Осмисленість життя та психологічний добробут особистості. Свідомість життя у зв'язку з особливостями я-концепції студентів

1.Приймайте невдачі як звичайний життєвий досвід.

Жодна людина не прожила життя безтурботно, рівно і гладко – жодна. І ви не будете винятком, повірте. Головне, що треба розуміти в момент невдачі, це те, що все колись закінчиться, минеться, і що все одно треба жити далі. І не просто жити, а жити в прагненні на краще, до мети. Ставте цілі - тоді вам буде заради чого жити і спокійно долати невдачі, падати і знову вставати та йти далі.

2. Розчарування у людях неминуче.

Ми часто чекаємо від людей, що вони не можуть дати нам, а потім переживаємо, що очікування не виправдалися. Зрозумійте, що це були ваші особисті очікування, і людина під ними не підписувалася. А якщо так – які можуть бути претензії? Будьте терпимішими до людей, прощайте їх слабкості, адже невідомо, як ви поведете себе в тій чи іншій ситуації, яка буде складною для вас.

3. Кохати, а не закохуватися.

Людина не може не любити, але це дуже складна річ. Закоханість – ейфорія, а кохання – віддання. Відчуваєте різницю? У першому випадку це відчуття, що «мені з тобою так добре», тобто ти отримуєш задоволення від спілкування, мрій і надій. У другому випадку – дбаєш про інше. Закоханість швидко минає, а справжнє почуття лишається на все життя. Навіщо нам продукт, що швидко псується?

4. Вміти відпускати.

Щоправда, це не дуже просто, тому що за вдачею багато хто з нас «замшелі власники». Однак треба дати право людям жити своїм життям, не втискуючи їх у свої уявлення та у свої рамки. Якщо не стикуєтеся з кимось – відпустіть. Якщо не можете з чимось упокоритися - просто відпустіть. Це найкраще для вашої психіки. Найкраща новина тут: той, хто має бути у вашому житті за долею, буде у ньому обов'язково. А решта нам навіщо?

5. Плити проти течії.

У нашому житті так багато стереотипів, що плюнути нема куди. Через них люди зараз живуть так, як живуть. Картина досить неприваблива, як не крути. Якщо хочете жити не як усі – не вірте в те, у що вони вірять, і не робіть те, що вони роблять. Для цього потрібна велика сміливість, але результат буде приголомшливий.

6. Найчастіше змінювати та правити свої плани

Це не про те, що сьогодні я хочу одне, а завтра інше, і взагалі не про бажання. План – це кроки по досягненню вашої мети, чи не так? А оскільки життя швидко змінюється, у процесі досягнення мети ви отримуєте досвід, навички та інше – план вимагатиме коригування. Тому не прив'язуйтеся до нього дуже категорично, будьте гнучкими.

7. Все тимчасово.

Якщо згадати своє життя, зрозуміємо, що десять років тому ми були іншими, рік тому ми були не такими, як зараз, і навіть учорашній «Я» відрізняється від сьогоднішнього «Я». Все тече і змінюється, тому не варто сильно переживати про неприємне, як і не варто надто довго спочивати на лаврах, якщо успіх широко посміхнувся. Гармонія та баланс у всьому – ось що вірно.

8. Ви не гірше за інших.

Тому не порівнюйте себе ні з ким, особливо з тими, хто дзвонить на кожному кутку, наскільки прекрасне його життя. Інстаграм – не показник життя людини, а скоріше показуха, така собі мрія. Проблем у всіх вистачає, тому вирішуйте послідовно свої, не рахуючи гроші в кишенях інших людей і кількість їх удач. Зосередьтеся на своїх цілях, і тоді люди порівнюватимуть себе з вами, але це вже не ваша турбота.

9. Вибачити себе.

Заздалегідь вибачте себе за всі помилки - авансом, тоді вам буде простіше приймати їх. Ви будете чинити необачно, погано, безглуздо і розумно. Ну і що? Робити щось набагато краще, ніж ледарити і не помилятися. Це життя у теплиці, а це не життя. Мудрі кажуть, що ти завжди маєш рацію, навіть якщо помилився. Тому що по-іншому ти в цей момент не міг вчинити – у тебе не було досвіду, знань чи чогось. Зате тепер у тебе є досвід і ти розумієш, що потрібно знати, щоб іншого разу помилки не сталося.

10. Ви не долар, щоб усім до вподоби.

Так, будуть люди, хто скаже, що вас терпіти не може. Знаєте, це дуже смішно, бо тут працює хитрий механізм: людині не подобається у вас те, що є в ній самій. Просто він у собі цього не бачить, а у вас бачить як під збільшувальним склом. Виходить, що це він терпіти себе не може з такими якостями, а не вас. Посмійтесь і не звертайте уваги. А якщо є можливість – скажіть йому про це.

11. Говоріть усе, що хочете сказати.

Не мовчіть. Інакше ніхто не дізнається, що ви думаєте, що відчуваєте, чого хочете і що вам не подобається. Вам жити так буде дуже незручно – люди робитимуть все не те й не так. Тому візьміть такий девіз: "кажи, все кажи!". Висловлюй все у доброзичливому та спокійному тоні.

12. Рости та розвиватися.

Для цього потрібно робити те, що боїшся робити – хоч би маленькі кроки. Постійно читати, слухати аудіо та підвищувати кваліфікацію. Шукати баланс між розвагами та справою (відпочинок також важливий). Запитувати поради у досвідченіших і мудріших. Шукати відповіді на запитання.

13. Сійте насіння удачі.

Знаємо, що нічого випадкового немає. Те, що ти зробив учора, відгукнеться луною сьогодні чи післязавтра. Просто ми як магніт притягуємо до себе все, чого варті. Тому робіть лише те, що призведе до позитивного результату, націлюйтеся на результат. І все буде добре.

14. Не сумнівайся у собі.

Той, хто досяг багато, знає, що головна людинау твоєму житті це ти сам. Не варто сумніватися у найголовнішому. Якщо врахувати, що людина за все життя використовує лише 10% свого потенціалу, своїх здібностей, уявляєш, скільки ще внутрішніх багатств маєш? Просто відкривай їх щодня, осягаючи нові знання та набуваючи нових навичок. Поважати себе та бути впевненим у собі допомагає подолання своїх слабкостей. Яку слабкість чи звичку ти подолаєш сьогодні, цього тижня, за місяць?

15. Візьміть відповідальність.

Кожен зайнятий своїм життям, от і ви займіться своїм. Ніхто не винен у тому, як ви сьогодні живете, нічиєї заслуги у ваших досягненнях немає – тільки ваші заслуги привели вас до успіху. Можна вважати себе жертвою обставин і провести в стогнаннях про несправедливість світу все життя, а можна поступово, кроками покращувати своє життя самому. Це один із найвірніших способів.

Сенс, свідомість життя

Людина готова подолати все, якщо в цьому вона бачить сенс.

В. Франкл

Основним змістом існування сучасної людиниє досягнення матеріального достатку, статусу, влади та чуттєвих насолод. Здавалося б, це великий сенсі все чудово, якби люди, маючи все це, не приходили до психологів. Часто клієнтами психологів є такі люди. Вони приходять зі скаргами на те, що їхнє життя нудне, безглузде, хоча, здавалося б, вони мають усе те, про що мріє більшість людей. Це одна з головних ілюзій сучасності, що здобувши гроші, статус, владу, чуттєві задоволення, можна стати щасливим.

Журнал «Психологія сьогодні» проводив опитування на тему сенсу життя, ось що сказав один із його учасників:

«В останні кілька років моє життя набуло особливого розмаху: багато грошей, жінок, друзів, всілякі заняття та подорожі. У мене хороша робота, І я з нею чудово впораюся. У мене і майбутнє чудове: мабуть, цього року я отримаю підвищення по службі і зароблятиму набагато більше, до того ж отримаю свободу робити що захочу. Втім, все це нічого не означає. Куди веде мене життя, чому я роблю те, що роблю? У мене таке почуття, ніби пливу за течією, я ніколи не приймаю жодних реальних рішень, не знаю своїх цілей. Це схоже на те, коли їдеш дорогою, і все ніби йде гладко, але ти не розумієш, чому вибрав саме цей шлях дорогу і куди він веде».

Люди щасливіші, коли відчувають, що їхнє життя має сенс, йде у певному напрямку, і коли вони впевнені у своїй системі цінностей. Людина, не усвідомлюючи себе, своїх думок, поглинатиме нав'язані цінності з поза, описаним трохи раніше.

Більшість щасливих людей, мають сенс у житті. Абсолютно неважливо, який він за величиною чи важливістю, головне щоб він представляв інтерес для самої людини, щоб він живив його. Часом навіть не такий важливий сенс життя, як просто відчуття наявності цього сенсу у своєму житті.

Ось деякі позитивні ефекти від наявності сенсу життя та мети в житті людини:

1. Надають повсякденному життіструктурованість та свідомість;

2. Допомагають успішніше справлятися із щоденними проблемами та нещастями (це відновлює волю до життя);

3. Зміцнюють соціальні зв'язкиі сприяють більш активної участіу соціальному житті.

Ефект від сенсу життя сильніший, коли людина вибирає сферу занять вільно, коли цілі реалістичні, взаємопоєднані та відповідним заняттям вдається приділяти достатньо часу.

Люди щасливіші, коли відчувають, що їхнє життя має сенс, йде у певному напрямі, більш задоволені власним життям ті, хто бере участь у тих, хто має високу цінністьзаняттях і чи діє у напрямі індивідуальних цілей.

Відчуття свідомості життя виникає в людини, коли в неї з'являються довгострокові плани чи цілі. Тому спробуємо знайти відповідний для Вас сенс життя.

І перш ніж приступимо, важливо зрозуміти - що сенс і мета повинні бути Вам гармонійними як особистості. Це означає, що вони повинні бути близькі до Вашої душі, не викликати дисгармонію.

Із книги Електричні методизбагачення. Правдива історія про віртуальні амеби, сучасне інноваційне підприємництво та іншу нісенітницю типу кохання та див. автора Черкашин Павло Олександрович

Частина 1 Сенс життя

З книги Ваш білет на іспиті життя. 102 відповіді на життєво важливі питання автора

З книги Кожен може стати багатим! Підприємець життя, або Як багатому потрапити до раю автора Некрасов Анатолій Олександрович

Як управляти собою і своїм життям. 50 простих правил автора Ткачов Павло

Розділ 1 Усвідомте свій сенс життя

З книги Маючи за мрією [Дев'ять кроків з управління мрією] автора Кузнєцов Юрій Миколайович

В чому сенс життя? Кожна людина, яка хоч один раз замислювалася над цим питанням, починає дивитися на своє життя або з позиції минулого досвіду, або з позиції майбутніх результатів, щоб зрозуміти, які вчинки він зробив у своєму минулому, що до цього привело, або що вона

Із книги Велика книгалідера від ченця, який продав свій «феррарі» (збірка) автора Шарма Робін С.

Березень. Велич особи. Доля і сенс життя 1 березня золоту серединуміж головою та серцем. Знайди золоту середину, щоб ганятися за мрією і самому творити свою долю, і тим, щоб пускати все за течією і довіряти вищим силам. Знайди золоту середину

З книги Стан ефективності. Незвичайні методисамовдосконалення автора Філіппов Сергій

Квітень. Доля та сенс життя 1 квітня Ми – люди і тому схильні вимагати, щоб життя слухало, чого ми хочемо. Але життя влаштоване інакше. Життя дає нам те, що нам потрібне, те, що для нас найкраще, те, що в наших інтересах. Твоє життя налагодиться набагато краще, коли ти

З книги Сміливість жити [Про все від визнаного експерта з особистому розвитку] автора Павліна Стівен

Травень. Доля та сенс життя. Мистецтво бути собою 1 травня Закони природи правили світом з моменту його виникнення. Серед них основні принципи на кшталт «Поки домагаєшся, чого хочеш, допомагай іншим домагатися того, чого хочуть вони», «Будь цілісним і бездоганно

З книги Шлях найменшого опору автора Фрітц Роберт

Розділ 4 Ви питали себе, у чому сенс життя? Навіщо я народився? У чому моє призначення та зміст мого життя? Кожна людина хоча б раз у житті ставила собі ці запитання. Розібратися у них непросто. Людство розмірковує над ними століттями, створюючи складні філософські

Як стати щасливим. Практичний посібник автора Рефтенко Андрій

З книги Думай [Чому треба сумніватися у всьому] автора Гаррісон Гай

Із книги Позитивна психологія. Що робить нас щасливими, оптимістичними та вмотивованими автора Стайл Шарлотта

Як знайти сенс життя? Людина не повинна питати, в чому сенс її життя, але швидше має усвідомити, що вона сама і є той, до кого звернене питання. В. Франкл Як правило, сенс життя це пізнання чи творення. Наприклад: пізнати суть людини або виростити дитину.

Не про сенс життя. А про свідомість власних дій, вчинків.

Я вже не раз наводив відомий вислівмудреців, які практикували дзен. "Хочеш їсти - їж, хочеш спати - спи. Над усе не піддавайся метушні". На перший погляд здається, що ні про яку особливу свідомість тут і мови немає. Їж, спи, не метушись... - все так просто. Наївно навіть.

І ось уявимо людину, яка поспішає на роботу. Він снідає. Він снідає тим, що під руку підвернулося. Добре, припустимо, він стежить за власним харчуванням і їсть йогурти вранці чи кашу, п'є сік. Що він думає, коли їсть? Купа думок. Про все на світі: про те, що набирає вагу, про те, що підлеглі розбалакалися, про те, що начальник несправедливий, про те, що треба купити подарунок родичу, про те, що обіцяв зводити дітей у кіно. Розмови з близькими за столом. Хто колись йде, хтось коли прийде, хтось що купить в магазині. Усі на автопілоті. Говоримо, їмо, йдемо на роботу, працюємо, повертаємось додому, розмовляємо з дітьми.

Ендрю Уайєт, великий американський художник говорив про принципи своєї творчості: "Треба, щоб на тому, що ти робиш, залишався твій слід". Тобто, щоб у справах, вчинках, почуттях і навіть думках виявлялася людська індивідуальність.

Індивідуальність – це зовнішній виразсвідомості. Жити осмислено – отже, робити, відчувати, думати унікально. Тобто жити своїм життям. "Жити своїм життям" - ця назва фільму французького режисера "нової хвилі" Жан-Люка Годара.

Дивлячись у телевізор, важко жити своє життя. Життя виходить позикова. Радіємо нав'язаними радощами, засмучуємося нав'язаними прикростями. Мильні опери стали частиною життя багатьох сучасних людей.

Мильні опери – це не лише тележанр, це те, що відбувається з людиною, коли вона перестає жити свідомо.

Навіщо я роблю те, що роблю?

Навіщо я їм?

Навіщо це п'ю?

Коли я спілкуюся з цією людиною? Що це спілкування для мене означає?

Що я справді хочу сказати своїм батькам?

Що я справді хочу зробити для своїх дітей?

Можливо, якщо людина замислиться про це, вона вимкне телевізор і почитає дітям книгу, або погладить їх по голові, скаже, як сильно їх любить.

Може, якщо людина спробує жити осмислено, вона вибачиться за старі образи, нанесені колись комусь? Можливо, він змінить роботу, почне читати чи вивчати іноземну мову? Можливо, він змінить своє життя?

Можливо, можливо, можливо...

Поки що все це лише можливості - їх безмежно багато.

А шляхи всього два: робити, відчувати, мислити просто тому, що робиться, відчувається, мислиться. Або запитати себе: що відбувається зі мною зараз? де я? хто я?

Фесенко Павло Петрович

Свідомість життя та психологічний добробут особистості

ЗАГАЛЬНА ХАРАКТЕРИСТИКА РОБОТИ

Актуальність дослідження. Уявлення про те, що осмислене життя є запорукою духовної рівноваги, душевного благополуччя широкому значенніслова, а відсутність сенсу життя призводить до формування особливого типузахворювання - ноогенного неврозу, завдяки роботам В. Франкла, міцно вкоренилося в сучасної психологіїі породило численні та багатоаспектні дослідження, в яких основна увага приділяється зв'язку наявності чи відсутності сенсу життя з різними формамипсихопатології (J. Crumbaugh, R. Jacobson, В. Sheffield та ін.). При цьому, дослідження концентрувалися, в основному, на вивченні характеру сенсу життя і сенсожиттєвих орієнтацій у людей, які страждають на різні форми девіацій і психічних захворювань. Аналіз особливостей переживання сенсу власного життя здоровими людьмивідходить у таких дослідженнях на другий план.

Залишається проблемою і сам взаємозв'язок сенсу життя з різними позитивними аспектами функціонування особистості: у цьому контексті критиці піддається не тільки теорія самоактуалізації (наголошувалося, що розвиток власних потенцій сам по собі не може бути сенсом людського життя), а й гедоністично орієнтовані теорії особистості (наголошувалося, що прагнення людини на щастя та задоволення - це тупиковий шлях розвитку, з погляду пошуку та реалізації сенсу життя) (В. Франкл, Д.А. Леонтьєв та ін.). В силу цього, залишається недостатньо освітленим зв'язок свідомості життя з різними позитивними аспектами людського функціонування (особистісним зростанням, самоприйняттям, здатністю встановлювати та підтримувати позитивні відносини з оточуючими, прагненням до самоактуалізації тощо).

Особливо дискусійним та мало вивченим є питання про те, що виступає необхідною умовоюнабуття сенсу життя. Вчення В. Франкла про особливу групу трансцендентних цінностей (цінності творчості, переживання, відносини), реалізація яких особистістю веде до набуття стійкого сенсу життя і, таким чином, до душевної гармонії, духовному благополуччю, породжує проблему: «Чи є певний характер провідних ціннісних орієнтації особистості необхідною умовою переживання життя як осмисленого, а, отже, і запорукою душевного благополуччя?» Існуючі в психології особистості дослідження не дають однозначної відповіді це питання.

Недолік досліджень зв'язку сенсу життя та позитивних аспектів функціонування особистості, частково, обумовлений різноманіттям підходів, що виділяють різні параметри такого функціонування. Тому стає актуальним запровадження поняття, яке б узагальнити ці характеристики. У даному дослідженніяк таке виступає поняття «психологічний добробут», що розробляється N. Bradburn, R. Ryan та Е. Deci, С. Ryff, E. Diener, A. Waterman, A.B. Вороніної. Незважаючи на численність підходів до трактування психологічного добробуту та його емпіричних досліджень, це поняття все ж таки залишається одним з мало розроблених як у зарубіжній, так і вітчизняної психології.

Ґрунтуючись на концепції психологічного благополуччя, створеної американським психологом С. Ryff, в якій узагальнено теорії, що описують різні аспектипозитивного функціонування особистості (теорії А. Маслоу, К. Роджерса, Г. Олпорта, К.Г. Юнга, Е. Еріксона, М. Яходи та ін.), а також, відзначаючи слідом за Е. Diener, що дослідження психологічного благополуччя має враховувати не лише безпосередньо вимірюваний рівень благополуччя, а й брати до уваги внутрішню, індивідуальну системукоординат, з якою людина співвідносить власне психологічне благополуччя, у цьому дослідженні ми визначаємо психологічне добробут як інтегральний показник ступеня спрямованості людини у основних компонентів позитивного функціонування (особистісного зростання, самоприйняття, управління середовищем, автономії, мети у житті, позитивних відносин із оточуючими), а також ступеня реалізованості цієї спрямованості, що суб'єктивно виражається у відчутті щастя, задоволеності собою та власним життям.

Виходячи з цього, нами відрізняється «актуальне психологічне благополуччя» - ступінь реалізованості основних компонентів позитивного функціонування, і «ідеальне психологічне благополуччя» - ступінь спрямованості реалізацію компонентів позитивного функціонування. Крім того, у дослідженні вводиться поняття рівня та структури актуального та ідеального психологічного благополуччя.

Введення поняття «ідеальний психологічний благополуччя» та визначення його як ступеня спрямованості особистості на реалізацію компонентів позитивного функціонування передбачає рішення низки питань, що вимагають проведення спеціальних емпіричних досліджень. Так, необхідно емпірично підтвердити існування такого роду спрямованості, і, перш за все, охарактеризувати особливості ставлення особистості до психологічного благополуччя та неблагополуччя. Таке завдання виникає і у зв'язку з проблемою дослідження свідомості життя: практично відсутні емпіричні дослідженнявідношення особистості до самого факту наявності чи відсутності сенсу життя.

Все вищесказане визначає актуальність справжнього дослідження, спрямованого виявлення взаємозв'язку між свідомістю життя, смисложиттєвими і ціннісними орієнтаціями особистості з психологічним благополуччям особистості.

Об'єкт дослідження: Смислова сфера, цінності та психологічний добробут особистості.

Предмет дослідження: Рівень і структура актуального та ідеального психологічного благополуччя, рівень свідомості життя, структура сенсожиттєвих та ціннісних орієнтацій.

Цілі дослідження:1) визначити особливості співвідношення актуального та ідеального психологічного благополуччя особистості; 2) виявити характер зв'язку між рівнем актуального психологічного благополуччя та рівнем свідомості життя, структурою сенсожиттєвих та ціннісних орієнтацій; 3) визначити особливості уявлень та ставлення сучасних росіян до психологічного благополуччя та неблагополуччя, а також до наявності чи відсутності сенсу в житті (осмисленості/безглуздості життя).

Гіпотези дослідження:

1. Структура актуального та ідеального психологічного благополуччя, а також співвідношення між ними по-різному в осіб з високим та низьким рівнем актуального психологічного благополуччя.

2. Чим вище показник актуального психологічного благополуччя, тим вище свідомість життя і тим більше актуальне психологічне благополуччя наближається до ідеального психологічного благополуччя за своєю структурою.

3. Структура смисложиттєвих та ціннісних орієнтацій відрізняється у людей з різним рівнем актуального психологічного благополуччя.

4. Наявність сенсу життя та психологічний добробут позитивно оцінюються людиною.

Завдання дослідження:

1. Розробити батарею методик на дослідження зв'язку свідомості життя та психологічного благополуччя особистості.

У рамках цього завдання:

а) Провести дослідження валідності та надійності російськомовної версіїметодики "Шкали психологічного благополуччя", а також її стандартизацію;

б) Виявити соціокультурну специфіку психологічного благополуччя сучасного росіянина.

в) Розробити метод дослідження ідеального психологічного благополуччя.

2. Провести експериментальне дослідженняактуального та ідеального психологічного благополуччя особистості, показати їх співвідношення та особливості в осіб з різним рівнем (високим та низьким) актуального психологічного благополуччя.

3. Вивчити зв'язок між свідомістю життя та актуальним психологічним благополуччям.

4. Дослідити рівень свідомості життя, а також особливості структури сенсожиттєвих та ціннісних орієнтацій у людей з високим та низьким психологічним благополуччям.

5. Вивчити особливості ставлення сучасного росіянина до таких понять, як: «свідомість життя» та «психологічний добробут».

Методологічна основадисертаційної роботи : Вивчення осмисленості життя базується на ідеях Л.С. Виготського про структурну та смислову будову свідомості, уявлення про будову смислової сфери особистості, сформульованих у роботах О.М. Леонтьєва, А.Г. Асмолова, Б.С. Братуся, положення про психологічної сутностіфеномена сенсу життя, висунутих на роботах У. Франкла, розумінні свідомості життя, запропонованому Д.А. Леонтьєвим. Аналіз психологічного благополуччя проводиться з позицій уявлень про позитивні аспекти функціонування особистості, розроблені в різних концепціях гуманістично орієнтованих психологів, узагальнених у шестикомпонентній концепції психологічного благополуччя С. Ryff, а також спирається на концепції психологічного благополуччя N. Bradbum, моделі суб'єктивного благополуччя Е. Diener самодетермінації R. Ryan та Е. Deci.

Методи дослідження:Для проведення дослідження були обрані методи, що відповідають його цілям та завданням. У роботі використовувався блок методик, спрямований на вивчення рівня свідомості життя, структури ціннісних та смисложиттєвих орієнтацій, рівня та структури актуального та ідеального психологічного благополуччя особистості:

1) Методика "Шкали психологічного благополуччя" (С. Ryff);

2) Модифікований варіант методики "Шкали психологічного благополуччя";

3) Методика «Тест сенсожиттєвих орієнтацій» (Д.А. Леонтьєв);

4) Модифікований варіант методики «Ціннісні орієнтації» (М. Рокіч);

5) Модифікований варіант методики Дембо – Рубінштейн.

6) Модифікований варіант методики « Семантичний диференціал»(Ч. Осгуд).

Як методи статистичної обробки результатів використовувалися критерії відмінностей, методи кореляційного та факторного аналізу. Статистична обробка отриманих результатів проводилася за допомогою SPSS для Windows (версія 11.5)

Новизна та теоретична значимістьдослідження.У роботі по-новому визначено поняття «психологічний добробут». Введено уявлення про актуальному та ідеальному психологічному благополуччі, доведено, що показники ідеального психологічного благополуччя значно перевищують аналогічні показники актуального психологічного благополуччя, а структури актуального психологічного благополуччя та ідеального психологічного благополуччя різні, що не дозволяє ототожнювати ці поняття. Виявлено також їх відмінності та особливості в осіб із високим та низьким рівнем актуального психологічного благополуччя. Показано, що чим вищий актуальний психологічний благополуччя, тим вища осмисленість життя і тим більше актуальне психологічне благополуччя наближається до ідеального психологічного благополуччя за своєю структурою. Доведено наявність прямого зв'язку між свідомістю життя та аспектами позитивного функціонування особистості (автономія, управління довкіллям, позитивні відносини з оточуючими, особистісне зростання, наявність цілей у житті та позитивне самоприйняття), які розглядаються як компоненти структури психологічного благополуччя, що суб'єктивно виражається у відчутті щастя, задоволеності собою та власним життям. У роботі також показані відмінності в рівні та структурі смисложиттєвих та характері ціннісних орієнтацій у осіб з високим та низьким рівнем психологічного благополуччя.

Практична значущість дослідження.Для дослідження психологічного благополуччя було проведено валідизацію, культурну адаптацію та стандартизацію методу «Шкали психологічного благополуччя», розроблено нормативи для оцінки психологічного благополуччя сучасних росіян, а також розроблено методичний прийомдослідження ідеального психологічного благополуччя, що дозволяє використовувати цю методикуу інших дослідженнях. Крім цього, у процесі валідизації та стандартизації методики «Шкали психологічного благополуччя», запропонованої С. Ryff та на її основі створена нова, культурно-специфічна методика дослідження психологічного благополуччя. Грунтуючись на новому, більш чіткому розумінні взаємозв'язку між свідомістю людського життя та психологічним благополуччям, можна визначити нові терапевтичні підходи в рамках екзистенційного спрямуванняпсихотерапії для подолання кризи безглуздості, а також терапії низки станів, що супроводжуються суб'єктивним відчуттямзниження цінності життя, втрати інтересу до неї, створити основу для профілактики та діагностики подібних розладів. Дані нашого дослідження дозволяють знайти нові підходи до психотерапії екзистенційних криз та ноогенних неврозів, зокрема із застосуванням терапії благополуччя (well-being therapy). Крім того, матеріали дослідження можуть бути використані для побудови навчальних спецкурсів із психічного здоров'я, позитивного функціонування та психологічного благополуччя особистості.

На захист виносяться такі положення:

1. Між такими ключовими аспектами позитивного функціонування особистості як свідомість життя та психологічний добробут особистості існує зв'язок, що має характер високозначної прямої кореляційної залежності. При цьому все структурні компонентипсихологічного благополуччя прямо корелюють з рівнем свідомості життя та сенсожиттєвими орієнтаціями.

2. Структура сенсожиттєвих та ціннісних орієнтацій пов'язана з рівнем психологічного благополуччя особистості. Випробувані з високим рівнемпсихологічного благополуччя відрізняються від людей з низьким рівнем психологічного благополуччя тим, що у них значно вищий рівень свідомості життя і сенсожиттєвих орієнтацій, їх структура значущих термінальних цінностей відрізняється більш конкретним, свідомо легше реалізованим характером.

3. Рівень психологічного благополуччя пов'язані з суб'єктивним відчуттям можливості реалізовувати значні цінності. Що рівень психологічного благополуччя, тим паче доступними з погляду володіння ними чи його реалізації виглядають значні термінальні цінності.

4. Співвідношення ідеальних поглядів на психологічному добробуті з актуальним статусом психологічного благополуччя пов'язані з рівнем актуального психологічного добробуту особистості. Так розбіжність між структурою ідеального психологічного благополуччя та актуального психологічного благополуччя найбільше в осіб із низьким психологічним благополуччям. Тоді як в осіб із високим психологічним благополуччям структура актуального психологічного благополуччя наближається до структури ідеального психологічного благополуччя.

Надійністьта достовірність дослідження:забезпечені репрезентативністю вибірки, застосуванням методів, адекватних завданням та цілям дослідження, проведенням змістовного (якісного) та кількісного (заснованого на застосуванні методів математичної статистики) аналізу отриманих результатів.

Апробація роботи:матеріали та висновки роботи обговорювалися на засіданнях кафедри клінічної, нейро- та патопсихології Інституту психології ім. Л.С. Виготського РДГУ у період із 2003 по 2005 рр., на конференціях «IV читання пам'яті Л.С. Виготського», Москва 2003; «5-го читання пам'яті Л.С. Виготського », Москва 2004. Результати досліджень були впроваджені в роботу зі студентами 3 курсу, факультету психології РДГУ, в ході виробничої практики в 2004 р. За темою дослідження опубліковано 3 наукові статті.

Структура обсяг дисертації:дисертація складається із вступу, трьох розділів, висновків, висновків, списку літератури з 259 найменувань, у тому числі 62 на іноземною мовою, 9 додатків. Загальний обсяг дисертації – 206 сторінок. Діяльність міститься 5 графіків, 32 таблиці, 2 рисунка.

ОСНОВНИЙ ЗМІСТ РОБОТИ

У у веденні розглядається актуальність теми, відображені цілі, теоретичні та практичні гіпотези, завдання, об'єкт та предмет дослідження, визначається його наукова новизна та практична значимість, наводяться положення, що виносяться на захист, наводяться дані щодо апробації та впровадження результатів.

У першому розділі - « Теоретичні підходидо розуміння свідомості життя та психологічного благополуччя особистості» викладено сучасне розуміннятермінів «свідомість життя» та «психологічний добробут».

У першому параграфіпростежується теоретичний зв'язок поняття «осмисленість життя» з такими категоріями, як: «сенс життя», «смислова сфера особистості», «смислова освіта», «особистісний зміст», що дозволяє розкрити дане поняттявідповідно до історичної логіки розвитку уявлень про сенс людського життя і сенс як загально психологічної категорії. Дається опис та аналізується розвиток уявлень про сенс людського життя у філософії, а також простежується зміна трактування поняття «сенс» в інших гуманітарних науках. Проблема взаємозв'язку, що існує між суб'єктивним відчуттям свідомості власного життя та душевним благополуччям людини, спочатку ставиться у філософії та літературі у зв'язку з питанням: «У чому полягає сенс життя і чи є він взагалі?», а також із проблемою смисловтрати, життя людини в ситуації безглуздості та шляхів виходу з неї. Даний контекст є основним у теоріях сенсу життя, виконаних у рамках релігійної філософії і що стосуються морально-етичного змісту цілей та смислів життя (А.І. Веденський, Є.М. Трубецькой, С.Л. Франк, Н.А. Бердяєв .Тілліх та ін), а також філософії екзистенціалізму. Ранні спроби виділити сенс життя як окрему психологічну структуру представлені у роботах 3. Фрейда, К. Хорні, А. Адлера, К.Г. Юнга. Як зазначає Д.А. Леонтьєв, у працях Адлера і Юнга сенс вперше постає як базисне інтегральне освіту, детермінує зміст і спрямованість всієї життєдіяльності індивіда. Подальші дослідження сенсу як психологічної категорії і, зокрема, сенсу людського життя, проводилися в рамках практично всіх провідних психологічних шкіл та напрямів (К. Левін, Е. Толмен, Е. Бош, Дж. Ройс, М. Чиксентміхалі та ін.), однак, стали центральними в логотерапії У Франкла, екзистенційної психології (Л. Бінсвангер, А. Камю, Ж-П. Сартра та ін) і, що виникла на її основі, гуманістичної психології (Р. Мей, А. Маслоу, та ін. ).

Більшість робіт, що торкаються проблеми сенсу людського життя, відзначають його позитивний вплив на розвиток та становлення особистості. На думку В. Франкла, необхідною умовою душевного благополуччя особистості є нормальний рівень ноодинамічної напруги (тобто напруги, породженої прагненням людини знайти та реалізувати сенс власного життя). У свою чергу, набуття стійкого життєвого сенсу можливе лише за допомогою набуття цінностей, які сприяли б самотрансценденції, альтруїстичної спрямованості на іншу людину. Аналіз накопиченого вітчизняною психологієюматеріалу, пов'язаного з розробкою проблеми сенсу та свідомості життя показує, що сенс постає одним з центральних понять у російської психології. Так чи інакше, дана проблематика представлена ​​роботах Л.С. Виготського, О.М. Леонтьєва, Б.В. Зейгарник, А.Г. Асмолова, Б.С. Братуся, В.Е. Чудновського, Ф.Є. Василюка, Д.А. Леонтьєва та інших. за Д.А. Леонтьєвим, який ввів та операціоналізував поняття «осмисленість життя» в контексті вивчення смислової сфери особистості, у дисертації свідомість життя розглядається як одна з індивідуальних характеристиксмислової сфери особистості (поряд із структурною організацією смислових систем; ступенем усвідомленості смислового регулювання; тимчасової локалізація провідних смислових орієнтирів та ін.), розуміється як «... кількісна міра ступеня та стійкості спрямованості життєдіяльності суб'єкта на якийсь сенс» (Д.А. Леонтьєв, 2003, с. 293). Відповідно до Д.А. Леонтьєву, свідомість життя може емпірично характеризуватись сумарним показником вираженості, про, смисложиттєвих орієнтації, три у тому числі пов'язані з тимчасової локалізацією смислових орієнтирів (у теперішньому, минулому чи майбутньому часу), а дві - описують переважаючий локус контролю (екстернальний чи интернальный). Теоретичний аналіз стану розробленості проблеми смислової сфери та свідомості життя особистості дозволяє відзначити, що існує досить велика кількість аспектів дослідження даної проблеми, щодо яких проявляється явний недолік уваги. Так, були докладно досліджені взаємозв'язки між наявністю чи відсутністю сенсу життя та психічним здоров'ям, що дозволило І. Ялому укласти: «Відсутність сенсу життя майже лінійним чином пов'язане із психопатологією» (1999, с. 515). Проте, дослідники традиційно мало приділяють уваги вивченню взаємозв'язку свідомості життя з різними позитивними аспектами людського функціонування. Досі дискутується питання про те, що визначає функціонування та розвиток особистості (у гуманістичній психології - «особистісний спосіб існування»)»: прагнення до змісту, націленість на особистісне зростання, прагнення до самоактуалізації, реалізації своїх потенціалів, здатність до автентичного існування та ін. Усі перелічені вище аспекти позитивного функціонування особистості розглядаються гуманістичними психологами одночасно і як потенційні можливості («потенціали»), і як цілі, і як цінності власне людського, особистісного способу існування. В. Франки, дискутуючи як із психоаналітиками, і з основоположниками гуманістичної психології, зазначав, що власних потенцій саме собою неспроможна бути сенсом людського життя і бути необхідною умовою набуття сенсу життя. Залишається не розкритим питання про «істинні цінності»: «Чи справді тільки структура ціннісних орієнтацій, яка відрізняється трансцендентною спрямованістю, може зумовлювати переживання людиною щастя, підтримувати високий інтересдо життя, бути пов'язані з позитивним особистісним розвитком?» Залишається маловивченим характер взаємозв'язку ціннісних і сенсожиттєвих орієнтацій з переживанням людиною щастя, душевного добробуту особистості. Так само недостатньо освітленим є зв'язок свідомості життя з різними позитивними аспектами людського функціонування (особистісним зростанням, самоприйняттям, здатністю встановлювати та підтримувати позитивні відносини з оточуючими, прагненням до самоактуалізації тощо). Недолік досліджень зв'язку сенсу життя та позитивних аспектів функціонування особистості, частково, обумовлений різноманіттям підходів, що виділяють різні параметри такого функціонування. Роз'єднаність досліджень позитивного функціонування особистості суперечить принципу цілісності в підході до розуміння особистості в гуманістично орієнтованій психології, особистісного способу існування - існування людини як унікальної цілісності, що володіє неповторним життєвим досвідом, внутрішнім світом, єдиною у своєму роді реакцією на обставини свого. Шевеленкова, 1993, с.24). Тому стає актуальним запровадження поняття, яке б узагальнити ці аспекти. Така постановка питання вимагає запровадження єдиного показника, який би враховував як ступінь позитивного функціонування особистості, і ступінь задоволеності людиною собою та власним життям. Як такий показник може виступати «психологічний добробут» особистості. По суті, подальша розробка проблеми насамперед пов'язана з операціоналізацією поняття «психологічний добробут».

У другому параграфідається змістовний аналіз поняття «психологічне благополуччя», проводиться аналіз підходів до розуміння психологічного благополуччя, сформульованих у роботах російських та зарубіжних авторів, оскільки, незважаючи на чисельність підходів до трактування психологічного благополуччя та його емпіричних досліджень, це поняття все ж таки залишається одним з мало розроблених як у зарубіжній, і вітчизняної психології. Теоретичну базуДля розуміння феномена психологічного благополуччя заклали дослідження Bradburn. Він запроваджує поняття «психологічний добробут», відмежовуючи його від терміна «психічне здоров'я», і ототожнює психологічне благополуччя із суб'єктивним відчуттям щастя та загальною задоволеністю життям. На думку Bradburn, проблематика психологічного благополуччя не вкладається в дихотомію «хвороба-здоров'я», для опису цього феномену необхідно оперувати ознаками, що відображають стан щастя чи нещасливості, суб'єктивного відчуття загальної задоволеності чи незадоволеності життям. У подальшому дослідженняз цієї теми були продовжені такими авторами, як: R. Ryan, E. Deci, С. Ryff, E. Diener, A. Waterman та ін. теперішній моментнадзвичайно дискусійною є проблема гедоністичного чи, навпаки, евдемонічного тлумачення психологічного благополуччя. До гедоністичним теоріям відносяться ті, де благополуччя описується, в термінах задоволеності-незадоволеності, евдемонічне розуміння цієї проблеми ґрунтується на постулаті, що особистісне зростання - головний і найнеобхідніший аспект благополуччя. Існує ряд концепцій, які прагнуть об'єднати обидва підходи. На наш погляд, найбільш вдалим прикладомтакого синтезу є шестикомпонентна теорія С. Ryff, базисом якої послужили основні концепції (в основному розроблені в руслі гуманістичної психології), що так чи інакше стосуються проблеми позитивного психологічного функціонування (А. Маслоу, К. Роджерса, Г. Олпорта, К.-Г .Юнга, Е. Еріксона, Ш. Бюлер, Б. Ньюгартена, М. Яходи, Д. Біррена). Подібний підхіддозволив їй узагальнити та виділити шість основних компонентів психологічного благополуччя: самоприйняття, позитивні відносини з оточуючими, автономія, управління довкіллям, мета в житті, особистісне зростання. Ми припускаємо, що кожен із цих шести компонентів психологічного благополуччя, будучи, по суті, різними аспектами позитивного функціонування особистості, може досягати різного ступеня виразності, тим самим визначаючи унікальну структуру та інтегральний показник психологічного благополуччя людини. У той самий час, Е. Diener зазначає, що дослідження психологічного благополуччя має враховувати як безпосередньо вимірюваний рівень добробуту, а й брати до уваги внутрішню, індивідуальну систему координат, з якою людина співвідносить власне психологічне благополуччя. Складається враження, що в кожної людини є певний внутрішній зразок, з яким він співвідносить уявлення про власний психологічний добробут. Аналіз теорій і підходів до визначення психологічного благополуччя у вітчизняній та зарубіжній психології призводить до того, що в численних його дослідженнях виявляється певна теоретична плутанина: не зрозуміло, що досліджується чи досягнутий рівень психологічного благополуччя, чи уявлення про те, який психологічно благополучна людина (має) соціо-культурну специфіку), або ступінь спрямованості людини на різні позитивні аспекти власного функціонування. Враховуючи все вищесказане, ми в даному дослідженні визначаємо психологічний добробут як інтегральний показник ступеня спрямованості людини на реалізацію основних компонентів позитивного функціонування (особистісного зростання, самоприйняття, управління середовищем, автономії, мети в житті, позитивних відносин з оточуючими), а також ступеня реалізованості цієї спрямованості , що суб'єктивно виражається у відчутті щастя, задоволеності собою та власним життям.

У дисертації різниться поняття «ідеальне психологічне благополуччя» -ступінь спрямованості особистості реалізацію компонентів позитивного функціонування (вираженість прагнення реалізувати себе у автономному існуванні, у підтримці позитивних відносин із оточуючими людьми, спрямованості особистісний зростання тощо.); та поняття «актуальне психологічне благополуччя» - суб'єктивна оцінка ступеня реалізованості цієї спрямованості в реального життяособи. При цьому передбачається і обґрунтовується, що структура (співвідношення компонентів) актуального та ідеального психологічного благополуччя можуть не збігатися. Крім того, у дослідженні вводиться поняття рівня актуального психологічного благополуччя – високий та низький психологічний благополуччя. Низький рівень актуального психологічного благополуччя обумовлений переважанням негативного афекту ( загального відчуттявласної нещасливості, незадоволеності власним життям), високий - переважанням позитивного афекту (відчуттям задоволеності власним життям, щастя). Кожен рівень може мати специфічні йому структури актуального і ідеального психологічного добробуту (які збігаються) і співвідношення (ступінь розбіжності) між актуальним і ідеальним психологічним благополуччям.

Проведений теоретичний аналіз дозволяє відмежувати поняття «психологічний добробут» від інших термінів схожих, але з тотожних йому. Поняття «психологічний благополуччя» робить акцент на суб'єктивну емоційну оцінкулюдиною себе та власного життя, а також на аспектах позитивного особистісного функціонування. Подібне розуміння відокремлює його від інших понять, які часто неадекватно використовуються як його синоніми. Так, на відміну від понять «психічне здоров'я» та «якість життя» психологічне благополуччя безпосередньо не пов'язане з наявністю чи відсутністю будь-яких психічних чи соматичних недуг. Від концепцій позитивного психічного здоров'яуявлення про психологічному добробуті відмінні інтересом як до самоактуалізаційним аспектом, до того, як вони сприймаються самою особистістю, загостренням уваги переживання людиною щастя і задоволеністю собою і своїм оточенням.

Такий підхід до вивчення психологічного благополуччя ставить низку питань, які раніше не виступали предметом дослідження: про співвідношення актуального та ідеального психологічного благополуччя, про характер цього співвідношення у людей з різним (високим та низьким) рівнем актуального психологічного благополуччя, про зв'язок свідомості життя, смисложиттєвих та ціннісними орієнтаціями людини з компонентами актуального психологічного благополуччя, а також з її рівнем.

Введення поняття «ідеальне психологічне благополуччя» визначення його як ступеня спрямованості особистості на реалізацію компонентів позитивного функціонування передбачає рішення низки проблем, що вимагають проведення спеціальних емпіричних досліджень. Так, необхідно емпірично підтвердити існування такого роду спрямованості, і, перш за все, охарактеризувати особливості уявлень про психологічний добробут та неблагополуччя та відношення особистості до них. Таке завдання виникає і у зв'язку з питанням дослідження свідомості життя: практично відсутні емпіричні дослідження ставлення особистості до самого факту наявності або відсутності сенсу життя.

Друга глава«Організація дослідження та опис психодіагностичних методів» включає опис та загальну характеристикуметодів дослідження свідомості життя, сенсожиттєвих, ціннісних орієнтацій та психологічного благополуччя особистості.

Для дослідження свідомості життя використовувався «Тест смисложиттєвих орієнтацій» (Леонтьєв Д.А. та ін., 1992), стандартизація та валідизація якого була проведена самим автором та іншими дослідниками.

Як метод дослідження актуального психологічного благополуччя використовувалася методика «Шкали психологічного благополуччя», створена З. Ryff (1998). Викладено етапи валідизації та стандартизації російськомовної версії методики «Шкали психологічного благополуччя». Вибірка, на якій проводилася стандартизація та валідизація методики, складалася зі 143 осіб, з них 45 чоловіків та 98 жінок, середній вік 24 роки. Для валідизації методики "Шкали психологічного благополуччя" використовувався також модифікований варіант методики Дембо-Рубінштейн, спрямована на пряме шкалювання суб'єктивного рівня задоволеності життям та суб'єктивного рівня психологічного благополуччя. Крім того, для дослідження ідеального психологічного благополуччя було розроблено модифікований варіант методики «Шкали психологічного благополуччя», в якому використовувався методичний прийом заповнення даної методики піддослідним за «людину, цілком задоволену своїм життям».

За допомогою описаних вище методик визначалося: 1) структури актуального та ідеального психологічного благополуччя та їх співвідношення; 2) ступінь узгодженості змін показників свідомості життя та актуального психологічного благополуччя; 3) ступінь та особливості свідомості життя в осіб з різним рівнем (високим і низьким) актуального психологічного благополуччя; 4) структура та співвідношення актуального та ідеального психологічного благополуччя в осіб з високим та низьким рівнем актуального психологічного благополуччя.

Дослідження структури термінальних та інструментальних цінностей було проведено за допомогою модифікованого варіанта методики «Ціннісні орієнтації» (М. Рокіча). Модифікація полягала у використанні процедури попарного ранжування термінальних та інструментальних цінностей за критеріями «цінність» та «доступність», запропонованої Є.Б. Фанталової (2001). Отже, як визначалася структура термінальних і інструментальних цінностей, а й обчислювався індекс розбіжності між їх «цінністю» (прагненням їх реалізувати) і «доступністю» (тобто тим, наскільки людина вважає собі здатним їх реалізувати) в осіб із високим і низьким рівнем актуального психологічного благополуччя.

Для дослідження ставлення особистості до психологічного благополуччя/неблагополуччя, а також свідомості/безглуздості життя використовувався модифікований варіант методики «Семантичний диференціал» Ч. Осгуда. Піддослідні оцінювали такі об'єкти, як «людина цілком задоволена життям», «людина не цілком задоволена життям», «людина, яка має сенс життя», «людина, яка не має сенсу життя», «Я сама». Визначалася близькість у смисловому просторі поняття «Я сам» до перелічених вище об'єктів.

Статистична обробка результатів включала: на етапі перевірки конструктної валідності методики ШПБ використовувався метод факторного аналізу, для визначення внутрішньої гомогенності шкал методики розраховувався - коефіцієнт Кронбаха, перевірка ретестової надійності здійснювалася за допомогою формули творів моментів Пірсона. Для дослідження величини статистичних відмінностей досліджуваних ознак в осіб, що різняться за рівнем психологічного благополуччя, використовувався критерій Ст'юдента. Ступінь узгодженості змін досліджуваних ознак досліджувалося за допомогою коефіцієнта рангової кореляціїСпірмена.

Контингент піддослідних. Загальна вибірка досліджуваного контингенту склала 272 особи, мешканців міст Москви та Мурманська. Серед учасників дослідження були як студенти (гуманітарні та технічні спеціальності), так і працівники різних підприємств. Усі випробувані чи перебували у процесі отримання вищої освіти, або вже мали вищу чи середню спеціальна освіта. Було обстежено 110 чоловіків та 162 жінки, вік - у діапазоні від 18 до 59 років, середній вік - 26

У третьому розділі «Емпіричне дослідження взаємозв'язку свідомості життя, смисложиттєвих та ціннісних орієнтацій з психологічним благополуччям особистості» наводяться результати емпіричного дослідження зв'язку свідомості життя, смисложиттєвих та ціннісних орієнтації з основними параметрами психологічного благополуччя особистості.

У першому параграфівикладено дані дослідження особливостей ставлення сучасних росіян до понять «психологічний добробут» та «осмисленість життя».

Дослідження уявлень про свідомість життя за допомогою модифікованого варіанта методу «Семантичний диференціал» (МСД) показало, що осмислене життя відрізняється позитивною емоційною оцінкою, характеризується високою активністю, силою та впорядкованістю. Психосемантична структура уявлень про безглуздість життя представлена ​​такими ознаками, як слабкість, пасивність, хаотичність, емоційна відчуженість, дискомфорт, простота, незрозумілість. Емоційна оцінка має різко виражену негативну спрямованість. Таким чином, показано, що осмислене життя в уявленнях більшості наших випробуваних має суб'єктивну привабливість і бажаність, а безглузде життя, навпаки, сприймається як вкрай небажане і непривабливе. Ці дані добре узгоджуються з основними положеннями теорії В. Франкла про волю до змісту. Крім цього, у дослідженні було показано, що психосемантична структура уявлень про себе наближається до психосемантичної структури уявлень про людину, яка має сенс життя.

Аналіз уявлень про психологічний добробут за допомогою методики МСД дозволяє зробити висновок, що уявлення про психологічний благополуччя має високу позитивну емоційну оцінку, високі оцінки за такими параметрами, як: активність, сила, комфортність, близькість, складність, упорядкованість, зрозумілість, ймовірність та реальність. Уявлення про психологічне неблагополуччя має негативну емоційну оцінку, воно характеризується низькими показникамиза параметрами: активність, сила, комфортність, близькість, складність, упорядкованість, зрозумілість. Структура уявлень про себе у більшості піддослідних наближається до психосемантичної структури уявлень про людину, цілком задоволену життям. Таким чином, можна сказати, що більшість піддослідних сприймає себе швидше як психологічно благополучних, ніж психологічно неблагополучних.

У другому параграфінаводяться результати емпіричного дослідження «актуального психологічного благополуччя» та «ідеального психологічного благополуччя».

По-перше, за результатами обчислення середніх показників та значущості відмінностей між показниками було зіставлено структури актуального та ідеального психологічного благополуччя (див. таблицю. 1).

Таблиця 1.

Зіставлення структури «актуального психологічного благополуччя» із структурою «ідеального психологічного благополуччя»

Актуальне ПБ

Ідеальне ПБ

t-критерій

Позитивні відносини з оточуючими

Автономія

Управління середовищем

Особистісний ріст

Цілі в житті

Самоприйняття

Загальний психологічний добробут

Таким чином, показано, що структури актуального та ідеального психологічного благополуччя значно різняться. У структурі актуального психологічного благополуччя найбільших величин досягають значення таких компонентів, як: «Особистісне зростання», «Позитивні відносини з оточуючими», «Цілі в житті» - що свідчить про те, що сучасні росіяни вважають най більшою міроюреалізованими у житті саме ці компоненти позитивного функціонування. При цьому для них значно меншою мірою характерна позитивна оцінка себе і свого життя в цілому, здатність бути незалежними, почуття впевненості у власній здатності добиватися поставлених результатів та компетентності.

На думку піддослідних, ідеальний психологічний добробут у найбільшою міроюпов'язано з високорозвиненим самоприйняттям, здатністю встановлювати та підтримувати теплі довірчі відносиниз іншими, наявністю цілей у житті та вмінням їх ефективно реалізовувати. У той час як здатність бути внутрішньо незалежним, вміння відстоювати свою думку і прагнення до саморозвитку, за суб'єктивною оцінкою більшості респондентів поступаються важливістю вищезазначеним чотирьом характеристикам.

По-друге, між середніми значеннями всіх шести компонентів актуального психологічного добробуту та ідеального психологічного благополуччя існують статистично значущі розбіжності. Видається природним те, що актуальний статус дещо (а іноді й явно) нижчий від виявленого ідеального статусу. Це розбіжність, як, наприклад, розбіжність між «реальним Я» і «ідеальним Я» слід як простору чи планки, стосовно якого може спостерігатися динаміка (ситуативна, вікова тощо.) актуального благополуччя.

По-третє, розглянуто особливості співвідношення структур актуального та ідеального психологічного благополуччя у респондентів з високим (34 особи: 22 жінки та 12 чоловіків) та низьким (31 людина:19 жінок та 12 чоловіків) рівнем актуального психологічного благополуччя (див. таблицю 2).

Випробувані з високим рівнем актуального психологічного благополуччя вважають, що психологічно благополучна людина, перш за все, прагне визначити цілі в житті, що вона однаковою мірою націлена на встановлення позитивних відносин з оточуючими, управління середовищем, здійснення особистісного зростання, а в найменшою міроюїм цінується здатність до автономного існування. Власна здатність досягати автономії та керувати середовищем оцінюється як пов'язана з певними труднощами. Для цієї групи піддослідних здатність бути незалежним та вміння протиставляти суспільному тиску має дещо меншу суб'єктивну значущість у порівнянні з іншими параметрами психологічного благополуччя. У респондентів, які склали цю групу, за трьома параметрами актуальне психологічне благополуччя відповідає ідеальним уявленням про психологічний добробут. Підвищення рівня актуального психологічного благополуччя даному випадкупов'язується зі зростанням почуття компетентності в управлінні середовищем (розбіжність за цим параметром найбільш великі, це свідчить, що випробувані найменше задоволені своїми здібностями успішно справлятися з вимогами повсякденного життя).

Аналіз співвідношення актуального та ідеального психологічного благополуччя у групі піддослідних з низьким рівнем актуального психологічного благополуччя показує, що вони почуваються не цілком здатними до управління навколишнім середовищем, самоприйняття, відчувають значні труднощі у визначенні цілей у житті та досягненні автономії. При цьому, для цієї групи характерні статистично значущі відмінності між вираженістю компонентів актуального та ідеального психологічного благополуччя за всіма основними параметрами, тобто жоден компонент актуального психологічного благополуччя не досягає ідеального.

Таблиця 2.

Співвідношення «актуального психологічного благополуччя» та «ідеального психологічного благополуччя» у респондентів з різним рівнем психологічного благополуччя

ПБ висока

ПБ низьке

Актуал. ПБ

Ідеал. ПБ

Актуал. ПБ

Ідеал. ПБ

Позитивний. відносини

Автономія

Управління середовищем

Особистісний ріст

Цілі в житті

Самоприйняття

Статистично значущі відмінності за t-критерієм Стьюдента при р ≤ 0.01 відзначені *

У третій параграфописуються результати дослідження рівня свідомості життя та сенсожиттєвих орієнтацій. Отримані за допомогою цієї методики результати дозволяють дійти низки висновків.

По-перше, у більшості випробуваних (як у чоловіків, так і у жінок) показники свідомості життя та смисложиттєвих орієнтації відповідають нормативам, тобто існує певний сенс життя, на реалізацію якого стійко спрямована їх життєдіяльність, що забезпечує достатню стінічність, життєстійкість, енергійність. повсякденного життя.

По-друге, жінки у нашому дослідженні виявляють мало відмінну від чоловічої структуру смисложиттєвих орієнтацій, а загальний рівень свідомості життя в жінок немає статистичних значних відмінностей з аналогічним показником у чоловіків, що цілком відповідає даним, отриманим Д.А. Леонтьєвим та ін. Оскільки стандартизація методики СЖО проводилася наприкінці 80-х - початку 90-х років XX століття, можливо, виявлені нами зміни в гендерній специфіці сенсожиттєвих орієнтацій та показника свідомості життя (підвищення рівня свідомості життя у жінок), відображають зміну ставлення до гендерним ролямі, передусім, до ролі жінки у суспільстві.

По-третє, характер виразності основних сенсожиттєвих орієнтацій свідчить у тому, що з дослідженого нами контингенту випробуваних життєві цілі, що лежать у теперішньому та майбутньому часі становлять однакову цінність. Це, з одного боку, вказує на те, що у більшості випробуваних життя відрізняється чіткою спрямованістю та наявністю тимчасової перспективи, а, з іншого боку, вказує, що для них сам процес життя сприймається як цікавий, емоційно насичений та наповнений змістом. Разом з тим, випробувані задоволені тим відрізком свого життя, який вони вже прожили і здебільшого не шкодують про те, що було ними в минулому.

У четвертому параграфідається опис дослідження взаємозв'язків між свідомістю життя, сенсожиттєвими орієнтаціями та актуальним психологічним благополуччям особистості. Ми провели аналіз кореляційних залежностей між показниками методик «Шкала психологічного благополуччя» та «Тест сенсожиттєвих орієнтацій» з використанням коефіцієнта рангової кореляції Спірмена. Інтерпретація даних дозволяє сформулювати кілька положень.

По-перше, між загальним показником свідомості життя та індексом актуального психологічного благополуччя існує прямий кореляційний зв'язок (р< 0.01), причем, чем выше уровень актуального психологического благополучия (то есть, чем в большей степени человек ощущает свою способность реализовать свою направленность на позитивні аспектифункціонування), тим вищий рівень свідомості життя і навпаки.

По-друге, всі компоненти актуального психологічного благополуччя, пов'язані з свідомістю життя та основними сенсожиттєвими орієнтаціями (р< 0.01). Можно сказать, що свідомість людського життя безпосередньо пов'язана з відчуттям щастя, загальною задоволеністю власним буттям. Тим самим опосередковано підтверджується припущення В. Франкла, про те, що в ході пошуку та реалізації людиною сенсу власного життя він набуває щастя.

По-третє, можна констатувати нерівномірний характер взаємозв'язків компонентів актуального психологічного благополуччя з сенсожиттєвими орієнтаціями, що дозволяє нам розділити всі характеристики психологічного благополуччя на дві групи. Вперше групу, яку можна позначити як «центральна», входять параметри, які найбільшою мірою пов'язані з свідомістю життя (мають найбільші значеннякоефіцієнтів кореляції з показником свідомості життя): «Цілі в житті», «Управління середовищем», «Самоприйняття». У другу групу, позначену як «периферична», входять параметри: «Особистісне зростання», «Позитивні відносини з оточуючими», «Автономія»-які хоч і мають значущі кореляційні зв'язки із сенсожиттєвими орієнтаціями, але їх значення, з точки зору зв'язку зі смисловою сферою особистості - нижче . Такий поділ, хоча і досить умовний, дозволяє позначити нові підходи до корекції криз безглуздості (ноогенних неврозів) із застосуванням «терапії благополуччя» (well-being therapy), описаної Fava (1999). Терапія такого роду не повинна обмежитися тільки допомогою в пошуку сенсу життя (іншими словами підвищенням психологічного благополуччя за параметром «Цілі в житті»), але повинно супроводжуватися перевіркою сенсу життя на конструктивність (параметр «Самоприйняття») і реалістичність (параметр «Управління середовищем») т. е., здатність та вміння людини його реалізовувати.

У дисертації представлені результати дослідження відмінностей у структурі сенсожиттєвих і ціннісних орієнтацій в осіб з високим та низьким рівнем актуального психологічного благополуччя. Аналіз отриманих даних дозволяє дійти висновку про те, що випробувані з високим рівнем актуального психологічного благополуччя мають вищі показники за всіма шістьма показниками методики СЖО. Істотна різниця за показником свідомості життя вказує на те, що респонденти з високим рівнем психологічного благополуччя мають стійкий життєвий сенс, що проявляється в значно більшій стіничності, енергійності, життєстійкості. Водночас у представників групи піддослідних з низьким рівнем актуального психологічного благополуччя життя значно менш осмислене, що може призводити до більшої схильності до депресії, підвищеної схильності до психічних, соматичних захворювань і адикцій. У порівняльному аналізі звертає він увагу, що випробувані з високим рівнем психологічного добробуту бачать сенс жижи у процесі проживання свого життя, сьогодення представляється їм наповненим змістом і дуже привабливим. Випробувані з низьким рівнем психологічного благополуччя бачать сенс усього життя в майбутньому тією самою мірою, як і в теперішньому.

У п'ятому параграфіпредставлені результати дослідження взаємозв'язків між рівнем актуального психологічного добробуту та особливостями структури цінностей. Так, випробувані з високим рівнем актуального психологічного благополуччя віддають більшу перевагу емоційної привабливості термінальних цінностей, їх ціннісні орієнтації характеризуються більшою конкретністю та реалістичністю. Піддослідних з низьким рівнем актуального психологічного благополуччя приваблює можливість отримання задоволення від власного розвитку, творчості; їх ціннісні орієнтації вирізняються абстрактністю, важливою труднореализуемостью.

У дисертаційному дослідженні показано, що трансцендентний характер ціннісних орієнтацій, що виявляється, насамперед, у піддослідних з низьким рівнем актуального психологічного благополуччя, не може розглядатися як обов'язкова умова досягнення психологічного благополуччя. Очевидно, що чим вище суб'єктивна привабливість та реалізованість термінальних цінностей, тим вищий рівень актуального психологічного благополуччя. Це положення підтверджується наявністю зворотного кореляційного зв'язку між індексом розбіжності «цінність-доступність» у структурі термінальних цінностей і рівнем актуального психологічного благополуччя: що нижчий рівень актуального психологічного благополуччя, то більш недоступними вважаються ті термінальні цінності, яких особистість прагне. Така розбіжність дозволяє припустити наявність залежності на кшталт « порочного кола», коли у піддослідних із низьким рівнем психологічного благополуччя неможливість реалізувати власні цінностівикликає почуття незадоволеності та знижує загальний рівень психологічного благополуччя, водночас відчуття незадоволеності тягне за собою підвищення суб'єктивної значущості цінностей саморозвитку, у досягненні яких бачиться можливість компенсації.

Висновки.

1. Проведене дослідження показало, що уявлення про феномен свідомості життя та феномен психологічного благополуччя існують у свідомості у вигляді чіткої дихотомії або полярних оцінок: свідомість / безглуздість, психологічний добробут / неблагополуччя. Подібна диференційованість дозволяє розглядати дані уявлення як суб'єктивні критерії, за допомогою яких людина здатна оцінювати власне буття Дослідження також показало, що психологічне благополуччя сприймається як соціально та особистісно схвалений стан, що має суб'єктивну бажаність для більшості піддослідних. Аналогічні результати були отримані щодо уявлень про свідомість життя.

2. Психологічне благополуччя характеризується як ступенем реалізованості спрямованості особи на позитивні аспекти функціонування, а й ступенем напруженості цієї спрямованості; у дослідженні відрізняється загальний індекс, рівні структура актуального і ідеального психологічного благополуччя. Згідно з проведеним дослідженням, всі показники ідеального психологічного благополуччя значно перевищують аналогічні показники актуального психологічного благополуччя, ці види психологічного благополуччя розрізняються і за своєю структурою (кількісною характеристикою вираженості компонентів). Чим вище актуальний психологічний благополуччя, тим більше його структура відповідає ідеальному психологічному благополуччю; у людей з низьким актуальним психологічним благополуччям збіг між актуальним та ідеальним психологічним благополуччям за будь-якими параметрами відсутні.

3. Свідомість життя прямо пов'язана з психологічним благополуччям; з підвищенням свідомості життя підвищується психологічний добробут і навпаки. Основні компоненти позитивного функціонування особистості (параметри психологічного благополуччя) прямо пов'язані з свідомістю життя.

4. Особи з високим рівнем психологічного благополуччя мають значно вищий рівень свідомості життя; структура їх термінальних цінностей відрізняється більш конкретною , свідомо більш реалізованим характером. Розбіжність між цінністю і доступністютермінальних цінностей цієї групи піддослідних менше, ніж в осіб із низьким уровнемпсихологического благополуччя, що свідчить про більшої суб'єктивноїдосяжності цієї групи цінностей. Люди з низьким психологічним благополуччям мають низьку свідомість життя, структура їх термінальних цінностей відрізняється абстрактним , важкореалізованим характером.

5. Актуальне психологічне благополуччя пов'язане з індексом розбіжності - доступність» зворотним кореляційним зв'язком. Чим менше розбіжність між суб'єктивної доступністю значимих термінальних цінностей, тим вищий актуальний психологічний добробут.

6. Трансцендентний характер ціннісних і смисложиттєвих орієнтації (значимість якого затверджувалася багатьма дослідниками), що виявляється у піддослідних з низьким психологічним благополуччям, перестав бути обов'язковою умовою досягнення психологічного благополуччя. Чим вище суб'єктивна привабливість і реалізованість термінальних цінностей, тим вищий рівень психологічного благополуччя.

7. Отримано нові дані про гендерні відмінності у структурі смисложиттєвих орієнтацій: встановлено, що жінки мають структуру смисложиттєвих орієнтацій мало відмінну від чоловічої, а загальний рівень свідомості життя не має статистичних відмінностей з аналогічним показником у чоловіків.

8. У дисертації вперше в Росії було проведено валідизацію, стандартизацію, а також соціо-культурну адаптацію методики «Шкали психологічного благополуччя», розробленої К. Ріфф. Показано, що параметри психологічного благополуччя, запропоновані К. Ріффом, застосовні для дослідження психологічного благополуччя сучасних росіян.

Зміст дисертації відображено у наступних публікаціях:

Фесенко П.П. Психодіагностичні можливості російськомовної версії методики "Шкали психологічного благополуччя". // Наукові праціаспірантів та докторантів. 2005*9 (46) / Факультет науково-педагогічних кадрів Московського гуманітарного університету; ред. порада: Є.Д, Катульський та ін; Упоряд., наук. ред. В.К. Криворученко. - М: Вид-во Московського гуманітарного університету, 2005. – Вип. 46. ​​- 140 с. с. 23-35

Фесенко П.П. Що таке психологічний добробут? Короткий оглядОсновні концепції. // Наукові праці аспірантів та докторантів. 2005*9 (46) / Факультет науково-педагогічних кадрів Московського гуманітарного університету; ред. порада: Є.Д. Катульський та ін; Упоряд., наук. ред. В.К. Криворученко. - М: Вид-во Московського гуманітарного університету, 2005. - Вип. 46. ​​- 140 с. с. 35-48

Фесенко П.П. Чи поняття психологічного благополуччя має соціально-культурну специфіку? //Культурно-історичний підхід та дослідження процесів соціалізації: Матеріали п'ятих читань пам'яті Л.С. Виготського/РДГУ, Міжнар. Конф. (Москва, 15-17 лист. 2004); Упоряд., вступ. Ст. В.Ф. Спиридонів; Навч. ред. В.Ф. Спиридонів, Ю.Є. Кравченка. - М.: РДГУ, 2005. - 348 с. с. 126-136

Дисертація

Фесенко, Павло Петрович

Вчена ступінь:

Кандидат психологічних наук

Місце захисту дисертації:

Код спеціальності ВАК:

Спеціальність:

Загальна психологія, психологія особистості, історія психології

Кількість сторінок:

РОЗДІЛ 1. ТЕОРЕТИЧНІ ПІДХОДИ ДО РОЗУМІННЯ ОСОБЛИВОСТІ ЖИТТЯ ТА ПСИХОЛОГІЧНОГО БЛАГООТРИМАННЯ ОСОБИСТОСТІ.

ГЛАВА 2. ОРГАНІЗАЦІЯ ДОСЛІДЖЕННЯ ТА ОПИС ПСИХОДІАГНОСТИЧНИХМЕТОДІВ.

РОЗДІЛ 3. ЕМПІРИЧНЕ ДОСЛІДЖЕННЯ ВЗАЄМОЗВ'ЯЗКУ ОСОБЛИВОСТІ ЖИТТЯ , СМЕСЛОЖИЗНЕШ1ИХ І ЦІННІСНИХ ОРІЄНТАЦІЇ З ПСИХОЛОГІЧНИМ БЛАГООТРИМАННЯМ.

Введення дисертації (частина автореферату) На тему "Смисленість життя та психологічний добробут особистості"

Актуальність дослідження. Уявлення про те, що осмислене життя є запорукою духовної рівноваги, душевного благополуччя у широкому значенні слова, а відсутність сенсу життя призводить до формування особливого типу захворювання – ноогенного неврозу, завдяки роботам В. Франкла, міцно вкоренилося в сучасній психології та породило численні та багатоаспектні дослідження , В яких основна увага приділяється зв'язку наявності або відсутності сенсу життя з різними формами психопатології (J.Crumbaugh, RJacobson, B.Sheffield та ін.). При цьому дослідження концентрувалися, в основному, на вивченні характеру сенсу життя і смисложиттєвихорієнтації у людей, які страждають на різні форми девіацій і психічних захворювань. Аналіз особливостей переживання сенсу свого життя здоровими людьми відходить у таких дослідженнях другого план.

Залишається проблемою і сам взаємозв'язок сенсу життя з різними позитивними аспектами функціонування особистості: у цьому контексті критикується не тільки теорія самоактуалізації(Наголошувалося, що розвиток власних потенцій саме по собі не може бути сенсом людського життя), але і гедоністично орієнтовані теорії особистості (наголошувалося, що прагнення людини до щастя та задоволення - це тупиковий шлях розвитку, з погляду пошуку та реалізації сенсу життя) ( В. Франкл, Д.А Леонтьєв та ін.). В силу цього залишається недостатньо освітленим зв'язок свідомості життя з різними позитивними аспектами людського функціонування (особистісним зростанням, самоприйняттям, здатністю встановлювати та підтримувати позитивні відносини з оточуючими, прагненням до самоактуалізації тощо).

Особливо дискусійним і мало вивченим є питання, що виступає необхідною умовою набуття сенсу життя. Вчення В. Франкла про особливу групу трансцендентних цінностей (цінності творчості, переживання, відносини), реалізація яких особистістю веде до набуття стійкого сенсу життя і, таким чином, до душевної гармонії, духовному благополуччю, породжує проблему: «Чи є певний характер провідних ціннісних орієнтації особистості необхідною умовою переживання життя як осмисленого, а, отже, і запорукою душевного благополуччя?» Існуючі в психології особистості дослідження не дають однозначної відповіді це питання.

Недолік досліджень зв'язку сенсу життя та позитивних аспектів функціонування особистості, частково, обумовлений різноманіттям підходів, що виділяють різні параметри такого функціонування. Тому стає актуальним запровадження поняття, яке б узагальнити ці характеристики. У цьому дослідженні як таке виступає поняття « психологічний добробут», що розробляється N. Bradburn, R. Ryan та E. Deci, C. Ryff, Е. Diener, A. Waterman, А. В. Воронін. Незважаючи на численність підходів до трактування психологічного добробуту та його емпіричних досліджень, це поняття все ж таки залишається одним з мало розроблених як у зарубіжній, так і вітчизняної психології.

Ґрунтуючись на концепції психологічного благополуччя, створеної американським психологом C.Ryff, в якій узагальнено теорії, що описують різні аспекти позитивного функціонування особистості (теорії А. Маслоу, К. Роджерса, Г. Олпорта, К.Г. Юнга, Е. Еріксона, М.А. Яходи та ін.), а також, відзначаючи слідом за Е. Diener, що дослідження психологічного благополуччя має враховувати не лише безпосередньо вимірюваний рівень благополуччя, але й брати до уваги внутрішню, індивідуальну систему координат, з якою людина співвідносить власне психологічне благополуччя, в даному Дослідженні ми визначаємо психологічний добробут як інтегральний показник ступеня спрямованості людини на реалізацію основних компонентів позитивного функціонування (особистісного зростання, самоприйняття, управління середовищем, автономії, мети в житті, позитивних відносин з оточуючими), а також ступеня реалізованостіцієї спрямованості, що суб'єктивно виражається у відчутті щастя, задоволеності собою та власним життям.

Виходячи з цього, нами відрізняється «» - ступінь реалізованості основних компонентів позитивного функціонування, і «» - ступінь спрямованості на реалізацію компонентів позитивного функціонування. Крім того, у дослідженні вводиться поняття рівня та структури актуального та ідеального психологічного благополуччя.

Такий підхід до вивчення психологічного благополуччя ставить низку питань, які раніше не виступали предметом дослідження: про співвідношення актуального та ідеального психологічного благополуччя, про характер цього співвідношення у людей з різним (високим та низьким) рівнем актуального психологічного благополуччя, про зв'язок свідомості життя, смисложиттєвих та ціннісними орієнтаціями людини з компонентами актуального психологічного благополуччя, а також з її рівнем.

Введення поняття « ідеальний психологічний добробуті визначення його як ступеня спрямованості особистості на реалізацію компонентів позитивного функціонування передбачає вирішення низки питань, що вимагають проведення спеціальних емпіричних досліджень. Так, необхідно емпірично підтвердити існування такого роду спрямованості, і, перш за все, охарактеризувати особливості ставлення особистості до психологічного благополуччя та неблагополуччя. Таке завдання виникає і у зв'язку з проблемою дослідження свідомості життя: практично відсутні емпіричні дослідження ставлення особистості до самого факту наявності або відсутності сенсу життя.

Все вищесказане визначає актуальність справжнього дослідження, спрямованого виявлення взаємозв'язку між свідомістю життя, смисложиттєвими і ціннісними орієнтаціями особистості з психологічним благополуччям особистості.

Об'єкт дослідження: смислова сфера, цінності та психологічний добробут особистості.

Предмет дослідження: рівень і структура актуального та ідеального психологічного благополуччя, рівень свідомості життя, структура сенсожиттєвих та ціннісних орієнтацій.

Цілі дослідження: 1) визначити особливості співвідношення актуального та ідеального психологічного благополуччя особистості; 2) виявити характер зв'язку між рівнем актуального психологічного благополуччя та рівнем свідомості життя, структурою сенсожиттєвих та ціннісних орієнтацій; 3) визначити особливості уявлень та ставлення сучасних росіян до психологічного благополуччя та неблагополуччя, а також до наявності чи відсутності сенсу в житті (осмисленості/безглуздості життя).

Гіпотези дослідження:

1. Структура актуального та ідеального психологічного благополуччя, а також співвідношення між ними по-різному в осіб з високим та низьким рівнем актуального психологічного благополуччя.

2. Чим вище показник актуального психологічного благополуччя, тим вище свідомість життя і тим більше актуальне психологічне благополуччя наближається до ідеального психологічного благополуччя за своєю структурою.

3. Структура смисложиттєвих та ціннісних орієнтації відрізняється у людей з різним рівнем актуального психологічного благополуччя.

4. Наявність сенсу життя та психологічний добробут позитивно оцінюються людиною.

Завдання дослідження:

1. Розробити батарею методик на дослідження зв'язку свідомості життя та психологічного благополуччя особистості.

В рамках цього завдання: а) Провести дослідження валідності та надійності російськомовної версії методики «», а також її стандартизацію; б) Виявити соціокультурну специфіку психологічного благополуччя сучасного росіянина; в) Розробити метод дослідження ідеального психологічного благополуччя.

2. Провести експериментальне дослідження актуального та ідеального психологічного благополуччя особистості, показати їх співвідношення та особливості в осіб з різним рівнем (високим та низьким) актуального психологічного благополуччя.

3. Вивчити зв'язок між свідомістю життя та актуальним психологічним благополуччям.

4. Дослідити рівень свідомості життя, а також особливості структури сенсожиттєвих та ціннісних орієнтацій у людей з високим та низьким психологічним благополуччям.

5. Вивчити особливості ставлення сучасного росіянина до таких понять, як: свідомість життя» та « психологічний добробут».

Методологічна основа дисертаційної роботи: Дослідження свідомості життя базується на ідеях JT.C. Виготського про структурну і смислову будову свідомості, уявлення про будову смислової сфери особистості, сформульовані в роботах А.Н.Леонтьєва, А.Г.Асмолова, Б.С. , розумінні свідомості життя, запропонованому Д. А. Леонтьєвим Аналіз психологічного благополуччя проводиться з позицій уявлень про позитивні аспекти функціонування особистості, розроблених у різних концепціях гуманістично орієнтованих психологів, узагальнених у шестикомпонентній концепції психологічного благополуччя С. Ryff, а також спирається на концепції психологічного благополуччя N. Bradburn, моделі суб'єктивного благополуччя Е. самодетермінації R. Ryan та Е. Deci.

Методи дослідження: Для проведення дослідження було обрано методи, що відповідають його цілям та завданням. У роботі використовувався блок методик, спрямований на вивчення рівня свідомості життя, структури ціннісних та смисложиттєвих орієнтацій, рівня та структури актуального та ідеального психологічного благополуччя особистості: 1) Методика « Шкали психологічного благополуччя»(С. Ryff); 2) Модифікований варіант методики « Шкали психологічного благополуччя»; 3) Методика « Тест сенсожиттєвих орієнтацій»(Д.А. Леонтьєв); 4) Модифікований варіант методики « Ціннісні орієнтації»(М. Рокіч); 5) Модифікований варіант методики Дембо-Рубінштейн. 6) Модифікований варіант методики « Семантичний диференціал»(Ч. Осгуд).

Як методи статистичної обробки результатів використовувалися критерії відмінностей, методи кореляційного та факторного аналізу. Статистична обробка отриманих результатів проводилася за допомогою SPSS для Windows (версія 11.5)

Новизна та теоретична значущість дослідження. У роботі по-новому визначено поняття « психологічний добробут». Введено уявлення про актуальному та ідеальному психологічному благополуччі, доведено, що показники ідеального психологічного благополуччя значно перевищують аналогічні показники актуального психологічного благополуччя, а структури актуального психологічного благополуччя та ідеального психологічного благополуччя різні, що не дозволяє ототожнювати ці поняття. Виявлено також їх відмінності та особливості в осіб із високим та низьким рівнем актуального психологічного благополуччя. Показано, що чим вищий актуальний психологічний благополуччя, тим вища осмисленість життя і тим більше актуальне психологічне благополуччя наближається до ідеального психологічного благополуччя за своєю структурою. Доведено наявність прямого зв'язку між свідомістю життя та аспектами позитивного функціонування особистості (автономія, управління навколишнім середовищем, позитивні відносини з оточуючими, особистісне зростання, наявність цілей у житті та позитивне самоприйняття), які розглядаються як компоненти структури психологічного благополуччя, що суб'єктивно виражається у відчутті щастя, задоволеності собою та власним життям. У роботі також показані відмінності в рівні та структурі смисложиттєвих та характері ціннісних орієнтації в осіб з високим та низьким рівнем психологічного благополуччя.

Практична значущість дослідження. Для дослідження психологічного благополуччя було проведено валідизацію, культурну адаптацію та стандартизацію методу « Шкали психологічного благополуччя», розроблено нормативи для оцінки психологічного благополуччя сучасних росіян, а також розроблено методичний прийом дослідження ідеального психологічного благополуччя, що дозволяє використовувати цю методику в інших дослідженнях. Крім цього, в процесі валідизації та стандартизації методики Шкали психологічного благополуччя», запропонованої С. RyfF, та на її основі створено нову, культурно-специфічну методику дослідження психологічного благополуччя. Ґрунтуючись на новому, більш чіткому розумінні взаємозв'язку між свідомістю людського життя та психологічним благополуччям, можна визначити нові терапевтичні підходи в рамках екзистенційного напряму психотерапії для подолання кризи безглуздості, а також терапії низки станів, що супроводжуються суб'єктивним відчуттям зниження цінності життя, втрати інтересу до неї, створити основу для профілактики та діагностики такого роду розладів. Дані нашого дослідження дозволяють знайти нові підходи до психотерапії. екзистенційних кризта ноогенних неврозів, зокрема, із застосуванням терапії благополуччя (well-being therapy). Крім того, матеріали дослідження можуть бути використані для побудови навчальних спецкурсів із психічного здоров'я, позитивного функціонування та психологічного благополуччя особистості.

На захист виносяться такі положення:

1. Між такими ключовими аспектами позитивного функціонування особистості, як: свідомість життя і психологічний добробут особистості існує зв'язок - має характер високозначної прямої кореляційної залежності. При цьому всі структурні компоненти психологічного благополуччя прямо корелюють з рівнем свідомості життя і смисложиттєвимиорієнтаціями.

2. Структура сенсожиттєвих та ціннісних орієнтацій пов'язана з рівнем психологічного благополуччя особистості. Випробувані з високим рівнем психологічного благополуччя відрізняються від людей з низьким рівнем психологічного благополуччя тим, що у них значно більший рівень свідомості життя та сенсожиттєвих орієнтація, їх структура значущих термінальних цінностей відрізняється більш конкретним, свідомо легше реалізованим характером.

3. Рівень психологічного благополуччя пов'язані з суб'єктивним відчуттям можливості реалізовувати значні цінності. Що рівень психологічного благополуччя, тим паче доступними з погляду володіння ними чи його реалізації виглядають значні термінальні цінності.

4. Співвідношення ідеальних поглядів на психологічному добробуті з актуальним статусом психологічного благополуччя пов'язані з рівнем актуального психологічного добробуту особистості. Так, розбіжність між структурою ідеального психологічного благополуччя та актуального психологічного благополуччя найбільше в осіб із низьким психологічним благополуччям. Тоді як в осіб із високим психологічним благополуччям структура актуального психологічного благополуччя наближається до структури ідеального психологічного благополуччя.

Надійність та достовірність дослідження: забезпечені репрезентативністю вибірки, застосуванням методів, адекватних завданням та цілям дослідження, проведенням змістовного (якісного) та кількісного (заснованого на застосуванні методів математичної статистики) аналізу отриманих результатів.

Апробація роботи: матеріали та висновки роботи обговорювалися на засіданнях кафедри клінічної, нейро- та патопсихології Інституту психології ім. Л.С.Виготського РДГУ у період із 2003 по 2005 рр., на конференціях «IV читання пам'яті JI.C. Виготського», Москва 2003; «V читання пам'яті JI.C. Виготського», Москва 2004. Результати досліджень були впроваджені в роботу зі студентами 3 курсу, факультету психології РДГУ, в ході виробничої практики 2004 р. За темою дослідження опубліковано 3 наукові статті.

Структура та обсяг дисертації: дисертація складається із вступу, трьох розділів, висновків, висновків, списку літератури з 259 найменувань, у тому числі 62 іноземною мовою, 9 додатків. Загальний обсяг дисертації – 206 сторінок. Діяльність міститься 5 графіків, 32 таблиці, 2 рисунка.

Висновок дисертації на тему "Загальна психологія, психологія особистості, історія психології", Фесенко, Павло Петрович

1. Проведене дослідження показало, що уявлення про феномен свідомості життя та феномен психологічного благополуччя існують у свідомості у вигляді чіткої дихотомії або полярних оцінок: свідомість / безглуздість, психологічний добробут / неблагополуччя. Подібна диференційованістьдозволяє розглядати дані уявлення як суб'єктивні критерії, з допомогою яких людина здатна оцінювати власне буття. Дослідження також показало, що психологічне благополуччя сприймається як соціально та особистісно схвалений стан, що має суб'єктивну бажаність для більшості піддослідних. Аналогічні результати були отримані щодо уявлень про свідомість життя.

2. Психологічне благополуччя характеризується як ступенем реалізованостіспрямованості особистості на позитивні аспекти функціонування, а й ступенем напруженості цієї спрямованості; у дослідженні відрізняється загальний індекс, рівень і структура актуального і ідеального психологічного благополуччя. Згідно з проведеним дослідженням, всі показники ідеального психологічного благополуччя значно перевищують аналогічні показники актуального психологічного благополуччя, ці види психологічного благополуччя різняться і за своєю структурою ( кількісною характеристикоювиразності компонентів). Чим вищий актуальний психологічний добробут, тим більше його структура відповідає ідеальному психологічному благополуччю; у людей з низьким актуальним психологічним благополуччям збіг між актуальним та ідеальним психологічним благополуччям за будь-якими параметрами відсутні.

3. Свідомість життя прямо пов'язана з психологічним благополуччям; з підвищенням свідомості життя підвищується психологічний добробут і навпаки. Основні компоненти позитивного функціонування особистості (параметри психологічного благополуччя) безпосередньо з осмисленістю життя.

4. Особи з високим рівнем психологічного благополуччя мають значно вищий рівень свідомості життя; структура їх термінальних цінностей відрізняється конкретнішим, явно більш реалізованим характером. Розбіжність між цінністю і доступністю термінальних цінностей цієї групи піддослідних менше, ніж в осіб із низьким рівнем психологічного добробуту, що свідчить про більшу суб'єктивну досяжність цієї групи цінностей. Люди з низьким психологічним благополуччям мають низьку свідомість життя, структура їх термінальних цінностей відрізняється абстрактним, важкореалізованим характером.

5. Актуальне психологічне благополуччя пов'язані з індексом розбіжності «цінність- доступність» зворотної кореляційної зв'язком. Що менше розбіжність між суб'єктивної доступністю значимих термінальних цінностей, то вище актуальне психологічне благополуччя.

6. Трансцендентний характер ціннісних та смисложиттєвихорієнтацій (значимість якого затверджувалася багатьма дослідниками), що виявляється у піддослідних з низьким психологічним благополуччям, перестав бути обов'язковою умовою досягнення психологічного благополуччя. Чим вище суб'єктивна привабливість і реалізованість термінальних цінностей, тим вищий рівень психологічного благополуччя.

7. Отримано нові дані про тендерні відмінності у структурі смисложиттєвих орієнтацій: встановлено, що жінки мають структуру смисложиттєвих орієнтацій мало відмінну від чоловічої, а загальний рівень свідомості життя не має статистичних відмінностей з аналогічним показником у чоловіків.

8. У дисертації вперше в Росії було проведено валідизацію, стандартизацію, а також соціо-культурну адаптацію методики « Шкали психологічного благополуччя», розробленої К. Ріфф. Показано, що параметри психологічного благополуччя, запропоновані К. Ріффом, застосовні для дослідження психологічного благополуччя сучасних росіян.

ВИСНОВОК

Проведене дисертаційне дослідження зв'язку свідомості життя з психологічним благополуччям особистості (компонентами якого є різні позитивні аспекти людського функціонування) показало, що осмислене існування – це справді запорука душевного благополуччя у сенсі слова.

Теоретичний аналіз понять «сенс життя», « смислова сфера особистості» та ін. дозволив сформулювати за Д.А. Леонтьєвим уявлення про свідомість життя як про «.кількісної міри та ступеня стійкості спрямованості життєдіяльності суб'єкта на будь-який сенс».

Проведений теоретичний огляд також показав, що зараз мало уваги приділяється дослідженням взаємозв'язку свідомості життя з різними позитивними аспектами функціонування особистості, а найбільша кількістьПрактичні дослідження спрямовані на виявлення зв'язку свідомості життя, сенсу життя та смислової сфери особистості з різними негативними аспектами особистісного функціонування. Дане дослідження заповнило цю прогалину, звернувшись до поняття « психологічний добробут»Особи.

У роботі показано, що поняття « психологічний добробут» на даний момент не має чіткої дефініції, що зробило необхідним теоретичний аналізйого змісту з урахуванням існуючих на даний момент поглядів та підходів до його розуміння. Слідом за R. Ryan та Е. Deci ми відзначаємо, що всі існуючі на заході теорії психологічного благополуччя можна розділити на дві течії: гедоністичну та евдемонічну. Тим не менш, зараз з'явилося ряд теорій, які прагнуть інтегрувати в собі обидві ці течії. Однією з таких концепцій, де, з погляду, подібна інтеграція виконано найбільш вдало, є шестикомпонентна концепція психологічного добробуту, запропонована C.Ryff. Саме на цій концепції ми зупинили свій вибір у рамках даної дослідницької роботи.

У цьому дослідженні показано, що психологічне благополуччя складне і неоднорідне явище, одночасно актуальне і потенційне, що не враховується сучасними концепціями психологічного благополуччя. Тому виникла необхідність по-новому визначити психологічний добробут як інтегральний показник ступеня спрямованості людини на реалізацію основних компонентів позитивного функціонування (особистісного зростання, самоприйняття, управління середовищем, автономії, мети в житті, позитивних відносин з оточуючими), а також ступеня реалізованості цієї спрямованості суб'єктивно що виражається у відчутті щастя, задоволеності собою та власним життям.

У дисертації відрізняється поняття « ідеальний психологічний добробут» - ступінь спрямованості особистості на реалізацію компонентів позитивного функціонування (виразність прагнення реалізувати себе в автономному існуванні, у підтримці позитивних відносин з оточуючими людьми, спрямованості на особистісне зростання тощо); та поняття « актуальне психологічне благополуччя»- суб'єктивна оцінка ступеня реалізованості цієї спрямованості у реальному житті особистості. При цьому передбачається і обґрунтовується, що структура (співвідношення компонентів) актуального та ідеального психологічного благополуччя можуть не збігатися. Крім того, у дослідженні вводиться поняття рівня актуального психологічного благополуччя – високий та низький психологічний благополуччя. Низький рівень актуального психологічного благополуччя зумовлений переважанням негативного афекту (загального відчуття власної нещасливості, незадоволеності власним життям), високий – переважанням позитивного афекту (відчуттям задоволеності власним життям, щастя). Кожен рівень може мати специфічні йому структури актуального і ідеального психологічного добробуту (які збігаються) і співвідношення (ступінь розбіжності) між актуальним і ідеальним психологічним благополуччям.

Для операціоналізації та введення у повноцінний науковий обігросійської психології поняття « психологічний добробутнам необхідно було відмежувати його від таких термінів, як: психічне здоров'я», « психологічне здоров'я ", "якість життя ". Поняття « психологічний добробут» наголошує на суб'єктивну емоційну оцінку людиною себе та власного життя, а також на аспектах позитивного особистісного функціонування. Подібне розуміння відокремлює його від інших понять, які часто неадекватно використовуються як його синоніми. Так, на відміну від понять « психічне здоров'я» та «якість життя» психологічне благополуччя безпосередньо не пов'язане з наявністю чи відсутністю якихось психічних чи соматичних недуг. Від концепцій позитивного психічного здоров'я уявлення про психологічний добробут відмінні інтересом як до самоактуалізаційнимаспектом, але до того, яким чином вони сприймаються самою особистістю, загостренням уваги на переживанні людиною щастя та задоволеністю самим собою та своїм оточенням.

В рамках роботи з валідизації російськомовної версії методики Шкали психологічного благополуччя» було показано, що запропоновані в теорії C.Ryff параметри психологічного благополуччя застосовуються для дослідження феномену психологічного благополуччя у сучасних росіян. Останнє твердження можна вважати вірним, незважаючи на те, що виявлена ​​нами шляхом факторного аналізу структура психологічного благополуччя складається з чотирьох компонентів на відміну від шестикомпонентної структури психологічного благополуччя в теорії C.Ryff, т.к. виділені нами компоненти психологічного благополуччя не вступають у прямі протиріччя з основними положеннями теорії C.Ryff, і є скоріше наслідком уточнення основних положень оригінальної теорії. Більше того, отримана нами структура поєднує в собі два основні підходи до розуміння проблеми благополуччя – гедоністичний та евдемонічний, що перегукується з загальними тенденціямирозвитку уявлення про психологічний добробут, які існують нині за кордоном. Це дозволяє розглядати подальше вивченняпроблеми психологічного благополуччя з позицій одержаної нами структури психологічного благополуччя як досить перспективної. Проте, у цьому дослідженні нами вирішено було дотримуватися основних положень теорії C.Ryff, що дозволяє уникнути теоретичної плутанини під час аналізу результатів і досягти більшої ясності при крос-культурному зіставленні даних.

Дослідження уявлень про свідомість життя за допомогою модифікованого варіанта методу « Семантичний диференціал» показало, що осмислене життя відрізняється позитивною емоційною оцінкою, характеризується високою активністю, силою та впорядкованістю. Психосемантичнаструктура уявлень про безглуздість життя представлена ​​такими ознаками, як слабкість, пасивність, хаотичність, емоційна відчуженість, дискомфорт, простота, незрозумілість. Емоційна оцінка має різко виражену негативну спрямованість. Таким чином, показано, що осмислене життя, в уявленнях більшості наших піддослідних, має суб'єктивну привабливість і бажаність, а безглузде життя, навпаки, сприймається як вкрай небажане і непривабливе. Ці дані добре узгоджуються з основними положеннями теорії В. Франкла про волю до змісту. Крім цього, у дослідженні було показано, що психосемантична структура уявлень про себе наближається до психосемантичноїструктуру уявлень про людину, яка має сенс життя

Аналіз уявлень про психологічний добробут за допомогою методики МСД дозволяє зробити висновок, що уявлення про психологічний благополуччя має високу позитивну емоційну оцінку, високі оцінки за такими параметрами, як: активність, сила, комфортність, близькість, складність, упорядкованість, зрозумілість, ймовірність та реальність. Уявлення про психологічне неблагополуччя має негативну емоційну оцінку, воно характеризується низькими показниками за параметрами: активність, сила, комфортність, близькість, складність, упорядкованість, зрозумілість. Структура уявлень про себе у більшості піддослідних наближається до психосемантичної структури уявлень про людину, цілком задоволену життям. Таким чином, можна сказати, що більшість піддослідних сприймає себе швидше як психологічно благополучних, ніж психологічно неблагополучних.

Дослідження структури актуального та ідеального психологічного благополуччя сучасних росіян показало, що структура актуального психологічного благополуччя найбільших величин досягає значення таких компонентів, як: «Особистісне зростання», «», «Цілі в житті» - що свідчить про те, що сучасні росіяни вважають найбільшою. ступеня реалізованими у житті саме ці компоненти позитивного функціонування. При цьому для них значно меншою мірою характерна позитивна оцінка себе і свого життя в цілому, здатність бути незалежними, почуття впевненості у власній здатності добиватися поставлених результатів і компетентності.

На думку піддослідних, ідеальне психологічне благополуччя найбільшою мірою пов'язане з високорозвиненим самоприйняттям, здатністю встановлювати та підтримувати теплі довірчі відносини з іншими, наявністю цілей у житті та вмінням їх ефективно реалізовувати. У той час як здатність бути внутрішньо незалежним, вміння відстоювати свою думку та прагнення до саморозвитку, за суб'єктивною оцінкою більшості респондентів, поступаються важливістю вищезазначеним чотирьом характеристикам.

Дослідження співвідношення структури актуального та ідеального психологічного благополуччя виявило, що між середніми значеннями всіх шести компонентів актуального психологічного благополуччя та ідеального психологічного благополуччя існують статистично значущі розбіжності. На нашу думку, природним є те, що актуальний статус дещо (а іноді й явно) нижчий від виявленого ідеального статусу. Цю розбіжність, як, наприклад, розбіжність між «реальним Я» і «ідеальним Я» слід розглядати як простір чи планку, стосовно якого може спостерігатися динаміка (ситуативна, вікова тощо) актуального благополуччя.

У роботі було досліджено структури актуального та ідеального психологічного благополуччя в осіб з високим та низьким рівнем психологічного благополуччя. Так, випробувані з високим рівнем актуального психологічного благополуччя вважають, що психологічно благополучна людина, перш за все, прагне визначити цілі в житті, що вона однаковою мірою націлена на встановлення позитивних відносин з оточуючими, управління середовищем, здійснення особистісного зростання, а найменшою мірою їм цінується здатність до автономного існування. Власна здатність досягати автономії та керувати середовищем оцінюється як пов'язана з певними труднощами. Для цієї групи піддослідних здатність бути незалежним та вміння протиставляти суспільному тиску має дещо меншу суб'єктивну значущість у порівнянні з іншими параметрами психологічного благополуччя. У респондентів, які склали цю групу, за трьома параметрами актуальний психологічний добробут відповідає ідеальним уявленням про психологічний добробут. Підвищення рівня актуального психологічного благополуччя у разі пов'язується зі зростанням почуття компетентності під управлінням середовищем (розбіжність у цьому параметру найбільш великі, це свідчить, що піддослідні найменше задоволені своїми здібностями успішно справлятися з вимогами повсякденні).

Аналіз співвідношення актуального та ідеального психологічного благополуччя у групі піддослідних з низьким рівнем актуального психологічного благополуччя показує, що вони почуваються не цілком здатними до управління навколишнім середовищем, самоприйняття, відчувають значні труднощі у визначенні цілей у житті та досягненні автономії. При цьому, для цієї групи характерні статистично значущі відмінності між вираженістю компонентів актуального та ідеального психологічного благополуччя за всіма основними параметрами, тобто жоден компонент актуального психологічного благополуччя не досягає ідеального.

Дослідження свідомості життя та основних смисложиттєвих орієнтацій показало, що у більшості піддослідних загальний рівень свідомості життя та смисложиттєвих орієнтацій відповідають нормативам. Тим не менш, привертає увагу нові дані про гендерні відмінності в структурі сенсожиттєвих орієнтацій, отримані в нашому дослідженні в порівнянні з нормативами. Так, жінки у нашому дослідженні мають структуру сенсожиттєвих орієнтацій практично ідентичну чоловічій, а загальний рівень свідомості життя не має статистичних відмінностей з аналогічним показником у чоловіків. Однозначна інтерпретація подібного феномену виходить за рамки нашого дослідження, але враховуючи те, що наші дані підтверджуються результатами робіт, виконаних у Останніми рокамиіншими дослідниками, можна припустити, що виявлені нами зміни, у тендерній специфіці смисложиттєвих орієнтацій та свідомості життя є наслідком соціально-культурних змін, що відбулися в нашому суспільстві (зміна ставлення до тендерних ролей останні десятиліттяі насамперед до жіночої ролі).

між загальним показникомсвідомості життя та індексом актуального психологічного благополуччя існує прямий кореляційний зв'язок (р< 0.01), причем, чем выше уровень актуального психологического благополучия (то есть, чем в большей степени человек ощущает свою способность реализовать свою направленность на позитивные аспекты функционирования), тем выше уровень осмысленности жизни и наоборот.

Усі компоненти актуального психологічного благополуччя пов'язані з осмисленістю життя та основними смисложиттєвимиорієнтаціями (р< 0.01). Можно сказать, что осмысленность человеческой жизни непосредственно сопряжена с ощущением счастья, общей удовлетворённостью собственным бытиём. Тем самым, косвенно подтверждается предположение В. Франкла, о том, что в ходе поиска и реализации человеком смысла собственной жизни он обретает счастье.

Проведене дослідження дозволяє констатувати нерівномірний характер взаємозв'язків компонентів актуального психологічного благополуччя із сенсожиттєвими орієнтаціями, що дозволяє розділити всі характеристики психологічного благополуччя на дві групи. У першу групу, яку можна позначити як «центральна», входять параметри, які найбільшою мірою пов'язані з свідомістю життя (мають найбільші значення коефіцієнтів кореляції з показником свідомості життя): «Цілі в житті», « Управління середовищем», «Самоприйняття». До другої групи, позначеної як «периферична», входять параметри: «Особистісне зростання», « Позитивні відносини з оточуючими», «Автономія» - які хоч і мають значні кореляційні зв'язки із смисложиттєвими орієнтаціями, але їх значення, з погляду зв'язку зі смисловою сферою особистості – нижче. Такий поділ, хоч і досить умовний, дозволяє позначити нові підходи до корекції криз безглуздості (ноогенних неврозів) із застосуванням. терапії благополуччя»(Well-being therapy), описаної . Терапія такого роду не повинна обмежитися лише допомогою у пошуку сенсу життя (іншими словами підвищенням психологічного добробуту за параметром «Цілі в житті»), але має супроводжуватися перевіркою сенсу життя на конструктивність (параметр «Самоприйняття») та реалістичність (параметр « Управління середовищем»), тобто. здатність та вміння людини її реалізовувати.

У дисертації представлені результати дослідження відмінностей у структурі сенсожиттєвих та ціннісних орієнтацій в осіб із високим та низьким рівнем актуального психологічного благополуччя. Аналіз отриманих даних дозволяє дійти висновку у тому, що випробувані з високим рівнем актуального психологічного благополуччя мають вищі показники за всіма шістьма показниками методики СЖО . Істотна відмінність за показником свідомості життя вказує на те, що респонденти з високим рівнем психологічного благополуччя мають стійкий життєвий зміст, що проявляється в значно більшій стіничності, енергійності, життєстійкості. У той же час у представників групи піддослідних з низьким рівнем актуального психологічного благополуччя життя значно менш осмислене, що може призводити до більшої схильності до депресії, підвищеної схильності до психічних, соматичних захворювань і адикцій. У порівняльному аналізі звертає на себе увагу, що випробувані з високим рівнем психологічного благополуччя бачать сенс життя в самому процесі проживання свого життя, сьогодення представляється їм наповненим змістом і дуже привабливим. Випробувані з низьким рівнем психологічного благополуччя бачать сенс усього життя в майбутньому тією самою мірою, як і в теперішньому.

Нами представлені результати дослідження взаємозв'язків між рівнем актуального психологічного добробуту та особливостями структури цінностей. Так, випробувані з високим рівнем актуального психологічного благополуччя віддають більшу перевагу емоційної привабливості термінальних цінностей, їх ціннісні орієнтації характеризуються більшою конкретністю та реалістичністю. Випробуваних із низьким рівнем актуального психологічного добробуту приваблює можливість отримання задоволення від розвитку, творчості; їх ціннісні орієнтації вирізняються абстрактністю, важливою труднореализуемостью.

У дисертаційному дослідженні показано, що трансцендентний характер ціннісних орієнтацій, що виявляється, насамперед, у піддослідних з низьким рівнем актуального психологічного благополуччя, не може розглядатися як обов'язкова умовадосягнення психологічного благополуччя Очевидно, що чим вище суб'єктивна привабливість та реалізованість термінальних цінностей, тим вищий рівень актуального психологічного благополуччя. Це положення підтверджується наявністю зворотного кореляційного зв'язку між індексом розбіжності «цінність-доступність» у структурі термінальних цінностей і рівнем актуального психологічного благополуччя: що нижчий рівень актуального психологічного благополуччя, то більш недоступними вважаються ті термінальні цінності, яких особистість прагне. Така розбіжність дозволяє припустити наявність залежності на кшталт «порочного кола », коли в піддослідних з низьким рівнем психологічного благополуччя неможливість реалізувати власні цінності викликає почуття незадоволеності і знижує загальний рівень психологічного благополуччя, водночас відчуття незадоволеності тягне за собою підвищення суб'єктивної значимості цінностей саморозвитку. яких бачиться можливість компенсації.

Отже, підбиваючи підсумки, можна назвати, що у проведеному дослідженні вирішено всі поставлені завдання і підтверджено всі висунуті гіпотези.

Список літератури дисертаційного дослідження кандидат психологічних наук Фесенко, Павло Петрович, 2005 рік

1. Абдразякова А.М. Адаптація методики виміру психологічного благополуччя: Дипломна робота. - М: Ф-т психологіїМДУ, 2002. - 58 с.

2. Абульханова К.А. Психологія та свідомість особистості: Вибрані психологічні праці. М: МПСІ; Воронеж: НВО МОДЕК, 1999. 216с.

3. Абульханова Славська К.А. Діяльність та психологія особистості. - М: Наука, 1980.-334 с.

4. Абульханова-Славська КА. Розвиток особистості процесі життєдіяльності//Психологія формування та розвитку личности. М: Наука,1981. С. 19 – 44.

5. Адлер А. Індивідуальна психологія, Її гіпотези та результати / УПсихологія особистості / Упоряд. та загальна редакція Райгородський Д~Я.- Самара: Видавничий дім «БАХРАХ-М». 2000. 448с.

6. Адлер А. Наука жити // Психологія особистості працях зарубіжних психологів / Упоряд. та загальна редакція А.А. Реана-СПб: Видавництво «Пітер», 2000. 320с.

7. Адлер А. Зрозуміти природу человека.-СПб.: «Академічний проект», 2000.-253с.

8. Анциферова Л.І. До психології особистості як системи, що розвивається// Психологія формування та розвитку особистості. М.: Наука, 1982. З. 3-18.

9. Артем'єва Є.Ю. Основи психології суб'єктивної семантики. М.: Сенс, 1999. -350 с.13.

Зверніть увагу, представлені вище наукові текстирозміщені для ознайомлення та отримані за допомогою розпізнавання оригінальних текстівдисертацій (OCR). У зв'язку з чим у них можуть бути помилки, пов'язані з недосконалістю алгоритмів розпізнавання.
У PDF файлахдисертацій та авторефератів, які ми доставляємо, подібних помилок немає.




Останні матеріали розділу:

Фгос документ матеріал на тему Завантажити держстандарт дошкільної освіти рік
Фгос документ матеріал на тему Завантажити держстандарт дошкільної освіти рік

Наказ Міністерства освіти і науки Російської Федерації (Мінобрнауки Росії) «Про затвердження федерального державного освітнього...

Цміт: умови створення та підтримки
Цміт: умови створення та підтримки

Що таке ЦМІТ Центр молодіжної інноваційної творчості (ЦМІТ) -...

Методика викладання шахів з використанням інтернет технологій
Методика викладання шахів з використанням інтернет технологій

Творчі аспекти ШІП та ГШП. Комбінації, комбінаційне мислення та комбінаційний зір (Спочатку текст призначався педагогам) Вище...