Як зробити чітку мову та дикцію. Як покращити дикцію та чіткість мови

Грамотна, добре поставлена ​​мова - неодмінний атрибут будь-якого керівника чи людини, що спілкується із широкою аудиторією. При цьому важливо не тільки бути добре обізнаним щодо предмета спілкування та вміти донести до слухачів усі основні думки розмови, а й володіти навичками володіння мовним апаратом та мати сильним голосом(посиланням), здатним досягти найвіддаленіших куточків великої зали.

• Мовна грамотність.
  
• Добре розвинений артикуляційний апарат. Він включає рухливість м'язів язика, губ, а також відсутність щелепних затискачів.
  
• Відсутність мовних дефектів, до яких відносяться: заїкуватість, ротацизм (картавість) і сигматизм (похибки у вимові свистячих або шиплячих звуків)
  
• Правильно поставлене дихання як фактор, що впливає на тривалість вимови великого обсягу інформації без вимушених пауз, а також силу голосового посилу.
  

1. "Хоботок". Витягуйте губи трубочкою якнайсильніше. Обертайте «хоботком» по черзі за годинниковою стрілкою і проти неї. Повторіть 10-12 разів.
   
2. "Посмішка". Розтягніть губи якнайширше, зафіксувавши їх у такому положенні на кілька секунд. Розслабте м'язи рота та повторіть вправу ще 8-10 разів.
   
3. Чергування "хоботка" з "усмішкою". При цьому витримуйте час, фіксуючи гублячи у вихідному та наступних положеннях. Зробіть таку вправу 6-8 разів.
   
4. "Перекресток". Розкрийте рот і широко посміхніться. Кінцем язика перехресно торкайтеся куточків рота та верхніх та нижніх передніх зубів. Повторіть 10-12 разів.
   
5. «Лопатка та укол». Розкрийте рот і, широко посміхнувшись, покладіть язик на нижню губу, намагаючись розслабити його якнайсильніше. Потримайте мову в такому положенні 5-6 секунд, після чого напружте мову і зробіть їм кілька рухів, що «колють». Зробіть 8-10 повторів.
   

1. Клацання мовою, або - цокання. Згадайте приклад з дитинства, коли ми наслідували таким чином цокання кінських копит. Повторюйте вправу в різному темпі протягом 1-2 хвилин, стежачи за тим, щоб кінчик язика не загортався вниз.
   
2. "Автомобіль". Довго вимовляйте звук «Д», підклавши під язик ручку від зубної щітки і створюючи нею легкі вібрації, в результаті яких звук вимовлятиметься як «ДР». Через 1-2 тижні спробуйте робити цю вправу без допомоги стороннього предмета, і дуже скоро «ДР» звучатиме як чітке «Р». Тривалість цієї вправи має бути приблизно близько 1 хвилини.
   
3. "Трактор". Цей, на перший погляд, невигадливий тренінг на практиці виявляється дуже дієвим. Вимовляйте слово "трактор", акцентуючи увагу на звуку "Р" у першому складі цього слова. Повторюйте тренінг щодня при кожній нагоді, і результат не змусить себе чекати.
   

• Для того, щоб «привчити» мову перебувати у передньому міжзубному просторі, починайте тренінги із задування свічки або дуття на зріз аркуша паперу. Намагайтеся заводити при цьому кінчик язика за нижні різці. Спочатку звук буде вимовлятися шепеляво, але коли ваша мова звикне правильно спрямовувати повітряний струміньпоступово почнуть відбуватися зміни звуку ближче до «С».
  
• Вимовляйте склади, що починаються зі звуку «С» з наступною м'якою голосною (ся, сю, сі, се); коли ви отримаєте позитивний ефекту вимові, переходьте на склади з твердою голосною (са, су, си, со, се)
  
• Закріпивши вірне звучання звуку «З», можна переходити на роботу над звуками «З» і «Ц», за тим самим принципом, як і з роботою над «З».
  

1. Медитативне читання. Увімкніть розслаблюючу музику без голосового фону, створіть розслаблюючу обстановку в приміщенні і не поспішаючи читайте напам'ять вірш (краще написаний у формі гекзаметра). Проводьте такі тренінги щодня вечорами, коли ви вільні від справ та проблем. Приділяйте заняттям 15-20 хвилин щодня. Через 2-3 тижні спробуйте читати текст без музики у тому ж повільному темпі. Згодом ваша мова набуде плавності та розміреності.
   
2. Відмінний засіб при позбавленні заїкання - спів. Складіть для себе «репертуар» із співучих мелодій, переважно фольклорних пісень, та проводьте пісенні тренінги у вільний час.
   
3. Під час спілкування навчитеся знаходити паузи для того, щоб зібратися з думками. Чітко сформульована заздалегідь думка позбавить вас страху виявитися незрозумілим і дозволить чітко викласти свою думку.
   

Зміст:

Знайти людину з гарною дикцією сьогодні непросто. Мало хто з нас має приємним голосом, вмінням вимовляти слова зрозуміло та чітко для оточуючих людей, при цьому не підвищуючи голоси і не вдаючись до способів посилення впливу своєї мови. Насправді розвинути свою мову нескладно. Дуже рідко виняткові мовні дані даються людині від природи, іншим можна порадити тільки не шкодувати сил і часу, працюючи над вправами для дикції.

Що таке хороша дикція і навіщо вона потрібна?

Під поняттям «дикція» мають на увазі чітке виголошення звуків і слів із правильною їхньою артикуляцією. Механізм, який виробляє звуки - це мовний апарат, і дуже часто його порушення та дефекти стають причиною того, що дикція мови людини відрізняється низьким рівнемякості. Однією з основних причин недостатнього розвитку дикції вважається малорухливість нижньої щелепи та нездатність досить широко відкривати рота під час розмови. При цьому слова вимовляються недостатньо чітко, глухо, а мова здається «зім'ятою». Про таку людину говорять, що її дикція та виразність мови має серйозний характер. Цей недолік проявляється надто сильно і потребує негайного вжиття заходів для виправлення нинішньої ситуації.

Якщо ви відчуваєте, що ваша дикція далека від досконалості, починайте займатися цим питанням невідкладно. Поліпшення мови можливе: спеціально розроблені мовні вправидопоможуть вам усунути недоліки вимови звуків. Ви можете знайти все необхідне на сайті та почати цим займатися. Замислюючись про те, як покращити дикцію, пам'ятайте, що тільки праця та уважне виконання запропонованих вправ допоможуть вам виправити. І зробити її по-справжньому виразною та приємною для оточуючих.

Ретельна робота над дикцією дуже скоро дасть про себе знати. Ви побачите, що ваше коло спілкування помітно розширилося - ті, хто раніше уникав розмовляти з вами, втомлюючись по сто разів перепитувати і прислухатися до невиразної мови, сьогодні із задоволенням вступають у контакт, віддаючи данину вашому красномовству. Ви перестанете боятися публічних виступів, а мова з чудовою дикцією дозволить донести до аудиторії сенс виступу та сприятиме її запам'ятовуванню. Дуже часто хороша дикція промови сприяє успішному просуванню по службі - людина, що володіє вмінням виступати публічно, відмінно підходить для високих постів та керівних посад.

Якщо ви бачите, що вашій дитині потрібна робота над дикцією, не затягуйте початок занять, відкладаючи її на якийсь час і думаючи, що проблеми «переростуть» і зникнуть самі по собі. Додаткові заняттяпо поліпшенню дикції допоможуть досягти відразу кількох цілей – покращать промову, піднімуть самооцінку та успішність у школі, дозволять знайти нових друзів та уникнути глузувань з приводу «каші в роті». Отримані навички гарної дикції мови збережуться на все життя та допоможуть у подальшого життя, навчанні у ВНЗ та побудові благополучної кар'єри на місці роботи

Вправи з техніки мови, можливо, і не найвеселіша із занять, зате займатися ними потрібно всього 20 хвилин на день, більше того, при цьому можна ще встигнути щось приготувати, випрати або доїхати машиною в інший район міста. Як і вправи для голосних звуків скоротять вам час очікування і допоможуть обзавестися новими знайомими, адже не секрет, що люди цікаві. Дуже корисно перевіряти, наскільки ви просунулися у розвитку своєї дикції, вступаючи в розмову, адже якісне спілкування і є ваша мета!

Намагайтеся спілкуватися якнайчастіше з людьми!

Різні вправи щодо її розвитку

1. Дихання та постава

1) Тренуємо видих

Розставте ноги по ширині плечей, руки повинні бути на поясі. Зробіть повільний видих через невеликий отвір у щільно стиснутих губах так, щоб ви відчували опір повітря. При цьому потрібно промовляти будь-які чотиривірші. Також ви можете виконувати цю вправу у поєднанні з ходьбою, присіданнями, бігом тощо.

2) Тренуємо вдих

Нахиліться вперед і зробіть вдих (спина має бути прямою), далі, випрямляючись назад, повільно видихайте повітря і тягніть звуки "гім-м-м-". Після цією вправою необхідно виконати ще одне: при закритому роті, вдихайте повітря носом, розширюючи ніздрі, а при видиху поплескуйте по них вказівними пальцями.

3) Ляжте, покладіть одну руку до себе на живіт, а іншу – на нижню частину грудної клітки

Зробіть глибокий вдих (через ніс). Живіт повинен випинатися вперед, а грудна клітка розширюватися. Після цього зробіть вільний (у жодному разі не різкий) видих, повернувши живіт і грудну клітину"на місце".

4) Встаньте в природну, ненапружену позу, покладіть одну руку на груди, щоб відчути вібрацію, а іншу піднесіть до рота для перевірки дихання. Тепер спробуйте простогнати на різні голосні: теплий видих - стогін (УУУУ) - теплий вдих.

Якщо ви все робите правильно – у вас має виникнути відчуття позіхання та свобода в ділянці глотки.
Наступний етап аналогічний, тільки під час тихого стогін потрібно постаратися його продовжити і наголосити легким поштовхом діафрагми всередину, потім теплий видих.

Також обов'язково слід пам'ятати, що мовленнєве диханнябагато в чому залежить
від правильної постави. Тому щодня практикуйте вправу "книга на голові".

Спочатку просто ходіть у повільному темпі з книгою на голові, а потім обов'язково доповніть вправу рухами рук та присіданнями.

Вправи для дикції: "Книга на голові"

2. Артикуляція

Чітка артикуляція звуків мови (установка мовного апаратуу позицію, що дозволяє утворити потрібний звук) залежить від ступенятренованості активних мовних органівТому відпрацювання чіткої дикції завжди починається з м'язового тренування - артикуляційної гімнастики, що дозволяє свідомо управляти. потрібними групамим'язів. Ви можете знайти вправи на нашому сайті. Коротко, ось деякі з них:

1) опустіть нижню щелепу вниз, повільно посунувши нею в різні боки

2) не змінюючи положення щелепи, обережно посувайте нею вперед і назад

3) у положенні стоячи нахилиться вперед, тримаючи руки на грудях і протяжно промовте гранично низьким голосомна видиху голосні «у» та «о»

4) Напружте кінчик язика при щільно закритому роті і по черзі впирайтеся ним спочатку в ліву, потім праву щоку.
Далі проробіть те саме, але вже з відкритим ротом

5) розтягніть губи в посмішці з відкритим ротом, рухаючи мову ліворуч і праворуч до куточків рота.
При виконанні вправи губи і щелепа залишаються в нерухомому стані, а язик не ковзає по нижній губі

6) проведіть язиком по нижньому та верхньому ряду зубів, перераховуючи кожен з них. Щелепа нерухома, рот відкритий в посмішці

Артикуляційна гімнастика дозволить вам розвинути органи мовного апарату

3. Вимова приголосних та голосних звуків

Після відпрацювання чіткості дій активних органів мови за допомогою гімнастики артикуляції слід перейти до формування правильних навичок вимови окремих голосних і приголосних звуків російської мови та їх поєднань.

Тренування голосних вимагає не тільки вироблення правильної фонетичної позиції при виголошенні кожної з них, але ще й порівняння голосних. Справа в тому, що голосні, утворені за законами фонетики різних частинахмовного апарату («передньомовні», «середньомовні», «задньомовні»), можуть звучати в різних позиціях: одні - у зубів (передня позиція), інші - у куполі твердого піднебіння (середня позиція), треті - у гортані (задня позиція). В цьому випадку при промові виникає так звана «строкатість голосних».

Вправи, що тренують голосні звуки

"І" - "И"

При виголошенні звуку [ І] рот розкритий на ширину мізинця, губи розтягнуті в сторони, язик плоский, кінчик язика стосується нижніх зубів, середня частинаспинка язика максимально піднята до піднебіння; при виголошенні звуку [ Ы] мова відсувається назад більше, ніж при [ І].

У вправі №1 для всіх пар вимовлятимемо перед дзеркалом, спочатку без голосу, кілька разів перший звук, потім - другий, і повторюватимемо це вголос.

Вправа №1

ІВА, ІЛ, БАНК, ПІКА, КІТ, ЛИСТ, АБО, ЦИРК
ТИЛ, СИН, СИР, БУВ, МИЛ, ДИМ, БИК, РИБА

"Е" - "Е"

При виголошенні звуку [ Е] рот розкривається на ширину великого пальця, видно кінчики передніх верхніх і нижніх зубів, язик лежить у нижніх передніх зубів, задня та середня частина язика піднімаються вгору і вперед і торкаються корінних зубів; голосна буква Ев російській мові вимовляється більш довго і напружено, ніж звук [ Е].

Вправа №2

Вимовте повільно і чітко такі слова:
ВІДЛУННЯ, ЦЕЙ, ЕКСТРА, ЕПОС, ЕРА, ЕКСТРЕНИЙ
ЯЛИНА, ЇЛ, ЄНОТ, ЄХАЛ, ОЛЕНА, ЄВА

"А Я"

При виголошенні звуку [ А] рота розкрито у вертикальному напрямку настільки, що між зубами можна вставити два пальці, покладені один на інший. Мова лежить плоско, кінчик язика не торкається нижніх передніх зубів; при виголошенні літери Я [Йа] кінчик язика значно більше висунуто вперед, і упирається в нижні зуби.
Пробуємо все це зробити без звуку.

Вправа №3
Вимовте повільно і чітко такі слова:
АКТ, АТАКА, лелека, АННА, МАК, БАЛ, РАК, СТАРТ
ЯМА, ЯР, ЯКІР, ЯГОДА, ЯСЛИ, ЯК, ЯД, ЯРОСТЬ

"У" - "Ю"

При виголошенні звуку [ У], губи округлені, витягуються вперед і зближуються у вигляді вирви, відстань між зубами в один великий палець, язик трохи відтягнутий назад, корінь язика опущений, спинка піднята; при виголошенні літери Ю [Йу] Передня частина мови піднімається більше, ніж при звуку [ У].

Вправа №4
Вимовте повільно і спокійно, не напружуючи голоси, слова:

РАНОК, ВУГІЛЛЯ, ВУС, РОЗУМ, УЗИ, ЗУБ, ЛУК, СУД, ВУЗЬКИЙ, ЖУК
ЮРА, ЮЛА, Спідниця, ПІВДЕНЬ, ЮНАК, ЮНГА, ЮЛЯ, ЮРОДИВИЙ, Гумор

«Про»-«Е»

При виголошенні звуку [ Про] губи висунуті вперед і мають більш округлу форму, ніж при [ У], язик трохи відтягнутий назад і не стосується зубів, спинка язика піднята догори. Голосний Ё [Йо] вимовляється з більшою тривалістю та напругою, ніж [ Про].
Сподіваюся, ви пам'ятаєте, що спочатку треба спробувати беззвучно.

Вправа №5
Вимовте такі слова:
ОСИ, ВОСЬ, ОКУНЬ, ВІКНА, ОЗЕРО, ОСЛИК, ОБРУЧ
Ялинка, Їжачок, ЄМНІСТЬ, ЙОРЗАТИ, ЇКАТИ

Вправи, що тренують приголосні звуки

Тренування приголосних починається з установки мовного апарату у правильну фонетичну позицію та відпрацювання чіткого виголошення кожного з цих звуків. Другим етапом є поєднання цих окремих звуків у поєднанні між собою та з додаванням голосних звуків за спеціальною тренувальною схемою.

1. Вибухові звуки "П" - "Б"

Вони вимагають особливо щільної змички мовних органів і активного подолання цієї перешкоди — «вибуху» змички сильним струменем повітря, що видихається.

1.1. «Пробка»

Перевіримо, наскільки добре підготовлені губні м'язи до утворення вибухових звуків. п» та « б«. Щільно стисніть губи, навіть трохи натягніть краї на зуби, трохи прикусивши їх. Повітрям, що знаходиться в ротовій порожнині, (не роблячи видиху!) різко прорвіть смичку, ніби вистрілюєте пробку, затиснуту губами. Не звільняйте губ, нехай їх смичку розірве повітряний струмінь.

1.2. «Вибух»

Постріліть «пробку» тепер уже активним видихом: ппп! Не напружуйтесь, щільно стиснуті лише губи. Не намагайтеся набрати більше повітря. Справа вирішує не кількість, а енергійність поштовху (удар діафрагми) та точне фокусування видиху на кінчиках губ. Не допускайте в кінці придихання, а тим більше голосного звуку, у вас не повинно виходити "пх" або "пппи". Якщо замість вибуху виходить цмокання, ви втягнули повітря в себе замість виштовхнути його назовні. Добившись чіткого вибуху на звуку п» (Не дивуйтеся, якщо це не вийде відразу, потрібне щоденне наполегливе тренування, у тому числі і гімнастика губних м'язів), включайте разом з видихом і звук голосу - «ббб». Тренуйте обидві приголосні в парі, зберігаючи при цьому чітку диференціацію за дзвінкістю: "п" - "б", "п" - "б", "п" - "б". Не допускайте наприкінці голосного звуку: «пи» — «би».

1.3. "Настільний теніс"

Уявіть собі, що ваш пензель правої руки- Ракетка для гри в настільний теніс. Тренуйте удар ракеткою по уявній кульці, відбиваючи її тильною стороною пензля, що вільно висить — ппа!.. ппе!.. ппо!.. ппу!.. ппи!.. ппі!.. Нехай кожен звук, як м'ячик, дзвінким вибухом летить вперед вгору. Слідкуйте за тим, щоб голосні вибухали на губах, продовжуючи вибухову приголосну, а не завалювалися назад. Надсилайте звук у різні точкикімнати: вгору, праворуч, ліворуч, вниз.

Відпрацювавши ці поєднання, увімкніть на видиху звук голосу: бба!.. ббе!.. ббо!.. ббу!.. бби!.. ббі!..

З'єднайте глухий і дзвінкий звуку пару - пабба! Пеббе! поббо! пуббу! пибби! піббі! Подвоювати дзвінку приголосну, ставлячи наголос на першому складі. Підкидайте м'ячики легко, вільно, без м'язової напруги.

2. Свистячі та шиплячі звуки "С" - "З" і "Ш" - "Ж"

2.1. «Прокол»

Перевірте на слух, чи немає в надутій камері волейбольного м'яча проколу, стискаючи його біля вуха… Так і є… Чути напружений рівний свист повітря, що виходить: «сссссссссс!..». Імітуйте звук, точно дотримуючись встановлення артикуляційного . Пам'ятайте, що при звуку «з» кінчик язика опущений і притиснутий до передніх нижніх зубів, тіло язика напружене, утворюючи «гірку» з трохи піднятими краями, по ній і «скочується» повітря, що видихається. Іноді притискайте м'яч сильніше, звук посилюється.

2.2. «Паровоз»

Паровоз повільно розводить пари: шшш... шшш... шшш... Ось він зрушив з місця: ш-шш-шшш... ш-шш-шшш... Пішов все швидше і швидше: шшш-шшш-ш... шшш-шш-ш... шшшшш-ш … Видихайте повітря енергійними поштовхами діафрагми. Слідкуйте за правильною позицією артикуляції звуку. Пам'ятайте, що кінчик язика піднятий догори, утворюючи в куполі твердого піднебіння «ковшик», в який і вдаряється повітря, що видихається.

2.3. «Косар»

Наточіть бруском косу. Брусок ковзає то з одного, то з іншого боку леза: ссс-ззз... ссс-ззз... ссс-ззз... ссс-ззз... Коса нагострена, можна братися за косьбу. Помах коси, і вона звучно ріже траву: жжж… жжж… жжж…

3. Звуки « Л» та «Р»

3.1. "Телеграма"

Вистукуйте телеграфним ключем текст телеграми: ла-ла-лал! ле-ле-ле! ло-ло-лол! лу-лу-лул! ли-ли-лил! лі-лі-ліл! Наголос падає на останній склад. Тримайте ритм.

Спробуйте завести мотор іграшкового автомобіля. Видихається повітрям (без звуку голосу) викликайте вібрацію кінчика язика, піднятого до верхніх зубів: тррр… тррр… трррррр… тррррр… тр… Увімкніть звук голосу (мотор завівся!): дрррррр… дрррррр…

4. Поєднання вибухових приголосних

З'єднаємо разом три вибухових глухих приголосних звуку, взявши їх у всіх можливих поєднаннях: птк, пкт, ктп, кпт, ткп, тпк. Відпрацьовуватимемо кожне з них окремо (без голосних!), стежачи за тим, щоб кожен черговий вибух був чітко чутний: п! т! до! Потім зближуватимемо їх між собою: п-т-к! Зрештою об'єднаємо в одне поєднання: птк! Слідкуйте за тим, щоб між приголосними не прослизав шум повітря, що видихається, а тим більше звук голосу, не вийшло б п/х-т/х/-к/х/ або п/и-т/и-к/и.

Відпрацювавши кожне з поєднань, з'єднайте їх з основним рядом голосних, промовивши однією фразою з наголосом на першому складі:

птка-птке-птко-птку-птки-птки!

Відпрацювавши подібним чином усі поєднання, створюйте варіанти "фраз", "діалоги" з них: "Птка-птке-птко?" — «Тпка-тпке-тпко!»

Тренування дикції: публічні виступи

5. Подвоєні згодні

Недбалості мови сприяє і звичка опускати приголосні в середині слова, особливо якщо там є поєднання кількох приголосних, навіть просте подвоєння. Ми нерідко чуємо: воєнний, замість воєнний, звичайно, але звичайно і т. д. Необхідно домагатися, щоб подвоєна згодна звучала довше звичайної, як довгий звук.

Часто випадає одна з двох однакових приголосних на стику висловлюваних разом слів або слова і прийменника, змінюючи зміст сказаного; наприклад, замість будівлі ми чуємо видання. Вимова подібних слівможна тренувати, підбираючи парні слова з одним і подвоєним звуками: подати - віддати (вимовляється віддати); не те, Товариші - не то, Товариші; розробити — ще розробити (вимовляється розробити) і т.д.

6. Чистомовки

Для відпрацювання окремих звуків мови та його поєднань служать спеціально складені фрази — чистомовки. Вони неодноразово повторюється тренований звук чи поєднання звуків. Щоб повністю або частково позбутися дефектів мови, достатньо матиме в арсеналі близько п'яти скоромовок з різними поєднанняминесумісних звуків. Ось деякі з них, які ми вам порадили б:

Бик тупогуб, тупогубенький бичок у бика біла губа була тупа.

Від тупоту копит пил полем летить.

Турка курить трубку, курка клює крупку. Чи не кури, турка, трубку, не клюй, курка, крупку.

Прийшов Прокоп - кипів кріп, пішов Прокоп - кипів кріп. Як за Прокопа кипів кріп, і без Прокопа кипів кріп.

Редька рідко росла на грядці, грядка рідко була гаразд.

Рила свиня тупорила-білорила, півдвора рилом вирила, вирила та підрила.

Була у Фрола, Фролу на Лавра набрехала, до Лавра піде, Лавру на Фрола набреше.

Щастить Сеньку Саньку з Сонькою на санчатах. Санки - скок, Соньку з ніг, Саньку - в бік, Сеньку - в лоба, все - в кучугуру!

Зозуля зозулю пошила каптур. Надів кукушонок капюшон: як у капюшоні він смішний.

Чапля мокла, чапля сохла, чапля чахла, чапля здохла.

Щетинка у чушки, лусочка у щучки.

У Читі тече Читинка.

Не той дурний, хто на слова скупий, а той дурний, хто на діло тупий.

Кухар Петро, ​​кухар Павло. Петро плавав, Павло плавав.

Ось парочкапорадаівпо чистомовках:

1) Працювати над чистомовками треба не поспішаючи, дбайливо перевіряючи встановлення кожного звуку, ретельно відпрацьовуючи його правильне звучання.

2) Перед початком роботи над чистомовками уважно вивчіть норми вимови. Потрібно знати, як вимовляються окремі звукита їх поєднання за законами усного мовленнящоб не напрацювати невірної навички. Наприклад, слова "рідко" (редька рідко росла на грядці) і "грядка" звучать - "реТко", "гряТка"; «пошила» (пошила каптур) як «ШШила» і т.д.

3) Записуйте вправи з чистомовками на диктофон, це дозволить вам почути себе з боку, помітити та швидше виправити недоліки мови, а також внести корективи у процесі роботи.

4. Інтонація

Інтонація відповідальна дуже багато: мелодику, темп промови, силу вимови, тембр голосу.

І щоб домогтися виразної інтонаціїтреба згадати найвідоміший вислів: «Все життя – театр, а люди у ньому – актори» Адже саме ставши актором, можна відточити інтонацію. Тому що саме ефективна вправадля роботи над нею – це читання з ролей.

А ще чудову допомогу тут надасть фантазія. Адже, якщо Ви працюєте над інтонаційною вимовою віч-на-віч із собою, то слід малювати в уяві різних співрозмовників і розповідати «їм» якийсь текст, підлаштовуючись саме під «їх» і змінюючи інтонацію. Докладніше почитати про неї ви можете у статті.

5. Скоромовки

Дуже корисними для розвитку гарної вимовизвуків можуть бути скоромовки для дикції. Вони знайомі практично кожному з нас, а слова підібрані таким чином, щоб навчити людину вимовляти практично несумісні звуки швидко та чітко. Кілька разів, повторюючи одну й ту саму фразу скоромовки для дикції, ви помітите, що з кожним разом неслухняні раніше звуки піддаються вимові все легше, і нерозбірлива мова стає зрозумілою і членороздільна. Ви знайдете безліч скоромовок на різні на нашому сайті. Ось найбільш підходящі:

Надворі дрова, за двором дрова, під двором дрова, над двором дрова, дрова вздовж двору, дрова вшир двору, не вміщає двір дров. Двори назад назад на дров'яний двір.

Тридцять три кораблі лавірували, лавірували та не виловлювали.

Повз маленьку Марину пробіг ведмідь з малиною.

Баран-буян заліз у бур'ян.

Ковпак на ковпаку, під ковпаком ковпак.

Бурмила Вавіла весело повертав вила.

Шакал крокував, шакал скакав.

У Феофана Митрофанича три сини Феофанича.

Вахмістр із вахмістркою, ротмістр із ротмістршею.

Сачок зачепився за сучок.

З кузова в кузов йшло перевантаження кавунів. У грозу, в багнюці від вантажу кавунів розвалився кузов.

Моторошно жуку жити на суку.

У курені шарудить шовками жовтий дервіш з Алжиру і, жонглюючи ножами, штуку їсть інжиру.

Циган підійшов навшпиньки до курчати і цикнув: «циц!»

Кощіящами не пригощають.

6. Акторські методи

Скористайтеся тренування дикції - візьміть у рот волоські горіхи, пробку або олівець і промовте кілька скоромовок, або прочитайте текст.

Вимовляйте слова повільно, виділяючи кожну літеру та концентруючись на кожному слові.

На цьому поки що все. Нехай чарівний голос та бездоганна дикція подарують Вам один із чудових ключів, який допоможе розкрити у Вас чудового оратора!

Робота над дикцією за допомогою акторських методів

Голосом можна переконати слухачів, завоювати довіру чи відштовхнути. Це особливо важливо в телефонних конференціях і розмовах по телефону, коли голос є єдиним інструментом.

Великий давньогрецький оратор Демосфен мав слабкий голос, нечітку дикцію, картавість і шепелявість. Він промовляв промови, перекочуючи в роті камінчики і домігся великих успіхів. Сьогодні є більш безпечний спосіб покращити дикцію – говорити із пробкою у зубах. Це найкраща вправадля дикції, його практикують усі, хто працює на ТБ. У акторських школахпробку навіть прив'язують до мотузочки і вішають на шию, щоб практикуватися будь-якої миті.

Винну пробку потрібно затиснути між передніми зубами (2-3 мм за лінію зубів), рот повинен бути відкритий, зуби оголені. У такому положенні голосно говорити та читати, по 5 – 10 хвилин кілька разів на день. Вправа розвиває артикуляційний апарат та голосові зв'язки(На них лягає частина навантаження, коли артикуляційний апарат не справляється, їм доводиться компенсувати те, що «губи не можуть»).

Ефективний біг із навушниками у вухах із повторенням за диктором всього, що він говорить. При бігу ви запихаєтесь, це створить додаткові труднощідля мовного та дихальних апаратів. Після закінчення тренування ви зможете насолодитися чіткою дикцією, яка виходитиме сама собою.

Якщо ви страждаєте від заїкуватості – візьміть до уваги перевірений спосіб: щодня переписуйте по кілька сторінок книжкового тексту. Під час листа людина у думках промовляє текст, а заїкатися подумки неможливо. Поступово ви почнете говорити вголос без запинок.

Скоромовки - не дуже приємно, але відмінно покращує дикцію. Результати чути вже на 3-й день і залишаються надовго, якщо продовжувати розвивати дикцію. Важлива умова: говорити їх потрібно голосно

Є два типи скоромовок:
– для мозку – вимовити легко, але плутаються слова (Клара у Карла вкрала корали
- Для мови - якщо вам важко говорити шиплячі (Варвара, що розчулилася, розчула Вавилу, що не розчулився).
Не намагайтеся вимовляти скоромовку відразу швидко. Спочатку освоїть її в повільному темпі, читайте по складах, потім переходьте на середній темп, і тільки потім вимовляйте скоромовку з прискоренням.

Спробуйте вимовляти скоромовку з різними інтонаціями (здивованою, обуреною, запитальною тощо) або співати її на мотив пісні.

Підключіть до скоромовки рух: присідайте, стрибайте, танцюйте.

Окрім скоромовок, записуйте та опрацьовуйте фрази та слова, які у вас часто перепитують – у цих словах є поєднання букв, яке вам погано дається, потрібно довести його до чіткості.

Спіть в окулярах для сну – вони сприяють розслабленню всіх м'язів обличчя, у тому числі губ та щелепи. Це покращує дикцію.

Розвиток апарату артикуляції

Для аудиторії важливим є звучання вашого голосу і чіткість слів, що вимовляються. Тренування голосу дається легко, якщо робити артикуляційну гімнастику. Вона розробляє язик, губи, щоки, піднебіння, нижню щелепу і допомагає зробити вашу мову чіткою та приємною для слуху.

Розвитку апарату артикуляції сприяє читання вголос, воно допомагає правильно розставляти акценти, робити потрібні наголоси та інтонації.

Для чистого формування звуків розробляйте мову: «почистіть» мовою ясна, зробіть «уколи» язиком у щоки, поводьтеся по піднебінню, витягуйте мову, поклацайте ним.

Розминка для щелепи: візьміть себе двома руками за нижню щелепу та відкрийте її кілька разів, без зусиль, не різко, тільки за допомогою рук – ця вправа допомагає зняти напругу з підщелепних м'язів.

Розминка для щік: надути щоки, покатати повітря всередині рота, потім скинути напругу зробивши тпруу.

Щоб мова була чіткою та легкою, розробляйте губи: витягуйте «трубочкою» і обертайте по колу в обидва боки, вимовляйте «качки – качки», витягуйте трубочкою і захоплюйте ними повітря, шльопайте розслабленими губами «пя-пя-пя» і збирайте їх на "П-Б-П-Б", натягуйте губи на зуби.

Вимовляйте "ма", "мама" про себе, а також "ха" на половині видиху. Небо має бути при цьому піднесене, положення рота як при звуку «О» – ці вправи роблять звучання глибшим і гучнішим.

Постановка голосу оратора

Тренувати голос потрібно регулярно – це головний інструментв публічному виступі, який потрібно використовувати з вигодою

Постановка голосу включає вправи, які потрібно відпрацьовувати щодня, стоячи перед дзеркалом.

Для тренування нижнього діафрагматичного дихання («тварини»). Стати прямо, ноги на ширині плечей, розслабте плечі та голову. Обхопити руками плечі, стискаючи грудну клітку, пальці щільно притиснути до лопаток. Дихати животом, вдихаючи через ніс, видихаючи через рот, пальці не повинні зрушуватися, плечі не повинні підніматися, а лікті рухатися.

Стати прямо, руки випрямити перед грудьми, долоні розгорнути один до одного. Глибоко вдихати через ніс і різко розводити руки убік, потім повільно зводити руки і видихати через рот зі звуком "зззззз". Коли долоні торкнуться одне одного – відпустити подих.

Щоб розігріти голос, потрібно стати прямо, розслабитися, дихати животом. Скласти долоні як рупор, «показати» горло лікареві, опустити горло, вдихнути і вимовити «ааааауууу». Зробити кілька разів, збільшуючи гучність, але не напружуючись.

Якщо голос звучить напружено і його потрібно розслабити - відкрийте рота, розслабте м'язи обличчя, вдихайте і видихайте, похитайте щелепою вниз-вгору 4-5 разів. Можна також видати скрип, схожий на звук дверей, що відкриваються, при цьому щелепа опущена, а зуби не повинні бути зімкнуті.

Використовуйте скоромовку – проговоріть «Лрі-Лре-Лра-Лро-Лру-Лри», спочатку повільно потім прискоріть. Важливо добре артикулювати, вимовляти з різною інтонацією, як питання та відповідь. Потім розслабити м'язи рота - вимовити на видиху "Тпруу".

Щоб зробити звук вільним та концентрованим, потрібно зловити низьке становище гортані. Для цього потрібно опустити щелепу на груди, широко розкрити рота, опустити корінь язика вниз, ніби ви показуєте горло лікареві, опустити напругу і позіхнути 2-3 рази.

Багатьом доводилося чути виступи ораторів, яким не потрібно привертати увагу слухачів фразами: «Не відволікайтеся», «Послухайте мене» тощо. Що це? Уроджений талант? Можливо, неймовірно цікава або актуальна тема? Грамотна побудовамови? Мабуть, і те, й інше. Простіше кажучи, володіння. Немає сумнівів у тому, що слухати уважно і із задоволенням будуть тільки людину, яка має чітку, грамотною мовою. Мабуть, не викличе суперечок та твердження про те, що хороша дикція потрібна не лише працівникам коштів. масової інформаціїі публічним людям, співробітникам call-центрів чи консультантам.

Добре поставлена, грамотна мова- одна з необхідних складових кар'єрного ростуу тих сферах, де спілкування з людьми не уникнути. Вона потрібна всім.

Як розвинути дикцію?

Як розвинути гарну дикцію? Безумовно, як і в будь-якій справі, необхідно кілька доданків для досягнення успішного результату: бажання, час та терпіння Розвиток дикції у дорослих можна здійснювати самостійно – достатньо щодня виділяти час та займатися. Існує велика кількість щодо простих вправ , що впливають на поліпшення техніки мови та розвиток дикції. Відомий всім з дитинства спосіб -. Повторюючи якнайчастіше ці невеликі ритмічні фрази, можна досягти помітного результатувже за кілька тижнів. Як швидко покращити дикцію людей, які мають невеликі дефекти мови? У цьому випадку слід приділити увагу скоромовкам, що сприяють вирішенню конкретної проблеми.

Наприклад, при проблемах з звуками, що шиплять і свистять, частіше вимовляти фрази, де таких звуків багато, наприклад: «Ішла Саша по шосе і смоктала сушку».

Виправлення дикції у дорослих, або розвиток її у підлітків також цілком можливо проводити самостійно – залежно від вимог до термінів та результату. Для самостійної роботирекомендується вимовляти скоромовки, помістивши в ротову порожнину (за щіку) по одному волоському горіху з кожного боку. Прогрес буде відчутним досить швидко.

Як покращити дикцію та мовлення за допомогою контролю дихання?

Це дуже важливий аспекту справі поліпшення дикції та промови. Існує досить багато різних вправ, які, в основному, сприяють тому, щоб навчити людину вимовляти якнайбільше довгі тексти, не перериваючи їх вдихами чи паузами у тих місцях, де це порушило б смислове чи емоційне навантаження тексту. дуже важливо для промовця.

Як виправити дикцію, проводячи час читання улюблених книг? Потрібно читати вголос, Чітко артикулюючи всі звуки, звертаючи увагу на емоційність тексту. Почавши із добре знайомих творів, можна перейти до абсолютно незнайомих текстів. Гарною вправою, яке спрямоване як на розвиток дикції, а й у вміння триматися перед великою аудиторієюта покращення пам'яті, є віршовані твори.

Можна вивчити кілька віршів, поступово збільшуючи їх розмір, і розповідати у родинному колі або серед друзів. Важливо стежити дикцію, не засмучуючись можливим огріхам, але уважно їх фіксуючи.

У цій ситуації буде потрібна допомога фахівців. Як і у випадку, коли потрібно усунути серйозний дефект мови, краще звернутися до професіоналів – в індивідуальному порядку або на групові спеціалізовані курси, де допоможуть виявити всі недоліки мови, на які слухач міг і не звертати уваги. Люди, для яких постановка мови є професією, підберуть індивідуальні вправиі підкажуть, як виправити дикцію саме у Вашому випадку.

За оцінками фахівців, на порушення дикції страждають до 30% людей. Причому, зважаючи на все, більшість із них влаштовуються на роботу в аеропорти, щоб оголошувати про затримки рейсів по радіо. Навіть якщо ти не збираєшся приєднатися до них, тобі не зашкодить навчитися розбірливо замовляти в ресторані страви з важкими назвами або дивувати оточуючих блискавично вимовленою естонською скоромовкою.

Гхе, слов'яни!

«Найлегшим дефектом вимови є гекання», – каже Олександр Кабін, режисер та викладач сценічної мовитеатрального об'єднання "Інтерлюдія". Цей фрикативний «г» можна підхопити і в зрілому віці. Власник гарного фонематичного слухупісля двотижневого відрядження до Східної України або на південь Росії, вдосталь поспілкувавшись із місцевими жителями, непомітно для себе почне розмовляти, як Настя Заворотнюк в образі прекрасної няні. Втім, після повернення на батьківщину акцент через пару тижнів зійде нанівець і не виявиться до наступного відрядження. Якщо ж твоє «гхе» є вродженим, для придбання невибухового звучання четвертої літери алфавіту потренуйся у виголошенні фраз «р». Промовляй їх повільно, а на звуку "г" спочатку роби паузу для виділення.

Прочитай з виразом

• Магнат Єгор на горі засмагав, на магната Єгора магніт упав.
• Геніальний гетеросексуал Гога любить гейшу Галю.
• Де ж Гена-заробітчанин? Цей гад гербарій сушить!

Грасуюча куля

Крім прізвища Зінбельшухер є безліч інших, більш поважних причин не вимовляти звук «р». Цей звук – найскладніший за артикуляцією. Налічується 30 варіантів його спотворень. Найчастіші – відсутність «р» («кообка пезевативів») і горлове вимова звуку, зване картавістю. Іноді причиною дефекту є укорочена під'язична зв'язка, що обмежує підйом мови. Це потребує невеликого втручання хірурга», – зауважує Олександр. Але частіше вся справа в звичці, що закріпилася з дитинства, і слабкості м'язів язика.

Щоб розробити язик, спершу розпласти його на нижній губі, при цьому не зайве примовляти «пя-пя-пя». (Звучить безглуздо, але що робити?) Коли язик звикне лежати розслабленим, навчи його прикривати верхню губу. Передній крайязика повинен закрити всю верхню губу від куточка до куточка рота. (При особливо слабких м'язах перший час допомагай мові утримуватися нагорі чайною ложкою.) Стежте за тим, щоб мова залишалася такою ж широкою, засунь її за верхні зуби. Тепер тренуйся вимовляти «д-д-д», ударяючи переднім краєм піднесеної мови по внутрішньої поверхніверхніх передніх зубів За кілька годин цих вправ, що чергуються зі скоромовками, у тебе почне прориватися звук «р».

Прочитай з виразом

• Розкажи про скоромовки. Про які скоромовки? Про скоромовки, про скоромовки, про скоромовки мої!
• Наша Таня голосно плаче, впустила в річку м'ячик. Сунув Грека руку в річку, м'яч за руку Грека – цап!
• Надворі трава, на траві дрова. Не рубай дрова, а пили дрова.

Що таке «ошінь?»

Перевір, чи правильний у тебе прикус, чи всі зуби на місці і чи немає на язиці пірсингу. Якщо все гаразд, у твоїй шепелявій мові винна слабка мова.

«Іноді для розробки мови та відновлення правильної вимовизгодних досить частіше читати вголос», – каже Олександр. У проміжках між читанням виконуй дві прості вправи.

1 . Розтягни в натужній посмішці кути рота так, щоб були видні зуби, і подуй на кінчик язика для отримання свистячого шуму, типового для звуку "с".

2 . Потренуйся вимовляти склад «са». У цьому звук «с» треба процідити крізь зуби, але в звуку «а» відкрити рот. Якщо опанувати вірну вимову тобі так і не вдасться, вирушай до Польщі. Там ти не почуватимешся неповноцінним: польську мовурясніє шиплячими.

Прочитай з виразом

• Ішла Маша шосе і потрапила під автобус.
• Розкажи мені про сосиски! Про які сосиски? Може, про покупки? А, ну так, про покупки.
• Радянські фахівці поспішають на допомогу фахівцям із соціалістичних країн.

Очевидне, але невиразне

Поклади в рот ложку каші і промов: «Відчепіться від мене, нелюди». Тепер скажи те саме без каші. Жодних відмінностей? Все ясно. Ти недбало вимовляєш звуки, особливо згодні. Адже значимість приголосних вище за голосні, тому що вони несуть більше інформації, виконуючи сенсорозрізнювальну функцію.

Якщо ти звик говорити «чек» замість «людина», «кочевря» замість «короче кажучи» та «ДНК» замість «дезоксирибонуклеїнова кислота», не ображайся на фахівців, які називають таку мову нерозбірливою, неестетичною та невиразною*.

Звичайно, важко відмовити собі в задоволенні розповідати анекдоти, паралельно дожовуючи шашлик, але решту часу намагайся говорити чіткіше. Для розвитку цієї навички Олександр радить тобі скандувати вірші, відбиваючи чіткий ритм рукою по столу чи молотком по батареї.

Почни колекціонувати слова з «букетом» приголосних (боДРСТВувати, агенСТВО, поСТСКРіптум, паРТВЗНос), а також фрази з односкладових слів, Вимова яких вимагає м'язової напруги («Де стіл був наїдків, там труна стоїть»). Коли слів і фраз збереться достатньо, склади їх невелику повість і прийшли нам. Поел?

Прочитай з виразом

• Надстривожений центрфорвард здатний схрапнути.
• Трансплантація брандспойту віддавала дилетантством.
• Всім був любий Пров, та впав у транс.
• І ти, Бруте?