Увага на його стійкість до. Пам'ять та увага – компоненти психічного здоров'я

Увага, його діагностика та розвиток

Увага обумовлює вибірковість, свідомий чи напівсвідомий добір інформації, що надходить через органи чуття. На відміну від пізнавальних процесів(сприйняття, пам'ять, мислення тощо) увагу свого особливого змісту немає; воно проявляється як би всередині цих процесів і невіддільне від них. Увага характеризує динаміку перебігу психічних процесів.

Характеризуючи увагу як складне психічне явищевиділяють функції уваги. Сутність уваги проявляється насамперед у відборі значимих, відповідних потребвпливів та ігнорування інших – несуттєвих, побічних впливів. Поруч із функцією відбору виділяється функція утримання цієї діяльності (збереження у свідомості образів, певного предметного змісту) до того часу, доки завершиться акт поведінки, пізнавальна діяльність, Доки не буде досягнута мета.

Властивості уваги

Зосередженість (концентрація),

Розподіл,

Стійкість,

Коливання,

Перемикання.

Обсяг уваги

Концентрація уваги

Концентрація, спрямованість уваги можуть успішно розвиватися під впливом спеціально організованої роботищодо розвитку даних якостей.

Розподіл уваги

Стійкість уваги

Відволікання уваги

Відволікання виявляється у коливаннях уваги, які є періодичні послаблення уваги до конкретному об'єктумул діяльності.

Переключення уваги

Види уваги

Мимовільна увага

Довільна увага

Післядовільна увага

Діагностика уваги

Тест Ріссу

Інструкція: "На бланку Ви бачите ряд ліній, переплутаних між собою. Ваше завдання - простежити кожну лінію зліва направо і біля правого кінця поставити той номер, який стоїть на бланку біля лівого кінця. і т. д. Стежити за лініями тільки очима, допомагати пальцями, олівцем не можна. Намагайтеся працювати швидко і не робити помилок.

При аналізі враховується:

Що переважає: встановлення на швидкість або точність роботи,

Чи важко зосередити увагу на простеженні ліній, чи з'являється бажання допомогти собі якимось шляхом або виконує завдання легко,

При опитуванні необхідно встановити: що в даному завданні було важким, чи боявся зробити помилки, як він ставиться до своїх помилок.

При визначенні кількісних показниківвраховується час, витрачений випробуваним перебування ліній. Можна фіксувати час, за який досліджуваний знаходить закінчення п'яти ліній по порядку /з 1 по 5, з 6 по 10 і т.д./ це дає можливість судити про вплив вправності або стомлюваності виконання завдання.

Помилки у нумеруванні ліній та повільне виконання завдання свідчать про низьку здатність до стійкої концентрації уваги при простеженні ліній. Про стійкість / виснажування / концентрованої увагиможна судити щодо зниження темпу виконання завдання від початку до його кінця.

Час, що витрачається виконання завдання:

3хв. 30 сек. - відмінний результат,

6-7 хв. - Середній результат,

від 13 хв. і вище – поганий результат.

У нормі кількість помилок коливається від 0 до 7.

Нижче наводяться результати у відсотках при виконанні тесту Рея

Відсоток Вік

5 6 7 8 9 10 11 12 Дорослі, студенти

10 32 24 14 12 10 8 6 8 6

25 24 16 12 10 8 8 6 6 6

50 16 12 10 8 8 6 6 6 4

75 14 10 8 6 6 6 4 4 4

90 10 8 6 6 6 4 4 4 4

Кількість помилок у 16 ​​кривих

10 13 9 8 5 3 3 2 2 2

25 10 7 4 3 2 2 1 1 0

50 5 5 2 2 1 1 1 1 0

75 4 2 1 0 0 0 0 0 0

90 1 0 0 0 0 0 0 0 0

Переключення уваги (Ф. Горбов)

1 серія. . Випробуваний знаходить, показує і називає чорні числа у порядку (від 1 до 25).

2 серія. Випробуваний знаходить, називає і показує червоні числа у спадному порядку (від 24 до 1).

3 серія. Випробуваний знаходить, називає і показує чорні числа у зростаючому, а червоні числа у спадному порядку. Наприклад, 1 – чорна, 24 – червона, 2 – чорна, 23 – червона і т.д.

Експериментатор фіксує час роботи у кожній серії та стежить за правильністю відповідей. якщо помічає помилку, він називає правильну відповідь випробуваному, але не вказує його на таблиці, і робота продовжується без зупинки. помилкою вважається неправильно показане число та колір. Помилки виправляються під час роботи. Виправлення, виправлені самим випробуваним, у процесі роботи як помилки не розглядаються.

Інструкція для 1-ї серії: "Перед вами таблиця, на якій випадковому порядкурозташовані чорні та червоні числа. Ви повинні знаходити називати, і показувати чорні числа у порядку, що зростає. Працювати потрібно якнайшвидше і намагатися без помилок".

Інструкція для 2-ї серії: "А тепер ви повинні знаходити, показувати та називати червоні числа, але у спадному порядку".

Інструкція для 3-ї серії: "Зараз ви повинні будете виконувати обидва завдання відразу, тобто знаходити, показувати і називати чорні числа у зростаючому, а червоні - у спадному порядку поперемінно. Наприклад, 1 - чорна, 24 - червона, 2 - чорна, 23 - червона і так до кінця - 1 - червона, 25 - чорна. Якщо ви помилитеся, я вас виправлю, і ви повинні, не зупиняючись, продовжувати роботу".

Фіксація результатів

Для стеження за правильністю відповідей випробуваного експериментатором заздалегідь заготовляється "КОНТРОЛЬНА ТАБЛИЦЯ", у якій число, назване випробуваним, викреслюється, а помилки обводяться. Час роботи та кількість помилок півзраховується за кожною серією та заноситься до таблиці результатів.

Обробка результатів

Обсяг уваги визначається за такою формулою:

О = (t "+ t""): 2

де О - обсяг уваги,

t" - час у першій серії,

t"" - час у другій серії.

Показник розподілу уваги дорівнює часу роботи у третій серії:

Переключення уваги обчислюється за такою формулою:

П = t""" - (t" + t""): 2

ТАБЛИЦЯ ПЕРЕКЛАД ПЕРВИННИХ РЕЗУЛЬТАТІВ У БАЛИ

оцінки в балах 1 бал 2 бали 3 бали 4 бали 5 балів

низький нижче порівн. середній вище порівн. високий

обсяг уваги 61 та > 51-60 38-50 30-37 229 та<

розподіл уваги 3221 та > 261-320 171-260 131-170 130<

перемикання уваги 201 та > 161-200 91-160 51-90 50<

Помилки враховуються як додатковий показник. Якщо випробуваний допускає більше чотирьох помилок, його щаслива оцінка знижується на 1 бал.

Таблиці Шульте

Інструкція: "Потрібно показувати та називати вголос усі числа по порядку від 1 до 25. Постарайтеся робити це якнайшвидше і без помилок".

Аналіз результатів проводиться за рахунком цифр (30-40 с) усередині однієї таблиці /затримки, помилки, темп/ і за часом, витраченому на кожну таблицю. У нормі попри всі таблиці зазвичай витрачається однаковий час. Нерівномірність психічної діяльності видно, коли випробуваний несподівано зупиняється і може знайти наступну цифру (частіше при судинної психоорганіці).

Під час виконання завдання можна простежити:

Характер виконання (азартність, формалізм, педантичність);

Емоційна сфера (апатичність, холодність, неадекватність, самовдоволення, запальність, плаксивість, втрата відчуття дистанції);

Мова (посилення чи ослаблення гучності мови, демонстративний шепіт, мовчання, охоння, стогін).

Таблиця переведення оцінок часу в 20-ти бальну шкалу (норма 15-17):

Час Т Час Т

Менше 113 20 213-223 9

113-123 19 223-233 8

13-133 18 233-243 7

133-143 17 243-453 6

143-153 16 253-263 5

153-163 15 263-273 4

163-173 14 273-283 3

173-183 13 283-293 2

183-193 12 293-303 1

Коректурна проба з кільцями Ландольта

Інструкція: "Ви повинні переглядати ці кільця рядок за рядком, зліва на право і викреслювати всі кільця з розривом на 12 годин. Викреслювати потрібно ставлячи вертикальні рисочки. іноді я сам ставитиму на Вашому бланку рисочки - це буде позначка часу, на це Ви не повинні звертати уваги. Намагайтеся переглядати рядки і викреслювати кільця якнайшвидше, але найголовніше в цьому завданні - працювати без помилок, уважно, жодного кільця не пропустити і не однією зайвою не викреслити.

Обробка результатів. При виконанні 5-хвилинної проби оцінка виставляється в умовних балах за номограмою, на якій враховується кількість переглянутих кілець та кількість помилок. Береться середній результат із двох проб. p align="justify"> Особлива увага звертається на зміну продуктивності від хвилини до хвилини і на те, як змінюється кількість помилок.

Якщо випробуваний не допускає жодної помилки, цей показник дорівнює одиниці, за наявності помилок він завжди нижче одиниці.

Де Е – показник продуктивності, S – число всіх переглянутих знаків, А – показник точності. Він характеризує не тільки чисту продуктивність - правильно сприйняті знаки з числа переглянутих, але і має деяке прожективне значення. Наприклад, якщо випробуваний протягом 5 хвилин подивився 1500 знаків і з них правильно оцінив 1350, то з певною ймовірністю можна передбачити його продуктивність протягом більш тривалого часу.

3. Успішність роботи оцінюється як

Де В - кількість переглянутих знаків, С - показник точності, який розраховується за формулою

Де n - загальна кількість кілець,

m – кількість викреслених кілець.

Вивчення короткочасної пам'яті

Інструкція: "Я продиктую слова. Послухайте і постарайтеся запам'ятати. Коли закінчу, вам буде потрібно повторити продиктовані слова у будь-якому порядку, як вони вам запам'ятаються."

Інструкція при другому пред'явленні слів: "Зараз я вам знову продиктую ті ж слова. Ще раз послухайте і постарайтеся запам'ятати. Вам потрібно буде повторити і названі минулого разу слова і слова, які ви минулого разу не назвали, в будь-якому порядку."

Пам'ять на тексти (смислова пам'ять)

Приклад оповідання:

Корабель увійшов до бухти (1), незважаючи на сильне хвилювання моря (2). Ніч простояли якорі (3). Вранці підійшли до пристані (4). 18 моряків відпустили на берег (5,6). 10 людей пішли до музею (7,8). 8 матросів вирішили просто погуляти містом (9,10). Надвечір усі зібралися разом, зайшли до міського парку, щільно повечеряли (11,12,13). О 23-й годині всі повернулися на корабель (14,15). Незабаром корабель вирушив до іншого порту (16).

Оцінка в умовних балах проводиться у таблиці за результатами відтворення двох текстів. Порядок викладу фрагментів не враховується.

Інструкція: "Вам буде зачитано коротку розповідь, у ній ряд смислових одиниць (фрагментів змісту), всі вони в деякому логічному зв'язку. Прослухайте уважно оповідання і потім протягом 3х хвилин запишіть основний зміст, що запам'ятали. Пропозиції можна скорочувати, не втрачаючи їх сенсу Переспитувати під час роботи не можна. Зараз, при поясненні, можете спитати, що не зрозуміло. (Відповісти на запитання.) Приготувалися! Слухайте!

Час на відтворення тексту – 4 хвилини

Зорова пам'ять

Інструкція: "Зараз вам буде протягом 30 секунд показано плакат з малюнками. Постарайте запам'ятати, які це фігури і як вони взаємно розташовані. Потім буде подана команда "Малюйте!", і ви на своїх бланках намалюєте, що запам'ятали. На замальовку дається 45 секунд."

Оперативна пам'ять

Сутність тесту у пред'явленні на слух 5-ти цифр, у тому числі потрібно складати кожне попереднє з наступним, записуючи отримані суми (вийде 4 суми). Наприклад, пред'являється 32716; дії обстежуваного:

записуються суми: 5987. Сума двох чисел має перевищувати 9.

У контрольному завданні обстежуваним зачитуються 10 рядів по 5 цифр (3 сек на зачитування 5 цифр та 7 секунд на запис). Запис відповідей ведеться стовпчиком. Більш об'єктивні та стабільні дані виходять при зачитуванні 50 рядів по 5 цифр. І тут запис ведеться стовпчиками по 10 рядів. Після кожних 10 рядів пояснюється: "Наступний стовпчик!"

Оцінка виводиться в умовних балах

Інструкція: "Вам будуть зачитуватися ряди з 5 однозначних цифр. Ваше завдання запам'ятати ці числа в тому порядку, в якому я їх читатиму. Потім в розумі скласти перше число з другим і записати суму; друге число з третім і записати суму; третє число з четвертим і записати суму, четверте число з п'ятим і записати суму Всього чотири суми, записати їх стовпчиком Якщо не зумієте підрахувати всі суми, запишіть скільки встигнете Наприклад, читаю: 2,5,3,1,4 (записати їх на дошці), складаю перше число з другим, виходить 7 (записати), друге число з третім, виходить 8 (записати), третє з четвертим, виходить 4 (записати), четверте з п'ятим, виходить 5 (запис).

Потім пред'являється наступний рядок чисел.

Варіант завдання (ряд чисел):

31527, 44352, 13152, 63152, 42613, 71521, 35126, 71726, 34325, 25341.

4679, 8787, 4467, 9467, 6874, 8673, 8638, 8898, 7757, 7875.

Зорова, оперативна та мимовільна пам'ять

Друге завдання, яке вирішується за допомогою цієї методики, полягає в тому, що після виконання тесту на оперативну пам'ять на тлі цільової установки, що вимагає проводити обчислювальні опреації і запам'ятовувати тільки результати обчислень, після того, як плакат прибраний, пропонується записати переважний ряд чисел, позначених на другому плакаті (що залишилося у пам'яті). Оцінка виводиться за таблицею.

Інструкція: "Вам буде протягом хвилини пред'явлено плакат, на якому 7 рядів по два числа в кожному (показати намальований образів). Крім того, в кожному рядку одне вільне місце для відповіді. яку величину (більше чи менше) ця сума відрізняється від 10. Зберігаючи п пам'яті кожну величину, спробуйте знайти відповіді для всіх семи рядків і, коли буде прибрано плакат, запишіть ці відповіді на ваших бланках.Записувати потрібно тільки відповіді на відповідних аркушах. на зразках плаката та бланка)."

Запис здійснюється протягом 30 секунд.

А тепер хтось із вас запам'ятав числа на останньому плакаті в першому ряду, запишіть їх ліворуч від другої таблиці на вашому бланку. Хто нічого не запам'ятав, не пишіть, я ж не вимагав запам'ятовувати. Це мимовільна пам'ять. Пишіть хтось запам'ятав - час одна хвилина.

Програма роботи з дошкільнятами

А. Ти любиш грати? А пустувати? Чи можна мені побешкетувати? (Дорослий розкидає кубики на підлозі).

Б. Допоможи мені, будь ласка, підняти кубики, дай найбільший кубик, найменший. А тепер великий червоний... Маленький жовтий тощо.

В. Давай порахує, скільки всього кубиків? (від 1 до 9)

Д. Яких кубиків більше? (4 великі каубики, 5 маленьких)

Е. Спробуй зібрати та скласти кубики разом.

Оцінюється контактність, сила соціальних заборон;

Б. Розвивається сприйняття величини, кольору, за однією ознакою та за двома ознаками;

В. Навичка прямого рахунку;

Г. Навичка зворотного рахунку;

Д. Формуємо поняття числа;

Е. Мислення (проби та помилки - наочно-дієве мислення; внутрішнє уявлення - наочно-образне мислення);

Чудові віконця

5 карток різної форми (коло, овал, прямокутник, квадрат, прямокутник).

А. Один чарівник побудував палац із "чудесними віконцями". Щоб знайти своє віконце, треба знати кольори та форми. Давай розглянемо ці віконця та спробуємо назвати колір та форму. (картки розкладаються на столі і дитина називає кожне віконце).

Б. А тепер вибери своє "віконце", яке тобі найбільше подобається за кольором, формою.

А. Сприйняття кольору, форми

Б. Аналізуються емоційні уподобання.

Вправа насіння

А. Продавець насіння розклав пакетики на три групи, але повіяв сильний вітер і пакетики з насінням перемішалися. Допоможи продавцеві розкласти пакетики. (Дитина розкладає пакетики і називає насіння.)

Б. Один пакетик у продавця забрав покупець. (Дитина заплющує очі, а дорослий прибирає одну картку.) Що купили у продавця. Чого не стало? Де лежав цей пакетик?

А. Здатність дитини класифікувати, використовуючи логічні операції (аналіз, синтез);

Б. розвиток зорової уваги та пам'яті.

Папужка

то-ца (дитина повторює);

то-ца-му (дитина повторює);

то-ца-му-де (дитина повторює);

то-ца-му-де-ні (дитина повторює);

то-ца-му-де-ні-зу (дитина повторює);

то-ца-му-де-ні-зу-па (дитина повторює);

то-ца-му-де-ні-зу-па-ки (дитина повторює);

то-ца-му-де-ні-зу-па-кі-ча (дитина повторює);

Б. Папужка навчився не тільки повторювати звуки, але навіть запам'ятовувати слова. Спробуй запам'ятати якнайбільше слів. (Дорослий називає 10 слів: стіл, мило, людина, виделка, книга, пальто, сокира, стілець, зошит, молоко.)

А. вправу на розвиток короткочасної слухової пам'яті (луна-пам'яті), слухової уваги, фонематичного слуху (хороший результат – понад п'ять складів);

Б. обсяг слухової пам'яті (словесної пам'яті), слухову увагу(добрий результат - встворення п'яти слів з першої спроби).

Чарівні картинки

а) три картинки: 1-а розрізана на дві частини; 2-а – на чотири частини; 3-тя на шість частин;

б) серія сюжетних малюнків (3-4 картинки)

А. у цих конвертах у мене лежать чарівні картинки. Діти намагаються їх скласти, а вони знову ламаються. Спробуй скласти картинку. (Дорослий пропонує спочатку складний рівень - 6 частин, потім середній - 4 частини, останній - простий - 2 частини. Після того, як дитина складе картинку, пропонується придумати розповідь або розповісти, що на ній зображено.)

Б. А інші картинки не ламаються, зате вони всі авчас плутаються. Яка картинка має бути першою, другою...? Розклади їх по порядку і придумай розповідь.

А. Цілісність сприйняття образу; наочно-образне мислення, вміння розповідати по одній картинці, контекстність мови;

Б. Розвиток логічного мислення, вміння розповідати по серії сюжетних картинок, пов'язаність та контекстність мови.

Зайчик

А. Допоможи кролику дійти до його будинку. Олівцем намалюй йому шлях посередині лорожки. Постарайся не відривати олівець від аркуша паперу.

А. Розвиток дрібної моторики руки (натиск, плавність ліній, рівномірність)

Розвиток уваги

Розвиток розподілу уваги

вважати вголос від 1 до 31, але випробуваний не повинен називати числа, що включають трійку або кратні трьом. Замість цих чисел він має казати: «Не соб'юся». Наприклад: «Один, два, не зіб'юся, чотири, п'ять, не зіб'юся…»

Зразок правильного рахунку: 1, 2, -, 4, 5, -, 7, 8, -, 10, 11, -, -, 14, -, 16, 17, -, 19, 20, -, 22, -, -, 25, 26, -, 28, 29, -, - _риса замінює числа, які не можна вимовляти).

Спостережливість

Найуважніший

Муха

Після всіх цих роз'яснень починається гра. Вона проводиться на уявному полі, яке кожен із учасників представляє прерд собою. Якщо хтось втрачає нитку гри, або "бачить", що "муха" залишила поле, він дає команду "Стоп" і, повернувши "муху" на центральну клітинку, починає гру спочатку. "Муха" вимагає від тих, що грають постійної зосередженості, однак, після того, як вправу добре засвоєно, його можна ускладнити, збільшивши кількість ігрових клітин (наприклад, до 4Х4) або кількість "мух". У разі команди " мухам " подаються окремо.

Селектор

Долоні

Телефон

Їстівне - неїстівне

Літає – не літає

Вправи на розвиток короткочасної слухової пам'яті (луна-пам'яті), слухової уваги, фонематичного слуху

Калейдоскоп

Тахістоскоп

Плутанка

Розвідник

Парні слова

ліс – дерево

молоко - каша

стіна - картина

квіти - ваза

вікно - вулиця

сон - подушка

цибуля - сльози

зима сніг

літо – сонце

бруд - мило

Потім психолог називає преве слово, учасник - друге.

Тривалість зосередження (тимчасова характеристика уваги, як довго людина може бути уважною).

Стійкість залежить від тих самих чинників, як і концентрація уваги (див. вище!) + стійкість є непостійною характеристикою людини.

Зміни стійкості уваги проявляється у коливаннях уваги:

а) мікроколивання здійснюються з періодом від 2 до 3 – 12 секунд, їх виявити складно. Методика «двоїстого зображення» (обличчя – ваза);

На роботу людини мікровагання не впливають.

б) макроколивання здійснюються з періодом 15-20 хвилин. Вони відбиваються у виконанні роботи. Після 15-20 хвилин відбувається втома ==> увага розсіюється.

5. Перемикання.

Переключення уваги з однієї діяльності на іншу.

Легкість перемикання залежить від:

б) ступеня складності роботи;

в) особливості особистості (темперамент).

Переключення уваги залежить від рухливості нервової системи. Висока переключення буде у сангвініків, низька - у флегматиків, меланхоліків.

Індивідуальні особливості (характеристики) уваги

Індивідуальні особливості уваги залежить від типів темпераменту людини і визначаються властивостями нервової системи.

Рухливість НР

(переключення уваги)

Між силою нервової системи та рухливістю спостерігається криволінійна залежність, аналогічний зв'язок між властивостями уваги, які пов'язані з силою та рухливістю.

(Флегматики (висока концентрація, стійкість, низька переключення).

(Сангвініки (висока концентрація, стійкість і переключення уваги).

(Холерики (відносно низька концентрація, стійкість, погана переключення).

Меланхоліки – слабка увага.

Причини неуважності

Немає однозначної відповіді, т.к. розсіяність може бути різною.

Типи розсіяності:

1. Справжня розсіяність – нездатність людини до концентрації уваги. Надмірно низька концентрація уваги. Не може зосередитись. Низька стійкість уваги.

2. Уявна розсіяність – всі ці показники високі. Розсіяність виникає через надмірно низьку переключення уваги при високій концентрації і стійкості і низькому обсязі уваги.

Приклад: вчені (розсіяні у житті).

Основні порушення уваги

1) пов'язані з звуженням свідомості (низький обсяг уваги, дуже низький розподіл уваги). Цей тип виникає при органічних ураженнях головного мозку людини;

2) патологічна відволікання. Це порушення концентрації та стійкості уваги. Цей тип виникає, як і першому випадку, і при психічних захворюваннях (маніакально-депресивний психоз), астенічних станах;

3) в'язкість, надмірна інертність уваги (людина «ув'язує» у проблемі, не може переключитися). Виникає як і? і?, і при епілепсії. І навпаки, надмірна гіперрухливість уваги відзначається при маніакально-депресивному психозі (у маніакальній фазі).

Розвиток уваги

У процесі дорослішання людини відбувається розвиток уваги:

(Зміна видів уваги

(Зміна властивостей уваги

Зміна видів уваги. Від не довільної увагидо довільного, та був виникає післядовільне увагу.

Як відбувається перехід від мимовільної уваги до довільної уваги? Це питання вивчалося Рибо, Виготським.

Обидва вони визнавали, що довільна увага соціально за своєю природою, на відміну від мимовільної уваги, природа якого є біологічною.

Теорія Рібо(Розвиток уваги у дітей).

Зародження довільної уваги, що полягає у здатності дитини утримувати увагу на непривабливому об'єкті, виникає під впливом виховання.

Рібо говорив про те, що тільки шляхом насильства, покарання, примусу можна дитину змусити зробити нецікаву роботу, але необхідну йому.

Основний принцип – зацікавленість дитини, але опосередкованим шляхом, тобто. штучно зробити привабливим те, що дитині нецікаво.

Приклад: Безпосередній інтерес до картинок проявляється у опосередкованому інтересі до читання (прочитаєш – дізнаєшся, що означає картинка!).

(Основне завдання батьків – навчитися зацікавлювати дитину, викликати у дитини опосередкований інтерес до непривабливого заняття.

Таким чином, основний механізм розвитку довільної уваги – заміна безпосереднього інтересу (картинка) опосередкованих інтересів (до читання).

Рибо виділяє кілька стадій розвитку довільної уваги.

1) Страх покарання може стимулювати до виконання нецікавої діяльності ==> треба звернутися до емоцій дитини (почуття страху та бажання отримати заохочення);

2) Складні емоції (самолюбство, почуття змагання, почуття обов'язку тощо. буд.).

3) Перетворення довільної уваги на звичку.

І? - Вплив дорослого; ? - Самостійне.

Виготський продовжив теорію Рібо та розробив свою культурно-історичну концепцію розвитку психіки. Одне з основних понять, введених Виготським у вітчизняну психологію, - Поняття "Вищі психічні функції".

Теорія розвитку Виготського

Вихідне становище: довільна увага як і будь-яка інша вища психічна функціямає:

1) соціальне походження;

2) опосередкований характер (опосередковано за структурою);

3) довільний, свідомий характер (за способом здійснення).

Виготський виділяє 2 лінії розвитку уваги:

1. "Натуральний розвиток уваги" (обумовлено дією біологічних процесів - дозрівання нервової системи + її розвиток).

2. Культурний розвитокувага (зумовлена ​​дією соціальних факторів: навчання, виховання, спілкування).

У результаті культурного розвитку дитина опановує власну увагу, починає керувати ним ==> формується довільна увага.

Загальним законом управління поведінкою є управління поведінкою через стимуляцію. (Штучні стимули - це знаки. Для дитини - жест і слово (штучні стимули), саме ці знаки є засобом, за допомогою якого дитина починає керувати своєю увагою.

Розвиток довільної уваги у дітей

Виготський виділяє 3 стадіїформування довільної уваги.

1. Процес спілкування дитини з дорослим. Спочатку це – вказівний жест рук чи пальця (це штучний символ для дитини – знак) – коли ще дитина не вміє говорити. За допомогою жесту дорослий звертає увагу дитини на якийсь предмет. Потім жест замінюється словом.

2. Поступово, з часом дитина використовує жести і слово по відношенню до дорослого, привертаючи тим самим увагу дорослого до предмета, що його цікавить.

3. Дитина використовує систему словесних знаків щодо управління власної поведінки. Тобто. слово постає як інструкція до поведінки.

І етап – дорослий керує увагою дитини (жест, слово). II етап – дитина використовує жест, слово та керує дорослим; III етап– дитина керує своєю увагою сама.

У розвитку довільної уваги велике значення має мова.

Вікові щаблі у розвитку уваги.

1) Перші місяці життя до 5 місяців віку- Мимовільна увага.

Вроджені форми поведінки (орієнтовний рефлекс – рефлекс зосередження, рефлекс «що таке?») = ознаки елементарної мимовільної уваги, яка привертається сильними чи біологічно значимими подразниками.

У міру дозрівання нервової системи (досконалість відчуттів та сприйняттів).

2) Поступово, з розвитком сприйняття дитини з 3-5 місяців до 1 року, Сприйняття стає предметним і константним (довге розглядання, вивчення предмета). Об'єктами уваги стають окремі предмети, які зацікавилися дитини (яскраві, блискучі, нові тощо).

Орієнтовно – дослідницька «діяльність»

3) кінець 1 року - початок 2 роки. Дитина починає розуміти мову дорослої людини, починає підкорятися вимогам батьків. Але увага дуже нестійка ==> не закінчується доведенням справи остаточно. Цей період характеризується зачатком довільної уваги(Батьки керують увагою дитини).

4) 2 роки – 3 роки. Більш стійка довільна увага.

5) 45 років. Розвиток довільної уваги Дитина виконує складні, розгорнуті мовні інструкції дорослого.

6) 5 - 6 років. Вперше проявляються елементарні форми довільної уваги. На цьому етапі вперше дитина починає керувати самостійно своєю увагою у вигляді самоінструкції (зовнішньої, а потім внутрішньої мови).

На всіх цих стадіях провідним є мимовільна увага. Найбільш активно у шкільному віці розвивається довільна увага.

7) Шкільний вік

У молодшому шкільному віці все ж таки провідним залишається мимовільна увага і лише до підліткового віку відбувається вдосконалення довільної уваги, воно стає відносно зрілим.

Розвиваються як види, а й властивості уваги.

Розвиток основних властивостей уваги.

(Концентрація та стійкість)

У міру дозрівання організму підвищується сила нервової системи, її працездатність. Нервова система стає більш врівноваженою підвищується концентрація та підвищується стійкість уваги.

1. 0-3 роки. Низька концентрація та стійкість уваги (увага мимовільна).

2. Після трьох років. Різке покращення властивостей уваги. Вища концентрація та висока стійкістьуваги, але ще мимовільної.

3. Молодший шкільний вік. Низька концентрація та стійкість, тому що слабка нервова система, низька врівноваженість. Переважна більшість процесів збудження над гальмуванням.

4 В підлітковому віціспостерігається прогресивний розвиток всіх властивостей уваги, крім стійкості уваги, яка залежить від гормональних процесів, що відбуваються в організмі підлітка = низька стійкість уваги.

5. Увага розвивається з віком==>Рівні розвитку уваги(Криві Пако, Шевчук).

До 30 років відбувається прогресивне покращення уваги, потім стабілізація та спад (40-45 років). Змінюється як рівень властивостей уваги, змінюється структура взаємовідносин між основними властивостями уваги.

Фізіологічні засадиуваги

Головна фізіологічна умова уваги – загальний рівеньактивність нервової системи. Рівень активності нервової системи визначає рівень неспання людини (поведінковий рівень).

Існує 5 рівнів активності нервової системи? відповідно 5 рівнів неспання:

1) глибокий сон(Увага відсутня).

2) дрімотне неспання.

3) пасивне (дифузне неспання («сенсорний спокій»).

4) активне неспання («неспання уваги»).

5) надмірне неспання (висока активність нервової системи людини проявляється у підвищеному емоційному стані, збудженні та порушенні уваги).

Для пояснення вибірковості уваги необхідно залучити роботи Павлова і Ухтомського, їхні основні тези.

Павлов увів поняття: «осередок оптимальної збудливості». Він також встановив закони ВНД. Один із цих законів – закон негативної індукції.

Стан уваги пов'язані з вибірковим підвищенням збудливості (активності) мозкових структур, які забезпечують виконання діяльності.

Осередок оптимальної збудливості

У тій ділянці мозку, яка відповідає за сприйняття подразника, відбувається вибіркове підвищення активності. У тих ділянках кори головного мозку, які беруть участь, або забезпечують сприйняття подразника, більш активно виникає осередок підвищеної (оптимальної) збудливості.

Закон негативної індукції.

Виникнення процесів збудження у будь-яких областях мозку призводять до виникнення гальмування у сусідніх областях.

Осередок оптимальної збудливості згідно із законом заперечення індукції гальмує всі інші ділянки кори.

Таким чином, всі сторонні подразники надходять у загальмовані області кори і тому не сприймаються.

Ухтомський увів поняття:

« домінантаабо домінантне вогнище збудження»

На відміну від вогнища оптимальної збудливості: Домінант. Осередок більш стійкий, він підживлюється (підсилюється) за рахунок недомінантних вогнищ. Домінантне вогнище діє як «вампір». Далі механізм той самий, що й у Павлова.

Будь-яка психічна функція організується з участю нервової системи. Кора великих півкуль складається з трьох блоків:

(Лобові часткивідповідають за довільну, цілеспрямовану поведінку людини. Порушення лобних частокпризводить до порушення цілеспрямованої поведінки. Це блок регуляції та управління поведінкою.

(У стволовій частинімозку – блок тонусу (енергетичний блок).

(Інші області– блок сприйняття, переробки та зберігання інформації. Увага забезпечується всіма трьома цими блоками. Але в кожного блоку своя функція організації уваги.

функцію енергетичного блокувиконує ретикулярну формацію. Забезпечує активацію нервової системи (сприяє підвищенню чи зниженню активності).

Лобові частки у створенні уваги виконують складніші функції.

Забезпечують довільну увагу.

У корі великих півкульу лобових частках виявляються спеціальні нервові клітини, які називаються клітинами уваги.

Виділяють два їх різновиди:

1. Д етектори новизни(Реагують на будь-які зміни фізичного подразника. Забезпечують реакції на нові подразники.

2. Клітини встановлення очікування.Вони забезпечують реакції організму на подразники, які відповідають очікуваним.

Різні півкулі теж виконують різні функції організації уваги.

Права півкуля пов'язана з мимовільною увагою. Вища формауваги (довільна увага) пов'язано з лівою півкулею.

_____________________________________________________________________________________

Природа і сутність уваги викликають серйозні розбіжності в психологічній науці. Деякі фахівці навіть сумніваються у існуванні уваги як особливої ​​самостійної функції, вважають його лише стороною чи моментом інших психічних процесів. Але відкриття нейронів уваги, клітин-детекторів новизни, вивчення особливостей функціонування ретикулярної формації і особливо освіти домінант, які є фізіологічним корелятом уваги, дозволяє стверджувати, що воно є психічним утворенням, чиї структури анатомічно і фізіологічно відносно незалежні від сенсорних процесів. Складнощі пояснення феномена уваги викликані тим, що воно не виявляється у “чистому” вигляді, функціонально воно завжди “увага до чогось”. Тому увагу слід розглядати як психофізіологічний процес, стан, що характеризує динамічні особливості пізнавальних процесів.

Коли ми говоримо про увагу, то маємо на увазі також зосередженість, поглибленістьу діяльність. Чим важче завдання, що стоїть перед людиною, тим, очевидно, напруженіше, інтенсивніше, глибше буде його увага, і, навпаки, чим легше завдання, тим менш поглибленим є його увага (функція відбору значущих впливів).

У той самий час, як було показано, зосередженість пов'язані з відволіканням від стороннього. Чим більше ми зосереджені на вирішенні цього завдання, тим менше помічаємо все навколишнє, вірніше, ми помічаємо, що відбувається, але невиразно.

Таким чином, при уважному ставленні до будь-якого предмета він (цей предмет) виявляється в центрі нашої свідомості, все інше сприймається в цей момент слабо, виявляється, образно кажучи, на периферії сприймається (функція ігнорування несуттєвих впливів). Завдяки цьому відображення стає ясним, виразним, уявлення та думки утримуються доти, доки не завершиться діяльність, доки не буде досягнуто її мети. Тим самим увага забезпечує ще одну функцію. контрольі регуляцію діяльності.

Увага зазвичай виражено у міміці, у позі, у рухах. Уважного слухача легко відрізнити від неуважного. Але іноді увага спрямована не так на навколишні об'єкти, але в думки і образи, що у свідомості людини. У даному випадкуговорять про інтелектуальній увазі, що дещо відрізняється від уваги сенсорного (зовнішнього). Слід зазначити також, що у деяких випадках, коли людина виявляє підвищену зосередженість на фізичні дії, має сенс говорити про моторну увагу. Усе це свідчить у тому, що не має свого власного пізнавального змісту і лише обслуговує діяльність інших пізнавальних процесів.

Серед сучасних вітчизняних психологіворигінальне трактування уваги запропонував П.Я.Гальперін.

• Увага є одним з моментів орієнтовно-дослідницької діяльності та є психологічна дія, спрямоване на зміст образу, думки, іншого феномену, наявного в Наразіу психіці людини;
• За своєю функцією увагу представляє контроль за цим змістом. У кожній дії людини є орієнтовна, виконавська та контрольна частини. Ця остання і представлена ​​увагою як такою;
• На відміну від дій, спрямованих на виробництво певного продукту, діяльність контролю або увага не має окремого, особливого результату;
• З погляду уваги як діяльності психічного контролю, всі конкретні акти уваги — і довільного і мимовільного — є результатом формування нових розумових дій.

Цілком очевидно, що зазначені теорії спираються на реальні фактиОднак, абсолютизуючи виділені феномени, вони ігнорують всі інші прояви. Правильно зрозуміти феномен уваги можна лише сукупності всіх його властивостей. В даний час загальноприйнято наступне визначення.

Увага— це спрямованість і зосередженість свідомості на якомусь реальному чи ідеальному об'єкті, що передбачають підвищення рівня сенсорної, інтелектуальної чи рухової активностііндивіда.

Довільна та мимовільна увага

За своїм походженням та способами здійснення зазвичай виділяють два основні види уваги: ​​мимовільне та довільне. Мимовільна увага, Найбільш просте і генетично вихідне, називають також пасивним, вимушеним, так як воно виникає і підтримується незалежно від цілей, що стоять перед людиною. Діяльність захоплює людину в цих випадках сама по собі, через свою захоплюючість, цікавість або несподіванку. Людина мимоволі віддається впливає нею предметам, явищам виконуваної діяльності. Варто нам почути по радіо цікаву новинуЯк ми мимоволі відволікаємося від роботи і прислухаємося. Виникнення мимовільної уваги пов'язане з різними фізичними, психофізіологічними та психічними причинами. Ці причини тісно пов'язані одна з одною.

На відміну від мимовільного довільна увагакерується свідомою метою. Вони тісно пов'язані з волею людини і виробилося результаті трудових зусиль, тому його називають ще вольовим, активним, навмисним. Прийнявши рішення зайнятися якоюсь діяльністю, ми виконуємо це рішення, свідомо звертаючи нашу увагу навіть на те, що нам нецікаво в цю хвилину, але чим ми вважаємо за потрібне зайнятися. Основною функцією довільної уваги є активне регулювання перебігу психічних процесів.

Причини довільної уваги за своїм походженням не біологічні, а соціальні: воно не дозріває в організмі, а формується у дитини при спілкуванні з дорослими. Слід також відзначити тісний зв'язокдовільної уваги з промовою.

Ряд психологів виділяють ще один вид уваги, який, подібно довільному, носить цілеспрямований характер і вимагає початкових вольових зусиль, але потім людина як би "входить" у роботу: цікавими та значущими стають зміст та процес діяльності, а не тільки її результат. Така увага була названа Н.Ф. Добриніним післядовільним. Уявіть собі людину, яка вирішує важке завдання. Спочатку вона може його зовсім не захоплювати. Він береться за неї лише тому, що її треба зробити. Завдання важке і спочатку ніяк не вирішується, людина весь час відволікається: він то подивиться у вікно, то прислухається до шуму в коридорі, то безцільно водить пером по паперу. Йому доводиться повертати себе вирішення завдання постійними зусиллями. Але ось рішення розпочато; правильний хід намічається дедалі чіткіше, завдання стає дедалі більше зрозумілою. Вона виявляється хоч і складною, але можливою для вирішення. Людина все більше і більше захоплюється нею, вона все більше захоплює її. Він перестає відволікатися: завдання стало для нього цікавим. Увага з довільного стала ніби мимовільною.

Однак на відміну від справді мимовільної уваги післявільна увага залишається пов'язаною зі свідомими цілями і підтримується свідомими інтересами. У той самий час воно несхоже і з довільним увагою, оскільки немає чи майже немає вольових зусиль.

Основні властивості уваги

Як мовилося раніше, увагу означає зв'язок свідомості з певним об'єктом, його зосередженість у ньому. Особливості цієї зосередженості визначаються основними властивостями уваги: ​​стійкість, концентрація, розподіл, перемикання та обсяг уваги.

Обсяг уваги визначається кількістю “одночасно” (не більше 0,1 сек) об'єктів, що сприймаються. Розподіл уваги характеризується можливістю одночасного успішного виконання кількох різних видівдіяльності (дій). Перемикання визначається швидкістю довільного перенесення уваги з одного об'єкта в інший. Концентрація уваги виявляється у ступеня його зосередження об'єкті, а стійкість визначається тривалістю концентрації уваги об'єкті.

Стійкість уваги

Стійкість- це тимчасова характеристика уваги, тривалість привернення уваги до того самого об'єкту.

Стійкість може визначатися периферичними та центральними факторами. Експериментальні дослідженняпоказали, що увага схильна до періодичних мимовільних коливань. Періоди таких коливань, зокрема Н.Ланге, рівні зазвичай 2-3 з, доходячи максимум до 12с. Якщо прислухатися до цокання годинника і намагатися зосередитися на ньому, то людина буде то чути, то не чути їх. Інший характер мають коливання при спостереженні складних фігур— у них поперемінно то одна, то інша частина виступатиме як фігура. Такий ефект, наприклад, дає зображення зрізаної піраміди: якщо придивитися до неї протягом деякого часу, то вона по черзі здаватиметься то опуклою, то увігнутою.

Однак дослідники уваги вважають, що традиційне трактування стійкості уваги потребує деяких роз'яснень, бо насправді такі малі періоди коливання уваги в жодному разі не є загальною закономірністю. В одних випадках увага характеризується частими періодичними коливаннями, В інших - значно більшою стійкістю.

Якби увага за всіх умов була нестійкою, більш менш ефективна розумова працябула неможлива. Виявляється, що саме включення розумової діяльності, Що розкриває в предметі нові сторони та зв'язки, змінює закономірності цього процесу та створює умови для стійкості уваги. Крім того, стійкість уваги залежить від цілого ряду умов. До них відносяться особливості матеріалу, ступінь його труднощі, знайомства з ним, зрозумілості, відношення до нього з боку суб'єкта, а також від індивідуальних особливостейособи.

Концентрація уваги

Концентрація уваги— це ступінь чи інтенсивність зосередженості, тобто. основний показник його виразності, тобто той фокус, в якому зібрана психічна або свідома діяльність.

А. А. Ухтомський вважав, що концентрація уваги пов'язана з особливостями функціонування домінантного вогнища збудження у корі. Зокрема, концентрація є наслідком збудження в домінантному осередку при одночасному гальмуванні інших зон кори мозку.

Розподіл уваги

Під розподілом увагирозуміють суб'єктивно пережиту здатність людини утримувати в центрі уваги певна кількістьрізнорідних об'єктів одночасно.

Саме ця здатність дозволяє здійснювати відразу кілька дій, зберігаючи в полі уваги. Хрестоматійним прикладом є феноменальні здібності Юлія Цезаря, який, за переказами, міг одночасно робити сім не пов'язаних між собою справ. Відомо, що Наполеон міг одночасно диктувати своїм секретарям сім відповідальних дипломатичних документів. Однак, як показує життєва практика, людина здатна виконати лише один вид свідомої психічної діяльності, а суб'єктивне відчуттяодночасності виконання кількох зобов'язане швидкому послідовному перемиканню з одного на інше. Ще В.Вундтом було показано, що людина не може зосереджуватися на двох подразниках, що одночасно пред'являються. Однак іноді людина дійсно здатна виконувати одночасно два види діяльності. Насправді, у таких випадках, один із видів діяльності, що виконується, повинен бути повністю автоматизований і не вимагати уваги. Якщо ж цієї умови не дотримується, поєднання діяльності неможливе.

Перемикання уваги

Багато авторів вважають, що розподіл уваги, по суті, є зворотним бокомйого перемикання. Переключення або перемикання уваги визначаються потай, переходячи від одного виду діяльності до іншого. Перемикання означає свідоме та осмислене переміщення уваги з одного об'єкта на інший. В цілому переключення уваги означає здатність швидко орієнтуватися в складній ситуації, що змінюється. Легкість перемикання уваги у різних людейрізна і від цілого низки умов (це, передусім співвідношення між попередньої і наступної діяльністю і ставлення суб'єкта до кожної їх). Чим цікавіша діяльністьтим легше на неї переключитися, і навпаки. Переключення уваги належить до добре тренованих якостей.

Обсяг уваги

Наступна властивість уваги це його обсяг. Обсяг уваги особливе питання. Відомо, що людина не може одночасно думати про різних речахта виконувати різноманітні роботи. Це обмеження змушує дробити інформацію, що надходить ззовні, на частини, що не перевищують можливості обробної системи. Так само людина має дуже обмеженими можливостямиодночасно сприймати кілька незалежних один від одного об'єктів — це є об'ємом уваги. Важливою і визначальною його особливістю є те, що він практично не піддається регулюванню під час навчання та тренування.

Дослідження обсягу уваги зазвичай проводиться шляхом аналізу числа елементів, що одночасно пред'являються (чисел, букв і т. п.), які можуть бути з ясністю сприйняті суб'єктом. Для цих цілей використовується прилад, що дозволяє пред'явити певну кількість подразників так швидко, щоб випробуваний не міг перевести очі з одного об'єкта на інший. Це дозволяє виміряти кількість об'єктів, доступних одночасного пізнання.

Розсіяність

Розсіяністю називається нездатність людини зосередитися на чомусь певному протягом тривалого часу.

Зустрічається два види розсіяності: уявна та справжня.

Уявна розсіяність— це неувага людини до безпосередньо навколишніх предметів та явищ, викликана крайньою зосередженістю її уваги на якомусь предметі.

Уявна розсіяність - результат великої зосередженості та вузькості уваги. Іноді її називають "професорською", тому що вона нерідко зустрічається у людей цієї категорії. Увага вченого може бути настільки сконцентрована на проблемі, що займає його, що він не чує звернених до нього питань, не дізнається знайомих, відповідає невпопад.

Розсіяність як наслідок внутрішньої зосередженості не завдає великої шкоди справі, хоч і ускладнює орієнтацію людини в навколишньому світі. Гірша справжня розсіяність.Людина, яка страждає на розсіяність цього роду, насилу встановлює і утримує довільну увагу на будь-якому об'єкті або дії. Для цього йому потрібно значно більше вольових зусиль, ніж нерозсіяній людині. Довільна увага розсіяної людини нестійка, легко відволікається.

Причини справді розсіяної уваги різноманітні. Причиною справжньої розсіяності може бути загальний розладнервової системи (неврастіння), недокрів'я, хвороби носоглотки, що ускладнюють надходження повітря в легені. Іноді розсіяність з'являється в результаті фізичної та розумової втоми та перевтоми, важких переживань.

Однією з причин справжньої розсіяності є перевантаження мозку великою кількістювражень. Ось чому не слід у навчальний часроки часто відпускати дітей у кіно, театр, водити у гості, дозволяти щодня дивитися телевізор. Розкиданість інтересів може призвести до справжньої розсіяності. Деякі учні записуються відразу в кілька гуртків, беруть книги з багатьох бібліотек, захоплюються спортом, колекціонуванням та іншим, і при цьому серйозно не займаються. Причиною справжньої розсіяності може бути і неправильне вихованнядитини в сім'ї: відсутність певного режиму в заняттях, розвагах та відпочинку дитини, виконання всіх її забаганок, звільнення від трудових обов'язків. Нудне викладання, яке не будить думку, не торкається почуттів, не потребує напруження волі, — одне з джерел неуважності учнів.

Особливості уваги

У зв'язку з різноманітністю явищ та безліччю властивостей уваги виникає особлива проблема їхньої систематики. Завдання опису властивостей та класифікації видів уваги вирішувалися різними дослідниками по-різному. Так, Джемс, класифікуючи види уваги, спирався на дані життєвого досвідуі самоспостереження та найбільш суттєвою вважав функцію відбору.

Давайте разом спостерігаємо за собою. За які повіки ви вибралися на природу. Спочатку все навколишнє бачиться вам чимось казково прекрасним. Потім Ви починаєте помічати дерева, траву, небо, птахів, переключаючи свою увагу з одного об'єкта на інший.

Ось Ви виражаєте бурхливе захоплення, побачивши мурашки, яка тягне якусь тріску — і вже ваша увага сконцентрована на ній. Ви довго спостерігаєте за його потугами, у цьому проявляється стійкість вашої уваги, потім йому на допомогу вдаються його спритні помічники, хапають тріску, і Ви вже спостерігаєте за кожним із них, розподіляючи свою увагу. Виходить, що у вас одночасно кілька об'єктів (мурах) для детального спостереження – ось і об'єм уваги.

Таким чином, увага не така умовна, як можна було б подумати, і має деякі особливості, які у різних людей виявляються в різного ступеняйого можна якщо не відчути, то якось виміряти, воно має об'єм, концентрацію, переключення, стійкість, розподіл. Розглянемо основні властивостіуваги.

Розділ 12. Увага.

12.1 Функції уваги та його різновиди

Увага- Відображає спрямованість і зосередженість свідомості людини на певних об'єктах, що забезпечує їх особливо ясне відображення.

Основні функції уваги:

· Забезпечення відбору інформації, що надходить в організм, відповідно до його актуальних потреб.

· Забезпечення виборчої та тривалої зосередженості психічної активностіна одному об'єкті або виді діяльності

В· Активізація необхідних і гальмування непотрібних на даний момент психічних процесів.

Види уваги

Існує кілька підходів до класифікації різних видів уваги: ​​виходячи з провідного аналізатора, за спрямованістю на різні об'єкти, головній формідіяльності, у якій бере участь і т.д.

За формою діяльностівиділяють сенсорно-перцептивнеувага, коли основним видом діяльності є сприйняття інформації. Ця увага реалізується через роботу органів чуття - наприклад, фіксація воротаря на переміщенні м'яча по полю, або увага людини, яка слухає музику. Інтелектуальнеувага активізується при вирішенні розумових процесів; руховеувага важлива при контролі над роботою м'язової системи(наприклад, у спортсмена під час виконання складних рухів). Зрозуміло, деякі види діяльності вимагають комбінованої уваги. Так, у хірурга при виконанні складної операції активізуються усі три види уваги.

За провідним аналізаторомрозрізняють зорове, слухове, кінестетичне, смакове, нюхове та інші види уваги. Наприклад, у глядача, який дивиться балет, активні зорова та слухова увага, а у дегустатора кави – переважно нюхова та смакова.

За спрямованістюрозрізняють зовнішнє(направлено на зовнішній світ), внутрішнє(спрямоване на відчуття, що приходять зсередини тіла) та прикордоннеувагу (спрямоване на оцінку відчуттів зі шкіри та слизових оболонок).

За ступенем вольового контролюрозрізняють мимовільну, довільну та післядовільну увагу. Деякі об'єкти як би самі «привертають» нашу увагу, а для зосередження на інших потрібно докладати певних зусиль. Перша увага називається мимовільним («пасивним»). Воно може бути викликане або особливостями подразника (його силою, яскравістю, гучністю тощо) або зв'язком між об'єктом і потребами людини.

Другий вид уваги - довільне(його ще називають «активним»), контролюється вольовим зусиллям. У цьому випадку людина концентрує увагу на об'єкті, навіть якщо вона йому не цікава, але потрібна для досягнення мети. Так продавець повинен звертати увагу кожній людині, яка зайшла в магазин, тому що будь-який з них може виявитися потенційним покупцем та придбати товар. Цей видуваги може бути посилено за рахунок низки факторів: включення до процесу уваги практичних дій, та видалення відволікаючих подразників.

Післядовільнеувага займає проміжний характер - спочатку вона вимагає вольових зусиль, а потім, у міру того, як людина починає цікавитися процесом, за яким спостерігає, переходить у мимовільне.

12.2 Властивості уваги

Увага людини має різними властивостями(Мал. 12.1). Коли людина зосереджує її в одній точці, то говорять про високу концентраціїуваги, коли довго підтримує його активність - про стійкості. Об'єм уваги визначається кількістю одночасно об'єктів, що чітко сприймаються (він збігається з обсягом короткочасної пам'яті). ВиборчістюУваги називають можливість успішного настроювання уваги на свідоме сприйняття інформації за наявності перешкод. Здатність уваги швидко перемикатися з одного об'єкта на інший виражає перемиканняуваги, а одночасне сприйняття кількох об'єктів чи виконання кількох дій називають розподіломуваги. Щоправда, деякі психологи вважають, що остання властивістьнасправді відбиває дуже швидке перемикання увагу, коли він так швидко переходить з одного об'єкта на інший, що у спостерігача створюється ілюзія одночасного зосередження уваги на кількох об'єктах. Існує легенда, що римський правитель Юлій Цезар міг одночасно робити кілька справ: читати, слухати та віддавати розпорядження. Швидше за все, він міг дуже швидко перемикати свою увагу з однієї справи на інше, але на сучасників така здатність справляла сильне враження.

Оцінка властивостей уваги:

Концентрація та стійкістьУвага визначається за допомогою коректурної проби: тест Бурдона (літери) або "Кільця Ландольта (кільця з просвітом у чотирьох положеннях).

Перемикання та розподіленняувагу визначають за допомогою таблиці Шульте (25 чорних цифр) або червоно-чорної таблиці Платонова-Шульте (24 червоних та 25 чорних цифр).

Перемикання увагу можна також оцінювати за допомогою тесту Бурдона, якщо пропонувати випробуваному закреслювати одну літеру. а наголошувати - іншу. Розподіл уваги при цьому не визначається.

12.3 Фізіологічні засади уваги.

Відповідно до уявлень І.П. Павлова, увага відображає наявність у корі великих півкуль вогнища збудження, який, своєю чергою, є проявом безумовного орієнтовного рефлексу. Таке вогнище збудження з допомогою процесу негативної індукції гальмує сусідні області кори великих півкуль, і навіть усе психічна діяльність організму зосереджується одному об'єкті.

За Ухтомським, увага визначається домінантою- Панівним, стійким осередком збудження в корі. Домінанта не тільки гальмує інші осередки збудження, але й здатна посилюватися за їх рахунок, переключаючи на себе процеси збудження, що виникають в інших нервових центрах. Особливо виражена інтенсивність уваги, коли ціль обумовлена ​​біологічно значущою мотивацією (голодом, спрагою, статевим інстинктом). У цьому випадку відбувається як би "перекачування" нервової енергії з ділянки мозку, пов'язаного з задоволенням потреби, у ділянку кори, пов'язану з певним об'єктом зовнішнього світу.

Згідно з сучасними науковими даними, у процесі активізації уваги важливе значенняКрім кори великих півкуль грають й інші структури мозку. Наприклад, таламусслужить своєрідним фільтром, що відсіює частину інформації, і пропускає до кори тільки нові та важливі сигнали. Ретикулярна формаціяактивує мозок та є важливою енергетичною складовою процесу уваги.

12.5 Теорії уваги

У психології можна назвати шість основних підходів, які пояснюють феномен уваги (Рис. 12.2). Кожен з них вважає головною якусь одну сторону у складному комплексі психічної діяльності людини, але поки жодна з цих гіпотез не отримала загального визнання. Можливо, що справжні механізми уваги або є формою інтеграції нижче описаних процесів, або обумовлені іншими причинами.

Перший, емоційний, підхід до розуміння уваги пропагував Т. Рібо, який вважав, що увага завжди пов'язана з емоціями та викликається ними. Рибо вважав, що інтенсивність і тривалість довільної уваги зумовлено характеристиками тих емоцій, що викликаються об'єктом уваги. Такий погляд на увагу дуже правомірний, бо емоція – є реакція організму на ймовірність задоволення актуальної потреби, і увага організму насамперед приковується саме до таких об'єктів.

Другий підхід висували вчені І. Герберт та У. Гамільтон, які вважали, що більш інтенсивні уявлення пригнічують мене інтенсивні, витісняючи їх у область підсвідомого, а те, що залишається у свідомості та привертає нашу увагу.

Третій підхід полягає в тому, що увага трактується як результат апперцепції, тобто життєвого досвідуіндивіда. При цьому в нервової системи(Можливо на рівні таламуса) відбувається фільтрація інформації, що надходить, виходячи з потреб, знань і життєвого досвіду людини.

Четвертий підхід розвивав грузинський вчений Д.М. Узнадзе, який стверджував, що встановлення внутрішньо виражає стан уваги. Процес виділення певного образу під впливом установки з усього різноманіття навколишніх об'єктів, Узнадзе називав об'єктивізацією.

П'ятий підхід наголошує на руховий аспект процесу уваги. Справа в тому, що в основі мимовільної уваги лежить орієнтовний рефлекс - поворот організму до нового джерела подразнення та настроювання аналізаторів на нього. Ці явища відбуваються при активну участьм'язів, тому увагу можна трактувати як особливим чином організований руховий пристрій до навколишнього середовища.

Шостий підхід походить з фізіологічного уявлення про увагу, як складно організованому осередку збудження в корі великих півкуль, що пригнічує активність сусідніх ділянок мозку. Нині фізіологи вважають, що така гіпотеза дуже примітивно трактує процес уваги, оскільки за концентрації уваги часто-густо задіяні як окремі ділянки кори, а весь мозок загалом.

До синтетичних уявлень про природу уваги можна зарахувати концепцію уваги П.Я. Гальперіна, що складається з таких положень:

1. Увага – є один із моментів орієнтовно-дослідницької діяльності людини.

2. Головна функціяуваги - контроль за змістом дії чи психічного образу.

3. Увага не має самостійного результату та є обслуговуючим процесом. Як самостійний акт увага виділяється лише тоді, коли дія стає розумовою та скороченою.

Дослідження уваги у когнітивній психології

У когнітивній психології можна виділити три групи теорій щодо механізмів уваги:

1. Увага як селекція.

2. Увага як розумове зусилля чи ресурси.

3. Увага як перцептивна дія

Увага як селекція.

Цей підхід зосереджувався на дослідженні механізмів селекції (вибору одного об'єкта з кількох). Прикладом селекції є ситуації «вечірки з коктейлем», коли з багатьох одночасно голосів, що лунаютьлюдина може довільно обирати голоси певних людей, розпізнавати їхню мову, ігноруючи голоси інших людей.

У першій гіпотезі селективної уваги (модель ранньої селекції) була створена Д. Бродбентом у його роботі "Сприйняття та комунікація". Функціонування уваги він порівнював з роботою електромеханічного фільтра, що відбирає інформацію на основі сенсорних ознак і працює за принципом нейрона «усе або нічого». Ця концепціявиходила з того, що переробна система являє собою канал з обмеженою пропускною здатністю, тому для відбору потрібної та ігнорування непотрібної інформації перед цим каналом, розташовується фільтр, що працює на підставі параметрів, визначених кінцевим завданням діяльності. Інформація потрапляє з довкілляв сенсорний регістр (рецептори), потім короткочасну пам'ять (тут інформація обробляється паралельно) і потім у фільтр. Останній пов'язаний із системою довгострокової пам'яті (сховищем умовних ймовірностейпопередніх подій), що визначає все, що потрібно витягати з інформаційного потоку. Налаштування фільтра визначається параметрами завдання поточної діяльності (рис. 12.3). Таким чином, увага це є фільтр у системі переробки інформації, що робить можливим сприйняття в системі з обмеженою пропускною здатністю та налаштований на певні аспекти стимуляції.

Увага як розумове зусилля чи розподіл ресурсів.

Теорії, створені задля вивчення силової характеристики уваги, відповідали питанням у тому, що визначає політику розподілу енергії уваги різні об'єкти. Одну з моделей уваги, створену в рамках даного підходу, Запропонував Д. Канеман. Нижче ми наводимо кілька тез цього підходу:

1. Увага - це витрата психічних силна щось, а оскільки сил (ресурсів) ніколи не буває достатньо, то завдання уваги – оптимально розподілити їх серед величезної кількості об'єктів зовнішнього світу.

2. Ступінь розумових зусиль (активація) визначається не стільки бажаннями суб'єкта, скільки об'єктивною складністю поставленого завдання.

3. Головним фактором розподілу ресурсів для людини є блок оцінки вимог завдання до ресурсів уваги.

4. Існує ще один блок (« постійні правила»), який працює за законами мимовільної уваги та може втрутитися процес розв'язання задачі, перерозподіляючи енергію між окремими поточними завданнями.

5. Також на розподіл енергії уваги впливає «блок бажань і намірів, що діють в даний момент», що працюють за принципом довільних дій.

6. На інтенсивність уваги впливає загальний активаційний стан організму. При падінні його нижче за якесь значення виконання завдань неможливе.

Увага як перцептивна дія

Даний підхід був запропонований У. Найссером, який ввів поняття «уваги» і виділив два процеси переробки інформації: на першій стадії - пасивну, і другу, активну - під час конструювання образу. Увага розглядалася цим автором як персептивна дія, яка багато в чому має автоматичний, вроджений характер, але може модифікуватися у процесі навчання. Зміни у налаштуваннях уваги під час навчання готують суб'єкта до прийому певної інформації та полегшують вибіркове використання її потрібних елементів.

12.6 Порушення уваги

Під порушеннями уваги розуміють негативні зміниспрямованості, вибірковості чи стійкості психічної діяльності, що відзначаються при стані втоми або при порушенні нормальної роботи мозку (як функціональної, так і органічної природи). Налічується кілька видів порушення уваги (рис. 12.4).