Типи темпераменту у психології коротко. Типи темпераменту та їх психологічна характеристика

Кожна людина є унікальною. Наша психіка багатогранна, ми сприймаємо навколишній світпо різному. Сприйняття того, що відбувається навколо, залежить від багатьох факторів, наприклад, від виховання, типу темпераменту, соціального досвіду. Розглянемо що таке темперамент та його 4 основні види.

Темперамент: 4 типи темпераменту людини

Темпераментом людини можна назвати свого роду біологічний фундамент, з якого формується сама особистість. Це соціальні властивості психіки, що визначають динаміку психічної діяльності, поведінку та соціальну адаптаціюлюдей.

Засновником вчення про типи темпераменту вважається Гіппократа. Він стверджував, що люди поділяються залежно від співвідношення чотирьох основних субстанцій організму: чорної жовчі, жовтої жовчі, флегми та крові. Клавдій Гален підтримав ідею Гіппократа та написав цілий науковий трактат під назвою «Правильний захід». Клавдій Гален виділив чотири основні типи темпераменту людини. Це сангвінік (кров), холерик (жовч), флегматик (флегма), меланхолік (чорна жовч).

Властивості темпераменту у психології

Темперамент людини ґрунтується на ряді специфічних властивостей, таких як:

Сенситивність.Це ступінь сили зовнішнього впливу, необхідна виникнення реакції з боку психіки. Одні люди спокійно реагують на зовнішні подразники, інші виявляють буйну реакцію;

Реактивність.Властивість реактивності визначається рівнем мимовільності реакцію внутрішнє чи зовнішнє вплив (різкий звук, тон голоси);

Активність,співвідношення активності та реактивності. Ці властивості свідчать, як людина реагує на життєві труднощі. Чи готовий він долати різноманітні перешкоди у житті, бути цілеспрямованим, наполегливим, уважним;

Ригідність та пластичність.Дані властивості темпераменту можуть говорити про те, наскільки вміло людина може пристосовуватись до зовнішніх впливів соціального середовища;

Темпи реактивної діяльності. Вони характеризують швидкість психічних процесів та реакцію зовнішні подразники;

Інтроверсія та екстраверсія.Ці характеристики залежить від швидкості реакцій людини, швидкості застосовуваних рішень;

Емоційна збудливість. Характеризує ступінь зовнішнього на людини як прояви ознак емоційного порушення;

Холерик - характеристика темпераменту: плюси та мінуси

Холерики мають сильний вольовий характер.

Тип нервової системи : неврівноважений, нестримний, надмірно рухливий.

Холерик береться за будь-які важкі завдання, незважаючи на складність. Такі люди прекрасні оратори, вони промовисті та переконливі практично в будь-якій суперечці.

Холерики не злопам'ятні, образи вони забувають швидко і не можуть довго тримати в собі почуття злості на кривдника.

Холерики чудові керівники, вони можуть організовувати людей та приймати за них складні рішення. У критичній ситуації холерик здатний згрупуватися, дати відсіч противнику, захистити слабку людину.

Холерик не стриманий у своїх висловлюваннях стосовно подій, що відбуваються, може іноді нагрубити.

У холериків відзначається певна схильність до домінування з інших людей. Часто люди з таким темпераментом схильні до швидкої зміни настрою, зайвої жестикуляції.

У любовній сфері холерик досить ревнивий, при цьому кохана людина для нього стає своєрідною власністю. Люди з таким типом темпераменту швидко закохуються та прив'язуються до іншої людини. Іноді холерики у стосунках схильні до гніву та скандалів.

Діти-холерики досить примхливі, часто бувають центром уваги у ній. Дитина може використати свої емоції для отримання бажаного результату. Такі діти часто вередують, підлітковому віцівиявляють гіперактивність, можуть захоплюватися спортом чи музикою, але захоплення швидко набридають їм.

Недоліки холерика

До основних недоліків холерика можна віднести:

• Зайву квапливість у своїх вчинках та діях;
• Холерики не терплячі;
• Зайву імпульсивність та неврівноваженість;
• Надмірну прямолінійність та різкість при комунікативному спілкуванні з іншими людьми;
• Агресивність, що виникає періодично;

Психологи рекомендують холерикам навчитися працювати над собою. Ця робота повинна полягати в умінні контролювати себе у будь-яких конфліктних ситуаціях. Часто холерики приймають не обдумані рішенняі буквально кидаються у вир із головою. Їм підходить тактика десяти секунд, яка полягає в тому, що перед ухваленням важливого рішення чи висловлювання думки треба подумки дорахувати до десяти.

Сангвінік - характеристика: плюси та мінуси сангвініка

Сангвініки є життєрадісними і невиправними оптимістами. Ці люди не можуть сидіти на місці, їм потрібен постійний рух.

Сангвініки дуже активні, і ця активність виявляється буквально у всіх сферах життя сангвініка. Вони люблять бути в центрі уваги, але на відміну від холериків не мають замашок диктаторів.

Особливість психологічної поведінки сангвініків відрізняється високим ступенем збудливості.

Сангвініки вміють ладнати з людьми, знаходити компроміс за будь-яких складних життєвих ситуаціях. Вони винахідливі та заповзятливі. Сангвінік може буквально повести за собою натовп, адже ці люди чудові промовці, які вміють переконувати інших у своїй правоті.

Гіперактивність не дає сангвінік права сидіти на місці. Він намагається зробити своє життя яскравішим і цікавішим. Такі люди люблять подорожувати, відкриваючи для себе дедалі нові грані навколишнього світу. Багато художників, музикантів, акторов якраз сангвініки.

Психологічна особливість сангвініка

Якщо говорити про психологічну складову сангвініків, то у цих людей ступінь збудження центральної нервової системи задоволена велика. Поріг гальмування, навпаки, низький, і тому сангвініки сприймають світ дещо ілюзорно. Але в той же час і функції пам'яті розвинені чудово. Часто сангвініки фокусують свою пам'ять тільки на тому, що викликає їхню цікавість. Вони можуть запам'ятовувати курйозні випадки, але при цьому забувати дати днів народження своїх знайомих. Сангвініки звертають увагу на помітні деталі, наприклад, яскравий одяг або незвичайну зачіску співрозмовника.

Емоційне тло сангвініків досить різноманітне. Ці люди емоційні та не бояться показувати свої переживання іншим. Часто жестикулюють під час розмови, можуть обійняти або поцілувати під час зустрічі. Ці емоції абсолютно щирі, сангвініку хочеться подобатися людям і отримувати від них у відповідь таку ж реакцію. Сангвініки відрізняються нестандартним мисленням, вони постійно намагаються пізнати щось нове, змінити свій імідж чи рід діяльності. Монотонна робота та самотність призводить їх до сильної депресії.

Люди з подібним виглядом темпераменту дуже багато друзів. Сангвінік вміє дружити, і завжди приходить до людини на допомогу складної ситуації. У особистих відносинах сангвініки іноді бувають вітряні. У побудові міцної сім'ї їм заважає надмірна жага до спілкування.

Основні недоліки сангвініків:

• Непостійність у діях та вчинках. Сангвінік часто береться за справу, але рідко доводить її до кінця, такі люди не можуть працювати на однаковій роботі;
• Сангвініки часто переоцінюють себе та свої можливості;
• Люди з подібним темпераментом мають перепади настрою, їм складно виробити у собі вольові якості;

Флегматик - характеристика: плюси та мінуси

Флегматик це врівноважена людина, яка ретельно продумує кожен свій крок. Зазвичай такі люди мають аналітичний склад розуму і тверезо дивляться на життя.

Флегматики досить ліниві, часто вважають за краще не активувати і плисти за течією. Вони завжди спокійні та незворушні. Навіть якщо вони пережили стрес чи неприємну життєву ситуацію, то не завжди показують свою вдачу.

Флегматика складно вивести з себе, його нервова система немов ваги, що тримають рівновагу. Якщо його важко вивести на прості емоції, то змусити проявити активність чи радість ще складніше.

Якщо говорити іншими словами, то флегматичний тип темпераменту людини визнаний найбільш врівноваженим та емоційно стійким.

Флегматики не йдуть відразу на контакт із людьми, їм потрібен час для оцінки ситуації. Різка зміна довкіллядля них подібна до трагедії і переноситься вона дуже важко. Ці люди не люблять активних розваг, їм подобається затишна Домашня обстановка, часто вони воліють проводити час наодинці із собою.

У роботі флегматики ретельні та посидючі, у них хороша пам'ятьі можуть запам'ятовувати великі обсяги інформації.

Флегматики досить замкнуті та приховані, вони неохоче виявляють симпатію до іншої людини. Але якщо флегматику сподобається представник протилежної статі, він зробить усе, щоб домогтися його розташування.

Друзі флегматики знайти досить складно, він погано йде на контакт. Але якщо людина з таким типом темпераменту знаходить друга, то ця дружба може тривати все життя. Сім'я для флегматиків — певна фортеця, в якій вони почуваються затишно. У шлюб такі люди одружуються, можуть довго перебувати в пошуку партнера.

Основні недоліки флегматиків:

• Часто бувають не сприйнятливими, не виявляють ініціатив, погано реагують зовнішні подразники;
• Можуть бути скупі на емоції, повільно входять у роботу, погано йдуть контакт із оточуючими людьми;
• Складно адаптуються за зміни життєвої обстановки;

Меланхолік - характеристика: плюси та мінуси меланхоліку

Меланхоліки схильні до нападів відчаю та депресії. Темперамент таких людей млявий, песимістичний. Будь-яка подія, навіть незначна, змушує меланхоліка переживати. Він не вміє радіти життю, і бачить його виключно в негативному тоні. Сум і туга можуть накривати таку людину без причини, часто меланхоліки відчувають жалість до себе.

Людям з подібним типом темпераменту доводиться вдаватися до скритності та придушення емоцій. Вони переживають у собі, тому й з'являються депресивні стани психіки. Психологи відзначають, що величезна кількість людей, які вчинили суїцид саме меланхоліки.

Меланхолік повільно реагує на зовнішні подразники, погано запам'ятовує інформацію, часто страждає від маси комплексів та надмірно заниженого рівня особистої самооцінки. Моторна активність млява та невиразна.

Меланхоліки не можуть працювати інтенсивно та монотонно, тому що їм обов'язково потрібний відпочинок або невеликі перерви для стабілізації психологічного стану. У соціальному середовищітакі люди мляві, малотовариські, їм складно знайти другу половинку чи близького друга. Їм складно бути активними та життєрадісними. Вибирають як людей сангвіників або холериків, оскільки цей вибір пояснюється підсвідомим прагненням меланхоліка бути опікуваним.

Меланхолікам буває складно влаштувати їхнє особисте життя. Часто велику рольу фіаско любовних відносин грає їхня нерішучість і боягузливість. У супутники життя собі обирають сильної людини. Є й плюси такого виду темпераменту.

Меланхоліки добрі, вразливі, завжди поділяться останнім, що мають. Їм підсвідомо хочеться допомогти нужденній людині.

Недоліки меланхоліків:

• Емоційна нестабільність, нерішучість, невпевненість у собі та своїх силах;
• Складність із сприйняттям навколишнього світу, ранимість, песимістичність;
• Схильність до депресивних станів психіки;

Психологи рекомендують меланхолікам не закриватися в собі. Намагатися пізнавати світ, мандрувати, спілкуватися з новими людьми. Можна спробувати займатися шефською допомогою для підвищення своєї особистої самооцінки. Зайнятися активними видами спорту, танцями, будь-якою творчістю. Меланхоліку треба бути поруч із близькими та друзями, і не замикатися у собі та своїх почуттях.

Наскільки наша поведінка біологічно детермінована? Наші реакції прописані у генах? Людей можна поділити на типи? На ці та подібні до них питання психологія намагалася відповісти сотні років. Завдяки цим питанням сформувалося поняття про темперамент.

Сьогодні під темпераментом розуміються психофізіологічні особливості особистості. Типи темпераменту залежать від активності нервової системи. Особливості темпераменту є базисом у розвиток характеру.

Історія

Значення слова "темперамент" походить від латинського temperamentum, що дослівно означає "стійка суміш".Поняття про темперамент зародилося у працях батька медицини – Гіппократа.

Греки вперше виділили основні типи темпераменту, спираючись на теорію переважаючих рідин у тілі людини. Відповідно до їхньої концепції були позначені чотири типи темпераменту: імпульсивний (жовч), повільний (лімфа), рухливий (кров) і сумний (чорна жовч).

Визначення темпераменту людини було важливо через те, що в залежності від встановлення душевного складу вибирався метод лікування. Вважалося, що схильність до різного родузахворюванням властива людям залежно від їхнього типу.

У надалі теоріїтемпераменту розвивалися у бік з'ясування реальних процесів у організмі, які відповідають той чи інший стійкий тип поведінки, робилися спроби створити єдину методику, що дозволяє визначити темперамент людини.

Так, з XVIII століття щодо компонентів встановився певний консенсус. Їх поділяють на дві групи: перша відповідає за активність поведінки, інша – за ступінь емоційності людини. Інша модель пропонує розглядати системи активації та гальмування, що утворюють, мабуть, кістяк темпераменту. Залежно від типу ці системи, що контролюють особливості нашої поведінки, виражені більшою чи меншою мірою.

До проблеми, як визначити тип темпераменту, оригінально підійшов видатний фізіолог ХХ століття Павлов. Він побачив фундамент поділу в нервових процесах, їх комплекси – те, від чого залежить темперамент. Тип нервової діяльності (слабкий чи сильний) визначає, як людина реагує на подразники, яким способом перетворює світ, яка його активність.

Для меланхоліків характерний слабкий тип, його відмінна риса- слабкі процеси гальмування та збудження. Інші типи відносяться до сильних з варіаціями. У холерика, з одного боку, – сильний процес збудження, але з іншого – слабкий гальмування. У сангвініка вони врівноважені, як і флегматика, але останній має інертні нервові процеси.

Сучасність

Сучасна психологія займається перспективним напрямому вивченні особливостей людини, залежно від концентрації нейромедіаторів. Отже, поняття темпераменту у психології трансформувалося до визначення через дисбаланс нейромедиаторов. Що таке темперамент у світлі балансу нейромедіаторів? Не що інше, як легка формавідхилення від балансу, а важка – різні психічні розлади.

Традиційного поділу, до якого ми звикли, у цій моделі немає. Є 12 елементів поведінки, які проявляються так чи інакше у кожної людини. Чому 12? Тому що форми активності (розумова, емоційна, вербально-соціальна та фізична) оцінюються окремо динамічним якостям(Енергійності, швидкості реакції та орієнтованості).

Все, що не відноситься до емоційності, знаходиться під владою норадреналіну, допаміну, серотоніну, ацетилхоліну та нейропептидів. Емоційність пов'язана з опіоїдними рецепторами.

Отже, темперамент і особистість – не те саме. Психологія розглядає його не суто вродженим властивістю, а й не набутим, особистість – результат впливу середовища проживання і темпераменту. Основні властивості темпераменту базуються на таких властивостях нервової системи:

• активність.
• Перемикання.
• Збудливість.
• продуктивність.
• Гальмівність.

Темперамент особистості складається з них, при цьому властивості представлені в різного ступеня. коротка характеристикавластивостей:

1. Активність

Визначає те, наскільки людина може використовувати свої можливості (зосередити увагу, наприклад), наскільки вони виражені, а також темп, з яким працюють психічні процеси, що відповідають за актуальний вид діяльності.

2. Збудливість, ерзац якої – гальмівність, а проміжний варіант між ними – перемикання. Ця характеристика відповідає за можливість швидко включитися в діяльність, припинити її або перейти з однієї на іншу.

3. Продуктивність

Оцінюється за результатом діяльності за певний проміжок часу (хто швидше встигає зрозуміти матеріал, хтось повільніше, інший запам'ятає більше, третій представить чи вирішить на порядок швидше за інших).

Нервова активність

Визначення типу темпераменту може допомогти правильно вибудовувати своє життя, попереджати негатив, збільшувати ймовірність переживання позитивного досвіду завдяки знанню своїх основних. больових точок. У кожного виду темпераменту по-своєму проявлено властивості особистості, поєднання виявлених властивостей позначається на поведінці, характері взаємовідносин.

Щоб дізнатися про свій темперамент, достатньо подумати трохи над вищевказаними властивостями, наскільки вони притаманні вам, а потім прочитати опис. Відповідей може бути кілька, тому що визначити темперамент з абсолютною точністюіноді неможливо, в різних ситуаціяхми можемо поводитися однаково, а подібних, буває, і по-різному. Варто вибирати ті риси, які найчастіше помітні в поведінці, – можливо, знадобиться допомога людини, яка контактувала з вами досить довго.

Типи темпераменту та його психологічна характеристика базуються на поєднанні окремих властивостей. Карвасарський наводить такий опис типів темпераменту:

1. Сангвінік

Цей тип темпераменту характеризується підвищеною активністю, підприємливістю, жвавістю емоцій Сангвінік має виразну міміку, він вразливий. Нервово-психічна активність – висока. Можливі надмірна поспішність, складнощі із зосередженням уваги.

З одного боку, швидко захоплюється, пристосовується до будь-яких умов, швидкість реакції дозволяє легко орієнтуватися у складних обставинах, що потребують швидкості та зацікавленості. Часто втрачає інтерес, не довівши до логічного кінця, тоді працездатність різко падає. Повинен бути достатньо вільним для того, щоб зовнішні вимогине купірували енергію.

2. Холерик

Риси холеричного темпераменту виражені у незалежності, силі, наполегливості. Холерики енергійні, рухи їх стрімкі та різкі, вони прямолінійні і навіть агресивні. Основна характеристика холерика – виражені емоції та .

Якби холерики були воєначальниками, їм варто було б вибирати швидкі та потужні наступи. Для них ідеальний стан- Працювати ривками, прикладати багато зусиль у короткі проміжки часу. Довга робота їх виснажує, а чергування періодів активності та відпочинку чудово позначається на результатах.

3. Флегматик

Флегматичним типом володіють люди, які зазнають труднощів у перемиканні уваги, часто вони малоактивні. Флегматичні людини відрізняють методичність і спокійну вдачу. Байдужість – наслідки невідповідного цього типу темпераменту виховання. В ідеалі флегматик глибоко відчуває його настрої рівні і постійні, а сам він спокійний.

Флегматикам важко швидко увійти в діяльність, вони важко концентруються, довго розгойдуються, зате як увійшли, можуть працювати дуже довго і вперто. Діяльність, де цінуватимуться методичність, здатність до довгій роботіі холоднокровність, їм ідеально підійде.

4. Меланхолік

Приглушеність – у меланхолійного темпераменту основна характеристика. Через низького рівняактивності протікання нервових процесів для меланхоліку нормою є стриманість за наявності глибоких та стійких почуттів. Невдачі у вихованні можуть призвести його до замкнутості, відчуження від світу.

Меланхоліки дуже працездатні, хоча їм важко розпочати, але ту діяльність, до якої включилися, продовжують без будь-якої напруги довгий час. Від початку будь-якої діяльності не варто чекати на великі результати і покладати багато обов'язків відразу. Поступове нарощування переважно, меланхолік не відразу включається повністю в роботу, зате коли це відбувається, працездатний та ефективний.

Всі темпераменти впливають на те, що саме людина віддасть перевагу нескінченної множиниваріантів, наданих світом, як він реагуватиме на ситуації, з якими стикається, які найчастіше бувають у нього стану. Темперамент – це індивідуальний стильпідходи до дійсності. Психологія наголошує на адаптивності кожного виду. Будь-який з них можна максимально використати собі на благо, якщо людина розуміє, як краще розкрити потенціал свого темпераменту.

Трансформація

Наскільки ми знаємо, 4 типи темпераменту людини відрізняються характером роботи нервової системи. Щодо того, чи можна змінити темперамент, то психологія значно обмежує нас.

Більшість дослідників сходяться на тому, що це надзвичайно стійка система, як підтверджують багато лонгітюдних досліджень. Втім, хоча деякі особливості нервової системи прописані в генах, саме навчання відповідає за включення цих особливостей в абсолютно різні видилюдської діяльності, утворюючи у процесі цього стійку систему властивостей.

У критичні періоди життя зміна деяких аспектів внутрішнього регулювання можливо. До того ж, якщо ми покладатимемося на підхід, що описує темперамент як систему впливу нейромедіаторів на людську діяльність, то все стає ще райдужніше.

Якщо описувати коротко, то зміни роботи нейрогуморальної системи відбуваються, наприклад, з допомогою психоактивних речовин. Але ми можемо майже будь-якого ефекту, як від впливу цих речовин, досягти і без них, лише діями, тобто підвищити або знизити концентрацію нейромедіаторів, діючи певним чином.

Види темпераменту певною мірою визначають нашу поведінку, настрій, стійкі моделі реагування та активності. Логічно припустити, що на відносини між певними людьмихоч би частково впливатимуть їхні темпераменти. Поєднання темпераментів – запорука продуктивних та приємних відносин.

Сумісність типів темпераменту важлива у сімейних, ділових та дружніх контактах. Якщо батьки флегматичні, їм важко буде наздогнати сангвініка, холерику важче дружити з меланхоліком через імпульсивність першого і ранимість другого. Але, з іншого боку, якщо люди розуміють, наскільки поведінка контролюється особливостями нервової системи, їм легше буде зрозуміти одне одного.

Інтерпретація поведінки інших людей має враховувати їхню індивідуальність, і нам не варто намагатися змінити оточуючих. Швидше, варто спрямувати зусилля на зміни умов діяльності, щоб кожен міг проявити себе з урахуванням можливостей, які надає внутрішнє регулюванняособи.

Сумісність темпераментів у робочому колективі дозволить кожному виконувати свою роботу із задоволенням, якщо вона відповідає його основним емоційним, розумовим та фізичним особливостям. Холерикам краще самим визначати темп та напрямок; сангвінік чудово справлятиметься в критичних ситуаціях, але зовсім не пристосований до довгих і важких запливів; роботу, що вимагає методичності, краще віддати флегматику, а меланхоліку довірити творчість, йому потрібно особистий простір і мінімальний рівень напруги. Автор: Катерина Волкова

Зміст статті:

Темперамент людини - це сукупність психоемоційних характеристик особистості, своєрідний лакмусовий папірець, за допомогою якого визначається характер будь-якого індивідуума. Слід пам'ятати, що вольові якості людей мають не лише вроджений фактор, на них впливають також набуті реакції на зовнішні подразники. Найчастіше щодо темпераменту необхідно розібратися з проявами саме нажитих реакцій.

Що таке темперамент людини

Темперамент насамперед є певною рисою індивідуальності людини. При формуванні особистості відбувається перебіг специфічних процесів, які відбиваються на поведінці людей у ​​соціумі

Головні критерії темпераменту полягають у загальній активності особи, яка при цьому виявляє соціальну мобільність та форматує свої почуття та емоційність. Це реакція на будь-які обставини, прояв почуттів чи вираження емоцій.

Загальна характеристика людини легко визначається тільки в тому випадку, коли вона має стабільну психомоторну систему. Однак у більшості ситуацій кожен може мати кілька типів темпераменту, які характеризують його як неординарну особу.

Іноді критичний збіг обставин чи форс-мажор здатні спокійного індивідуума перетворити на досить агресивну особистість. Також варто пам'ятати про те, що владні люди можуть стати поступливими членами суспільства, якщо до них знайти відповідний підхід.

Особливості визначення темпераменту з різних теорій

Багато фахівців з дослідження людських душ створювали свою систему розмежування людей за їх особистісним якостям. У деяких аспектах ці теорії схожі, але в окремих деталях вони іноді кардинально відрізняються одна від одної.

Визначення темпераменту по Гіппократу та Галену

• Сангва. Насичення організму кров'ю озвучені лікарі вважали гарною ознакою комунікабельності людей. На їхню думку, людина такого типу завжди рухлива і відрізняється веселою вдачею.
• Флегма. Переважна більшість лімфи у вигляді мокротиння в організмі людини вважалося проявом спокою та повільності. У даному випадкуГіппократ і Гален ґрунтували свої висновки на тому факті, що у людини не вирує кров, що зазвичай призводить до сплеску енергії по відношенню до оточуючих.
• Холі. Жовта жовч завжди і в усі часи характеризувалася як отрута, яка отруює людський організм. У разі переважання у крові саме її характеризувало людей як осіб, які вміють контролювати свої емоції.
• Мелан холе. Наявність в організмі особи чорної жовчі кардинально змінювала його поведінку в порівнянні з людиною «холі». Гіппократ і Гален таких людей вважали боязкими особистостями, які часто вдаються до сумних спогадів.

Визначення темпераменту Юнгу

1. Екстраверт. Цей тип особистісної характеристикилюдини має на увазі спрямованість усієї його уваги безпосередньо на об'єкти. Для таких особистостей у пріоритеті стоїть думка громадськості, яка і визначає їхню схему поведінки. Певною мірою це є чудовим способом адаптуватися в соціумі, але надмірне прояв екстравенторності часто призводить до підпорядкування особистих інтересів в ім'я інших та нервового виснаження.
2. Інтроверт. Суб'єктивна точка відліку під час планування свого життя - відмінна риса людини з подібним темпераментом. Такі люди віддають перевагу особистим переживанням, а не стражданням найближчого оточення. Зовнішня реальність для інтровертів не є аргументом, тому що у всіх життєвих ситуаціях вони покладаються виключно на власну думку.

Позначення темпераменту по Канту

• Das Leichtblutigen (весела вдача). Віра у світле майбутнє, дотепність, простодушність та доброта - позитивні якостілюдину з таким темпераментом. Однак при цьому Кант зробив акцент на тому, що веселуни часто з легкістю дають обіцянки, які потім не в змозі виконати. До того ж вони не мають таких якостей, як терпіння і витримка.
• Das Schwerblutigen (похмурий характер). Подібні людине мріють про нові починання, тому що постійно схильні до самоаналізу в досить негативному ключі. Попросити про допомогу таку людину іноді буває дуже складно, тому що вона не дає обіцянки взяти участь у чужій долі без вагомих для цього причин.
• Das Warmblutigen ( запальний характер) . Не варто відчувати терпіння такої людини, бо вона миттєво спалахує, наче сірник. Однак при грамотному підході до проблеми з боку призвідника конфлікту він швидко остигає і навіть може вибачитися. Однак Кант стверджує, що саме цей тип темпераменту найбільш схильний до сприйняття улесливих промов і компліментів.
• Das Kaltbluti ( холоднокровна людина) . Жоден м'яз не здригнеться на обличчі такої особистості, тому що вона віртуозно володіє своїми емоціями. Однак люди з подібним темпераментом досить пасивні і не бажають кидати виклик долі задля власної реалізації.

Типи нервової системи за І. П. Павловим

1. Сильний тип (сангвінік). За системою озвученого вченого, в основі рис темпераменту такої людини закладено бажання чинити опір життєвим труднощам. Такі люди легко пристосовуються до будь-яких змін як у фізичному, так і в емоційному плані.
2. Інертний тип (флегматик). Мала рухливість людини з подібним характером може розглядатися як позитивний фактор, тому що вона ніколи не піде на конфлікт. Навіть досвідчений провокатор не зможе викликати негативні емоціїу флегматика.
3. Неврівноважений тип (холерик). В даному випадку необхідно наголосити на тому, що такі люди не в змозі контролювати рівновагу збудження та гальмування у своїй нервовій системі. Отже, витримки та холоднокровності від таких осіб чекати не доводиться.
4. Слабкий тип (меланхолік). Слабкість у зовнішніх проявах життєдіяльності та зайва сприйнятливість до всіх зовнішніх подразників – основа поведінки людини з таким характером. Павлов стверджує, що сильні емоції негативного плану можуть зруйнувати цілісність бачення дійсності у меланхоліка.

Обчислення темпераменту за Е. Кречмером

• Пікнічний тип. Визначення темпераменту у разі грунтується на зовнішньому вигляді аналізованої особистості. Такі люди мають кремезну фігуру і відмінне здоров'я. За характером вони схильні до буяння пристрастей і виняткової безпосередності. Однак Е. Кречмер поділяє даний підвид на людей з гіперактивністю та більш спокійних осіб.
• Астенічний тип. При досить слабо розвиненій мускулатурі така людина має досить привабливу зовнішній вигляд. За своїм характером він нагадує суперечливу натуру, яка може супроводжуватися багатою колекцією комплексів. Однак серед таких людей часто зустрічаються чудові друзі, які будь-якої хвилини готові прийти на допомогу ближньому.
• Атлетичний тип. Саме такі люди іноді вершать долі цілих народів. Вони не загострюють увагу на власних переживаннях, тому що наполегливо йдуть до поставленої мети максимально ефективними методами.

Класифікація темпераменту за О. Є. Лічком

1. Гіпертимний тип. При підвищеній психічній активності та оптимізмі з усіх факторів такі особистості можуть на успішне життянадалі. Вони зазвичай реалізують свої сили в політиці чи великому бізнесі.
2. Циклоїдний тип . Людина з подібною моделлю поведінки погоджується з усім, що відбувається у його житті. Він нагадує відомого всім поні з мультиплікаційного фільму, який робив щодня одні й самі дії.
3. Лабільний тип. Зазвичай така модель поведінки притаманна підліткам, які шукають своє місце у цьому житті. Доросла людина при лабільному типістає деяким експериментатором, але у досить обмежених рамках.
4. Істероїдний тип. Деякі люди виключно через істерик хочуть висловити свою думку. Їм важливим є сам процес заламування рук, а не його результат. Так поводяться меланхоліки, у яких присутні прояви темпераменту холерика.

Класифікація темпераменту від астрологів

• Овен. Тверда воля, доброзичливий характер, внутрішня енергія – відмінна риса характеру людей, які народилися під цим знаком Зодіаку. Однак за всіх цих переваг Овни завжди є затятими сперечальниками з будь-якого приводу. Така поведінка можна охарактеризувати схильністю до такого типу темпераменту, як сангвініки.
• Телець. Подібні люди досить мовчазні, але мають свою тверду життєву позицію. Вони говорять повільно та розмірено, але при цьому оцінюють кожне сказане слово. За своїм типом вони найближче до флегматик.
• Рак. Картинки з калейдоскопа складають бачення світу людини, яка народилася влітку. При цьому Раки люблять пожартувати як з інших, і з себе. Залишаючись відмінними сім'янинами, вони можуть захопитися, але своїх рідних ніколи не зрадять. Подібний склад характеру найбільше підходить сангвінікам.
• Лев. Такі люди люблять панувати у будь-якому суспільстві. Для них немає авторитетів, тому що їхня особистість є недоторканною. За своєю суттю вони найближче ставляться до сангвінік, але якщо в них розбудити звіра, то доведеться спостерігати за буянням холерика.
• Діва. На перший погляд цей знак обіцяє лише мир та спокій. Однак насправді ці люди часто не можуть бути відданими своїй другій половинці. Вони ощадливі, вміють дружити, що характеризує їх як сангвініків. Хоча нерідко саме серед них трапляються яскраві холерики з істеричними замашками.
• Терези. Люди, які народилися під цим сузір'ям, є чудовими слухачами. Вони енергійні без показної метушливості і постійно перебувають у пошуку гармонії. За всіма статтями їх характеристики можна сміливо зарахувати до сангвінік. Нерідко також трапляються меланхоліки серед тих, хто народився у другій декаді.
• Скорпіон. Людей такого типу не варто виводити на негативні емоції. Вони мають самоконтроль, але відчувати їх терпіння не кожен вирішиться. Все це свідчить про те, що при зустрічі зі Скорпіоном можна познайомитися з холериком з його невгамовною жагою до справедливості.
• Стрілець. Доброзичливі та товариські особи цього сузір'я можуть бути іноді досить нетактовними у своїх міркуваннях. При цьому вони рідко бувають зрадниками та наклепниками, що характеризує їх як сангвініків. Однак серед стрільців чимало флегматиків та меланхоліків, особливо серед тих, хто народився практично на перетині дат із попередніми та наступними астрологічними типами.
• Козеріг. Так звані сірі кардиналимають великі внутрішні здібності. Вони зазвичай виступають у ролі порадників для своїх знайомих при власному аналізіпроблем, що певним чином зараховує їх до меланхоліків.
• Водолій. Найбільш життєрадісний знак гороскопу може бути другом практично будь-якій людині. Він вільний, як повітря, від будь-яких обставин, але за наявності його зірковій картідвох планет покровителів може бути сангвініком, меланхоліком і холериком при певних ситуаціях.
• Риби. Подібний знак Зодіаку передбачає розміреність у вчинках та мисленні. Однак при цьому Риби знайдуть спільну мовуз будь-яким представником гороскопу, що прирівнює їх до певної міри до флегматик.
• Близнюки. Багато людей чули про лицемірну поведінку таких осіб. При цьому Близнюки при ворожості рутинної роботи здатні стати поліглотами. За своїм темпераментом вони нагадують сангвініків, які завжди готові визнати свої помилки. Але оскільки в них бореться дві особи, то залежно від придбаних у житті реакцій вони також можуть бути творчими меланхоліками або холериками.

Холерік- це людина, нервова система якої визначається переважанням збудження над гальмуванням, внаслідок чого він реагує дуже швидко, часто необдумано, не встигає себе стримати, виявляє нетерпіння, рвучкість, різкість рухів, запальність, неприборканість. Неврівноваженість його нервової системи зумовлює циклічність у зміні його активності і бадьорості: захопившись якоюсь справою, він пристрасно, з повною віддачею працює, але сил йому вистачає ненадовго, і, як тільки вони виснажуються, він доопрацьовується до того, що йому нестерпно.

З'являються роздратований стан, поганий настрій, занепад сил і млявість («все валиться з рук»). Чергування позитивних циклів підйому настрою та енергійності з негативними циклами спаду, депресії обумовлює нерівність поведінки та самопочуття, підвищену схильність до появи невротичних зривів і конфліктів з людьми.

Людина з сильною, врівноваженою, рухливою нервовою системою; має швидку швидкість реакції; його вчинки обдумані; він життєрадісний, завдяки чому його характеризує висока опірність труднощам життя. Рухливість його нервової системи зумовлює мінливість почуттів, уподобань, інтересів, поглядів, високу пристосованість до нових умов. Це товариська людина, Легко сходиться з новими людьми, і тому у нього широке коло знайомств, хоча він і не відрізняється сталістю у спілкуванні та уподобаннях.

Він продуктивний діяч, але тільки тоді, коли багато цікавих справ, тобто при постійному збудженні, інакше він стає нудним, млявим, відволікається. У стресової ситуації виявляє «реакцію лева», тобто активно, обдумано захищає себе, виборює нормалізацію обстановки.

Людина із сильною, врівноваженою, але інертною нервовою системою. Внаслідок цього: реагує повільно; небалакучий; емоції проявляються уповільнено (важко розсердити, розвеселити);має високу працездатність, добре пручається сильним і тривалим подразникам, труднощам, але не здатний швидко реагувати в несподіваних нових ситуаціях. Міцно запам'ятовує все засвоєне; не здатний відмовитися від вироблених навичок та стереотипів, не любить змінювати звички, розпорядок життя, роботу, друзів, важко та повільно пристосовується до нових умов. Настрій стабільний, рівний. За серйозних неприємностей флегматик залишається зовні спокійним.

Людина зі слабкою нервовою системою, що має підвищену чутливість навіть до слабких подразників. Якщо ж подразник сильний, то може статися «зрив», «стопор», з'явиться розгубленість, «стрес кролика», тому стресових ситуаціях(іспит, змагання, небезпека тощо) можуть погіршитися результати діяльності меланхоліку порівняно зі спокійною звичною ситуацією. Підвищена чутливість призводить до швидкої стомлюваності та падіння працездатності (потрібний більш тривалий відпочинок).

Незначна причина здатна викликати образу, сльози. Настрій дуже мінливий, але зазвичай меланхолік намагається приховати, не виявляти зовні свої почуття, не розповідає про свої переживання, хоча дуже схильний віддаватися переживанням, часто сумний, пригнічений, невпевнений у собі, тривожний, у нього можуть виникнути невротичні розлади. Однак, володіючи високою чутливістюнервової системи, такі люди часто мають виражені художні та інтелектуальні здібності.

Важко точно відповісти, який тип темпераменту у тієї чи іншої дорослої людини. Тип нервової системи хоч і визначається спадковістю, але не є абсолютно незмінним. З віком, а також під дією систематичних тренувань, виховання, життєвих обставин нервові процеси можуть послабшати або посилитися, може прискоритися або сповільнитись їх переключення. Наприклад, серед дітей переважають холерики та сангвініки (вони енергійні, веселі, легко і сильно збуджуються; заплакавши, через хвилину можуть відволіктися і радісно реготати, тобто присутня висока рухливість нервових процесів). Серед людей похилого віку, навпаки, багато флегматиків та меланхоліків.

Темперамент- це зовнішній проявтипу вищої нервової діяльності, і у результаті виховання, самовиховання воно може спотворюватися, змінюватися, відбувається «маскування» істинного темпераменту. Тому рідко зустрічаються «чисті» типи темпераменту, проте певна тенденція завжди проявляється у поведінці людини.

Мал. 2.10. Характеристика типів темпераменту

Дослідження Б. М. Теплова і В. Д. Небиліцина показали, що струнка картина відповідності чотирьох типів вищої нервової діяльності (за І. П. Павловим) чотирма темпераментами, відомими з давнини, не так очевидна, як передбачалося раніше. Вони запропонували тимчасово відмовитися від обговорення типів вищої нервової діяльності, доки повно вивчені її основні властивості і характеру їх взаємозв'язку. Ці вчені показали парціальність таких властивостей при застосуванні умовно-рефлекторних процедур до різних аналізаторних систем та намітили пошуки загальних характеристикнервової системи в амодальних регуляторних структурах мозку Особливо важливі висновки Б. М. Теплова про відсутність прямого паралелізму між властивостями нервової системи та особливостями поведінки. За психологічними характеристиками поведінки не можна судити про фізіологічні якості нервової системи. Її властивості не визначають жодних форм поведінки, але утворюють ґрунт, на якому легше формуються одні і важче за інші. Завдання представляє пошук тих її якостей, які визначають індивідуальні відмінностіза параметрами загальної психічної активності та емоційності - головних двох вимірів темпераменту (В. Д. Небиліцин).

Таким чином, темперамент- це характеристика людини з боку динамічних особливостей її психічної діяльності, тобто темпу, швидкості, ритму, інтенсивності діяльності психічних процесів та станів, ступеня емоційності.

Можна виділити наступні ознакивластивостей темпераменту:

1. обумовленість їх властивостями нервової системи та постійні індивідуальні особливості емоційної сфери, До яких належать: сила, швидкість емоцій, емоційна збудливість;
2. стійкість чи мінливість, плавність чи різкість зміни емоцій;
3. регуляція динаміки психічних процесів та психічної діяльності в цілому (швидкість, темп реагування).

Є цікаві спостереженняпро взаємозв'язок шкірних візерунків на пальцях рук людини та її нервової системи, її темпераменту. «Гребешковий рахунок» - кількісний методаналіз малюнків на шкірі пальців. Гребінці- це видима ребристість шкіри, що утворює той чи інший папілярний візерунок на крайній фаланзі. У візерунку підраховується число гребінців, перетнутих або стикаються з відрізком прямої, проведеної від центру дельти (три радіуси) до центру візерунка. Якщо візерунок у вигляді дуги, то гребінцевий рахунок дорівнює нулю.

Загальний гребінець визначається шляхом підсумовування всіх гребінців на десяти пальцях руки. Він вищий у чоловіків (від 130 до 150), ніж у жінок (від 110 до 135). Переважна більшість спіралей і великих петель збільшує його. В осіб із сильною та врівноваженою нервовою системою домінують «петлі»; сильної, але неврівноваженої – «спіралі», а «дуги» спостерігаються у володарів слабкої нервової системи. Холерик має 50% спіралей, інші - петлі. Флегматик – усі петлі. Меланхолік - хоча б одну дугу, і що більше дуг, то слабша нервова система.

Продуктивність роботи тісно пов'язана з особливостями його темпераменту. Так, особлива рухливість сангвініка може дати додатковий ефект, якщо робота вимагає від нього частого переходу від одного роду занять до іншого, оперативності у прийнятті рішень, а одноманітність, регламентованість діяльності, навпаки, приводять таку людину до швидкої втоми. Флегматики та меланхоліки, навпаки, в умовах суворої регламентації та монотонної праці виявляють більшу продуктивність та опірність втомі, ніж холерики та сангвініки.

У поведінковому спілкуванні можна і потрібно передбачати особливості реакції осіб з різним типомтемпераменту та адекватно на них реагувати.

Наголосимо, темперамент визначає лише динамічні, але з змістовні характеристики поведінки. Один і той же тип темпераменту може бути як у великої, так і у соціально нікчемної особистості.

І. П. Павлов виділив ще три «чисто людські типи» вищої нервової діяльності:

• розумовий;
• художній;
• середній.

Представники першого типу (у яких переважає активність другого) сигнальної системилівої півкулі мозку) дуже розважливі, схильні до детального аналізужиттєвих явищ, до абстрактного абстрактно-логічного мислення. Почуття їх відрізняються помірністю, стриманістю і зазвичай прориваються назовні, лише пройшовши через фільтр розуму. Такі люди зазвичай цікавляться математикою, філософією, їм подобається наукова діяльність.

У людей художнього типу(тут переважає активність першої сигнальної системи правої півкулі мозку) мислення образне, на нього накладають відбиток велика емоційність, яскравість уяви, безпосередність та жвавість сприйняття дійсності. Їх цікавить насамперед мистецтво, театр, поезія, музика, письменницьке та художня творчість. Вони прагнуть широкому колуспілкування. Це типові лірики, а людей розумового типувони скептично розцінюють як сухарів.

Більшість (до 80%) відносяться до «золотої середини», середнього типу. У тому характері трохи переважає раціональне чи емоційне початок, і це залежить від виховання (з самого раннього дитинства), від життєвих обставин.