу - повітря стає хворим не через забруднення, про яке ми всі знаємо, а з -за дисбалансу природної зарядженості повітря

Науці відома ця зарядженість як іонізація і вона життєво важлива створення і здоров'я всього життя. Коли вона спотворена, ми, люди, можемо стати хворими психічно чи розумово, а здебільшого ми почуваємося втомленими, дратівливими чи просто «нижчими за рівень».

Я також виявив, що четверта частина населення особливо чутлива до змін іонізації і що я є одним із хронічно іоночутливих, або «погодночутливих» людей.

Одних цих відкриттів було достатньо, щоб трохи заспокоїтись: загадкова відсутність у мене хорошого розумового і фізичного станутепер можна було пояснити тим, що я жив в одному з найнесприятливіших для іоночутливих людей місць на земній кулі.

Однак є третє відкриття, яке змусило мене написати цю книгу. Я виявив, що сама людина часто робить повітря електрично хворим, але ось з якою різницею: якщо в Південній Каліфорнії або Женеві або ще десь це природні явища трапляється час від часу, то людина робить повітря хворим не іноді або на короткий строк, А більш-менш постійно. Скрізь у містах, в автомобілях, поїздах, автобусах та літаках. У більшості висотних будівельофісів і квартир людина наводить природний стан іонізації в таку не рівновагу, що створює серйозну шкоду для здоров'я.

Кожна людина піддається впливу ефекту іонів, хоча тільки один із чотирьох зазнає таких серйозних неприємностей, як я. З іншого боку, там, де людина зіпсувала іонізацію, більшість страждає на симптоми, які коливаються від незрозумілого занепокоєння і напруги, що виражаються в почутті втоми та стану «як не у своїй тарілці», до неприродних вибухів гіперактивності.

Ми пояснюємо такі статки тим, що нам відомо, а саме: стресами на роботі, конфліктами в сім'ї. Вся річ, однак, у тому, що, можливо, ми ставимо віз попереду коня. Найімовірніше, хвора іонізація є причиною стресів на роботі та розладу в сім'ї.

Спотворюючи електричну зарядженість повітря за допомогою сучасних технологій, людина завдає більше шкоди своєму здоров'ю, ніж забруднене довкілля, лякало людства останньої чверті XX століття. Ви можете зробити хворим повітря, яким дихайте, а через нього і себе тим, що носите не той одяг або оточуєте себе непридатними меблями. І майже напевно справедливо стверджуватиме, що не «темп сучасного життя» робить більшість міст важкими для життя, а електрика - або її відсутність - у повітрі, яким Ви дихаєте.

У мене пішло 5 років на те, щоб зрозуміти, що мої лікарі помилялися, що я не був фізично чи розумово хворим. Все це цілком зрозуміло, оскільки найбільш значні наукові відкриття про іони були зроблені порівняно недавно і відомі лише деяким фахівцям.
Дві найважливіші наукові розробкибули здійснені лише останні 16 років, оскільки більшість учених відчуває брак фінансуванні і працює ізольовано, часто не знаючи про роботу інших вчених у світі, потрібно більш тривалий проміжок часу, поки стають відомими результати їх досліджень.
На справі головною причиноючому ВОЗУ ( Всесвітня ОрганізаціяОхорона здоров'я) тільки зараз почала виявляти інтерес до впливу електрики повітря на людину, є погана взаємодія між вченими різних національностей.

КРИТИЧНИЙ БАЛАНС НЕГАТИВНИХ ІОНІВ

Працюючи ізольовано один від одного, вчені наприкінці 18, на початку 19 століття дійшли висновку, що ІОНІЗАЦІЯ впливає на зростання рослин і, можливо, на все живе.

Але лише у 1890 р . вчені виявили, що ця електрика повітря походить від заряджених молекул, або іонів, газу. У 20-х роках нашого століття наука знала ще мало про це явище, однак у Останнім часомвчені змогли довести, що коли природа або людина втручаються в іонізацію, життя стає нестерпним для одних із нас і некомфортним для всіх. Всім відомо, що повітря складається із молекул.

Кожна молекула має серцевину або ядро ​​з позитивно заряджених протонів, оточених негативно зарядженими електронами. Природа постійно шукає рівновагу у всьому та в даному випадкубаланс, у якому було б стільки електронів, як і протонів, щоб позитивні і негативні заряди доповнювали одне одного. Це відбувається у стійкій, чи пасивній молекулі повітря. Але якщо ми не можемо побачити молекулу, вчені можуть зважити її складові.

Так як електрон у 1800 разів легший за протон, то саме електрон витісняється найлегше і коли це відбувається, порушується рівновага і створюється «дрейфуюча» молекула, або іон. Активна електрика у повітрі походить від цих «дрейфуючих» молекул, тих, що втратили або придбали негативний електрон так, що порушується рівновага.

Якщо молекула втрачає електрон, вона стає позитивно зарядженою, а коли цей витіснений електрон притягується до нормальної молекули, ця молекула стає негативно зарядженою. Те, що в природі вважається «ідеальною» довкіллямдля живих істот - це порівняно чисте сільське повітря - енергія, необхідна для витіснення електронів і створення заряджених молекул, надходить головним чином з незначної кількості субстанцій, присутніх у ґрунті та скелях, а також з сонячних променів.

Іони бувають 3-х видів великі, середні та малі. Саме малі або легкі іони абсорбуються живими сутностями від листя рослин до тканин людини. Саме про них ми ведемо тут промову.

Великі іони не мають помітного ефекту на живі організми. Так як сама земля має негативний заряд, вона відштовхує негативні іони, несучи їх від поверхні, де протікає різного роду життя. У той самий час вона притягує себе позитивні іони, наближаючи їх до поверхні. Внаслідок цього навіть у чудовий сонячний день за містом у повітрі зазвичай міститься більше позитивних іонів, ніж негативних.

Вченими вважають, що в одному кубічному сантиметрі повітря на відкритій місцевості міститься від 1000 до 2000 іонів. Звичайне їх співвідношення становить 5 позитивних на 4 негативних. Саме у такому співвідношенні, чи балансі, розвивається життя.

Вчені Каліфорнійського Університету вирощували ячмінь, овес, салат і горох із вмістом у повітрі всього 60 позитивних та негативних іонів і виявили, що їхнє зростання було сповільнене, і рослини були хворими. Такий самий експеримент у повітрі, де кількість іонів удвічі перевищувала їх кількість у природі, дав посилене зростання.

У Росії вчені намагалися вирощувати дрібних тварин – мишей, щурів, морських свинок – у повітрі, де зовсім були відсутні іони. Усі вони загинули протягом кількох днів.

Джеймс Білл, колишній співробітник НАСА, який зіткнувся з проблемою іонів щодо того, яке середовище потрібно для космічних капсул, писав: «Людство розвивалося в іонізованому повітрі. Природа використовувала іони у розвитку наших біологічних процесів». Вчені Японії, Росії, Ізраїлю та Європи довели, що порушення природного рівня іонів у повітрі згубно не тільки для рослин та мишей, але воно також руйнівне для фізичного та розумового благополуччя людини.

В даний час існує близько 5000 наукових документів, які містять звіти про експерименти з іонізацією, і всі вони підтримують висновок про те, що перевищення кількості позитивних іонів погано для вас, тоді як велика кількість негативних іонів є благотворним. У природі є обставини, у яких виробляється підвищену кількість негативних іонів, сприятливих нам.

Наприклад, у деяких горбистих або гірських районах поєднання сонячних променів, більше чистого повітряі скель, які є більш зарядженими іонами, ніж будь-що інше на поверхні землі, може проводитися висока концентрація іонів обох видів, причому їх співвідношення набагато більше у бік негативних. Частково це тому, що в гірському повітрі менше пилу, який забирає негативні іони.

Це не випадковий збігобставин, що протягом всієї історії людства люди вирушали в гірські районивідпочити і набратися сил, особливо ті, хто страждав на захворювання верхніх дихальних шляхів. Людина знехотя порушує співвідношення іонів, він робить це повсюдно і постійно. Він будує міста і покриває землю асфальтом та цементом, що перешкоджає нормальному виробництву іонів, тому у будь-якому випадку у містах іонів значно менше. А коли людина забруднює середовище, в якому живе, становище стає ще гіршим.

Негативні іони активніші, ніж позитивні, і з більшою готовністю приєднуються до мікроскопічних частинок забруднювачів. Ці знову заряджені частинки, з'єднуючись один з одним, стають великими іонами, що не впливають на живі істоти, і, нарешті, опускаються на землю у вигляді бруду. Так, чим більше містотим менше в його повітрі іонів і чим сильніше забруднення, тим більше порушення співвідношення позитивних і негативних іонів; причому у бік шкідливих позитивних.

Системи кондиціювання повітря та центрального опалення, якими оснащені будівлі, роблять становище ще гіршим. У природі процес іонізації відбувається постійно; у середовищі, створеному людиною, цей процес зіпсований. Людина руйнує ту природну іонізацію, яку колишній вчений НАСАДжеймс Біл описав як використовувану природою у розвиток наших біологічних процесів.

Вчений медик із Єрусалиму каже, що кожна людина на землі вдихає 2 500 галонів (9,5 куб.м.) повітря на добу. Ми постійно знаходимося в повітрі незалежно від того, чи нормальне в ньому співвідношення іонів чи ні. Видається самоочевидним, що оскільки відомо, що люди та всі інші живі істоти функціонують багато в чому завдяки біоелектриці, електрична природа повітря має надавати якийсь вплив на все живе.

Однак, як вчені, так і медики, наполегливо відмовлялися протягом більшої частини нашого століття прийняти твердження, що негативні іони мають будь-який біологічний вплив. Вони відмовлялися прийняти ідею, що іони можуть впливати на наші тіла та розум. Досі світ сповнений скептиків.

СТВОРЕНІ ЛЮДИНОЮ ІОННІ ТЮРМИ

Якось, сонячним літнім днем ​​1972 року, коли я зателефонував до Ротшильдського Банку в Парижі, що розташувався в новій офісній будівлі, мені сказали, що той відділ, який мені був потрібен, переїхав назад до старої зручної будівлі, яку він залишив кілька місяців тому. Пізніше, коли я нарешті знайшов людину, яку шукав, я запитав, що було не так у новій чудовій будівлі.

"Ніхто з нас не міг там працювати", – відповів він. "У всіх почалися застудні захворювання і всі постійно погано почувалися, тому ми повернулися назад".

Він продовжив перелік скарг, які висловили його колеги: напруженість, відсутність енергії, пригніченість та біль голови. Він сказав, що скарги припинилися, коли вони переїхали назад до старої цегляної будівлі, в якій пропрацювали багато років.

Чи могла будівля викликати симптоми, подібні до тих, які виникають при "чаклунських вітрах"? Чи могли системи кондиціювання повітря створити "чаклунські вітри" після року досліджень я переконався в тому, що не тільки мав рацію, а й у тому, що створене людиною в еру технологій середовище його проживання представляє потенційну загрозу кожному, а не тільки тим, хто, як я, погодозалежні.

Міста, що розростаються, автомобілі, забруднення, куріння, сучасні синтетичні тканини, з яких зроблено наш одяг і меблі, нові будівельні матеріали, сучасна транспортна система, а також системи центрального опалення та охолодження в герметично запечатаних будинках офісів та квартир - все це є частиною створеного людиною середовища, яке залишає замало іонів обох видів для нормального, здорового життя.

У вологих районах у пік літа всім відомий дискомфорт викликається частково тим фактом, що повітря стає іонно виснаженим. Дійсно, вологі дні вбивчі для тих, хто страждає від астми або інших захворювань верхніх дихальних шляхів алергічного характеру, і той факт, що таким людям важко дихати в жаркому вологому повітрі, найменше пов'язаний з кількістю кисню в повітрі, а в більшою міроюіз потужною виснаженістю негативними іонами.

Електрика повітря швидко проводиться до землі вологою, і ті негативні іони, які притягуються до часток вологи та пилу, втрачають свій заряд. Ми бачили, як позитивні іони ускладнюють дихання та зменшують здатність організму засвоювати кисень і як негативні іони допомагають диханню та покращують поглинання кисню. У містах, де мало відкритої землі, зміст іонів дуже низький.

Забруднення роблять становище ще серйознішим, оскільки негативних іонів стає менше. Зрештою, загальна кількість іонів у повітрі міст завжди знижується до, на думку багатьох учених, небезпечно низького рівня.

Нормальне співвідношення позитивних та негативних іонів 5:4 порушено так, що люди стали вічними жертвами отруєння позитивними іонами. Визначено 60% європейців, що живуть у містах та міських районах, страждають більшою чи меншою мірою, не усвідомлюючи чому, але, відчуваючи, що щось не так, Роботи Гіппократа, батька сучасної медицини, Містить багато посилань на клімат і повітря, і їх вплив на самопочуття людини. Він говорив, що "південний вітер викликає зниження слуху, ослаблення зору, важкість у голові та апатичність".

Майже всі "чаклунські" вітри в природі дмуть з півдня. Створені людиною "чаклунські" вітри не дмуть з півдня, вони можуть дмути звідки завгодно з тих місць, де розташовані системи вентиляції, опалення або охолодження. на відкритому просторіза межами міста у повітрі міститься близько 6000 частинок пилку або пилу на 1 мілілітр, а в промислових містах Північної Америкита Європи їх кількість сягає кількох мільйонів на 1 мл.

Ці частки – пил – з'їдають іони. Або, іншими словами, руйнують легкі іони, які мають фізіологічний ефект, причому руйнується більше негативних, ніж позитивних іонів.

Вимірювання, проведені вченими, показують, що на головних перетинах вулиць у Санкт-Петербурзі, Парижі, Цюріху, Мюнхені, Дубліні та Сіднеї кількість негативних іонів опівдні скорочується до 50 - 200 за 1 куб. див. Вчені в Цюріху та Мюнхені підрахували кількість іонів у центрі цих міст опівдні в сонячний день і виявили лише 20 іонів на 1 куб. див. Ефект іонного виснаження в закритому приміщенні був продемонстрований в Японії в кінці 30-х років.

Вчені медичного факультету Імперського Університету о. Хоккайдо почали експериментувати у звичайній кімнаті, але до 1938 р . розширили аудиторію до таких розмірів, що працювали з Будинком кіно, що містить 1000 осіб.

Кімната була спеціально підготовлена ​​так, щоб можна було контролювати температуру, вологість та вміст кисню, але щоб іони можна було поступово видаляти. Потім 14 чоловіків і жінок віком від 18 до 40 років були поміщені до цієї кімнати на деякий час.

У той час як рівень температури, вологості та кисню підтримувався в оптимальному режимі, іони почали видаляти. Люди почали скаржитися на різні проблеми від простого головного болю, запаморочення та посиленого потовиділення до почуття стурбованості. У деяких випадках вони навіть знижували тиск.

Всі піддослідні заявили, що кімната душна і повітря в ній "мертве". Іншу групу людей направили до кінотеатру, де в заповненому людьми залі дим і велика кількість людей, що сидять поруч один з одним, призвели до того, що кількість негативних іонів стала дуже низькою. Коли закінчився фільм, всі глядачі сказали, що вони почуваються так, як і ми почуваємося, виходячи з театру - несильний, але неприємний головний біль і пітливість.
Цих людей помістили в кімнату, де працював генератор негативних іонів, і всі відзначили, що протягом кількох хвилин вони відчули себе краще, пройшов головний біль та потовиділення.

Наступним кроком японські вчені вирішили підготувати кінотеатр до наповнення його іонами. Спочатку вони направили своїх людей до заповненої кінозали. Коли половина з них почала скаржитися на головний біль та потовиділення, вчені почали випускати негативні іони в аудиторію з кількох місць у даху та стінах. Вони довели кількість негативних іонів до 3500 за 1 куб. див.
Після 90 хвилин фільму ті, хто скаржився на головний біль та потовиділення, сказали, що обидва симптоми зникли, і що вони почуваються так само, як перед початком фільму.

Вчені соціальних наук - психіатри та психологи - протягом останніх 10 років говорять про епідемічні розміри обставин, які вони описують як "неспокійність". Вони визнають, що певною мірою занепокоєння є нормальним явищем, навіть необхідним виживання людини. Тим не менш, їх хвилює, що рівень занепокоєння піднявся вище за "здоровий".

Одним із заспокійливих засобів, відомих здавна, є алкоголь. Статистичні дані про збільшення споживання різного роду алкогольних напоїві внаслідок цього про зростання алкоголізму наводяться так часто, що зайве повторювати їх тут. Однак поряд зі спиртним ми стали хронічними споживачами пігулок, більшість яких є транквілізаторами, призначеними для полегшення чи зменшення занепокоєння.

У 1974 р . тільки в США було спожито майже 4 мільярди валіуму та лібріуму, найпоширеніших транквілізаторів. І все ж симптоми, що описуються людьми, які стали жертвами отруєння позитивними іонами, є такими ж або схожими на ті, з якими люди звертаються до лікарів, психіатрів, психологів зі скаргами на те, що медичною термінологією можна назвати психоневрозом занепокоєння, під яким мається на увазі безсоння. непомірне занепокоєння, незрозуміла депресія, постійні застуди, дратівливість, раптова паніка, напади абсурдної нерішучості та невпевненості.

У Католицькому Університеті в Аргентині один лікар набрав пацієнтів, які, на його думку, страждали на класичне занепокоєння, і лікував їх у закритій кімнаті за допомогою негативних іонів. Усі вони раніше скаржилися на незрозумілі страхи та напруженість, типові для жертв психоневрозу занепокоєння. Після 10-20 сеансів, кожен по 15 хвилин у кабінеті іонотерапії, 80% пацієнтів заявили, що їхні симптоми не тільки зникли під час сеансів, а й не поновлювалися у перервах між ними.

Зверніть увагу на факти: у містах та міських районах існує іонне голодування. У будинках з кондиціонованим повітрям та системами центрального опалення існує іонне голодування та отруєння позитивними іонами. І майже всі випадки психоневрозу занепокоєння, з якими звертаються до лікарів, трапляються у містах.

Існує багато можливих причин, що пояснюють той факт, що занепокоєння стало однією з головних проблем, що перемогли американців, але усвідомлення впливу на людину іонів має змусити психіатрів та інших фахівців змінити свій підхід до проблеми, яка традиційно вважається психологічною.

Щонайменше очевидно, що ефект негативних іонів у штучно створеному середовищі є причиною великих проблем. Як довели багато вчених, немає нічого надприродного у впливі іонів. Насправді цей вплив позначається майже на всій діяльності людини.

Порівняємо рівні негативно заряджених іонів у різних середовищах:

Величина випромінювання негативно заряджених іонів продукції компанії MILLDOM складає: