Як позбутися почуття переваги. Чим нам заважає почуття переваги? Конструктивна спрямованість теорії переваги

ПОТРІБНІСТЬ У ПЕРЕВАГІ

Самодостатня особистість- це людина, що самоактуалізується, тобто реалізує свої потенціали і дарує людям результати своєї творчості. Той же, хто перший починає конфліктувати, робить так від слабкості. Він захищається думкою про своє право «взяти не даючи» від думки про свою творчу неспроможність, неповноцінність. Це є його психологічний захист, тобто якийсь заспокійливий ефект.

Що таке злодій? Це творчо неспроможна людина. Що таке сексуальний ґвалтівник? Часто це "чоловік", якого відкидають жінки. Що таке людина, яка зарозуміло висміює «цапа-відбувайла»? Це нерідко в чомусь "невдаха", який самостверджується, принижуючи "слабшого". Це захист його психіки. Але цей захист не рятує, він заганяє переживання своєї слабкості вглиб, замість того, щоб подолати її... Якщо все це якимось способом усвідомлюється особистістю, то відкривається шлях до опору цим психозахисним механізмам, а потім і до формування іншого, досконалішого стилю. відносин та спілкування.

Однією з найбільш напружуваних, вразливих, у процесі спілкування потреб потреба у перевазі. Потреба у перевазі обумовлена, швидше за все, важливістю її виживання індивіда (виживе переважає). І, можливо, більше значеннятут має біологічно необхідна функціялідера у стаді тварин одного й того ж виду, всередині якого і проходить змагання за право бути лідером. Підпорядкування лідеру забезпечує оптимальне у плані поведінка всіх. Можна погодитися з американським психологомЕріком Берном, який підкреслив значення батьківського домінування та звернув увагу на те, що підпорядкування дитини батькові лежить в основі підпорядкування дорослого (у якому ніби живе і дитина – адже кожен дорослий був дитиною) іншому дорослому.
Багато людей прагнуть зайняти становище «вище». Якщо це важко, вони погоджуються зі становищем рівних, але опираються положенню «нижче».

ЛЮДИ, У ЯКИХ РОЗВИТО НОРВИЧІ ВСТАНОВЛЕННЯ НА СПРАВЕДЛИВІСТЬ І БЛАГОРОДСТВО, НЕ ПРЕТЕНДУЮТЬ НА ПОЗИЦІЮ «ВИЩЕ», ЯКЩО ЦЕ НЕ ОБумовлено НАДЗВИЧАЙНИМИ ПРИМІТНИЦЯМИ ОБСЯВНИЧИМИ ПРИМІТКИ ПРИМІТКИ ОБСЯВЛЮВАЛЬНО!

А у тих, хто не поділяє ідеї рівності, часто проривається установка на перевагу. І ось якщо ця людина замість бажаних знаків своєї переваги над вами сприймає вашу поведінку як знаки переваги над нею, що викликає почуття приниження. Він у свою чергу почне принижувати вас, щоб самому піднестися. І це безглуздо. Адже демонстрування переваги відбувається у розрахунку на більшу повагу оточуючих, внаслідок чого має підвищитись і самоповага. Але хіба підвищиться повага і хіба є підстави для самоповаги та високої самооцінки, якщо самопіднесення відбувається за рахунок приниження інших людей? Людина, що самостверджується таким шляхом, не вибралася з пут біологічної стихії, де моральність ще відсутня. Реальна (а не ілюзорна) підстава для самоповаги забезпечується самовдосконаленням, піднесенням над самим собою (я сьогодні краще, ніж учора, а завтра краще, ніж сьогодні), у тому числі завдяки подоланню імпульсів до домінування. Демонстрування переваги до того ж часто обумовлюється, як зазначають психологи, низькою (у глибині душі) самооцінкою, і виникає захист психіки «я вище». Людина з адекватно високою самооцінкою нічого очікувати підтримки духу постійно вигукувати такі «гасла».

Прояви переваги можуть бути грубими та образливими. Не так вже й рідко доводиться чути, як люди кажуть один одному: «вистачить молоть нісенітниця», «дурості все це». Але найчастіше перевага проявляється у пом'якшеній формі, подається відповідно до правил етикету і стає «допустимою» у спілкуванні. Наприклад: «ти не розумієш, що...», «ну гаразд, гаразд, гаразд...», «ти ж розумна людина, а кажеш такі речі», «не нервуй», «не ображайся».

У наведених прикладах позиція переваги займає видиме чільне місце, тобто тут «я ставлю за мету показати свою перевагу». Але вона часто простежується і в таких явищах, які мають начебто іншу на вигляд мотивацію. Наприклад, у негативних оцінках, звинуваченнях, висміюванні...

Прояви переваги з вашого боку можуть не грати конфліктної роліякщо ви об'єктивно вищі і партнер це визнає. З іншого боку, якщо партнер поводиться з позиції «вище», маючи, однак, до цього підстави, це не слід розцінювати як бажання збільшитися. Скажімо, керівник викликає підлеглого до себе в кабінет, а не йде до нього на робоче місце. Це природне ставленнязверху вниз. Аналогічні приклади можна взяти і з сімейних відносин. Старші за віком члени сім'ї із щирих спонукань дають поради, які мають розглядатися, швидше за все, як прибудова згори. Це нормально. І не варто «пилити», а варто зрозуміти.

Якщо я відповідно до принципів справедливості і шляхетності, а не з лестощів - з метою маніпулювання - активно показую партнеру, що щиро визнаю його перевагу над собою в будь-якому відношенні і щиро захоплююся ним, то це не принижує мою особистість загалом: адже я можу перевершувати людину в чомусь іншому (а якщо й ні, то я дорівнює їй у соціально-політичному відношенні); мова, отже, не про соціально-політичну нерівність, а про неоднаковий розвиток тих чи інших якостей у різних людей. Отже, захоплюйтесь! Але захоплюйтесь щиро!

Садизм

Садизм - це еротичний прояв бажання панувати над іншою людиною шляхом заподіяння їй фізичних та емоційних страждань. Основне задоволення садист отримує не від сексу, а коли змушує свою жертву мучитися.

Сексологи вважають, що садистські нахили не є перешкодою до побудови стосунків чи сім'ї, особливо якщо друга людина у парі схильна до мазохізму. Головне, щоб ситуація не виходила з-під контролю. У світі існують спільноти садо-мазо (БДСМ), для яких рольові ігрипід час сексу, засновані на підпорядкуванні, є головною складовою сексуальної насолоди. На відміну від відвертих садистів, БДСМ-пари керуються принципами безпеки сексу та здорового глузду. Вони мають умовний сигнал, після якого партнер припиняє будь-які дії, які завдають дискомфорт іншому.

З Андрієм Лариса познайомилася у кафе. Дівчині цей юнак подобався всім. Приваблива, цікава. Мабуть, секс з ним був іноді нудний, але над цим вона сподівалася попрацювати, коли вони впізнають один одного краще. Заговорити на делікатну тему дівчина наважилася лише через півроку, коли Андрій запропонував переїхати до нього. Він погодився, що їх сексуального життяне вистачає вогника і зізнався, що давно вже захоплюється практиками садо-мазо, які перетворюють секс на щось особливе. Лариса погодилася спробувати.

«Спочатку все справді було здорово. Андрій повільно вводив мене в курс справи. Єдине, на чому він наполягав, - це на головної ролі. Що б не діялося, він був господар, я рабиня. Потім у наше життя увійшли різноманітні інтимні аксесуари, ми експериментували з кляпами, вібраторами, зв'язуванням, батогами, наручниками і т. д. І ось тоді я вперше помічала, що мій коханий заграється. Він став завдавати мені реального болю під час сексу, який вже не могло згладити збудження. Якось туго зв'язав мене і залишив лежати на кілька годин, хоча я благала відпустити мене хоча б у туалет. Кілька разів відхлестів так, що на тілі залишилися сліди. Легкі ігри, які раніше зводили з розуму Андрія, його вже не збуджували. Він хотів все більшого та більшого. Відносини закінчилися через два роки, коли садизм з ліжка став проникати в повсякденне життя. Я втекла».

Запис №2606.

Читання провели Кайрат та Валентина Кінібаєви.

Тривалість сеансу 1 година 25 хвилин.

Чоловік і жінка, Росія (читання провели скайпом).

В. Він має проблему зі здоров'я. Що це проблема?

О. Сечостатева система, ШКТ. Потрібно звернути увагу на опорно-руховий апарат, зв'язки та суглоби, сполучні тканини. Можливі проблеми із нирками, є тенденція.

симптоматика. Почуття болю в шийно-грудному відділі хребта, іноді прояви бувають у поперековому відділі – нетривалими імпульсами, біль проходить іноді швидко, що він не звертає на неї уваги. У сечостатевій системі тупа хворобливість, дискомфорт, пов'язані з сечовипусканням. У дитинстві був дисбактеріоз, проблеми із мікрофлорою кишечника. Іноді дискомфорт у ділянці шлунка. Іноді відчуття печіння – як реакція певні види їжі. Має чутливий шлунок. Для апарату зв'язку потрібні профілактичні дії. Можливі проблеми з руховими функціями, зв'язками та суглобами. Є тенденція до артриту та артрозу. У рухах буває скутість, але без болю з дискомфортом. Пов'язано в основному з верхньою частиноютіла – руки, шия. Кров густіша за норму, але це пов'язано не з цукром або білком, а адреналіном. Надниркові залози потребують контролю та уваги. за накопичувальній системіможливі проблеми у майбутньому.

В. Почни з хребта. Знайди причину та дай способи лікування.

О. Сергію важливо підтримувати гнучкість хребта, еластичність тканин. Є деформація у будові хребта – родові травми, які зосереджені у шийному відділі хребта. У кульшових суглобах можливі шпори.

Питання: Як виправити проблеми?

О. У нього зсув у поперековому відділі, у тазових кістках. У нього зараз можлива плоскостопість. Йому треба звернутися до ортопеда. Потрібна корекція стоп, хребта. Гнучкість хребта важлива для Сергія, якість його життя безпосередньо залежатиме від стану хребта. Потрібно робити будь-які вправи на поставу та розтягування. Потрібно бути обережним із обтяженнями. Піднімати тяжкості та вантаж потрібно правильно. Йому небезпечно зірвати спину, бо це може дати ускладнення стопам. Завжди все робити з головою, не поспішати, навіть краще зачекати на допомогу. Будь-якій людині треба діяти з обережністю, але це пов'язано з деякими процесами – важкі пологи. Обов'язково рихтувати хребет 1 раз на рік, робити вправи для шиї. Хребет потребує турботи про себе.

Найшвидший і оптимальний спосіб, що не має побічних ефектіву вигляді запаху – рецепт із лавровим листом. Потрібен колаген та еластин, вітамін С, болгарський перець, шипшина та цитрусові, зелений чай. Менше вживати сіль і цукрою Обов'язково має бути рух, суглобова гімнастика. Корисні махові кругові рухиале без фанатизму. Робити віджимання від підлоги, підтягуватись – корисно для грудного відділу хребта, що для нього і важливо, і актуально вже зараз. Починати потрібно з посильної кількості, і поступово нарощувати, додаючи по 1 вправи, довівши до адекватного стану, коли буде відчуття комфорту, приплив сил, коли відчуття тонусу в м'язах. Робити масаж суглобів з арахісовим маслом, можна використовувати оливкову або лляну, хоча б 2 рази на тиждень.

В. Сечостатева система. У нього бувають простріли в паху. Що це?

О. Внутрішня напруга. Може бути пов'язане з інфекцією, стрептокок або стафілокок. Вся проблема - сукупність обставин, але в більшою міроюобумовлена ​​від внутрішнього стану, напруги, постійної готовності до дій, відображення атаки У нього багато адреналіну в крові, що зумовлено його рисами характеру: наполегливість, гординя, его, яке він не завжди може контролювати. Його проявляється через почуття переваги над іншими людьми. Хоча йде глибинна робота, усвідомлення власних моментів. Наполегливість не завжди доречна, часто зайва. Потрібно розібратися зі своїм оточенням. Почуття переваги і гордині іноді тяжіє в ньому. Напруга в пахвинній області пов'язана з чоловічим початком. Ці якості потрібно переосмислити та переробити.

В. Як у нього проявляється гординя? Що він має робити конкретно?

О. Я трохи більше знаю, розумію, вміють. Усі якості поєднані в одну загальну енергетику.

В. Якщо ти підприємець, у тебе має бути і гординя, і наполегливість.

О. Одне без іншого немає. Десь ти отримуєш, десь у тебе забирають. Мова про врівноваження, компенсаторні реакції.

В. Прояви цього відбивається на сечостатевій системі?

В. Як зрозуміти, що гординя та наполегливість проявляється надто? Як це зрозуміти?

О. Відношення, з яким ти підходиш до людей. Всі ми за своєю суттю – брати і сестри, бо в кожному з нас є частинка Бога. Ми всі маємо Бога всередині. Потрібно усвідомлювати, що людина – це індивідуальність, сприймаєш її не як тобі належного, інструмент. Треба опрацювати своє оточення, як ти ставишся до кожного. Ти повинен приймати людину, як рівної тобі, без почуття переваги. У чомусь він сильніший, у чомусь слабший. Почуття переваги вносить дисбаланс у вмінні сприймати реальність.

В. А наполегливість?

О. Сергій не завжди дає можливість людині висловити свою думку. Він іноді настільки тисне, що людина і хоче сказати, але не наважується на це. Сергій своєю енергетикою тяжіє над людьми. Тому треба вміти контролювати свою енергію, бо йому властиво тяжіти. Він усвідомлює це, йде робота з цього, іноді намагається контролювати свою енергію.

В. Перейдемо на фізичний план. Є кокові інфекції. У нього знаходять проблему, то не знаходять. Лікарі кажуть, що в нього хороша передміхурова залоза, але якщо 10 років стріляє, вона не хороша. У чому тут суть?

О. Це з структурою хребта. Для нього важливо розвинути гнучкість хребта. Це пов'язано з хребтом, нервовими закінченнями та імпульсами, які впливають на сечостатеву систему. У нього проблема з поперековим відділом, тазовими кістками. Периферична нервова системапов'язана із станом хребта. Потрібно розробити собі комплекс вправ, які виконувати регулярно.

В. Він одночасно здає аналізи до кількох лабораторій. В одній знаходять, в іншій – ні. Чому так?

В. Це чищення зможе вбити кокову інфекцію?

О. При правильному підході, так. Все має свої наслідки.

Чому то проявляється, то не виявляється?

О. Мікрофлора постійно змінюється – це властиво їй.

В. Залежно від емоційного стану, проявляється чи не виявляється?

В. Простріл – це що?

О. Периферична нервова система, пов'язана з хребтом.

У. У якому стані його простата?

О. Порушення кровообігу органів малого таза. Це з інфекціями, запальними процесами. Бувають загострення, потім вони купіруються.

В. Має простатит?

В. Якщо є порушення у простаті, то це простатит?

В. Стафілокок прибрати дуже важко, може купуватися, одягатися в броню.

О. Чоловіче середовище має лужну основу. Можна додавати соду у ванну і приймати її протягом 15-20 хвилин.

Якщо він 1 раз на півроку проходитиме чистку з Коралового Клубу, він прибере інфекцію?

В. А інші інфекції?

О. Теж. Можна стимулювати імунітет органів малого тазу простими маніпуляціями. Робити масаж із касторовою олією за годинниковою стрілкою протягом декількох хвилин.

В. Чи потрібні протипростатитні вправи?

О так. Рибка, струшування. Є засіб, який сприятливо діє на чоловічу статеву сферу. Компанія GRS, інтимний гель L-гель. У продукті є амінокислоти, головне – аргінін, який надає покращує місцеву дію. Можна навіть наносити на слизову оболонку ротової порожнини.

В. Куди потрібно наносити?

О. Безпосередньо на геніталії. Аналог цьому – валюпт.

В. Валюпту краще наносити на простату?

В. Має дівчину Олену. Вона вражена?

В. Подивися надниркові залози, шлунок.

О. Корисна трава іван-чай, березові бруньки. Вживати чаї 2-3 тижневими курсами. Потім робити 1 місяць перерву і змінювати склад трав. У відвари корисно додавати листя смородини. В аптеках продаються готові урологічні збори. 2 рази на рік як профілактика потрібно пропивати чоловічий склад, який благотворно впливає на сечостатеву систему в цілому. Корисно пити навіть якщо немає явних проблем. Але до всього треба підходити з головою. У раціоні повинні бути томати в будь-якому вигляді, особливо в пору їх сезонності. У вигляді соків, блюді. Лікопін, що міститься в томатах, при термічній обробці збільшується у своїй концентрації. Це профілактика будь-яких пухлинних утворень у жіночій статевій сфері. У раціоні повинні бути спеції: куркума, кумін, кориця, вони корисні для шлунково-кишкового тракту, допомагають розгорятися вогню травлення.

В. Надниркові залози.

О. Більше відноситься до гормональної системи. Вироблення адреналіну пов'язані з цими залозами. У нього яскраво виражена азартність, тому треба утихомирювати свій азарт. Потрібно не дозволяти розвиватися внутрішній агресії. Якщо є що сказати, є привід відповісти – якщо є привід відреагувати на дратівливий чинник, важливо відповідати у тактовній адекватній формі. Якщо є емоція, її треба проявити, але адекватно до інших і себе. Не треба намагатися погасити у собі емоції.

Сергію потрібно опрацювати ставлення до жінок. Мова не лише про партнерські, сексуальні стосунки, а про спілкування з жінками. У нього іноді є внутрішня агресія, що виявляється до жінок, яка обумовлена ​​поведінкою, неприйняттям. Зовнішньо виявити не можна, а всередині все кипить. Емоції потрібно виявляти зовні, а внутрішньо залишатися спокійним.

Потрібно розслаблятися, проводити аромотерапію. Приймаючи ванну, корисно заповнювати приміщення приємними запахами, які йому подобаються, заспокоюють і розслаблюють. Можна використовувати запах лавандової олії. Приймати корінь женьшеню. Строго дотримуватись інструкції щодо кількості та тривалості застосування. Як варіант – елетерокукок.

В. Органи дихання.

О. Корисні махові вправи з гантелями, при цьому правильно дихати. Просто, коли є час, зробити контрольоване диханняпротягом кількох хвилин. Робити глибокий вдих, надуючи живіт, після чого – тривалий видих, і живіт втягується до хребта.

В. Йому потрібно освоїти йогівське дихання?

О так. Головне, щоб був доступ до свіжого повітря, можна відкривати кватирку.

Чи є у нього вірус папіломи людини?

О. Це є у кожній людині.

В. У якому він стані?

О. Все нормально. Не треба впадати у паніку. Потрібно вживати антиоксиданти та амінокислоти. Також промивати носоглотку сольовим розчином. Первинна процедура – ​​добре пропаритися, додавати ромашку, шкірку картоплі, після чого ополоснути обличчя холодною водою, і так кілька разів. І потім уже промити носоглотку солоною водою. Це сильний і ефективний методочищення гайморових пазух

В. Чи можна купити лімфо-гон Коралового Клубу і просто пропити?

О так. Це необхідний західАле альтернативи завжди є.

В. Чи вдасться створити сім'ю?

О. Для нього важливий стан партнерства. Йому потрібен партнер по життю, людина, з якою поряд буде комфортно, спокійно та надійно. Зараз его виявляється в тому, що він доводить перевагу. Найкраще, найкращі красиві дівчата. Але цей період зараз минає, у нього навіть утома від цього. У кожної людини це необхідний етап, готовність до такого кроку, справді має виникнути бажання та впевненість у власному партнеру. Коли виникне бажання і намір, це буде працювати як радар, тоді буде зрозуміло у сприйнятті, чи то це людина, чи не та.

В. Яке йому важливе партнерство?

О. Для нього найважливіша духовна близькість, щоб його супутниця життя приймала його, підтримувала і не заважала. Має бути резонанс.

В. Вона має дивитися в той самий бік? Вони мають разом рухатися?

В. Як зробити, щоб Олена дивилася в той самий бік?

О. Ставлення до всіх жінок в оточенні, це потрібно опрацювати. Гординя, почуття переваги.

В. Якщо він пропрацює це, вона повернеться у той же бік?

О. Зміняться налаштування на сприйняття навколишньої дійсності. Внутрішньо стане все зрозуміліше і спокійніше. Важлива рольлежить на жінці. Вона створює атмосферу, де живе чоловік. Вона може або занапастити його, або підняти. Її свідомо ще повністю не сформовано. Є генетично передані риси характеру, здатність реакцію світ, на подразники – все має генетичну основу, мова про ЦНС. Важливим є процес свідомості. Потрібно працювати над своїми недоліками, на які Сергій може акуратно та тактовно вказувати Олені.

Має бути обмін. Чому він вагається? Будь-який чоловік на підсвідомому рівні чекає від жінки турботи про себе. Для нього це важливо відчувати. У жінки асоціація дитини та чоловіка перебуває на одному рівні. У чоловіків є потреба у тому, щоб про них дбали. Відчуття тепла та турботи може дати лише жінка. Це не говорить про те, що вона має бути мамою власного чоловіка. Повинна бути турбота, увага та ласка.

В. Як йому зробити так, щоб Олена повернулася у той самий бік?

О. Її ще можна виховати.

В. Акуратно, ненав'язливо.

О. Підказуючи, працюючи з вадами.

В. З нею це можливо?

О так. Важливо, щоби не було, що мама говорить одне, а Сергій – інше. Потрібна власна думка, погляд на речі. Її намагаються виховувати з іншого боку. Мама покладається на власний життєвий досвід. Сімейні особисті стосунки важливо починати на нейтральній території. Виховання ще прийнятне по відношенню до неї.

В. У Сергія у глибині сидить почуття засудження, його треба подолати. Це правильно?

О. Для нього важлива оцінка оточуючих, що про нього думають. У нього є чітке бачення деяких речей, і для нього важливе підтвердження того, що він має рацію, щоб це підганяло его, самооцінку в думці оточуючих.

В. Йому важливо, щоб він зрозумів, що таке почуття засудження. У ньому говорить ще та людина – про гроші, які були витрачені, коли хотів статті мільйонером.

О. Добре, що це усвідомлює. Це може виявлятися під різними личинами.

В. Він шукає підтвердження для підживлення свого его. Він намагається донести до людей, що він інший.

О. Це почуття переваги. Це створює дисбаланс, проблеми.

В. Потрібно заспокоїтись усередині. Я такий, я багато чого досяг, нічого іншим щось доводити.

О. Самооцінка дуже важлива. Потрібно тримати себе гідно і шанобливо до оточуючих. Він це розуміє, але не може контролювати.

В. Він на потоці інформаційного поля?

В. Ти на потоці, але підсвідомість працює як призма. Коли попрацюєш над своїми якостями, тоді канали будуть чистішими. Правильно?

О так. Багато енергії, багато бажань. Він мислить стратегічно, далеко наперед. Він перебуває у стані постійної готовності. Як спортсмен чекає пострілу, щоб рвонути.

В. За рахунок цього у нього навантаження?

О так. Йому треба вміти контролювати це. У нього багато енергії, що розплющується. Її можна спрямовувати всередину себе. Спілкуючись із людиною, проводячи роботу, іноді імпульсом з'являється відчуття відстороненості, начебто ти інша людина. Хто ти такий, що робиш, зверни на це увагу. Це працює гординя, ти не маєш рації стосовно цієї людини. Це усвідомлення слід зазначити, зафіксувати, а потім добре над цим подумати. Чому стосовно цієї людини чи цих обставин у мене виникають такі думки та почуття, звідки вони йдуть, які висновки я можу зробити. Такі моменти приходять поштовхами, поштовхами. Чим більше буде свідомості, тим це буде велика роботанад собою. Потім простіше адаптуватиме, легше житиме.

Ст. Вищі силищось хочуть йому передати?

О. Він стоїть на правильному шляху, він дійсно може досягти багато чого. Його прагнення жити духовними людськими принципамидуже важливо. Потрібно контролювати власні інстинкти. Прояв будь-якого інстинкту – це 1 крок уперед і 2 тому.

В. Це відкат у свідомості?

О так. Це інстинкти, пов'язані з їжею, сексуальними стосунками, самозбереженням. Охороняючи свою територію, я можу задавити того, хто на неї посягне. Це глибинні моменти.

В. Він має бізнес. Як швидко вони зможуть вийти на той самий рівень, що був торік?

О. До півроку.

В. Чи все вийде виправити, щоб займатися своїми справами?

О. Так, це реально.

Що ще?

О. У нього буде етап у житті, зміниться напрямок життя. Йому властиво зациклюватись на одному процесі.

В. Питання щодо нашого спільного проекту. Чи все правильно? Що зробити, щоби у нас все вийшло?

О. Важлива взаємодія. Кожному з партнерів потрібно осмислити та попрацювати над своїми якостями характеру. Важливим є момент прийняття. Поки що резонансу між вами нема, але він можливий.

В. За яких умов резонанс можливий? Що маю я, що маю зробити Сергій?

О. Гординя, почуття переваги. У вас це однаковий фактор. Не йдеться про те, що потрібно забути про гордість, опустити своє его нижче за плінтус. Має бути рівноцінне сприйняття. Не повинно бути почуття переваги – це несвідомо завжди починає рубати будь-які починання та стосунки, заважає взаємодії, заважає почути та усвідомити те, що кажуть. Це стіна, через яку складно пробитися.

В. Чи правий він у тому, що починати потрібно без величезних фінансових впливів? Спокійно, потихеньку розгойдувати справу.

О. Це було б розумно. Повинне чітке усвідомлення, чи це потрібно кожному. Наскільки кожен хоче рухатися у цьому напрямі. Потрібно запитати себе: наскільки це потрібно мені. Роблячи поступові активні кроки, з'являтиметься розуміння, чи це моє чи ні. Має бути розумний підхід. Процес може бути розтягнутий у часі, що не є добре. Потрібно мати чіткий план дій, що за чим має відбуватися, що зараз є, що планується в перспективі, якими інструментами можна користуватися зараз, в Наразічасу. Сам собою проект вагомий і відчутний, але відчуття його присутності немає, він розмитий, немає чіткості і ясності.

У людей з адекватною самооцінкою. Такі реально оцінюють свої можливості та не намагаються компенсувати свої невдачі під маскою величі. Але якщо людина розуміє, що люди вважають її егоїстичною і пихатою, варто замислитися і стати на шлях змін.

Найголовніше, що повинні засвоїти горді, це те, що треба завжди прагнути себе на місце іншої людини. Наприклад, виникає бажання подивитися на людину зневажливим поглядом і перебити її захоплююча розповідьпро відпочинок «А я…» або «А у мене…». Одразу треба подумати: «Стоп! А яке буде мені, якщо зі мною так вчинять? Швидше за все, відразу стане неприємно і зникне бажання щось розповідати.

Людина, яка має невиправдану зарозумілість, просто зобов'язана посміхатися людям. Треба робити це легко і невимушено, потренувавшись перед дзеркалом, а потім на вулиці та в громадському транспорті. Для цього можна щоразу згадувати якусь приємну подію зі свого життя. Посмішка має бути не натягнута, а щира. Після того як індивід набуває корисну звичкупосміхатися, він непомітно для себе припиняє бути «напихатим індиком».

А коли заносить до позначки, наближеної до гордині, треба без свідків вклонитися тим людям, на яких скривджений. А ще краще – відчув гординю і одразу віджався від статі 10 разів.

Впевнений у собі людина завжди поблажливо ставиться до слабкості інших, оскільки любить і прощає себе самого. Ось приблизно такого стану і варто прагнути, щоб не страждати від зарозумілості.

Віра у приречення - це боягузливі втечівід завдання прожити своє життя з користю для інших...

Сміливість та боязкість

Існує тип дітей, яким прагнуть поступатися у всьому.Така дитина зазвичай знаходиться в центрі уваги сім'ї: всі хочуть подбати про неї, підбадьорити або застерегти її. Протягом життя хтось повинен підтримувати його, що є досить обтяжливим для оточуючих.

Однак в цьому полягає його мета переваги - він виявляє бажання придушувати інших на свій лад. Як ми вже показали, подібна мета переваги є результатом комплексу неповноцінності.. Якби він не сумнівався в власних силах, то не вибрав би так легкий шляхдосягнення успіху.

Ілюстрацією може бути приклад одного сімнадцятирічного юнака. Наш герой був старшим у сім'ї, а ми вже мали можливість спостерігати, як первісток зазвичай переживає трагедію повалення зі свого місця в центрі уваги сім'ї. молодшою ​​дитиною. Подібна доля спіткала і нашого юнака; він був надзвичайно пригнічений, роздратований і довгий часнічим не займався. Через деякий час він спробував вчинити самогубство, після чого потрапив до терапевта і пояснив, що перед суїцидальною спробою йому наснилося, що він застрелив свого батька.

Зверніть увагу, що ця пригнічена, бездіяльна та інертна людина завжди мала можливість дії – постійно присутню в її розумі.

У зв'язку з цим варто згадати тип дітей, які виглядають млявими в школі і тих млявих дорослих, які здаються абсолютно ні на що не здатними. Часто їхня апатичність поверхнева і в глибині таїть небезпеку. Потрібен лише поштовх - і ми маємо спробу самогубства або якийсь інший невротичний вчинок чи недугу. З'ясувати встановлення таких людей – нерідко дуже важке завдання.

Дитяча сором'язливість - ще одна риса, яка таїть небезпеку.Лікувати сором'язливість необхідно дуже акуратно, причому робити це потрібно обов'язково, інакше вона може зруйнувати все життя. У сором'язливої ​​дитини буде багато труднощів доти, доки її сором'язливість не буде подолана, тому що в нашій культурі тільки сміливі та наполегливі досягають високих результатівта переваг у житті.

Якщо смілива людиназазнає поразки - це не травмує його так сильно, як сором'язливого, який має схильність побачивши труднощі, що наближаються, ухилятися від життя, віддаючи перевагу марному дозвіллю часу.

Виростаючи, такі діти найчастіше стають невротиками або навіть страждають на психічні розлади.

Такі люди постійно ходять як опущені у воду, і не можуть до ладу заговорити з іншими; часто вони просто не вступають у контакт і взагалі уникають людей.

Описані нами характеристики є психічні установки. Вони не є вродженими і не передаються у спадок: це просто реакції на ситуацію. Таким чином стиль життя реагує на сприйняття проблеми, що постає перед індивідом. Звичайно, це не завжди логічна відповідь, очікувана філософом: це відповідь, давати яку навчили дитячі переживання та помилки.

У дітей чи у осіб із психічними відхиленнями спостерігати функціонування цих установок, і навіть шлях формування простіше, ніж в нормальних дорослих. Як ми переконалися, стадія прототипу ясніше і настільки ускладнена, як подальший спосіб життя. Фактично, можна порівняти функціонування прототипу з незрілим фруктом, який охоче асимілює все, що він отримує: добрива, воду, харчування, повітря.

У процесі дозрівання всі ці компоненти вбираються ним. Різниця між прототипом і стилем життя схожа на різницю між незрілим і дозрілим фруктом. Розкрити і дослідити стадію незрілого фрукта в людині набагато простіше, але те, що відкривається, великого ступенясправедливо стадії зрілого фрукта.

Ми можемо спостерігати, наприклад, як боязкий з початку життя дитина виявляє свою боягузтво у всіх життєвих установках. Здається, що боягузливий і агресивна дитинадуже сильно відрізняються. Дбайлива дитина завжди має певний ступінь сміливості, що є природним продуктом того, що ми називаємо " здоровим глуздом". Однак у певних ситуаціяхнавіть дуже боягузлива дитина може виглядати героєм. Це відбувається завжди, коли він прагне будь-яким способом стати першим.

Приклад тому – випадок хлопчика, який не вмів плавати. Він пішов купатися за компанію з друзями, але, опинившись на глибокому місці і не вміючи плавати, ледве не потонув. Звісно, ​​у його вчинку був справжньої сміливості, і його поведінка - марна. Він зробив так через бажання бути об'єктом захоплення; задля цього він ігнорував небезпеку, в якій опинився, сподіваючись, що інші врятують.

Віра у приречення

Питання сміливості та страху психологічно тісно пов'язані з вірою в приречення. З іншого боку, віра у приречення впливає здатність людини діяти розумно і конструктивно. Є люди, у яких почуття переваги таке велике, що їм здається, вони можуть виконати все, що завгодно, вони всі знають і нічого не бажають вчитися. Результати подібних уявлень – загальновідомі. Діти з таким чином думок зазвичай найгірші учнів школі.

Сюди можна віднести тип людей, які постійно прагнуть зазнати якоїсь небезпеки, їм здається, що з ними не може статися нічого поганого, вони не можуть зазнати поразки. Як правило, результати плачевні.

Можна виявити почуття приречення у людей, які залишилися неушкодженими під час якоїсь жахливої ​​події, наприклад, вони можуть бути свідками якоїсь жахливої ​​події, наприклад, якоїсь катастрофи і при цьому не постраждати. В результаті вони починають відчувати, що призначені для вищих цілей.

Ми знали людину зі схожим почуттям, якому одного разу довелося пережити досвід, відмінний від його очікувань, після чого він зовсім втратив сміливість і був надзвичайно пригнічений - звалилася його основна опора.

Коли його запитали про ранніх спогадах, він поділився дуже значним йому переживанням. Він розповів, що якось збирався піти до Віденського театру, але щось його затримало. Коли ж, зрештою, він приїхав до театру, виявилося, що сталася пожежа. Театр згорів, але він урятувався. Можна собі уявити, як така подія вплинула на розвиток цієї людини віри у своє високе призначення. І все йшло добре доти, поки катастрофа його стосунків із дружиною не зламала його.

Про значення фаталізму можна багато говорити та писати.Він впливає на народи та цивілізацію так само, як і на окремих людей. Однак зі свого боку нам хотілося б лише підкреслити його зв'язок із джерелом психічної активностіта стилем життя. В більшості випадків віра в приречення - це боягузлива втеча від завдання прожити своє життя з користю для інших. Саме з цієї причини часто підтримка виявляється уявною та неміцною.

Заздрість, чоловічий протест та сексуальні проблеми

Одна з базових установок, властива приятельським відносинам - це заздрість Заздрість є очевидною ознакою неповноцінності.Щоправда, природі кожного з нас не далеке певне почуття заздрощів, яке, не будучи надто інтенсивним, не завдає шкоди. Однак слід усвідомлювати, наскільки корисне для нашого життя почуття заздрості, яке цілком можна собі дозволити в роботі, прагненні успіху, зіткненнях з важкими ситуаціями. У перерахованих випадках до певною міроювоно навіть може допомагати.

Зовсім інша справа - ревнощі, які є набагато складнішими і небезпечнішими установками, оскільки в жодних ситуаціях не може приносити користь особистості. ревнощі - це результат сильного та глибокого почуття неповноцінності. Як правило, ревнива людина боїться не втримати свого партнера, і в той самий момент, коли він хоче керувати ним і впливати на нього, різними проявамиревнощів він лише видає свою слабкість.

Досліджуючи прототип такої людини, можна виявити відчуття втрати або позбавлення. Щоразу, стикаючись з ревнивою людиною, Корисно звернутися до його минулого і перевірити, чи ми маємо справу з людиною, раніше відкинутою, яка живе в постійному очікуванні того, що це повторитися знову.

Перейдемо від загальної проблемизаздрості та ревнощі до розгляду дуже специфічного типу заздрості - заздрості з боку жіночої статі до переважаючої соціальної позиціїчоловічого. Зустрічається безліч жінок та дівчат, які хочуть бути чоловіками. Ця установка цілком обґрунтована, тому що якщо подивитися на речі неупереджено, на провідних місцях у нашій культурі можна побачити чоловіків; вони більш цінні, заохочувані та шановані, ніж жінки. З погляду моралі - це не правильно і потребує корекції.

В даний час дівчатка бачать, що чоловіки і хлопчики почуваються в сім'ї набагато комфортніше, їх не втомлюють дрібницями, вони набагато вільніші в різних життєвих ситуаціях, і ця найвища свободачоловічої статі змушує дівчаток відчувати незадоволеність своєю роллю. Вони намагаються діяти як хлопчики. Наслідування хлопчиків проявляється по-різному. Наприклад, можна прагнути одягатись, як хлопчики, і це нерідко знаходить підтримку у батьків, оскільки загальновизнано, що одяг хлопчиків зручніший.

Загалом, деякі з цих дій корисні і не потребують виправлення. Однак серед них є й марні установки, наприклад, коли Дівчинка хоче, щоб її називали чоловічим ім'ям, і впадає в лють, якщо інші не дотримуються її забаганки. Якщо подібна установка не є простою витівкою, і приховує щось у глибині, вона може бути дуже небезпечною. Надалі в житті цієї дівчинки може виникнути незадоволеність своєю сексуальною роллю, відраза до шлюбу, а у разі заміжжя - відраза до сексуальної ролі жінки.

Не варто з упередженням ставитися до того, що жінка носить короткий одягТак як це може бути цілком виправдано міркуваннями зручності. Навчатися, як чоловік, і мати однакову з чоловіком роботу – також може відповідати природним нахилам жінки. Але почуття незадоволеності своєї жіночою роллюта прагнення засвоїти вади чоловіків – є небезпечними для життя жінки.

Ця небезпечна тенденція проявляється в підлітковому віціБо саме тоді незрілий розум дівчинки починає ревниво ставитися до привілеїв хлопчиків, отруюючи її життя властивими ревнощами переживаннями. З'являється бажання наслідувати хлопчиків. А комплекс переваги в даному випадкує однією із форм втечі від належного розвитку.

Як ми вже говорили, все це може призвести до того, що жінка не буде схильна вступати в любовні стосункичи шлюб. І справа навіть не в тому, що вона не захоче одружитися - адже в нашій культурі бути незаміжньою сприймається як поразка - і навіть ті дівчата, які зовсім не зацікавлені в шлюбі, хочуть стати заміжніми.

Той, хто вважає, що відносини статей мають ґрунтуватися на принципі рівності, не повинен підтримувати цей "чоловічий протест" жінок. Рівність статей має відповідати природному стану речей, у якому чоловічий протест - це сліпий бунт проти реальності, що містить сильний комплекс переваги. Якщо подивитися ще глибше, цей протест може негативно вплинути на всіх статевих функціях особистості. Можуть виникнути дуже серйозні симптоми та розлади, і якщо досліджувати їх аж до причин, то вони, як правило, виявляються в дитинстві.

Трапляються також і хлопчики, які хочуть бути схожими на дівчаток, хоча такі випадки набагато рідші, ніж описані вище. Ці хлопчики хочуть наслідувати не звичайних дівчаток, але певного типу з характерною для нього манерою фліртувати і поводитися надмірно кокетливо. Вони мають звичай пудритися, носити прикраси і дотримуватися тактики невеликих кокеток. Все це також одна з форм комплексу переваги.

Найчастіше виявляється, що хлопчик ріс у такій обстановці, де на чолі всього стояла жінка. Тому він розвивався, наслідуючи матері, а не батька.

Якось до нас на консультацію прийшов юнак із певними сексуальними проблемами. Він розповів, що все своє життя провів поряд із матір'ю. Батько у їхній родині був порожнім місцем. Перед заміжжям мати була кравчиною і продовжувала цим займатися. довгі роки. Хлопчик, який постійно знаходився поряд з нею, зацікавився тим, що вона робила, почав шити, малювати моделі жіночого одягу тощо. Значимість матері для цього хлопчика можна побачити з того, що, чекаючи на неї, він у чотири роки навчився впізнавати час і натхненний радістю її повернення, розрізняв становище стрілок і їхній рух.

Надалі, у школі він поводився швидше як дівчинка і ніколи не брав участі в хлопчачих іграх чи спорті. Хлопчики сміялися з нього, і згодом навіть почали цілувати його, як вони часто роблять у таких випадках.

Якось у шкільному театрі була постановка якоїсь п'єси, і як ви, мабуть, здогадалися, наш хлопчик грав у ній роль дівчинки. Він зіграв її так переконливо, що багато хто в залі для глядачів дійсно подумав, що грала дівчинка, а один із глядачів навіть закохався в нього. Таким чином, хлопчик зрозумів, що навіть якщо він не досягне успіху як чоловік, його можуть високо оцінити в жіночій якості. Це стало джерелом його подальших сексуальних проблем. опубліковано

Уривок з книги Адлера Альфреда про індивідуальної психології"Наука жити"

Почуття переваги як якість особистості – схильність самопідвищуватися з розрахунку на більшу повагу оточуючих, оцінювати себе нереалістично, надмірно завищено, бути переконаним, що краще за інших.

Три паломники моляться. Перший: «Боже, хто я перед Тобою? Невагома порошинка, недоступна для ока, гнана вітром. Другий: «Боже, як я малий перед Твоєю величчю! Найменший, найменший атом, загублений у прірвах простору». Третій: «Боже, до чого я крихітний перед Тобою! Маленький черв'як... Перший другому: — Ні, ну ти бачив цього, з манією величі?

Чи пам'ятаєте ви, коли спілкуючись із колегами чи друзями, вас дружньо поплескували по плечу чи спині, довірливо обіймали, санкціонуючи кивали (все, мовляв, вірно), чи демонстрували важливу поблажливість? А, може, пам'ятаєте, як вам казали: «Перестань говорити дурниці» чи «Досить молоть нісенітниця»? Або в більш м'якій формі казали: Ну добре, добре ... Буде вам ..., Запам'ятайте раз і назавжди ... Ну добре, добре ..., Ну як ви не розумієте, що ...? Якщо згадали, то вам доводилося стикатися з демонстрацією переваги.

Природне бажання кожної людини, щоб із нею спілкувалися з позицій рівності. Потреба у перевазі властива тваринам. У боротьбі за виживання виживає найсильніший, тобто перевершує. У вовчій зграївідбувається протиборство право бути ватажком. Щоб стати Акелою, треба довести свою перевагу.

У людському соціумі високоморальна людина не потуратиме своєму бажанню встановити перевагу над іншими людьми і спілкуватися з ними з позицій рівності. Всі ми, хай неусвідомлено, але розуміємо, що нас принижують, демонструючи під знаком помилкової участі та співчуття свою перевагу. Піднесення одного – приниження іншого.

Демонстрація переваги призводить до конфлікту, оскільки «включає» в опонента агресію («поставити вас на місце»), яка пояснюється не бажанням упустити свою гідність. Наприклад, ваша половина зважилася зробити борщ. Ви, побачивши це, з добрими намірами заявляєте: «Моя мама чудово робить борщ. Зателефонуй їй. Вона тебе навчить». І раптом бачите, що у дружини зник борщовий ентузіазм. У чому ж справа? Вона розшифрувала підтекст ваших слів: «Ти гірше моєї мами. Не вмієш, не берись». Чоловік мимоволі позначив свою перевагу, намагаючись приховати її під маскою участі та бажання допомогти.

Або інший приклад. Ви сперечалися з приятелькою. Вона явно розхвилювалася, і ви, зафіксувавши це, кажете: «Не хвилюйся». Начебто все нормально. Ви спробували її заспокоїти, а вона ще більше рознервувалась, при цьому стверджуючи, що вона спокійна, як танк. Що сталося? Приятелька вловила у ваших словах перевагу, почувши таке: «Істерічка та психопатка. Нічого не розумієш, а щось доводиш». Слова «заспокойся», «не хвилюйся», «не нервуйся», «не засмучуйся» викликають ще більший емоційний викид агресії у вашого опонента. Напруга зростає.

Цікаво, чому деякі люди демонструють свою перевагу? Ви, напевно, скажіть: "вважають себе найрозумнішими, а інших дурнями", "зазнайки", "багато про себе думають", "занадто високої про себе думки". Іншими словами, ви припускаєте, що має високу самооцінку. Але це лише на перший погляд. Людина з високою самооцінкою живе із собою в ладу. Він повністю приймає себе з усіма своїми сильними та слабкими сторонами. Раз він сам собі подобається, у нього немає потреби демонструвати свої переваги собі та оточуючим. Висока самооцінкане товаришує з перевагою. В останнього вірна подруга – низька самооцінка. Отже, треба якимось чином самостверджуватись. Можна, звичайно, піти дорогою самовдосконалення. Можна зробити щось варте і, тим самим, підняти свою самооцінку і в своїх очах, і в очах оточуючих. Але це шлях сильних людей. Людина з низькою самооцінкою почне принижувати інших. Таким чином, він ілюзорно самостверджуватиметься. Його демонстрація переваги не більше, ніж спроба приховати внутрішню невпевненість та відсутність внутрішніх переваг. Свою слабкість він намагається перекрити думкою, що інші слабші за нього. Замість того щоб подолати слабкість, він ще глибше заганяє її всередину. Відмова від демонстрації переваги – це якраз і є правильний шляхдо зростання самооцінки та самоповаги. Демонструвати перевагу можна лише у доброті.

Таким чином, ілюзорне самоствердження за рахунок порівняння та приниження інших створює ідеалізацію переваги. Величезні енергозусилля, спрямовані на підтвердження своєї переваги, зникають марно. Зверніть увагу на самовдосконалення,не фокусуючись на своїй уявній значущості. Усунувши тривожність щодо підтвердження своєї значущості, ви припините платити «данину» егрегору. Ваша впевненість у собі тільки збільшиться.

Разом з тим, у житті ми стикаємося з ситуаціями, коли неможливо не визнати реальну перевагу опонента у тих сферах життя, де він справді корифей. Наприклад, пари студент – професор, пацієнт – лікар, дилетант – професіонал. Взагалі необхідно пам'ятати, що важко знайти людину, яка б у чому-небудь нас не перевершувала. Якщо ви не сантехнік, нерозумно припускати, що ви краще знаєтеся на прокладках і кранах. Вся справа в тому, що ми любимо розмовляти на теми, де ми сильні. Якщо ж ви бажаєте заслужити на репутацію чарівної людини, треба чинити навпаки – розмовляти на теми, які цікаві опоненту, де він досить сильний.

Перевага – це справжнісінька ілюзія. Щодо цього є прекрасна притча. Якось учень прийшов до майстра і почав скаржитися на своє життя. Майстер вислухав його і, не сказавши ні слова, простягнув йому пакунок з Стародавньої Книгизнань. Учень прочитав: «Побачте Ілюзію, як ілюзію. Зрозумійте і дізнайтеся нарешті, що ми всі одне. Людство і все життя – це єдине поле. Це все одно. Тому не існує нічого, що може бути вище чогось, і немає нічого, вище чого можна бути. Ця найважливіша істина, яку вчить Життя. Хіба тюльпан вищий за троянду? Хіба гори прекрасніші за море? Яка зі сніжинок найпрекрасніша? Чи можливо, щоб всі вони були чудовими – і щоб, разом святкуючи свою пишність, вони створювали видовище, що тремтіло? Потім вони тануть, зливаючись один з одним і утворюють єдність. Але вони нікуди не зникають. Вони ніколи не перестають бути. Просто вони змінюють форму. І не один раз, а безліч: переходять із твердого станув рідке, з рідкого в пару, з видимого в невидиме, щоб піднятися знову і потім знову повернутися у вигляді нових сніжинок дивовижної краси. Це і є Життя, яке живить Життя. Це й є ви. Досконала метафора. Реальна метафора. Це стане реальністю вашого досвіду, коли ви просто вирішите, що це правда, і почнете діяти таким чином. Побачте дивовижну красу всіх цих життів, з якими ви стикаєтесь. Тому що кожен з вас дійсно чудовий, і при цьому ніхто не чудовіший за будь-яке інше. І ви одного дня злиєтеся в Єдності і тоді дізнаєтеся, що разом ви утворюєте єдиний потік».

Петро Ковальов 2013 рік



Останні матеріали розділу:

Основний план дій та способи виживання Вночі тихо, вдень вітер посилюється, а надвечір затихає
Основний план дій та способи виживання Вночі тихо, вдень вітер посилюється, а надвечір затихає

5.1. Поняття про місце існування людини. Нормальні та екстремальні умови життєпроживання. Виживання 5.1.1. Поняття про довкілля людини...

Англійські звуки для дітей: читаємо транскрипцію правильно
Англійські звуки для дітей: читаємо транскрипцію правильно

А ви знали, що англійський алфавіт складається з 26 літер та 46 різних звуків? Одна й та сама буква може передавати кілька звуків одночасно.

Контрольний тест з історії на тему Раннє Середньовіччя (6 клас)
Контрольний тест з історії на тему Раннє Середньовіччя (6 клас)

М.: 2019. – 128 с. М.: 2013. – 160 с. Посібник включає тести з історії Середніх віків для поточного та підсумкового контролю та відповідає змісту...