Психологічний стан мимовільної уваги викликаний афектом. Види уваги

Природна та соціально зумовлена ​​увага,

Безпосередня та опосередкована увага,

Мимовільна та довільна увага,

Чуттєва та інтелектуальна увага.

Природна увага приділена людині з дня її народження, як вроджена здатність вибірково реагувати, на ті чи інші зовнішні чи внутрішні стимули, що несуть у собі елементи інформаційної новизни. Основний механізм, який забезпечує роботу такої уваги, називається орієнтовним рефлексом. Соціально обумовлена ​​увага складається в результаті життєвого досвіду, навчання та виховання, пов'язане з вольовим регулюванням поведінки, зі свідомим виборчим реагуванням на об'єкти. Безпосередня увага не керується нічим, крім того об'єкта, на який воно спрямоване і який відповідає актуальним інтересам та потребам людини.

Зосереджена увага регулюється за допомогою спеціальних засобів, наприклад жестів, слів, вказівних знаків, предметів.

Справді, важко змусити себе бути уважним до чогось, із чим нічого не можна зробити, що не викликає нашої зовнішньої чи внутрішньої активності. Але є предмети та явища, які ніби приковують до себе увагу, іноді навіть усупереч нашому бажанню

Тут можна сказати про два різні види уваги:

1) Мимовільна увага

Мимовільна увага - Більше низька формауваги, що виникає внаслідок впливу подразника на якийсь із аналізаторів. Воно утворюється згідно із законом орієнтовного рефлексу та загальне для людини та тварин.

Виникнення мимовільної уваги може бути викликане особливістю подразника, що впливає. Іноді мимовільна увага може бути корисною, як у роботі, так і в побуті, вона дає нам можливість своєчасно виявити появу подразника та вжити необхідних заходів, та полегшує включення до звичної діяльності.

У той же час мимовільна увага може мати від'ємне значеннядля успіху виконуваної діяльності, відволікаючи нас від головного у розв'язуваній задачі, знижуючи продуктивність роботи загалом. Наприклад, незвичайний шум, вигуки та спалахи світла під час роботи відволікають нашу увагу та заважають зосередитися.

Причини виникнення мимовільної уваги

Несподіванка подразника.

Відносна сила подразника.

Новизна подразника.

Рухомі предмети.

Внутрішнє становище людини.

Довільна увага

Довільна увага складніша і властива лише людині, формується у процесі навчання: у побуті, у шкільництві, праці. Воно характерне тим, що прямує на об'єкт під впливом нашого наміру та поставленої мети.

Виникнення довільного уваги в людини історично пов'язані з процесом праці, т.к. без управління своєю увагою неможливо здійснювати свідому та планомірну діяльність.

Психологічна особливість довільної уваги

Психологічною особливістю довільної уваги є супровід його переживанням більшого чи меншого вольового зусилля, напруги, причому тривале підтримання довільної уваги викликає втому, найчастіше навіть більше, ніж фізична напруга.

Людина докладає значне зусилля волі, концентрує свою увагу, розуміє зміст необхідний собі і далі без вольової напруги уважно стежить за матеріалом.

Мимовільна увага– це увага, що виникає без жодного наміру людини, без заздалегідь поставленої мети, яка не вимагає вольових зусиль.

Існує складний комплекс причин, що викликають мимовільну увагу. Ці причини можна умовно поділити різні групи.

1. Особливості самого подразника.

2. Ступінь інтенсивності подразника. Будь-який досить сильний подразник – гучний звук, яскраве світло, різкий запах – мимоволі привертає нашу увагу. Причому значення має не тільки абсолютна, а й відносна сила подразника (нашу увагу приверне і легкий шерех у повній тиші, і вогник сірника у темряві).

3. Новизна, незвичність подразника. Новизна – одна з найбільш важливих особливостейподразників, які викликають пробудження мимовільної уваги. Будь-яке нове роздратування, як зазначав ще І.П. Павлов, якщо має достатню інтенсивність, викликає орієнтовну реакцію. Розрізняють абсолютну новизну (у цьому випадку подразник ніколи раніше не був присутнім у нашому досвіді) та відносну новизну – незвичайне поєднання відомих подразників.

4. Ослаблення дії подразника та припинення його дії: маяки, покажчики поворотів автомобілів.

5. Рухливість об'єкта: предмети, що рухаються.

6. Відповідність зовнішніх подразників внутрішньому стану організму чи особистості, т. е. потребам.

7. Інтереси: один людина пройдеповз і не помітить яскравої афіші про футбольний матч, а інший зверне увагу на скромне оголошення про майбутній концерт; зголодніла людина мимоволі відзначить увагою все, що пов'язано з їжею.

8. Почуття: добре відомо, що будь-яке роздратування, що викликає те чи інше почуття, привертає увагу. Воно так і називається – емоційна увага.

9. Очікування: нерідко воно дозволяє сприймати навіть те, що за інших обставин людина зовсім не помічає.

10. Апперцепція - вплив колишнього досвіду, знань, уявлень. Навіть слабкий подразник викличе увагу людини, яка знає, про що йде моватоді як необізнана людина просто нічого не помітить.

Мимовільна увагає найбільш простим виглядомуваги. Його часто називають пасивним чи вимушеним, оскільки воно виникає та підтримується незалежно від свідомості людини. Діяльність захоплює людину сама по собі через свою захоплюючість, цікавість або несподіванку. Зазвичай виникненню мимовільної уваги сприяє цілий комплекс причин. У цей комплекс входять різні фізичні, психофізіологічні та психічні причини. Вони взаємопов'язані, але умовно їх можна поділити на чотири категорії.

На відміну від мимовільної уваги, головною особливістю довільної увагиі те, що він управляється свідомою метою.

Але, на відміну від справді мимовільної уваги, післявільна увага залишається пов'язаною зі свідомими цілями і підтримується свідомими інтересами. Водночас, на відміну від довільної уваги, тут немає чи майже немає вольових зусиль.

Увага - особливий психічний процес, завдяки якому наша пізнавальна активністьспрямовується і зосереджується на явищах і предметах, процесах і зв'язках, присутніх в навколишньому світі.

У психології зазвичай за рівнем участі волі у процесі запам'ятовування розрізняють мимовільну, довільну і післявільну увагу. Мимовільне не відрізняється ні постановкою мети запам'ятати, ні докладанням зусиль. Довільне, навпаки, характеризується постановкою мети запам'ятати і свідоме застосування зусиль волі для запам'ятовування. Повільне виростає з довільного: стаючи звичним, зусилля волі перестає бути в тягар. Постановка мети залишається, але вольового зусилля, як такого, більше немає. Це відбувається, коли процес цілеспрямованих зусиль стає настільки важливим, що людину захоплює його діяльність, і докладати вольових зусиль йому вже не потрібно.

Особливості довільної уваги

Довільна увага проявляється, коли ми ставимо собі завдання і розробляємо програму її реалізації. Вміння володіти довільною увагоюформується в людини поступово, вона не є вродженою. Натомість, опанувавши звичкою довільно керувати своєю увагою, його спрямованістю та концентрацією, ми легше вирішуємо свої завдання і вже не відчуваємо напруги чи дискомфорту у зв'язку з необхідністю сконцентруватися та утримати увагу на тому, на чому необхідно.

Довільна увага демонструє вольові якості особистості та її активність, виявляє коло інтересів, цілі, результативність. Головна функціяцього виду уваги – активна участьу регулюванні течії психічних процесів. Довільна увага дозволяє знаходити в пам'яті необхідну інформацію, виявляти головне, визначатися з рішенням та діяти, вирішуючи проблеми та завдання.

Довільна увага, включаючись у роботу, задіює кору великих півкульголовного мозку (лобові відділи), які відповідають за програмування та коригування діяльності людини (у тому числі і її поведінки). Особливість довільної уваги в тому, що основний подразник у разі – сигнал від другої сигнальної системи(а не від першої, як це відбувається при мимовільній увазі). Порушення, що виникає в корі великих півкуль як думка чи наказ себе, стає домінантним. «Підживлення» довільної уваги відбувається при активізації верхніх відділів мозкового стовбура, ретикулярної формації, гіпоталамуса, тобто під впливом словесних подразників. Довільна увага є найвищою психічною функцією, що відрізняє людину.

Свідоме застосування вольових зусиль - особливість довільної уваги, яка допомагає в процесі роботи з новим, незнайомим матеріалом, при виникненні труднощів у роботі, при зниженні пізнавального інтересудо теми, за наявності відволікаючих чинників різного роду.

Можна виділити деякі відмінні особливостідовільної уваги як вищої психічної функції:

Його опосередкованість та усвідомленість;

Довільність;

Виникнення у ході еволюції розвитку суспільства;

формування протягом життя;

проходження певних фаз розвитку в онтогенезі;

Залежність та обумовленість розвитку довільної уваги дитини від її включеності до процесу навчання та від засвоєння певних зразків організації уваги.

Види та характеристики довільної уваги

Можна виділити кілька видів довільної уваги: ​​вольове, вичікувальне, свідоме та спонтанне. Кожен із цих видів довільної уваги має свої специфічні риси. Характеристики довільної уваги в цьому випадку дещо відрізняються одна від одної:

— Вольове проявляється в умовах конфлікту між «хочу» та «потрібно», коли доводиться застосувати силу волі та докласти зусиль.

— Вичікувальне проявляється у процесі вирішення завдань, які передбачають пильність.

— Свідоме характером довільно, але не потребує великих зусиль і протікає легко.

— Спонтанна увага, наближена до післядовільного, характерна тим, що в цьому випадку почати щось важко, але в процесі роботи зусилля вже не потрібні.

У старших дошкільнят довільна увага виражена відносно слабко і відрізняється малою стійкістю. Тому перед батьками та вихователями стоїть непросте завданняорганізувати довільну увагу дитини, не пускаючи справу на самоплив і не прирікаючи розвиток уваги залежність від випадкових збігів обставин.

Довільна увага дитини

Перші ознаки довільної уваги дитини виявляються, коли ми вказуємо їй на іграшку, і при цьому дитина переводить на неї погляд. Найпростіша формадовільної уваги дитина починає активно розвиватися приблизно 2-3 роки. До чотирьох-п'яти років дитина під керівництвом дорослого вже здатна виконувати досить складні інструкціїдорослого, а до шести років дитина вже здатна звертати свою увагу, дотримуючись власної інструкції. Вольові процесирозвиваються із шести-семирічного віку.

Слід враховувати вікові можливості дитини, що обмежують час уважного виконання завдань. Найчастіше батьки вважають свою дитину неуважною, пред'являючи до неї занадто високі вимоги. Дослідження психологів показують, що в різному віцідіти здатні зосередитись протягом неоднакового часу навіть на грі. Так, у шість місяців одна гра займає дитину максимум чверть години, а до шестирічного вікучас гри зростає до півтори години. У дворічному віці малюк поки що не здатний «відволіктися на годинку» грою.

Здатність концентрувати увагу також розвивається поступово, і дитина, як наслідок, із віком менше відволікається. Дослідження показують, що якщо у віці трьох роківза 10 хвилин гри малюк відволікається близько чотирьох разів, то у шість років – лише один раз. Тому, займаючись з дитиною-дошкільнятами, потрібно віддати перевагу коротким вправам, що чергуються. Кожне завдання має запускати мимовільну увагу, захоплюючи новизною, залучаючи та інтригуючи. Потім починається довільна увага: дорослий дає інструкцію, як виконувати завдання. Якщо дитина захопиться завданням, то запуститься механізм післядовільної уваги, що дозволить дитині займатися досить довго.

Приблизно до шестирічного віку відбувається поступове становлення довільної і післядовільної уваги: ​​дитина здатна зусиллям волі звернути увагу на щось, що потрібно зробити, хоча, можливо, хотів би зайнятися чимось більш захоплюючим. І лише до третього класу дитина вже може утримувати увагу протягом усього уроку.

Формування довільної уваги

p align="justify"> Для формування довільної уваги старших дошкільнят рекомендується враховувати фактори, що допомагають організувати мобілізацію уваги найбільш ефективно. Цій меті служать:

— Вміння групувати об'єкти, що сприймаються.

— Точна побудова початку та кінця гри, наявність атрибутів.

— Логічно послідовні та зрозумілі вказівки дорослого.

- Чергування різних видівдіяльності з використанням різних аналізаторів (слухових, тактильних, зорових).

— Дозування навантаження з урахуванням індивідуальних особливостейдитини-дошкільника, як вікових, і особистих.

Формування довільної уваги відбувається під впливом сім'ї, дитячого садка, інтелектуального розвитку, в цілісної системинавчання та виховання. Воно включає і розвиток вольових якостей, та розвиток свідомого відношеннядо здобуття знань, і фізичне, і естетичне виховання. При цьому важлива рольвідводиться застосуванню педагогічної майстерностізавдяки якому можливо максимально ефективно організувати заняття дошкільнят. Від педагога будуть потрібні зрозумілість, виразність подачі матеріалу, наочність, використання спеціальних вправна розвиток уваги. Ефективними є виділення літер, зафарбовування, знаходження помилок та інші прийоми. Залучення дошкільнят до нових їм видів діяльності, напрям і керівництво дорослих поступово допоможуть дитині опанувати вмінням управляти увагою самостійно.

У формуванні довільної уваги важлива роль відводиться вихованню наполегливого дотримання мети, сили волі та цілеспрямованості. Не менш важлива роль відводиться і іграм, які вимагають слідувати певним правилам. Такі ігри виховують характер, волю, самостійність, цілеспрямованість та активність.

У наступній статті ми поговоримо про розвиток довільної уваги, розглянемо кілька ігор на розвиток довільної уваги, а також докладніше зупинимося на видах порушень та способи корекції довільної уваги дитини.

Регулярні заняття та тренування завжди приносять відчутні результати. Розвивати об'єм, концентрацію, стійкість, переключення уваги ніколи не пізно! Це можна робити щодня та із задоволенням, за допомогою ігрових .

Бажаємо Вам успіхів у саморозвитку!

Мимовільна увагаграє чималу роль процесі навчання. Про мимовільну увагу слід говорити у тому випадку, коли спрямованість та зосередженість свідомості не обумовлені вольовим актом людини.

У появі такої уваги відіграють роль звички людини, відповідність подразника внутрішньому стану організму, постійне очікування чогось і т. д. Мимовільну увагу має в своїй основі безумовний орієнтовний рефлекс, що виявляється в постійній готовності відповідати на подразник, що знову з'явився.

Одним із факторів, що викликають процес мимовільної уваги, є сильнодіючі подразники.

Дуже сильні слухові, зорові, шкірні, нюхові, пропріоцептивні, органічні подразники, що діють порізно окремі аналізатори чи комплексно ряд аналізаторів, викликають процес мимовільної уваги.

До факторів, що організують процес мимовільної уваги, слід зарахувати контрастні подразники.

Мимовільну увагу привертають також емоційно значущі подразники. Об'єкти, що викликають почуття радості, подиву, естетичні почуття, почуття гніву та інші, водночас викликають і мимовільну увагу.

Довільною увагою називається така увага, яка виникає під впливом свідомо поставленої мети та вольового зусилля.

Довільна увага зумовлена ​​вольовим актом людини і пов'язана зі свідомо поставленою метою.

Довільна увага виникла у процесі трудової діяльності. Довільна увага до чогось встановлюється внаслідок усвідомлення необхідності бути уважним саме до цього об'єкта чи дії. У довільній увазі чітко видно діяльність другої сигнальної системи.

Вирішальна роль у житті та діяльності людини належить довільній увазі. У зв'язку з цим його вивченню та тренуванню надається особливе значення. У людини в ранньому віці вирішальне значенняу розвитку довільної уваги мають школа та заняття, пов'язані з перебуванням у ній. Увага дорослої людини розвивається та вдосконалюється разом з особистістю.

Розрізняють також зовнішньоспрямоване і внутрішньоспрямоване увага.

Зовнішньо спрямована увага – виділення об'єктів у зовнішньому середовищі.

Внутрішньоспрямована увага – виділення ідеальних об'єктів із фонду самої психіки.

Активність уваги – довільна увага, мимовільна, післядовільна.

Спрямованість уваги(внутрішньоспрямована і позаспрямована увага) полягає в тому, що об'єкти мають даний часдля людини життєве значення, Привертають до себе його увагу, а інші об'єкти, що не мають такого значення, залишаються поза ним.

Зосередженість уваги(висока, низька, дуже низька)– це процес поглиблення у діяльність, відволікання від усього, що не має до неї відношення.

Спрямованість та зосередженість уваги пов'язані з спрямованістю особистості, її переконаннями, інтересами, залежать від здібностей, особливостей темпераменту та характеру цієї особистості.

Широта уваги(Обсяг уваги, розподіл уваги)– рівномірна розподіл свідомості на кілька об'єктів.

На цій стадії ще немає стійкої уваги. Стійкість уваги набуває істотного значення, коли з існуючих об'єктів виявляються найбільш значущі для даної діяльності.

Об `єм увагивизначається кількістю об'єктів, які одночасно охоплюються увагою, які людина може одночасно усвідомлювати з однаковим ступенемясності.

Середній обсяг уваги у дорослих людей дорівнює 4-6 знакам, а в дітей віком – 3-4 знакам. При поданні слів – до 14 знаків. Обсяг уваги збільшується в міру вправи, попереднього ознайомлення з об'єктами та набуттям знань про них. Обсяг уваги залежить від професійної діяльностілюдини, її досвіду, психічного розвитку.

розподілом увагиназивається така організація психічної діяльності, при якій людина одночасно виконує два і більше різних дій – спрямованість свідомості найбільш значущі об'єкти.

Розподіл уваги – обов'язкова умовау низці професій, у тому числі, у професії медичного працівника. Від уміння розподіляти увагу часто залежить правильна організаціята продуктивність праці. Розподіл уваги – не вроджена якістьйого можна розвивати шляхом вправ.

Концентрація уваги – інтенсивна спрямованість свідомості найбільш значущі об'єкти.

Концентрація та обсяг уваги залежать як від особливостей особистості та її стану, так і від характеру діяльності, на яку спрямована увага, та від його об'єкта.

Хвороба може знизити здатність до концентрації уваги різних причин: через слабкість клітин головного мозку, знижену активність, астенізацію. Це нерідко відзначається і за деяких соматичних захворювань.

Особливістю уваги є його стійкість (стійка увага, нестійка), тобто можливість тривалої концентрації уваги на певному об'єкті.

Чим однаковіші операції, предмети, що входять у дію, тим більшої напруги уваги вимагає ця дія. Чим менше відволікаючих збудників є в навколишньому середовищі, у думках і переживаннях людини, в її організмі (больові відчуття і т. д.), тим легше зберігається стійкість уваги.

У зв'язку з цим з метою психогігієнина підприємствах, де робота вимагає напруженої уваги, слід усувати відволікаючі фактори.

Стійкості уваги сприяє зміна об'єктів діяльності та виконуваних дій. Одноманітність завжди втомлює.

Коливання увагиє періодично відхилення від основного об'єкта уваги і повернення до нього.

Психологічно це виявляється у зниженні уваги до основного об'єкта діяльності та виникненні уваги у напрямку нових об'єктів. Однак за допомогою вольового зусилля, тобто словесної сигналізації, увага знову повертається до основного об'єкта діяльності, як тільки нервові клітини, що виконують цю діяльність, за період гальмівного стану відновлять свою роботу

Перемикання уваги(Легке, важке). Це довільний переведення уваги з одного об'єкта чи виду діяльності на інший об'єкт чи вид діяльності.

Переключення уваги залежить від значимості об'єкта чи діяльності, у бік яких змінюється спрямованість уваги. Воно залежить також від інтересу: більше цікаві об'єктиабо види діяльності полегшують процес перемикання уваги у їхній бік. Переключення уваги залежить від вольових якостей особистості.

Інтенсивність уваги(Висока, низька).

Відволікання уваги. Це мимовільне переміщення уваги з одного об'єкта в інший.

Відволікання виникає при дії сторонніх подразників на людину, зайняту в цей момент будь-якою діяльністю. Відволікання може бути зовнішньою або внутрішньою.

Зовнішня відволікальність виникає під впливом зовнішніх подразників, при цьому довільна увага стає мимовільною.

Внутрішня Відволікання уваги виникає під впливом сильних переживань, сторонніх емоцій, за відсутності інтересу та почуття відповідальності за ту справу, якою в Наразізайнятий людина.

Розсіяність. Розсіяністю називається нездатність людини зосередитися на чомусь певному протягом тривалого часу – спрямованість свідомості на паралельне виконання кількох дій. Розсіяність уваги– один із станів дезорганізованості свідомості.

Зустрічається два види розсіяності: неуважність уявна і справжня.

Уявна розсіяність- Це неувага людини до безпосередньо навколишніх предметів і явищ, викликана крайньою зосередженістю його уваги на чомусь одному. Уявна розсіяність – результат великої зосередженості та вузькості уваги.

Справжня розсіяність– людина насилу встановлює і утримує довільну увагу будь-якому об'єкті чи дії. Для цього йому потрібно значно більше вольових зусиль, ніж нерозсіяній людині. Причиною справжньої розсіяності можуть бути неврастенія, недокрів'я, хвороба носоглотки, що ускладнює надходження повітря в легені і, отже, збіднює кисневе харчування мозкових клітин.

Іноді розсіяність є результатом фізичної та розумової втоми і перевтоми, результатом важких переживань. Однією з причин справжньої розсіяності може бути перевантаження мозку з великою кількістювражень, а також розкиданість інтересів.

Розсіяність іноді виникає в результаті зміни вражень, коли людина не має можливості зосередитися на кожному з них окремо, а також через дію одноманітних, монотонних, малозначущих подразників або в результаті інтоксикації організму.

Залежно від участі волі може носити мимовільний або довільний характер. Найбільш просте і генетично вихідне мимовільну увагу називають пасивним, вимушеним, тому що виникає воно незалежно від цілей, які стоять перед людиною. Спрямованість і зосередженість психічних процесів носитиме довільний характер, якщо людина знає, що їй необхідно виконати певну роботувідповідно до поставленої мети та прийнятим рішенням.

Мимовільна увага

Мимовільна увага є найдавнішим видом уваги. Його виникнення пов'язане з різними фізичними, психофізіологічними та психічними причинами, які теж між собою тісно пов'язані, але їх для зручності розділили на категорії:

1. Першу групу причин пов'язують із характером зовнішнього подразника з його силою чи інтенсивністю. Мимоволі цю увагу привертатимуть гучні звуки, яскраве світло, різкі запахи та ін. Вдень, порівняно з ніччю, людина менше реагує на слабкі звуки, шарудіння, тому що їх інтенсивність невелика. У нічний час на ці ж звуки людина реагує дуже чуйно. Виникає мимовільна увага і підтримується незалежно від свідомості людини, а причина виникнення завжди лежить у навколишньому середовищі;
2. Друга група причин пов'язана із відповідністю зовнішніх подразників внутрішньому стану людини. Наприклад, сита і голодна людина на розмову про їжу реагують по-різному;
3. Спрямованість особистості утворюють третю групу причин. Людина звертає увагу найбільше на сферу своїх інтересів, включаючи професійні інтереси. Наприклад, поліцейський зверне увагу на машину, яка неправильно припаркована, редактор знайде похибки в тексті книги, художник – на красу старовинної будівлі. Загальна спрямованість особистості, в такий спосіб, і наявність попереднього досвіду, безпосередньо позначаються виникнення мимовільної уваги;
4. Четверта самостійна групапричин пов'язана із ставленням до подразника. Те, що людині цікаво викликає у неї певну емоційну реакціюі виробляється позитивне або негативне почуття. Наприклад, цікава книга, приємний співрозмовник, захоплюючий фільм можуть надовго прикувати увагу людини, відбувається це само собою. Треба сказати, що неприємні подразники теж привертають увагу, а ось подразники нейтральні привертають увагу значно рідше.

Висновок

Таким чином, мимовільна увага не має мети та вольового зусилля.

Довільна увага

Довільна увага відрізняється від мимовільної уваги тим, що вона керується свідомою метою та має зусилля щодо активної її підтримки. Вироблено цей вид уваги в результаті трудових зусиль, тому його часто називають вольовим, активним, навмисним.

Наприклад, увага людини свідомо спрямовується на рішення зайнятися якоюсь діяльністю, навіть якщо це не цікаво. Довільне увагу у сенсі це придушення, боротьба з мимовільною увагою.

Активне регулювання перебігу психічних процесів є основною функцією довільної уваги, тому воно якісно відрізняється від мимовільної уваги. Довільна увага виникла з мимовільної у процесі свідомої діяльності. З його допомогою можна змінювати емоційний стан.

Довільну увагу має соціальні причинисвого походження, воно не дозріває в організмі, а формується під час спілкування дитини з дорослими. Виділяючи об'єкт із середовища, дорослий свідчить про нього і називає словом. Відповідаючи цей сигнал, дитина слово повторює чи схоплює сам предмет. Виходить що даний предметдля дитини виділяється із зовнішнього поля.

Довільна увага тісно пов'язана з промовою, почуттями, інтересами, колишнім досвідом людини, але вплив їх непрямий.

Формування довільної уваги пов'язані з формуванням свідомості. У 2-річного дитини свідомість ще сформовано, те й довільну увагу перебуває у стадії розвитку.

Фахівці виділяють ще один вид уваги, яке має цілеспрямований характер і спочатку вимагає вольових зусиль. Пізніше людина, хіба що «входить» у роботу, йому значимими і цікавими стають як результат, а й зміст, і процес діяльності.

Таку увагу Н.Ф. Добринін назвав післявільним. Наприклад, при вирішенні якоїсь складного завдання, учень вирішує тільки тому, що її треба вирішити. Коли намічено правильний хід і завдання стає зрозумілим, його вирішення може захопити. Довільна увага стала ніби мимовільною. Післядовільна увага залишається пов'язаним із свідомими цілями і підтримується свідомими інтересами, що відрізняє його від справді мимовільної уваги. Оскільки тут немає або майже немає вольових зусиль, воно не буде подібним і з довільною увагою. Для післядовільної уваги характерна тривала зосередженість, напружена розумова діяльність, висока продуктивністьпраці.

Види уваги показано на схемі.

Механізми уваги

В результаті досліджень радянських та зарубіжних вчених було отримано багато нових даних, які розкривають нейрофізіологічні механізми перебігу явищ уваги. Сутність уваги полягає у селективному відборі впливів. Згідно з отриманими даними, це можливо на тлі загального неспання організму, пов'язаного з активною мозковою діяльністю.

У стані неспання людини можна виділити цілий рядстадій. Наприклад, поступово глибокий сонможе змінитися дрімотним станом, який перейде в стан спокійного неспання. Цей стан називають розслабленим чи сенсорним спокоєм. На зміну розслабленому стану може прийти високий рівеньнеспання – активне неспання або неспання уваги, яке переходить у стан різкого емоційного збудження, страху, занепокоєння - це так зване надмірне неспання.

При стані підвищеного неспання активне виборча увагамабуть, тоді як проблеми зосередження з'являються і тлі розслабленого і тлі надмірного неспання. Подібні зміни неспання безперервні і є функцією рівнів активності нервових процесів. Будь-яка нервова активація виявляється у посиленні неспання, та її показником є ​​зміна електричної активності мозку.

У різних орієнтовних реакціях проявляється перехід від спокійного пильнування до пильнування уваги. Ці реакції дуже складні і пов'язані з активністю значної частини організму. До цього орієнтовного комплексу входять:

• Зовнішні рухи;
• Зміна чутливості певних аналізаторів;
• Зміна характеру обміну речовин;
• Зміна серцевих, судинних та шкірно-гальванічних реакцій;
• Зміна електричної активності мозку.

Фізіологічною основою уваги, таким чином, є загальна активація діяльності мозку, але вона не пояснює особливостей вибіркового перебігу процесів уваги.

Для з'ясування фізіологічних засадуваги велике значеннямає принцип домінанти О.О. Ухтомського, згідно з яким у мозку завжди є домінуючий осередок збудження. Всі збудження, що йдуть у мозок, він приваблює до себе та домінує над ними.

Таке вогнище виникає не тільки внаслідок сили даного подразника, а й внутрішнього станувсієї нервової системи.

У регуляції вищих довільних форм уваги, як вважають багато дослідників, велику рольграють і лобові часткимозку.

Згідно з сучасними даними, таким чином, процеси уваги пов'язані як з корою, так і підкірковими утвореннями, тільки роль їх у регуляції різних формуваги різна.